Saiba como ter a cintura dos seus sonhos!
-
Upload
dr-bem-estar -
Category
Health & Medicine
-
view
829 -
download
0
Transcript of Saiba como ter a cintura dos seus sonhos!
![Page 1: Saiba como ter a cintura dos seus sonhos!](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022070519/58ece43a1a28ab01738b4613/html5/thumbnails/1.jpg)
www.drbemestar.com.brwww.drbemestar.com.br
SAIBA COMO TER A CINTURA DOS SEUS SONHOS!SAIBA COMO TER A CINTURA DOS SEUS SONHOS!
![Page 2: Saiba como ter a cintura dos seus sonhos!](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022070519/58ece43a1a28ab01738b4613/html5/thumbnails/2.jpg)
www.drbemestar.com.brwww.drbemestar.com.br
Não é mais preciso sofrer para ter a cintura dos sonhos. Espartilho e calças apertadas são instrumentos de
tortura do passado. Algumas dicas simples já podem auxiliar você a ter a tão desejada cinturinha.
![Page 3: Saiba como ter a cintura dos seus sonhos!](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022070519/58ece43a1a28ab01738b4613/html5/thumbnails/3.jpg)
www.drbemestar.com.brwww.drbemestar.com.br
Começamos por aquilo que todo mundo sabe, maspouquíssimas pessoas sabem: alimentação balanceada e aprática de exercícios físicos. Sem esses esforços, tudo é em
vão. Aliado a isso, seguem algumas dicas valiosas paraobter uma barriga tanquinho e uma cintura fininha.
![Page 4: Saiba como ter a cintura dos seus sonhos!](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022070519/58ece43a1a28ab01738b4613/html5/thumbnails/4.jpg)
www.drbemestar.com.brwww.drbemestar.com.br
ABDOMINAIS: se realizados corretamente, sãosuperaliados da cintura fina.
BAMBOLÊ: é um exercício aeróbico que auxilia na definiçãoda cintura.
CHÁ VERDE E CHÁ MATE: plantas com ação digestiva comoo chá mate e o chá verde são ótimas para serem utilizadasna redução de medidas abdominais e, consequentemente,para afinar a cintura.
![Page 5: Saiba como ter a cintura dos seus sonhos!](https://reader035.fdocument.pub/reader035/viewer/2022070519/58ece43a1a28ab01738b4613/html5/thumbnails/5.jpg)
[email protected] / www.drbemestar.com.br
Acesse nosso site, www.drbemestar.com.br, e acompanhe as dicas que vão lhe ajudar a ter maissaúde, boa forma e bem estar, como você merece!
Drbemestar Saude
GrupoBotta