정신건강의이해

5장:

성인기의정신건강

성인기는생애에서가장긴시기이며부모로부터독립하여직업을

갖고가정을이루는시기이다. 성인들은인생을결정하는많은선택

들을해야하므로그만큼어려운시기이다.

한서대학교이태연교수

1. 성인기의발달특성

1) 신체적특징

•성인전기 : 20대초반을정점으로신체적으로나지적으로최고의상태에도달한다.

⇒좋은생활습관을형성하는일은성인후기건강유지에필수적.

•성인후기: 시력감퇴나난청,미각이나후각이약화되는등의신체적쇠퇴가일어난다.

2) 인지적특징

•성인의인지능력발달단계

① 성취단계

② 책임단계

③ 재통합단계

3) 사회정서적특징

•성인초기 : 친근감대고립감의위기

•성인후기 : 생산성대침체감의위기

2. 성인기의적응문제

1) 직업에대한적응

수퍼(Super, 1951)의직업발달단계

성장기 : 출생~14세까지, 욕구나환상에 근거한직업관을 가지지만다양한 경험을거치며 자신의직업

관을검증할 수있는 기회를 갖게되고 점차흥미와 능력의중요성을 깨달음.

탐색기 :15~24세까지, 학교생활, 여가활동, 아르바이트 등을통해 자기능력을검증하고, 직업관련 역

할을수행함으로써 직업을 탐색함

확립기 : 25~44세까지, 자신에게 적합한직업분야를발견하고그곳에서 안정적인위치를 확보하기위

해노력을 함

유지기 :45~65세까지, 이미선택한 직업에서안정된 위치를확보하고 그것을유지하려고 노력함

쇠퇴기 : 65세 이후, 정신적으로나신체적으로 약해짐에따라서 직업에서은퇴하여 다른활동을 찾는

시기.

직업발달과업 연령 일반적인특징

구체화

Crystallization14～17

자신의흥미,가치는물론가용자원과장차일어날지도모를일,그리고

선호하는직업을위한계획등을인식하여직업 목적을형성하는단계

의과업이다.이과업은선호하는진로에대하여계획하고그계획을어

떻게실행할것인가를고려하는것이다.

특수화

Specification18～21

잠정적인 직업에 대한 선호로부터 특정한 직업에 대한 선호로 옮기는

단계의과업이다.이과업은직업선택을객관적이고명백히하고,선택

된직업에대해서더욱구체적으로이해하여진로계획을특수화하는것

이다.

실행화

Implementation22～24

선호하는직업을위한교육훈련을끝마치고취업하는하는것이이단

계의과업이다.

안정화

Stabilization25～35

직업에서 실제 일을 수행하고 재능을 활용함으로써, 진로선택이 적절

한것임을보여주고자신의위치를확립하는것이이단계의과업이다.

공고화

Consolidation35～

승진,지위획득,경력개발등을통하여자신의진로를안정시키는것이

이단계의과업이다.

수퍼(Super, 1951)의직업발달과업

★직장인의행복을결정하는요소(삼성경제연구소, 2013)

직장인의행복은 55점으로그리

높지않았으며, 직장생활의만족도

도 55점으로보통수준이고, 직장

에서의정서는: 48점으로행복감

보다걱정이나불안을더많이경

험하였고, 직장생활의가치는 65

점으로직장생활이즐겁지않더라

도그가치는인정하였다.

직장인에게행복이중요한이유는행복할수록조직에애정과소속감을느끼는감정적조직몰입을하며 회사를그만두고자하는이직의도가감소하기때문이다. 조사결과에따르면직장인절반은회사를그만두고자하는잠재적의지를가지고있었다.

(2) 직장과행복

★직장인의행복에영향을미치는요소

긍정감성

업무의의미감

동료나상사의 지원과도한

업무량,

22%

업무비효율

, 21%개인생활

보장 미흡,

17%

상사와의

갈등, 16%

동료간

갈등, 11%

건강악화,

6%

기타, 7%

★직장인스트레스의주요요인

★직장에서행복을찾으려면?

2) 결혼

결혼의의미

-결혼을통해안정된정서적관계를형성하고, 법적도덕적인책임을갖게되며, 재산을공유할

수있는권리를얻게된다.

-결혼에대한관점이과거에는대를잇거나노동력을얻기위한것이었다면지금은사랑과같은

정서적욕구를충족시키기위한것이며부부간권력구조도이제는수평적인구조가보편화되었다.

(1) 배우자의선택

• 동질혼원리

• 보완욕구이론

• 여과망이론

• 자극-가치-역할 이론

여과망이론

(2) 부부관계의성장

① 대화를통해서로를이해하고단점을보완하면서인격적으로성장하게된다.

② 자녀의사회적인지적발달에도움을주는양육환경을제공하는부모이어야한다.

③ 부부가한사람의인간으로써삶의목표를가지고부족한것은보완하는평등주의적부부관계를형성해야

한다.

④ 수입과지출에대한조정과합의를통해재정적안정과미래의계획을추구해야한다.

⑤ 부부는고부간갈등같은친인척관계가가정생활에개입하기때문에중립적입장에서양측의요구를조절

할수있어야한다.

(3) 결혼의대안

최근많은사람들인결혼을필수가아닌선택사항으로생각하는

경향이증가하고있다. 과거에는독신자가변덕스럽고결함이있는

사람으로보는경향이있었지만지금은독신여성을

“자기관리를잘하는화려한전문직여성”으로보기도한다.

3) 부모역할

(1) 아버지와어머니의역할

★어머니의 역할

애착을 통해자녀의 인성 발달과인간관계의 기초를제공

사회화 과정의모델로 어머니의 행동과태도를 모방하여대인기술을 배움

자녀-아버지, 자녀-사회사이에발생하는 갈등의조정자

★아버지의 역할

남아의 남성성발달과 여아가 다른남성과의 관계에서보이게 될여성상에 영향을미침

자녀에 대한훈육적 태도는 내면화된도덕성 형성

긍정적이고 도전을 장려하는아버지의 태도는성취동기를 높이고문제해결 능력을키움

(2) 발달단계별부모의역할

① 태내기

② 영아기

③ 유아기

④ 아동기

⑤ 청소년기

3. 성인기의부적응문제

1) 가정폭력

• 가족구성원 누군가에 의해다른가족 구성원에게 가해지는 폭력

• 가해자는 다른가족구성원들에 대해자신의 지배력과통제를 유지하기 위하여 다양한형태의 강제적

수단(신체적구타, 심리적 학대, 성적폭력, 재산갈취)들을상습적으로 사용.

가정폭력의유형

•신체적폭력

•성적학대

•정서/언어적학대

폭력에대한남편의이유 남편폭력에대한여성의생각

남편에게말대꾸 54(61.4) 성격난폭 25(32.1)

남편을무시 33(37.5) 권위주의적사고방식 22(28.2)

남편행동간섭 18(20.5) 열등감 14(17.9)

살림을못한다 16(18.2) 주벽 8(10.3)

시댁과의갈등 12(18.2) 의처증 8(10.3)

자녀문제 9(10.2) 구타가정에서 자람 1(1.3)

사랑하기때문에 9(10.2) 경제적무능력 0(0.0)

아내의외도 4( 4.5) - -

합 계 78(100.0) 합 계 78(100.0)

가정폭력의영향 : 피해여성들의심리변화

① 분노의시기

② 공포의시기

③ 무기력의시기

가정폭력의원인

정신병리이론 : 가해자의정신장애, 알코올등약물중독등에서원인을찾는이론.

⇒ 가족관계요인이나사회구조적요인을고려하지못하는한계가있음.

사회학습이론 : 어린시절목격한폭력행동을모방하고있다는이론.

⇒ 50% 이상의가해자가가정폭력이심한가정에서성장했다는조사가있음.

스트레스이론 : 부부갈등, 금전적어려움등의스트레스상황과그에대한대처실패가원인이라는이론⇒ 그러나같은상황에서폭력을사용하지않는사람에대해서는설명할수없음.

가정폭력의해결방법

① 불평등한가족관계를가져온가부장적문화를변화시키기위해공교육과매스컴에서노력해야한다.

② 가정폭력을가족내의문제로만다루지말고법적처벌을강화해야한다.

③ 부모로부터바람직한부부관계에대해배우지못한사람들을위해부부역할과부모역할훈련을제공해야한다.

2) 이혼

• 협의이혼 : 이혼에는특별히잘못이없는상황에서부부가이혼에합의하는경우• 조정이혼 : 당사자간합의가이루어지지않아법원의조정을통해이혼하는경우• 재판이혼 : 한쪽배우자의소송으로판사가이혼을결정하는경우

(1) 이혼증가의원인

① 결혼의의미에대한사회적인식이대를잇는것에서애정을바탕으로하는것으로변화됨

② 여성의사회적지위향상과성역할기대의차이로인한갈등발생하였으며이혼이나맞벌이에태도에서여성은진보적이고남성은보수적

③ 맞벌이여성이증가하고직업적차별이줄어들어불행한결혼보다행복을찾기위한이혼을선택

④ 민법의개정으로이혼시여성의권익이보호받게됨.⑤ 부부간의갈등을해결하기위한지식이부족하고이를돕기위한상담시스템이부족(이혼숙려제도)

(2) 이혼의사유(Ponzzetti, 1992)

① 개인적사유 : 신체적정서적언어적폭력, 외도나도박, 경제적무책임이나불성실, 의처증등

② 부부상호간의관계 : 부부상호간의관계사유로성격이나가치관차이, 애정상실, 성적불만, 신

앙불일치, 부부역할기대의불일치등

③ 제 3자와의관계 : 혼수문제, 시가나처가의간섭이나학대, 부양거등

④ 상황적사유 : 경제파탄, 자녀출산불능, 신체결함및질병, 장기별거등

(3) 이혼후겪게되는문제

① 재산분할, 위자료, 양육비등재정적문제로인해이혼전보다경제적어려움을겪을수있다. 특히자녀양육

을책임지게된측에서는더큰경제적어려움을가질수있다.

② 이혼후여성과남성은서로다른스트레스를경험하는데 여성은이혼에대한자책감, 미래에서대한불안감

을더느끼게되고, 남성은가사나자녀양육등생활에대한스트레스를더많이경험한다.

(4) 부모의이혼이자녀에게미치는영향

부모의이혼은자녀에게매우큰정서적행동적문제를야기하게되는데정서적으로는우울하고외로움을느끼

고, 자신의상황을친구들이알까봐대인관계가위축된다. 또한행동적면에서는살던집을옮기는경우가생겨

적응에어려움을보이며비행을보일가능성이나성에대한부정적인식이생길수있다.

① 학령전기 : 자신의잘못으로부모가이혼했다고생각하거나한부모가다른부모를내쫓았다고생각하는경

우가있으며자신도버려질수있다는무력감과분리불안을느끼기도한다.

② 학령초기 : 많이울고비양육부모를그리워하며, 부모의재결합에대한환상을갖지만이혼이자신때문이라

고생각하지는않는다.

③ 학령후기 :부모의이혼을이해하지만수용하지는못한다. 이혼과정에서자기가역할을해야한다고느끼며

한쪽부모편을드는경우도있다. 분노나슬픔을감추고긍정적인감정을보이려고노력한다.

④ 청소년기 :부모의이혼을무시하려는경향이있지만분노나반항적행동을보이며부모에게배신감을느끼

고불안감도느낀다.