öryggishandbók_72

7/26/2019 ryggishandbk_72

1/92

HANDBK UM RYGGI OG VINNUVERND


2/92


3/92

3

Efnisyfirlit1. Stefna Landsnets vinnuumhverfismlum (HU) ...................................... 42. ryggi ............................................................................................................. 8

2.1 Almennar ryggisreglur ..................................................................... 112.2 httumat starfa - HU skoanir...................................................... 132.3 Eitur og httuleg efni......................................................................... 142.4 ryggis- og heilbrigismerki vinnustum ..................................... 152.5 Akstur................................................................................................. 162.6 Fjarskipti............................................................................................ 162.7 Vetrarferir......................................................................................... 172.8 Lyftarar og lyftibnaur..................................................................... 18

2.9 Vinnustaur........................................................................................192.10 Verktakar............................................................................................ 202.11 Vinna ungmenna ................................................................................ 212.12 Garvinna...........................................................................................222.13 Hvai og heyrnarvernd..................................................................... 232.14 Frgun................................................................................................ 242.15 Eldhs ................................................................................................24

3. Rafmagnsryggi ........................................................................................... 263.1 Almennt.............................................................................................. 283.2 Loftlnur og vinna h..................................................................... 293.3 Jarstrengir......................................................................................... 303.4 Ljsleiarar ........................................................................................ 313.5 Aveitustvar og tengivirki..............................................................323.6 Dreifistvar ......................................................................................33

4. Heilsa.............................................................................................................354.1 Lkamleg heilsa .................................................................................. 35

4.2 Andleg og flagsleg heilsa.................................................................. 364.3 Samskipti............................................................................................ 374.4 Hreyfing og matari.........................................................................39

5. Vinnuumhverfi............................................................................................. 405.1. Umgengni...........................................................................................405.2. Stokerfi lkamans .............................................................................415.3. A bera sig rtt a .............................................................................. 425.4. Skrifborsvinna..................................................................................43

6. Vibrg vi slysum.....................................................................................446.1 Rafmagnsslys ..................................................................................... 446.2 Vibragsferli ....................................................................................476.3 Rafmagnsslys fyrstu vibrg............................................................ 486.4 Skyndihjlp ........................................................................................50

7. Skrning slysa og happa ............................................................................618. Vibrg ney ............................................................................................ 63

8.1 Rmingartlun / Flttaleiir.............................................................638.2 Eldsvoi og eldvarnir.........................................................................638.3 Vibrg vi vverkum...................................................................... 668.4 Jarskjlftar........................................................................................678.5 Eldgos ................................................................................................68

9. Neyarstjrnun Landsnets.......................................................................... 6910. msar upplsingar.......................................................................................73

10.1 Persnuhlfar og ryggisbnaur........................................................ 7310.2 Tilvsanir gaskjl LN og tengla ................................................... 74


4/92


5/92


6/92


7/92


8/92


9/92


10/92

EKKING ER BESTA FORVRNIN10

ryggisreglur lta m.a. a

Greiningu og rstfunum gegn httumsem geta komi upp fyrir hvert verkefni.

Notkun persnuhlfa og ryggisbnaar.

Umgengni og framkomu vinnusta.

Vinnuferlum. Neyarvibrgum.

Frsla

Starfsmenn skulu kynna sr stasetningu og notkun ryggis-bnaar svo og gildandi ryggisreglur.

Reglulega eru haldnir frslufundir fyrir alla starfsmenn umryggisml.


11/92


12/92


13/92

UPPHAFI SKAL ENDINN SKOA13

2.2 HTTUMAT STARFA - HU SKOANIR

Landsnet framkvmir HU skoanir reglulega samkvmtttektartlun. Vi essar skoanir er teki tillit til ryggis ogheilsu starfsmanna og httutta vinnuumhverfi. HUskoanir uppfylla annig krfur um httumat starfa.

HU skounum er tla a:

Finna httur vinnuumhverfinu sem hugsanlega geta

leitt til happa ea slysa. Sannreyna a vinnuumhverfi uppfylli skilyri laga og

reglugera.

Athuga hvort umgengni vinnusvum s fullngjandi.

Niurstur ttektar eru skrar ar til gert eyubla ogrbtur gerar ef urfa ykir. Vi rbtavinnu er gakerfiLN fylgt.

Hafu samband vi ryggisfulltra ea ryggisstjra ef hefur athugasemdir og/ea bendingar.

Mikilvgt er a vi sum mevitu um helstu atrii sem

orsaka slys. Tali er a rekja megi flest vinnuslys til eirratta sem fram koma myndinni hr a nean. ess vegnaurfum vi a vera vakandi og bregast strax vi ef viverum eirra vr.

REYTAREIIBJNALTIKRULEYSIREMBINGUR

GLEYMSKAREYNSLULEYSILETIHLNIVANBNAUR

eykur lkur slysum


14/92

HFUM RYGGI VALLT FYRIRRMI14

2.3 EITUR OG HTTULEG EFNI

Veldu skaleg efni ef kostur er.

Kynntu r ryggisleibeiningar og httumerkingar umbum ur en notar efnin.

Notau vallt vieigandi persnuhlfar og ryggisbna vimehndlun og hreinsun efnum.

Notau ekki eiturefni merkt me hauskpu nema hafatilskili leyfi.

Geymdu efni vallt lokuum og upprunalegum umbum.

Fylgdu leibeiningum vi blndun efna.

Kynntu r stasetningu og notkun kli- ogaugnskolunarbnai.

Gttu a loftrstingu vi mehndlun efna.

Hva er til ra vi efnahpp? Fylgdu vibrgum ryggisleibeiningum.

Berist efni augu ea h skaltu skola me miklu vatni. Hringdu 112.

Taktu upplsingar um efni me til lknis ef hgt er.


15/92

maMARGT FER RUVSI EN TLA ER15

2.4 RYGGIS- OG HEILBRIGISMERKI VINNUSTUM

vinnusta skulu vera til staar ryggis- og heilbrigismerki.Kynntu r ingu eirra og faru eftir eim.

Bomerki mla fyrir um vibrg t.d. um notkunhlfarbnaar.

Skylt a berahlfarhanska

Skylt a beraaugnhlfar

Skylt a beraryggishjlm

Bannmerkibanna atferli sem valdi getur httu.

Reykingarbannaar

Allur agangurbannaur

Farsmanotkunbnnu

Vivrunarmerkivara vi httu.

Htta Heitt yfirbor Krani vi vinnu

Neyarmerkileibeina um stasetningu neyartganga, leia neyarbnai og stasetningu bjrgunartkja.

Slkkvitki Neyartgangur Skyndihjlp

Reglur um notkun ryggis- og heilbrigismerkja vinnustumer a finna www.vinnueftirlit.is.


16/92

LABB RABB ER EKKI BARA RABB LABBHELDUR MIKILVGT RYGGISTKI

16

2.5 AKSTUR

Aktu aldrei nema a hafa til ess tilskilin rttindi.

Athugau stand kutkis og a a henti astum.

G regla er a bakka bifreiinni sti.

Sndu agslu egar bakkar og fu leisgn ef rf er .

Festu farm tryggilega og notau

merkingar. Lttu kutki aldrei ganga a

rfu.

Notau vieigandi vivrunarljs.

Gakktu rifalega um bifreiar.

Deildu yngd farms jafnt kerruog ofhladdu ekki.

Banna er a flytja flk kerrumea blpllum.

2.6 FJARSKIPTIFjarskipti eru mikilvg fyrir starfsemi fyrirtkisins og ryggistarfsmanna.

Kynntu r hvaa fjarskiptatki eru numvinnusta og fu leibeiningar um notkuneirra.

Hafu eftirfarandi atrii huga vi notkun fjarskiptatkjum:

Kallmerki skulu vera stutt og greinileg.

Talau skrt og hnitmia og forastu lngsamtl.

Endurtaktu mttekin fyrirmli mikilvgum agerum. Vi Rof og vinnu eru ofangreind atrii afar mikilvg.


17/92

VERTU VALLT SAMBANDI VI AILA BYGG17

2.7 VETRARFERIR

Greindu og geru rstafanir gagnvart eim httum sem uppgeta komi vi hvert verkefni (httugreining/httumat).

Fyrir vetrarferir skaltu kynna r veursp og fr. Tilkynntuum feratlun.

Gttu ess a kutki su vel og rtt tbin til ferarinnar.

Hafu meferis vieigandi ryggis- og hlfarbna.

Kynntu r fjarskiptamguleika ferasvinu.

Forastu ferir httusvi og gttu varar.

Gttu fyllstu varar vi akstur tkja halla, giljum og viarar erfiar astur.

Notau hjlm vi akstur vlslea og hjla.

Varastu a vera ein/n fer vi erfiar astur.


18/92

LTTU KRINGUM IG !EKKI GLEYMA A LTA UPP

18

2.8 LYFTARAR OG LYFTIBNAUR

Notau aldrei lyftara, krana ea lyftitki nema hafa tilskilinrttindi og/ea kunnttu.

Aktu aldrei hraar en gnguhraa.

Taktu aldrei farega lyftarann.

Lyftu aldrei mnnum melyftara nema meviurkenndum bnai.

Kynntu r ryggisleibeiningar um mefer rafgeyma oghleslutkja fyrir lyftara.

Kynntu r ryggisleibeiningar vegna sruslysa.

Tryggu stugleika lyftitkis.

Gakktu aldrei undir hangandi byrar.

Skildu ekki hangandi byrar eftir krana.

Gttu srstaklega a lyfti- og togbnai fyrir notkun.

Skoau stand stroffum/kejum fyrir notkun.

Sannreyndu a allur bnaur s gerur fyrir yngd semlyfta .

Einungis er heimilt a lyfta mnnum me tkjum ogbnai sem til ess er tlaur. undantekningartilvikum,vi minnihttar verk, m nota tki sem ekki eruhnnu til essa, a v tilskildu a fullngjandiryggisrstafanir su gerar.


19/92

KOMUM HEIL HEIM A VINNUDEGI LOKNUM19

2.9 VINNUSTAUR

Greindu og geru rstafanir gagnvart eim httum semupp geta komi vi hvert verkefni(httugreining/httumat).

Notau vieigandi persnuhlfar og ryggisbna.

Kynntu r stasetningu ryggis- og neyarbnaar verksta og tryggu a flttaleiir su n hindrana.

Starfau aeins vi bna, vlar og tki ef hefurkunnttu til.

Kynntu r ryggisleibeiningar ur en vinna hefst.

Hafu gott vinnuljs.

Haltu vinnuumhverfinu hreinu og snyrtilegu.

Tryggu ga vinnuastu og rugga loftrstingu.


20/92


21/92


22/92

TU GAR STURFYRIR NOTKUN RYGGISSKM

22

2.12 GARVINNA

Einungis eir sem hafa fengi jlfun mefer slttuvla ogslttuorfa og upplsingar um httur vi notkun eirra skuluvinna me r.

Greindu og geru rstafanir gagnvart eim httum sem uppgeta komi vi hvert verkefni (httugreining/ httumat).


Eru ryggishlfar og ryggisbnaur vlum lagi og snumsta ?

Notau ekki bilu tki ea hld.

Hreinsau aldrei fr frkastsopi me hndum ea ftum ef vler gangi.

Slkktu slttuvlinni ur en fer yfir hindranir.

Gakktu t tryggilega fr vlum og varasmum efnum.

Hreinsau verkfri og stafestu a au su lagi ur en skilur vi au.

Fiktau aldrei tkjum, spuru ef ert ekki viss.


23/92


24/92


25/92


26/92


27/92

TILKYNNTU STRAX UM ASTUR SEMGNA GETA RYGGI

27

Upplsingar um skipulag rafmagnsryggismla Landsnetser a finna STE 60 Skipulagrafmagnsryggisstjrnkerfis (RSK) Landsnets.

RSK lkani

VKl-108 Fullgilding bnaar

VKL-52 Truflanagreiningkerfisstjrnar

VKL-23 og VKL-24Vihald

7

Skipulagningskoana

7

Skoanir7

Eftirfylgni

7Skoun /ttekt

verki

10

Truflanir

9

Lagfringar

6

Vihaldsverk

6

Skipulagningvihalds

10

Skrr um virki

3. Almenn kvi 4. byrg stjrnenda 5. Fyrirmli 8. Httu og neyarstand 11. Kunnttumenn

12. Skjalastring13. Skrr og skrslur14. Innri ttektir

15. Agengi a virkjum

7Framkvmda-verkN og breytt virki

7ttektir

Virki teki notkun

VKL-153 Skoanir virkja LandsnetsVKL-22 rbtur


28/92


29/92

BETRA ER A VERA DAUR EN DAUUR29

3.2 LOFTLNUR OG VINNA H

Faru ekki upp mastur/staur n undangenginnar jlfunar ogeinungis undir eftirliti reynds starfsmanns.



Kynntu r stasetningu ryggis- og neyarbnaar verksta.

Tryggu spennuleysi og snilega jartengingu.

Yfirfaru ryggisbna fyrir notkun.

Taktu skemmdan og slitinn ryggisbna strax r notkun.

Kynntu r reglur um vinnu eldingaveri (reglur fyrirtkis ogorsendingu 1/84).

Gttu varar nlg vi saar og slitnar lnur.

Hafu fjarskiptatki vallt meferis.

Tryggu a lyftibnaur s stugur ur en lyftir krfu oga allur bnaur s viurkenndur af Vinnueftirlitinu.

Vi stofn- og tengibrautir ar sem umfer er mikil skal tryggjaryggi me vieigandi ljsabnai. www.vegagerdin.is

Vertu aldrei einn og gttu srstakar varar vi vinnu h.

Ef finnur firing ftunum ea neri hluta lkamans egar nlgast slyssta ar sem rafmagnsslys hefur ori erlklegt a ekki s bi a rjfa rafmagn til lnu. Stansau ogsnu samstundis tilbaka.


30/92

AGT SKAL HF NRVERU STRENGJA30

3.3 JARSTRENGIR

Jarstrengir geta veri httulegir, v er mikilvgt a hafam.a. eftirfarandi huga:



Gttu trustu varar vi vinnu nlgt jarstrengjum. Sndu srstaka agt vi tengdan strengenda, hann

getur veri spennuhafa.

Notau strengbyssu egar strengur er tekinn sundur.

Sndu agslu vi spennusetningu strengs.

Sannreyndu a rttur strengur hafi veri spennusettur.

Vktu ekki af vettvangi ef komi er a skdduumjarstreng.

Sndu srstaka agt vi mefer gastkja og hafuslkkvitki vi hendina.

Merktu vinnusvi til samrmis vi reglurum merkingarvinnusva. www.vegagerdin.is

Aflau upplsinga um legu lagna og hafu samr vihlutaeigandi ur en grafi er.

Tryggu rtta fasar vi tengingar og samsetningustrengja, vxlun getur valdi tjni ea slysi.

Kynntu r litamerkingarstrengja. www.samorka.is


31/92


32/92


33/92

G REGLA ER A HUGSA UPPHTT33

3.6 DREIFISTVAR

Vinnu og vi dreifistvar skal eingngu stjrna afkunnttuflki.

Greindu og geru rstafanirgagnvart eim httum sem uppgeta komi vi hvert verkefni(httugreining/httumat).

Fylgdu agengisreglumryggisstjrnkerfis.

Gttu ess a vikomandi fariekki um dreifistvar n eftirlits ogfylgdar kunnttumanns.

Notau vieigandi persnuhlfarog ryggisbna.

Kynntu r stasetningu ryggis-og neyarbnaar verksta oga flttaleiir su n hindrana.

Vertu aldrei einn vi vigerir og

framkvmdir dreifistvum.Undantekning er einfaldareftirlitsferir og httulaus verkefni.

Fylgdu meginrstfununum fimm! (sj bls. 28).

Tryggu a rttur bnaur hafi veri gerur spennulaus.

Sndu rka agslu ur en bnaur er spennusettur.

Sannreyndu a rttur bnaur hafi veri spennusettur.

Fylgdu reglum um lsingu bnaar ur en vinna hefst.

Gttu srstakrar varar vi vinnu ar sem htta er falli.

Gttu fyllstu varar vi umgengni um rafgeyma.

Faru aldrei fr opnum rafmagnsskpum.

Lstu hurum og hlium egar yfirgefur stina.


34/92


35/92


36/92

JKVNI ER VALSKOSTUR36

4.2 ANDLEG OG FLAGSLEG HEILSA

Landsnet hefur sami vi Forvarnir ehf um heilsuvernd ogstreituvarnir. Samningurinn felur sr frslu og rgjf formi frslufunda og vitala fyrir starfsmenn Landsnets.

Upplsingar um rgjafa og jnustu m f hj Forvrnum sma 590-9290 ea heimasu Forvarna www.forvarnir.net.

EineltiTelji starfsmaur sig vera fyrir einelti ea hvers konar reiti vinnustanum getur hann leita til ryggistrnaarmanns eaannars fulltra ryggisnefnd og bori upp mli fullumtrnai. Unni er san a lausn mlsins samvinnu vivikomandi starfsmann, utanakomandi rgjafa og ara ailaef me arf. Gagnlegar upplsingar um einelti og vibrg viv er a finna www.vinnueftirlit.is.

Upplsingar um fulltra ryggisnefnd er a finna gaskjaliSKI-103 byrgarmenn HU mla.


37/92


38/92


39/92

FARU T A GANGA ME HUNDINN INNTT EIGIR ENGAN HUND

39

4.4 HREYFING OG MATARI

Hreyfing og gott matari bta lan og aukathald leik og starfi.

Hreyfu ig daglega minnst 30-60 mntur.

Hreyfing og hfileg reynsla erunausynleg fyrir alla.

Hafu huga:

Veldu hreyfingu sem r finnstskemmtileg.

Notau stigann, gefu lyftunni fr.

Hjlau ea gakktu milli staa.

Leggu blnum aeins lengra burtu.

Borau:

Grnmeti og vexti daglega.

Fisk tvisvar viku ea oftar.

Grft brau og annan kornmat.

Fitu- og sykurminni mjlkurvrur.

Salt hfi.

Lsi ea annan D-vtamngjafa.

Sykur, kkur, stindi, s, fengi oggosdrykki hfi.

Drekktu miki vatn, oft dag.

Taktu t eigi matari og sju hvar stendur. finnurmsar upplsingar og sjlfsprfum matari heimasu

Lheilsustvar. www.lydheilsustod.is


40/92


41/92


42/92


43/92


44/92


45/92

BETRA ER STU EN RAFSTU45

Raflost Jafnvel vgt raflost getur valdi alvarlegum innvortis

meislum a ytri bruni geti veri smvgilegur.

ll spenna hrri en 50V getur veri httuleg visnertingu!

Vi raflost fer straumurinn inn lkamann snertingarstanum og berst san eftir honum lei semmtstaan er minnst, um taugar og ar, beinmerg,sinar og vva.

verki af vldum snertingar vi rafstraum fer eftir:

Hvort um er a ra jafnstraum ea ristraum.

Hver spennan er.

Str snertiflatar.

Tmalengd snertingar.

Vibrg vi raflosti

Hringdu 112. Kannau ndun og blrs.

Kannau hls- ea /og hryggverka vi fall.

Fyrirbyggu lost me v a sj til ess a ftur su 2030 cm h og hitatap me v a nota yfirbreislu.

Kldu brennda svi me kldu vatni minnst 20mntur og hkkau hitastig vatnsins smm samanupp 15 20C.

Bu um sri me hreinum umbum.

Leitau vallt til lknis ef verur fyrir rafmagnsslysi.

Einkenni geta komi fram sar.


46/92


47/92


48/92


49/92


50/92


51/92


52/92

ENDURLFGUN

2

Hjartahno og blstursafer

Hringdu strax 112 ef vikomandi misBeittu strax endurlfgun me hjartahn

Skyndihjlp: Opnau ndunarveginn me v a sveigja hfui aftur. Horfu og hlustau eftir merkjum um elilega ndun. Hnoau mijan brjstkassa me beinum handleggjum. Klemmdu fyrir nef og blstu munn. Blstu annig a sjir brjstkassann rtt lyftast. Haltu fram a hnoa og blsa vxl ar til

srhf asto berst.


53/92

Hnotaktur 100x mntu

3

sir mevitund og snir engin vibrg.i og blstri ef ndun er elileg.

hnoa 30x blsa 2x

Ef treystir r ekki til a beitablstursafer skaltu eingngu beitahjartahnoi, a gerir lka gagn.


54/92

ASKOTAHLUTUR NDUNARVEGI

Askotahlutur ndunarvegi ungbrn

Skyndihjlp: 112

Alvarleg einkenni:


55/92


56/92

SLYS

Brunasr

Skyndihjlp:

112

Bling

Skyndihjlp:

112


57/92


58/92


59/92

Brjstverkur

Sykurski of lgur blsykur

Einkenni:Breyting hegun, skjlfti,

flvi, sviti, hungurtilfinning, krampar.Skyndihjlp: Gefu vikomandi sykur (djs, gos, sykurmola) ef hann getur kyngt. Hringdu 112 ef vikomandi getur ekki kyngt ea vaknar ekki.

9

Einkenni: Verkur fyrir brjsti vinstra

megin, oft me leini t handleggog/ea hls. Sviti og glei.

Skyndihjlp: Hringdu 112. Reyndu a tryggja kyrr og r. Hagrddu vikomandi gilega stu. Astoau hann vi a taka lyf

hafi lknir vsa eim.

Ef vikomandi httir a anda elilega skaltuhefja endurlfgun me hjartahnoi og blstri.

Skyndilegur brjstverkur hj einstaklingi eldrien 35 ra getur veri vegna kransastflu.


60/92


61/92


62/92

UPPLSINGAR ERU AULIND62

Vibrg og skrning vegna HU slysa

Eftirfarandi verklag gildir um hvernig bregast skuli vi,tilkynna, skr og rannsaka slys til a koma veg fyrirendurtekningu.

Vibrg slyssta

Grundvallarreglurnar eru:

Tryggja ryggi vettvangi (athuga hvort nausynlegts a ska eftir rofi rafmagni).

Kalla hjlp 112.

Veita almenna skyndihjlp.

Ef rafmagnstleysing hefur ori vegna slyss flki er heimilta setja rafmagn a nju nema fullu samri vibjrgunaraila.

Starfsmenn skulu skr ll slys og hpp:

tilkynningagrunn LN.

F asto vi skrningu eftir rfum.

Fylla t Minnisbla ryggismlaog afhendayfirmanni ea ryggisfulltra.

Mttakandi tilkynningar skal setja rbtur af sta til akoma veg fyrir endurtekningu.

byrgarmaur rafmagnsryggismla sendir rlega yfirlityfir ll httutilvik og bendingar til Neytendastofu.


63/92


64/92

Tillaga a rbtum

Skrningaraili gagnagrunn /mttakandi skrningar Dags:

Athugasemdir

Athugi !

Mikilvgt er a skr atvik einsnkvmlega og kostur er.

Afhending raforku

Verklag

Bnaurbending

Umhverfisml

Rafmagnsryggi

ryggisml

Afhending raforku

Verklag

Bnaurbending

Umhverfisml

Rafmagnsryggi

ryggisml

Nnari flokkun atviki/bendingu

S ess nokkur kostur er mjg mikilvgt, a flokka

atvik ea bendingu samkvmt skilgreiningum hrtil hgri. Flokkunin lsir v sem atviki eabendingin geta haft hrif .

Hafi lgregla ea Vinnueftirlit veri kllu til ermikilvgt a skr nafn ea nmer vimlanda.


65/92

Minnisblaryggismla

Nafn ess sem skrir

Vettvangur

Tmi atburar

Stutt lsing atburar/athugasemda

HU

Tegund og alvarleiki tilkynningar

RSK

bending

Kvrtun ytri aila

Ytri ttekt -skoun

Innri ttekt -skoun

Forvarnarverkefni

Slys flki

Httulegt tilvik (Nstum slys)

Httulegar astur

Httulegt verklag

Heilsa starfsmanna

Vinnuumhverfi starfsmanna

Anna ( lsi texta)

Athugasemdir og tillaga a rbtum bakhli

Ekki alvarlegt Nokku alvarlegt Mjg alvarlegt

Kennitala

Dagsetning atburar


66/92


67/92

67

Minnisblaryggismla

Nafn ess sem skrir

Vettvangur

Tmi atburar


HU


RSK

bending

Kvrtun ytri aila

Ytri ttekt -skoun

Innri ttekt -skoun

Forvarnarverkefni

Slys flki


Httulegar astur

Httulegt verklag

Heilsa starfsmanna


Anna ( lsi texta)



Kennitala

Dagsetning atburar


68/92

Tillaga a rbtum


Athugasemdir

Athugi !


Afhending raforku

Verklag

Bnaurbending

Umhverfisml

Rafmagnsryggi

ryggisml

Afhending raforku

Verklag

Bnaurbending

Umhverfisml

Rafmagnsryggi

ryggisml






69/92


70/92


71/92

71

Minnisblaryggismla

Nafn ess sem skrir

Vettvangur

Tmi atburar


HU


RSK

bending

Kvrtun ytri ailaYtri ttekt -skoun

Innri ttekt -skoun

Forvarnarverkefni

Slys flki


Httulegar astur

Httulegt verklagHeilsa starfsmanna


Anna ( lsi texta)



Kennitala

Dagsetning atburar


72/92


73/92

73

Minnisblaryggismla

Nafn ess sem skrir

Vettvangur

Tmi atburar


HU


RSK

bending

Kvrtun ytri aila

Ytri ttekt -skoun

Innri ttekt -skoun

Forvarnarverkefni

Slys flki


Httulegar astur

Httulegt verklag

Heilsa starfsmanna


Anna ( lsi texta)



Kennitala

Dagsetning atburar


74/92

Tillaga a rbtum


Athugasemdir

Athugi !


Afhending raforku

Verklag

Bnaurbending

Umhverfisml

Rafmagnsryggi

ryggisml

Afhending raforku

Verklag

Bnaurbending

Umhverfisml

Rafmagnsryggi

ryggisml






75/92


76/92

Tillaga a rbtum


Athugasemdir

Athugi !


Afhending raforku

Verklag

Bnaurbending

Umhverfisml

Rafmagnsryggi

ryggisml

Afhending raforku

Verklag

Bnaurbending

Umhverfisml

Rafmagnsryggi

ryggisml






77/92

77

Minnisblaryggismla

Nafn ess sem skrir

Vettvangur

Tmi atburar


HU


RSK

bending

Kvrtun ytri ailaYtri ttekt -skoun

Innri ttekt -skoun

Forvarnarverkefni

Slys flki


Httulegar astur

Httulegt verklagHeilsa starfsmanna


Anna ( lsi texta)



Kennitala

Dagsetning atburar


78/92


79/92

YFIRGEFU BYGGINGUNA VI BRUNABO63

8. VIBRG NEY

8.1 RMINGARTLUN / FLTTALEIIR

vldum stum byggingum Landsnets eru yfirlitsmyndir yfirflttaleiir og merkingar eirra.

Srtu vafa um flttaleiir/rmingu vinnustaar kynntur yfirlitsmyndir ea hafu samband viyfirmann/ryggisfulltra:

Tryggu a flttaleiir su greiar.

Taktu tt fingum.

Kynntu r stasetningu mtingarstaar.

8.2 ELDSVOI OG ELDVARNIR

Kynntu r:

Rttu vibrgin vi eldsvoa. Stasetningu slkkvitkja og

brunaslanga.

Mefer slkkvitkja og brunaslanga.

Stasetningu brunaboa.

Hlj brunavivrunarkerfis.

Flttaleiir.


80/92


81/92

ELDUR BRENNIR OG REYKUR DREPUR !65

Kemst ekki t

Lokau ig inni herbergi fjarri eldinum, helst me glugga.

Lttu vita af r:

o Hringdu 112.

o t um glugga.

o Me banki ea hrpum.

Haltu r inni og bddu bjrgunar.

Eftir a komi er t

Faru mtingarsta ea ruggt svi, ekkivitgnguleiir.

Lttu vita af r og milau gagnlegum upplsingum.

Veittu upplsingar um flk sem gti veri hsinu.

Faru ekki inn aftur fyrr en slkkvili heimilar inngngu.

ELDSNEYTI

S REFNIO2

HITI


82/92


83/92


84/92


85/92

EGAR NEYIN ER STRST ER HJLPIN NST69

9. NEYARSTJRNUN LANDSNETSNeyarstjrn fer me stu stjrn v og strir neyar-agerum.

Vettvangsstjrar stra agerum vettvangi neyaratbura ogeru neyarstjrn til astoar.

Vi neyarstjrnun er unni eftir vibragstlunumneyarstjrnunar.

Starfsmenn eru hvattir til a kynna sr handbkneyarstjrnar.


86/92


87/92


88/92


89/92

ALDREI ER G VSA OF OFT KVEIN73

10. MSAR UPPLSINGAR10.1 PERSNUHLFAR OG RYGGISBNAUR

Dmi um heiti persnuhlfum og ryggisbnai

Persnuhlfar

ryggishjlmur Heyrnarhlfar

Eyrnatappar

ryggisgleraugu- Gegn ryki og

gnum

- Gegn geislum

Andlitshlfar

ndunargrmur- Me ryksum

- Me loftbirgum Hanskar

- Efnaheldir

- Hitaolnir

- Stunguheldir

- Til varnar titringi

Persnuhlfar frh.

Hlfarermar ryggisskr/stgvl

Hnhlfar

Ristahlfar

Legghlfar

Mannbroddar

Hlfarvesti

Hitavesti

Hlfarfatnaur

Endurskinsfatnaur

/snileikafatnaur(EN 471)

Brunaolinn/eld-tefjandi fatnaur(EN 531)

Hvrn

Rafsuuhlfar

Logsuugleraugu

Ryk- og kolasur

ryggisbnaur

ryggisbelti Lflnur

Fallbelti

Fallblakkir

st

ryggisgrindur

Flttagrmur

Gasmlar

Bjrgunarvesti

Bjrgunarhringur

Hspennustng/spennukanni

Snjflala

Strengbyssa

ryggisnet

Augnskolunarbnaur

Hjartastutki

Reykkfunartki


90/92

SVO LENGI LRIR SEM LIFIR74

10.2 TILVSANIR GASKJL LN OG TENGLA

eftirfarandi skjlum m lesa nnar um ryggisreglurLandsnets.

Kafli 2 ryggi

SKI-103 byrgarailar HU mla

VKL-148 Heilsugsla starfsmanna

GAT-94 Bnaur vegna vlsleaferaReglur um notkun ryggis- og heilbrigismerkja:

www.vinnueftirlit.isVinnuverndarstarf regluger nr. 92/2006:http://www.vinnueftirlit.is

Kafli 3 Rafmagnsryggi

STE 60 Skipulag rafmagnsryggisstjrnkerfis (RSK)

VKL-1 Rof og vinna vi rekstrareiningarVKL-22 rbturVKL 23 Vihaldstlun flutningskerfinu

VKL 24 Vihald bnaar flutningskerfinuVKL-52 Truflanagreining kerfisstjrnunar

VKL-108 Fullgilding bnaarVKL-153 Skoanir virkja Landsnets

VIN-18 ryggisrstafanir vegna vinnu vilgspennubna

VIN-20 ryggisrstafanir vegna vinnu vi hspennuvirki

REG-51 Vibnaur vegna vinnu eldingaveri

REG-48 Notkun vinnujartengingaLEI-144 Rttindi manna vi rof og vinnu vi rekstrareiningarRafmagnsryggisstjrnun: http://www.neytendastofa.is

Orsending 1/84: www.neytendastofa.isMeginrstafanirnar fimm: www.neytendastofa.is

Reglur um merkingu vinnusva: www.vegagerdin.isLitamerkingar strengja: www.samorka.is


91/92


92/92

öryggishandbók_72

Documents

Transcript of öryggishandbók_72