BAENA-OLIVA 橄榄油美容美体 100 个妙招

● 呵护婴儿皮肤：婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。● 养颜：洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢， 橄榄油滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。● 护唇：天气寒冷，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，只要涂上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。护发洗头时，在温水中加入少量橄榄油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，也可滴几滴到手上直接涂抹头发，可使头发变得光泽柔顺。● 粉底：在抹粉底之前先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。● 卸妆：卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀。● 防裂止痒：在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。

橄榄油有哪些美容作用？

● 沐浴：用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹 10 分钟，用温水清洗即可 ● 润身：洗完澡后在一杯水加入一些橄榄油搅拌，分布淋在身体的每个部位，再适当按摩，可使皮肤更光滑 ● 除妊娠纹：用一匙橄榄油擦于纤娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，使这变浅 ● 防眼角皱纹：两滴橄榄油加上少许芦荟胶拦匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路呢 ● 去污：适用于耳朵、肚脐等地方！ ● 瘦身：只适用高纯度冷榨特级橄榄油，每天早餐前，空腹饮用两勺橄榄油，减肥效果理想 ● 防晒：橄榄油使紫外线容易被吸收，不致于灼伤皮肤，在外出时可涂防晒

橄榄油高级美体用法：

● 橄榄油的具体美容效用：养颜洗完脸后，用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢， 橄榄油滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。【护唇】天气寒冷，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，只要涂上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。护发洗头时，在温水中加入少量橄榄油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，也可滴几滴到手上直接涂抹头发，可使头发变得光泽柔顺。【粉底】在抹粉底之前先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落【卸妆】卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀。【防裂止痒】在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。【呵护婴儿皮肤】婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。●介绍几种橄榄油的美肤方法：卸妆油 : 卸妆时，滴几滴橄榄油在手指上，用指腹轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除细小皱纹。日常护唇：天气忽然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，这时，除注意饮水外， 只要擦上橄榄油即可解决问题。坚持两三天，可使你的嘴唇重现光润。用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部，有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开苦恼，只要擦上少量该品，两三天后可使口唇重新变的光滑。●日常护肤：在洗净的脸部皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩脸部，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤，再用热毛巾敷面，能去除毛孔内的污垢可使皮肤光泽细腻而富有弹性，消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。●日常护发：洗发后，于脸盆中注入少量该品若干，一经漂洗，油会均匀地附着于头发上，或滴在掌心直接细细擦入头发，常用可使头发变得光泽漂亮，防止头发枯黄起叉。橄榄油含有维他命 B 和 E ，用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分，然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。同时还可以防止脱发、出油、出头皮屑，防干燥及发稍开叉，如果能坚持每周一次，则效果更好。橄榄油浴：浴缸放水同时，放入 5-10毫升的橄榄油，用手轻轻搅拌，使油和水融合（油水可以融合 ) ，然后开始沐浴。达到清除污垢、舒活筋骨消除疲劳的目的，长期坚持使皮肤滋润而有弹性。防裂止痒：在干燥的秋冬，可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒，亦可呵护婴儿皮肤，在婴儿腋下臀部等处涂上该品，可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹；婴儿身体 各部腌红（痱子），在患处抹上橄榄油能很快康复。

美容价值

美容价值

● 按摩油：炎热的夏季，橄榄油是最佳的防晒按摩油，游泳前后，用橄榄油涂抹全身，可极其有效地娇嫩的肌肤。●基础油：和精油搭配使用做家庭 SPA ，是最实惠的基础油。做家庭 SPA ：橄榄油和精油调配做家庭 SPA ，可抗衰老： 配方：玫瑰 2 滴 + 肉桂 1 滴 + 橄榄油 10ml 　　配方：乳香 1 滴 + 肉桂 1 滴 +玫瑰 1 滴 + 橄榄油 10ml 　　橄榄油不仅是目前世界上最好的食用油，能降血脂，降胆固醇，预防多种癌症，还有非凡的美容功效。橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素，极易被皮肤吸收，清爽自然，绝无油腻感，是纯天然的美容佳品，被称为“可以吃的护肤品”。●产后护肤：用一匙橄榄油搽于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹或使之变浅。 哺乳期乳头开裂：哺乳期若出现乳头开裂流血，可以在每次喂完奶后，先用生理淡盐水清洗乳头再涂上一点橄榄油，坚持每次喂完都涂一点，不多久就可以愈合。 防眼角皱纹：常用橄榄油在眼角皱纹处轻轻按摩，可淡化和消除皱纹。 滋润皮肤：皮肤粗糙，特别是腿部及臂膀容易干燥，橄榄油具有滋润及保养作用，稍干燥的可每星期用 2～ 3次，特别干燥的可每日用。面膜护肤：介绍几种橄榄油面膜的制作方法，不妨一试。用一匙砂糖和橄榄油混合在一起，可制成美白面膜，每周用 3次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。●把橄榄油加热至 37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布浸在油中，取出覆盖在脸上， 20 分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤、祛斑、除皱之功效，适用于皮肤特别干燥者，用鲜牛奶一汤匙，加4～ 5 滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜具有收敛皮肤的作用，长期使用可消除面部皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，特别适合于中老年妇女或孕产妇。● 每次用一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在压挤过程中加入适量特纯初榨橄榄油，制成香蕉面膜，每周两次敷脸，可以让皮肤变得细嫩光滑。把数片干玫瑰花瓣浸入特纯橄榄油中片刻，取出敷面或敷在眼角皱纹处，长期坚持，有特效 更多资讯关注微信公众号： BAENA-OLIVA

● 护发 1 、在梳头前在梳子上滴三 -四滴橄榄油，且不会油腻 2 、直接当护发素使用 3 、在护发素里滴上几滴橄榄油 ● 上妆和卸妆：上妆：在基础化妆品中滴 1~2 滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动； 卸妆：在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，可以把彩妆卸掉 ● 护唇：晚上睡觉前，用热毛巾敷一下嘴唇，再用棉棒沾杝榄油覆盖嘴唇，隔天起来就会粉粉动人 2 、可取代唇彩，让嘴唇发出天然光泽 3 、嘴唇脱皮干裂时，可及时涂少量的橄榄油 ●美手：秋季或冬季，可随身携带一瓶橄榄油，干燥时可及时涂沫。每周也可给双手进行一次特殊护理，用少量的磨砂膏按摩双手 10-15 分钟，去除手部死皮，然后在温热的杝榄油中浸泡 5 分钟 ●美甲：直接涂于指甲上， 15 分钟后用温水洗净 !

● 护肤：秋冬季节皮肤较干燥，特别是手关节、脚关节等部位容易干燥和产生皱纹，橄榄油具有滋润及保养作用，能使皮肤恢复自然弹性，在普通干燥的时候，可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日使用的！● 护脚：这是专业模特护足的秘方：给双脚上膜，将海盐与橄榄油以 2 ： 1 的比便调配，充分按摩脚后，再用毛巾擦干；给双脚按摩，将凡士林加入数滴橄榄油，混合后邓可用来给双脚按摩。也可每周做一次护理，用橄榄油在晚上睡觉时涂在脚底，穿上棉袜，让热气帮助毛细孔张开，第二天起床后用浮石磨擦长茧部位，最后用温水洗净 更多资讯关注微信公众号： BAENA-OLIVA

使用橄榄油从头部到脚跟美容美体的妙招：

一提到橄榄油，人们就会想到用来炒菜。其实橄榄油不为人知的其它用途还有很多，可以用来护发、滋润眼睛、除皱纹等等。是不是想马上知道呢 - 下面我们就来看看橄榄油这些奇特的别样用途，相信从此你会对它刮目相看的。在西方， 3千多年来上好的特纯橄榄油一直是贵族妇人的美容专用品，无数女人用曼妙雪白的肌肤证明，特纯橄榄油是全能的“化妆品”，无论是吃或抹均具有美容神奇作用。希腊美女海伦、埃及艳后可里奥佩特拉、意大利影后索非亚 ·罗兰、美国巨星玛丽莲 ·梦露等大美人，终生肌肤雪嫩迷人，除天生丽质外，坚持用特纯橄榄油沐浴是重要原因。橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素 A 、D 、 E 、 K 、 F ，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素 E 的含量，每 100克橄榄油中含 8毫克，是所有植物中含量最高的。下面就由小编来为你介绍橄榄油几种妙用。

● 用途：减肥—橄榄油所含维生素 E ，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美特纯橄榄油的不饱和脂肪酸和天然优质维生素 E联合作用，可以分解体内脂肪 ;维生素 K 外抹可以吸收皮下多余脂肪，因此它是唯一内服外用均具有减肥作用的天然植物油。● 用法：用橄榄油每天坚持涂抹按摩，能帮助脂肪燃烧代谢。尤其对小肚子上的脂肪。对产后妈妈恢复苗条体形也有好处。高纯度的橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。● 用途：润肤—特纯橄榄油富含天然优质维生素 E 、 A 、 B 、 D 、 K 、 F 等，对皮肤的滋养非常温和，没有人工化学化妆品的副作用，可迅速使皮肤柔嫩而有亚光光泽。橄榄油含多种人体所需的营养成分，不含香精和化学物质，其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。

橄榄油的巧妙用法：

● 用法：敷脸—先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过 10~15 分钟后用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可 ; 润身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。● 用途：除皱—直接使用橄榄油护肤能防止皮肤皱纹和粗糙。使皮肤恢复自然弹性，光泽而柔嫩，对紫外线有特殊的吸收能力，是防止烈日曝晒和严寒冰霜对皮肤伤害的上乘佳品。它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显效用。● 用法：对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路 ( 外出时不用洗掉可以直接上妆 ); 妊娠纹，用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。● 用途：上、卸妆—化妆品大多是脂溶性的化学用品，橄榄油有脂溶性的成分，不仅可以深层清洁肌肤，还能溶解彩妆，而且它温和不刺激，对皮肤伤害很小。乳化剂的作用主要是使橄榄油产生丰富的泡沫，而且能够让水充分包住油分，在清洗的同时将污垢和彩妆颗粒一起洗掉。● 用法：上妆—在基础化妆品中滴 1~2 滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动；卸妆，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜防水的化妆品。● 用途：护发—橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素 E ，在光亮秀发方面，效果显著，特别是对于头发韧性的维护效果卓越，对严重受损、干枯的头发来说是极佳的护发油之一，也是日常护理的首先用油。● 用法：一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，在均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发 10 分钟，便可使头发变得光泽顺柔。或者往护发素里加如几滴橄榄油可以使头发得到深层次地护理。当在浴缸里泡澡时，把调理好的护发素平滑地梳入发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸汽就会帮助护发素的渗透和吸收。并不是所有的橄榄油都可以作为护肤美容用的，橄榄油分级别的。用于脸部的可以吃，但吃的并不一定就可以用于脸上。特级初榨橄榄油可以食用也可以用于脸部。这是纯度最高杂质最少的橄榄油，是橄榄油的极品，提炼的是最精致的成分。其他低一些级别的提炼的没有很精细，所以对于脸部皮肤来说，不敏感的人还好，敏感的人绝对不适用的。最差级别的是果渣油，原料显然也跟最高级别的橄榄油有差别。

橄榄油的巧妙用法：

橄榄油的美容作用与美容方法：• 面部美容：对于脸部的细纹、干燥、黯沉等肌肤问题，橄榄油绝对能大派用场，大施才华。滋润嫩肤• ● 方法：在红糖中加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后涂抹到脸上敷一分钟，最后用清水洗净。收缩毛孔• ● 方法：将一匙砂糖和适量橄榄油混合均匀，敷脸 15 分钟后洗净。美白亮肤• ● 方法：将适量牛奶与少量橄榄油、面粉、蜂蜜搅拌均匀后敷在脸上，大约 15 分钟后便可，用清水洗干净。消除色斑• ● 方法：先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用化妆棉蘸橄榄油涂满，全脸， 10～ 15 分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭。去除皱纹• ● 方法：用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，皮肤就能快速吸收它的养分

●美妆：一瓶卸妆油动辄就要 100多银子，还不是质量特好的，不如巧用橄榄油来美妆哦。上妆功效：当疲劳或睡眠不足时，橄榄油能帮你对付不容易上妆的肌肤。方法：在基础化妆品中滴一滴橄榄油，揉搓后均有涂抹于面部，皮肤马上就会变得亮泽生动。也可在搽粉底以橄榄油打底，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。● 卸妆：功效：橄榄油有非常好的清洁残妆污垢与滋润肌肤的功效。方法：在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，可以将顽固的彩妆卸的干干净净，有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀，最后用温水洗脸即可。护甲功效：橄榄油能对指甲起到很好的保护作用，除了能护甲外，还能防止手指生倒刺。●自制护甲油方法：Step1 、首先将一碗橄榄油用微波炉加热到 37 度，这样能让橄榄油的矿物质和维生素更充分的释放出来，功效发挥到最大。 Step2 、在加热后的橄榄油里放入蜂蜜和新鲜柠檬汁搅匀，柠檬汁可以适量加多一点。用法：平时需要用时只需将十指浸入油中即可。● 身体护理：橄榄油能将全身的每处肌肤都照顾的体贴入微，手部，脚部等当然也涉猎到了。● 护手：睡觉护手方法：用橄榄油按摩手部 10～ 20 分钟后，戴上薄棉手套睡觉，第二天早晨再用温水洗手，手部皮肤会得到很大的改善。处理倒刺的方法：将手指上的倒刺剪掉，用橄榄油浸泡 10～ 15 分钟，然后涂上润手霜。●美脚方法：洗完脚后，在脚部均匀涂上橄榄油，套上塑料袋，再在热水中浸泡 5～ 10 分钟，待毛孔张开后，营养成分便会被脚肌肤吸收。● 沐浴方法：浴缸放的水同时，加入 5～ 10毫升的橄榄油，用手轻轻搅拌，使油和水融合后开始沐浴，这样可以达到清除污垢，舒缓筋骨，消除疲劳的目的，长期坚持能使皮肤滋润而有弹性。● 除妊娠纹方法：将一匙橄榄油涂于妊娠纹处，轻轻按摩 10 分钟，坚持一两个月，就能让妊娠纹消失。● 护发方法：在头发干燥时将橄榄油抹在发尾，尽量避免让橄榄油接触到头皮，然后戴上浴帽等大约 15 分钟。到时间后抹上洗发水，加上一点水搓揉出泡沫，仔细把头发洗净后便可用清水冲洗了更多资讯关注微信公众号： BAENA-OLIVA

橄榄油的美容作用与美容方法：