Yucan - The InsideOut Methodology

“La Metodologia di Coaching su

3 piani, 3 fasi, 8 stepper affrontare con efficacia le sfide di oggi

Innovando Creativamente”

Being

Relating

Doing

Esplora Crea Realizza

The

InsideOutMethodology

Le metodologie di Coaching sono state sviluppate nel corso degli anni 90, un

periodo in cui ancora il mondo era governato da percorsi preordinati. Porsi un

obiettivo era più semplice avendone a disposizione un elenco sperimentato

inclusivo di percorsi per raggiungerlo.

La metodologia InsideOut si propone come una evoluzione del classico metodo

GROW ed è finalizzata a promuovere un approccio INNOVATIVO alla vita grazie

alla generazione di idee CREATIVE, cioè di idee che ci permettano di trovare

strade nuove e inesplorate verso l’autorealizzazione personale.

The


Being

Relating

Doing


The


La metodologia InsideOut si sviluppa su 3 fasi (Espora, Crea, Realizza) e 8 Step

che permettono al coach di supportare il coachee nella sperimentazione e

realizzazione di soluzione creative in linea con i suoi bisogni di base e le proprie

vocazioni Autorealizzative.

Per questo il coach, per ognuna delle fasi, lavora sempre sui 3 piani (Being,

Relating, Doing) agevolando percorsi ottimali in ambito Life, Business, Career.

I 3 PianiBeing

Relating

Doing

The


I tre Piani

Being

Solo un’esperienza adeguata al proprio modo di essere, di sentire e vedere la vita

può portare una persona ad aspirare ad un proprio progetto di vita auto-

realizzativo.

In questo piano Felicità, Benessere, Soddisfazione, Valori e Bisogni segnano

l’inizio e non la fine del percorso di crescita ed esplorazione della persona.

Il coach facilita il proprio coachee nella ricerca e nello sviluppo di una propria

dimensione di Autonomia, Autenticità e Responsabilità.

Conosci Te Stesso

(Socrate)

The


I tre Piani

Relating

Le relazioni interpersonali, la cura degli altri, le interazioni sono imprescindilbili

nella vita della persona.

Il coach facilità l’individuazione di una dimensione progettuale eco ed ego-logica.

Il contesto relazionale e l’ambiente fisico devono essere sempre considerati ed

esplorati con un approccio decisionale verso l’adattamento, il miglioramento, il

cambiamento radicale o la rottura

“L’individuo non esiste come concetto astratto ma come organismo concreto

che per essere compreso va inserito nel suo ambiente, in relazione all’Altro

(ecologia della mente di G. Bateson)”

The


I tre Piani

Doing

Governare l’agire, adottare consapevolmente dei comportamenti funzionali ad

ottenere i risultati desiderati è una realtà incontrovertibile.

Il coaching propone un approccio di vita iper-concreto dove obiettivi SMART si

devono tradurre in piani di azione fattivi e ben definiti per la realizzazione dei

propri obiettivi, siano essi di vita, di relazione, di business.

La dimensione del fare può essere declinata nelle dimensioni Life, Career,

Business, Corporate a livello personale o per un team.

Esitare va benissimo se poi fai quello che devi fare”

(B. Brecht).

The


Le 3 Fasi


The


ESPLORA CREA REALIZZA

Esplorare la realtà della

persona.

Il Guardarsi attorno per

raccogliere tutte le informazioni,

i dati, gli strumenti inerenti al

mondo interiore (Inside) ed

esteriore (Out) dell’IO.

Perché siano, come vale per un

esploratore, funzionali a nuove

scoperte, ad acquisire nuove

consapevolezze e maggiore

chiarezza per il proprio futuro

desiderato.

Creare, nel qui ed ora, l’obiettivo,

il progetto, il sogno, la Vision del

proprio futuro prossimo.

E soprattutto creare le

opportunità, diversi scenari per

cercare e vagliare soluzioni atte

alla realizzazione del progetto.

Questa fase è la fase della

creatività e dell’innovazione, dello

stimolo del pensiero laterale, del

cambio di prospettiva ed

ampliamento della mappa.

Realizzare la migliore

soluzione, la più vantaggiosa

delle opportunità attraverso

la sperimentazione “dei

piccoli passi”

Significa testare i primi

risultati prima di realizzare la

totalità del proprio

obiettivo/progetto.

Le tre FasiThe


Gli 8 Step

Volontà Osservazioni Storie Opportunità Soluzioni Sperimentazioni Realizzazione Volontà

The


Gli 8 Step

The



Le tre Fasi

Volontà

Osservazioni

Storie

Opportunità

Soluzioni

Sperimentazioni

Realizzazione

Concretezza

Astrazione

Volontà

Gli 8 Step

Esplora

The


Volontà

Osservazioni

Storie

La metodologia InsideOut si basa in primis sulla volontà, sulla speranza e sulla

fiducia che vengono sollecitate in un ciclo continuo di rafforzamento

motivazionale lungo tutto il percorso.

Il passo successivo è l'osservazione della realtà con occhi lucidi e mente

libera: questo significa abbattere le convinzioni e predisporre la mente a

evoluzioni positive per raccogliere informazioni e dati del mondo interno

ed esterno della persona per avanzare verso nuove prospettive.

Il raccontare storie facilita l’esplorazione della realtà e rafforza il collegamento con

tutto ciò che ci circonda, aprendo davanti a noi nuove prospettive e nuovi scenari.

Con questo approccio di «StoryTelling», le storie evidenziate ci aiutano a individuare

delle tematiche per noi appassionanti e che risuonino bene nella nostra mente.

Gli 8 Step

Crea

The


Opportunità

Soluzioni

L’osservazione attenta della nostra realtà, l’ampliamento del modo di vedere e percepire il

mondo è il presupposto per la costruzione di una nostra visione di vita, del nostro

obiettivo «alto» a cui tendere con forza «vita natural durante». La visione non deve essere

per forza «eliminare la fame del mondo» o creare una nuova Google. Può essere

benissimo sognare una tranquilla e armonica vita familiare con tanti figli (peraltro non

meno ambiziosa delle due precedenti).

L’analisi delle opportunità è il momento di massima astrazione di tutto il

percorso, dove il coach deve sollecitare la scoperta di tutte le possibili strade

aprendo ambiti di azione che il Coachee non aveva mai considerato. E’ il

momento in cui il cliente acquisisce maggiormente fiducia e motivazione

scoprendo opportunità mai valutate.

Visioni/Tematiche

Concentrarsi solo sul problema è un atteggiamento deviante e basato sull’analisi del

passato. L’approccio di Coaching è sempre orientato al futuro e quindi ad individuare

soluzioni ottimali che soddisfino i tre piani dell’essere, della relazione e del fare, le nostre

dimensioni autorealizzative

Gli 8 Step

Realizza

The


Realizzazione

Volontà

Poiché non è facile avere sotto controllo tutte le variabili, talvolta la soluzione

ipotizzata può risultare non quella ideale. Proprio per questo motivo il coach

stimola il Coachee a sperimentare concretamente le soluzioni ipotizzate. La

sperimentazione permette di convalidare le scelte fatte senza perdere tempo e

risorse nel portare avanti piani non in linea con il nostro desiderio.

Il raggiungimento dei primi obiettivi rafforza la nostra motivazione e la

volontà a vedere la vita in un’ottica di miglioramento continuo innescando

così nel coachee un ciclo virtuoso verso la propria autorealizzazione.

Sperimentazione

La fase di realizzazione richiede lo sviluppo e il sostegno della resilienza del Coachee,

quella capacità di affrontare le difficoltà e i fallimenti come fasi necessarie di qualsiasi

percorso dagli obiettivi sfidanti.

www.yucan.it

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Relating

Doing


The


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