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來看肝會影響未來的前途嗎?
人云:肝若好,人生是彩色的,肝若不好,人生是怎樣呢?
有一位朋友談起國運,想起國父孫中山先生,如果不是在60歲就因肝癌逝世,
今日國運應該不會是這樣,領導者的健康影響著團隊的未來甚鉅。
【肝病的症狀】
我於監護高齡的家父其間,看到醫院提供的資訊得知,肝病的症狀如下:
(1)疲倦
(2)皮膚癢、黃疸
(3)抵抗力低、易感染、易感冒
(4)血液凝固差、易淤青、牙齦出血、流鼻血
(5)貧血
(6)肌肉軟弱、體重減輕
(7)腹水、下肢水腫
(8)腸胃症狀:噁心、嘔吐、大便功能改變
(9)蜘蛛痣血管瘤、手掌發紅、月經不規則、睪丸萎縮
(10)腸胃道出血、食道靜脈瘤、易出血破裂、胃潰瘍等
(11)肝昏迷、由肝炎→肝硬化→肝癌
中醫肝經病症除上述西醫所述還包括:轉筋、頭痛、眩暈、眼病、癲癇、没道
感染、尿路感染等。
只要具備前3項症就是羅患肝病的開始,因肝病初期沒有明顯感覺特別不舒
服,且肝指數的檢驗多數仍屬正常,所以容易被輕忽或疏忽,此病已成事實,如再
加上眼病(包括視力衰退)或頭痛、眩暈、轉筋(容易抽筋)等其中一項表示肝病
將往第4、第5…症狀延伸,到第10症狀最後往第11症狀發展。
【吃補肝食品有效嗎?】
一般人都以檢驗出肝指數異常,經醫師宣布才相信羅患肝病,吃了藥品或健康
食品,多數感到有效果,因肝指數正常了,但不表示真正有效,因為那些藥品確實
可控制指數正常,就如高血壓患者吃藥後可控制血壓正常值一樣,但這不表示造成
肝病的原因已解除,以致五年內不藥就容易復發,此乃肝病已是十大死亡病因排行
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經絡學與人生
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前五名內。
科技新藥愈發達,只能靠藥品來控制,肝指數、血壓值或血糖值,但這些病症
不因為有了控制效果就痊癒。
如果是經氣之淤氣或結晶阻塞經絡通路,就像電器用品的電阻增加而電壓供應
不正常(氣血供應不順暢)一樣,不根本解決經絡問題,是難以完全根治疾病的。
最好的方法,最安心的方式就是學習經療功,事先以預防勝於治療的心態來做
保養,目前還算健康者只要常做三件事:
(1)經療功之轉胸椎左右各20下。
(3)經療功之松脈功10分鐘以上。
(3)配合吃有機食物。
功法本書有介紹,簡單易學,適合8歲以上人士學習。
1.26 磨刀的故事
有一個年輕人,暑假到山上打工,每天都非常努力的工作。別人休息的時候,
他還是努力的砍柴,他希望有朝一日能夠成功,因此趁著年輕時多努力。可是上山
工作了將近半個多月,竟然沒有一次能贏過那些老前輩,明明他們大多數的時間都
在休息和聊天,為什麼還會輸他們呢?
年輕人百思不解,以為自己不夠努力,因此下定決心,明天要更賣力,結果隔
天的成績反而比前幾天還差。
有一個瘦小的老前輩請我這個年輕人過去休息泡茶,年輕人心想:「這老頭又
瘦又小,砍的柴竟然足足多我一倍,我的成績那麼爛,怎麼能夠休息啊?」於是大
聲回答:「謝謝!我沒有時間泡茶,謝謝!」
老前輩笑著搖頭說:「小伙子!你一直只想砍更多的柴,卻連斧頭都不磨,砍
不出好成績,又找不到好方法,我看你遲早會放棄的。」
原來,老前輩是一邊泡茶聊天,一邊利用空檔的時間磨斧頭,因此他們能夠用
最鋒利的斧頭,輕鬆的把樹砍倒。
老前輩拍拍年輕人的肩膀說:「年輕人,雖然要努力,但是別忘了也要省力,
凡是記得要用頭腦,千萬可別用蠻力呀!」老前輩一邊說著,一邊揮舞著他剛磨好
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發亮的斧頭。
看完了磨刀的故事後,當午夜夢迴時,我們時常捫心自問,我確實比別人更努
力、更認真,為什麼多年來,我仍然未能很成功呢?
或許這則故事提供我們另一個思考的方向,故事中年輕人比老前輩更努力工
作,為什麼還會輸他們呢?
我們不妨以此為鑑,看看自己所付出的努力,是否也如同故事中的年輕人,一
般疏忽了“工欲善其事,必先利其器”,仍在用蠻力與人競爭而無法航向人生的目
標。
這個利器就是經絡暢通無阻,產生頭腦精明下,健康的身體,即有健康的身體
加上有很明確的方向。依醫古文所說精明在就經絡之精明穴,即第一篇健康的意義
中之表格裡,編號第幾號?待研究膀胱經時再來了解如何睛明精明。
今後的人生,不再使用蠻力,而要省力,利其器的方式就是磨刀,就是轉胸椎
與松脈功。
1.27 肝經保健5要穴
肝經有14個穴位:大敦、行間、太沖、中封、蠡溝、中都、膝關(保養膝關
節)、曲泉、陰包、五里、陰廉、急脈、章門、期門等。常用穴如下:
(1)大敦穴:在足大趾外側,距趾甲角旁一分處。
主治:月經過多、尿失禁、腸疝痛、外陰搔癢、睪丸炎、治血崩、配灸隱白、
百會。疝氣特效,配太沖,照海。
此穴為肝木之井穴,疏肝理氣作用最強,善治因氣鬱引起婦科諸症,如閉經、
痛經、血崩更年期綜合症。也是治療男子陽萎、頻尿、尿失禁之要穴,此穴用艾灸
效果好,是慢性肝病保養與治療之要穴。
(2)行間:在腳拇指,第二趾間的縫端。
主治:頭痛、眩暈、高血壓、中風、面癱、目赤痛、痛經、月經過多、尿路感
染之遺尿、睪丸炎、肝火引起之青春症。對痛風引起的膝踝腫痛,點掐此穴有
止痛效果(配足三里)。治眩暈,配風池、太陽、印堂、足三里等。一個人如
果肝火太旺就會焦慮不安,此時按壓此穴有安神定志之效。
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經絡學與人生
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(3)太沖:在腳拇指,第二指骨結合部之凹陷中處。
主治:貧血、頭痛、眩暈、高血壓、面肌痙攣、精神病、癲癇、高熱抽搐、小
兒驚風、肝炎、膽曩炎、下腹脹、全身浮腫。
此穴更是明目要穴,它與合谷穴合稱四關穴,對提神醒腦提供補足氣血的保健
要穴,當我們怒火上亢想生氣時,按壓此穴會讓我們心平氣和;月經不調,太沖善
調理;陽萎遺精,太沖能改善;慢性肝病的調理與不孕症,太沖是必選之穴。台灣
人是洗腎的王國、眼鏡的王國,若能提倡多做經絡理療,學習自療太沖,對近視,
視力衰退等之改善一定有很大幫助,此穴雖歸肝木精,但對腎水經引起之腎臟炎與
尿毒症,作為腎經配穴的好幫手,高血壓的患者除了藥物控制外,如果勤於保養此
穴配合簡易之轉胸椎與松脈功,五年來已有許多學員因自療成功。對於重視預防理
念者,沒事常按體自安。
(4)中封:在腳內踝前一寸處。
主治:尿閉、遺精、尿道炎、疝氣。
中封的中指中焦位置,取肝臟血之中,封指「封藏」,要封藏人體的精血,
使之不致輕易損耗,許多人四十歲以上遺精之苦而吃了許多補腎藥,但效果為何不
佳,原因是只知補腎不知也需要同時補肝,醫書言肝腎同源,補腎需要肝的臟血與
疏泄功能相助才得相得益彰,故知中封是保養人體精血之要穴。此外此穴還善治腳
軟無力,步行艱難,配穴太沖足三里,在春天,許多筋絡不佳者,以上三穴一起保
養加上以下第5穴曲泉穴則效果更完美。
(5)曲泉:彎曲膝蓋取肝經之泉為曲泉,屈膝時,在膝蓋關節內側橫紋頭上方凹陷
中處。
主治:膝關節痛、月經失調、痛經、產後腹痛、遺精、陽萎尿閉。
此穴為五輸穴之合穴為合補穴,用在肝之虛症,肝虛易疲倦時,肝虛陽痿早泄
(配合外關步功法),肝虛心恐善驚時,肝虛血虧不孕,肝虛之眩暈,肝虛眼花目
澀(春天更易如此)。肝為魂之處、血之藏、筋之宗、與筋爪(甲)、目…等構成
肝系統,所以得知肝主筋,膝為筋之腑,曲泉正在膝關節部位,配合膝關穴,共治
膝關節疼痛,兩者為護膝要穴。血癌患者也需此穴,子宮脫垂者此穴配百會、氣
海、三陰交與照海合治之。
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1.28 紓解壓力找魂門
處工商社會競爭環境中,壓力承受日益普遍,肝經五輸穴,井穴(木)、滎穴
(火)、輸穴(土)、經穴(金)、合穴(水),因具有五行屬性,所以也叫五行
穴,肝之五輸穴就是以上五要穴,對內臟病,五官病,情志病等有獨特的理療作
用,是強身保健的“工具”,再配百穴表格編號19之肝俞穴與49魂門穴等七穴是舒
解壓力的良方,配合簡易功法轉胸椎與松脈功,是忙碌工作下釋放壓力的好方法,
善於管理者珍惜之。
1.29 聰明敏捷來自腎經
在與親友對話或學員初步互動當中,談起有關腎臟的健康問題,多數人知道腎
好像是主管泌尿的代謝,台灣洗腎的人口高居全球之冠,談起生命,大家知道心臟
停止跳動就是死亡,是什麼原因才會導致心臟疾病?
答案是,不用管太多,只要吃控制血壓或心臟的食物就對了,大家知道不要老
人癡呆症最好,否則就麻煩了!
Q:如何使自己或子女頭腦聰明,行動敏捷?
A:多吃營養或補腦食品及運動就好了。
Q:什麼運動比較好?
A:就是跑步或爬山、游泳、打球或練氣功嘛!
Q:有把握這樣下去,真正可以健康又聰明嗎?
在這資訊發達的時代,我們每天由媒體看到的多是藝人、名人或政治人物的表
演新聞或八卦,真正關心我們一生幸福的健康訊息太少了,結果不是生命品質日益
惡化,就是聽信那些人的話而股票慘賠?不只是這兩年如此,近十五年來不都是如
此嗎?
我們真正要得是頭腦更聰明、身體更健康,如果依照官員或名人給我們的訊息
後,該吃的營養、該做的運動我們都做了,結果又如何?
這些現象,不只是台灣如此,美國、日本、世界各國幾乎都如此,美國建國
二百多年來,經民主程序選出的五十多位“優秀”的總統當中,根據新聞報導,真
正做好為多數百姓謀福利的只有一成,約有九成政治領袖多是為黨團或私己利益等
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經絡學與人生
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少數人謀利,其實各國的國會議員與總統,真正為多數人民謀福利的也有,但究竟
不多,以致在這種為了選票壓力所塑造出的環境,媒體訊息對人類生命品質的提升
所做的報導真的太少了,因此好的宗教領袖不崇拜政治人物,也不鼓勵信眾多談政
治。
以上見解是要提醒朋友,與其看熱鬧的媒體訊息,不如多看真正有益身心靈健
康的書,多參加有益身心的活動,有愛心的朋友,介紹親友共同參加有益身心的課
程也是行善,例如今天的主題,如何使自己或子女頭腦聰明,行動敏捷的訊息,工
欲善其事,必先利其器。什麼運動可使我們經絡更舒暢,更健康?
1.30 人生的好風水
我有一位朋友,非常喜歡算命和看風水,他為了讓孩子的學業能突飛猛進,經
常更改家中的風水,甚至替孩子改名。但是在花了大筆金錢又勞師動眾的情況下,
孩子的成績卻毫無起色。
我便問他有沒有每天閱讀的習慣?他說:「沒有。」我又問:「你們家的客廳
擺些什麼東西?」他說:「沙發、電視機、伴唱機和音響,還有一個酒櫃,放置一
些酒和骨董類的裝飾品,大都是風水先生指定放的。」
我便對他說:「你家的風水不好,不適合讀書。最主要是你自己不讀書,家裡
缺乏讀書的環境,而你又沒有讀書的身教,孩子怎麼會自動自發地讀書呢?」
朋友聽了,當天就把家中的客廳重新擺設,不但將酒櫃換成了大書櫃,那套坐
起來舒適又容易昏昏欲睡的沙發也換掉,頓時客廳變得寬敞明亮。而這位朋友也養
成了閱讀的好習慣,隔沒多久,孩子自然而然也學起爸爸,自動自發地看起書來
了。
要有讀書的好環境,有時候跟風水和算命是毫無關係的。不妨先檢視自己,從
身教開始,這才是真正成功的「人生好風水」。
最好的風水就在我們每個人的身體內。
風就是肺經之肺氣以肅降(下降)為順,肝經之肝氣已升發(上升)為順,肝
與肺,一升一降,對全身氣機的調節起著重要的作用。
水就是腎經之腎氣,具有主導和調節人體水液代謝平衡的作用,其生理功能:
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腎的氧化作用,對水液的分清泌濁和司開合,以完成人體水液的輸布和排泄。其病
理意義:如果腎氣虛弱,氣化失司,開合失常就引起水液代謝障礙,或尿少、水
腫、或尿多、頻尿,以致影響脊椎生髓充腦功能失調引起腎精虧損,腦髓空虛造成
頭昏、耳鳴、思維没鈍、記憶力減退等。
如果肝氣與肺氣順則風順
如果腎氣之水調則健康與聰明
好的風水需要正確的經絡運動來培養。
總之,算命先生與風水師對我們的建議可供參考,有不少人花大筆金錢,對我
們體外的風水做了調整後結果又如何?
依據統計學,做好外在風水改變而改運成功的機率當然不是百分之百,但也不
是零,就因為有少數人因改變風水而成功的媒體訊息打動我們的心,於是很想試試
看。試問如果只要花錢就能改變命運的話,那麼大家就不用在這裡費心了,趕快請
人算命、請風水師改運就好了。
事實上,歷代君王聘請最優秀的風水師做好風水的結果居然是:國王的平均壽
命約32歲,不到普通百姓的一半壽命,究竟外在的風水重要還是內在的風水重要
呢?
【腎經循行分布】
(1)腎經起於足小趾之下和膀胱經相接
(2)斜走到腳底中心的71號湧泉穴(百穴表格之編號71,以後穴道名前之數字即百
穴表格之序號)
(3)出內踝前大骨下的72然谷穴
(4)沿內踝而至腳跟部,經73太溪、74大鐘、75水泉而到76照海穴
(5)上經77復溜,從78交信折至脾經的三陰交穴和脾經、肝經相會,上行腳肚內
側,過79築賓
(6)出膝蓋後側之膕內的80陰谷穴
(7)經過大腿之股內後側
(8)上到督脈的長強穴,貫通脊椎,還出於腹前,沿81橫骨、82大赫,83氣穴、84
四滿、85中注
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經絡學與人生
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(9)而在86育俞處入屬腎臟
(10)沿臍下行,通任脈的關元穴、中極穴、聯絡膀胱
(12)其直行的再從86肓俞即腎經在上行,經87商曲、88石關、89陰都、90腹通谷、
91幽門五穴,貫通肝臟,,上經橫膈膜
(13)從92步廊穴入於肺中,再經93神封、94靈墟、95神藏、96彧中、97俞府
(14)上沿喉嚨,而到舌本(根)
(15)又一支脈,從95神藏穴通往肺臟
(16)繞絡心臟,注於任脈的壇中穴和心包經相接。
以上為腎經從71~97過27個穴位。本經於第(7)關通於脊椎,延脊髓而上到大
腦,另一絡腦處於第(15)關沿心經絡於目系之大腦與耳朵。
1.31 腎經保健5要穴
腎的生理功能:主藏精、主水、主納氣,在體主骨髓、開竅於耳、兩陰,其功
能失常由下調理。
(1)太溪:在腳內踝與跟腱之間凹陷之中。
主治:眩暈、耳鳴、月經不調、失眠、健忘、咳嗽、氣喘、慢性咽喉炎、遺
精、頻尿、陽痿、腰痛、下肢冷、內踝痛、糖尿病。
此穴是腎經的原穴,是個大補穴,適合腎虛的人如感覺腰酸膝軟,頭暈眼花,
按摩此穴之效果不輸於吃補腎藥,對經常牙疼、腎虛脫髮、內耳眩暈症、高血壓、
假性近視等者常按揉此穴,能夠改善體質,是治本強身之穴。神經衰弱引起失眠者
按此穴,配神門、三陰交。
(2)照海:在足內踝正下凹處。
主治:痛經、月經不調、浮腫、頻尿、失眠、喉痛、驚恐、目痛、目糊。
照海之照,為光明所及,是治療眼疾的要穴,刺激此穴,能讓你的目光明亮,
照見大海的廣闊,你想經常保養此穴嗎?此穴對扁桃腺炎、鼻咽炎有很好的療效,
要安神鎮定者此穴配合膀胱經外踝下之申脈穴及本經太溪穴,治便秘者比此穴配三
焦經之支溝穴,經常按摩此穴可以增強腎的泌尿功能,是利尿消腫的要穴。
(3)復溜:在太溪穴直上二吋。
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主治:發熱無汗、自汗、盜汗、尿路感染、遺精、陽痿、失眠、腰痛、下肢疼
痛、水腫、骨髓炎等。
溜字,指水迂迴緩流的樣子,復溜就是讓死水從新流動起來,此穴通經活
絡效果佳,可以治氣血瘀阻之腰痛、膝關節腫痛、月經不順、利水消腫等。對
夜間煩熱、咳嗽盜汗、口乾尿頻者,此穴配肺經尺澤穴理療效果佳。止汗者:
補復溜穴,瀉合谷穴,發汗者:瀉復溜,補合谷,治理手腳麻木者,此穴配腎
關,合谷。
(4)築賓:在太溪穴上5吋處。
主治:尿毒、青春痘、疝痛、癲狂。
此穴是解毒要穴,解胎毒、梅毒、藥 物中毒,對洗腎患者早按此穴配合經療
功有改善作用,治腎炎此穴配腎俞、復溜、三陰交。刺激此穴可促進腎上腺分泌副
腎質、賀爾蒙,不但有解毒作用,也可保持肌膚滋潤、光滑改善濕疹、皮膚炎。
(5)上瘤:在腳底後前緣正中央。
取穴:平臥,在腳底後跟硬皮之前緣正中央處。
主治:腦瘤、腦積水(大頭瘟)、小腦痛、腦神經痛、體弱。
此穴雖非正科教材書本編排之穴位,它是董氏奇穴要穴,此穴以針刺五分為
宜,普通按摩效果不佳,因腳底皮厚,可用能量棒強刺激有等同效果,針灸達人楊
維傑書中有明述,上瘤治療腦部腫瘤及疼痛確有卓效,本穴配針正筋及然谷點刺
出血,治療腦震盪急症頗有效驗。此穴連通湧泉穴與膀胱經之間,編入百穴表格
第100穴,善保養者百歲仍有腦筋精明之健康為讀者之福,此穴為活化腦神經之要
穴。
1.32 健脾治大病
哪些大病是醫師難以根治之大病?
為何脾經可治大病?
難道醫師不知脾臟可治大病嗎?
下列病症確實有人經醫師診治之後好了,但仍有不少人經醫師診治半年以上仍
未根治的,如癌症、心血管疾病、糖尿病、肝病、腎病,尤其是治癒力只有5%的
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血癌(雷久南博士著書中統計資料)或敗血症,這些令患者擔心的大病,要從哪些
穴道理療?
失眠症久治未癒者心中會苦惱,當久治未能根治後只能靠安眠藥或鎮定藥品或
靠打針才能入眠(每月花費5000元以上),如果是經常做惡夢包括夢見鬼之夢饜不
寧,那種恐懼不安的感覺,如經求神也未治好者,那是更難治了,如何理療脾經來
至此症?超過30年的胃病或婦科病、不孕症等如何理療?
【脾是免疫力的來源】
解剖生理學是醫師人員都知道之事,包括:脾臟是身體最大的淋巴組織。脾的
主要功能是:除去老化的紅血球,儲藏血液及製造淋巴球。人體的防禦機轉是在疾
病之微生物侵入體內,引起產生抗體與致敏化淋巴球來摧毀這些病菌,白血球之吞
噬細胞將細菌吞噬並摧毀,B細胞發育第二階段就在淋巴結和脾臟,T細胞隨血流至
脾臟內。T細胞的功能是產生T細胞性免疫反應,它們可找尋、辨認,並與適當的抗
原結合,而摧毀帶有外來抗原的細胞,這些帶有外來抗原之細胞病不是正常的體內
細胞,而是病毒侵襲的細胞、癌細胞、或是移植於體內的細胞,所以殺手T細胞的
功能主要是防禦病毒性的疾病及癌症。
1.33 最好的醫生在哪?
簡言之,脾經的調理適當可產生的免疫力就是防禦病毒性的疾病及癌症,這是
根治大病的科學方法,只是現代世界各大醫院有誰已經用此方法來為患者服務?
原因何在?因為這項工作不是靠醫師的診治可完成的任務,這是需要患者自己
修煉經絡運動及配合穴道理療,經過耐心的學習,而且要投資時間來演練這項技能
(不需7年,醫學院7年幾乎沒人學此項技能),其實這項技能並不難學啊!已經有
很多人學過了,就是從轉胸椎與松脈功開始。此時世界上最好的醫師就是你自己。
【脾經循行與生理功能】
脾經從腳大趾內側趾角甲的隱白穴起經大都、太白、公孫、商丘、到小腿內側
之三陰交、漏谷、地機、陰陵泉,上大腿內側之血海、箕門,上腹部之衝門、府
舍、腹結、大橫、腹哀、食竇、天溪、胸鄉、周榮、大包,以上是體表的穴位共有
21個。體內經脈循行通過任脈、肝經,入於脾臟,連絡胃府,經過肺經,上咽兩旁
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聯繫舌根散布舌下,另一脈由胃注入任脈的膻中穴,入心臟和手少陰心經相接。
脾的生理功能:主運化、主升清、主統血。
運化是指脾有對飲食物進行消化,及吸收其精微和水液,轉輸至心肺而輸布全
身的功能。升清是指脾吸收的水谷上輸心肺,化生氣血,以營養全身的細胞。統血
是指脾有統攝血液在脈內運行,不使其溢出脈外的收縮功能。
1.34 脾經保健要穴
(1)隱白:在足大趾內側,距趾甲後0.1吋處。
主治:血症、胸悶、胸痛、月經不調、消化不良、腹痛。
脾經五行屬土,其木穴通肝。中醫:脾統血,肝臟血,所以此穴善治血症,像
子宮出血,血崩可用艾灸法,配穴脾經血海及心經神門。月經過時不止:配三陰
交、血海及任脈之關元穴。夢饜不寧,此穴配厲兌,隱白穴為孫真人十三鬼穴之鬼
壘,刺激此穴,極易興奮神經中樞,恢復其機能,強刺激或放血可收鎮靜神經之
效,故用治虛脫及癲狂如神靈所附之病,效果有起死回生之功,學者勿因其名鬼
穴,即以玄學、神話目之。此穴就是人體最大免疫力的井穴,經脾統血來調理以上
之毛病。
(2)公孫:在足大趾本節後一吋,赤白肉際處。
主治:胃痛、腹痛、痛經。針刺公孫可使胃蠕動減弱,配內關穴、梁丘穴可抑
制胃酸分泌。
此穴是八脈交會穴,通於沖脈會陰維脈,而沖脈為婦科主脈,所以公孫是治婦
科諸症的要穴,包括不孕症。
(3)三陰交:在內踝高點上3吋處。
主治:婦科第一要穴,消化、泌尿、生殖系統。
疾病常用要穴包括:痛經、月經不調、閉經、赤白帶下、難產、貧血、夢遺、
陽痿、糖尿病、不孕症、精神衰弱、高血壓,此穴是足太陰脾經,厥陰肝經,少陰
腎經等三條經絡都交會於此穴之三陰交。臨床上如按摩此穴有結晶,要常常按摩,
一直到瘀氣硬塊化掉才可使肝、脾、腎三經之經脈通順,治失眠配神門與內關穴。
(4)陰陵泉:在膝下脛骨內側踝下緣凹陷處。
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台南市身心靈健康推廣協會第11期會訊
主治:膝痛、糖尿病、遺尿、腹瀉、小便不通、配足三里,腎炎配三陰交。
治脾經大病要反覆按揉此穴到內踝下的商丘穴這一段,至少來回20次以上,這
段之地機穴(陰陵泉直下3吋處是腹部肌瘤之預防穴)容易有結晶,要推開為佳。
(5)血海:屈膝,在賓骨內上緣2吋處。
主治:一切血疾、皮膚病、痛經、月經過多、尿血、膝關節疼痛。
此穴為婦科常用穴之一,尤其有關之瘀血、出血、貧血、血不下行都可選此
穴,美容者針灸此穴配合谷。
脾的功能是氣血生化之源,,是免疫系統最大器官,脾主運化、升清、統血功
能,就是把新鮮血液引到病灶以治大病。
以下將主流醫學的化療資訊,由醫院提供選擇,癌症以西醫治療時,主要以控
制的態度對付,建議如做好化療的患者,早日學習經絡理療,以期將副作用降到最
低,更重要的是預防復發,預防重於治療。
1.35 期待又怕傷害的化療
癌症從1982年起已名列國內十大死因之首位。在台灣因癌症死亡之病患約占總
死亡人數的1/4~1/5。
◎癌症存活率三成是不治之症?
一般而論,台灣癌症的治療品質和先進國家是不相上下的;但是就這幾年的觀
察,平均存活率只達20~30%,而美國癌症的整體存活率可達到50%。這並不是說
目前台灣的醫療方法和藥物不夠先進。比較可能的是癌症治療的時機多已太遲,或
是病人往往會因其他的因素而延遲應有的治療時間。
◎癌症如何治療?
癌症的治療可簡單區分為三種方法:
(1)外科手術法:切除癌症及附近可能含有癌細胞之組織。
(2)放射線治療法:能破壞癌細胞,以及保持器官完整性。
(3)化學藥物及生物免疫治療:對前二種療法無效之病友,能解除症狀及縮小腫
瘤。
而這三種方法針對不同的癌症,以及不同的期別,可以個別或合併使用以求增
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加治療的效力。
◎何謂化學治療?
利用藥物來治療癌症的方法。化學治療是經由停止癌細胞的生長或直接破壞癌
細胞等方式來達成治癌的目的。
◎經由化學治療可達到何種效果?
(1)治癒癌症。
(2)避免癌細胞之擴散。
(3)減緩癌細胞的增長。
(4)緩解腫瘤所引起的症狀。
(5)改善患者的生活品質。
◎需要接受多少次的化學治療?
根據癌治的類別、期別、治療的目標、藥物的使用以及化學反應之差異性而不
同,醫師會與妳討論多久做一次化學治療,要做幾次治療以及要做多久。假如追蹤
治療3-5年皆沒有復發的跡象,即可謂已經痊癒了。
◎化學治療為何會引起副作用?
既然化學治療會消滅生長快速的癌細胞,當然也會影響生長快速的正常細胞,
例如:造血、胃腸、口腔黏膜,以及髮根等細胞。至於其他的器官,例如:心臟、
腎臟、膀胱、肺臟、以及神經系統也或多或少受到侵犯。最常見的副作用為嘔吐、
禿髮、疲倦,其他則為出血、感染、以及貧血。
◎化學治療之副作用會持續多久?
大部分副作用會在化療後漸漸消失,恢復的快慢與身體狀況及所用得化學藥物
有關;有得很快恢復,有的需數月,甚至有的一生皆受影響。假如你有這些情形,
應盡早與醫師討論,以便預防更進一部副作用的產生。(化療後學習筋絡運動,預
防復發)
1.36 嘻理三焦治百病
上節我們理解脾是氣血生化之源,是免疫系統最大器官,脾主運化、升清、統
血功能就是把新鮮血液引到以病灶治大病(難根治之慢性病)。
第一篇
經絡學與人生
48
台南市身心靈健康推廣協會第11期會訊
那三焦是什麼,它為何又是可治百病?
中醫將三焦分為三部份:上焦心肺、中焦脾胃肝膽、下焦腎、膀胱及大小腸。
現代醫家把淋巴系統、內分泌系統以及組織間隙、循環系統都歸屬三焦的功能。按
中醫典《黃帝內經》的解釋,三焦是調動運化人體元氣的器官,它負責將全身的氣
血和能量作合理地分配使用。
中醫《靈樞、海論》提出人體四海:腦為髓海、膻中為氣海、胃為水谷之海、
沖脈為十二經之海。腦為神氣之本源,臟腑、經絡功能活動的主宰,沖派通行血氣
於全身上下,故為十二經之根本,是為原氣,原氣以「三焦」為通道分布全身,是
人體生命的原動力。
生命的原動力:原氣,就是靠三焦為通道分布全身,治百病需以十二經之根本
之原氣來治百病(各種疾病),可見三焦經是治百病必經之通道。它的重要地位,由
此可見一斑。
1.37 簡單又實用的運動
松脈功就是鍛鍊沖脈,就是激發人體生命的原動力,十二經脈之原氣,透過三
焦來暢通全身上下左右的經氣,配合嘻理三焦之調息,將全身之濁氣、病氣排出體
外,再將大自然之正氣能量吸入體內以培養原氣,是靠自己練功來自療百病。(在
練功篇介紹動作方式)
如果你自認為身體還算健康,不想學太多,只想學一點「簡單又實用的」,那
麼就先把這一式老少皆宜的松脈功學好,同時配合深呼吸,每次至少9分鐘,做好
後原地調息至少1分鐘,總共10分鐘完成,這是針對太忙的人而言,每天最少10分
鐘,長期下來就會見到保養的成果。
如果先學這一招者,需要回頭再看一次:柏拉圖的故事,看過後靜下心來,想
一想,只要「跟」柏拉圖一樣,堅持練一年以上,這麼簡單的事,只要耐心的嘗
試,每天10分鐘,就有成功的機會,何樂不為呢!(每天練30分鐘以上者,當然更
好)。
我在四十歲前因身體有許多毛病,因而陸續跟隨十幾位老師學過甩手功、太極
拳、靜坐氣功…等各式的氣功,為了強身也到體育場跑步,每週參加爬山或打球等
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會流汗的運動,這些對身體而言是「有益健康」,但毛病依然存在,經醫師處方服
藥後,好了,不久仍不斷復發。直到有一次跟隨道聰老師到西安學了松脈功後,在
氣場磁場極佳的黃帝陵旁演練此功法,感到效果特別好,返台後加強練此功法,發
現對我而言,這一招的效果比過去所學的氣功或流汗運動更有效。
如果身體的經絡有瘀氣或結晶阻塞不通的地方,就需要配合本課程來學習自我
理療的技能,如能練整套的功法,這樣的效果會更好。
1.38 三焦經保健要穴
三焦經從無名指尺側之關沖起到手臂外側上於頭部,繞過耳後到眉毛外端之絲
竹空共有23穴,中間穴位為:液門、中渚、陽池、外關、支溝、會宗、三陽絡、四
瀆、天井、清冷淵、消濼、臑會、肩、天髎、天疫、翳風、瘈脈、顱息、角孫、耳
門和没等。常用穴如下:
(1)關沖:在無名指尺側,距指甲角0.1寸處。
主治:心煩、熱病、咽喉腫痛、外眼炎症、耳聾。三焦經手少陽經與足少陽經
(膽經)同屬少陽經,都與情緒有關之肝經互為表裡經,脾氣暴躁的人,常按此
穴可疏通「壞脾氣」之火爆氣,膽經與三焦經都可預防「更年期綜合症」之困
擾,舌緩不語者按此穴啞門效果佳,此穴也是突然中風或休克急救穴之一,平
時多按壓可保養內分泌失調之病症。
(2)中渚:在手背第四、五掌指關節後陷中。
主治:耳鳴(特效穴)耳聾、落枕、咽喉炎症、肩背疼痛、偏頭痛、手指不能
屈伸及小腿抽筋按此穴可配穴理療,此穴為本經之俞木穴,木氣通於主筋之肝經,
故能舒筋止痛,腰膝痛、手臂、手腕之痛,都是中渚穴的適應症。
(3)陽池:在手背橫紋上,第四指尺側延綿之交叉處。
主治:腕痛、肩臂痛、耳聾、口乾、糖尿病要穴,配腎關、三陰交、復溜、妊
娠、嘔吐與安胎可灸此穴配中脘。
(4)外關:陽池穴上2寸兩骨之間。
主治:偏頭痛、發熱、耳鳴、胸脇痛、肩背痛、手顫抖、中風後遺症、五指
麻、指痛,為三焦經之絡穴,終於心包經。因此外關與心包內關配穴可引血液以通
第一篇
經絡學與人生
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台南市身心靈健康推廣協會第11期會訊
經活絡(即保養心血管),此穴對應足少陽膽經之陽陵兩穴同用能舒肝利膽,散鬱解
憂、心煩、頭痛等情志病,可治月經不調(手部之要穴,配足部三陰交等穴)胸脅脹
滿、煩熱、厭食口苦、失眠急躁症,若腳踝扭傷可按外關穴(手部要穴,配膽經丘
墟穴)可舒筋緩解。
(5)支溝穴:外關上1寸處
主治:熱病汗不出、肩背酸痛、手臂外側病痛、便秘(配照海穴) 、肋間神經
痛(配陽陵泉),即俗稱「岔氣」,當岔氣時用力點按此穴(配膽經陽陵泉)效果
佳。此穴還善治急性頭痛、急性腰扭傷(配筋之會陽陵泉)。
1.39 克服憂鬱松脈功
在科技日新月異的時代,社會競爭越來越激烈,人們的生活壓力越來越大,因
而造成越來越來多的人生出現精神憂鬱的情況,一個人有此病家人和朋友都會受到
感染,看患者悲觀消極、憂愁恐懼、麻木厭世,拖著無靈魂的軀殼過日子,家人見
狀求醫問藥,如果效果不彰就會以宗教力量輔導勸說,如果仍然無法排解心理疾
病,該如何?
到戶外走走,接近大自然有幫助,到印度靈修渡假參加瑜珈課程及解壓訓練,
效果不錯,據報導此訓練學員來自全球各地,訓練方式:三十人以上之集體活動,
在一伸手不見五指之黑暗空間,激發學員大聲喊吶或哭或笑,把壓抑在內心憂鬱盡
情紓發出來,約一~二個月時間,克服憂鬱之機率很高。此渡假休閒兼解壓方式深
受好評,在國內也有類似之潛能訓練約二~五天,效果亦不錯,只不過花費不少,
且只訓練短期之效果維持不長,可能兩三個月後又受環境壓力影響而逐漸復發。
記得筆者服兵役三年期間,連長就是帶我們到山邊或海邊,大家面對山或大海
喊口令,此種操練效果相當好,大夥當晚一定睡得很甜。
以上方式,美中不足處,訓練需在特定場地,否則讀者你敢在家裡或公園試
試,大聲的喊叫,盡情的哭或笑試試看,不被當成神經病才怪,如果患者身體上心
靈的穴道有瘀氣或結晶阻塞嚴重者,參加上述訓練之效果則不如預期。
近八年來學員之眷屬有上述病狀者,本人以能量棒在心靈相没的穴道如:百穴
表中15心俞旁之45神堂穴,19肝俞旁之49魂門穴,23三焦俞旁之53肓門穴…等,檢
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查結果都發現有結晶瘀阻經絡,點穴時患者都感到相當痛,經揉按幾次後再配合松
脈功之嘻理三焦調息法(發嘻音,將三焦經病氣排除體外)。結果患者在一~二個月
後,真的會「嘻」了,笑嘻嘻,樂觀之表情已不再是愁容滿面,過著有靈魂的生活
了!
1.40 如何善用此書
如果你已經看過此書,用心練松脈功30天以上,開始感覺到松脈功真的太棒
了,這時或許會想把這麼好的運動分享予好朋友或親人,發揮愛心幫助他們,這時
最好的方法是請他買一本回去練,不要把這一本借給他們,也不要用影印的,因為
只有投資才會珍惜(經驗如此),不想投資者要珍惜的人不多。如果用贈書的方式,
那你得好心幫到底,要耐心地陪他們練一陣子,且要督促他們練才有效,否則受贈
者如不用心,不珍惜,這樣的贈書是浪費的。
發揮愛心更好的方式是請他們參加課程活動,這樣對親友的幫助才大,當他們
參加課程後,你們可以找時間一起共修,這樣彼此間的感情會更堅固,這是助人又
自助的「善事」。
買書後,用心學好了,是比請吃大餐更有意義。
好書的功夫,價值多少?筆者於2003年參加林老師在台南市東平路舉辦的整脊
技能班課程,有五位中醫診所的醫師在週日下午參加2小時的課,一堂課學費3500
元,共十堂課學成。當醫師投資3萬5千元後,可為患者理療,這是相當划算的投
資。2001年有一位好友王代書,參加李師傅在台南市金華路道場之導引術,包括調
氣與傳授功法,當天他們夫婦邀我參觀,2小時課程投資1萬元,學一套功夫。
如果你建議朋友買書後,督促他們勤練松脈功,你們可以共同享受更健康的人
生,此價值是否物超所值太多太多呢?
1.41 博士的故事
一位博士,被公司派遺至鄉下的工廠受訓。有一天博士到工廠後面池塘釣魚,
正副廠長也正在池邊釣魚。
博士向他們點了點頭,心想這二個鄉下人,實在沒話題可以聊天。
第一篇
經絡學與人生
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