www.lsvk.no

Våre samarbeidspartnere:

LAMBERTSETER SVØMMEKLUBB- sammen mot toppenwww.lsvk.no

Lambertseter rekrutt

Lambertseter svømmeklubb har gleden av å invitere til uapprobert svømmestevne på Lambertseter bad

søndag 22.mars 2015www.lsvk.no

Øvelsesoppsett: (maks tre øvelser pr. svømmer)Øvelse 1Øvelse 3Øvelse 5Øvelse 7Øvelse 9Øvelse 11

Øvelse 2Øvelse 4Øvelse 6Øvelse 8Øvelse 10Øvelse 12

100 m rygg gutter25 m rygg gutter25 m bryst gutter25 m fri gutter50 m bryst gutter50 m fri gutter

100 m rygg jenter25 m rygg jenter25 m bryst jenter25 m fri jenter50 m bryst jenter50 m fri jenter

www.lsvk.no Våre samarbeidspartnere:

LAMBERTSETER SVØMMEKLUBB- sammen mot toppenwww.lsvk.no

Stevnet holdes på Lambertseter bad som ligger i Langbølgen 24, 1155 Oslo.Bassenget er 25 meter langt, har 6 baner, og vanntemperatur på ca. 27 grader.

Tidspunkter:Insvømming kl. 10.00 Lagledermøte kl. 10.00 Stevnestart kl. 11.00

Premiering:Alle får deltagerpremie.

Påmelding:Sendes til: Caroline Brinchmann, e-post: caroline@lsvk.noPåmeldingsfrist: Onsdag 11.mars 2015.Etteranmelding godtas i ledige baner mot dobbel startkontigent.

Startkontigent:Kr. 100,- pr.deltager uansett antall starter.Lambertseter svømmeklubb fakturerer klubbene i etterkant av stevnet.

Kontaktperson:Caroline Brinchmann, e-post: caroline@lsvk.no eller tlf.: 472 50 336.

Kafeteria:Kafeteria vil være åpen under stevnet med salg av pølser, vafler, kaker, kaffe med mer.

Trenger du svømmeutstyr? vil være åpen under stevnet.

Vi ønsker alle svømmevenner velkommen til et hyggelig svømmestevne!

Med vennlig hilsenLambertseter svømmeklubb

Langbølgen 24, 1155 Oslo, Tlf: 22 74 94 00henriette@lsvk.no

Butikken holder åpent under hele stevnet!

Åpningstider:Mandag - torsdag 09.00 - 19.00Fredag 09.00 - 15.00Lørdag 11.00 - 15.30Søndag 10.00 - 15.30Mandag - fredag mellom kl. 09.00 - 15.00, henvend deg i administrasjonen.

VI SELGER ALT AV SVØMMEUTSTYR