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來看肝會影響未來的前途嗎？

人云：肝若好，人生是彩色的，肝若不好，人生是怎樣呢？

有一位朋友談起國運，想起國父孫中山先生，如果不是在60歲就因肝癌逝世，

今日國運應該不會是這樣，領導者的健康影響著團隊的未來甚鉅。

【肝病的症狀】

我於監護高齡的家父其間，看到醫院提供的資訊得知，肝病的症狀如下：

(１)疲倦

(２)皮膚癢、黃疸

(３)抵抗力低、易感染、易感冒

(４)血液凝固差、易淤青、牙齦出血、流鼻血

(５)貧血

(６)肌肉軟弱、體重減輕

(７)腹水、下肢水腫

(８)腸胃症狀：噁心、嘔吐、大便功能改變

(９)蜘蛛痣血管瘤、手掌發紅、月經不規則、睪丸萎縮

(10)腸胃道出血、食道靜脈瘤、易出血破裂、胃潰瘍等

(11)肝昏迷、由肝炎→肝硬化→肝癌

中醫肝經病症除上述西醫所述還包括：轉筋、頭痛、眩暈、眼病、癲癇、没道

感染、尿路感染等。

只要具備前3項症就是羅患肝病的開始，因肝病初期沒有明顯感覺特別不舒

服，且肝指數的檢驗多數仍屬正常，所以容易被輕忽或疏忽，此病已成事實，如再

加上眼病（包括視力衰退）或頭痛、眩暈、轉筋（容易抽筋）等其中一項表示肝病

將往第4、第5…症狀延伸，到第10症狀最後往第11症狀發展。

【吃補肝食品有效嗎？】

一般人都以檢驗出肝指數異常，經醫師宣布才相信羅患肝病，吃了藥品或健康

食品，多數感到有效果，因肝指數正常了，但不表示真正有效，因為那些藥品確實

可控制指數正常，就如高血壓患者吃藥後可控制血壓正常值一樣，但這不表示造成

肝病的原因已解除，以致五年內不藥就容易復發，此乃肝病已是十大死亡病因排行

第一篇

經絡學與人生

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台南市身心靈健康推廣協會第11期會訊

前五名內。

科技新藥愈發達，只能靠藥品來控制，肝指數、血壓值或血糖值，但這些病症

不因為有了控制效果就痊癒。

如果是經氣之淤氣或結晶阻塞經絡通路，就像電器用品的電阻增加而電壓供應

不正常（氣血供應不順暢）一樣，不根本解決經絡問題，是難以完全根治疾病的。

最好的方法，最安心的方式就是學習經療功，事先以預防勝於治療的心態來做

保養，目前還算健康者只要常做三件事：

(１)經療功之轉胸椎左右各20下。

(３)經療功之松脈功10分鐘以上。

(３)配合吃有機食物。

功法本書有介紹，簡單易學，適合8歲以上人士學習。

1.26　磨刀的故事

有一個年輕人，暑假到山上打工，每天都非常努力的工作。別人休息的時候，

他還是努力的砍柴，他希望有朝一日能夠成功，因此趁著年輕時多努力。可是上山

工作了將近半個多月，竟然沒有一次能贏過那些老前輩，明明他們大多數的時間都

在休息和聊天，為什麼還會輸他們呢？

年輕人百思不解，以為自己不夠努力，因此下定決心，明天要更賣力，結果隔

天的成績反而比前幾天還差。

有一個瘦小的老前輩請我這個年輕人過去休息泡茶，年輕人心想：「這老頭又

瘦又小，砍的柴竟然足足多我一倍，我的成績那麼爛，怎麼能夠休息啊？」於是大

聲回答：「謝謝！我沒有時間泡茶，謝謝！」

老前輩笑著搖頭說：「小伙子！你一直只想砍更多的柴，卻連斧頭都不磨，砍

不出好成績，又找不到好方法，我看你遲早會放棄的。」

原來，老前輩是一邊泡茶聊天，一邊利用空檔的時間磨斧頭，因此他們能夠用

最鋒利的斧頭，輕鬆的把樹砍倒。

老前輩拍拍年輕人的肩膀說：「年輕人，雖然要努力，但是別忘了也要省力，

凡是記得要用頭腦，千萬可別用蠻力呀！」老前輩一邊說著，一邊揮舞著他剛磨好

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發亮的斧頭。

看完了磨刀的故事後，當午夜夢迴時，我們時常捫心自問，我確實比別人更努

力、更認真，為什麼多年來，我仍然未能很成功呢？

或許這則故事提供我們另一個思考的方向，故事中年輕人比老前輩更努力工

作，為什麼還會輸他們呢？

我們不妨以此為鑑，看看自己所付出的努力，是否也如同故事中的年輕人，一

般疏忽了“工欲善其事，必先利其器”，仍在用蠻力與人競爭而無法航向人生的目

標。

這個利器就是經絡暢通無阻，產生頭腦精明下，健康的身體，即有健康的身體

加上有很明確的方向。依醫古文所說精明在就經絡之精明穴，即第一篇健康的意義

中之表格裡，編號第幾號？待研究膀胱經時再來了解如何睛明精明。

今後的人生，不再使用蠻力，而要省力，利其器的方式就是磨刀，就是轉胸椎

與松脈功。

1.27　肝經保健5要穴

肝經有14個穴位：大敦、行間、太沖、中封、蠡溝、中都、膝關（保養膝關

節）、曲泉、陰包、五里、陰廉、急脈、章門、期門等。常用穴如下：

(１)大敦穴：在足大趾外側，距趾甲角旁一分處。

主治：月經過多、尿失禁、腸疝痛、外陰搔癢、睪丸炎、治血崩、配灸隱白、

百會。疝氣特效，配太沖，照海。

此穴為肝木之井穴，疏肝理氣作用最強，善治因氣鬱引起婦科諸症，如閉經、

痛經、血崩更年期綜合症。也是治療男子陽萎、頻尿、尿失禁之要穴，此穴用艾灸

效果好，是慢性肝病保養與治療之要穴。

(２)行間：在腳拇指，第二趾間的縫端。

主治：頭痛、眩暈、高血壓、中風、面癱、目赤痛、痛經、月經過多、尿路感

染之遺尿、睪丸炎、肝火引起之青春症。對痛風引起的膝踝腫痛，點掐此穴有

止痛效果（配足三里）。治眩暈，配風池、太陽、印堂、足三里等。一個人如

果肝火太旺就會焦慮不安，此時按壓此穴有安神定志之效。

第一篇

經絡學與人生

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(３)太沖：在腳拇指，第二指骨結合部之凹陷中處。

主治：貧血、頭痛、眩暈、高血壓、面肌痙攣、精神病、癲癇、高熱抽搐、小

兒驚風、肝炎、膽曩炎、下腹脹、全身浮腫。

此穴更是明目要穴，它與合谷穴合稱四關穴，對提神醒腦提供補足氣血的保健

要穴，當我們怒火上亢想生氣時，按壓此穴會讓我們心平氣和；月經不調，太沖善

調理；陽萎遺精，太沖能改善；慢性肝病的調理與不孕症，太沖是必選之穴。台灣

人是洗腎的王國、眼鏡的王國，若能提倡多做經絡理療，學習自療太沖，對近視，

視力衰退等之改善一定有很大幫助，此穴雖歸肝木精，但對腎水經引起之腎臟炎與

尿毒症，作為腎經配穴的好幫手，高血壓的患者除了藥物控制外，如果勤於保養此

穴配合簡易之轉胸椎與松脈功，五年來已有許多學員因自療成功。對於重視預防理

念者，沒事常按體自安。

(４)中封：在腳內踝前一寸處。

主治：尿閉、遺精、尿道炎、疝氣。

中封的中指中焦位置，取肝臟血之中，封指「封藏」，要封藏人體的精血，

使之不致輕易損耗，許多人四十歲以上遺精之苦而吃了許多補腎藥，但效果為何不

佳，原因是只知補腎不知也需要同時補肝，醫書言肝腎同源，補腎需要肝的臟血與

疏泄功能相助才得相得益彰，故知中封是保養人體精血之要穴。此外此穴還善治腳

軟無力，步行艱難，配穴太沖足三里，在春天，許多筋絡不佳者，以上三穴一起保

養加上以下第5穴曲泉穴則效果更完美。

(５)曲泉：彎曲膝蓋取肝經之泉為曲泉，屈膝時，在膝蓋關節內側橫紋頭上方凹陷

中處。

主治：膝關節痛、月經失調、痛經、產後腹痛、遺精、陽萎尿閉。

此穴為五輸穴之合穴為合補穴，用在肝之虛症，肝虛易疲倦時，肝虛陽痿早泄

（配合外關步功法），肝虛心恐善驚時，肝虛血虧不孕，肝虛之眩暈，肝虛眼花目

澀（春天更易如此）。肝為魂之處、血之藏、筋之宗、與筋爪（甲）、目…等構成

肝系統，所以得知肝主筋，膝為筋之腑，曲泉正在膝關節部位，配合膝關穴，共治

膝關節疼痛，兩者為護膝要穴。血癌患者也需此穴，子宮脫垂者此穴配百會、氣

海、三陰交與照海合治之。

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1.28　紓解壓力找魂門

處工商社會競爭環境中，壓力承受日益普遍，肝經五輸穴，井穴（木）、滎穴

（火）、輸穴（土）、經穴（金）、合穴（水），因具有五行屬性，所以也叫五行

穴，肝之五輸穴就是以上五要穴，對內臟病，五官病，情志病等有獨特的理療作

用，是強身保健的“工具”，再配百穴表格編號19之肝俞穴與49魂門穴等七穴是舒

解壓力的良方，配合簡易功法轉胸椎與松脈功，是忙碌工作下釋放壓力的好方法，

善於管理者珍惜之。

1.29　聰明敏捷來自腎經

在與親友對話或學員初步互動當中，談起有關腎臟的健康問題，多數人知道腎

好像是主管泌尿的代謝，台灣洗腎的人口高居全球之冠，談起生命，大家知道心臟

停止跳動就是死亡，是什麼原因才會導致心臟疾病？

答案是，不用管太多，只要吃控制血壓或心臟的食物就對了，大家知道不要老

人癡呆症最好，否則就麻煩了！

Q：如何使自己或子女頭腦聰明，行動敏捷？

A：多吃營養或補腦食品及運動就好了。

Q：什麼運動比較好？

A：就是跑步或爬山、游泳、打球或練氣功嘛！

Q：有把握這樣下去，真正可以健康又聰明嗎？

在這資訊發達的時代，我們每天由媒體看到的多是藝人、名人或政治人物的表

演新聞或八卦，真正關心我們一生幸福的健康訊息太少了，結果不是生命品質日益

惡化，就是聽信那些人的話而股票慘賠？不只是這兩年如此，近十五年來不都是如

此嗎？

我們真正要得是頭腦更聰明、身體更健康，如果依照官員或名人給我們的訊息

後，該吃的營養、該做的運動我們都做了，結果又如何？

這些現象，不只是台灣如此，美國、日本、世界各國幾乎都如此，美國建國

二百多年來，經民主程序選出的五十多位“優秀”的總統當中，根據新聞報導，真

正做好為多數百姓謀福利的只有一成，約有九成政治領袖多是為黨團或私己利益等

第一篇

經絡學與人生

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台南市身心靈健康推廣協會第11期會訊

少數人謀利，其實各國的國會議員與總統，真正為多數人民謀福利的也有，但究竟

不多，以致在這種為了選票壓力所塑造出的環境，媒體訊息對人類生命品質的提升

所做的報導真的太少了，因此好的宗教領袖不崇拜政治人物，也不鼓勵信眾多談政

治。

以上見解是要提醒朋友，與其看熱鬧的媒體訊息，不如多看真正有益身心靈健

康的書，多參加有益身心的活動，有愛心的朋友，介紹親友共同參加有益身心的課

程也是行善，例如今天的主題，如何使自己或子女頭腦聰明，行動敏捷的訊息，工

欲善其事，必先利其器。什麼運動可使我們經絡更舒暢，更健康？

1.30　人生的好風水

我有一位朋友，非常喜歡算命和看風水，他為了讓孩子的學業能突飛猛進，經

常更改家中的風水，甚至替孩子改名。但是在花了大筆金錢又勞師動眾的情況下，

孩子的成績卻毫無起色。

我便問他有沒有每天閱讀的習慣？他說：「沒有。」我又問：「你們家的客廳

擺些什麼東西？」他說：「沙發、電視機、伴唱機和音響，還有一個酒櫃，放置一

些酒和骨董類的裝飾品，大都是風水先生指定放的。」

我便對他說：「你家的風水不好，不適合讀書。最主要是你自己不讀書，家裡

缺乏讀書的環境，而你又沒有讀書的身教，孩子怎麼會自動自發地讀書呢？」

朋友聽了，當天就把家中的客廳重新擺設，不但將酒櫃換成了大書櫃，那套坐

起來舒適又容易昏昏欲睡的沙發也換掉，頓時客廳變得寬敞明亮。而這位朋友也養

成了閱讀的好習慣，隔沒多久，孩子自然而然也學起爸爸，自動自發地看起書來

了。

要有讀書的好環境，有時候跟風水和算命是毫無關係的。不妨先檢視自己，從

身教開始，這才是真正成功的「人生好風水」。

最好的風水就在我們每個人的身體內。

風就是肺經之肺氣以肅降（下降）為順，肝經之肝氣已升發（上升）為順，肝

與肺，一升一降，對全身氣機的調節起著重要的作用。

水就是腎經之腎氣，具有主導和調節人體水液代謝平衡的作用，其生理功能：

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腎的氧化作用，對水液的分清泌濁和司開合，以完成人體水液的輸布和排泄。其病

理意義：如果腎氣虛弱，氣化失司，開合失常就引起水液代謝障礙，或尿少、水

腫、或尿多、頻尿，以致影響脊椎生髓充腦功能失調引起腎精虧損，腦髓空虛造成

頭昏、耳鳴、思維没鈍、記憶力減退等。

如果肝氣與肺氣順則風順

如果腎氣之水調則健康與聰明

好的風水需要正確的經絡運動來培養。

總之，算命先生與風水師對我們的建議可供參考，有不少人花大筆金錢，對我

們體外的風水做了調整後結果又如何？

依據統計學，做好外在風水改變而改運成功的機率當然不是百分之百，但也不

是零，就因為有少數人因改變風水而成功的媒體訊息打動我們的心，於是很想試試

看。試問如果只要花錢就能改變命運的話，那麼大家就不用在這裡費心了，趕快請

人算命、請風水師改運就好了。

事實上，歷代君王聘請最優秀的風水師做好風水的結果居然是：國王的平均壽

命約32歲，不到普通百姓的一半壽命，究竟外在的風水重要還是內在的風水重要

呢？

【腎經循行分布】

(１)腎經起於足小趾之下和膀胱經相接

(２)斜走到腳底中心的71號湧泉穴（百穴表格之編號71，以後穴道名前之數字即百

穴表格之序號）

(３)出內踝前大骨下的72然谷穴

(４)沿內踝而至腳跟部，經73太溪、74大鐘、75水泉而到76照海穴

(５)上經77復溜，從78交信折至脾經的三陰交穴和脾經、肝經相會，上行腳肚內

側，過79築賓

(６)出膝蓋後側之膕內的80陰谷穴

(７)經過大腿之股內後側

(８)上到督脈的長強穴，貫通脊椎，還出於腹前，沿81橫骨、82大赫，83氣穴、84

四滿、85中注

第一篇

經絡學與人生

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(９)而在86育俞處入屬腎臟

(10)沿臍下行，通任脈的關元穴、中極穴、聯絡膀胱

(12)其直行的再從86肓俞即腎經在上行，經87商曲、88石關、89陰都、90腹通谷、

91幽門五穴，貫通肝臟，，上經橫膈膜

(13)從92步廊穴入於肺中，再經93神封、94靈墟、95神藏、96彧中、97俞府

(14)上沿喉嚨，而到舌本（根）

(15)又一支脈，從95神藏穴通往肺臟

(16)繞絡心臟，注於任脈的壇中穴和心包經相接。

以上為腎經從71~97過27個穴位。本經於第（7）關通於脊椎，延脊髓而上到大

腦，另一絡腦處於第（15）關沿心經絡於目系之大腦與耳朵。

1.31　腎經保健5要穴

腎的生理功能：主藏精、主水、主納氣，在體主骨髓、開竅於耳、兩陰，其功

能失常由下調理。

(１)太溪：在腳內踝與跟腱之間凹陷之中。

主治：眩暈、耳鳴、月經不調、失眠、健忘、咳嗽、氣喘、慢性咽喉炎、遺

精、頻尿、陽痿、腰痛、下肢冷、內踝痛、糖尿病。

此穴是腎經的原穴，是個大補穴，適合腎虛的人如感覺腰酸膝軟，頭暈眼花，

按摩此穴之效果不輸於吃補腎藥，對經常牙疼、腎虛脫髮、內耳眩暈症、高血壓、

假性近視等者常按揉此穴，能夠改善體質，是治本強身之穴。神經衰弱引起失眠者

按此穴，配神門、三陰交。

(２)照海：在足內踝正下凹處。

主治：痛經、月經不調、浮腫、頻尿、失眠、喉痛、驚恐、目痛、目糊。

照海之照，為光明所及，是治療眼疾的要穴，刺激此穴，能讓你的目光明亮，

照見大海的廣闊，你想經常保養此穴嗎？此穴對扁桃腺炎、鼻咽炎有很好的療效，

要安神鎮定者此穴配合膀胱經外踝下之申脈穴及本經太溪穴，治便秘者比此穴配三

焦經之支溝穴，經常按摩此穴可以增強腎的泌尿功能，是利尿消腫的要穴。

(３)復溜：在太溪穴直上二吋。

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主治：發熱無汗、自汗、盜汗、尿路感染、遺精、陽痿、失眠、腰痛、下肢疼

痛、水腫、骨髓炎等。

　　溜字，指水迂迴緩流的樣子，復溜就是讓死水從新流動起來，此穴通經活

絡效果佳，可以治氣血瘀阻之腰痛、膝關節腫痛、月經不順、利水消腫等。對

夜間煩熱、咳嗽盜汗、口乾尿頻者，此穴配肺經尺澤穴理療效果佳。止汗者：

補復溜穴，瀉合谷穴，發汗者：瀉復溜，補合谷，治理手腳麻木者，此穴配腎

關，合谷。

(４)築賓：在太溪穴上5吋處。

主治：尿毒、青春痘、疝痛、癲狂。

此穴是解毒要穴，解胎毒、梅毒、藥 物中毒，對洗腎患者早按此穴配合經療

功有改善作用，治腎炎此穴配腎俞、復溜、三陰交。刺激此穴可促進腎上腺分泌副

腎質、賀爾蒙，不但有解毒作用，也可保持肌膚滋潤、光滑改善濕疹、皮膚炎。

(５)上瘤：在腳底後前緣正中央。

取穴：平臥，在腳底後跟硬皮之前緣正中央處。

主治：腦瘤、腦積水（大頭瘟）、小腦痛、腦神經痛、體弱。

此穴雖非正科教材書本編排之穴位，它是董氏奇穴要穴，此穴以針刺五分為

宜，普通按摩效果不佳，因腳底皮厚，可用能量棒強刺激有等同效果，針灸達人楊

維傑書中有明述，上瘤治療腦部腫瘤及疼痛確有卓效，本穴配針正筋及然谷點刺

出血，治療腦震盪急症頗有效驗。此穴連通湧泉穴與膀胱經之間，編入百穴表格

第100穴，善保養者百歲仍有腦筋精明之健康為讀者之福，此穴為活化腦神經之要

穴。

1.32　健脾治大病

哪些大病是醫師難以根治之大病？

為何脾經可治大病?

難道醫師不知脾臟可治大病嗎？

下列病症確實有人經醫師診治之後好了，但仍有不少人經醫師診治半年以上仍

未根治的，如癌症、心血管疾病、糖尿病、肝病、腎病，尤其是治癒力只有5％的

第一篇

經絡學與人生

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血癌（雷久南博士著書中統計資料）或敗血症，這些令患者擔心的大病，要從哪些

穴道理療？

失眠症久治未癒者心中會苦惱，當久治未能根治後只能靠安眠藥或鎮定藥品或

靠打針才能入眠（每月花費5000元以上），如果是經常做惡夢包括夢見鬼之夢饜不

寧，那種恐懼不安的感覺，如經求神也未治好者，那是更難治了，如何理療脾經來

至此症？超過30年的胃病或婦科病、不孕症等如何理療？

【脾是免疫力的來源】

解剖生理學是醫師人員都知道之事，包括：脾臟是身體最大的淋巴組織。脾的

主要功能是：除去老化的紅血球，儲藏血液及製造淋巴球。人體的防禦機轉是在疾

病之微生物侵入體內，引起產生抗體與致敏化淋巴球來摧毀這些病菌，白血球之吞

噬細胞將細菌吞噬並摧毀，B細胞發育第二階段就在淋巴結和脾臟，T細胞隨血流至

脾臟內。T細胞的功能是產生T細胞性免疫反應，它們可找尋、辨認，並與適當的抗

原結合，而摧毀帶有外來抗原的細胞，這些帶有外來抗原之細胞病不是正常的體內

細胞，而是病毒侵襲的細胞、癌細胞、或是移植於體內的細胞，所以殺手T細胞的

功能主要是防禦病毒性的疾病及癌症。

1.33　最好的醫生在哪？

簡言之，脾經的調理適當可產生的免疫力就是防禦病毒性的疾病及癌症，這是

根治大病的科學方法，只是現代世界各大醫院有誰已經用此方法來為患者服務？

原因何在？因為這項工作不是靠醫師的診治可完成的任務，這是需要患者自己

修煉經絡運動及配合穴道理療，經過耐心的學習，而且要投資時間來演練這項技能

（不需7年，醫學院7年幾乎沒人學此項技能），其實這項技能並不難學啊！已經有

很多人學過了，就是從轉胸椎與松脈功開始。此時世界上最好的醫師就是你自己。

【脾經循行與生理功能】

脾經從腳大趾內側趾角甲的隱白穴起經大都、太白、公孫、商丘、到小腿內側

之三陰交、漏谷、地機、陰陵泉，上大腿內側之血海、箕門，上腹部之衝門、府

舍、腹結、大橫、腹哀、食竇、天溪、胸鄉、周榮、大包，以上是體表的穴位共有

21個。體內經脈循行通過任脈、肝經，入於脾臟，連絡胃府，經過肺經，上咽兩旁

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聯繫舌根散布舌下，另一脈由胃注入任脈的膻中穴，入心臟和手少陰心經相接。

脾的生理功能：主運化、主升清、主統血。

運化是指脾有對飲食物進行消化，及吸收其精微和水液，轉輸至心肺而輸布全

身的功能。升清是指脾吸收的水谷上輸心肺，化生氣血，以營養全身的細胞。統血

是指脾有統攝血液在脈內運行，不使其溢出脈外的收縮功能。

1.34　脾經保健要穴

(１)隱白：在足大趾內側，距趾甲後0.1吋處。

主治：血症、胸悶、胸痛、月經不調、消化不良、腹痛。

脾經五行屬土，其木穴通肝。中醫：脾統血，肝臟血，所以此穴善治血症，像

子宮出血，血崩可用艾灸法，配穴脾經血海及心經神門。月經過時不止：配三陰

交、血海及任脈之關元穴。夢饜不寧，此穴配厲兌，隱白穴為孫真人十三鬼穴之鬼

壘，刺激此穴，極易興奮神經中樞，恢復其機能，強刺激或放血可收鎮靜神經之

效，故用治虛脫及癲狂如神靈所附之病，效果有起死回生之功，學者勿因其名鬼

穴，即以玄學、神話目之。此穴就是人體最大免疫力的井穴，經脾統血來調理以上

之毛病。

(２)公孫：在足大趾本節後一吋，赤白肉際處。

主治：胃痛、腹痛、痛經。針刺公孫可使胃蠕動減弱，配內關穴、梁丘穴可抑

制胃酸分泌。

此穴是八脈交會穴，通於沖脈會陰維脈，而沖脈為婦科主脈，所以公孫是治婦

科諸症的要穴，包括不孕症。

(３)三陰交：在內踝高點上3吋處。

主治：婦科第一要穴，消化、泌尿、生殖系統。

疾病常用要穴包括：痛經、月經不調、閉經、赤白帶下、難產、貧血、夢遺、

陽痿、糖尿病、不孕症、精神衰弱、高血壓，此穴是足太陰脾經，厥陰肝經，少陰

腎經等三條經絡都交會於此穴之三陰交。臨床上如按摩此穴有結晶，要常常按摩，

一直到瘀氣硬塊化掉才可使肝、脾、腎三經之經脈通順，治失眠配神門與內關穴。

(４)陰陵泉：在膝下脛骨內側踝下緣凹陷處。

第一篇

經絡學與人生

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主治：膝痛、糖尿病、遺尿、腹瀉、小便不通、配足三里，腎炎配三陰交。

治脾經大病要反覆按揉此穴到內踝下的商丘穴這一段，至少來回20次以上，這

段之地機穴（陰陵泉直下3吋處是腹部肌瘤之預防穴）容易有結晶，要推開為佳。

(５)血海：屈膝，在賓骨內上緣2吋處。

主治：一切血疾、皮膚病、痛經、月經過多、尿血、膝關節疼痛。

此穴為婦科常用穴之一，尤其有關之瘀血、出血、貧血、血不下行都可選此

穴，美容者針灸此穴配合谷。

脾的功能是氣血生化之源，，是免疫系統最大器官，脾主運化、升清、統血功

能，就是把新鮮血液引到病灶以治大病。

以下將主流醫學的化療資訊，由醫院提供選擇，癌症以西醫治療時，主要以控

制的態度對付，建議如做好化療的患者，早日學習經絡理療，以期將副作用降到最

低，更重要的是預防復發，預防重於治療。

1.35　期待又怕傷害的化療

癌症從1982年起已名列國內十大死因之首位。在台灣因癌症死亡之病患約占總

死亡人數的1/4~1/5。

◎癌症存活率三成是不治之症？

一般而論，台灣癌症的治療品質和先進國家是不相上下的；但是就這幾年的觀

察，平均存活率只達20~30％，而美國癌症的整體存活率可達到50％。這並不是說

目前台灣的醫療方法和藥物不夠先進。比較可能的是癌症治療的時機多已太遲，或

是病人往往會因其他的因素而延遲應有的治療時間。

◎癌症如何治療？

癌症的治療可簡單區分為三種方法：

(１)外科手術法：切除癌症及附近可能含有癌細胞之組織。

(２)放射線治療法：能破壞癌細胞，以及保持器官完整性。

(３)化學藥物及生物免疫治療：對前二種療法無效之病友，能解除症狀及縮小腫

瘤。

而這三種方法針對不同的癌症，以及不同的期別，可以個別或合併使用以求增

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加治療的效力。

◎何謂化學治療？

利用藥物來治療癌症的方法。化學治療是經由停止癌細胞的生長或直接破壞癌

細胞等方式來達成治癌的目的。

◎經由化學治療可達到何種效果？

(１)治癒癌症。

(２)避免癌細胞之擴散。

(３)減緩癌細胞的增長。

(４)緩解腫瘤所引起的症狀。

(５)改善患者的生活品質。

◎需要接受多少次的化學治療？

根據癌治的類別、期別、治療的目標、藥物的使用以及化學反應之差異性而不

同，醫師會與妳討論多久做一次化學治療，要做幾次治療以及要做多久。假如追蹤

治療3-5年皆沒有復發的跡象，即可謂已經痊癒了。

◎化學治療為何會引起副作用？

既然化學治療會消滅生長快速的癌細胞，當然也會影響生長快速的正常細胞，

例如：造血、胃腸、口腔黏膜，以及髮根等細胞。至於其他的器官，例如：心臟、

腎臟、膀胱、肺臟、以及神經系統也或多或少受到侵犯。最常見的副作用為嘔吐、

禿髮、疲倦，其他則為出血、感染、以及貧血。

◎化學治療之副作用會持續多久？

大部分副作用會在化療後漸漸消失，恢復的快慢與身體狀況及所用得化學藥物

有關；有得很快恢復，有的需數月，甚至有的一生皆受影響。假如你有這些情形，

應盡早與醫師討論，以便預防更進一部副作用的產生。（化療後學習筋絡運動，預

防復發）

1.36　嘻理三焦治百病

上節我們理解脾是氣血生化之源，是免疫系統最大器官，脾主運化、升清、統

血功能就是把新鮮血液引到以病灶治大病(難根治之慢性病)。

第一篇

經絡學與人生

48

台南市身心靈健康推廣協會第11期會訊

那三焦是什麼，它為何又是可治百病？

中醫將三焦分為三部份：上焦心肺、中焦脾胃肝膽、下焦腎、膀胱及大小腸。

現代醫家把淋巴系統、內分泌系統以及組織間隙、循環系統都歸屬三焦的功能。按

中醫典《黃帝內經》的解釋，三焦是調動運化人體元氣的器官，它負責將全身的氣

血和能量作合理地分配使用。

中醫《靈樞、海論》提出人體四海：腦為髓海、膻中為氣海、胃為水谷之海、

沖脈為十二經之海。腦為神氣之本源，臟腑、經絡功能活動的主宰，沖派通行血氣

於全身上下，故為十二經之根本，是為原氣，原氣以「三焦」為通道分布全身，是

人體生命的原動力。

生命的原動力：原氣，就是靠三焦為通道分布全身，治百病需以十二經之根本

之原氣來治百病(各種疾病)，可見三焦經是治百病必經之通道。它的重要地位，由

此可見一斑。

1.37　簡單又實用的運動

松脈功就是鍛鍊沖脈，就是激發人體生命的原動力，十二經脈之原氣，透過三

焦來暢通全身上下左右的經氣，配合嘻理三焦之調息，將全身之濁氣、病氣排出體

外，再將大自然之正氣能量吸入體內以培養原氣，是靠自己練功來自療百病。(在

練功篇介紹動作方式)

如果你自認為身體還算健康，不想學太多，只想學一點「簡單又實用的」，那

麼就先把這一式老少皆宜的松脈功學好，同時配合深呼吸，每次至少9分鐘，做好

後原地調息至少1分鐘，總共10分鐘完成，這是針對太忙的人而言，每天最少10分

鐘，長期下來就會見到保養的成果。

如果先學這一招者，需要回頭再看一次：柏拉圖的故事，看過後靜下心來，想

一想，只要「跟」柏拉圖一樣，堅持練一年以上，這麼簡單的事，只要耐心的嘗

試，每天10分鐘，就有成功的機會，何樂不為呢！(每天練30分鐘以上者，當然更

好)。

我在四十歲前因身體有許多毛病，因而陸續跟隨十幾位老師學過甩手功、太極

拳、靜坐氣功…等各式的氣功，為了強身也到體育場跑步，每週參加爬山或打球等

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會流汗的運動，這些對身體而言是「有益健康」，但毛病依然存在，經醫師處方服

藥後，好了，不久仍不斷復發。直到有一次跟隨道聰老師到西安學了松脈功後，在

氣場磁場極佳的黃帝陵旁演練此功法，感到效果特別好，返台後加強練此功法，發

現對我而言，這一招的效果比過去所學的氣功或流汗運動更有效。

如果身體的經絡有瘀氣或結晶阻塞不通的地方，就需要配合本課程來學習自我

理療的技能，如能練整套的功法，這樣的效果會更好。

1.38　三焦經保健要穴

三焦經從無名指尺側之關沖起到手臂外側上於頭部，繞過耳後到眉毛外端之絲

竹空共有23穴，中間穴位為：液門、中渚、陽池、外關、支溝、會宗、三陽絡、四

瀆、天井、清冷淵、消濼、臑會、肩、天髎、天疫、翳風、瘈脈、顱息、角孫、耳

門和没等。常用穴如下：

(１)關沖：在無名指尺側，距指甲角0.1寸處。

主治：心煩、熱病、咽喉腫痛、外眼炎症、耳聾。三焦經手少陽經與足少陽經

(膽經)同屬少陽經，都與情緒有關之肝經互為表裡經，脾氣暴躁的人，常按此

穴可疏通「壞脾氣」之火爆氣，膽經與三焦經都可預防「更年期綜合症」之困

擾，舌緩不語者按此穴啞門效果佳，此穴也是突然中風或休克急救穴之一，平

時多按壓可保養內分泌失調之病症。

(２)中渚：在手背第四、五掌指關節後陷中。

主治：耳鳴（特效穴）耳聾、落枕、咽喉炎症、肩背疼痛、偏頭痛、手指不能

屈伸及小腿抽筋按此穴可配穴理療，此穴為本經之俞木穴，木氣通於主筋之肝經，

故能舒筋止痛，腰膝痛、手臂、手腕之痛，都是中渚穴的適應症。

(３)陽池：在手背橫紋上，第四指尺側延綿之交叉處。

主治：腕痛、肩臂痛、耳聾、口乾、糖尿病要穴，配腎關、三陰交、復溜、妊

娠、嘔吐與安胎可灸此穴配中脘。

(４)外關：陽池穴上2寸兩骨之間。

主治：偏頭痛、發熱、耳鳴、胸脇痛、肩背痛、手顫抖、中風後遺症、五指

麻、指痛，為三焦經之絡穴，終於心包經。因此外關與心包內關配穴可引血液以通

第一篇

經絡學與人生

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台南市身心靈健康推廣協會第11期會訊

經活絡(即保養心血管)，此穴對應足少陽膽經之陽陵兩穴同用能舒肝利膽，散鬱解

憂、心煩、頭痛等情志病，可治月經不調(手部之要穴，配足部三陰交等穴)胸脅脹

滿、煩熱、厭食口苦、失眠急躁症，若腳踝扭傷可按外關穴(手部要穴，配膽經丘

墟穴)可舒筋緩解。

(５)支溝穴：外關上1寸處

主治：熱病汗不出、肩背酸痛、手臂外側病痛、便秘(配照海穴) 、肋間神經

痛(配陽陵泉)，即俗稱「岔氣」，當岔氣時用力點按此穴(配膽經陽陵泉)效果

佳。此穴還善治急性頭痛、急性腰扭傷(配筋之會陽陵泉)。

1.39　克服憂鬱松脈功

在科技日新月異的時代，社會競爭越來越激烈，人們的生活壓力越來越大，因

而造成越來越來多的人生出現精神憂鬱的情況，一個人有此病家人和朋友都會受到

感染，看患者悲觀消極、憂愁恐懼、麻木厭世，拖著無靈魂的軀殼過日子，家人見

狀求醫問藥，如果效果不彰就會以宗教力量輔導勸說，如果仍然無法排解心理疾

病，該如何？

到戶外走走，接近大自然有幫助，到印度靈修渡假參加瑜珈課程及解壓訓練，

效果不錯，據報導此訓練學員來自全球各地，訓練方式：三十人以上之集體活動，

在一伸手不見五指之黑暗空間，激發學員大聲喊吶或哭或笑，把壓抑在內心憂鬱盡

情紓發出來，約一～二個月時間，克服憂鬱之機率很高。此渡假休閒兼解壓方式深

受好評，在國內也有類似之潛能訓練約二~五天，效果亦不錯，只不過花費不少，

且只訓練短期之效果維持不長，可能兩三個月後又受環境壓力影響而逐漸復發。

記得筆者服兵役三年期間，連長就是帶我們到山邊或海邊，大家面對山或大海

喊口令，此種操練效果相當好，大夥當晚一定睡得很甜。

以上方式，美中不足處，訓練需在特定場地，否則讀者你敢在家裡或公園試

試，大聲的喊叫，盡情的哭或笑試試看，不被當成神經病才怪，如果患者身體上心

靈的穴道有瘀氣或結晶阻塞嚴重者，參加上述訓練之效果則不如預期。

近八年來學員之眷屬有上述病狀者，本人以能量棒在心靈相没的穴道如：百穴

表中15心俞旁之45神堂穴，19肝俞旁之49魂門穴，23三焦俞旁之53肓門穴…等，檢

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查結果都發現有結晶瘀阻經絡，點穴時患者都感到相當痛，經揉按幾次後再配合松

脈功之嘻理三焦調息法(發嘻音，將三焦經病氣排除體外)。結果患者在一～二個月

後，真的會「嘻」了，笑嘻嘻，樂觀之表情已不再是愁容滿面，過著有靈魂的生活

了！

1.40　如何善用此書

如果你已經看過此書，用心練松脈功30天以上，開始感覺到松脈功真的太棒

了，這時或許會想把這麼好的運動分享予好朋友或親人，發揮愛心幫助他們，這時

最好的方法是請他買一本回去練，不要把這一本借給他們，也不要用影印的，因為

只有投資才會珍惜(經驗如此)，不想投資者要珍惜的人不多。如果用贈書的方式，

那你得好心幫到底，要耐心地陪他們練一陣子，且要督促他們練才有效，否則受贈

者如不用心，不珍惜，這樣的贈書是浪費的。

發揮愛心更好的方式是請他們參加課程活動，這樣對親友的幫助才大，當他們

參加課程後，你們可以找時間一起共修，這樣彼此間的感情會更堅固，這是助人又

自助的「善事」。

買書後，用心學好了，是比請吃大餐更有意義。

好書的功夫，價值多少？筆者於2003年參加林老師在台南市東平路舉辦的整脊

技能班課程，有五位中醫診所的醫師在週日下午參加2小時的課，一堂課學費3500

元，共十堂課學成。當醫師投資3萬5千元後，可為患者理療，這是相當划算的投

資。2001年有一位好友王代書，參加李師傅在台南市金華路道場之導引術，包括調

氣與傳授功法，當天他們夫婦邀我參觀，2小時課程投資1萬元，學一套功夫。

如果你建議朋友買書後，督促他們勤練松脈功，你們可以共同享受更健康的人

生，此價值是否物超所值太多太多呢？

1.41　博士的故事

一位博士，被公司派遺至鄉下的工廠受訓。有一天博士到工廠後面池塘釣魚，

正副廠長也正在池邊釣魚。

博士向他們點了點頭，心想這二個鄉下人，實在沒話題可以聊天。

第一篇

經絡學與人生