pecenova ocista.pdf

download pecenova ocista.pdf

of 5

Transcript of pecenova ocista.pdf

  • 7/23/2019 pecenova ocista.pdf

    1/5

    27.5.2013 Zdrav-AZ, www.zdravi-az.cz

    www.zdravi-az.cz/tisk/Dalsi_druhy_ocisty00.html 1/5

    Jatern istc kra

    Jtra jsou nejdleitjm orgnem pro detoxikaci organismu a pedevm na jae je hodn znt oslabenjater a lunku. Maj pm vliv na velk mnostv zdravotnch problm, mimo jin na ndorovonemocnn, cvn problematiku a alergie. Toxick zt v jtrech vyvolv permanentn navu a

    jakkoliv toxiny, kter zhoruj innost jater, maj dopad na celkov zdrav. Jtra produkuj okolo 1-1,5 llui denn a je to nae dokonal chemick tovrna, kter nm zajiuje obrovsk mnostv enzym,dleitch pro trven potravy. V jaternch bukch se tvo luov kyseliny, kter ovlivuj trven,zejmna tuk. Jtra jsou tak bankou vitamn skupiny B, vytv se v nich glykogen a cholesterol. lu jetedy velmi sloit roztok, kter obsahuje hlavn luov kyseliny a cholesterol. Pokud se vlivem patnivotosprvy lu pli zahust, zanou vznikat sady, ztky a kamnky rznho sloen. Tyto nnosyznan zhoruj, a zabrauj dobrmu trven, ale i detoxikan funkci jater. Uvnit tchto nnos takmohou t patogenn mikroorganismy a rzn parazit. Nnosy uvnit jater zabrauj sprvnmumetabolismu cholesterolu a toxick zaten jater stoj za naprostou vtinou vnch zdravotnch

    problm. patn funkce jater m navc pm vliv na perifern nervy, kter ovldaj nae motorick ipocitov funkce a jtra tak ovldaj kru nadledvinek, kter produkuj stresov hormony. Zdravfungujc jtra tedy znamenaj vysokou odolnost vi stresu. Zanesen jtra vyvolvaj agresi, taketoxick loiska v tomto orgnu mn lidi v rliv, neprun, zaat a nenvistn. Ne nadarmo se pouvvraz je to luovit lovk.

    Natst jsou jtra orgnem, kter lze velmi dobe regenerovat a pro zdravou funkci organismu je tebajtra a luovody pravideln istit. Pro ty, co se obvaj, co je celkem pirozen, doporuuji si pedemnechat provst sonografii bicha, aby se ujistili, e se jim pi oist ve luovodu nezasekne velk kmen aneskon s bolestmi ve pitle. Epsomsk sl sice luovody dobe znecitliv a rozthne, take me projt

    i kmen velikosti vestky, ale jistota je jistota. Pi jatern oist se tlo zbavuje hlavn mazlavcholesterolov hmoty, rznch kamnk i stevnch koprolit.

    Ped istnm jater, je velmi vhodn jist par dn hodn jablka a vnovat tak dva dny vyprzdnnstev klystry, to je proto, aby obsah jater mohl snadno opustit steva. Jakmile toti vypijeteolej se vou, veker nahromadn lu ze lunku a luovod doslova vystel z jater,sebere s sebou ve, co ji pek v cest a vytla to do steva.

    Co budete potebovat:

    60 ml Epsomsk soli - Magnesium Sulfate Heptahydrate - MgSO4 + 7H2O - koupte v lkrn

  • 7/23/2019 pecenova ocista.pdf

    2/5

    27.5.2013 Zdrav-AZ, www.zdravi-az.cz

    www.zdravi-az.cz/tisk/Dalsi_druhy_ocisty00.html 2/5

    120 ml olivovho oleje - olivov olej extra panensk za studena lisovan, neetete!!!180 ml erstv grapefruitov, nebo citrnov vy, 1 - 2 grapefruity, nebo 2 - 4 citrny1 sklenka Valerinskch kapek (na uklidnni a uspni) - nen podmnkou1 lhev o obsahu 500 ml se zavracm vkem sta PET lhev1 ndobu obsahu 1 litr bez vka a schopnou bt nkolik hodin v lednice.

    Co a jak:

    Pro jatern kru zvolte nejlpe noc z ptku na sobotu, abyste v sobotu, ppadn i v nedli mohliodpovat.

    V naich podmnkch je tedy ideln nsledujc harmonogram.

    tvrtek:Den ped vlastn krou nejst nic mastnho a hlavn hodn ovoce, kdo vydr jen na ovoci, tm lpe. Kdone, dejte si jdlo, kter neobsahuje tuky a mlko. Nap: krupinou, i kroupovou kai z vody a s medem,chleba s medem, peen brambory, nebo brambory a zeleninu vaen pouze ve vod, ale nejlep je jenovoce. Pt hodn vody, domc dusy z ovoce i zeleniny, ppadn slab neslazen aj. Tyto potravinyumon nastdn lue v jtrech. Zven tlak nastdan lue vytla vce kamen.

    asovni procedury je velice dleit!Ptek:do 14:00Pijte pouze jablenou vu v jakmkoliv mnostv, alespo vak jeden litr. Dobr je pout jen domavylisovanou jablenou erstvou vu.

    14:00Od druh odpoledne nejezte a nepijte nic vc ne vodu, ale tou neetete, m vce vypijete, tmlpe. Budete-li jst po druh hodin odpoledne, mete se ctit velmi patn a nemocn.

    Pipravte si Epsomskou sl na rozputn. Do 1 litrov ndoby nalijte 720 ml vody, pidejte 60 mlEpsomsk soli, zamchejte a ndobu dejte do ledniky. Po chvilkch, cca 30 minut, promchvejte slanroztok, aby dolo k plnmu rozputn Epsomsk soli. Ndobu uchovvejte v lednice, protoe studenslan voda se snadnji pije, ale nen to podmnkou.

    18:00Odlijte si z rozputn Epsomsk soli, co mte v lednici, 180 ml a vypijte ji najednou. To je prvn dvka.Je vhodn ji vypt narz, protoe je dost hok, nebo ji pit pomoc brka, kter vsunete a na za konecjazyka, tak zamezte nepjemn chuti Epsomsk soli. Nen-li to pro vs chuov pjemn, pome povypit Epsomsk soli snst lci javorovho sirupu, m se chu Epsomsk soli vytrat.

    20:00Vypijte druhou dvku 180 ml Epsomsk soli. Potejte s projmavm inkem a pohybujte se nedalekozchodu.

    21:30Vymakejte si vu z grapefruitu, nebo vu z citronu, je poteba zskat 180 ml erstv vy. Na totomnostv vy vm bohat sta run maktko na vu z citrnu.

    21:45

    Nalijte do 500 ml lahve s vkem 120 ml olivovho oleje a pidejte 180 ml vy z grapefruitu, nebocitronu. Uzavete vko a nkolik minut siln, a zuiv teste s lahv. Smysl vci je, aby se ty dv rozdlntekutiny staly jednou tekutinou. Zskte tak zlato-oranovou emulzi, relativn dobr chuti.

    22:00

  • 7/23/2019 pecenova ocista.pdf

    3/5

    27.5.2013 Zdrav-AZ, www.zdravi-az.cz

    www.zdravi-az.cz/tisk/Dalsi_druhy_ocisty00.html 3/5

    Vypijte tuto sms oleje a vy, pi pit pokud mono stjte a dvku vypijte nejdle do 5 minut, idelnnarz. Hned si jdte lehnout, pokud si nelehnete, narute celou istc kru. m dve si lehnete, tm vcekamnk opust vae tlo. Pod sebe si dejte kus igelitu a runk, pro ppad, e by vm to trochu nevylo,nebo lpe eeno, e by z vs nhodou trochu nco vylo. Pro vylouen kamen jsou mon dv polohyleen, tak si jednu vyberte, protoe po ulehnut ji se nesmte 20 min ani hnout.

    1 variana:Polote se na postel svoji pravou stranou, pravou nohu v koleni skrte a pithnte k jtrm, levou nechte

    nataenou, pilote termolhev, elektrickou deku, nebo jen PET lhev s teplou vodou pod prav spodnebro na jtra. Po ulehnut se nepohybujte 20 minut a zstate v absolutnm klidu. Dleit!!! Zkusteusnout a spt.

    2 variana:Lehnte si na zda s hlavou mrn zvednutou na polti, nohy u sebe a nataen, pilote termolhev,elektrickou deku, nebo jen PET lhev s teplou vodou pod prav spodn ebro na jtra. Po ulehnut senepohybujte 20 minut a zstate v absolutnm klidu. Dleit!!! Zkuste usnout a spt.Snate si pedstavit, jak se vae jtra zbavuj kamen a co se vlastn ve vaich jtrech dje.Pravdpodobn celkem dobe uctte luov kamnky, jak se posunuj ve luovodech a vychzej zvaich jater do stev. Dky hok soli to nepsob dnou bolest a nen to ani nijak nepjemn.

    Sobota:rno kolem 6:00Vypijte tet dvku 180ml Epsomsk soli. Pokud vm nen nejlpe a ctte se slab, tak si klidn znovulehnte. Potejte s projmavm inkem a pohybujte se nedaleko zchodu.

    8:00Vypijte tvrtou dvku 180ml Epsomsk soli. Vhodn je, cca 30 minut po vypit Epsomsk soli, vypt vtmnostv vody, pro lep vyplaven kamnk a toxickch odpad z tlustho steva. Potejte s projmavminkem a pohybujte se nedaleko zchodu.

    10:00Start stravovn zante erstvmi ovocnmi vami, doma dlanmi, ne z prodejen. Stle se pohybujtenedaleko zchodu. Za pl hodiny ji mete jst ovoce a za dal hodinu mete snst bn, ale lehk jdlo.Napklad mete jist krupinou, i kroupovou kai z vody a s medem. Odpoledne ji mete jst

  • 7/23/2019 pecenova ocista.pdf

    4/5

    27.5.2013 Zdrav-AZ, www.zdravi-az.cz

    www.zdravi-az.cz/tisk/Dalsi_druhy_ocisty00.html 4/5

    normln, ale lehkou stravu. Kolem veee se u budete ctit mnohem lpe, tm normln, praktickybyste se ji mli ctit zase zdrav.

    Tak jak se vm to zdailo?Rno pochopiteln zan prjmem a ve stolici, kter je ji tm ist voda, vyhledvejte luovkameny, kter jsou hrkov-edo-zelen, a hrkov zelen, co potvrzuje, e se nejedn pouze ozbytky jdla. Jedin lu m tuto barvu. Navc nepatrn zbytky stolice vtinou klesnou ke dnu, alekamnky vtinou plavou na povrchu, nebo obsahuj cholesterol. Vhodn je pipravit si sto do zchodu,pak vt luov kameny budou v st, mal a malik budou plavat v zchod. Snate se je spotatvechny, jak hrkov-edo-zelen, hrkov zelen, i pskov zbarven. Dvod potn je, e udosplho lovka se jtra kompletn vyist a napotte nejmn 2000 kamnk a kamen. U hodnzanesench jater, me toto slo bt znan vy a nen problm napotat i 5000 kus kamen z nichnkter mohou mt velikost lskovho oechu, ppadn a velikost vestky. Nkdy luovody obsahujpouze krystalky cholesterolu, kter nevytvoily kameny a vypadaj jako hnd vlknit smet, kter takplave na povrchu vody v zchodov mse. Odstrann tchto krystalk je naprosto stejn dleit, jakoodstrann kamen.

    Zde mte k nahldnut mou skromnou soukromou sbrku drahch kamen, kterou jsem podil pi jednoistn ke. Nejde o nic uniktnho a celkov objem kamnk je cca pouh 2 kvov liky, ale u

    podn zanesench jater lze vylouit i stovky kus na jednu proceduru a nejvt mou bt a velikostivestky.

    Nutn je pravideln opakovn !!!Tato prvn kra vm pome pouze na njakou dobu, ale jak se dal nevylouen kamnky budou

    postupn posouvat ve luovodech dopedu, symptomy vaich zdravotnch problm se budou vracetzpt. Proto je velice vhodn kru pravideln opakovat a o tom, e se to pravdpodobn vyplat, svdnsledujc informace. Mte-li jtra ist, krev je ist, slinivka pak funguje naplno a zavn tak,poukn a nadmn tedy prakticky neexistuje. Historicky je doloeno, cca od roku 1800, e ti lid, co siistili pravideln msn jtra, se doili vku a pes 100 let, co v tch letech bylo naprosto asn.Muste si ovem uvdomit, e prmrn vk v t dob bval kolem 40 let, ili se jim povedlo doclit 2,5nsobek a to rozhodn stoj za pokus, zvlt proto, e se tohoto vku doili v pln sle duevn i fyzick.

    Jatern kru tedy zopakujte nejdle po 6 tdnech, ale itn jater je mono zpotku provdt sdvojtdennm intervalem, tedy po 14 dnech. Jinak lze bn doporuit nsledujc frekvenci, jde ovem ominimln frekvenci a vy frekvence rozhodn nen na kodu.

    1. rok alespo 6x, ale klidn 12x2. rok alespo 4x

  • 7/23/2019 pecenova ocista.pdf

    5/5

    27.5.2013 Zdrav-AZ, www.zdravi-az.cz

    www.zdravi-az.cz/tisk/Dalsi_druhy_ocisty00.html 5/5

    3. rok alespo 2x4. a kad nsledujc rok alespo 1x.

    Kru neprovdjte, pokud jste zrovna nemocn!

    A budete mt za sebou 4-5 oist, mete si dvky ltek z nvodu po malch krkch zvyovat a na 1,5nsobek uvedench hodnot. Tedy Epsomskou sl na 90 ml, olej na 180 ml a erstvou vu na 270 ml,jinak asovn je stejn.

    Kontakty:

    tel:+420603248832

    od 8:00 - do 16:00 kad den

    Skype: j.zajicek

    zajicek.samos

    email: [email protected]