Gyorsolvasás

3
Gyorsolvasás Első módszer Jó szokás – rossz szokás Az első módszer kissé furán hangzik. Ne ijedj meg kedves olvasó, nem mindegyik lesz ennyire „elvont”. A módszer azon a tényen alapul, hogy az embereknek vannak káros szokásaik. Esetünkben ez a káros szokás a lassú olvasás. A káros szokások leküzdésére pszichológusok kidolgoztak egy módszert. Egy egyszerű példával szemléltethetjük a módszer alapját: minden emberben beidegződött egy cselekvéssorozat öltözködése folyamán. Azaz mikor öltözködünk, nem figyelünk oda, hibátlanul felöltözünk. Ha azonban tudatosan rákoncentrálunk az öltözködés folyamatára, görcsösek leszünk, és az előbb még oly egyszerű cselekvéssorban folyamatosan hibákat ejtünk. Mi tehát a teendő egy káros szokással? Tudatosan rá kell irányítani a figyelmünket. A konkrét esetben azt kell tennünk, hogy fogunk például egy újságcikket, és a lehető leglassabban olvassuk. Ne hagyjuk, hogy tudatunk visszaugorjon normális tempóra. Ennek a módszernek az akaraterő a kulcsa. Miközben csigalassúsággal olvasunk, észben kell tartani, hogy miért is csináljuk ezt. Azért, hogy megszabaduljunk a lassú olvasástól. Gondoljunk arra, hogy mennyivel jobb lenne gyorsabban olvasni. Az egésznek az lesz a vége, hogy amikor nem éppen ezt a lassú olvasást gyakorolja, akkor még a szokásosnál is gyorsabban fog olvasni. Ezt a módszert nemcsak olvasási sebességünk növelésére használhatjuk, hanem esetleges káros szenvedélyeink ellen is bevethetjük. Második módszer A szókincs aranyat ér A nyelv társadalmi érvényesülésünk eszköze. Ha valaki jó kommunikációs készségekkel rendelkezik, máris előnye van a munkahelyeken és a magánéletben is. Ebben a cikkben nem egy konkrét módszert fogok leírni. Azt próbálom kihangsúlyozni, hogy mennyire fontos a szókincs. Olvasás közben célunk a minél tökéletesebb megértés. Amikor találkozunk valami olyasmivel, amit nem értünk, elgondolkodunk

description

Olvass minél gyorsabban

Transcript of Gyorsolvasás

Gyorsolvass

Gyorsolvass

Els mdszer

J szoks rossz szoks

Az els mdszer kiss furn hangzik. Ne ijedj meg kedves olvas, nem mindegyik lesz ennyire elvont.

A mdszer azon a tnyen alapul, hogy az embereknek vannak kros szoksaik. Esetnkben ez a kros szoks a lass olvass. A kros szoksok lekzdsre pszicholgusok kidolgoztak egy mdszert. Egy egyszer pldval szemlltethetjk a mdszer alapjt: minden emberben beidegzdtt egy cselekvssorozat ltzkdse folyamn. Azaz mikor ltzkdnk, nem figyelnk oda, hibtlanul felltznk. Ha azonban tudatosan rkoncentrlunk az ltzkds folyamatra, grcssek lesznk, s az elbb mg oly egyszer cselekvssorban folyamatosan hibkat ejtnk. Mi teht a teend egy kros szokssal? Tudatosan r kell irnytani a figyelmnket.

A konkrt esetben azt kell tennnk, hogy fogunk pldul egy jsgcikket, s a lehet leglassabban olvassuk. Ne hagyjuk, hogy tudatunk visszaugorjon normlis tempra. Ennek a mdszernek az akarater a kulcsa. Mikzben csigalasssggal olvasunk, szben kell tartani, hogy mirt is csinljuk ezt. Azrt, hogy megszabaduljunk a lass olvasstl. Gondoljunk arra, hogy mennyivel jobb lenne gyorsabban olvasni. Az egsznek az lesz a vge, hogy amikor nem ppen ezt a lass olvasst gyakorolja, akkor mg a szoksosnl is gyorsabban fog olvasni.

Ezt a mdszert nemcsak olvassi sebessgnk nvelsre hasznlhatjuk, hanem esetleges kros szenvedlyeink ellen is bevethetjk.

Msodik mdszer

A szkincs aranyat r

A nyelv trsadalmi rvnyeslsnk eszkze. Ha valaki j kommunikcis kszsgekkel rendelkezik, mris elnye van a munkahelyeken s a magnletben is. Ebben a cikkben nem egy konkrt mdszert fogok lerni. Azt prblom kihangslyozni, hogy mennyire fontos a szkincs.

Olvass kzben clunk a minl tkletesebb megrts. Amikor tallkozunk valami olyasmivel, amit nem rtnk, elgondolkodunk rajta, megllunk az olvasssal. Ilyen lehet pldul egy idegen sz vagy egy ismeretlen szls, kzmonds. Ezrt nagyon fontos, hogy bvtsk, fejlesszk, tegyk vltozatoss szkincsnket. Hasznljuk a vltozatossg kedvrt a szinonimkat s a szlsokat, kzmondsokat. Ezek sznesebb teszik beszdnket, s az olvass sorn is egyre kevesebb olyan sz lesz, amit nem ismernk.

A szkincs bvtsnek egyik lehetsge maga az olvass. Persze hasznlhatunk szinonimasztrokat stb. is.

Harmadik mdszer

Egsz sor olvassa egyetlen pillantssal

Hogyan olvas egy tlagember? Balrl jobbra haladva tekintetvel minden egyes sznl megll, s felszippantja a szt. Jobbra mozdul, felszippant egy szt, ismt jobbra mozdul, felszippant egy szt Ez a mdszer ilyen szempontbl lassnak tekinthet. Az emberi szem felptsbl kvetkezen egy sznl tbbet is be tud fogni egyetlen pillantssal.

A mdszert hossz gyakorls utn lehet tkletesen alkalmazni. Kezdsknt prbljon meg egy sz helyett kifejezseket befogni egyetlen pillantssal. Ksbb jhetnek az egsz sorok vagy akr tbb sor is de errl ksbb Ennek az az alapfelttele, hogy leszokjon a balrl jobbra olvassrl. Az oktat knyvek azt tancsoljk, hogy szemnket szegezzk a sorok kzepre, s gy haladjunk fentrl lefele. Gyakorlskppen pedig ceruzval hzzunk egy vonalat a fgglegesen a sorok kzepn. n azonban ezt kezdknt nehzkesnek tartottam, mivel nem tudtam tfogni tekintetemmel egy egsz sort. Ezrt n azt tancsolom, hogy ne egy vonalat hzzunk kzpen, hanem kettt hrom rszre osztva a szveget, s a vonalak krli szavakat prbljuk meg tfogni egy pillantssal. Ha mr jl megy, akkor tekintetnket szegezzk kzpre, s egsz sorokat prbljunk meg tfogni.

Gyakorlatilag ez a gyorsolvass alapmdszere. Ennek vannak tovbbfejlesztett vltozatai, de arrl ksbb. Elszr ezt gyakoroljtok. ;)

Sok sikert hozz!

4. mdszer

A kartonlapos mdszer

Ez a mdszer is egy rossz szoks kikszblsn alapszik. Kutatsok kimutattk, hogy az olvask tbbsge folyamatosan visszapillant a mr elolvasott szvegekre s jra elolvassa. Ez pedig egyrtelmen cskkenti az olvass sebessgt.

James I. Brown az Olvassi problmk diagnosztizlsa cm cikkben ezt rta: Mintegy 12000 fnykpfelvtel kszlt olvas emberek szemnek mozgsrl. A kpek tansga szerint az egyetemi hallgatk 100 sz elolvasshoz tlagosan 15-szr mozdtjk visszafel szemket. Ez jobb teljestmny mint az rettsgi eltt llknl mrt 100 szavanknti 20 visszafel irnyul szemmozdulat, s lnyegesen jobb, mint a tipikus ltalnos iskols, aki 100 sz elolvasshoz 52-szer mozog visszafel szemvel. A szmadatokbl kitnik, hogy az olvassra fordtott idnek legalbb egytdt, de nmelyiknl akr a felt is a visszafel irnyul mozgs rabolja el. Az olvassi sebessgnek ez a tnyez a legnagyobb kerkktje.

Teht feladatunk, hogy leszokjunk szemnk visszafel mozgatsrl. Ezt gy lehet gyakorolni, ha fogunk egy kartonlapot, s ahogy haladunk az oldalon lefele az olvasssal, gy a mr elolvasott sorokat letakarjuk a kartonlappal.

Kis gyakorls utn mr nincs szksg a kartonlapra. s tnyleg sokat szmt,

Sok sikert s kitartst a gyakorlshoz!

5. mdszer

Suttogs, mormols

Az iskolban belnk idegzdtt, hogy az olvasott szveget mormoljuk magunkban. Ez egyrtelmen lasstja olvassi sebessgnket, hiszen egy bizonyos hatrt tlpve fizikailag lehetetlen gyorsabban mormolni (s egyben olvasni is). Ezrt fontos, hogy megszabaduljunk ettl a rossz szokstl is. Elmnk sokkal gyorsabb befogadsra kpes, ha nem fkezik olyan tnyezk, mint a szveg magunkban val felolvassa.

Ez elg rvidre sikerlt. De ht a lnyeg benne van.

Sok sikert hozz!