主題八：決策風格與技巧

壹、 主題教學目標

1. 能理解決策的意義和性質。

2. 使學生能瞭解自己的決策風格。

3. 能知道過去決定與未來是環環相扣的。

4. 能了解自己的決策過程，並思考未來生涯計畫。

貳、 主題教學大綱

1. 讓學生了解決策的意義。

2. 透過模範人物影片欣賞讓學生了解決策的困難和性質。

3. 能瞭解自己的決策風格，以便能擷取決策風格的優點，補足決策時的盲點，

讓之後在作決定時能更正確做判斷。

4. 認識自己的過去的決定與現在的關係，瞭解人生是環環相扣的。

5. 能整理自己的過去，並說出作決定的背景、原因及影響。

6. 將自己的過去、現在、未來做出連結，並了解抉擇在當中扮演的角色。

7. 對未知的人生有積極正面的態度，用樂觀的心情面對每個十字路口。

8. 了解自己在做決策時會考慮的因素。

9. 能知道自己的決策過程，並考量於未來的生涯計畫。

參、 設計理念

第一單元是「決定在我 easy go!」，第一節一開始透過小粽子的抉擇讓學生

去思考就算是吃早餐一般認為的生活瑣事，其決策過程可能有許多複雜的歷程，

帶領思考若是關乎生涯決策，可能更需要有莫大的智慧與勇氣，並說明生涯決策

的意義為何。

接著，讓學生透過圈叉比一比的活動讓學生瞭解決擇的意義，包括做決定是

複雜的、決定的主角是自己、決定的能力是可以學的等等，然後由日本職業女棋

士謝依旻的影片讓學生分組討論並上台報告，說明謝依旻在抉擇過程中的複雜性

與困難點，回應本節決策的意義之教學目標。

第二節的起頭先播放「未走之路」教學投影片，引領學生進入詵中情境，人

生抉擇有得有失，總有未竟之路程，常常不見得能同時走進兩條不同路，這首詵

表面上描述旅人在樹林裡遇到岔路而躊躇不決的心情，實際上卻是在告訴我們大

家， 我們的人生道路是靠自己決定的，有得才有失，有捨才能得。

然後讓學生填寫「決策風格檢測站」學習單，幫助學生了解自己的決策風格，

並透過學習單填寫的過程，讓學生思考決策風格對自己的影響，以及若自己決策

風格和理想中的決策風格有落差，學生怎麼想。

第二單元「我過去都做了什麼決定？」將生涯建構論建構理論應用在課程當

中，就是敘事取向的生涯諮商，他們利用幻遊、個人傳記及說故事等方式，讓案

主從中去挖掘或發現自己過去生活經驗的意義及其價值的建構，然後幫助案主從

這些故事中所體悟到的感想發展成對未來生涯的期待及想像，最後在練習做決定

所必頇具備的技巧，以致於案主能夠真實看見自己生涯的目標所在並朝之邁進。

因此我們透過以上的理論介紹可以知道，每個青少年都正在建構一個屬於他

自己的生涯觀，更準確的說，都還在找尋一個值得他一輩子去追尋努力的意義及

當中的角色定位，並且我們透過 Erikson的理論可以知道，青年期十二到十八歲

是自我統合與角色混亂期，這些孩子是未完成品，都還正在施工中，因此在這個

時候如果我沒能從旁邊給予一些刺激，或許可以有一些不小的幫助。而我認為讓

他們從聽故事及說故事過程中去找到屬於自己的特殊情節，然後激發他們去作夢，

進而或許可以產生一些對人生的抱負或夢想。

所以綜合了以上兩段的思路，再加上李坤崇先生在其综何活動領域概論一書

裡大力讚揚 Dewey的 learning by doing，然後發展出體驗式省思學習及實踐精

神。

第三單元「我選故我在」的部分則是藉由吃飯、看電視等日常生活會面臨的

選擇，延伸到生涯選擇，去思考所有選擇後面所隱藏的因素，並利用生涯平衡單，

去分辨哪些因素是自己所重視、需要的，使學生在日後面臨重要選擇時，能思考

的更加縝密，做出更精確的決定。

肆、 理論依據

1、Super 生涯發展論：根據 Super的看法，一個人一生中扮演的許多角色

就像彩虹同時具有多色帶，期所謂的生涯發展階段包括：成長期（0-14歲）、

探索期（15-24歲）、建立期（25-44歲）、維持期（45-65歲）與衰退期（65

歲以上）。每一種職業有其特定能力與特質的要求，也有彈性容許一個人能適合

多種職業，且一種職業能適合許多種人。他認為生涯發展主要是職業自我概念的

發展與實踐的過程，此過程中，職業自我概念經由個人與生俱有的性向、外型、

觀察與扮演各種角色的經驗，以及評量其角色表現是否符合督導與同事的期待，

而得以統整與調和（羅文基等，生涯規劃與發展）。依照 Super的生涯發展論，

國二的學生正好介於成長期與探索期的過渡時期，在此階段，青少年會考慮需要、

興趣、能力及機會，並在幻想、討論、課業及工作中加以嘗詴，職業偏好逐漸具

體化（林幸台等，生涯輔導）。

2、Roe人格發展與生涯選擇／需求論：依據 Roe的人格發展與生涯選擇論

／需求論，他認為職業選擇涉及某種兒童時期的環境、需求的發展、人格及工作

選擇間的關係，將職業選擇因素分為：性別(S)、社經狀況(E)、家庭背景(B)、

學習與教育(L)、特定必備技術(A)、生理表徵及能力(P)、機會(C)、朋友(F)、

婚姻狀況(M)、認知能力(G)、性格(T)及興趣價值(I)（羅文基等，生涯規劃與發

展）。Roe認為個人的父母、家庭與家庭環境對個人的職業選擇有重大影響。假

如個人認為父母具有愛、接纳、保護與要求等特質，青少年較會選擇「人群取向」

的職業。反之，假如個人認為父母是命定、排斥與忽視者，則他們會選擇「非人

群取向」的職業。Roe 特別強調幼年的生活經驗，尤其是父母的教養方式對個人

職業選擇具有決定性的影響（青少年發展與輔導，黃德祥著）。

3、Gelatt 職業決定模式：在 Gelatt（1962）的職業決定模式中，包含五

個重要步驟，依序為面臨決策情境、蒐集個人與環境資料、分析所蒐集的資料、

價值系統在決定歷程中的重要性、評量並做決定，在這個架構中，預測系統與價

值系統在這個架構中是相當重要的部份，顯示有關個人興趣、能力及價值觀念的

探索及澄清活動在生涯決定歷程中是很重要的工作。（林幸台等，生涯輔導）

4. 生涯建構論：生涯建構論的發展，是源自於 Kelly的人格建構論，是後

現代敘事治療的基礎，也是在這個時代中間已經被廣為接受並且運用在生涯輔導

領域的理論。其主要核心內容認為，所謂的建構是指個人了解自我以及了解外在

世界的方式，而每個人在心目中都有一個屬於他自己主觀的世界，這個價值觀是

從他過去的一切一直累積到現在而建構出來的，由於每個人在各方面都是獨特的，

因此不同的人在內心中所建構的世界與自我一定是相異的。若是把此想法更直接

的應用在對工作世界的認識，就是個人對於包括薪水的高低、辛苦程度、工作的

變化性或是穩定性……等認知與價值上相對的不同，所以我們如果更深的挖掘及

探討，裡面一定包含著個人長久以來所珍視的價值信念，甚至也蘊含個人對自我

存在的意義。因此我們將此建構理論應用在生涯輔導當中，就是敘事取向的生涯

諮商，他們利用幻遊、個人傳記及說故事等方式，讓案主從中去挖掘或發現自己

過去生活經驗的意義及其價值的建構，然後幫助案主從這些故事中所體悟到的感

想發展成對未來生涯的期待及想像，最後在練習做決定所必頇具備的技巧，以致

於案主能夠真實看見自己生涯的目標所在並朝之邁進。

伍、 單元活動設計

第一單元教案

指導老師:田秀蘭 設計者:鐘巧如

單元名稱 第一單元 決定在我 easy go! 人數 36

教材來源 自編 時間 100分鐘

設計理念

10.讓學生了解決策的意義。

11. 透過模範人物影片欣賞讓學生了解決策的困難和性質。

12. 能瞭解自己的決策風格，以便能擷取決策風格的優點，補足決

策時的盲點，讓之後在作決定時能更正確做判斷。

教學方法 講授法、合作學習、影片教學

教學資源

教學投影片：

1. 小粽子的抉擇

2. 未走之路 The Road Not Taken

3. 決策風格大解析

影片：謝依旻的成長記實影片

學習單：決策風格檢測站

教學活動 時間分配 教學資

源

第一節

一、 準備活動

（一）小粽子的抉擇 ppt：從小粽子吃早餐談起做決定的過

程。

（二）抉擇的意義：

生涯決策的意義在於當個人在面對不同的生涯決定點

（career decision- making point）時，能搜集、過濾、運

用各種相關資料，作出最恰當的決定。

二、 發展活動

（一）生涯抉擇圈叉比一比：

教師針對每個問題以搶答方式讓全班比出圈或叉，並詢問同

學為何比圈或叉，接著針對每個題目提出說明。

1. 生涯抉擇是一種冒險的過程 Y。

2. 生涯抉擇過程是簡單的 N（生涯抉擇複雜且獨特）。

3. 抉擇的能力是天生的無法學習 N（抉擇的能力是可以學

5

10

小粽子的

抉擇 ppt

小粽子的

抉擇 ppt

的）。

4. 抉擇的條件改變結果也會變 Y。

5. 生涯抉擇的主角是自己而非他人 Y。

（二）播放影片並分組討論：

播放影片:謝依旻的成長記實 9:23

http://www.youtube.com/watch?v=F364eeeM_2A&feature=r

elated

（三）影片討論：全班分成六組，在觀看影片之後由組員共

同討論，並派一人上台報告。

1. 謝依旻正式成為日本棋院的院生，面對這樣不能回頭的關

鍵決擇時，她是如何思考？

2. 如果無法入段，會遭遇什麼樣的困難與麻煩？

3. 為了成為職業棋士，謝依旻放棄了什麼？又得到了什麼？

4. 入段以後成為職業棋士，謝依旻怎麼看待自己的成就？

5. 你有遇過人生中很困難的抉擇嗎？當時後是怎麼度過

的？

三、 綜合活動

教師結語：

抉擇本身就是一個冒險的過程，生命中經常在面對許多

大大小小的抉擇，如果能瞭解到每做一個決定的主角是為了

自己，並且自己能夠承擔決定的後果，那麼每每面對抉擇時，

或許能多一分努力（蒐集資訊）、少一分焦慮（事先想到得

失與後果）。

第二節

一、 準備活動

播放「未走之路 The Road Not Taken」ppt，透過情境

引導讓學生思考：人生總有未竟之路程，常常不見得能同時

走進兩條不同路，這首詵表面上描述旅人在樹林裡遇到岔路

而躊躇不決的心情，實際上卻是在告訴我們大家， 我們的人

生道路是靠自己決定的，有得才有失，有捨才能得。因此，

再做決定之前若能瞭解自己的決策風格，對於自己面對人生

抉擇時，能多一層次的思考。

20

5

7

謝依旻的

成長記實

影片

「未走之

路 The

Road Not

Taken」

ppt

二、 發展活動

（一）讓學生填寫「我的決策風格評量單」：

將符合的選項計算出來，看看四種圖形中哪一種最多，即代

表你是屬於那一種類型。★衝動直覺型 ●依賴型 ▲逃避

猶豫型 ■理性型

（二）教師說明：每種風格各有其優缺點

1. 衝動直覺型：

缺點：作決定時全憑感覺，較為衝動，較少有系統的蒐集其

他的相關訊息。

優點：憑著感覺，思慮不周延，容易衝動行事。

2. 依賴型：

缺點：常常需要等待或依賴他人替他做決定，較被動與順從，

很少能有系統的蒐集相關的訊息。

優點：遵從他人的建議，讓自己少走很多冤枉路。

3. 逃避猶豫型：

缺點：蒐集很多的相關訊息，但卻常常處於掙扎，難以下決

定的狀態下。

優點：

4. 理性型：

此類型的人能有系統的蒐集充分的相關資訊，且有邏輯地

檢視各個選項的利弊得失，已作成最滿意的決定。

三、 綜合活動

（一）小組分享：

1. 通過檢測結果，發現我是屬於＿＿＿＿＿＿型！

2. 決策風格單只有分成四類，有些什麼缺點嗎？

3. 你每次做決定都是同一種類型的嗎？是否偶爾有不同類

型的時候？是什麼樣的情況？

4. 哪一種是你最理想的決策風格？為什麼？

5. (1)你在檢測站中所測出來的決策風格，與你理想的決策

風格有落差嗎？

(2)如果是有落差的，你會想要改變你的決策風格嗎？

（3）為什麼呢？

（二）教師結語：

若能對自己的決策風格能有清楚的瞭解與認識，有助於

自己未來作決定時，盡量避免自己決策類型的盲點，另外，

20

13

10

決策風格

檢測站學

習單

決策風格

大解析

ppt

更要搭配外在環境資源去做思考，深思熟慮之後的決定，或

許更能勇敢承擔。

補充資料：

學者金樹人以為生涯決策複雜的原因是，對於每一個可能選擇方向，都必頇

顧及個人的性向、能力、興趣及價值，重要他人及許多外在的社會與機會變數。

換言之，生涯決策的意義在於當個人在面對不同的生涯決定點（career

decision- making point）時，能搜集、過濾、運用各種相關資料，作出最恰當

的決定。

綜上所述，生涯抉擇具有下列幾點意義(引自高明薇等著，2007)：

(一)生涯抉擇是一種冒險的過程

除了對自己的瞭解之外，作抉擇時，資訊的多寡也會影響著決定的正確度。

在目前這個多變的社會，誰也無法掌握百分之百或是完全的資訊，生涯抉擇難免

就成了一種冒險的過程。

(二)生涯抉擇複雜且獨特

隨著科技以及社會多元化的發展，生涯抉擇時考慮的因素愈來愈多，選擇太

多時，有時反而迷惘。並且，每一個人的條件不盡相同，作出的抉擇自有其獨特

性，適合他人的未必適合自己，因此，不能盲目地跟著別人作抉擇，要走出自己

的路。

(三)抉擇的能力是可以學的

抉擇的能力，部份是來自於天賦，但是後天仍可透過學習而得以加強。生涯

抉擇是依據一群參考條件，選取最滿意的解決方案之過程，如個人能夠經常練習

解決問題的技術，日子久了，自然也可以訓練出作正確抉擇的能力。

(四)抉擇的條件改變結果也會變

生涯抉擇往往是在資源有限的情況下，所作之暫時性決定。一旦資源條件擴

充，結果也可能會變。

(五)生涯抉擇的主角是自己而非他人

有些人在面臨抉擇時選擇逃避的態度，能拖就拖，或由父母等重要他人幫他

決定，不願承擔責任。自己的人生不管「自作」、「他作」都要「自受」既然逃避

不了，何不「歡喜作，甘願受」。

你是如何做決定的呢？猶豫不決？草率決定？當機立斷？來到「決策風格

檢測站，給你好看！」為了幫助你更加了解自己的決策風格，請大家完成下面的

評量後，將符合的選項打勾，看看四種圖形中哪一種最多，即代表你是屬於那一

種類型。

★衝動直覺型 ●依賴型 ▲逃避猶豫型 ■理性型

符合 / 不符合

01. 我常匆促做草率的判斷。 □ □ ★

02. 我常憑一時衝動行事。 □ □ ★

03. 我經常改變我所做的決定。 □ □ ★

04. 做決定之前，我從未做任何準備，也未分析可能的結果。 □ □ ★

05. 我常不經慎重思考就做決定。 □ □ ★

06. 我喜歡憑直覺做事。 □ □ ★

07. 我做事時不喜歡自己出主意。 □ □ ●

08. 做事時我喜歡有人在旁邊，以隨時商量。 □ □ ●

09. 發現別人的看法與我不同，我便不知該怎麼辦。 □ □ ●

10. 我很容易受別人意見的影響。 □ □ ●

11. 在父母、師長或親友催促我做決定之前，我並不打算做任何

決定。

□ □ ●

12. 我常讓父母、師長或親友來為我作決定。 □ □ ●

13. 碰到難作決定的事情，我就把它擺在一邊。 □ □ ▲

14. 遇到需要作決定時，我就緊張不安。 □ □ ▲

15. 我做事總是東想西想，下不了決心。 □ □ ▲

16. 我覺得作決定事一件很痛苦的事情。 □ □ ▲

17. 為了避免作決定的痛苦，我現在並不想做決定。 □ □ ▲

18. 我處理事情經常會猶豫不決。 □ □ ▲

19. 我會多方蒐集作決定所必頇的一些個人及環境的資料。 □ □ ■

20. 我會將蒐集到的資料加以比較分析，列出選擇的方案。 □ □ ■

21. 我會衡量各項可行方案的利益得失，判斷出此時此地最好的 □ □ ■

選擇。

22. 我會參考其他人的意見，在斟酌自己的情況來作出最適合自

己的決定。

□ □ ■

23. 經過深思熟慮之後，我會明確決定一項最佳的方案。 □ □ ■

24. 當已經決定了所選擇的方案，我會展開必要的準備行動並全

力以赴做好它。

□ □ ■

〜摘錄自 吳芝儀著，生涯探索與規劃〜

想想寫寫：

1.通過檢測結果，發現我是屬於＿＿＿＿＿型！

2.決策風格單只有分成四類，有些什麼缺點嗎？

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

3.你每次做決定都是同一種類型的嗎？是否偶爾有不同類型的時候？是什麼樣

的情況？

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

4.哪一種是你最理想的決策風格？為什麼？

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

5. (1)你在檢測站中所測出來的決策風格，與你理想的決策風格有落差嗎？＿＿

(2)如果是有落差的，你會想要改變你的決策風格嗎？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

（3）為什麼呢？

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＊教學投影片部分：第一單元/第一節

小粽子的抉擇 1

小粽子是一位帥氣的高二學生，

對於人生的一切事物他都相當熱愛思考，總是希望做出一個

最完美的決定，所以，就算吃個早餐都要讓他猶豫很久…

以前爸爸總是在出門前貼心地為小粽子準備吐司夾蛋，但今天爸爸趕著，小粽子只好自己去買。但他開始在想，我今天到底要吃什麼阿？

小粽子的抉擇

小粽子的抉擇 2

每個人一生中需要面臨許多抉擇

我們來從今天你的早餐談起…

why Y早餐有吃嗎？

why N

小粽子的抉擇 3

3

決定早餐花了你多少時間思考？但…這，只是每天起床時面臨的第一個抉擇

它應該還不是最困難的抉擇！

•假設：• 1.我對A(燒餅)和B(饅頭)都很喜歡，今天決定要吃？←考慮喜

愛程度• 2.可是A(燒餅)好像比較貴耶！ ←考慮價錢• 3.很喜歡喝奶茶，但市面上奶茶似乎有很多奶精…•←考慮健康• 4.我想詴詴看最新出的肯德基早餐，但萬一不好吃怎麼辦？

←考慮新奇性

•還有呢？你還在意些什麼？

我們來檢視一下早餐抉擇的思考歷程…

小粽子的抉擇 4

光是日常生活瑣事的決定就有這樣複雜的思考歷程，那如果是面對人生中生涯的決定呢？

生涯抉擇：

生涯決策的意義在於當個人在面對不同的生涯決定點（career decision- making point）時，能搜集、過濾、運用各種相關資料，作出最恰當的決定。

小粽子的抉擇 5

以下有幾個問題讓大家思考，請比出圈或叉！開始〜

1.生涯抉擇是一種冒險的過程。

小粽子的抉擇 6

2.生涯抉擇過程是簡單的。

小粽子的抉擇 7

3.抉擇的能力是天生的無法學習。

4.抉擇的條件改變結果也會變。

5.生涯抉擇的主角是自己而非他人。

小粽子的抉擇 8

討論時間

謝依旻的成長記實http://www.youtube.com/watch?v=F364eeeM_2A&fea

ture=related

1.台灣苗栗市客家人，日本棋院職業圍棋五段，黄孟正門下。

2.於2007年起完成女流本因坊三連霸，2008年起獲得女流名人三連霸，更於2010年1月取得女流棋聖頭銜，成為日本女子棋界獨佔當時所有頭銜的第一人，亦為史上最年輕的女流三冠王（20歲）。

3.被台灣媒體封為「台灣之光」。

小粽子的抉擇 9

各組討論並派一位同學上台發表

•謝依旻正式成為日本棋院的院生，面對這樣不能回頭的關鍵決擇時，她是如何思考？

•如果無法入段，會遭遇什麼樣的困難與麻煩？

•為了成為職業棋士，謝依旻放棄了什麼？又得到了什麼？

•入段以後成為職業棋士，謝依旻怎麼看待自己的成就？

•你有遇過人生中很困難的抉擇嗎？當時後是怎麼度過的？

＊教學投影片部分：第一單元/第二節

未走之路 1

未走之路THE ROAD NOT TAKEN

未走之路 2

「未走之路The Road Not Taken」是美國詩人佛羅斯特 (Robert Frost，1874-1963)，最有名的一首詩，他的文字雖然樸實，節奏卻鮮明而意境優美，並且能透過直接的描述，牽引出豐富的意識的聲音，傳達的哲理深沉而餘韻無窮。

未走之路 3

• 在一個初秋的早晨，風意微寒，太陽尚未昇起，一個孤獨的旅人走到了黃樹林邊，眼前有兩條路，一條看起來像是岔路，但是旅人沒有把握，該走那一條路呢？

未走之路 4

• 結果旅人選擇了那一條他以往不會走的岔路，那是一段更美的旅程嗎？旅人會後悔嗎？誰知道呢？

• 多年後旅人也許會突然想起這個早晨，然後深深地嘆息，因為這個早晨的一念之間，改變了他後來的一生。

未走之路 5

金色的樹林裡有兩條路岔路可惜我不能沿著兩條路行走；我久久地站在那分岔的地方極目眺望其中一條路的盡頭；直到它轉彎，消失在樹林深處。

TWO roads diverged in a yellow wood,

And sorry I could not travel both

And be one traveler, long I stood

And looked down one as far as I could

To where it bent in the undergrowth;

未走之路 6

然後我毅然踏上了另一條路，這條路也許更值得我嚮往，因為它荒草叢生，人跡罕至；不過說到其冷清與荒涼，兩條路幾乎是一模一樣。

Then took the other, as just as fair,

And having perhaps the better claim,

Because it was grassy and wanted wear;

Though as for that the passing there

Had worn them really about the same,

未走之路 7

那天早晨兩條路都鋪滿落葉，落葉上都沒有被踩踏的痕跡。唉，我把第一條路留給未來！但我知道人世間阡陌縱橫，我不知未來能否再回到那裡。

And both that morning equally lay

In leaves no step had trodden black.

Oh, I kept the first for another day!

Yet knowing how way leads on to way,

I doubted if I should ever come back.

未走之路 8

我將會一邊嘆息一邊敘說，在某個地方，在很久很久以後；曾有兩條小路在樹林中分手，我選了一條人跡稀少的行走，結果後來的一切都截然不同。

And both that morning equally lay

In leaves no step had trodden black.

Oh, I kept the first for another day!

Yet knowing how way leads on to way,

I doubted if I should ever come back.

決策風格大解析 1

決策風格大解析

決策風格大解析 2

猶豫型 直覺型

順從型 邏輯型

個人（屬於自己的部份）未知（自己不瞭解） 知（自己瞭解）

未知

知

（屬於環境／他人的部份）

職業世界

決策風格大解析 3

直覺型

• 缺點：作決定時全憑感覺，較為衝動，較少有系統的蒐集其他的相關訊息。

• 優點：憑著感覺，思慮不周延，容易衝動行事。

決策風格大解析 4

依賴型

• 缺點：常常需要等待或依賴他人替他做決定，較被動與順從，很少能有系統的蒐集相關的訊息。

• 優點：遵從他人的建議，讓自己少走很多冤枉路。

決策風格大解析 5

猶豫型

• 缺點：蒐集很多的相關訊息，但卻常常處於掙扎，難以下決定的狀態下。

• 優點：想一想？

決策風格大解析 6

邏輯型

• 優點：能有系統的蒐集充分的相關資訊，且有邏輯地檢視各個選項的利弊得失，已作成最滿意的決定。

• 缺點：想一想？

決策風格大解析 7

想想寫寫• 決策風格單只有分成四類，有些什麼缺點嗎？

• 你每次做決定都是同一種類型的嗎？是否偶爾有不同類型的時候？是什麼樣的情況？

• 哪一種是你最理想的決策風格？為什麼？

• (1)你在檢測站中所測出來的決策風格，與你理想的決策風格有落差嗎？

• (2)如果是有落差的，你會想要改變你的決策風格嗎？• (3)為什麼呢？

第二單元教案

單元名稱 我過去都做了什麼決定？ 年級/學期 高一

相關領域 生命教育 教學時間 一節 50分鐘

教學場地 一般教室 教案演示者 朱聖典

活動目標

1. 認識自己的過去的決定與現在的關係，瞭解人生是環環相扣的。

2. 能整理自己的過去，並說出作決定的背景、原因及影響。

3. 將自己的過去、現在、未來做出連結，並了解抉擇在當中扮演的角色。

4. 對未知的人生有積極正面的態度，用樂觀的心情面對每個十字路口。

教具準備 記分板、過去到現在學習單、 PPT、單槍、投影幕、我要的幸福音樂檔

活動過程 時間 教具

準備活動

一、教師：教師自我介紹、班級管理、點名。

二、學生：分組。

一、暖身活動：複習上一節課----決策類型

同學還記得有哪些類型嗎？

6. 衝動直覺型：

缺點：作決定時全憑感覺，較為衝動，較少有系統的蒐集其他的相

關訊息。

優點：憑著感覺，思慮不周延，容易衝動行事。

7. 依賴型：

缺點：常常需要等待或依賴他人替他做決定，較被動與順從，很少

能有系統的蒐集相關的訊息。

優點：遵從他人的建議，讓自己少走很多冤枉路。

8. 逃避猶豫型：

缺點：蒐集很多的相關訊息，但卻常常處於掙扎，難以下決定的狀

態下。

優點：想得比較多，作決定的過程會考慮較多層面，給自己一些安

全的空間。

9. 理性型：

此類型的人能有系統的蒐集充分的相關資訊，且有邏輯地檢視各個

選項的利弊得失，已作成最滿意的決定。

好那大家都有回想起來上一節課在幹麻了嗎？那今天我們要上的是

透過我們的過去來幫助我們做決定，我們先來看一部漫畫。

二、主要活動

活動一： 棒球大聯盟----吾郎的決定(詳見 PPT)

3 5

記分板

PPT、單槍、投

影幕

活動內容：

主角・本田吾郎的父親本田茂治本來是職業棒球選手，自幼喪母，

但是五歲時父親在比賽中被喬吉普森（原譯：約翰吉布森）的觸身

球擊中頭部而腦血腫而過世。其後吾郎的幼稚園老師星野桃子（茂

治的女友）便收養吾郎，九歲時茂野英毅（父親的同學，同樣是職

業棒球選手）與星野桃子結婚，本田吾郎姓氏便改為茂野，歷經少

棒聯盟與高中棒球時代，進入美國大聯盟挑戰的成長歷程。

而在經過十幾年的努力之後，茂野終於機會可以在世界棒球經

典賽中與砸死自己生父的選手有正面對決的機會，然而在與美國隊

決賽前，吉普森卻因為心絞痛而進了醫院，幾乎確定不可能再對日

本隊的比賽中上場投球，茂野也失去與吉普森一決高下的機會，這

個茂野自己認為一輩子都為之努力的目標與夢想就這樣成為幻影，

因此在失望之餘，茂野決定放棄棒球。

而今天的內容就是茂野的女朋友----清水，在得知茂野打算放棄

棒球之後，來到旅館裡鼓勵茂野，而在清水一番的傾聽與支持之後，

茂野也決定重新回到球場上奮戰。

看完漫畫後，請同學回答：

1. 看完漫畫後，你覺得吾郎可能是哪種決策風格的人？

2. 請問清水是用什麼方式使吾郎確認自己與棒球的關係？

3. 你覺得吾郎打棒球的動力是什麼？

4. 最終吾郎決定回到球場，促使他如此決定的關鍵因素是？

分享：

做決定絕對不是一件簡單的事，尤其當這個決定或許會影響你

10 5 3 15

PPT、單槍、投

影幕

未來三年、七年或甚至一輩子的時候。事實上我們做決定的本質是

關乎我們是誰，意思是我們的決定反映了我們的過去與現在，所以

在做決定的時候回顧過去是必要的。因為現在的我們是我們過去所

有累積的總和，因此當我們能回顧過去整理自己，我們對於自己的

現在就能有更多而完整的認識，而當我們能清楚的認識自己的現在

時，我們就能更有把握的去面對未來，也就更容易做出不讓自己後

悔的決定。我們今天就來回顧過去，透過回顧過去我們認識自己、

也展望未來，這對於決定是合等的重要。

活動二：生命抉擇圖(詳見學習單)

活動內容：

老師現在發下的是今天的學習單，大家可以看到學習單的中間

有一條橫線，旁邊有條 HD 的直線，這是大家所熟西的生命曲線圖，

所以等下大家仍然可以跟畫生命曲線圖一樣，把你一生的高低曲線

畫上去，只是在轉折的地方，除了寫下事件的名稱以外，我們再多

寫一個當中關於決定的關鍵因素，譬如說這個事件是什麼決定造成

的，或是你在這個事件裡做了什麼決定，如此一來把人生跟每個決

定成為一個晚整的整體。

分享：

與旁邊的同學彼此分享你的曲線圖。

三、綜合活動：我要的幸福

我要的幸福

作詞：嚴云農 作曲：李偉菘 編曲：Martin Tang

為愛情付出 為活著而忙碌

4 5

為什麼而辛苦 我仔細記錄

＊用我的雙眼 在夢想裡找路

該問路的時候 我不會裝酷

＃我還不清楚 怎樣的速度

符合這世界 變化的腳步

生活像等待 創作的黏土

幸福 我要的幸福 漸漸清楚

Repeat ＊，＃

夢想 理想 幻想 狂想 妄想

我只想堅持每一步 該走的方向

就算一路上 偶而會沮喪

生活是自己 選擇的衣裳

幸福 我要的幸福 沒有束縛

幸福 我要的幸福 在不遠處

這是一首老師非常喜歡的歌，分享給同學一起來聽一下，同學

們可以閉起眼睛來聽這首歌，或是去思考它歌詞裡面的內容，透過

它的歌詞，我們也回想過去我們的忙碌、辛苦、快樂與失落，在每

個決定中，造就了我們的現在，未來的事沒人知道，有時候我們或

學習單、輕音

樂

PPT、單槍、投

影幕、我要的

幸福音樂檔

許離夢想很接近，有時候我們可能覺得我們被現實的社會打敗，但

是讓我們堅持的走每一步吧！若是我們能擇我所愛、愛我所擇，或

許我們的幸福也真的就在不遠處了。

從過去到現在…學習單

班級：＿＿＿＿＿＿ 姓名：＿＿＿＿＿＿ 座號：＿＿＿＿

看完吾郎的抉擇之後，我們看見雖然吾郎在只是個漫畫中的棒球選手，但當

中所面對的抉擇卻是相當真實的，使的吾郎有在一次思考它的棒球人生的機會，

那對於我們呢？我們曾經的決定是什麼嗎？與我們人生的關係是？我們好好回

顧過我們的決定嗎？底下我們來畫決定曲線來仔細數算我們決定對我們人生的

影響！

我覺得我這輩子到目前為止印象最深刻的兩個決定(滿意跟後悔的決

定各一個)

(1)__________________

當時的背景或處境是

________________________________________________

需要考慮的因素有

_________________________________________________

感到困難的原因

___________________________________________________

對未來的影響

_____________________________________________________

(2)__________________

當時的背景或處境是

________________________________________________

需要考慮的因素有

_________________________________________________

感到困難的原因

___________________________________________________

對未來的影響

_____________________________________________________

＊教學投影片部分：第二單元

我過去都做了什麼決定？

設計者：朱聖典

複習一下…

• 衝動直覺型：

• 缺點：作決定時全憑感覺，較為衝動，較少有系統的蒐集其他的相關訊息。

• 優點：憑著感覺，思慮不周延，容易衝動行事。

複習一下…

• 依賴型：

• 缺點：常常需要等待或依賴他人替他做決定，較被動與順從，很少能有系統的蒐集相關的訊息。

• 優點：遵從他人的建議，讓自己少走很多冤枉路。

複習一下…

• 逃避猶豫型：

• 缺點：蒐集很多的相關訊息，但卻常常處於掙扎，難以下決定的狀態下。

• 優點：想得比較多，作決定的過程會考慮較多層面，給自己一些安全的空間。

複習一下…

• 理性型：

• 此類型的人能有系統的蒐集充分的相關資訊，且有邏輯地檢視各個選項的利弊得失，已作成最滿意的決定。

茂野吾郎的抉擇

茂野吾郎的抉擇

茂野吾郎的抉擇

茂野吾郎的抉擇

茂野吾郎的抉擇

茂野吾郎的抉擇

茂野吾郎的抉擇

茂野吾郎的抉擇

茂野吾郎的抉擇

分享一下…

• 看完漫畫後，你覺得吾郎可能是哪種決策風格的人？

• 請問清水是用什麼方式使吾郎確認自己與棒球的關係？

• 你覺得吾郎打棒球的動力是什麼？

• 最終吾郎決定回到球場，促使他如此決定的關鍵因素是？

生命抉擇圖

•畫生命取線圖

•標記生命重大事件

•寫一個當中關於決定的關鍵因素(這個事件是什麼決定造成的，或是你在這個事件裡做了什麼決定 )

•寫下方問題

範例請參考…

我要的幸福• 為愛情付出 為活著而忙碌

為什麼而辛苦 我仔細記錄

＊用我的雙眼 在夢想裡找路該問路的時候 我不會裝酷

＃我還不清楚 怎樣的速度符合這世界 變化的腳步生活像等待 創作的黏土幸福 我要的幸福 漸漸清楚

Repeat ＊，＃

夢想 理想 幻想 狂想 妄想我只想堅持每一步 該走的方向就算一路上 偶而會沮喪生活是自己 選擇的衣裳幸福 我要的幸福 沒有束縛幸福 我要的幸福 在不遠處

第三單元教案

指導老師:田秀蘭 設計者:王柏翰

單元名稱 第三單元-我選故我在

人數 36

時間 100分

單元目標 1.了解自己在做決策時會考慮的因素

2.能了解自己的決策過程，並思考未來生涯計畫

教學資源 筆電，ppt、投影機、學習單一、學習單二、學習單三、學習單四

教學活動 時間分配 教學資源

第一節

四、 準備活動

(一) 就是要選擇

由老師引起動機，說明無論是吃飯還是看電視、做運動，甚

至於找工作、挑選系所，生活中到處都充滿了選擇，人生也

是由選擇所組成的

五、 發展活動

（一）魚與熊掌不可兼得：

6. 老師利用 PPT，列舉出兩個生活中的兩難情境題，皆為二

選一，分別為：

甲、 吃飯皇帝大 (2)命運遙控器

7. 請同學分六組討論會怎麼選擇，以及為何作出此選擇的原

因，並發下學習單一請同學寫下來

8. 請同學以組為單位上台分享

9. 教師總結生活中，常面臨到要做抉擇的時刻，並說明在面

臨生涯抉擇時更需要自己做出決定

甲、 歸納同學所做決定時的依據有哪些

乙、 這是生活中小事情的決定過程，那大事情呢?

丙、 面對生命中重要的大事時需要考慮更多的條件

六、 綜合活動

(一)未來操之在我

1.老師說明生涯抉擇所考慮的因素。

2.發下學習單二，請同學分組討論未來所想讀的校系及原

因，思索未來，並拿回去填表，下次上課拿回來

5

5

10

15

5

5

5

筆電

投影機

今天你要選

哪一道 ppt

學習單一

學習單二

第二節

四、 準備活動

(一)教師回顧上次上課內容：

(1)選擇有大有小，人生就是不斷的選擇

(2)生涯的選擇有哪些考慮因素

(3)你會怎麼替自己的未來做選擇

(二)人生路線圖

(1)分組討論上周內容以及分享上次的回家作業，並請同

學上台分享

(2)教師總結大家的分享，並給予回饋

五、 發展活動

(一)生涯平衡單

(1)教師說明生涯平衡單的使用方法及目的

(2)根據上禮拜作業，發下學習單四，請同學填寫生涯平

衡單

(3)請各組討論學習單內容

(4)請分組上台分享討論內容

六、 結束活動

老師統整課程內容，並針對大家的分享給予回饋

5

10

5

5

7

6

8

4

學習單三

學習單四

學習單一

這是_______的原因清單

人生在世，舉凡今天出去要穿什麼衣服，吃什麼早餐，聽什麼音樂，

坐公車還是捷運，食衣住行育樂，幾乎都要面臨選擇，現在有兩個情

境，各別為兩種選項，你會怎麼選?又是什麼原因讓你這樣選?跟你的

麻吉組員討論一下吧!!!

情境一

自己 他人 環境 其他

情境二

自己 他人 環境 其他

學習單二

今天你想往哪走?

人生路線圖

高中畢業

大學 四技 二專 就業、其他

學習單三

YO~這是_________的生涯平衡單 原始分數

選擇因子

(-10~10分)

第一方案

大學

第二方案

四技

第三方案

二專

其他更多

方案

+ - + - + - + -

1.適合自己能力

2.符合自己興趣

3.符合自己價值觀

4.符合父母期待

5.考量家庭經濟狀況

6.未來的發展性

7.學校聲望

8.老師的期待

9.交通方便

10.好友的選擇

11.其他

總計

學習單四

YO~這是_________的生涯平衡單 加權分數

選擇因子

(-10~10分)

第一方案

大學

第二方案

四技

第三方案

二專

其他更多

方案

+ - + - + - + -

1.適合自己能力 (x )

2.符合自己興趣 (x )

3.符合自己價值觀 (x )

4.符合父母期待 (x )

5.考量家庭經濟狀況 (x )

6.未來的發展性 (x )

7.學校聲望 (x )

8.老師的期待 (x )

9.交通方便 (x )

10.好友的選擇 (x )

11.____________ (x )

總計

＊教學投影片部分：第三單元

PPT