Praca biurowa na stojąco czy siedząco?

1

description

Nie jesteśmy stworzeni do tego, aby osiem godzin dziennie siedzieć przed ekranem. Jeśli nasz organizm ma sprawnie funkcjonować, potrzebujemy ruchu. Z powodu jednostronnego obciążenia, nasze mięśnie utrzymywane są przez długi czas w stanie podwyższonego napięcia. Prowadzi to do skurczów, bólów i stresu. Badania potwierdzają również zwiększenie wydajności pracowników pracujących w biurach wyposażonych w tzw. standing workspace. Przyjrzyjmy się danym na infografice i spróbujmy wyciągnąć wnioski dobre dla naszego zdrowia.

Transcript of Praca biurowa na stojąco czy siedząco?

Page 1: Praca biurowa na stojąco czy siedząco?

Sunday, 25 November 2018 · Praca w ramach platform i aplikacji cyfrowych- przyszłość czy zmierzch prawa pracy (The work within digital platforms and mobile applications ...

Sunday, 25 November 2018 · Praca w ramach platform i aplikacji cyfrowych- przyszłość czy zmierzch prawa pracy (The work within digital platforms and mobile applications ...

Technika Biurowa Cennik produktów 2018 - wydajnebiuro.plwydajnebiuro.pl/wp-content/themes/wp-wb/oferta/oferta_hsm.pdf · Technika Biurowa Cennik produktów 2018 Niszczarki dokumentów

Technika Biurowa Cennik produktów 2018 - wydajnebiuro.plwydajnebiuro.pl/wp-content/themes/wp-wb/oferta/oferta_hsm.pdf · Technika Biurowa Cennik produktów 2018 Niszczarki dokumentów

243EK opis NIEBIESKI 10.02.2015) - ekorol.com.pl · produkcyjna, magazynowa, biurowa czy mieszkaniowa jedno- i wielorodzinna. Na podstawie obowiązujące miejscowego planu zagospodarowania

243EK opis NIEBIESKI 10.02.2015) - ekorol.com.pl · produkcyjna, magazynowa, biurowa czy mieszkaniowa jedno- i wielorodzinna. Na podstawie obowiązujące miejscowego planu zagospodarowania

praca w WTZ czy praca w pracy filmowe wersje ... · charakterystycznych dla statystycznej większości obywateli. Działania przy-noszące pozytywne skutki w rehabili-tacji społecznej

praca w WTZ czy praca w pracy filmowe wersje ... · charakterystycznych dla statystycznej większości obywateli. Działania przy-noszące pozytywne skutki w rehabili-tacji społecznej

0 - edukacjamedialna.euedukacjamedialna.eu/wp-content/uploads/2018/09/Prawda-a-fake-news... · Samotność w Sieci czy przestrzeń ... Formy organizacji zajęć: praca w grupach ...

0 - edukacjamedialna.euedukacjamedialna.eu/wp-content/uploads/2018/09/Prawda-a-fake-news... · Samotność w Sieci czy przestrzeń ... Formy organizacji zajęć: praca w grupach ...

przedsiębiorcą? Młoda mama na studiach Jak studiować · Jak studiować i nie zwariować? Niepełnosprawność a studia i praca zawodowa Smartfon - uzależnienie czy ułatwienie?

przedsiębiorcą? Młoda mama na studiach Jak studiować · Jak studiować i nie zwariować? Niepełnosprawność a studia i praca zawodowa Smartfon - uzależnienie czy ułatwienie?

OBRAZ – MEDIA – AUTOR Praca doktorska napisana pod ... · PDF fileObrazy techniczne w postaci fotografii, filmu, przekazów telewizyjnych czy projektów multimedialnych ulokowanych

OBRAZ – MEDIA – AUTOR Praca doktorska napisana pod ... · PDF fileObrazy techniczne w postaci fotografii, filmu, przekazów telewizyjnych czy projektów multimedialnych ulokowanych

PLAN PRACY DYDAKTYCZNO- · PDF filezagadki słuchowe. Praca z K3., 12 – doskonalenie sprawności grafomotorycznej ręki wiodącej. „Czy nadchodzi wiosna?” – spacer w okolicy

PLAN PRACY DYDAKTYCZNO- · PDF filezagadki słuchowe. Praca z K3., 12 – doskonalenie sprawności grafomotorycznej ręki wiodącej. „Czy nadchodzi wiosna?” – spacer w okolicy

Galanteria biurowa

Galanteria biurowa

Praca Inżynierska na kierunku Informatyka Stosowanajacek/dydaktyka/et/KamilPleskot... · dziedzinach jak psychologia, medycyna, ergonomia, interakcja człowiek-komputer, czy marketing.

Praca Inżynierska na kierunku Informatyka Stosowanajacek/dydaktyka/et/KamilPleskot... · dziedzinach jak psychologia, medycyna, ergonomia, interakcja człowiek-komputer, czy marketing.

Technika biurowa

Technika biurowa

Czy organizacja Twojej - TENVIRK · Praca offline w architekturze replikacyjnej z możliwością synchronizacji danych i plików z centralnym serwerem. Technologia i wymagania TenvirkMK

Czy organizacja Twojej - TENVIRK · Praca offline w architekturze replikacyjnej z możliwością synchronizacji danych i plików z centralnym serwerem. Technologia i wymagania TenvirkMK

Marketing-terytorialny-praca-magisterskamagisterskie24.pl/prace-2/marketing-terytorialny-praca-magisterska.pdf · Marketing-terytorialny-praca-magisterska pracanaukowa.pracedyplomowechomikuj.pracedyplomowearchitektura.pracedyplomowebhp.prace

Marketing-terytorialny-praca-magisterskamagisterskie24.pl/prace-2/marketing-terytorialny-praca-magisterska.pdf · Marketing-terytorialny-praca-magisterska pracanaukowa.pracedyplomowechomikuj.pracedyplomowearchitektura.pracedyplomowebhp.prace

ŚWIĘTOKRZYSKI · 2014-01-29 · Wędrowiec Świętokrzyski • STYCZEŃ 2014 5 dozorca (zamiatanie ulic, praca przy śmieciach, w któ-rych mogą być zwłoki) czy sędzia, adwokat

ŚWIĘTOKRZYSKI · 2014-01-29 · Wędrowiec Świętokrzyski • STYCZEŃ 2014 5 dozorca (zamiatanie ulic, praca przy śmieciach, w któ-rych mogą być zwłoki) czy sędzia, adwokat

Powiatpowiat-miedzychodzki.pl/.../zalaczniki/bcrw6yeqx6.pdf · jak Sun Tzu i jego „Sztuka Wojny” czy Carl von Clausewitz i jego praca „O wojnie” znane są każdemu, kto interesuje

Powiatpowiat-miedzychodzki.pl/.../zalaczniki/bcrw6yeqx6.pdf · jak Sun Tzu i jego „Sztuka Wojny” czy Carl von Clausewitz i jego praca „O wojnie” znane są każdemu, kto interesuje

praca badawcza Czy potrzebna jest zmiana systemu ... Biekowski.pdf · Demografia a system emerytalny Prognoza demograficzna GUS, 2008 . 6 ... dla zdrowia. Mniej więcej co 10 lat

praca badawcza Czy potrzebna jest zmiana systemu ... Biekowski.pdf · Demografia a system emerytalny Prognoza demograficzna GUS, 2008 . 6 ... dla zdrowia. Mniej więcej co 10 lat

Microsoft Word - praca domowa nr 10 - wszystkie... · Web viewPróba losowa 10 wyprodukowanych kulek przez tę maszynę dała średnią średnicę równą 1,004. Czy na poziomie istotności

Microsoft Word - praca domowa nr 10 - wszystkie... · Web viewPróba losowa 10 wyprodukowanych kulek przez tę maszynę dała średnią średnicę równą 1,004. Czy na poziomie istotności

BIUROTYKA - TECHNIKA BIUROWA - KUL · BIUROTYKA - TECHNIKA BIUROWA Biuralistyka – [przestarzałe] zawodowa praca biurowa, zajęcia biuralisty1. Biurokracja, jest mechanizmem, a

BIUROTYKA - TECHNIKA BIUROWA - KUL · BIUROTYKA - TECHNIKA BIUROWA Biuralistyka – [przestarzałe] zawodowa praca biurowa, zajęcia biuralisty1. Biurokracja, jest mechanizmem, a

Alina Szepelska*mazowsze.hist.pl/28/Zeszyty_Naukowe_Ostroleckiego_Towarzystwa... · praca, kapitał czy ziemia – jest ona jedynym ważnym czynnikiem2. Inwestowanie w człowieka

Alina Szepelska*mazowsze.hist.pl/28/Zeszyty_Naukowe_Ostroleckiego_Towarzystwa... · praca, kapitał czy ziemia – jest ona jedynym ważnym czynnikiem2. Inwestowanie w człowieka

KUCHARZ OPIS ZAWODU · 2019-04-23 · Kucharz utrzymuje najczęściej kontakty z pomocnikami i kelnerami - np. udziela rad czy konsultuje listę przygotowanych dań. Praca kucharza

KUCHARZ OPIS ZAWODU · 2019-04-23 · Kucharz utrzymuje najczęściej kontakty z pomocnikami i kelnerami - np. udziela rad czy konsultuje listę przygotowanych dań. Praca kucharza