country life nisan 2010 sayi 19

countryLIFEwww.countrylifetr.com • Nisan 2010 • Sayı:19 • 5TL

A y l ı k Y a ş a m D e r g i s i

THY Genel Müdürü Temel Kotil“2020’li yıllarda kendi uçağımıza bineceğiz…”

Chez Bruno’danNefis Tarifler

REFLEKSOLOJİ“Özel Tekniklerle

El ve Ayak Masajı”

sf.55

sf.64

sf.40

Dünyanın en hareketli insanları “Masailer”

“günde 80 km yürüyorlar”Dr.Yasemin Bradley’in kaleminden sf, 36

hergün daha iyiye değişim

İstanbul Cad. Artell Forum Plaza (The North Shield Pub Üstü) 38/1 Göktürk-Eyüp/İstanbul

(0212) 322 62 00-01-02

Bahara nevruz ile merhaba dediğimiz günlerde sizlere daha iyi bir dergi sunmanın mutluluğunu yaşıyoruz. Reklam dergisi formatıyla başladığımız yayın hayatına ulusal bir “Yaşam Dergisi” olma yolunda emin adımlarla ilerliyoruz. ”Country Life” dergisi olarak beldemizde ikamet eden işadamlarımız, sanatçılarımız ve meslektaşlarımıza ulaşarak içeriğimizi zenginleştiriyoruz.

Bu sayımızda sinema dünyamızın unutulmaz aktörlerinden biyolog Ediz Hun ile doğayı ve sinema sektörünün gelişimini konuştuk.

Aramıza yeni katılan diyetisyen Dr.Yasemin Bradley sağlık köşesinin yanında Afrika’nın en uzun yaşayan insanlarının bulunduğu Masai kabilesine yaptığı seyahatı kendi kaleminden aktarıyoruz.

Havacılık tarihimizin Cumhuriyet ile yaşıt olan unutulmazlarından Zafer Orbay’ı gençlerimize tanıtmak ve onlara geçmişleri ile gurur duymalarını sağlamak için Orbay’ın anılarını tekrar kaleme aldık…

İçeriğini her geçen sayıda daha da zenginleştirmek dergi haberciliği tadında bir yayın sunabilmek için çabalıyoruz. Sizlere layık olabilmek için gösterdiğimiz bu çabaların aynı zamanda tüm evrene de katkı sağlamayı amaçladığımızı, eminim sizler de şükranla takip ediyorsunuzdur. Bugünlere sizlerin övgü ve eleştirileriyle geldik. Yolun devamında da yanımızda soluğunuzu hissetmek isteriz.

Dergi sayfalarını gün geçtikçe okurlarımızdan gelen yazı makale ve denemelerle süslüyoruz. Bize yazın her ne konuda olursa olsun, yayınlamaktan mutluluk duyacağız. Unutulmaz tatların bırakması umuduyla muhteşem yaz günlerine yaklaştığımız bahar günlerinden sevgilerimizle…

DOĞRU OLSAM OK GİBİ YABANA ATARLAR BENİ,EĞRİ OLSAM YAY GİBİ ELDE TUTARLAR BENİ,NE FAKİRİ AÇ GÖRDÜM NE ZENGİNİ TOK,HEDEFİNE VARIR ELBET DOĞRULUK

Nevruz’u Kutlarken

Aylık Süreli Yayın

İmtiyaz Sahibi Çınar Stratejik Medya Çözümleri ve Ajans Hizmetleri AdınaA. Faruk Ç[email protected]

Genel Yayın Yönetmeni ve Sorumlu Yazı İşleri MüdürüBirsen Çelik [email protected]

Haber MüdürüA. Faruk Ç[email protected]

Görsel Yönetmen/Grafik UygulamaGökhan [email protected]

Reklam ve Halkla İlişkiler Hanife Kılıç Seçkin [email protected]

Katkıda Bulunanlar Sadi Tunç SözenOlgun SeçkinTuğba KılıçEngin BaturKenan Sedef Merve Kılıç Ahmet FatihFüsun AltaşA. Serdar Kozanoğlu

Baskı YeriPortakal Basım Matbaacılık San.Tic. Ltd. Sti. Tel: (212) 332 28 01

Country Lifeİstanbul Caddesi Gökofis İşmerkeziNo: 22 Kat: 2 Daire:1 Göktürk, Eyüp - İstanbulTel : (0212) 322 70 22 Faks : (0212) 322 70 22www.countrylifetr.com [email protected]

Dergide yayımlanan yazıların, fotoğ-rafların her hakkı saklıdır. Kaynak gösterilerek dahi izinsiz alıntı yapıla-maz. Bu dergi basın meslek ilkelerine uymayı taahhüt eder.

countryLIFEEditörden

Birsen Çelik Dağıtımını Yaptığımız Site ve Alışveriş Merkezleri

• Kemer Country (Kemer Köy) • Kemer Country (Yalı Konaklar)

• Kemer Country (Kemer Boyu) • İstanbul İstanbul

• Mesa Yamaç • Mesa Yankı • Mesa Kemerburgaz

• Artell Forum • Aytek Sitesi • Beyaz konaklar

• Eren Talu • Çeşmeler Vadisi • Doğa Country

• Gökmahal • İstanbul Zen • Kemer Corner

• Kemer Hill • Kemer Park • Kemer Rose • Neo Garden

• Neo Vista • Selenyum • İstanbul Bis • Gökyüzü Recidence

• Bentler • Burgaz Evleri • Karaca • Kemer 50 • Kemer Corner

• Kemer Park • Ravza • Sıra Evler • Yeshill Göktürk

• Gülen Evler • Eden Park • İkizler • Kemer Su Evleri

• Kemer Vadi Evleri • Altıntaş • Kemer Cıty • Kemermall AVM

• Sinosis Çarşı • Beyaz Konaklar Çarşı • Gökmahal Çarşı

• Neo Vista Çarşı • Arcadium Çarşı • Mesa Studio

• Kemer Life Çarşı • Artel Forum Çarşı • Palms Recidence

• İstinye Park • Kanyon • Akmerkez • Forum İstanbul 6co

untry

LIFE

sf.22

sf.42

sf.50

sf.62

sf.68

sf.26

sf.10-12

sf.46

sf.52

sf.66

İçindekiler

HİSAR EĞİTİMDEN HABERLERİdil Biret konseri…

Aikido çalışmaları devam ediyor.

Zafer Orbay“Türkiye’de havacılık denince ilk

akla gelen isimlerden; ”

Dr. Mürsel İnanç “Çocuklarda kusma”

RAFİNERA“Günlük beslenme planı servisi”

D&R“TOP 5”

EDİZ HUN İLE ÖZEL RÖPÖRTAJ“Doğa ve sinema üzerine”

KISA KISA“Teknolojik hırsızlar için Jandarmadan uyarı!”“Burgundy’den bir yenilik daha.”“İstanbul Lisesi kısa film yarışması başlıyor.”“Küçük Şeyler” Anaokulları 20. şubesiyle Göktürk’te.

AYAKLARIMIZ BİZİM İÇİN NE KADAR ÖNEMLİ?

MENOPOZLA MUTLU BİR YAŞAMA HAZIRMIYIZ?“Dr. Tülay Çağlar”

DÜNYA ELEKTRONİK MARKET DEVİBESTBUY TÜRKİYE BAŞKANI“Ruşen Kopmaz”

countryLIFE8

10co

untry

LIFE

!10

coun

tryLIF

E

Kısa KısaKısa Kısa

www.burgundy.com.trTel.0212 322 58 20

Burgundy & Style

mağazasından bir

yenilik daha.

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte alışveriş

keyfini JOHN’S COFFEE’nin eşsiz kahve

çeşitleri ile pekiştiren Burgundy &Style siz

özel müşterilerine alışverişinizi yaparken

soluklanmak için özel bir mekan sunuyor.

Mehtap ar çocuk tiyatrosu yeni oyunu ile anadolu turnesine çıkıyor Eyüp İlçe Jandarma Komutanlığı, en

son teknolojik aletlerle yapılan araç hırsızlığı konusunda Eyüplüleri uyardı.

Komutanlıktan yapılan duyuruda, oto hırsızlığı ve otodan hırsızlık olayları ile ilgili olarak vatandaşların dikkat etmesi gereken noktalara dikkat çekildi.

Açıklamada, hırsızların günümüzün gelişen teknolojisini kullanarak fark ettirmeden araçların yakınlarında “Ce-mir” diye tabir edilen frekans karıştırı-cıları kullanarak park edilen araçların kapılarını uzaktan kumanda ile kilitle-menizi engelledikleri vurgulandı.

Bu yöntemle sürücü aracını kilitlendiği-ni zannederek, aracın yanından ayrıldı-ğında hırsızlar, araç ve içerisindeki de-ğerli malzemeleri gasp ediyorlar. Kısa

sürede gerçekleşen hırsızlığın engellen-mesi için vatandaşların araçlarını park ettiğinde uzaktan kumanda yardımı ile değil anahtar kullanarak araçlarını kilitlemesinin ve kilitlendiğinin kontrol edilmesi isteniyor.

Ayrıca; park edilecek araç içerisinde dışarıdan görünür şekilde çanta, cep telefonu, cüzdan gibi hırsızlığa teşvik edecek malzeme ya da araç bırakılma-ması gerektiğinin de altı çiziliyor.

Komutanlık araç çevresinde şüphe-li şahıs ya da araç görüldüğünde Eyüp İlçe Jandarma Komutanlığına ait (0212) 322 49 60 – (0212) 360 18 18 ya da 156 jandarma imdat hattını arayarak bilgi verilmesi ve yardım talebinde bulunulmasını da vatandaşlardan istiyor.

‘’Teknolojik Hırsızlar’’ İçin Jandarmadan Uyarı…

“Araç Park Ederken Uzaktan Kumanda

Değil, Anahtar Kullanın”

!

Yeni masözümüzden vücut masajı kısa bir süre için sadece 50 tl.

(Bu kampanya Mayıs ayı sonuna kadar geçerlidir.)

CACI QUANTUM, zayıflama, selülit ve toparlama paket

promosyonumuzda %20 indirim ve vücut peelingi hediyemizdir.

B e a u t y C l i n i c

Kemerlife ÇarşıNo: 220Göktürk322 77 71

Çalışma Saatlerimiz, 10:30 - 19:30

Evde kullanmanız için Darphin ürünlerini Kliniğimizden temin edebilirsiniz

12co

untry

LIFE

Türkiye’nin seçkin okullarından olan İstanbul Lisesi, 6 sene önce düzenlemeye başladığı, Türkiye’deki lise öğrencileri arasında düzenle-nen ve ilk ulusal kısa film yarışması özelliğine sa-hip olan “Liselerarası Kısa Film Yarışması”na bu sene de tüm Türkiye genelinde devam edi-yor. Öğrencilere genç yaştan itibaren sinema sev-gisi kazandırarak Türk sinemasının geleceğine katkıda bulunmayı amaçlayan yarışma, genç yönetmen adaylarına fırsatlar sunuyor. Sinema çevreleri tarafından büyük takdir gören yarışma, geçtiğimiz sene, Isparta’dan Sinop’a; İzmir’den Gaziantep’e, ülkemizin dört bir yanından gelen 116 kısa filme ev sahipliği yaptı.Katılımcılar, 10 Mayıs 2010 tarihine kadar dol-durulmuş ön başvuru formunu (internetten dol-durulacak), eserin 4 adet DVD kopyasını, filmle ilgili en az iki adet siyah-beyaz veya renkli fo-toğrafı (filmin afişi veya filmden kare) ve filmin özetini (en fazla 50 kelime) bir CD içerisinde, öğrenci belgelerini de ekleyerek İstanbul Lisesi Sinema Kulübü adresine ulaştırabilirler. Yarışma Jürisinde; yönetmen Selim DEMİRDE-LEN, yönetmen Yeşim TABAK, senaryo yazarı ve yönetmen Ümit ÜNAL, İstanbul Erkek Lise-liler Eğitim Vakfı Genel Müdürü Kemal KAFA-DAR, İstanbul Üniversitesi öğretim üyesi Doç. Dr. Ceyhan KANDEMİR, sinema eleştirmeni ve yazar Yekta KOPAN, sinema eleştirmeni ve yazar Ceylan ÖZÇELİK, oyuncu Bennu YIL-DIRIMLAR, oyuncu Erkan CAN, oyuncu Ruhi SARI, oyuncu Güven KIRAÇ, oyuncu Pelin BATU ve CNBC-E Dergisi sinema editörü Süha KALKIVİK yer alıyor. Yarışma, birinciye 3CCD kamera, ikinciye dijital fotoğraf makinesi, üçün-cüye IPOD ve mansiyon olarak DivX DVD Oyna-tıcı gibi çeşitli ödüller veriyor.Yarışmanın son katılım tarihi 10 Mayıs 2010. Yarışma sonuçları, genç sinemacı öğrencilerin ustalar ile bir araya geleceği ve ödüllerin sahip-lerini bulacağı, Haziran ayında yapılacak olan Festival Gecesiyle son bulacak. Yarışma süreci, katılım şartları, ön başvuru ve iletişim için tüm bilgi ve gelişmelere İstanbul Li-sesi Sinema Kulübü internet sitesinden ulaşmak mümkün.


İstanbul Lisesi 7. Liselerarası Kısa Film Yarışması başlıyorBaşvuru ve bilgi için:www.ielsinema.comİstanbul Lisesi Sinema KulübüTel: 0(212) 514 15 70

Prof. Dr. Üstün Dökmen ve Uzman Psikolojik Danışman Süleyman Hecebil tarafından kurulan ‘’Üstün Dökmen Yaşam Boyu Eğitim ve Gelişim Akademisi’’nin 2006’da temellerini attığı Küçük Şeyler Anaokulları 20. şubelerini Kemerburgaz-Göktürk’te açıyor. Yaz okuluyla eğitimine başla-yacak olan Küçük Şeyler Kemerburgaz, okul ta-nıtım günlerine Mayıs ayı itibari ile başlayacak. Velilerle birlikte çocuklar da tanıtım günlerine kabul edilecek ve çocuklar için özel aktiviteler düzenlenecek.

Prof. Dr. Üstün Dökmen’in TRT`de yayınlanan ‘’Küçük Şeyler’’ adlı programı ve yine aynı adı taşıyan kitabından yola çıkarak kurulan Küçük Şeyler Anaokulları, özgün eğitim felsefesi,

programı ve etkinlikleriyle sadece çocuklar için değil, aynı zamanda anne-babalar ve öğret-menler için de akademi niteliği taşıyor. Prof. Dr. Üstün Dökmen başta olmak üzere Akade-mi uzmanları yıl boyunca, çocuk psikolojisi, aile içi ve eşler arası iletişim, çocuk yetiştirme tutumları, çocukla uzlaşma, yaratıcı ve ken-dine güvenen çocuk yetiştirme, çocuklarda vizyon oluşturma gibi çeşitli konularda dene-yimlerini ailelerle paylaşarak ‘’aile akademisi’’ hizmeti veriyor.

Diğer tüm Küçük Şeyler Anaokulları gibi Gök-türk Küçük Şeyler Anaokulu’nun da hedefi ; ‘SUFLÖR’ KULLANMADAN YAŞAMAYI ÖĞRE-NEN ÇOCUKLAR YETİŞTİRMEK...

Küçük Şeyler Anaokulları 20. ŞubesiniGöktürk’te Açıyor.

Birçok ünlü markanın yeni sezon ürünleri artık çok

yakınınızda. Nisan ayı başında Artell Forum çarşısında

açılan Nana Lingerie de en uygun fiyatlarla bulabileceğiniz

iç çamaşırı, bikini, mayo, pijama, çorap ve aksesuar

çeşitlerini görmenizi bekliyoruz.

Adres: İstanbul Caddesi Artell Forum Çarşısı No 38/H

Tel. 0212 322 37 70

Göktürk’te

Açıldı!!!


“ Bu kararla Kemerburgaz yepyeni bir gö-rünüme kavuşacak. İstanbul’un en nezih yerleşim alanlarından Kemerburgaz, de-ğişim ve gelişimin planlı adresi oluyor... Yeni plana göre, Kemerburgaz’ın çehresi değişecek, ekolojik kent anlayışına uygun, yenilenebilir enerji (güneş enerjisi)nin kul-lanıldığı, çevreye duyarlı yapılaşma başla-yacak... Kemerburgaz 1/1000 ölçekli I. Etap İmar Planı ayrıca, nüfus yoğunlukları konu-sunda adalet ve eşitlik ilkelerini ön plana çıkartarak, teknik ve sosyal donatı alanla-rıyla bölgenin her konuda çağdaş bir kent konumuna gelmesine olanak tanıyor. Yeni planın diğer bir özelliği ise tek tip yapılaş-manın önüne geçerek, zengin ve uyumlu bir mimari anlayışıyla girişimcilere alterna-tifler sunacak olması.... “

Eyüp Belediyesi, Kemerburgaz için kabul edilen yeni imar planı gereği, “bölgedeki vatandaşların boş zamanlarını değerlendirebilecekleri kültür tesisleri de inşa edecek... Kaynak suları, muhte-şem doğası, tarihi eserleri ve merkeze yakınlığıyla İstanbulluların tercih ettikleri semtlerden biri olan Kemerburgaz, yeni planlamayla daha da çekici bir yerleşim bölgesi haline gelecek. Artık güneş enerji panellerinden ve rüzgar tribününden elekt-riğini üreten, yağmur suyunu depolayarak gerek-tiğinde kullanan, ısıtma ve soğutmasını dışarıdan enerji almadan yapabilen nitelikli ve dünyamıza en az zarar veren binalarda yaşamaya başlayaca-ğız. Ayrıca milyonlarca yılda oluşmuş toprağımızı efektif kullanan binalara, tükettiği enerjinin belli bir kısmını kendi üreten binalara, hazırlanacak yeni Eyüp Belediyesi Yesil Binalar Yapım Esasları Yönetmeliği ile teşvik sağlanacak.”

Eyüp Belediyesi Hesap Veriyor…“Kemerburgaz Yepyeni Bir Görünüme Kavuşuyor…”Eyüp Belediyesi bir yıllık icraatlarını ilçedeki 21 mahalleyi dolaşarak anlatmaya başladı. Beledi-yenin ilk durağı Kemerburgaz oldu.Kemerburgaz’da akşam saatlerinde ekibiyle bir-likte vatandaşlarla bir araya gelen Eyüp Beledi-ye Başkanı İsmail Kavuncu, bir yıllık çalışmalarını anlattı.

“Eyüp Belediyesi, Eyüplülere Hesap Veri-yor” başlıklı programın ilçedeki tüm ma-hallelerde uygulanacağını belirten Başkan “ Kemerburgaz’da başlattığımız etkinliklerimize tüm halkımızı davet ediyoruz… Biz bir yıl bo-yunca yaptığımız çalışmaları, yapamadıklarımı-zı anlatacağız… Halkımız da bize istediği her şeyi soracak… Biz halkımıza hizmet için görev başındayız… Onların bizlere her şeyin hesabını sorma hakları var… Bizler her zaman şeffaf, her zaman imza attığımız her hizmetin hesabını ve-rebilecek durumdayız… Bu programlarda açık açık her şey ortaya dökülecek… Ayrıca önü-müzdeki aylarda yapacağımız vizyon projelele-rimizden de bahsedeceğiz” dedi.

Kemerburgazlıların yıllardır özlemle beklediği Kemerburgaz 1.Etap 1/1000 ölçekli imar pla-nının Büyükşehir Belediye Meclisi’nden geçtiği müjdesini veren Eyüp Belediye Başkanı İsmail Kavuncu şunları söyledi:

eyüp’ten14 countryLIFE

Eyüp Belediyesinin Down Sendromlu Çocuklar Projesi, Türkiye İkincisi OlduÖdüllü Projenin Mimarları Meclis’te…Down Sendromlu Gençler Anıtkabir’i de Ziyaret Etti..Ankara’da düzenlenen Yerel Yönetimler Sempozyumu çerçevesinde yapılan ve tüm Türkiye’deki AK Parti İlçe Belediyelerinin katıldı-ğı Sosyal Belediyecilik konulu yarışmada ödüle layık görülen belediyeler belli oldu.

Eyüp Belediyesi, Down Sendromlu Çocuklar Sosyal Sorumluluk Projesi’yle ilçe belediyeleri arasında ikinci oldu.

Eyüp Belediye Başkanı İsmail Kavuncu’ya ödü-lünü, Başbakan Recep Tayyip Erdoğan sundu. Başbakan, projede emeği geçen herkesi tebrik ederek, bu tür sosyal sorumluluk projelerine verilen önemi vurguladı, ‘Eyüp Belediyesi’nin Down Sendromlu Çocuklar Projesi diğer ilçe be-lediyelerimize de örnek olmalı’ dedi. Eyüp Belediyesi’nin ödüle layık görülen Down Sendromlu Çocuklar sosyal sorumluluk projesi, 3 ay önce uygulanmaya başlandı… Belediye’nin sosyal tesislerinde hafta sonları çalışan Down Sendromlu çocukların kendilerine olan özgü-venlerini artırmayı, ailelerinin desteği olmadan da tek başına hayata tutunmalarını amaçlayan proje Belediyenin Haliç kıyısındaki Müzisyenler Kahvesi’nde hayata geçirildi.

SAÇ İNSANI BAŞTAN YARATIR.

YENİ BİR STİLLE BAMBAŞKA BİR BÜYÜYE BÜRÜNMEYE NE DERSİNİZ!…

Göktürk Belediye Cad. Işıldar Sok. A/1 Blok No:3(Göktürk İş Merkezi Yanı) Eyüp/İstanbul Tel: 0212 322 36 65 Gsm: 0546 930 46 35

ESKİDEN SAÇ BOYASI VARDI. ŞİMDİ VAR

Loreal Professionnel, saçlarını koyulaştırmak, açmak ya da saçlarınızda ki beyazları kapatmak için yeni kalıcı saç boyası INOA’yı lanse ediyor.

Tamamen amonyaksız. Saç boyası deneyimini baştan sona değişime uğratan gerçek bir teknoloji.

Sertarikzade Tekkesi Kültür Merkezi Oluyor…Tarihi, kültür hazineleriyle İstanbul’un incisi konumundaki Eyüp, yeni bir tarihi değeri daha vatandaşların hizmetine sunuyor: Sertarikzade Tekkesi…

İlçedeki en eski tarihi yapılardan biri olan ve aslına uygun olarak restore edilen Tekke, önümüzdeki ay içerisinde Kültür Merkezi olarak açılacak.

Eyüp Belediyesi’nin Caferpaşa Kültür Merkezi’ndeki kurslarına yoğun ilgi olduğunu belirten Belediye Başkanı İsmail Kavuncu, “Nisan ayı içerisinde hizmete girecek Sertarikzade Tekkesi Kültür Merkezi bu anlamda önemli bir boşluğu doldurmuş olacak. Tarihi doku korunarak restore edilen bu tesisimizde, hat, tezhip, ebru kursları verilecek. Konusunda uzman eğitimcilerin verdiği bu kurslar Caferpaşa Kültür Merkezi’nde de büyük ilgi görmüştü. Sertarikzade Tekkesi Kültür Merkezi’nde ayrıca sema gösterileri de yapılacak.” dedi.

Eyüp Sultan’a Yakışan Siyaset…Siyasi Partilerin İlçe BaşkanlarıBelediyenin Yemeğinde Buluştu…

“Sevgi, saygı, hoşgörü, birlik ve dayanışma” sözcüklerini katıldığı bütün toplantılarda, halkla buluştuğu etkinliklerde dile getiren Eyüp Belediye Başkanı İsmail Kavuncu, dün organize ettiği bir etkinlikte, örnek bir demokrasi ortamı oluşmasını sağladı.

Eyüp Belediyesi Ensari Konağı’nda düzenlenen yemeğe, Eyüp’teki siyasi parti teşkilat başkanları ve parti yönetim kurullarında görevli üyeler katıldı… Tüm siyasi parti temsilcilerinin aynı sofrada buluştuğu ve fikirlerini birbirleriyle paylaştığı gecede, sevgi, saygı, hoşgörü, birlik, beraberlik mesajları verildi. Siyasi görüşleri farklı da olsa taraflar, “Eyüp Sultan’ı nasıl daha iyi bir noktaya getirebiliriz” sorusuna yanıt ararken ortak noktada buluştu…

HER MAHALLEYE DEPREM KURTARMA TİMİ KURULUYOR…

Eyüp Belediyesi’nin “Siyasi Partiler Yemeği”ne, AK Parti, Cumhuriyet Halk Partisi, Saadet Partisi, Milliyetçi Hareket Partisi, Demokrat Parti, Demokratik Sol Parti, Türkiye Değişim Hareketi teşkilat başkanları ve ilçe yönetim kurulu üyeleri katıldı.

Eyüp’te Belediye’nin önümüzdeki aylarda gerçekleştireceği projelerin de değerlendirildiği toplantıda, İstanbul’daki deprem tehlikesi ve Eyüp’te bu konuda alınması gereken önlemler de masaya yatırıldı. Eyüp’te her mahallede tüm siyasi partilerden temsilcilerin de olacağı deprem kurtarma timi kurulması konusunda görüş birliğine varıldı. Yakında temeli atılacak Haliç kıyısındaki nikah salonu/kültür merkezi, Eyüp Sultan Camii çevresi ve Fahri Korutürk Caddesi düzenleme projesi ve bölgedeki ahşap yapıların tarihi dokularının korunarak yenilenmesi projesi büyük ilgi gördü…


Hayvansever Dostlarımızın DikkatineBiz Uçan Balon Anaokulunun tüm fertleri, doğayı ve hayvanları seven iyi insanlar olma yolundaki attığımız adımlara bir yenisini daha eklemek istedik. Yedikule Hayvan Barınağı’ndaki evsiz hayvan dostlarımız için; okuduğunuz eski gazeteleri, makarna, büyük boy çöp torbası, süt, bisküvi, yaş ve kuru mama ve kullanmadığınız battaniyeleri topluyoruz.

Kemerburgaz ve Göktürk’ de yaşayan bizim gibi hayvan sever tüm arkadaşlarımızı ve ailelerini bizimle birlikte bulabildikleri tüm malzemeleri okulumuza teslim ederek hayvan dostlarımıza el uzatmalarını bekliyoruz. Kampanyamızı sizlere duyurmamıza hiçbir karşılık beklemeden vesile olan Country Life dergisine teşekkür ederiz.

Konu ile ilgili bilgi ve irtibat için OKUL MÜDÜRÜ NURSEL ÇETİN’i 0 530 6010005 nolu

telden arayabilirsiniz.

eyüp’ten16 countryLIFE

W RLD HAVUZ• Bakım • Onarım • Yedek Parça • Kimyasal Satışı

Havuz Kimyasalları ve Profesyonel Bakım Hizmeti Bizden

Keyfini Sürmek Sizden...

Çamlık Caddesi No: 24 Göktürk / İSTANBUL

Tel : 0212 322 70 72Gsm : 0532 261 81 14

0538 583 56 50

Birçok ünlü markanın yeni sezon ürünleri artık çok yakınınızda. Nisan ayı başında Artell Forum çarşısında açılan Nana Lingerie, uygun fiyatlarıyla iç çamaşırı, bikini, mayo, pijama, çorap ve aksesuar çeşitleri ile sizleri bekliyor. 322 37 70

Dijital baskı, renkli fotokopi ve ozalit baskı hizmetleri ile Göktürk Meydanında açılan Tellioğlu Copy Center hizmetinizde.

322 37 02

Şenol Karaca, yenilenen ekibini Ünal Kuzu tecrübesiyle güçlendirdi.İkinci şubesini Ekim ayında Etiler’de bir alışveriş merkezinde açacak olan Şenol Karaca, markalaşma yolunda emin adımlarla ilerliyor.322 49 25

Kemer Life Çarşı’da geçen ay hizmete giren Waffle&Juice gelen istekler doğrultusunda enfes Kumpir çeşitleriyle siz müşterilerinin beğenisine sunuyor. Bu lezzeti denemenizi mutlaka öneriyoruz. 322 03 08

Geçen ay aramıza katılan Naturel Piskoloik Danışmanlık Merkezi, hizmetlerine bir yenisini daha ekledi. Uluslararası sertifikalı refleksoloji uzmanı Beytula Hamli Osman ile kad-rosunu genişletti. Pazar ve Pazartesi günleri Göktürk şubesinde o sihirli elerliye sizleri bekliyor. 322 47 83

Penti & Reflektions artık Nana Lingerie’de…

Dijital Baskı ve Renkli Fotokopi

Merkezi açıldı.

Kumpir severlere müjde…

Refleksoloji Göktürk’te

Tellioğlu

Copy Center

Şenol Karaca’da yenilik.

Yenilikler18

coun

tryLIF

E

19co

untry

LIFE

Asfa Eğitim Kurumları, bünyesinde iki Anadolu Lisesi, bir Fen Lisesi, iki İlköğretim Okulu ve kuruluşunun 20. yılı olan 2007’de kurulan Arda Asalet ve Arda Anaokulu olmak üzere toplam yedi okulu ile eğitim öğretim faaliyetlerini sürdürüyor.

23 yıllık tecrübesiyle eğitime katkı sunmaya devam eden Asfa Eğitim Kurumları bünyesindeki Özel Arda Anaokulu 3 yıldır Göktürk beldesinde hizmet veriyor.

1987 yılından itibaren eğitim ve öğretim faaliyetlerini sürdüren ASFA okulları, eğitimde ortaya koyduğu kalite ve öğrencileri-nin kazandığı başarılar ile eğitim ve öğretimdeki kalitesini orta-ya koyan saygın bir eğitim kurumudur.

Özel Asfa Eğitim Kurumları’nın öncelikli hedefi, kendisi ve çevresiyle barışık, düşünce ve inançlara saygılı, çevre ve ülke sorunlarına duyarlı bir nesil yetiştirmek. Çocuklarda bireysel farklılık ve yetenekleri ortaya çıkarmaya, aile, arkadaşlık, dost-luk kavramlarını öğrenmelerini sağlamaya yönelik çalışmalar yapılıyor.

Asfa Eğitim Kurumları anaokulları müdürü Filiz Günel, “ge-lişen ve değişen teknolojiyi etkin kullanabilen, araştıran, sor-gulayan, özgüveni gelişmiş, özgür bireyler yetiştirmeyi kurum olarak kendilerine amaç edindiklerini” ifade etti.

Kendisi de Çocuk Gelişimi Eğitimi mezunu olan Günel, ala-nında yetkin öğretmenlerle çalıştıklarını belirterek “annelerin çocuklarını gönül rahatlığıyla öğretmenlerine teslim edebilece-ğini” söyledi.

Arda Anaokulu’nun temizlik ve yemek hizmetleri Sardunya fir-ması tarafından sağlanıyor.

Eğitim ÇalışmalarıOkul öncesi eğitim çalışmaları hakkında bilgiler veren Günel; “okuma yaz-maya hazırlık çalışmaları, çizgi çalışmaları ile ses çalışmaları, el ve göz ko-ordinasyonunu geliştirici sanatsal etkinlikler yaptıklarını” ifade etti. Arda Anaokulu’nda ayrıca dinleme ve ifade etme yeteneğini geliştirici okuma ça-lışmaları, zeka geliştirici oyun ve faaliyetler de yapılıyor.

Müdür Filiz Günel; “fen-doğa ve sağlık bilgilerini geliştirici deney ve göz-lem nitelikli çalışmaları ile milli ve manevi değerleri öne çıkaran belirli gün ve haftaların kutlanmasının eğitim sistemlerinde önemli bir yer tuttuğunu” söyleyerek; “belirli aralıklarla, sosyal gelişimi hızlandırıcı olduğu düşünülen gösteri, gezi, tiyatro, sinema etkinlikleri düzenlendiğini” belirtti.

Branş DersleriArda Anaokulu’nda yabancı dil olarak İngilizce eğitimi veriliyor. İngilizce eği-timinde amaç; İngilizceyi sevdirmek. Bunu sağlayabilmek için etkin ve ileti-şimci bir yaklaşım ile öğretmeyi benimsiyorlar.

Bunun yanı sıra çocuklarda müzik bilgi ve becerisini geliştirmeye yönelik ça-lışmalar da yapılıyor. Müzik öğretmeni eşliğinde ritim duygusunu geliştirici ses ve müzik çalışmaları, enstrümanları tanıma faaliyetleri sürdürülüyor.

Asfa Bağlarbaşı merkez kampüste bulunan kapalı yüzme havuzunda ana-okulu öğrencileriyle yüzme ve spor faaliyetleri yapılıyor, uzman eğitmenler aracılığıyla her yaş seviyesine uygun olarak yüzme ve diğer spor faaliyetleri öğretiliyor.

Rehberlik ÇalışmalarıÖğrencilere, öğretmenlere ve velilere yönelik olarak düzenlenen eğitim semi-nerleri rutin olarak yapılıyor. Rehberlik çalışmalarını “Bir eğitim öğretim yılı boyunca, alanında uzman çok sayıda akademisyen, yazar ve psikolog okulla-rımızda seminerler veriyor” şeklinde anlatan Filiz Günel, okul psikoloğunun da öğrencilere ve velilere yönelik çalışmalar sürdürdüğünü söyledi.

Adres: Göktürk Beldesi Çamlık Cad. Ravza Sitesi Göktürk 34075 Eyüp -İstanbul • Tel: 0212 322 72 32 Asfa Eğitim Kurumları Genel Müdürlük:

Adres: Barbaros Mah. Mütevelli Çeşme Cad. 34662 Üsküdar / İstanbul • Tel: 0216 474 39 39

Eğitim

Göktürk Beldesinde Aranılan Bir KurumÖzel Arda Anaokulu

Kök elmas ve pırlanta yüzük11.700 $

Alış verişAlış veriş

20 countryLIFE

Mutfakta kadınların işlerini kolaylaştıran Häfele donanımları

Köşe dolapların kör noktalarına sık kullanılmayan ama ihtiyaç duyulduğunda da çıkarmak için ancak dolabın içindeki her şeyi boşaltmak suretiyle ulaşılabilen tencereler, tavalar yerleştirilir. Hafele’nin bu dolapları değerlendirmek için tasarlanmış köşe kiler sistemleri, yekpare raflar sayesinde tüm eşyaları tek hareketle dışarı çıkarmayı mümkün kılıyor. Hem de yumuşacık bir dokunuşla.

0212 233 86 50www.hafele.com.tr

Misela markasının yaratıcısı ve tasarımcısı Serra Türker, sanatı, tasarımı ve global bir kadının hayat tarzını özümsemeyi hedefliyor. Bunu yaparken renklerin ve değişik materyallerin birleşmesindeki uyumu her koleksiyonun da farklı ve özel bir şekilde ortaya çıkarmak istiyor. Misela Koleksiyonu şu anda, Amerika, Meksika, Hong Kong, Japonya, Turkiye ve Sudi Arabistan’da satılmaktadır. Aynı zamanda websitesindende sipariş mümkün.

www.miselaistanbul.comwww.shopmisela.com

Antika altın puro bıçağı1.950 $

Firuze tesbih4.000 $Pırlanta ve safir yüzük

14.000 $

Kapalı Çarşı / İstanbul www.boybeyi.com

0212 512 78 46 - 522 44 46

Çeşmebaşı Cad. 45C Göktürk(Kemer Hill karşısı)

0212 322 53 40

Erdinç Sarıgül

17 Mart’ta Hisar Okulları Kültür Merkezi’nde Hi-

sar Okulları öğrencileri ve velileri, tüm Türkiye’de

19 Mart’ta vizyona giren, senaryosunu Turgut

Özakman’ın, yapımcılığını Birol Güven ve Serkan

Balbal’ın, yönetmenliğini Hamdi Alkan’ın üstlendiği;

Halit Ergenç, Çetin Tekindor, Batuhan Karacakaya

ve Doğa Rutkay’ın başrollerinde yer aldığı “Dersimiz

Atatürk” filmini, izleme ayrıcalığını yaşadı.

Hisar Okulları Kültür Merkezi İdil Biret KonseriTürkiye’nin dünyaca ünlü sanatçısı İdil Biret 13 Nisan 2010 Salı günü saat 20.00’de Hisar Okulları Kültür Merkezi’nde bir kon-ser verecek. Biret konserde Chopin’den eserler seslendirecek.

Klasik müzikte Türkiye’nin yetiştirdiği en büyük uluslararası sanatçı-lardan İdil Biret İstanbul’da Hisar Okulları Kültür Merkezi’nde konser verecek.

Ünlü besteci Frederic Chopin’in 200. doğum yılı olması sebebiyle İdil Biret’in ilgiyle beklenen konserinin repertuarı tamamen Chopin’in eserlerinden oluşuyor.

Konser için biletler Hisar Okulları Kültür Merkezi Misafir İlişkiler Masası’ndan temin edilebilir. Tel (0212 322 03 00- 400/401)

Hisar Akademi Aikido Seminerleri:Hisar Akademi bünyesindeki aikido çalış-maları iki önemli seminerle devam ediyor. Açıldığı günden beri büyük ilgi gören ai-kido çalışmaları, Nisan ve Mayıs aylarında düzenlenecek iki önemli seminerle hız kazanıyor. Dünyaca ünlü aikido ustası Christian Tissier’in, (7.Dan Aikikai Shihan’ın) öğren-cisi ve Hisar Akademi Aikido Dojo’sunun eğitmeni Atakan Utku (3.Dan Aikikai) 4

Nisan 2010 tarihinde düzenlenecek aiki-do semineriyle öğrencilerini biraraya ge-tiriyor. Yapılacak 3 saatlik seminerde katı-lımcılar, aikido teknikleri üzerinde detaylı çalışma imkanı bulacaklar. 8 - 9 Mayıs 2010 tarihlerinde ise yine, Christian TİSSİER’in, (7.Dan Aikikai Shi-han) öğrencisi ve Avrupa’nın en önemli aikido eğitmenlerinden Marc Bachraty (5.Dan Aikikai) Hisar Akademi’ye geliyor. Avrupa’nın farklı ülkelerinden aikidocu-lar ile Türkiye’deki aikidocuları biraraya getirecek bu önemli organizasyona Hisar Akademi ev sahipliği yapacak.

Kubilay Tuncer İllüzyon GösterisiHisar Okulları Kültür Merkezi, 21 Mart Pazar günü Susam Sokağı’nın özgün yazarlarından biri olan illüzyonist Kubilay Tunçer’i ağırladı. Gösteriye davet edilen Göktürk İlköğretim Okulu, Turgut Özal İlköğ-retim Okulu ve Nejat Sabuncu İlköğretim Okulu öğrencileri de göste-

riden büyük keyif aldı.

Dersimiz Atatürk

22co

untry

LIFE

KEMERHILL’de gölet önü full dekorasyonlu Villa450 m2 6+2 1.100.000 $ 16549-1478 Atılay TOPEL 0532 244 93 77

MESA YANKI’ da çok iyi konumda Daire 175 m2 4+1 520.000 $ 16549-1508 Dilek BAKAN 0532 627 25 52

KEMERHILL ‘de müstakil bahçeli Daire200 m2 4+1 650.000 $ 16549- 1473 Sami DELEVİ 0530 401 64 02

NEO GARDEN ‘da müstakilbahçeli tripleks250 m2 4+2 665.000 $ 16549-1454 Atılay TOPEL 0532 244 93 77

K.C MAGNOLIA DRIVE ‘da Asansörlü Villa300 m2 5+1 3.500 $ 16549-1511 Dilek BAKAN 0532 627 25 52

DOĞA MEŞE PARK ‘ ta okazyon Bahçe Katı125 m2 2+1 300.000 $ 16549-1327 Sami DELEVİ 0530 401 64 02

MESA KEMERBURGAZ ‘da çok özel Villa335 m2 7+1 1.100.000 $ 16549-1360 Dilek BAKAN 0532 627 25 52

Kemer Country’de muhteşem müstakil tripleks özel havuzlu villa500 m2 7+2 3.300.000 $ 16549-1453 Raşel BOENO 0532 495 44 50

K.C YALIKONAKLAR ‘da Göletönünde çok keyifli ve fırsat Villa290 m2 4+2 1.280.000 $ 16549-1481 Raşel BOENO 0532 495 44 50

K.C KEMERBOYU ’nda orman manzaralı fırsat daire171 m2 3+1 515.000 $ 16549-1260 Nükhet TOPEL 0532 281 72 79

GÖKTÜRK SUITES ‘de okazyon daire, ofis ve dükkanlarMelis Gülay GÜLMEZ 0541 291 25 16

KEMERLIFE ’ta çok şık ve ferah daire75 m2 1+1 210.000 $ 16549-1306 Atılay TOPEL 0532 244 93 77

İstanbul Caddesi Kemer Corner İnci Blok Kat:2 Daire:22 Göktürk / Kemerburgaz

WORLD OF KEMERGüven ve Mutluluğun Adresi

www.worldofkemer.com/[email protected] 2 2 6 8 7 8

Her mutsuzluk depresyon olmadı-ğı gibi her depresyonda da mutsuzluk olması şart değildir. Depresyonun be-lirtileri yaşa ve cinse göre değişmekte farklı insanlarda farklı belirtilerle or-taya çıkmaktadır. Bu ise depresyonun tanısının konmasını engellemekte ve tanınmayan depresyonun da tedavisi mümkün olmamaktadır. Her 4 kadın-dan birinde, erkeklerin ise 5 tanesin-de bir görülme riski olan depresyon yaşam boyuda tekrarlama riski göze alındığında toplumda en sık rastlanan hastalıkların içinde gribal enfeksiyon-lardan sonra ikinci olarak karşımıza çıkmaktadır. Çağımızın hastalığı olarak kabul edilen depresyon çocuklarda 5 yaşın-dan sonra ortaya çıkabilmekte, anne baba kaybı, evde ki sorunlar ile birlik-te sözel ya da fiziksel şiddetin oluşu,

ameliyat ve travmalar çocuklarda dep-resyonun meydana gelmesine neden olabilmektedir. Çocukluk çağı depres-yonu kız çocuklarında çabuk ağlama, huysuzluk, okula gidiyorsa derslere ilgi azlığı ve ders başarısında düşüş olarak göstermekte iken erkek çocuklarda öfke saldırganlık, huy değişiklikleri, ça-buk öfkelenme ve her şeye tutturma ile karşımıza çıkabilmektedir. Gençlerde ise çocukluk çağında olduğu gibi her sinir ve öfke ile birlikte, ders başarısın-da düşüş, içe kapanma, evden ve arka-daşlardan uzaklaşma, intihar eğilimleri, ortaya çıkabilmekte bu dönemde ki intihar eğilimleri gerçekleşme olasılı-ğının yüksekliği nedeni ile ciddi endişe yaratmaktadır. Erişkinlerde depresyon gene bilinenin aksine sadece moral bozukluğu ile karşımıza çıkmamakta uykusuzluk, sabahları erken uyanma,

dinlenmekle geçmeyen yorgunluk, bitkinlik, ilaçlara cevap vermeyen baş ve boyun ağrıları, tahammülsüzlük ve unutkanlıklar ile kendisini gösterebil-mektedir. Yaşlılık çağı depresyonların-da da unutkanlık ön plana çıktığı gibi insanlardan şüphelenme, alınganlık, uyku bozuklukları sıklıkla gözlenen depresyon belirtileri olmaktadır. Sonuçta depresyon her yaşta kar-şımıza çıkan bir hastalık olmakla bir-likte belirtilerinin değişken olması, her zaman mutsuzlukla ortaya çıkmaması, tanı ve tedaviyi zorlaştırmakta, belirti-lerin uzun seneler boyu sürmesine ve kişiliğin bir parçası haline gelmesine neden olmakta bu da yaşam kalitesini düşürmektedir. Bu nedenle depresyo-nu tanımak ve tedavi yoluna gitmek tüm bu sıkıntıları ortadan kaldıracaktır. Depresyondan uzak bir yaşam dileğiyle.

Eğitimin kapalı kapılar ardında, dört duvar arasında gerçekleştirilmesine karşı olduğumuz bilinciyle 2,5 dönüm-lük bahçemizde çocuklarımızı onlar için tüm tehlikelerden izole edilmiş bir şekilde doğanın kucağına bırakıyo-ruz. İstiyoruz ki dokunarak, yaşayarak, korkmadan bilinçle doğaya alışsınlar.Yediğimiz reçellerin çileklerini kendi bahçemizden topluyor, salatalarımızda kullandığımız, marul, dereotu, may-danoz ve fesleğenlerimizi kendimiz yetiştiriyoruz. Reçellerimizi Meryem teyzemizle birlikte kendimiz yapıyoruz. İçmeyi çok sevdiğimiz tarhanalarımızı da… Doğru ve çevreci çocuklar yetiş-tirmek adına ambalaj atıklarımızı be-lediyemizin geri dönüşüm hamlesine katkıda bulunmak amacı ile öğrencile-rimizle topluyoruz. İnanıyoruz ki duyar-lılıkta, bir sürü güzel değer gibi küçük

yaşta edinilir ve bizler duyarlı yetişkin-ler olması için çocuklarımıza rehberlik etmekten asla yorulmuyoruz.

Uçan balon Anaokulu olarak bizler, dengeli menüler oluşturmanın ötesin-de, onlarda sağlıklı beslenme bilincini oluşturacak şekilde bir beslenme prog-ramı uyguluyoruz. Mevsimi olmayan meyve ve sebzeleri beslenme progra-mımıza dâhil etmeyerek mümkün ol-duğunca organik gıdalar kullanarak, bitki çayları ve ev yapımı çorbalarla ge-leceğin yetişkinlerine dengeli ve sağlıklı beslenme ile ilgili rehberlik ediyoruz.Lafın özü biz giderek büyüyen bir kar-topu misali 3.eğitim yılımıza da hazır-lanmış olarak Kemerburgaz ve Gök-türklü tüm ailelerimizi Uçan balonlu olmaya davet ediyoruz. Önce bizi gö-rün istiyoruz, sonra; KARAR VERİN.

Her mutsuzluk depresyon mudur?

Kemerburgaz Uçan Balon Anaokulu 3. Eğitim Yılına Giderek Büyüyen Bir Kartopu Misali Çoğalan Nüfusu İle Hazır! Sizleri Bekliyor…

Psikiyatrist Dr. R.Sabri YURDAKUL

Yaprak Psikiyatri Ve Danışma merkezi Abdi İpekçi Cad.61 Reasurens Han Kat 2 Nişantaşı Tel: 0212 219 04 89 Gsm: 0532 611 73 97 [email protected] - www.psikiyatri.com

Davutpaşa mevkii Çiftalan yolu No: 60 Kemerburgaz-İstanbul Tel. 0212 360 28 93pbx - Gsm. 0530 601 00 05 www.ucanbalon.com.tr24

coun

tryLIF

E

25co

untry

LIFE

Sağlığınız ve Güzelliğinizİçin Her Şey ve Daha Fazlası....

Botox Uygulamaları10- 15 yıldır estetikte, botoxun hayatımızdaki rolü çok önem kazanmıştır. Botoxun tıptaki kullanılışı çok daha eskilere dayanmaktadır. Dolayısı ile çok denenmiş bir ilaç olduğu için hemen her türlü etkisi bilinmektedir, bu da bizim güvenle kullanmamızı sağlamaktadır.Botox, clostrudium botilinum bakterisinin toksini olan bir proteindir. 2002 yılında Amerikan Besin ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından onaylanınca kırışık-lık tedavisinde kullanımı dünyada hızla yayılmıştır. Estetikte kullanılan miktarlar çok düşüktür. Zararlı etkisi yok denecek kadar azdır.Botox, istenmeyen kas kasılmalarını geçici olarak durduran bir üründür. Bu etkisi ile kırışıklıkların oluş-masını veya olan kırışıklıkların artmasını engeller.İlk kez 1946 yılında orduda kullanılarak ge-lişmiştir.1977 ‘de ilk kez şaşılık tedavisinde kullanılmıştır.1983’de yüz ve göz kapağı felçleri için kullanılmıştır.

Botox uygulamasında amaç;1 Taze ve doğal bir görünüm,

2 Gevşemiş, rahatlamış yüz,

3 Kasların gevşemesi,

4 Donuk olmayan ifade,

5 Yorgun olmayan ifade sağlamak olmalıdır.

Botox ve dolgu uygulamaları hala birbiriyle karış-tırılmaktadır. İkisi çok farklı uygulamadır ve farklı amaçlar için yapılmaktadır. Birisi diğerinin yerine uygulanamaz. Botox tecrübeli kişiler tarafından yapılır ve FDA onaylı olan firmaların botox ürünleri kullanılırsa, yan etkisi yok denecek kadar azdır.Her kasın karşı hareketini yapan bir kas vardır, ya-pan kişinin yalnızca gevşeteceği kaslara değil di-ğerlerine de hakim olması gerekir. Botox kas-sinir kavşağında geçici blok yapar, hiçbir şekilde sinir ucuna zarar vermez. Süresi kasa, kasın kullanımına, kitlesine göre değişmekle beraber 4–6 aydır.Sosyal yaşamı etkilemez, kişiler yapıldıktan sonra normal hayatlarına devam edebilirler.

Botox uygulanan bölgeler:1 Alın

2 Göz çevresi

3 Üst dudak çizgileri

4 Çene kitleme alışkanlığında yanağı rahatlatmak için masseter uygulaması

5 Çene

6 Dekolte

7 Boyun

8 Burun

9 Balerin bacak dediğimiz pazılı bacakları rahatlat-mak, inceltmek amacıyla alt bacak uygulaması

10 Koltuk altı, el içi ve ayakaltı terlemelerinde bu

Kanıtlanmış sonuçlarla çok yeni teknojiyle güvenli ve etkili ameliyatsız incelme sağlayan yeni cihazımız.....

Bilimsel kilo tedavisinde en son

yenilikle sloganımız ‘her hafta 1 kgr yağ kaybı’.....

bölgelere yapılabilir. ‘Hiperhidroz ‘ dediğimiz aşırı, rahatsız edici ter-leme durumlarında, botox son derece başarılı bir uygulamadır. Uygulanması kişiye sıkıntı vermeyecek şekilde sınırlı uyuşturma ile yapılabilir. Etkisi 6–8 ay sürer. Sosyal yaşamı olumsuz etkileyen özellikle kol-tuk altı terlemelerinde botox yaptıran kişiler, yaşam-larının çok kolaylaştığını ifade etmektedirler.

Botox yapılmaması gereken durumlar;1 Hamilelik

2 Emziklilik

3 Enfeksiyon

4 Kas-sinir hastalıkları

5 Kan sulandırıcı ilaçların alınışı

Yan etkiler;1 Yanma

2 Baş ağrısı

3 İstenmeyen kas gevşemesi

4 İstenmeyen sonuç

5 Göz düşmesi

6 Yapılan yerde morarma

Yapıldıktan sonra dikkat edilmesi gerekenler;1 3- 4 saat uzanmamak

2 Yapıldığı gün çok eğilmemek

3 Yapılan kısma masaj yapmamak

4 Ağır spor yapmamak

Dolgu UygulamalarıDoku kaybı olan çöküntülü bölgelerde cilt altını çe-şitli ürünlerle doldurma yöntemidir. Dolgu ve botox tamamen farklı uygulamalar olup farklı amaçla kul-lanılırlar. Botox, kırışıklıkların oluşmasını önlemek veya olan kırışıklıkları açmak amacıyla kullanılırken dolgu, doku kaybı olan bölgeleri doldurmak ve do-kuyu dirileştirmek amacıyla kullanılır.

Dolgular üç çeşittir;1 Geçici dolgular

2 Kalıcı dolgular

3 Yağ ile yapılan dolgular.

Geçici dolgular Hyalüronik asit dediğimiz vücutta da mevcut olan yapısı polisakkarit olan üründen ya-pılmıştır. Yeni üretilen bu geçici dolguların etkisi bir, bir buçuk yıl sürmektedir.

Kalıcı dolgular, yan etkilerinin ciddi sonuçlar doğur-ması nedeniyle tercih etmediğimiz dolgulardır.

Yağ enjeksiyonu şeklinde yapılan dolgular ise kü-çükte olsa bir cerrahi işlem ile kişinin vücudundan alınan yağ dokusunun özel bir işlemden geçirilerek istenen bölgelere verilmesi işlemidir. Kalıcı olabil-mesi için birkaç kez uygulanmalıdır, estetik cerrah arkadaşlar tarafından yapılır.

Hyalüronik asit ile yapılan geçici dolgular, en çok tercih edilen dolgulardır. Yan etkisi çok az olup gün-lük sosyal yaşamı aksatmadan uygulanabilir. Kişiler iş gününde öğle arasında yaptırıp günlerine devam edebilirler. Dolgu yaptıracak kişinin ne beklediğini çok iyi anlayıp, doktorun ne yapacağını kişiye iyi ifa-de etmesi gerekir.

Dolgu uygulanan bölgeler:• Burun-ağız çizgisi• Alın-şakaklar• Ağız etrafı• Dudaklar• Dudak kontürü

• Skar dokuları

İleri dolgu teknikleri:• Göz çevresi, göz altı morluk ve çöküntüler çizgi ve oluklar• Yanak volüm kayıpları• Eller• Boyun çizleri• Kulak memeleri• Burun Tüm dolgular kişiye en az sıkıntı ile yapılmalıdır. Bölgeye göre yüzeyel veya blok anestezileri uygu-lanabilir.

Dolgu yapılmaması gereken durumlar:1 Yapılacak bölgede veya genel olarak kişide viral yada bakteriyel enfeksiyon tablosu varsa,

2 Kanı sulandırıcı ilaçlar kullanıyorsa,

3 Hamilelik,

4 Ürüne karşı bilinen alerji varsa uygulama yapıl-mamalıdır.

Yan etkiler:

1 Allerji

2 Enfeksiyon

3 Asimetri veya tabi olmayan görüntü.

Ayrıca dolgu ürünlerinden cilt altı için üretilmiş daha az yoğunlukta olan ürünler mevcuttur. Özel-likle bu ürünlerle mevsim değişimlerinde tüm yüz, boyun veya ellere verilerek cildin diri, daha genç, nemli, sağlıklı olmasını sağlıyoruz. Özellikle yaz öncesi bu işlem güneşin cildimizde yaratabileceği hasarları önlemek açısından çok faydalı olmaktadır. Tüm bu işlemler ve diğerleri kişilerin ciltlerinin daha uzun ömürlü, sağlıklı, dinç ve genç kalmasını sağ-lamaktadır.

www.formaxsaglik.com www.flaviusgokturk.com

Tel: (0212) 322 61 80-81-82 GSM: (0532) 7671641 Adres: Florance Nightingale Üstü 2.Kat Göktürk

Beslenme ve Diyet Uzmanı - Dyt. Nüket Aksakal Bağışgil

www.flaviusgokturk.com [email protected]‘Her türlü sorunuza cevap almak için arayabilirsiniz.’www.formaxsaglik.com

Dr.A.Demet AşkınGöktürk Flavius Estetik ve Beslenme Danışmanlığı

Ediz Hun26

coun

tryLIF

E

Özel Röportaj

Country Life’ın bu ayki konuğu aktör ve biyolog Ediz Hun. Aktörlükte marka isimlerden olan Ediz Hun, beyaz perdedeki başarısını bilim adamı kimliği ile de devam ettiriyor. Aktörlük dışında aynı zamanda biyolog da olan Ediz Hun, Türk basınında bir ilki gerçekleştirerek Türkiye Gazetesi’nde her hafta ‘’Yeşil Sayfa’’ adlı bir sayfalık bölümü hazırlayıp, kamuoyunun doğaya olan sorumluluğunu hatırlatıyor, bilgi veriyor.

Küresel ısınmadan, yeşil teknolojiye, çevre sağlığından, botanik ve hayvanlar alemine kadar hemen pek çok konuda referans yayın haline gelen ‘’Yeşil Sayfa’’, hemen her kesim tarafından ilgi ile izleniyor. Soluksuz okuyacağınız röportajımız başlıyor…

27co

untry

LIFE

27co

untry

LIFE

Neden biyoloji ve çevre bilimleri fakül-tesi? Hep doktor, mühendis ya da pilot diye tutturulan yıllarda bu seçim ilgin değil mi? ‘’Dünya, doğa’’ aşkı mı? Ben çocukluğumdan itibaren doğaya karşı çok meraklı bir çocuk olarak büyüdüm. 6-7 yaşında ormana girer, böcek toplar sonrada onları eve getirip beslemeye çalışırdım. Son-ra Avusturya Lisesinde okurken biyoloji der-sinden daima 10 alırdım. Almanya’da Würz-burg şehrinde diş doktoru tahsiline başladım. Fakat yaz tatili sebebiyle İstanbul’a geldiğim-de bir yarışmaya katılıp birinci oldum. Tahsi-lim yarım kaldı. 1975 yıllarında sinema kötü bir duruma girdiği zaman ben tekrar yarım kalan tahsilime devam etmek istedim. Diş doktorluğu da çok meşakkatli bir meslek ol-duğu için bu yaştan sonra zor olabilir düşün-cesi ile biyolojiye yöneldim. Bir arkadaşımın tavsiyesi ile Norveç Oslo Üniversitesi’ne yazı yazdım. Benim daha önce yaptığım bazı bi-yolojik çalışmalarımda vardı. İguana adlı dev sürüngeni doğal ortamın dışında ilk defa ben ürettim.Üretimini bilimsel olarak makro ob-

jektiflerle tespit ettikten sonra Almanya’da Salamandıra adlı bir dergide yayınlandı.Bu çalışmamı diğer bazı bilimsel yazılarımla Norveç’te Oslo Üniversitesine gönderdim. Buradaki tanınmış hüviyetimi de belirtmek zorunda hissetim kendimi. Ve tanınmış bir sinema sanatçısı olduğumu da yazdım. Adamların ilgisini çekti ve Oslo Üniversitesi-ne kabul ettiler. Norveç’te 1981’e kadar kal-dım. Oradan mezun olduktan sonra yurda döndüm. Yine zaman zaman profesyonel bir sanatçı olduğum için sinemada çalışmaktay-

dım ama özellikle üniversiteden teklif geldi. Ve şu anda da Bahçeşehir ve Okan Üniversi-tesinde Çevre ve Ekoloji Bilimleri adı altında ders veriyorum. Maltepe Üniversitesi’nde de Türk Sinema Tarihi ve Oyunculuk Dersleri ve-riyorum.Böylece Biyoloji Bilimine merakımın çok küçük yıllarda başladığını ifade etmiş oluyorum.

Aktörlük, biyologluk ve siyaset… Ediz Bey 1999–2002 yıllarında milletvekilliği de yaptınız. Siyaset sizin için ne ifade ediyor?

Siyasetle Sanat iki ayrı kelime gibi gözükse de, ikisinin de işlevi aynı bana göre. ‘Topluma hizmet’. Sanatçı sanatını icra ediyor ve top-luma bir mesaj veriyor. Aynı şekilde siyasetçi de toplumun refahı , huzuru ve daha mutlu yaşamsı için gayret içinde bulunan kişi bana göre. Bizde farklı algılanıyor olabilir ama bir milletvekilinin asli grevi kanun hazırlamaktır. Kendi bilgisi dâhilinde görev alacağı komis-yonlar içinde bu kanunları hazırlamak ve genel kurula indirmektir. Başka bir ikinci işi

yoktur. Yani sanat ve siyaseti ben çok farklı kulvarlar olarak görmüyorum. Eğer iyi niyetle yapılırsa ki,böyle insanlar her dönemde mev-cut olmuştur,Siyaset Topluma hizmet eder. Bir röportajınızda özellikle tutumlu-luktan bahsediyorsunuz. Konuyu bi-raz daha açabilir miyiz? Tutumluluğun dünyanın kaynaklarını, doğal, ekolojik imkanlarını tüketmekle de ilgisi var mı?

Bize verilen bu hayatı en iyi şekilde değer-

lendirmek lazım. Etrafımızdaki değerleri böyle yok pahasına harcamamak gerekiyor .. Bana sorarsanız ben tutumlu bir insan deği-lim tabiî ki yerine göre harcama yapıyoruz. Tabii ki bir ailemiz var onların mutluluğu için çalışıyoruz. Ama çevre söz konusu olunca herkesin belirli bir mesuliyet duygusu içinde temkinli olması lazım. Tutum ve temkin aynı paralelde bu konuda. Hırpalamamak doğayı fazla harcamadan gelecek nesillere aktara-bilmek için gayret sarf etmek lazım.

“Sanatçılara Yeşil Pasaport Geliyor” Bir ara tüm sinema sektörü için önemli bir sitemde bulundunuz. Dizi ve sinema filmlerinin bu denli revaçta olduğu bir dönemde, isimleri bile anılmayan onlar-ca aktörün, aktristin küskünlüğü ve kır-gınlığını dile getirdiniz. Bu konuda neler söyleyeceksiniz Sayın Ediz Hun?

Şu anda birçok bizim zamanımızın sanatçısı zor şartlar altında yaşıyor. Hatta geçenlerde Sayın Başbakanla bir toplantıda bu konu hakkında konuştuk. Orada Sayın Ümit Utku özellikle bunu dile getirdi. “Birçok kardeşi-miz henüz sigortaya kavuşturulamadı bu-nunla ilgili sizden yardım bekliyoruz” dedi. Çok doğru olan bir sözü ise “ birçok sanatçı dostumuz da yurt dışında ödüller alıyorlar. Ama konsolosluklarda bir tapu göstereme-dikleri için vize alma imkânlarından mahrum kalıyorlar. Bu sanatçı kardeşlerimize bir yeşil pasaport düşünülebilir mi” dedi. Ben şahsen çok beğendim bu fikirlerini. Sayın Başbakanı-mız da çok olumlu yaklaştı. Ne gerekiyor ise en kısa sürede halledeceğinin sözünü verdi. ‘Küresel Isınma’nın Türkiye üzerine etki-leri konusunda kamuoyunu bilgilendiri-yorsunuz. Bu konuda medyaya ve sivil toplum kuruluşlarına daha fazla görev düşmüyor mu? Görevlerini yeterince ye-rine getiriyorlar diyebilir miyiz? Sivil toplum kuruluşları çok gelişti. Sivil top-lumlar duyarlı. Ben zaten Mecliste Çevre Ko-misyon başkanı iken bütün gelebilecek Sivil Toplum Kuruluşlarını toplantılara davet edip onların objektif görüşlerini almak isterdim. Bugün de herhalde yapılıyordur. Yapılması da uygun sonuçlar doğurur. Mesela bizim gazetemiz gibi başka bir gazete de çevre konusunda sayfa hazırlıyor. Aynı zamanda önemli günlerde, dünya ormancılık günü, su günü gibi günlerde de ayrı gazeteler çı-

Sanatçı Ruhu ile Dünya Ancak Bu kadar Sevilir…

Öksüz Kız Ayşecik1964

28co

untry

LIFE

kartıyorlar önemli gazeteler. Yani bana göre Türkiye’de çevre bilinci gelişiyor diyebilirim.

Ediz Bey, kısaca country tarzı hayat na-sıldır ya da nasıl kurulur? Türkiye’de bu tarz yaşam alanlarının oluşturulması ge-reği gibi mi? Bu konu hakkındaki düşün-celeriniz nedir?

Country tarzı hayat bütün dünyada istenen arzu edilen ve bir yaştan sonra özellikle in-sanların sevdikleri ile yaşamları için daha önceki dönemlerde hayal kurduğu bir sis-tem. Ama ülkemizde country yaşam dedi-ğimizde ancak varlıklı ailelerin yaşayabildiği, imkânların el verdiği bir yaşam benim zih-nimde canlanan. Benim gözümde bizim ola-ğan dediğimiz vatandaşımızın country deki bir villa’ya, çiftliğe her şeyi ile erişebilmesi maddeten çok zor gözüküyor . Zaten ben de İstanbul’da yaşıyorum ama Ada’da özellikle yaz ayları yaşadığım bir evim var, orada kedi-lerle martılarla hatta kargalarla, kaktüslerim-le çiçeklerimle ben zaten country hayatı yaşı-yorum. Beni çok cezp ettiği için country ha-yatını çok seviyorum. Country Hayatına dair İnşaat Sektörüne şöyle bir tavsiyem olabilir: Yalnız çok lüks ve fiat olarak ulaşılması çok zor inşaatlar yerine herkesin alabileceği daha küçük belki daha az konforlu daha sade ama tüm insanlarında kullanabileceği sistemlerin uygulanması daha faydalı olur. Ekonomik ve işsizliğin çözümü anlamın-da organik üretim Türkiye için bir model olabilir mi? Neler yapılabilir?

Organik üretim dünyada çok gelişti. Biz-

de ise yeni yeni başladı diyebilirim. Ama Türkiye’de organik denilen fakat organik olmayan ürünlerin de bazı mekânlarda satıl-dığını ben biliyorum. Ama organik ürün sağ-lıklı ürün demektir. Bence sulu gübreyle bile olsa temiz bir ortamda yetiştirilen ürün her zaman tüketilebilir ,ille de hayvan gübresiyle, tabi gübreyle yetişmiş olması gerekmiyor. Bir biyolog olarak bunu söyleyebilirim rahatlık-la. Önemli olan kişinin sağlıklı yaşamını en iyi şekilde değerlendirmesidir. Yani kişi nasıl besleniyor? Sabah kahvaltısını yapabiliyor mu, akşam yemeğinde ağır yemekler mi yi-yor, içki çok mu içiyor, sigara kullanıyor mu? Bence organik tarımdan önce bireylerin ya-şamına inmemiz lazım ve bu kişilere sağlıklı yaşamın gereğini en sade dille anlatmamız lazım. Bu vücudun çok hassas bir organiz-ma olduğunu, her şeye tahammüllü gibi gözükse de zaman içinde dönüşü olmayan bir takım devirlerin oluşabileceğini, onun için yirmili yaşlardan itibaren çok dikkatli bir bakımla bu fideyi en iyi şeklide besleyerek düzenli bir hayatın içinde sağlıklı ve mutlu yaşatabileceğimizi bireylere, vatandaşlarımı-za öğretmemiz gerekiyor. Dolayısıyla organik tarım, sağlıklı yaşam, su, süt, yumurta, ye-şillik meyve bunlar yirmili yaşlarda yenilmesi gereken ürünler. Mesela niçin güreşçilerimiz hep Anadolu’dan çıkar ?Çünkü orada sütün iyisini halisini içiyorlar.Bu ürünleri çok genç yaşlardan itibaren hayatımıza alıp tüketme-miz gerekiyor.

Avusturya Lisesi’nde biyoloji dersi not-larınız hep 10’muş. Türkiye’den dünya literatürüne girmiş bir kişisiniz. İguana-ları dünyada ilk kez tabii ortamı dışında

üreten kişisiniz. Görüşlerinizi öğrenebi-lir miyiz? Türkiye’de bu alandaki bilim-sel çalışmalar sizce hangi aşamada?

“Türkiye’nin Tabiat Müzelerine İhtiyacı Var”Bilimsel çalışmalar yapılıyor tabi. Yetersiz de-mek haksızlık olur. Tabiî ki çok iyi niyetli çalı-şan bilim insanlarımız var. Ben de Türkiye’nin çok büyük eksiklerinden iki tanesini söyle-mek isterim sizlere. Birincisi Türkiye’de ana şehirlerde Avrupa’nın birçok yerinde olan ta-biat müzeleri yok. Doğa müzeleri dendiği za-man tek hücreli canlılardan hatta spermler-den insana kadar bütün canlıların maketleri ,mikroskop altında görebileceğimiz canlılar da dahil olmak üzere bu müzelerde bölüm bölüm halka sunulmaktadır.Örneğin onlarca çeşit dinozorlar. Bugün New York’a ,Paris’e ,Berlin’e gittiğiniz zaman bunları görebiliyor-sunuz. Bir de botanik bahçeleri olması lazım. Avrupa Birliğine giremiyoruz diye hayıflanı-yoruz ama acaba Avrupa Birliğinin gereğini şimdiye dek tam manasıyla yerine getirebil-dik mi? Bir tabiat müzemiz yok. Bir botanik bahçemiz yok. 17 milyonluk İstanbul’da haf-ta sonu gidilebilecek mekan yok. Evet, Yıldız parkımız var ama orası bir parktır. Botanik bahçesi değildir. Maalesef İstanbul’da fay-dalanabileceğimiz bir botanik bahçemiz yok.

Evde Ediz Hun bir baba, bir eş olarak nasıl biridir?

Bu soruyu hanıma ve çocuklarıma sormanız gerekiyor. Ben çocuklarımla arkadaş gibi-

Selma Güneri Son Kuşlar 1965

Ses Mecmuası Yarışmasında

yimdir. Bazen onları güldürebilmek için şa-kalar yaptığım oluyor. Eşimle 1973’te evlen-dik nerdeyse 37 yıllık evliyiz. Gece hayatım yoktur. Kendime, sağlığıma çok fazla dikkat ederim. Yediklerime çok özen gösteririm Mümkün olduğunca sağlıklı yaşlanmayı ve kimseye külfet olmamayı isterim. Tabi ki Tak-diri İlahi, ama mümkün olduğunca sağlığımı bozmayacak bir hayatın içersinde olmaya dikkat ediyorum.

Ediz Bey; son olarak önce Türk sineması-na mesajınız var mı?

Sinema Türkiye’de bizim zamanımızda bir endüstri idi .Ülkemize yönelik olsa da,çok büyük bir seyirci kütlesi bulunuyordu.Şu anda izleyici profili değişmiştir.Bu konuda fazla detaya girmek istemiyorum. Türk si-neması ne yazık ki, hala filmlerini dış dün-yaya’ ya pazarlayamıyor. Bu bir gerçek. Ama çok başarılı yönetmenlerimiz var. Me-sela Ferzan Özpetek, Fatih Akın, Nuri Bilge Ceylan, Zeki Demirkubuz gibi.. Yönetmen Sırrı Süreyya, Beynelmilel adlı filmiyle çok önemli bir çıkış yaptı .Böyle sanatkâr ruhlu çok başarılı yönetmen arkadaşlarımız var. Onları takdir etmek gerekir. Onların dışın-da tamamen ticari amaçlar doğrultusunda

yapılmış prodüksiyonlar var. Ben bunları film olarak görmüyorum. Benim için onlar sadece görüntülerin birbirine eklenmesi ,laflanması ve süratle halka sunulmasıdır. Zaman zaman da, etik değerlerimize ,aile kavramlarımıza uygun olmayan görüntü-lerdir. Onları tasvip etme imkânı yok. İster-se milyon dolarlar kazansın. Önemli olan güzel şeyler yapabilmektir.

Son zamanlar da izleyip beğendiğim Yabancı Filmlerden her ne kadar eleştirilse de bence Avatar çok önemli bir film. İki önemli unsur var. Bir tanesi, bir yabancı gezegendeki farklı bir canlı ile bir insanın aşkı çok güzel can-landırılmış. İkincisi bizim röportajımızla da doğru orantılı, insan denen mahlûkun ihti-rasları doğrultusunda doğayı nasıl tarumar ettiğini, nasıl tahrip ettiğini gayet güzel gös-teriyor. Çok önemli bir mesaj var orada; Sırf oradaki madeni elde edip zengin olabilmek için yüksek bir teknoloji ile oradaki canlıları yok ediyorlar.

Yerli filmlerden den tabiî ki başarılı olanlar var. Ama benim için önemli olan filmin bir mesajı olması sosyal mesaj içerebilmesi. Ama şimdiki filmlere bakıyorum maalesef böyle bir mesaj yok.

Uzman Biyolog; Si-nema Sanatçısı, Öğr. Üy. , Politikacı; Do-ğum Tarihi : İst. , 22 Kas. 1940; MD. : Evli - Berna Hun; ÇO. : Bengü ( 1974) , Burak ( 1981 ); EB. : Adnan ( Mak. Müh.) ve Neş-vet ( Felsefe Öğr.) ; Baba Çerkez kökenli, Anne Bulgaristan Vi-din doğumlu, Eğitim: Avusturya ve Atatürk Liseleri, Mezuniyet

1960, 1976 – 1981 Norveç Oslo- Trond-

heim Üniversiteleri Biyoloji, Deniz Biyolojisi ve Çevre Bilimleri,

1963- Ses Mecmuası Yar.’da 1. seçilerek sinema dünya-sına girdi, 1963 İlk filmi Genç Kızlar, 155 filmde başrol oynadı ( Bazıları: Ankara Ekspresi, Ayrılsak da Beraberiz, Sonbahar Rüzgarları, Güllü, Son Mektup, Paydos) Dizi-ler ( Bazıları: Acımak, Gökkuşağı, Azize, Asla Unutma) ,

1985-2000 MÜ.’de Çevre Dersleri verdi,

1991-93 Çevre Bakanı Danışmanı ve İstanbul İl Çevre Md. ,

1996-99 Anap İst. İl Bşk. Vek.,

1999-Anap İst. Milletvekili, 21. Yasama Dönemi’nde T.B.M.M.’de Çevre Komiyonu Bşk., 2001-Anap Gn. Bşk. Yrd. & Kadın ve Gençlikten Sorumlu Koordinasyon Bşk. ,

2002-2003 Anap Gn. Bşk. Yrd. & Basın Propaganda Bşk. ,

2004- Bahçeşehir Üni. Çevre ve Ekoloji Dersleri verme-ye başladı – Devam ediyor, 2006 – Okan Üni. Öğr.Gör. Ekoloji Bilimleri – Devam ediyor,

2009 - Maltepe Üni. Öğr.Gör. Türk Sinema Tarihi ve Oyunculuk dersleri – Devam ediyor.

Kariyeri boyunca yurtdışı Avustralya ve Almanya dahil 2000 ‘i aşkın konferans verdi;

Çevre, Sanat ve Kültür alanında çeşitli yayın organla-rında yayımlanan sayısız bilimsel makale ve araştırma yazısı;

Yurtiçi ve yurtdışından sanat hayatı & siyasi hayatı & akademik hayatına bağlı olarak almış olduğu 800’ü aş-kın plaket, belge ve ödüller,

Çeşitli Çevre ve Doğa Dernekleri, İst. Adalar Rotary Ku-lübü Bşk. (1990- 1991);

Vahşi Gelin Türkan Şoray1966

Ediz Hun

Beyefendiliği, yakışıklığı ve duruşu ile Türk sinemasının vazgeçilmez isimlerinden Ediz Hun; sanatçı ruhu ile yeşile ve doğaya da hizmet veriyor.

Ropörtaj, Faruk Çelik

32co

untry

LIFE

Ünlü sanatçıyı bir iki sayfada anlatmak zor. Özetlersek çok zengin bir akademik özgeçmişe sahip. Çocukluğundan itibaren hep en iyi okullarda hep başarılı bir eğitim almış. Ama yaşamı boyunca sanattan aldığı keyfin yerine hiçbir şeyi koyamıyor. Bu başarının ve mutluluğunun paylaşılması ise bir başka önem verdiği nokta. Müziğin paylaşılmasından duyulan keyif onun için çok farklı. Geçmişte odaların içinde geçirdiği bir nevi “gönüllü feda” edilmiş saatlerini ve günlerini, artık daha da planlı ve kalite-li yaşamak için kullanmak istiyor. Hayatı boyunca okul ve akademik ortamların içinde yaşamanın hem şanslı hem de az da olsa kısıtlayıcı taraflarının olabildiğini bilen kişilerden biri olarak, çocukların mutlu olmaları ve başarıyı da hisse-debilmelerinin eşit derecede önemli olduğunu düşünüyor. Bu anlamda Kemerburgaz ve Göktürk çevresinde spor olanak-ları ve açık hava ile haşır neşir bir hayatın içindeki gençlerin daha sağlıklı yetiştiklerini, daha üretici olduklarına inanıyor. ÜNLÜ PİYANİST TECRÜBELERİNİ GÖKTÜRKLÜLERLE PAYLAŞACAK Dr. Selen, bundan böyle tecrübesini ve enerjisini Göktürk-lüler için harcayacak. Göktürk’ün küçük ve büyük mü-zik aşıkları ile tanışacak. Ünlü piyanist, etrafındaki müzi-ğe sevdalı insanlara öncülük yapıp, onlar için müzik ders-leri vermesinin kendisini mutlu hissettirdiğini belirtiyor.

Dr. Selen’in bir tarafı halen yurt dışında. Doktora tezi konusu olan İspanyol besteciler; Albeniz, Granados ve Falla’nın müzik-lerini yakından incelemek için Amerikalı, Portekizli ve İspanyol müzisyen ve akademisyen dostları ile bağlantılarını koparmıyor. Sık sık performans ve seminer ağırlıklı ziyaretlerde bulunuyor.

İTÜ Konservatuar ve HEV okulları bünyesinde halen öğretim görevliliğini sürdüren Dr. Selen, performans alanında planla-dığı yeni profesyonel çalışmalarla, Göktürk’te yeni bir yaşam profili çiziyor.

DR. BERAY SELEN:

Çok küçük yaşlardan itibaren müzik yeteneği ile dikkatleri çeken Selen, yurt içi ve yurt dışındaki seçkin üniversite-lerde edindiği akademik ve pedagojik tecrübeyi, en son piyano performans alanında doktorasını İTU’de Devlet Sanatçısı Ayşegül Sarıca önderliğinde tamamlayarak tepe noktaya taşıdı.

Dr. Selen, Robert Lisesi’nden mezun olduktan sonra Boğaziçi Üniversitesi’ne

girdi. Orayı bitirerek, İstanbul Üniver-sitesi Devlet Konservatuarı Piyano Perfor-

mans Lisans Bölümü’nden mezun olduktan sonra İTÜ Pi-yano Performans Müzik Master’ını tamamladı. Eczacıbaşı Üstün Yetenekli Genç Müzisyen Bursu ve okulun en yüksek dereceli burs paketini kazanarak Rochester- NY Eastman School of Music Müzik Teorisi ve Pedagojisi Master’ını yaptı. Daha sonra da İTÜ MIAM Piyano doktorasını elde etti.

3 yıllık Amerika macerasından sonra, 5 sene süren doktorasını resitaller serisi ve tez çalışmalarıyla Aralık ayında başarıyla so-nuçlandıran Dr. Selen, akademik ve performans ağırlıklı uzun soluklu çalışmalarının meyvesini fazlasıyla aldığını düşünüyor. Hareketli, karmaşık ve eğlenceli repertuarlardan hoşlandığı için, özellikle caz ve İspanyol müziği ile ilgili çalışmalar yapmayı tercih ediyor.

“Harika Kız’’ Beray Selen Göktürk’te…

Sanat

Piyano ve müzikle ilgilenenlerin Beray Hanım ile bağlantıya geçebilmeleri iç[email protected]

0532-2455196

Türkiye’nin yetiştirdiği ender sanatçılardan olan ve ‘’Harika Kız’’ olarak

da tanınan Dr. Beray Selen, Göktürklü oldu. Dr. Selen’in Göktürk’e yer-

leşmesinde en büyük etken, bölgenin şehrin stresinden uzak ve sanatçı

ruhunu besleyen bir yerleşim alanı olarak görülmesi.

Devlet Sanatçısı Ayşegül Sarıca’nın Moda’ daki köşkünde

ilan.FH11 Wed Mar 31 16:48:48 2010 Page 1

Composite

C M Y CM MY CY CMY K

��

��

��

��

��

��

� ��

5 Haftada 1 Beden İncelin

www.nudayspa.com - www.nulightmenu.com

Nü Medical Day SpaBelediye Cad. Göktürk İşmerkezi K:1 D:2 Göktürk-İstanbul

Tel: 0212. 322 23 71- 322 63 76

www.nugroup.info

NU KÝÞÝSEL GELÝÞÝM

NU GROUP

Bölgesel yağlardan kurtulmak ve

selülitlere veda etmek hiç bu kadar

kolay olmamıştı

Dual Kavitasyon:

Et, Süt ve Kanla Besleniyorlar: İpinceler ve Uzun Yaşıyorlar!Uzaklardaydım bu kez… Tanzanya’da Masailerin yaşadığı bölgeye gittim. Bir Masai köyüne konuk oldum. Amacım ekip-biçmeyen, sadece et, süt ve kanla beslenen bu insan-ların nasıl böyle sağlıklı kalabildiklerini, uzun yaşadıklarını araştırmak.

Köyü gezerken kabile reisinin oğlu Karani bana rehberlik ya-pıyor. Babası 95 yaşında. Şef olabilmek için 10 eşiniz olması gerekiyor. Babası köyde değildi, o yüzden tanışamadım. Ama Karani ‘ Hala çok genç’ diyor.

Köye girdiğimizde Masailer bizi kadınlı-erkekli gruplar halin-de geleneksel danslarıyla karşılıyorlar. Danstan çok zıplıyorlar dersem daha doğru olur.

Doktor olduğumu öğrenince sıraya giriyorlar. Daha çok göz sorunları var. Aşırı güneş, kirli sudan kaynaklanan göz ilti-hapları…. Kızıl Haç zaman zaman kabilelere göz doktoru getiriyormuş. Kendi doktorları da hemen beni görmeye ge-liyor. Yaşlıca, sevimli bir adam. Elindeki plastik kovada bü-tün köyü tedavi ettiği yegâne ilacı var: Ağaç kabukları, otlar, köklerden oluşmuş bir karışım. Gururla gösteriyor. İki doktor fotoğraf çektiriyoruz.

90-100 yaşına kadar yaşayanlar çok fazlaymış. Ama bebek ölümleri ve doğum sırasında ölen kadın da fazla.

Masailer de yuvayı dişi kuş yapıyor! Kadınların inşa ettiği kulübeler çok küçük. 1, 5 m. Yükseklikte, 3X 5 m eninde. Kulübelerine konuk oldum. Ayakta duramıyorsunuz. Dışarısı 35-40 dereceyken kulübenin içinde ateş yanıyor. Kulübele-rinde küçükbaş hayvanlarıyla birlikte yaşıyorlar. Ağaç dalları-nın arasını inek dışkısı, çalı-çırpı ve otla karıştırılmış çamurla dolduruyorlar.

Kendilerine has bir kokuları var. Bu koku hala burnumda. Döndüğümüzde bavullarımızdan bu koku yayılıyordu.

İnek eti en önemli yiyecekleri. Ayrıca ineklerin boynundan aldıkları kanı içiyorlar. Bir kişinin zenginliği sahip olduğu inek ve çocuk sayısıyla belirleniyor. Örneğin kabile şefi olmak için en az 10 kadınla evlenmeniz gerekiyor. Her kadını alırken de inek veriyorsunuz.

Ağaçlardan topladıkları tohumları yiyorlar, ama ekip biçmi-yorlar. - Beni en çok şaşırtan şey, vahşi hayvan eti yememe-leri. Oysa etraf kaynıyor. Onları yemeyi değil, birlikte yaşa-mayı tercih ediyorlar ‘Masailer balık görünce yılan görmüş gibi olurlar’ dedi şoför rehberimiz. Yani biz modern dünya doktorlarının o kadar ‘Sağlıklı, aman yeyin’ dediğimiz balığı ağızlarına sürmüyorlar.

Ayın sözü‘‘Bir zebra nereye giderse gitsin, çizgilerini de taşır!’

Masai atasözü

Yasemin BradleyDr.

Beslenme ve Diyet Uzmanı0212 322 11 [email protected] Ofis:Kemer Corner SitesiTan Sok:İnci Blok D: 32Göktürk

36co

untry

LIFE

En yakın okul 25 km. uzaklıkta. Çocuklar resmi okullara git-mek için günde 50 km. yol kat ediyor.

Bir savaşçı Masai ( moran) günde ortalama 50-80 km yürü-yormuş. Bu moranlar o kadar inceler ki. Uzaktan sanki ku-maşlara sarınmış iskelet gibiler.

Kadınlar köyde vakit geçirdikleri için daha etli butlular.

Erkekler ergenlik döneminde sünnet ediliyor. Hem de anes-tezisiz! Bu bir cesaret sınavı aynı zamanda! Her 10-15 yılda bir köydeki 12-25 yaş grubundaki erkeklere bir grup adı ve-riliyor.

Poliandri de var. Gelin evlendiğinde o yaş grubundaki bütün erkeklerle evlenmiş sayılıyor. Ancak birlikte olmayı reddet-mekte serbest! Bunlardan birinden çocuğu olursa o çocuk yine resmi kocaya ait sayılıyor.

Yılda en az 2 kez göç ediyorlar. Köylerini olduğu gibi bırakıp hayvanlarını otlatabilecekleri daha sulak yerlere göç ediyor, yeni bir köy kuruyorlar.

Erkler köyü daire şeklinde bir çitle çeviriyor. Akşamları vahşi hayvanların saldırılarından korumak için tüm inek ve keçileri orta yerde topluyorlar.

Toz şeker kullanmıyorlar. Çocuklara sütü şekersiz veriyorlar.

Fırın ne bilmiyorlar. Ekmek pişirmiyorlar. Ocak kullanıyorlar.

Kadınların önemli bir gelir yolu da boncuk işleri. Kendileri-ne has desenlerle boncuk işliyorlar. Masailer de kadınlar çok süslü. Köye yabancı gelecek olursa yaptıkları takıları köyün çitlerine asıyorlar. Her birinin yeri ayrı. Dolaşıp istediğiniz alı-yorsunuz. Pahalı değil. 2 çok güzel kolyeye 17 dolar ödedim. Ama erkekler de süs-püste geri kalmıyor! İki ayakları da hal-hallı, ayak parmaklarında süslü halkalar, kolarında bilezikler var.

Giysileri 3 adet kumaş parçası. Favori renkleri kırmızı: Kan ve Cesaret rengi. Uçsuz bucaksız arazilerde kırmızı uzun ince Masai savaşçıları görüyorsunuz. Hemen seçiliyorlar. Doğada zarif bir ilerleyişleri var.

Kendilerince adaletli bir sistem kurmuşlar: Kocalar her geceyi bir eşle geçirmek zorunda. İki eşi olan Karani’ye ‘Eşlerin bir-birini kıskanmıyor mu?’ diye sordum. ‘Öyle şey olmaz’dedi.

Köyün çitlerin hemen dışında bir anaokulları var. En ‘yapı gibi yapı’ları da bu zaten. İnce dallardan, temiz derli-toplu büyükçe ve ayakta durabileceğiniz bir yapı bu. Kulübelerin aksine pencereleri de var. Her yaştaki çocuk burada topluca bir bakıcı ve öğretmen eşliğinde eğitim görüyor. Paylaşma duygusu çok gelişmiş. Verdiğim 4-5 cikleti öğretmen eşit bi-çimde, sanırım 20-25 parçaya böldü ve dağıttı.

Ölenler için tören yok. Ölüleri köyden uzakta çalıların arasına atıyorlar. Sırtlanlar çabuk yesin diye de üzerlerine hayvan yağı sürüyorlar.

Karani benim ilgimi ve doktor olduğumu öğrenince ‘ İsterseniz burada kalabilirsiniz’ dedi. ‘Bir dahaki sefer 1-2 gün kalacağım, diye söz dedim. ‘Tamam da sizi nasıl bulaca-ğım? Adresiniz yok ki?’dedim. Kabilesinin adını defterime yazdı. 1 yıl Masailer’le yaşayıp bunu kitap haline getirmek istedim doğrusu… Ama obsesif bir hijyen tutkunu olduğum için bu ortamda kalmam mümkün değil. Modern yaşamdan birinin buradaki koşullarla hastalanmaması bence mümkün değil… Varsa cesareti olan buyursun!

Masailer şehirde yaşamaya başlarsa ne olur?

Birçok Masai misyonerler sayesinde Hrıstiyan olmuş. Örneğin Tanzanya gezimiz boyunca bize eşlik eden şoför-rehberimiz Barikki Masai’ydi. Büyük anne ve büyük babası Hristiyan olmayı kabul etmiş. O za-mandan beri de yerleşik düzene geçmişler. Şehirde yaşamaya başlamışlar. Beslenme şeklileri değişmiş. İşte sonuç:

Şehirli Masai Barikki ve geleneksel yaşayan Ka-rani. Onları beslenme ve yaşam biçiminin insanları nasıl değiştirdiğini size kanıtlamak için yan yana fotoğrafladım.

Bu kadar et yeyince kolesterolleri yüksek olmalı…!!?

Hayır! 400 genç Masai üzerinde yapılan araştırmada kolesterol düzeyi ne mi bulunmuş? Ortalama bir Amerikalı’nın % 50 ‘si kadar!

Masailer Acasia Nilotica diye bir ağacın köklerini ve kabuklarını kaynatıp çorba olarak içiyorlar. Enerjik, korkusuz olmalarını buna borçlu olduklarını düşünüyorlar. Bu çorbanın içerdiği bitkisel kimyasalların kolesterolü düşürdüğü sanılıyor.

Masailer kimdir?Kenya ve Kuzey Tanzanya’da yerleşmiş etnik bir grup. Giyim –kuşam gelenek ve görenekleri çok ilginç; bu yüzden en çok bilinen grup. Ana dilleri Maa. Ama artık okullarda resmi olarak Tanzanya ve Kenya dili Swahili ve İngilizce de öğreniyorlar. Yaklaşık 1 milyon nüfusları var. Tanzanya ve Kenya hükümetlerinin onları göçe-belikten uzaklaştırıp yerleşik yaşama geçirme programları var.

38co

untry

LIFE

Ay-Tek Evleri’nde Son 15 Daire,yalnız Nisan ayında geçerli özel fiyatlarla!

Mimar Han Tümertekin’in tasarladığı Ay-Tek Evleri 96’sı dubleks, toplam 144 daireden oluşuyor. Çevre düzenlemesi ve teknik altyapısı ile, güvenlikli ve huzurlu bir hayatı sizin

gibi düşünen ve yaşayan komşularla paylaşabileceğiniz seçkin bir adres.

Son 11 dubleks dairenin satışı için CITYSIDE Kemer tek yekilidirKDV Yok, KOMİSYON Yok

İstanbul Cad. Sinasos Alışveriş Merkezi No.12 K.4 Göktürk/Eyüp/İstanbul 0212 322 49 52 www.citysidekemer.com

39co

untry

LIFE

PARK ROYAL RESIDENCE’DA Çok özel fiyatlarla Haziran 2010 teslim

Son 13 daire için KAMPANYA

PARK ROYAL yepyeni Residence projesi. Açık yüzme havuzu, sosyal tesisi ve 1. sınıf malzemeleri ileGöktürk’ün merkezinde sakinleriyle buluşuyor.

KOMİSYON yok

Tek Yetkiliyiz.

İstanbul Cad. Sinasos Alışveriş Merkezi No.12 K.4 Göktürk/Eyüp/İstanbul 0212 322 49 52 www.citysidekemer.com

THY Genel Müdür Temel Kotil, Türkiye’nin artık yolcu ve savaş uçağı yapabilecek teknolojiye sahip olduğunu, kısa sürede bunun başarılı olacağını inandığını vurguladı. Türkiye 19302lu yıllarda kendi uçağını imal edebilen ender ülkelerden biriydi. Gerek bü-rokratik oligarşi gerek bürokratların zamanı ve geleceği okumadaki güçlüklerine paralel olarak bazı ülkelerle konjonktür gereği ger-

çekleşen ilişkiler bu güzel gerçeği yerle bir etti.

THY’yi uluslar arası alanda adından en fazla söz ettiren hava yolu şirketi haline getiren Genel Müdür Temel Kotil, konuyu geçmişe dönerek örnekliyor. Ağlama konusu oldu-ğuna inandığı 3 hususu paylaşıyor: Bunların ilki, İTÜ’de hocası olan Zafer Orbay’ın uçak yapmak için yıllarca uğraşmasına rağmen en-gellerle karşılaşması ve Ankara’daki fabrika-nın kapanması. İkincisi başarılı girişimci Nuri Demirağ’ın durumu. Üçüncüsü de Rusya’dan uçak yapmak için getirilen tezgahların yıllardır atıl şekilde bekletilmesi.

“Kendi Uçağımıza Bineceğiz”

“Bir konu ne kadar zor başlarsa o kadar güzel biter” sözünden hareketle “Türkiye’de hava-cılığın çok kötü bir geçmişi var; ama çok güzel bir geleceği olacak” diyen Kotil, geçmişe ta-kılıp kalmıyor. Ona göre Türkiye son yıllardaki hemen her alandaki başarısının meyvelerini özellikle savaş ve yolcu uçakları üretilmesi ko-nusunda da verecek. 2020’li yıllar bu uçakla-rın Türkiye’de üretildiği yıllar olacak.

THY’den bahsetmeye başlayan Temel Kotil, 14 bin kişinin ve Türkiye’nin başarısının bir so-nucu olarak, bugün, havacılıkla ilgili dünyada THY’nin konuşulduğunu da dile getiriyor. Türkiye’ye gelen yolcunun %67’sinin THY’yi kullandığını, burada sağlanan doğal orga-nik büyüme haricinde transit yolcu oranının artışının çok önemli olduğunu aktaran Kotil, 2006’da fark ettikleri bu durumu çok sevdik-lerini belirtiyor.

“Türkiye uçak üretecek güce sahip…”

Haber

Genel Müdür Temel Kotil 2020

’li y

ıllar

da k

endi

uça

ğım

ıza b

inec

eğiz

…

40co

untry

LIFE

Beyaz Konaklar Çarşısı İstanbul Cad. No:48/D Göktürk Tel:(0212) 322 79 11-12 • Gsm: (0532) 528 26 69

Merkez:Halaskargazi Cad. Kaya Hatun Sok. No:64 Harbiye/İstanbulTel:0212 246 33 16 • Fax:0212 240 12 11

Duvar Kağıdı • Perdelik ve Döşemelik Kumaş

42co

untry

LIFE

Türk havacılık sanayinin temelini atmış önemli isimlerinden biri olan Zafer Orbay, babasının sefir olarak görev yaptığı Berlin’de 21 Ocak 1923’te doğdu. Uçuşa olan ilgisi çok küçük yaşta, 1930’lu yıllarda İstanbul Alman okulundaki Alman öğretmenlerin pla-nör yapımı ve uçuş eğitimleri göstermeleri sebebiyle doruğa çıktı. Havacılık sevgisinin ise ağabeyi Ferit Orbay ve arkadaşlarının, havacı-lıkla ilgili çalışmalarında bulunması nedeniyle doğduğunu söylüyor: ‘’Ağabeyinin uçuş ve uçak aşkı uğruna bir uçak kazasında hayatını kaybetti. Bu hepimiz için çok üzücü bir olaydı. Ama içimdeki hava-cılık aşkı hiçbir zaman sönmedi. Bu ülkü kendimden çok Türkiye ile igiliydi’’ diyor. Liseyi 1941 yılında Maarif Kolejinde bitiren Orbay, üniversite eğitimi için ABD’ye gidiyor. ‘’Türkiye’de yüksek seviyede havacılık ve uçak tahsili o yıllarda maalesef yoktu. Bu tahsilin yapıla-cağı en önde ülke ABD ve en önemli teknoloji üniversite-si MIT idi. 1941 yılında liseyi bitirdikten sonra Türk Hava Kurumu’nun bursu ile uzun ve maceralı bir yolculuk so-nunda Amerika’ya ulaştım.’’

Orbay’ın daha 22 yaşında 1945 yılında başladığı Türk havacı-lığına hizmeti hemen her alanda olmuş. Ancak esas hedefi uçak yapımıdır. Çoğu zaman olduğu gibi yine o zamanki ma-lum bürokrasinin çekingen tavrı, insiyatif alamama ve ileriyi göremeyen bu yapının yanında, siyasi iktidarın da dar ufku ve kısa vadeli hesapları, Türkiye’nin uçak sanayi alanında hamle yapmasına engel olur. Tersine var olan sanayi ge-riler, yok olur.

Türkiye’de havacılık denince ilk akla

gelen isimlerden; Zafer Orbay

Bir Zamanlar

Orbay devam ediyor, ‘’1920 yılından sonra An-

kara Hükümeti’nin kurulması ile askeri ve

sivil havacılık gündeme geldi. 1925’^te Mus-

tafa Kemal Paşa’nın direktifleri ile kurulan

Türk Tayyare Cemiyeti (Türk Hava Kurumu)

Türkiye’de havacılık çalışmalarının yeniden

başlamasını sağladı. Türkiye’de uçak yapımı

ve pilot eğitimi önderliğini Vecihi Hürkuş yap-

mıştır. Daha sonra Nuri Demirağ Alman ya-

pımcılar yardımıyla eğitim uçakları imal ede-

rek, bir uçuş okulu kurdu. Ancak ekonomik se-

bepler ve yeterli eleman olmaması nedeniyle

bu ilerleyemedi’’ diyerek o zamanki üzüntüyü

hala yaşıyor.

THK Uçak Fabrikası’nın kapatılmasının acısı-

nı da hala hissediyor. ‘’THK’nın faaliyetinin

sona ermesi 1950 yılının başlarına rastlar.

Ankara’da THK Genel Merkezinde yapılan

kongrede konuşan Başbakan Şemsettin Gü-

naltay şöyle demişti: Türk Hava Kurumu’nun

esas görevi pilot yetiştirmektir. Kaldı ki ge-

reken askeri ve sivil eğitim uçakları, hava

kuvvetlerinin ihtiyacı olan ileri eğitim, avcı,

bombardıman ve nakliye uçakları ile hava

yollarının ihtiyacını karşılayacak uçaklar

Amerikan yardımı ile gelmektedir. Ayrıca

uçak fabrikasına ayrılacak para da yok!!.’’

Zafer Orbay devam ediyor, ‘’Kanaatimce

1950 yılının başında CHP iktidarda iken

alınan kararla bu fabrikada uçak yapı-

mının durdurulmasında maddi sorun-

ların yanında diğer etkenler de vardı.

ABD ve Avrupalı devletler kendilerine ra-

kip olabilecek ülkelere yardım adı altında

uçak vererek, ileriki yıllarda da uçak sat-

mayı planlıyorlardı. Bu gerçek günümüz

için de geçerlidir’’ diyor. Sonraki seçimlerde

Demokrat Parti iktidarı umut olmuş, şev-

ke kapılmışlar. ‘’Fabrikada yeniden bir ümit

belirdi. Senede bir prototip yapıp, makine

ve yedek parça üreteceğimize inanıyorduk.

Böylece hayatta kalabilecektik. Ancak Cum-

hurbaşkanı :Bayar’a destek almak için giden

gruba Bayar’ın verdiği cevap ilginçti. Kökü

çürümüş ağacın güzide meyvelerisiniz. Maa-

lesef etrafa saçıldınız. Benim yapabileceğim

bir şey yok’’ dedi. Hava Kuvvetleri Komuta-

nı da fabrikamızı ziyaret etti ve üzüntümüzü

paylaştı ama yapacak bir şey kalmamıştı.’’

Milli Mücadelenin üç büyük ismin-

den biri olan H. Rauf Orbay’ın yeğeni.

Ondan aldığı vatan sevgisi ve büyük

hedeflere ulaşma isteğiyle daha küçük

yaşlarda çok farklı bir alanla kendisini

özdeşleştirmiş.

1941’de Amerika’da MIT’te okuduktan sonra 1946’dan, ka-

panacağı 53 senesine kadar Ankara’da uçak fabrikasında ça-

lışan, ardından 1965’e kadar da Türk Hava Yolları’nda teknik

müdürlükte bulunan Zafer Orbay, 27 Mayıs 1960’ta burada

yaşadığı bir olayı da unutamaz. “İhtilal olduğunda bir haber

salmışlar. Bizim uçaklardan biri Kütahya’ya gidecek, Adnan

Menderes’i alıp yurtdışına kaçıracakmış. Onun için bütün

uçaklara el koyduk. Üç kaptanımıza tutuklama emri geldi o

gece.”

1965’ten emekli olacağı 1984 yılına kadar da İTÜ’de ders

veren Zafer Orbay, IRCICA’da çalışan ve bir demiryolu müte-

ahhidi olan Selahattin Durusan’ın kızı Dilek Hanım’la evlenir.

İki erkek çocuğu ve üç torunu bulunan Zafer Orbay, merakını

giderip okuyabilmek için de eski yazıyı kendi başına öğrenmiş

birisi:

“Dinimizi kimse öğretmedi. Belki bilirsiniz, o tarihlerde din

eğitimi yoktu! Kendim merak ettim. Kur’an-ı Kerim nedir, din

nedir diye? Okuyayım istedim. O vakit tefsirlerin hepsi eski

Türkçe. Öyle olduğu için inat ettim eski Türkçeyi öğrendim.

Hoca yok, öğreten yok ama öğreniliyor inat edince. Elif, be ile

yaza yaza öğrendim.”

Hayatını, 87 yaşında olmasına rağmen, Türk havacılık sanayi

için uğraşıp didinerek geçiren hoca, bilim adamı, idealist bir

değerden herkesin öğreneceği çok şey olmalı.

Türkiye’de hayatı film ya da belgesel

olabilecek önemli değerlerden biri

Necmüzzafer Orbay ya da bilinen

adıyla Zafer Orbay.

44co

untry

LIFE

Türk Havacılık tarihi için

uğraşan, hayatı belgesel

olacak mücadele insanı…

Ropörtaj, Faruk Çelik

Belediye Cad. Kemerlife Çarşı No: 26/K Göktürk-Eyüp-İstanbul Tel: (0212) 322 58 20Fax.0212 322 58 21 www.burgundy.com.tr

JOHN’Scoffee

Burgundy Card Ayrıcalıkları

Devam Ediyor...

46co

untry

LIFE

Türkiye’de podiatri, yani el ve ayaklarda oluşan tüm sağlık problemlerini ele alan konusunda uzman olan Asuman Semra Lenger konu hakkında Country Life okurlarını aydınlattı.

Lenger, ‘’Ayaklarımız vücudumuzun tüm yükünü taşır bir günde ortalama 10 bin adım attığımız ayaklarımız tüm ağırlığımızı taşır ama kış aylarında bakımsızlığa terk edilir. Yaz boyunca düzenli ayak bakımı yaptıran pek çok kadın nasıl olsa kapalı ayakkabı giyiyoruz diye bakıma ara verince, ayaklar da kırmızı alarm vermeye başlar. Günümüzün en sık rastlanan dört önemli ayak problemi batık tırnak, mantar, nasır ve topuklardaki sertliklerdir’’ diyor. İşte Lenger’den kısa ama önemli el ve ayak sağlığı tüyoları; DİABETİK AYAK BAKIMI Kan şekeri değerleri normalden yüksek olan diabet hastalarının dikkat etmesi gereken konularından en önemlilerinden biride ayak bakımlarıdır. Ayaklardaki deri ve mantar enfeksiyonları daha sık görülür. Ayak bölgesinde görülebilecek his kaybı nedeniyle hastaların ayaklarındaki yara kesik ve enfeksiyonların neden olabileceği ağrıları hissetmeyebilirler.

BAKIMI Tırnaklar kısa kesilmeli Tırnaklarda sivri köşe bırakılmamalı Diabetik ayaklarda kullanılan keskin olmayan makaslarla tırnaklar kesilmeli Ponza kesinlikle yoktur Asit içermeyen kremler kullanılmalı

TIRNAK MANTARI NEDİR Kahve ve sarı tırnaklarda çoğunlukla mantar enfeksiyonu vardır. Mantar tırnağı kalınlaştırdığı için oluşturduğu basınç acı verici olur. Tırnağın batmasına ve tırnak yatağı iltihaplarına neden olabilir

TIRNAK MANTARINDAN KORUNMA YOLLARI Mantar sıcak ve nemli ortamlarda ürer. Ortak paylaşılan alanlarda (havuz, sauna), banyo sonrası ayak havlunuzla özellikle parmak aralarının iyicene kurulanması gerekir.

TIRNAK MANTARI TEDAVİSİ Mantar oluşmuş tırnaktaki sağlıklı doku muhafaza edilecek şekilde temizlenir. Gerekli ilaç ve solüsyonlarla dokunun yenilenmesi sağlanır.

NASIRLAR Nasır, vücudun bir tepkisidir. Ayakkabının

sürekli olarak ayak parmağının üzerine basınç yaptığı veya vurduğu bölgelerde oluşur. Ayakkabı ve kemik arasında kalan yerlerin sertleşmesidir. Bu olayda henüz oluşan nasır dışarıya doğru çıkamaz ve tam aksine merkezinde daha da derine itilir ve bir kısmı canlı olan epidermisdeki hücrelerde nasırlaşmaya başlar. Yani nem kaybederek keratin depolanmaktadır. Bu yolla hücre çekirdeği kurur, buruşur. Sonuçta hücre ölür. Böylece nasır (clavus) oluşur. En bilinen nasırlar; sert ve yumuşak nasırlardır.

NASIR TEDAVİLERİ Ayakkabının basınç yaptığı noktalardaki baskıyı azaltmak ve bölgeyi korumaya almak gerekir. Ayağı korumak için nemlendirici kremler tercih edilmelidir. Nasır tedavisi kuru ayak üzerinde yapılmalıdır. Sertleşmiş ölü deriler veya hücreler kuru haldeyken özel aletlerle tamamıyla temizlenebilirler. Böylece sağlıklı dokular

Ayaklarımız Bizim İçin Ne Kadar Önemli !

Sağlık

Her kadın özellikle ellerinin ve ayaklarının güzel görünmesini ister bunun için ge-rekli bakımı yaptırmaya özen gösterir. En sık rastlanan nasır, tırnak batması, çatlak

topuklar gibi rahatsızlıklar ayak sağlığı açısından önemli problemlerdir.

47co

untry

LIFE

zarar görmez. Bilinenin aksine pedikür bir nasır tedavisi değildir. Bilindiği üzere pedikür uygulamasında ayak sıcak suya konur. Ayak doğal olarak nemlenir. Bunun etkisi altındaki nasır sağlıklı dokuya da yayılır. Pedikürü yapan kişi, nasırla beraber sağlıklı dokuyu da alır. Bu durum nasırın her seferinde daha da sertleşmesine neden olur. Sürekli nükseder. Özellikle diabet hastalarının bu konuda daha dikkatli olmaları gerekir

NASIR NASIL ÖNLENİR Nasıra sebep olan basınç ve sürtünmeleri ortadan kaldırmak gerekir ayakkabıların ortopedik tabanlı ve yumuşak olmalıdır. Mümkün olduğu kadar dar ayakkabılardan kaçmak gerekir. Düzenli ayak bakımlıyla nasır oluşumları önlenecektir.

HİÇBİRŞEYDEN ÇEKMEDİ NASIRINDAN ÇEKTİGİ KADAR

Şairimiz Orhan Veli

BATIK TIRNAK NEDİR Batık tırnak acı veren yürümeyi zorlaştıran kişinin istediği ayakkabıları giyememesi durumudur. Hoş olmayan estetik görüntüsü ve uzun süre nükseden bir tırnak rahatsızlığıdır.

NEDENLERİ Genetik nedenler Dar burunlu ayakkabılar Tırnak deformasyonu Yanlış pedikür yapılması Tırnakta mantar olması

TELTEDAVİSİ YÖNTEMİ Tel sistemi, batık tedavisinde uygulanan ameliyatsız bir yöntemdir. Telin takılmasının ardından hasta hemen ayağındaki acıdan hafiflemiş olarak günlük yaşantısına devam eder.

SİĞİLLER Siğil, derinin üst tabakasının human papilloma türü virüs ile enfeksiyonu sonucu oluşur. Üç tip siğil vardır Klasik Siğiller Düz Siğiller Ayak Tabanındaki Siğiller

TEDAVİSİ Kullanılacak ilacın iyi tesir etmesi için,

yüzeydeki sertliklerin karnabahar görüntüsünün üzerindeki kan damarlarından oluşmuş siyah noktalara kadar inilerek temizlenmesi gerekir. İlaçla beraber bakım programı yapılarak tedavi hızlandırılır.

GRYHOTİC TIRNAKLAR (KALIN TIRNAKLAR) Kalın ve şekilsizdirler sarı kahve renktedirler. Çoğunlukla içi boştur. Sert dokuludur. Mantar tırnakla karıştırılabilir.

BAKIMI Tırnak plakası frezelenerek, yani sağlıksız plaka temizlenerek yeniden form verilerek düzenli ayak bakımı ile tırnak iyileştirilir.

ÇATLAK TOPUK BAKIMI Derideki kurumuş toprak görüntüsü yağ ve nem eksikliğinden oluşur. Bunu önlemek için ayağı direk sıcak suya sokmadan amaç sağlıklı dokuyu korumak olduğundan özel makine ile sadece sertliklerin olduğu yere uygulama yapılarak topuk ve tabanların sağlıklı görüntüye kavuşması hedeflenir. ELLERİMİZ VE TIRNAK LARIMIZ Bakımlı tırnaklar ve eller yüz ve saçlar ile birlikte bir insanın güzelliği konusunda en önemli ve en gözle görülen karakteristik özelliklerindendir. Çünkü bu özellikler sadece vücudun bir parçası ve tutunma aracı değil bir ilişki bağlantı aracıdır. İnsanlar arasında karşılıklı olarak sevgi nefret veya kuşku gibi duyguları da aynı zamanda eller iletir. Ellerimize ve tırnaklarımıza gereken bakımı gösteriyor muyuz? Ellerde yüz gibi nemlendirici besleyici sıkılaştırıcı kremlerle korunmalı. Günlük, cilt ve tırnakları güçlendiren besinlere yer vermeli, tırnakların oluşumu için gerekli proteini barındıran yoğurttan her gün yemeyi alışkanlık haline getirmeliyiz. Tırnaklar için demir bakır ve çinko içeren besinlere de ağırlık verilmelidir. Kırılgan tırnaklara karşı biotin içeren ceviz ve yer fıstığı tercih edilmelidir. Merkezimize gelen bayanların ellerinin ihtiyaçlarına göre seçenekli bakımlarımız da mevcuttur. Merkezimizde, klasik el bakımı, yogun el bakımı, antiaging bakımı yapılmaktadır. Antiaging bakımında doktor tarafından uygulanan bakımlarımız da bulunmaktadır. Ayrıca;

*Diyabetik Ayak Bakımı *

*Mantar Tırnak *

*Nasır Tedavisi*

*Siğil Bakımı*

*Çatlak Topuk Bakımı*

*Gryhotiç Tırnak Bakımı ( Kalın Tırnaklar )*

*Batan Tırnaklara Tel Uygulaması da

yapılmaktadır.

Eldeki anti aging bakımda Nu Skın ürünleri kullanılmaktadır.

Tel: 0212 322 12 45 Gsm: (0532)520 27 59 (0552) 520 27 59Palms Recidence G-12 Blok Kat:3 Hev Okulları Karşısı Göktürk-İstanbul

Rahat adımlarla yürümeniz dileğiyle.

?Semra Lenger Kimdir ? Mesleğine 1985 yılında başlayan Lenger, Moss, Ebil, Toni Guy ve Erdem Kramer gibi sektörün önde gelen salonlarında çalışmalarını sürdürmüştür.

Bu salonlarda edindiği bilgi ve tecrübelerden sonra profesyonelliğine başka bir boyut kazandırarak, gelişen dünyamızdaki kadınların ve erkeklerin ayaklarındaki ve ellerindeki sorunlarını daha kolay ve kalıcı çözümlere ulaştırmak için (PODİATRİ) medical el ayak bakımı konusunda seminer ve eğitimler alarak uzmanlaşmıştır. Podiatri eğitimleri sayesinde işinin kalitesini artırıp halen bu alandaki eğitimlerini sürdürmektedir.

48co

untry

LIFE

İç Dünyamız

Ailede İmaj Ailede İmaj

İnsanların kendine has duruşları vardır.Kişilerin iş dünyasındaki durumunun, dış dünyaya yansımaları vardır. DNA ve gene-tik yapıdan getirdiği kromozomlarla taşıdığı karakter kimliği vardır. Dünyaya geldikten sonra ve çocuk yaşlarda aldığı ve öğrendi-ği programlarda kişilik kimliğidir. Ergenlikle birlikte gençlik dönemlerinde insanların iç ve dış dünyası şekillenmeye başlar. Kendi doğrularıyla birlikte imajda gelişir.Kişinin kendine vermiş olduğu emek ve ge-lişim için yaptığı donanımlar, o dönemde ve gelecekte çizdiği imajdır. İmajın içeriğinde neler vardır? Çevremizdeki insanlara ver-mek istediğimiz mesajları karşı tarafa ve-rebilmek için birçok yöntem kullanırız. Bu yöntemlerin içeriğinde imajımız vardır.Konuşma tarzı, duruş, tavır, ses tonu, ile-tişim, sosyal ortamdaki ileti, dış görünüşte giysi, kişisel bakım, özgüven, özsaygı, kişi-nin kendisiyle barışık olup olmaması, ken-disinin farkına varması imajın özelliklerini taşır.Her birey kendi imajını oluşturabiliyorsa ve karşısındaki kimliklerin imajlarını doğru okuyor, karar veriyordur. Evlenmeden önce de erkek ve hanım karşısındaki kişinin ima-jına göre de evlenmeye karar verir. Çiftlerin oluşturduğu bireysel imajlardan ortak bir duruş ortaya çıkar. “Evlilik İmajı” çiftlerin sosyal ortamlarda sergiledikleri ortak çiz-gileri vardır. Özel yaşamlarında da kendi-lerinin doğru bulup geliştirdikleri tutumlar vardır. Bazen de kişinin doğru olarak ifade ettiği bir mesaj eşine rahatsızlık verebi-lir. Örneğin giyimi, konuşma tarzı gibi. Bu konuda eşler birbirlerine ayna tutabilmeli-dirler. Rahatlıkla ifade edebilmelidirler. Ken-dilerinin iç huzuru için önemlidir. Aile ya-pısındaki mesajların daha kaliteli olabilmesi için eşlerin birbirleriyle konuşarak aldıkları kararların sonucunda da gerekli olan adımı atmalarıdır.

Böyle geldik, bundan sonrada böyle gideriz diyen zihniyetler durağan ol-maya mahkûmdur. Yeniliğe kapalı ol-mak, değişime karşı gelmek, insanın kendi iç dünyasını aşamamasından kaynaklanır. İçinde yaşadığı çatışma-lar ve taktığı maskeler doğru mesajlar oluşturamaz.İmajın oluşmasında etkili olan bir nok-ta da taklitlerdir. Taklit etmek doğru-luğu ve yanlışlığı tartışılır. Başlangıçta taklitle başlayıp kendi kişiliğiyle örtü-şen kimliği bulursa bu doğru bir tu-tumdur. Fakat sürekli farklı kişilerinden farklı taklitler yaparak yaşaması kişinin kendisine zarar verir. Aile yapısını da etkiler. Çocuklarında kendi davranış-larında taklit yöntemini kullanırlar. Aileyi, arkadaşlarını, öğretmenlerini ve çevresindeki insanlar ve medyada gör-düğü kimlikleri kendi yaşamının içine alır. Bu durumlarda anne ve babanın radarlarının açık olması gerekir. Yanlış taklitlerle imaj oluşturuyorsa sakin bir

şekilde onu doğru yapmasına destek verilmelidir.Bireysel ve aile olarak doğru imajları dış dünyaya verilmesi gerekiyor. Doğ-ru imaj kazanımları da bilmekten, eği-tilmekten ve emek vermekten geçer. Bunu en iyi başaran insanları araştı-rabiliriz. Sosyal yapıda kaliteli “Aile İmajı” veren kişilerin özelliklerini, dav-ranışlarını, birbirlerine tutumlarını, ifa-delerini ve saygılarını inceleyip kendi doğrularıyla birleştirip yeni modeller çıkartabilirler.İnsan isterse ve gerçekten isterse ken-disi ve ailesi için çok güzel şeyler üre-tir ve eyleme geçerek sonuçlandırır. İnsanda istemiyorsa yapacak çok bir şeyde yoktur.Evet, siz hangi grubun içine dahil ol-mak istersiniz? Yaşam kalitenizi, ya-şam konforunuzu ve imajınızı siz se-çiyorsunuz.

• Mutluluklarını arttıracak neler yapılmalı• Kişisel gelişimindeki eksiklikleri nasıl giderilmeli• Konuşma kalitesini nasıl arttırılmalı• Kültürlü bir aile yapısına sahip olmak için daha farklı ne tür kitaplar okunmalı• Rol modellerinin gelişimi için birbirlerine destekleri nasıl olmalı• İnsanların üzerinde doğru aile imaj izini nasıl oluşturmalı• Çocuğun dünyasında anne ve baba imajı nasıl olmalı, doğru mesajlar nasıl verilmeli• Çocuğun imajını geliştirmek için ebeveynlerin nasıl davranması gerektiği• Anne, baba ve çocukların ortak imajları nasıl olmalı• Gelenek, kültür, inanç, eğitim ve bireysel doğrulardan ortak yeni bir aile çizgisi nasıl oluşturulmalı• Yaşanan çevre, yaşanan ev, içindeki eşyalar, davranışlar ailedeki özgüveni gösterir. Bunlar ailenin aynasıdır. İnsanların kendisini fark etmesini yeniden yapılanmak için emek verilmesi gerekir.

Fatma Taş • www.ilgidanismanlik.com • Tel: 0216 567 69 80 • Email: [email protected]

Sevgide kalın

PASTAHANE CAFE

Karafırın geniş ürün gamı ve zengin kahvaltı çeşitleriyle 4 yıldır Artell Forum Çarşı’da keyfinize keyif katmaya devam ediyor.

Artell Forum Çarşısı No:13 Göktürk

Tel: 0212 322 43 34 • 0212 322 43 42

Sabah Keyfine KeyifKatmakİçin…

CHOCOLATE PRİNT! KARAFIRIN’DA ÇİFTE MUTLULUK!!! Sevdiklerinizin fotoğrafını ya da şirket logonuzu getirin çikolatanın üstüne basalım. Hem görün mutlu olun hem yiyin mutlu olun.

www.karafiringokturk.com

50 countryLIFE

Kusma, mide içeriğinin zorlamalı bir şekilde ağızdan dışarı atılması olup çocukluk çağında sık görülen yakınmalardan biridir. Kendi başına bir hastalık olmayıp, bazen zararsız ama çoğunlukla ciddi bir hastalığın önemli bir belirtisidir. Hangi nedenle olursa olsun, şiddetli kusmalar asıl hastalığın yanın-da sıvı ve elektrolit kaybı da yaratarak hastalığı ağırlaştırır. Kusma çoğunlukla ilaç tedavisi ile iyileşebilecek bir hastalığa bağlı olabildiği gibi bazen de acil cerrahi girişim gerektirecek bir hastalığa bağlı olabilir. Yenidoğan bir bebekte ilk birkaç saat içinde başlayan köpük şeklinde kusmalar, mideye kadar olan yemek borusu-nun doğuştan kapalı olmasındandır. Yine ilk günlerde gıda safra veya kakalı kusmalar ve karın şişliği bağırsaklarda do-ğuştan tıkanmayı veya mekonyum ileusu dediğimiz sert dış-kının bağırsağı tıkamasını düşündürür. Yenidoğan bebekler-de azar azar, sindirilmemiş gıdalar şeklinde kusmalar olabilir. Bebeğin kilo artışı oluyorsa bu durum zararsızdır ve bir süre sonra kendiliğinden kaybolabilir. 2–3 haftalık iken başlayan fışkırır şekilde şiddetli kusmalar ve kilo artışının olmayışı hatta susuzluk belirtilerinin var oluşu, Pilor Stenozu denen mide-den ince bağırsağa geçişte darlık olduğunu düşündürür ve mutlaka cerrahi tedavi gerekir. Çocuklarda en sık kusma ne-deni enfeksiyon hastalıklarıdır. Basit bir Gripal Enfeksiyon da-hil kulak - burun - boğaz hastalıkları, bağırsak enfeksiyonları (ishaller), idrar yolları enfeksiyonları, viral hepatitler (sarılıklar) bronşit, zatüriye ve zatürcem de kusmalara neden olur. Çok önemli bir enfeksiyon olan menenjitler genel durum bozuk-luğu, ateş, baş ağrısı ve kusma ile seyreder. Yaş ilerledikçe sıklığı artan beyin tümörleri de başlangıçta sadece kusma ile kendini belli edebilir. Erken süt çocukluğu döneminde me-tabolizma hastalığı denen vücut kimyası bozukluğuna bağ-lı hastalıklar da kusmaya neden olur. Gastroözöfagial reflü (GÖR) denen yemek borusundan mideye geçen kısmın ye-terince kapanamadığı bir hastalık, erken dönemden itibaren çocukta kusma yapar. Yüzünü ekşitme şeklinde hareketler-den sonra kusma, ağlama ve öksürükle kendini belli eder. Ağlamanın nedeni yemek borusundaki asitli mide içeriğinin yaptığı yanma, öksürüğün nedeni ise az da olsa solunum yoluna kusmuk kaçmasıdır. Şüphe edilen hastalarda yemek borusuna konan problarla asit gelişlerini tespit etmek doğru tanıyı koydurur. Yoksa her kusan bebeğe reflü var demek doğru değildir. Yine yaş ilerledikçe sıklığı artan ince ve kalın bağırsaklardaki tıkanmalar da kusma nedenidir. Bu hastalar-da kusma yanında gaz ve dışkı çıkarmama, karın şişliği de olur. Hatta kusmukta safra ve dışkı da bulunur. Tedavi için acil cerrahi girişim gerekir. Zehirlenmeler de önemli bir kus-ma nedenidir. Aniden başlayan, genel durumu bozulan veya şuur bulanıklığı olan bir çocukta ateş veya başka enfeksiyon belirtisi yoksa zehirlenme düşünmelidir. Travma veya kaza

geçiren çocuklarda kafa içi kanamalara bağlı basınç artışı da kusmaya neden olur. Psikojenik kusmalar da çocuklarda sık görülür. Aile içi huzursuzluk olan veya yeterince ilgi görme-yen, özellikle kaşıkla ve zorla beslenen bebekler bunu red için kusmaya başlar. Böyle çocuklar bir süre sonra şartlanarak besin ne olursa olsun daha kaşık ve tabağı gördüğü anda kusmaya başlar. Aklı eren ve ergen çağındaki çocuklarda kilo alma korkusu veya şişmanlığa aşırı çevre tepkisi ve dışlanma psikojenik kusmaya neden olur. Ergenlik dönemini tamam-lamış genç kızlarda gebeliğin de kusma nedeni olabileceği akla gelmelidir. Kusma özellikle ardından morarma olursa anneyi çok telaşlandırır. Bebeğin kusma sırasında yan veya yüzükoyun pozisyona getirilmesi gerekir. Ağzındakileri nazik bir şekilde temizlemek faydalı olur. Önemli olan hava yolunu açık tu-tabilmektir. Bir günde üç defadan fazla kusan, beraberinde ateş, öksürük, ishal olan genel durum bozukluğu veya bir başka enfeksiyon belirtisi varsa özellikle de karın şişliği dışkı ve gaz çıkarmama, kusmuğunda safra, dışkı veya kan varsa derhal doktora götürmek gerekir.

Kusan bir bebeğe neler yapmak gerekir:• Yenidoğan ve erken süt çocukluğu döneminde emzirdikten sonra hemen yatırmayıp gazını çıkarmak ve bir süre kucakta dik tutmak yararlı olur.• Kusma sırasında yüzü yere veya yan pozisyonda tutmak gerekir.• Kusan bebeğe yeme konusunda ısrar etmeyip bir süre ara verin, büyük çocuksa azar azar sulu gıda verin.• Kusma sırasında ve sonrasında solunum yollarının açık ol-

masına dikkat edin. • Ani başlayıp şiddetli olan, en-feksiyon bulgusu, ishal, morar-ma eşlik eden, kaza veya travma sonrası başlayan, karın şişliği, gaz ve dışkı çıkaramayan, kus-muğunda kan, safra veya dışkı olan, zehirlenme şüphesi olan kusmalarda derhal doktora git-mek gerekir.

Kusma kendi başına bir hastalık olmayıp, önemli başka bir hastalığın belirtisi olabileceğinden nedeni araştırılmalıdır. Evde kusma kesici ilaç verip geçiştirmeye çalışmak ciddi bir hastalığın tanı ve tedavisini geciktirebilir.

Çocuklarda Kusma

SağlıkU

zm. D

r. M

ürse

l İna

nçÇ

ocuk

Sağ

lığı v

e H

asta

lıkla

rı U

zman

ıTe

l: (0

212)

322

79

83-8

4 G

sm: (

0532

) 542

75

71

İstanbul Caddesi Kemer Corner İnci Blok Kat:1 Daire:18 Göktürk / Kemerburgaz Fax. 212 322 72 07Kuruçeşme Caddesi Engin Apt. No: 79/a 34345 Arnavutköy-Beşiktaş/İst. Tel. 212 263 63 63

Güvenilir, Güleryüzlü, Eğitimli Emlak Danışmanlarımızla Çalışmak İstemezmiydiniz?Tek Adres Mevhibe Demir Kemer Emlak. Bekliyoruz!

Kemercountry’de Havuzlu Müstakil Dekorasyonlu Villa450M2 - 5+29500$ İLAN NO: 19339-1828İlkin Yoğurtçugil: 0533 223 88 30

İstanbul-İstanbul EvlerindeGölet Önü Tripleks320M2 - 6+11.425.000$ İLAN NO: 19339-1241İlkin Yoğurtçugil: 0533 223 88 30

İstanbul İstanbul Evlerinde Orman Ve Göl Manzaralı Ara Dubleks181M2 - 3+1 620.000 $ İLAN NO:19339-1384İlkin Yoğurtçugil: 0533 223 88 30

İstanbul-İstanbul Evlerinde Tripleks320M2 - 6+13500$ İLAN NO: 19339-1283İlkin Yoğurtçugil: 0533 223 88 30

İstanbul-İstanbul EvlerindeKöşe Bahçekatı(240M2bahçe)187M2 - 3+1 720.000$ İLAN NO: 19339-1802 İlkin Yoğurtçugil: 0533 223 88 30

Kemer 50 Evlerinde Havuz Manzaralı Dekorasyonlu Bahçe Dubleksi280M2 - 4+1 630.000 $ İLAN NO: 19339-1858İlkin Yoğurtçugil: 0533 223 88 30

İstanbul Zen’de Ufku Açık Manzaralı Çatı Dubleks178M2 - 4+1475.000$ İLAN NO: 19339-1715İlkin Yoğurtçugil: 0533 223 88 30

İstanbul İstanbul EvlerindeGölet Önü Dekorasyonlu Çatı Dubleksi242M2 4+1 (Büyük Teraslı) 3500$ İLAN NO: 19339-1712İlkin Yoğurtçugil: 0533 223 88 30

İlkin Yoğurtçugil0533 223 88 30

İstanbul-İstanbul Evlerinde Köşe H-Tipi Villa320M2 - 5+11.260.000$ İLAN NO:19339-1675İlkin Yoğurtçugil: 0533 223 88 30

İstanbul-İstanbul EvlerindeTownhouse191M2 - 3+13000$ İLAN NO: 19339-1778İlkin Yoğurtçugil: 0533 223 88 30

K.C Beyazkonaklar’da Havuz Önü Daire280M2 - 5+1+1(Giyinme Odalı)625.000$ İLAN NO: 19339-1713İlkin Yoğurtçugil: 0533 223 88 30

Güvenilir Tek Adres

0212 322 72 01 pbxwww.mevhibedemirkemer.com - [email protected]

52co

untry

LIFE

Arabanızla seyahat ederken yada mutfakta yemek yaparken yada çocuğunuzu sabahleyin okula uğurlarken kendinizi kontrol ettiğinizde dikkatinizi toplayamadığınızı veya konsantre olamadığınızı beraberinde her zamankinden daha yüksek bir kalp atışı hatta uyuştuğunu-zu hissettiğiniz anlar yaşadığınızı hissettiniz mi?Merak etmeyin bundan hasta olduğunuz anlamını çıkarmanız gerekmiyor..40 lı yaşlarday-sanız Oströjen seviyesinde ki oynamalar Meno-poz öncesi dönemde sizi birçok kişinin bir şeyin sonu gibi gördüğü oysa yepyeni bir dönemin başlangıcı olan,birçok kişinin tam bir kabus gibi yaşadığı yada hissetiği oysa kesinlikle kontrol edebileceğiniz yaşamınızı keyifle sürdürmeye devam edebileceğiniz bir süreç olan MENOPO-ZAL döneme merhaba diyebilirsiniz.Bedensel etkilerin yanında ruh halinizdeki dalgalanmaları da yoğun olarak yaşayacağınız bu döneme biraz yakından bakalım.

Kadınların ortalama yaşam süresinin 80 lere geldiği ve ülkemizde ortalama başlangıç yaşının 45-50 olduğu dikkate alınırsa yaşam süresinin en az 1/3 inde yada daha fazlası bir dönemde birlikte yaşadığımız Menopoza ve Menopozun beraberinde getirdiği sorunları tanımak ,bilmek ve tedbir almak gerekir.Kaçınılmaz olan bu dö-nemi kabus olmaktan çıkarıp kontrol edilebilir bir süreç olarak yaşam kalitesini daha az tehdit eder halde yaşamak kuşkusuz hepimizin ortak arzusudur.Sağlıklı yaşam süreci,YAŞAM KALİ-TESİ VE SÜRESİNİN arttırılabilinmesi için meno-pozal dönem bilinmeli ve bozulan hormon den-gesi yeniden tesis edilmelidir.Kadınların aylık adet kanamalarının doğal yolla bitmesi ve bir yıl süreyle adet görülememesini MENOPOZ olarak tanımlayabiliriz.Bu durumda vücut daha az Ostrojen üretir ve adet görül-memeye başlar.Ostrojen ergenlik dönemin-

den menopozal döneme kadar uterusun her iki tarafında bulunan yumurtalıklar tarafından üretilir.Tüm menstural dönem boyunca üretilen ostrojen uterusun iç çeperinin her ay kalınlaş-masına sebeb olur.Yaşla birlikte üretilen östrojen miktarında ortaya çıkan azalma sonucunda en-dometriumu kalınlaştıracak yeterli miktarda öst-rojen seviyesinin olmaması adet kanamalarının kesilmesine sebep olur.Peki yukarıda da tanımladığımız gibi Menopozal dönemin başlaması beraberinde neler getirir?Bu dönemin en belirgin etkileri nelerdir?Menopoz dönemindeki yaşam sürecini nasıl kontrol ederiz?Neler yapmalıyız? Neler yapmamalıyız?Menopoz, hormon eksikliğine bağ-lı olarak ateş basması, sıkıntı, uykusuzluk, sinirlilik,alınganlık,aşırı hassasiyet gibi bedensel ve ruhsal yapıyı ciddi anlamda tehdit eden bir-çok faktörü beraberinde getirmektedir.Vajinada kuruluk,cinsel isteksizlik,cinsel ilişki esnasında ağrı,sık idrara çıkma,idrar kaçırma ve yanma gibi yakınmalar görülebilir.Ancak menopozu sadece bu boyutuyla görmek ciddi anlamda hata olur.Öncelikle Me-nopozu tedavi edilecek bir hastalık olarak gör-mek yerine kontrol edil-mesi gereken bir dönem yada süreç olarak gör-mekte fayda var.

Bu Dönem Hastanın Takibi Ve Hormon Tedavisinin Yapıldığı Çok Önemli Bir Süreçtir.

Bu Dönem Her Kadına Farklı Tedavinin Yapıldığı Bir Süreçtir.

Bu Dönem Diğer Hastalıkların Yoğun Bir Şekilde Ortaya Çıkma Eğiliminin En Sık Gözlendiği Bir Dönemdir.

Bu Dönem Kadının Tek Başına Yaşaması Gereken Bir Dönem Değil Gerçekte Ailenin Hep Birlikte Yaşadığı Ve Yaşaması Gereken Bir Dönemdir.

Bu Dönem Doktor Takibinin Çok Önemli Olduğu Bir Dönemdir.

Yukarıda da sıralamaya çalıştığım gibi dönem olarak tanımlanması gereken bu sürecin teda-visi için gecikilmemeli. Kişi tedaviye adetten kesildiği gün hatta adet düzensizliklerinin oluş-masıyla birlikte başlamalıdır.60 yaşındaki in-sanların %25 oranında kalp damar hastalıkları sebebiyle yaşamlarını kaybettiği ülkemizde hor-mon tedavisinin zamanında başlaması önemli bir tedbirdir. Geciken tedavi sürecinin tıkanan damarlara ne kadar faydası olabilir ki? Değişik sebeblerle erken menopoza giren kadınlarında yine ayni süreçte gecikmeksizin hormon teda-visi alması şarttır.Menopoza geçiş dönemin-de rahim zarı kalınlaşması ve rahim kanseri olasılığı,menopoza girdikten sonra yumurtalık kanseri ile beraber diğer kanser türleri görül-me olasılığı artıyor. Yine bu dönemde karşımı-za çıkan Kemik erimesi,Alzheimer,Ağız Sağlığı ile ilgili sorunlar doğru uygulanan hormon tedavisi ile kontrol altında tutulabilmektedir.Bunlara ilave olarak erkeğin bu dönemle ilgili olarak bir sorunla karşılaşmamasına karşın ka-dının yaşadığı Eklem ağrıları,Alınganlık,Ağlama nöbetleri,Unutkanlık,Sıcak basması,Terleme gibi problemler duyarlı olmayan erkek taraflı aileler-de ciddi oranda boşanma sebebi olarak göze çarpıyor. Bu nedenle yukarıda da belirttiğim gibi Meno-poz kadının tek başına yaşamaması gereken aile içerisinde yada partneri ile birlikte yaşanma-sı gereken bir süreçtir. Bir arkadaşınızın yada bir yakınınızın tedavi şekli sizin tedaviniz olamaz.Yani kişiye göre tedavi sürecinin yönetilmesi ge-rektiği Menopoz dönemi hastanın genetik ola-rak damar pıhtılaşması,karaciğer ve kan dolaşı-mı bozukluğu,kalp krizi geçirmiş hastalara yada benzer başka sebebleri taşıyan hastalara hor-mon verilmediği ve farklı yaklaşımların yapıldığı-da bir başka gerçektir.Bununla birlikte hormon tedavisinin beraberinde meme kanserini tetikle-yeceği endişesi ile alınmak istenmemesi yanlış bir kanıdır.Bu konuda yapılan çalışmalarda ost-rojen hormonunun rahmi alınmış kadınlarda tek başına verildiğinde 7 yıllık çalışma sonucunda artma değil tam tersi azalma gösterdiği,rahmi alınmamış kadınlarda progesteronla birlikte ve-rildiğinde 5 yıla kadar artış görülmediği 5 yıldan daha uzun sürede ise onbinde 7 gibi çok dü-şük bir miktar artış gözlendiği görülmektedir.Bu oran tedavi sürecini reddeden hastaların diğer hastalıkları görme riskinin yanında çok büyük bir oranda düşük kalmaktadır.Meno-poz sonrası kadın sağlığını korumada günlük beslenme,egzersiz,sigara ve alkol kullanımı dü-zenlenmeli ve kişiselleştirilmelidir.Özetle bilgi eksikliği nedeniyle menopozun ya-şamımızı altüst etmesine izin vermemek bizlerin elindedir.Dönemsel bir süreç olarak tanımladı-ğımız Menopozun başta kadınlarımız sonrada ailesi ve yakınları ile birlikte zamanında başlayan tedavi süreci ile yaşanabilecek tüm rahatsızlık-lardan azami korunmanın mümkün olduğunu rahatlıkla söyleyebiliriz. Doktora gitmekten çekinilmemeli,her kadın yılda bir kez PAP Smear testi yaptırmalı,Ultrasona girmeli,hekimlerinin kontrolunde Mamografi ve diğer tetkiklerini mutlaka yaptırmalıdır.UnutmayınMENOPOZ YAŞLILIĞIN BAŞLADIĞI NOKTA DEĞİL , HAYATIN GERİ KALAN KISMINDA YAŞAM KA-LİTESİNİN BOZULMADAN DEVAMININ SAĞLAN-MASI GEREKEN BİR SÜREÇTİR…

Sağlık

Menopozla Mutlu Bir Yaşama Hazır mıyız?

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı

Op. Dr. Tülay Çağlar

İstanbul Cad. Tan Sok. Kemer Corner Sitesi İnci Blok No: 29 Göktürk/İstanbulTel. 0212 322 18 08 - Gsm. 0533 281 11 20 [email protected]

Şenol Karaca, yenilenen ekibini Ünal Kuzu

tecrübesiyle güçlendirdi.

Kuzu, 13 yıllık Moss tecrübesinden sonra Şenol

Karaca ile beraber yola devam ediyor.

Çamlık Cad. No:5 Göktürk Eyüp-İstanbul Tel.0212 322 49 25-26-28 Ünal Kuzu, Gsm. 0542 411 05 46

Şenol Karaca, hafta sonu yoğunluğunu (Cumartesi-Pazar) azaltmak için pazartesi günlerini boya günleri olarak belirlediklerini ve bu yeni anlayışla değerli müşterilerine hizmet vermeye devam edeceklerini vurguluyor. Avantajlı boya günlerine özel yeni fiyatlar da çok cazip...Boya: 40 , Manikür-Pedikür:30 , Kesim: 30 , Röfle: 80–100

Şenol Karaca, ikinci şubesini

Ekim ayında Etiler’de bir

alışveriş merkezinde açarak

markalaşma yolunda emin

adımlarla ilerliyor.

54co

untry

LIFE

Günümüzde, dişler, yüz estetiğinin en önem-li tamamlayıcı unsurlarından biri olarak kabul edilmektedir. Toplumsal ilişkilerde, ilk tanışma ve karşılaşma çok önemlidir. Ahenkli ve yumu-şak bir gülümseme her zaman pozitif bir baş-langıçtır. Diş hekimleri, artık doğal bir gülüş için kişinin fiziğine ve karakterine uygun diş tasarımları yapabiliyorlar. Bu sayımızda, sizleri bilgilendirmek amacı ile Özel ERGENE Ağız ve Diş Sağlığı Göktürk Polikliniği Mesul Müdürü Dt. İMREN HOCAOĞLU ile estetik diş hekimliği uygulamaları hakkında bir söyleşi yaptık.

Estetik diş hekimliği, zaman içinde birçok aşa-malardan geçerek bugünkü mükemmel uygu-lamaları geliştirdi. Araştırmalar sırasında pek çok yöntem ve malzeme denendi, ilk olarak doğal diş renginde kompozit dolgu malzeme-leri geliştirildi ve estetik dolgular, koyu renkli amalgam dolguların yerini aldı. Daha sonra, dişlerin ağrısız hatta anestezi bile yapılmadan renk ve şeklinin değiştirilebildiği “bonding” adı verilen yöntem geliştirilerek bugün kullan-dığımız ileri tekniklerin ilk basamağı oluştu. Bugün, nano teknoloji ile üretilen dolgu mal-zemeleri sayesinde daha estetik ve daha daya-nıklı, uzun vadede renk ve şekil değiştirmeyen dolgular yapılmaktadır. Estetik diş hekimliği uygulamalarının en önem-lilerinden bir tanesi porselen lamine denilen yöntemdir. Bu yöntemde porselen kron uygu-lamasından farklı olarak sağlıklı dişler kesilip

küçültülmeden dişin sadece ön yüzeyinden çok ince bir tabaka kaldırılarak önceden iste-nen renk, boy ve formda özel olarak hazırlan-mış olan porselen tabakası dişin ön yüzeyine özel bir yapıştırıcı ile yapıştırılmaktadır. Porse-len lamine ile

• Ön dişlerdeki aralıkların kapatılmasında;

• Çarpma sonucu oluşan kırıkların veya aşınmış dişlerin tedavisinde;

• Diş beyazlatma yönteminin yeterli olmadığı aşırı koyu renkli dişlerde (antibiotik kullanımına bağlı renklenmelerde);

• Rengi ve yapısı bozulmuş eski dolguların düzeltilmesinde;

• Çapraşık ve eğri dişlerin düzeltilmesinde (ortodontik tedavi alternatifi olarak) çok başarılı estetik sonuçlar alınmaktadır.

Estetik diş hekimliğinde devrim yaratan bir di-ğer uygulama, altyapısında metal içermeyen porselen kuronların geliştirilmesidir. Böylece ışığın doğal diş dokusuna ulaşması yani tam şef-faflık sağlanarak gerçeğinden ayırt edilemeyen restorasyonlar elde edilmektedir. Bu uygulama, genelde ön grup dişlerde kullanılmakta olup alt yapısında metal olmadığı için kron-dişeti hiza-sında tam bir uyum sağlanabilmektedir.

Procera adı verilen zirkonyum destekli metalsiz porselen kronların üretimi İsveç’teki Procera fabrikasında el değmeden robot teknolojisi ile yapılmakta ve bu kronlar ağzın ön ve arka bölgelerinde güvenle kullanılabilmektedir. Di-

ğer tüm metalsiz kuronlara kıyasla, basınçlara karşı direnci daha fazla olup diş-kuron uyumu mükemmele yakındır.

Bu arada estetik diş hekimliği uygulamaların-dan biri olan diş beyazlatma yöntemlerinden de söz etmek istiyorum. Diş beyazlatma, dişle-rin yüzeyindeki gözenekli mine yapısına sinmiş olan renklenmelerin diş beyazlatma jelleri ile çözünmesi sonucu dişlerin sahip olduğu ana rengin birkaç ton açılmasıdır. Klinikte, 40-50 dakika kadar süren tek seanslaık bir işlemle uy-gulanır, gerekli görüldüğünde, evde gece uy-gulama ile desteklenebilir. Yeme-içme alışkan-lıkları, sigara kullanımı, fırçalama alışkanlıkları dişlerin beyaz kalma süresini etkiler.

Estetik Diş HekimliğiSağlık

Özel Ergene Ağız ve Diş Sağlığı Göktürk Polikliniği

Belediye Cad. Işıldar Sok. Göktürk İş Merkezi K:1 D:1 Göktürk/ Eyüp-İstanbul 0212 322 69 98-99

www.prodentgokturk.com

Dt. İMREN HOCAOĞLU

“Porselen lamine ve diş beyazlatma uygulaması”

öncesi

sonrası

Refleksoloji destekleyici ya da tamamlayıcı tedavi de-diğimiz tedaviler arasında yer almaktadır. Refleksoloji tedavi yöntemi, sinir noktalarını belirli tekniklerle uyar-manın ortaya elektrokimyasal mesajları çıkardığını bu-nun da nöronların yardımı ile vücudumuzda hedeflenen organı uyardığını savunur. Bu etkileşim ile hedeflenen iyileşmeye ulaşılmaktadır. Refleksoloji temelde, özel-likle ayak tabanı ve eldeki bazı noktalara uygulanan ba-sınçlı noktasal masaj tekniğidir. Refleksoloji ile bel, sırt, boyun gibi vücut ağrıları, adet düzensizlikleri, kilo prob-lemleri, alt ıslatma problemleri, depresyon, stres, yor-gunluk, migren ve benzeri baş ağrıları, mide problemleri

gibi ve benzeri sıkıntıların çözümleri sağlanabilmekte-dir. Ayrıca bedensel engelli bireylere de uygulanabilen Refleksoterapi ile Elektromiyografi sonuçlarında ciddi oranda iyileşme görülmektedir.

Naturel Psikolojik Danışmanlık Merkezinde Refleksoloji seansları Pazar ve Pazartesi günleri uygu-lanmaktadır. Uzmanlarımızın Beytula Halmi Osman ve Zoran Vasileski Sofya Üniversitesi Fizik Tedavi ve Reha-bilitasyon Yüksek Okulu diplomalı ve uluslararası sertifi-ka sahibidir. Aynı zamanda alanlarında yurtdışında yüksek lisans eğitimi almışlardır.

Ref leksoloji Göktürk’te

Merkezde refleksoterapi masajının yanı sıra uygulanan alternatif masaj teknikleri:

• Klasik masaj • Fizyoterapiye yönelik tedavi amaçlı masaj • Cupping terapi(vakum masaj terapi)

• Rahatlama masajı • Selulit masaji • Yoga Egzersizleri • Nefes Çalışmaları

Adres: Hacı Ahmet Cad. No:7/A Göktürk Eyüp İstanbul Tel:0212 322 47 83 pbx www. naturelpsikolojikdanismanlik.com • www.degisimrehabilitasyon.com.tr

1Hisarspor minik kız hentbol takımı 2009-2010 sezonu İstanbul mahalli liginde 7 maçta 7 galibiyet alarak liderliğini koruyor.1 -5 temmuz tarihlerinde Antalya’da yapılacak Türkiye finallerine katılma hakkını kazandı.

2Göktürk spor yıldız kız hentbol takımı ise 12-17- nisan 2010 tarihleri arasında Aydın ilinde yapılacak olan yarıfinal Türkiye şampiyonasına katılmayı garantilediler.

3Göktürk ilköğretim okulu küçük kız takımı ise İstanbul şampiyonasını kazanarak 25-30 mayıs tarihlerinde Malatya’da yapılacak olan yarıfinal Türkiye şampiyonasında İstanbul’u temsil edecekler.

56co

untry

LIFE

MESA KEMER sitesi baz istasyonunu kaldırttı.Göktürk’te devreye giren baz istasyonları çevre ve insan sağlığı açısından tehlike saçıyordu. Ağustos ayında BEDAŞ tarafından Turkcell’e kiralanan 3G baz istasyonu bölgede yaşayanların tepkisine yol açmıştı.Mesa Kemer site yönetimi ve site sakinlerinin Ağustos ayından bu yana baz istasyonunun kaldırımlısı yönünde sürdürdükleri mücadele nihayet sonuç verdi. Göktürk İstanbul Caddesi üzerinde bulunan Turkcell’e ait baz istasyonu kaldırıldı.

Göktürk İ.Ö.O. küçük kız takımı İstanbul Şampiyonu oldu.

1Hisarspor minik kız hentbol takımı 2009-2010 sezonu İstanbul mahalli liginde 7 maçta 7 galibiyet alarak liderliğini koruyor.1 -5 temmuz tarihlerinde Antalya’da yapılacak Türkiye finallerine katılma hakkını kazandı.

2Göktürk spor yıldız kız hentbol takımı ise 12-17- nisan 2010 tarihleri arasında Aydın ilinde yapılacak olan yarıfinal Türkiye şampiyonasına katılmayı garantilediler.

3Göktürk ilköğretim okulu küçük kız takımı ise İstanbul şampiyonasını kazanarak 25-30 mayıs tarihlerinde Malatya’da yapılacak olan yarıfinal Türkiye şampiyonasında İstanbul’u temsil edecekler.

Göktürk Beldesi Güzelleştirme ve Koruma Derneği eğitime katkıda bulunmaya devam ediyor.Göktürk beldesi Güzelleştirme ve koruma derneği 2009/2010 eğitim ve öğretim yılında bölgemizde bulunan devlet okullarının ihtiyaçlarını gidermek için yönetim kurulu ve üyeleri ile birlikte yoğun bir çalışma başlattı. Bu yıl içinde öğrencilerimize okul formalarının temininin yanı sıra ana sınıflarının parke yaptırılması ve bölgemizdeki devlet okullarından 150, beldemizde bulunan 50 engelli öğrencimizi ise aileleri ile birlikte Dolphinarium yunus gösteri merkezine ziyarete götürdük.

Bu ay Turgut Özal İlköğretim Okulunun isteği üzerine öğrencilerimiz daha iyi eğitim görmesi için Dernek olarak bir Akıllı tahta, bir projeksiyon cihazı, bir laptop bağışladıkBundan sonraki projelerimiz için üyelerimizin katkılarını bekliyoruz.

Kazakistan’daki Türk Okulundan Selam Getirdiler… Kazakistan Almaata Türk/Kazak Kız Lisesi öğrenci ve velileri, Eyüp ilçesini ziyaret ettiler… Eyüp Sultan’da dua eden, Pierre Loti’yi gezen ekip, ardından Eyüp Belediyesi’ne geldi. Başkan İsmail Kavuncu’ya Kazakistan’ın yerel giysilerini armağan eden ve Kazakistan’daki Türklerin selamlarını getiren okul velileri, “Eyüp’teki okullarla karşılıklı ortak projelerde yer alabileceklerini ve Eyüp’ten öğrencileri, öğretmenleri ve velileri Kazakistan’da ağırlamaktan büyük memnuniyet duyacaklarını dile getirdi… Eyüp Belediye Başkanı İsmail Kavuncu da eğitime verdikleri önemi vurgulayarak Kazakistan’daki Türk/Kazak Kız Lisesi’nin gerçekleştireceği etkinliklere destek olma sözü verdi.


öncesi

sonrası

Kemer Life Çarşıda Hizmetinizdeyiz

Waffle&Juice Sipariş Hattı 322 03 08

İstediğiniz kokteyli kendiniz de yaratabilirsiniz!Automatic vitamin talimatı verebilirsiniz!İstediğiniz sebze suyunu sıktırabilirsiniz!

Belediye Cad. Kemerlife Çarşısı No:224/A Göktürk-Eyüp-İstanbul

Göktürk Gıda ve Turizm San. Tic. Ltd. Şti.Merkez Mah. Belediye Cad. Kemer Life Çarşısı No:26 /235 Göktürk İstanbulTel: 0212 322 48 48 - Fax: 0212 322 61 99 - Gsm: 0533 934 23 33

• Yemek ve kokteyl organizasyonları yapılmaktadır.

• Garson temin edilmektedir.

• Paket servisimiz bulunmaktadır.

• Meze çeşitlerimiz günlük olup imalatımız özel aşçımız tarafından yapılmaktadır.

Telefonla sipariş alınır.

0212 322 48 48

mau�ores :: resources telephone vectors

ABANT ÇIFTLIGI• Şarküteri • Kasap • Manav

Gece 2

4’e

kadar

açığız

.

Kumpir Geldi!!!

Merhaba,Çok gezen bir çiftiz. Gezdiklerimizi, gördüklerimi-zi, bu güzellikleri sizinle, aynı yörede yaşadığımız komşularımızla paylaşmak istedik. İşte başlıyoruz.

Ayağımızda hala Afrika tozu var!

Tanzanya’da Safari

Dünya Avucumuzda

Dr. Yasemin Atıf Cezairli

Uçuş bilgileri:THY’nin direkt Nairobi uçuşu var. Uçuş 6 saat sürüyor. Ancak Nairobi’ye sabahın 3’ünde varıyorsunuz. Mutlaka güvenlik için sizi alandan alacak arabayı önceden otelinizden ayarlayın. Türkiye ile sadece 1 saat fark var. Jet-lag yaşamıyorsunuz. Nairobi’de alana yakın Intercontinental Hotel’de 1 gece dinlendik. Ertesi gün yerel havayolu Precision Air’le ile 45 dakikada Tanzanya’ya, Klimanjaro eteklerinde kurulu şehir Arusha’ya uçtuk. Safarimiz boyunca bizimle olacak şoför- rehberimiz Barikki bizi havaalanında karşıladı. Toyota Land Cruiser la seyahat edeceğiz. İçi çok rahat.

Önce hazırlandık…

Vize işlemleri:Kenya için transit vizeyi girişte 10 dolara alabiliyorsunuz. Eğer kalmak isterseniz vize ücreti 50 $.Tanzanya vizesini İstanbul’da aldık. Ama biz aldıktan hemen sonra Tanzanya Cumhurbaşkanı Türkiye’yi ziyaret etti. Ve iki ülke arası vize kalktı.

Sağlık önlemleri:Tanzanya’ya gitmeden önce 10 yıl koruyuculuğu olan sarıhumma aşısı yaptırmak zorunlu. Bu aşıyı Karaköy’deki Hudut Sağlık Merkezi’nde ücretsiz yapıyorlar. Mutlaka sıtmaya karşı ilaç kullanmanız gerekiyor. En az yan etkisi olan Maleron. Türkiye’de bulmak zor. Avrupa’dan getirttik. Amerika’da hapın tanesi 25 dolar! Avrupa’da 12’ lik kutusu 54 Euro. Gitmeden 1 gün önce başlıyorsunuz. Her gün 1 tablet yutuluyor. Döndükten sonra da 7 gün devam ediyorsunuz. Bizde hiçbir yan etkisi olmadı.

Ne zaman gidilir?Mart-Nisan- Mayıs ayları yağmur mevsimi. Bu aylarda safari yapmak pek mümkün değil. En iyi aylar Ocak-Şubat ve Haziran-Temmuz-Ağustos ayları… Hayvanların Büyük Göç’üne tanık olabileceğiniz aylar bunlar.

Hangi tur şirketiyle yolculuk ettik?Türkiye’den tur almadık. Direkt yurt dışı turizm şirketi Safaris&Expeditions’dan Tom Schovsbo ile temasa geçtik. Tom bizim çıkardığımız bütçeye göre şık bir safari için kalabileceğimiz yerler önerdi. Bizi orada karşılayan ve gezdiren şirket ise Mount Klimanjaro Safari Club adlı turizm şirketiydi. O kadar çok safari düzenleyen şirket var ki, burada tongaya basmamak için çok iyi araştırma yapmak ve denenmiş bir şirketi kullanmakta yarar var.

Bilgi için: [email protected]

&

58co

untry

LIFE

Hemingway’i büyüleyen Manyara Gölüİlk gecemizi Arusha’da bir kahve plantasyonu içinde yer alan Arusha Coffe Lodge’da geçiriyoruz. Banyo havlularımızın üzerinde kahve çekirdekleri serpilmiş, lavabo içine kahve çekirdekleri gömülmüş, kahveli sabunlar bizi bekliyor. Tam bir kahve tutkunu olan Atıf zevkten dört köşe oluyor!

Ertesi sabah safarimiz başladı: İlk hedef Manyara Gölü. Ünlü roman yazarı Ernst Hemingway burayı ‘Afrika’daki en güzel manzara’ diye tanımlanmış. Gölün üzeri pembe flamingolarla dolu. Göl kenarında piknik yapıyoruz. Manyara Gölü doğal parkında gazelle, zebra, baboon, Tanzanya’ya özgü mavi maymunları görebiliyorsunuz. Ve sosis ağaçlarını! Ağaçlardan sosise benzer meyveler sarkıyor.

Bundan Ötesi Yok: Ngorongoro Crater Lodge…Ve Ngorongoro Crater Lodge’a geliyoruz. 2.5 milyon yıl önce oluşmuş bir krater gölüne ve havzasına bakan bir yer burası. Bu son derece lüks lodge kraterin tepesinde konuşlandırılmış 12 kulübeden oluşuyor. And Beyond grubu tarafında işletiliyor. Gerçekten de burası ‘ötesi’ bir yer! Bize özel kâhyamız var. Varışımızdan ayrılışımıza kadar her şeyimizle o ilgilendi.Kulübelerin içleri birer design harikası! İçeride el yapımı çikolatalar, konyak bizi bekliyor.

Şöminemiz yakılmış ve küvet köpükle doldurulmuş. Yatağımızdan gördüğümüz manzara ise tek kelimeyle büyüleyici! . Ngorongoro krateri bir volkanik patlama ile oluşmuş. Dünyanın 8. harikası diye de nitelendiriliyor. Eskiden Kilimanjaro dağından daha da yüksek bir dağ imiş Ngorongoro. Şu anda 250 kilometre çapında ve 600 metre derinliğinde bir krater… Lav topraklarının verimiyle yemyeşil bir cennete dönüşmüş.

Biz burada neler mi gördük?

Aslan, wildebeest ( öküz başlı Afrika antilobu), zebra, fil, şanslıysanız görebileceğiniz rhino, buffalo, hippopotamus, Thompson gazelle, sırtlan, pembe flamingolar ve şimdiye kadar görmediğimiz güzellikte kuşlar…

Özellikle aslanlar insanlara çok alışık ve güzel pozlar veriyorlar! Bu alanlarda avlanmak kesinlikle yasak; parklarda dolaşan görevlilerin avlananları anında vurma yetkileri var!

59co

untry

LIFE

60co

untry

LIFE

İnsanoğlunun bilinen en eski ayak izleri: Olduvai Gorge’da…Olduvai Afrika’nın en çok bilinen arkeolojik bölgesi. İlk atalarımızın ayak izleri burada bulunmuş. 1972’de bulunan ayak izleri kaç milyon yıl öncesine ait dersiniz? 3.75 milyon yıl önceye… Burada ünlü İngiliz arkeolog Mark Leakey’nin 1959’da bulduğu maymun kafatasına benzer insan kafatası, insanın

evrimi konusunda tartışmaları hızlandırmış.

Serengeti’de çadırda kaldık; Lüks çadırlarda Afrika rüyası yaşadık. Afrika’ya safariye gelip de çadırda kalmadan dönmek olmaz dedik! Ve Serengeti bölgesinde Lemala Ndutu Kampı’nda çadırda kaldık. Kampta sadece 8 adet çok lüks çadır var. Duşu-tuvaleti içinde, tuvalet masasına, giysi dolabına kadar var… Burada Afrika’nın ünlü yağmuruna da tanık oluyoruz bir gece. Gece saat 1’de başlayan yağmur sabah 10’a kadar aralıksız sürüyor.

Artık hiç durmayacak sanıyorsunuz; göğün dibi delinmiş misali… Bir gece de çadırın etrafında koşuşan buffaloların ve onları kovalayan bekçi Masailerin seslerine uyandık!

Akşamları safariden dönen kamp sakinleriyle birlikte bir ateşin etrafında toplanıp içkilerimizi yudumluyor, güneşin gökyüzünü şimdiye kadar hiç görmediğimiz renklere bulayarak batmasını seyrediyoruz. Sonra da toplu halde leziz yemekler yerken birbirimize o günkü safari öykülerimiz anlatıyoruz.

61co

untry

LIFE

Ne alınır?Masai boncuk işleri, Masai kadınlarının en önemli geçim kaynağı. Cam boncukları tohumlar ve taşlarla karıştırarak yaptıkları kolyeler, bilezikler, küpeler, hal-hallar harika… Hem erkek-hem kadınları bu mücevherlerle bezeli dolaşıyor. Günlük yaşamlarında çok renkliler… Masaili yaşlı bir kadından aldığımız boyunluk şimdi evde duvarımızı süslüyor.

Tingatinga, Adını ressam Edward Saidi Tingatinga’dan alan yöreye has bir resim şekli. Bunlar çok renkli, hayvan figürleriyle bezeli yağlıboya resimler. Ada evimiz için küçük bir adet satın aldık. Büyük ve kalitelileri 250–300 dolar civarı…

Ahşap heykeller, Karaağaç dedikleri Afrika’ya has içi kara, dış kabuğu gri bir ağaç var. Bu ağaçtan çok kaliteli heykeller yapıyorlar.

Taçlı turna. Afrika’ya özgü bir metre boyunde bir kuş.. Başında altın rengi tüylerden oluşan bir taç var. Bu kuşların özelliği doğada hep çift halinde dolaşmaları. Aynen penguenler gibi bir sadık çifti daha. Sizin için bir çifti görüntüledik. Güzelim renklerini yakından görün diye de birine zoomladık. Taçlı turna aynı zamanda Uganda’nın milli kuşu, ülkenin bayrağına bile girmiş. Uganda’nın futbol milli takımının bir diğer adı ‘Taclı Turnalar’.

Önümüzdeki ay: Queen’in solisti Freddie Mercury’nin doğum yeri

Zanzibar’dayız.

62co

untry

LIFE

Rafinera; İstanbul’un yoğun temposunda yaşam tarzına uygun, sağlıklı ve lezzetli yemek arayanlara yepyeni bir servis sunuyor. Sizin isteğinize göre tasarlanmış gurme lezzetler, is-tediğiniz saatte kapınıza geliyor. Yoğun iş yaşamında sağlıklı beslenmek isteyen, dışarıda aradığını bulamayan, evde yemek yapamayan ya da sağlık nedeniyle belirli biçimlerde beslenme-si gerekenler için artık hayat daha kolay... Rafinera beslenme planları, kişilerin fiziki verileri doğrultusunda gurme şef ve bes-lenme uzmanı gözetiminde özel olarak tasarlanıyor.

Tercih edilen beslenme planları; alınması gereken kalori mik-tarı, özel ihtiyaçlar ve alerjiler ile şekillenerek günlük 3 ana - 2 ara öğün olarak servis ediliyor. Haftada 7 gün servis yapan Rafinera, diyet yapan ya da öğün atlamaması gerekenlerin de işlerini kolaylaştırıyor. Şu anda sadece İstanbul’da hizmet veren Rafinera’da 6 farklı beslenme planı bulunuyor. Kilo verirken formda kalmak ve forma girmek isteyenlere De-Light; sağlıklı beslenmek ve formda kalmak isteyenlere Fit & Well; bebeği ve kendisi için bol vitaminli lezzetler arayan anne adaylarına Mom to be; 3 günde yoğun şehir hayatının yorgunluğunu ve stresini atmak isteyenlere Detox; beslenme çeşitliliği ve değişik lezzet-ler özleyen sebze severlere Vegetarian; ayrıcalıklı lezzetler ile kendi menüsünü kendi yaratmak isteyenlere ise Personal Chef önerileri ile Rafinera sizleri bekliyor.

Bizde Rafinera’yı yakından tanımak için Didem Altınbaşak Tulgan ile konuyu enine boyuna konuştuk..ve aklımıza takı-lanları sorduk…

Rafinera bana nasıl faydalı olacak?

Günlük almanız gereken kaloriyi en özel besinlerden almak si-zin en yüksek sağlık seviyesine ulaşmanızı sağlayacak ve enerji düzeyinizi dengeleyecektir. Biz eski kötü alışkanlıklarınızdan sizi kurtarmak, sağlıklı ve lezzetli bu yeni besinleri sizinle ta-nıştırmak için varız.

Rafinera’yı bu kadar ayrıcalıklı yapan nedir?

Servisimizin özü lezzet, konfor ve yaşam tarzı 3’lüsünü birleş-tirmektir. Servisimizin özü size lezzet ve konfor sunarak, yaşam tarzınıza uygun sağlıklı beslenme planlarıyla yaşam kalitenizi yüksek tutmanıza yardımcı olmaktır.

Biz müşterilerimizin zamanının ne kadar değerli ve kısıtlı oldu-ğunu bilerek, farklı amaçlara yönelik farklı beslenme planları sunuyoruz.

Fazla kilom yoksa neden Rafinera kullanayım?

Her gün en yüksek kalite ve en doğru ölçüdeki 5 öğün yemeği yemek sağlığınızın en üst potansiyeline ulaşmanıza, vücudu-nuzun canlılık kazanmasına ve enerji düzeyinizi dengeleme-nize yardımcı olur. Aynı zamanda Rafinera beslenme planları ile zihin odağınızı artırmak, kan şekeri düzeyinizi korumak ve açlığınızı kontrol etmek sizin için bir iş olmaktan çıkar.

Rafinera servisi her gün yemek pişirerek harcayacağınız vakti ve eforu size kazandırır. Sağlıklı ve lezzetli yemeklerin kapınıza servis edilmesinin yarattığı konfordan hoşnut kalacaksınız.

Farklı rafinera beslenme planları nelerdir?

De-light, Fit&Well, Vegetarian, Detox, Mom To Be, Personal Chef

De-Light ne tür bir beslenme planı?

De-Light beslenme planı, kişilerin fiziki verilerine göre günlük almaları gereken kalori miktarları hesaplandıktan sonra bu he-saplamayı baz alarak hazırlanan bir kilo verme programıdır.

Tamamen kişiye özel hazırlanan De-Light mönülerinin amacı kişilerin sağlıklı besin maddelerini doğru miktarlarda alarak kilo vermelerine yardımcı olmaktır.

Ne kadar kilo kaybedeceğim?

Her kişinin metabolizması farklı olduğundan bu soruya net bir yanıt vermek imkansızdır. Genelde ilk haftalarda çok kilo veril-se de bunun nedeni vücuttan atılan sudur.

Sağlıklı kilo vermek haftada yaklaşık 1 kilodur. Ne zamanki hızlı ve çabuk kilo kaybedersiniz o zaman ilerde kilo vermenizi en-gelleyecek şekilde kaslarınızdan kaybedersiniz.

Rafinera ürünleri müşteriye nasıl ulaştırılıyor?

Rafinera beslenme planları şık ve kolay kullanılabilen, yanı-nızda her yere taşıyabileceğiniz özel Rafinera paketleri ile size ulaşıyor.

Ayrıca tüm yemekler kendi özel mikrodalga fırına girebilen ambalajlarında, akma – dökülme gibi aksaklıkların olmaması için sıcak kapama (hot sealing) teknolojisi ile paketlenmiş şe-kilde servis edilmektedir.

Sağlık

Günlük Beslenme Planı ServisiKilo vermenin ve formda kalmanın en kolay yolu

Rafinera Hizmet Hattı 0212 323 30 10 www.rafinera.com

Didem Altınbaşak Tulgan

Siz vücudunuzdan beklentinizi söyleyin, Rafinera tüm günlük yemeklerinizi kapınıza getirsin!!!

Diyetisyenler eşliğinde hazırlanan 3 ya da 5 öğünlük paketler ile Rafinera yoğun temponuzda istediğiniz beslenme düzenini ayağınıza getiriyor.

Mutlu Hissederek KiloVermek İsteyenlere

Sağlıklı Beslenmek veFormda Kalmak İsteyenlere

Beslenme ÇeşitliliğiArıyan Sebze Severlere

Anne Adaylarına Şehir Hayatının Stresini 3 Günde Vücudundan Atmak İsteyenlere

De-Light • Fit & Well • Vegetarian • Mom-to-be • Detox

Rafinera sağlığa yararlı besinlerin gücünden faydalanır. Kaliteli protein kaynakları, doymamış yağ ve tam tahıllar kullanılarak hazırlanan glisemik yükü düşük Rafinera öğünleri geri kazandırır.

Size özel tasarlanan beslenme paketleri her gün İstanbul sınırları içerisinde istediğiniz adrese sabahın erken saatleri itibariyle dilediğiniz zaman aralığında size ulaştırılıyor.

64co

untry

LIFE

Yapılışı

Öncelikle tüm sebzeler yıkanır. Domates, salatalık, elma ve

biber doğranır. Cam fıstıkları teflon tavada kavrulur. Yoğurt,

pesto sos, beyaz şarap sirkesi, tuz ve karabiber karıştırılarak

‘vinaigrette’ sos yapılır.

Tavuklar ızgarada pişirilir, levrek ve karidesler teflon tavada az

zeytin yağlı ile pişirilir .

Sonra salata tabağımıza büyük göbek salata yaprakları dizilir,

üzerinde lola rossa ve roka koyulur. Domates, salatalık, biber

ve elma da rokanın üstüne bırakılır. Tavuk, levrek, somon

füme ve karidesler tabağa koyulur ve üste parmesan peyniri

ve cam fıstığı serpilir. Dekor olarakta Frenk soğan ve fesleğen

kullanabilirsiniz .

Not : Bu saltanın püf noktası salatanın anlık yapılıp tüketilmesidir

çünkü içinde bulunan sebzelerin çıtır, pişen ürünlerin sıcak

olması gerekiyor . Afiyet olsun ….

Kıştan sonra havaların ısınmasıyla

beraber vücudumuz taze ve hafif besinler

istemektedir. Bu nedenle salatalar daha

çok tercih edilir. Sağlımız açısından uygun

ve lezzetlidir. Baharda ana yemek gibi tek

başına da yenilebilen bu salatada, kullanılan

taze baharatlar ve sebzeler antioksidan

özelliği taşıdığı için kış günlerinde toksinlerin

sağlıklı bir şekilde vücuttan atılmasını sağlar.

Resimdeki salata lüks versiyon olduğundan

daha basit ürünlerle de yapabilirsiniz .

Örneğin, sadece tavuk veya balık gibi .

Gurme

İlkbah

ar lezz

etleri k

apınız

da

Chez Bruno Trattoria Çeşmebaşı Cad. 11/A

Göktürk/Kemerburgaz

www.chezbruno.org - [email protected]

Tel: 0212 322 80 23 - Gsm: 0536 606 24 22

İlkbahar geldi; salata zamanı geldi Hafif ve lezzetli bir “Salade Folle” (Deli Salata)

• Göbek salata • Roka• Lola rossa salata• Kokteyl domates • Salatalık • “Granny Smith” elma• Amerikan biber• Parmesan peynir• Çam fıstığı • Frenk soğan

İçindekiler• Fesleğen • Yoğurt• Pesto sos • Beyaz şarap sirkesi • Tuz , biber• Tavuk göğsü • Levrek fileto• Somon füme • Karidesler

İstediğiniz kadar bronzlaşabilirsiniz…

Soprano Diyod Lazer ile elipasyonun bronz ciltlerde etkili, kalıcı ve güvenli olduğu FDA (USA) tarafından onaylanmıştır.

Bu nedenle, solaryum yada güneş ışığında bronzlaşmış ciltler-de dahi güvenle uygulanabilir.

Siz de 12 ay boyunca dilediğiniz zaman istenmeyen tüylerinizi yok edebilirsiniz. Üstelik ara vermek zorunda kalmadan ve çok

daha kısa bir sürede kalıcı etkiye ulaşabilirsiniz.

Cem Aslan (Maneger)Mesleğine 1993 yılında başlayan Cem Aslan kariyerinin ilk altı yıllık bölümünde Kalamış Fenerbahçe’de çeşitli salonlarda çalışmıştır. Sonraki 4 yılda çeşitli marka-ların ve sanatçıların saç stilistliğini ve imaj makerliğini yapmıştır. 2001 yılında İstanbul Dragos’ta kendi salonunu açmıştır ve 3 yıl kendi salonunu işlettikten sonra Toni&Guy markasına dahil oldu. Toni&Guy’da ilk bir yıl waardering kursunu tamamladıktan sonra

eğitmen olmaya hak kazandı. Sonra 3 yıl boyunca Toni&Guy salonlarında eğitmenlik yapmıştır. 2 yıldır aynı markanın Acarkent salonunu işletmiştir. Ve artık yeni markamız KAİZEN’de hizmet vermeye başlamıştır. Ay-rıca, New York, Milano ve Paris gibi moda dünyasının kalbinin attığı yerlerden sonra ilk kez Türkiye’de düzenlenen “Fashionab-le” organizasyonundaki seçkin modacların ( Salvatore Ferragamo, Vivienne Westwood, Robeto Cavalli, Gianfranco Ferre) saç tasa-rımların da tercihi ‘Cem Aslan’ olmuştur.

Soprano Diyod ile Lazer Epilasyon

hergün daha iyiye değişim

65 countryLIFE

İstanbul Cad. No:38 K:1 Artell Forum Plaza Göktürk-İstanbul • Tel: 0212 322 62 00-01 • www.kaizenhairdressing.com

Cem Salbaz Kimdir?

Mesleğine 1994 yılında caddebostan Er-dem Kıramer salonlarında başlayan Cem Salbaz, kariyerini Diba salonlarında sürdür-dü. Bu süreçte önde gelen modacıların de-filelerinde, çekimlerinde ve şovlarında saç, makyaj ve kostüm üzerine stil danışmanlığı ve uygulamacılığı yaptı. Johnnie Walker ve Cemil İpekçi ortak defilesinde kendi tasa-rımlarını sergiledi.

2004 yılında dünyada 1 numaralı trend setter olarak kabul edilen “ waardering” kursunun 6 aylık zorlu maratonunu üs-tün başarıyla tamamlayarak Toni&Guy Academy’de eğitmen olma hakkını kazan-dı. Academy Eğitim Müdürlüğü süresince

dünya modasına yön veren uluslararası us-talarla ve direktörlerle aynı sahnede eğitim-ler verdi. Daha sonra aynı markanın franchi-se salonunu Kemerburgaz’da açtı.

2006 ve 2007 de Uluslararası Boğaziçi Kuaför&Güzellik Festivali’ne katılarak eği-tim ve seminerler verdi, ana sahnede 500 kişiye şov yaptı, madalya aldı. Çeşitli tarih-lerde İzmir, Denizli ve Ege bölgesinde kala-balık kuaför topluluklarına eğitimler verdi. Her sene sonunda Londra’ya giderek büyük fuarlara katıldı, yeni saç ve makyaj stillerini inceledi, kendini sürekli geliştirdi.

Eğitimci, uygulamacı, girişimci ve yenilikçi kimliği ile Cem Salbaz ve bu doğrultuda oluşturup, eğittiği ekibi yeni markaları Ka-izen ile hizmetinizde....

Sayın Kopmaz Best Buy nedir?

43 yıllık geçmiş, 9 farklı marka, 13 ülkede 155 bin çalışan ve

45 milyar dolarlık ciro.

Best Buy, Türkiye’deki yapılanması sırasında, buistebirvar.com adresinde bir site kurarak ilginç bir iş başvuru stratejisi geliştirdi. Konu farklılık mı, farkındalık mı?

43 yıllık tarihinde her zaman yenilikçilikten ilham alarak müthiş bir büyüme sağlayan Best Buy, Türkiye’de çalışanların çalışmaktan, müşterilerin alışveriş deneyimlerinden en mutlu olacakları marka olmak üzere yola çıktı. İzmir mağazamız-da çalışacak; yetenekli, dinamik, çalışmayı seven, teknolojiyi ve eğlenmeyi seven mavi tişörtlüleri-mizi de, aynı şekilde yepyeni, genç, dinamik ve farklı bir proje ile seçtik. Geri dönüşler ve başvu-ru muhteşem oldu. Biz faaliyete başladığımız ilk gün beri beri, trendler nerede yaşanıyorsa orada olmayı, kitleler nerede yaşıyorsa orada yaşamayı ilke edindik. İşte bu sebepten de bu işe alım proji-miz inanılmaz başarılı oldu. Ulaşmaya çalıştığımız gençleri gazete ilanı yerine online bir oyun üze-rinden yakaladık, tahminimizden çok daha geniş kitlelere ulaştık.

Türkiye’deki tüketici elektroniği pazarında beklentiler nedir?

Tüketici elektroniği alışverişinden müşterilerin el-bette geniş ürün asortmanı ve rekabetçi fiyatlar konusunda beklentileri var, bunlar temel beklen-tiler. Ancak müşterilerin asıl beklentisi satınalma sırasında ve sonrasında aldığı hizmet, edindiği tarafsız bilgi ve danışmanlık üzerine. Müşteriler artık sıkışık, rafların ürünlerin üst üste olduğu me-kanlarda da alışveriş yapmak istemiyorlar, alışve-rişte rahat hareket etmek ve aradıkları ürünü de-neyerek, görerek, karşılaştırarak almak istiyorlar.

Tüketici elektroniği sektöründe Best Buy ola-rak bu konularda çok önemli rolümüz oldu-ğunu biliyoruz. Bizim için en önemli olan şey yalnızca ürünü satmak değil; müşterilerimizi, ihtiyaçları olan teknoloji çözümleri ile bir araya getirmek. Bizler müşterilerimizin tarafsız reh-berleriyiz. İyi eğitim almış, müşterilerimizi dinle-yen, ihtiyaçlarını anlayan ve bu ihtiyaçlara göre ürün ve hizmetleri onlara sunan uzman rehber-ler ile, Mavi Tişört lü çalışanlarımız ile beklenen aranan hizmeti sunduğumuzu düşünüyoruz.

Mavi tişörtlüler ne yapar? Best Buy çalışanlarının giymekten gurur duyduğu mavi tişört, kalite ve hizmet anlayışının sembolü-dür. Best Buy’ın en güçlü unsurlarından biri, Best Buy değerlerini ve felsefesini mağaza içinde yan-sıtan ve yaşatan “Mavi Tişörtlüler”dir. Bir “Mavi Tişörtlü” ilgili ve bilgilidir, teknolojideki yenilikleri günü gününe takip eder, uzmanlığını müşterilerin hizmetine sunarak onların ufkunu açar. “Mavi Ti-şörtlüler”, teknolojiyi veya satışı bilmenin ötesin-de, teknolojiye tutkuyla yaklaşan bir ekiptir. Best Buy’da, “Mavi Tişörtlü” çalışanlar; dinamik, güler yüzlü, teknolojiyi bilen, anlayan ve teknoloji ha-yatlarının bir parçası olan kişilerdir. Trendleri takip eden ve her zaman yeni fikirlere açık, müşterile-rin farklı ihtiyaçlara sahip olduklarını göz önünde bulunduran, onlara eşsiz ve kişiye özel çözümler sunan, ihtiyaçlarını baştan sona gideren mağaza çalışanlarımızdır.

Biz de Türkiye’deki müşteri beklentilerini ve karşı-lanamayan müşteri ihtiyaçlarını araştırdığımız za-man bu konuyla ilgili çok görüş aldık. Bizim Best Buy olarak en güçlü olduğumuz, bütün değerle-rimizi ve felsefemizi mağaza içinde yansıttığımız nokta, mavi tişörtlerimiz

Yoğun iş temposundan çoğu zaman aynaya bile bakacak zaman bulamayız. Baksak da kendimizi göremeyiz. Bir gün bakarsınız saçlarınızın uzadı-ğını fark eder kendinizi “bir berber” in koltuğuna atarsınız. Öyle saç deyip geçmeyin her eli makas tutana teslim edilmez.. Yıllardır alıştığınız berber-

Amerika’nın en büyük teknoloji marketleri zinciri Best Buy, Türkiye’ye İzmir’den giriş yaptı. Best Buy, ABD, Kanada, Çin, Meksika ve Avrupa’daki operasyonlarından sonra Türkiye’deki ilk mağazasını İzmir’de açtı.

den vazgeçemezsiniz. Muhabbet koyu olunca da başlarsınız sohbete, laf lafı açar birde bakmışsınız zamanın nasıl geçtiğini anlamamışınız. Birde der-gimizde bu sayıdan itibaren beldemizde ustalığı ile herkesin beğenisini kazanmış “Bir berber”in sahibi Şeref Duran’ın diliyle “Berber Sohbetleri”ne

başlıyoruz.

İlk konuğumuz Dünyada teknoloji marketi devle-rinden BestBuy’ın (Ülke Başkanı) Ruşen Kopmaz.Sektör ile ilgili aklımıza takılanları Ruşen bey ile paylaştık…

İstanbul Cad. Artell Forum Çarşı No: 38- J Göktürk/ Eyüp- İst. Tel. (0212) 322 50 48

Bir Berber Muhabbeti

şeref duran66

coun

tryLIF

E

Neden önce İzmir, bundan sonra neresi? Müşterilerimize en iyi alışveriş tecrübesini yaşata-bileceğimiz mağazayı, metrekareyi ve lokasyonu bulabilmek için Türkiye’de çok araştırma yaptık. İzmir mağazamız; büyüklüğü, formatı ve lokas-yonuyla gerçekten bizim için mükemmeldi ve hazır olma tarihi diğer illerdeki fırsatlardan daha erkendi. İzmir yeniliklere açık bir kent olarak da bize cesaret verdi ve İzmir Ege Park Balçova Alış-veriş Merkezi’nde açılan mağazamız, Best Buy’ın Avrupa’daki ilk Best Buy markalı mağazası olma özelliğiyle de ayrı bir öneme sahip oldu.

Türk müşterisine uygun bir model sunduğunuza inanıyor musunuz? Biz bir hizmet markasıyız. Müşteri odaklılık; Best Buy’ın müşterilerinin ihtiyaç ve beklentilerini ta-nımlamak, anlamak ve gidermek için benimsediği felsefe ve iş stratejisi. Tüketicilerinin davranışlarını, beklentilerini ve ihtiyaçlarını derinlemesine incel-dik. Best Buy Türkiye olarak Türk tüketicilerinin daha önce karşılanmamış ihtiyaçlarını tanımlamak ve bu ihtiyaçlara uygun çözümler üretmek için yo-ğun çalışmalar yürüttük.

Şu anda mağazamızın performansına, müşterile-rin geri bildirimlerine baktığımızda, mağazamızı çok beğendiklerini ve %90 gibi yüksek bir oranda da arkadaşlarına tavsiye ettiğini görüyoruz. Açılış-tan bu yana gerek mağaza kapı çıkışında sürekli yaptığımız anket sonuçlarımız müşterilerimizin kendilerine sunduğumuz modelden çok memnun olduklarını gösteriyor.

Rakiplerimiz ‘’yanlış bir algı meydana getirdiler’’ diyorsunuz.

Vermek istediğini mesaj tam olarak nedir? Tüketici elektroniği sektörü şu anda kısır döngü-ye girmiş durumda. Aynı ürünler, aynı ürün gamı müthiş fiyat ve promosyon vaatleri etrafında tüke-ticiye sunuluyor. Ancak pazarda birçok farklı mar-ka ve birçok farklı ürün var. Tüketiciler bunların farklarını ve nasıl kullanıldığını bilmiyor.

Yine, ‘’Bizim mağazamızda çalışanlar komisyon almazlar, komisyonsuz çalışırlar’’ diyorsunuz. Diğerleri alıyor mu? Evet, hem mavi tişörtlü çalışanlarımız hem Geek Squad ekibimiz teknoloji alışverişinde müşterile-rimizin tarafsız teknoloji rehberleri. Bu tarafsızlığı korumak için de komisyonsuz çalışıyorlar. Çalışan-larımız müşterilerimize yalnızca onların ihtiyaçları doğrultusunda ürün öneriyorlar, satış yapıyorlar.

Satış ve hizmet standartlarınız neler? Müşteri memnuniyetinde gerçek anlamda sınırsızlık var mı? Türk tüketicilerinin kullanım alışkanlıklarını ince-ledik ve onlar için en uygun modeli oluşturduk. Bizim en iddialı olduğumuz konulardan biri de müşterilerimizle satıştan sonra da ilgileniyor ol-mamız. Yaptığımız araştırmalarda tüketiciler diyor ki; “Ben bir malı alıp gittikten sonra benimle işin kasada bitmesin, bana bundan sonra da destek ol. Satış öncesinde olduğu gibi satış sonrası ser-vislerle, call center’la, teslimatta, ürün bozulduğu zaman onarmada tek bir nokta olarak ben seni bi-leyim.” Bütün bu beklentiler ışığında satış sonrası hizmet ürünlerimizi geliştirdik.

EKSTRA DEĞİŞİM PAKETİ

Best Buy Ekstra Değişim Paketi ile 200 TL’nin al-tındaki tüm ürünlerde 3 yıl boyunca anında arızalı ürün değişimi sağlıyor. Bu hizmeti yanlızca Best Buy sunuyor.

EKSTRA GARANTİ PAKETİ

Best Buy’dan aldığınız 200 TL’nin üzerindeki her ürün için, üretici garantisine ek olarak, isteğini-ze göre 3, 4 veya 5 yıl boyunca kesintisiz garanti süresine hem de genişletilmiş garanti kapsamına sahip olacaksınız.

GEEK SQUAD

Geek Squad, bugün tüm Dünya’da olduğu gibi Türkiye’de de teknoloji sektöründe var olan kar-maşayı ve tutarsız servis anlayışını yok etmek üze-re yola çıkmış, Best Buy’ın servis markasıdır. Tek-nolojiyi hayatlarının bir parçası haline getirerek, adreste ve mağaza içinde benzersiz satış sonrası servisler ile müşterilerinin hayatlarını kolaylaştıran, eğlenceli hale getiren ve öğreten insanlardır.

Teknoloji alışverişlerine ne gibi yenilikleri getirdiniz? Bundan sonraki çalışmalarınız ne üzerine olacak? Müşterilerimize en yeni teknolojileri kolay ve anla-şılır bir biçimde anlatmak için mağazamızda inte-raktif deneyim alanları oluşturduk. En büyük farkı-mız ve gücümüz olan Mavi Tişörtlü çalışanlarımız, herkesin deneyebileceği açık ürünlerin bulunduğu interaktif deneyim alanlarında müşterilerimize ra-hat, eğlenceli bir alışveriş deneyimini yaşatıyor.

67co

untry

LIFE

DJ Suat Ateşdağlı’dan mixlerini kendisinin yaptığı, yerli ve yabancı dans parçalarından olu-şan bir albüm geliyor. Albümde Yasmeen, Ric-ki Lee, Diana Birzu gibi dans müziğinin şu an popüler kadın vokalle-ri ile, Türkiye’den Ajda Pekkan, Sertab Erener,

Ziynet Sali gibi ünlü şarkıcılar buluşuyor. Suat Ateş-dağlı tarafından yeniden düzenlenen ve Ziynet Sali’nin Yunanca yorumladığı “Sen Gelmez Oldun” ile enstrü-mantal “Ölümlü Dünya (Sakin Ol)” albümde yer alan şarkılar arasında.

Album sadece D&R larda

43 yaşındaki Jeff Winston bu şansı birkaç kez elde eder. Heyecanını yitirdiği evliliği ile geleceği olmayan işi arasında sıkışıp kalmış-tır ve hiç beklenmedik bir anda ölüverir. Tekrar ha-yata gözlerini açtığında ise takvimler 1963 yılını gös-termektedir. O sabah 18 yaşında, üniversite yatak-hanesinin duvarlarına ba-karak uyanır. Her şey eskisi

gibidir... tek bir fark dışında: Jeff geleceği avcunun içi gibi bilmektedir. Futbol ligi final maçlarından at yarışlarına kadar kimin kazanacağını, Wall Street’te köşeyi dönmek için hangi şirketlere yatırım yapmak gerektiğini... Yalnız, bilmediği bir şey vardır: Neden hayatını sil baştan yaşamak zorundadır? Sevdiği her şeyi ve herkesi kazanıp kaybetmeye daha ne kadar devam edecektir?Birçok dile çevrilen ve listeleri alt üst eden Sil Baştan hayatın karmaşık döngüsünü sorgularken hayal gü-cünüzü de sonuna kadar zorluyor. Arka Kapak

Türkiye son iki yıldır onun yazdığı haberleri konuştu. Balyoz, Kafes, Albay Dursun Çiçek’in ‘Islak İmza’lı; AKP ve Fethullah Gülen’i Bitir-me Planı, Dağlıca Baskını, Cumhuriyet Çalışma Gru-bu, Kontra-Gerilla Örgüt-lenmesi, Gayri Nizam Harp Planı’nda yapılan ince deği-şiklik ve daha niceleri…“Pimi Çekilmiş El Bombası” haberiyle; 2009 Yılı Sedat

Simavi Gazetecilik Ödülü alan Mehmet Baransu, ilk defa yayımlanacak bilgi ve belgelerle kaleme aldığı “KARARGAH” ile gündem değiştirecek.Anayasa Mahkemesi Başkan Vekili Osman Paksüt ve Genelkurmay Başkanı Orgeneral İlker Başbuğ arasın-da yapılan “gizli” görüşmeler, Askeri Savcılığın Albay Dursun Çiçek soruşturmasını kapatmasıyla ilgili çarpıcı yeni bilgiler, Lahika Planı’nın perde arkasında yaşanan-lar, Balyoz Darbe Planı’nın yayımlanmamış belgeleri yalnızca bu kitapta yer alıyor.”KARARGAH”da Türki-ye Cumhuriyeti’nin yakın tarihindeki puslu gerçekleri hayretler içerisinde görecek, yıllardır oynanan karanlık oyunların labirentlerinde dolaşacaksınız. Türk siyasi hayatında sahnelenenlerle, perde arkasında yaşanan-ların hiç de örtüşmediğini hayretle fark edecek, TSK içinde halkına ve ordusuna düşman cuntacıları tanıya-caksınız. Arka kapak

İçerikPSİKOLOJİ KUTUSU’nu açın ve keşfedin

Göründüğünüz gibi değil-siniz

Mürekkep lekesi, yarısı ta-mamlanmış bir resim ve bir

kelime. Bunlarla ne yaparsınız? Bunlar sizde neler çağrıştırıyor? PSİKOLOJİ KUTUSU, ruhunuzun derin-liklerine inerken ihtiyacınız olan her şeyi içeriyor. Açın ve sırları, sürprizleri ve şaşırtıcı şeyleri keşfedin.

PSİKOLOJİ KUTUSU’nda kullanım kılavuzlarıyla bera-ber kaleydeskopic psikolojik testler, görsel illüzyonlar, oyunlar bulunuyor. Her biri ilginizi çok çekecek.

Kutu içeriği:

“ 48 tane renkli kart ve editörlerin açıklamaları. Kart-lar; renk testi, mürekkep lekesi ve diğer algı testleri, çizim tamamlama testi, yorumlamak için resimler, çe-şitli göz alıcı illüzyonlar ve çok daha fazlası.

“ Jonathan Miller’in önsözünü yazdığı, editörler tara-fından hazırlanan kitapcık

“ Patrick Hughes tarafından hazırlanan göz alıcı ve orijinal “ters perspektif” eserleri

SADECE D&R larda

Top 5Sanat

Kitap KÜÇÜK ARI CHRİS CLEAVE

DERSİMİZ: ATATÜRKTURGUT ÖZAKMAN

GÖNDERİLMEYEN AŞK NERMİN BEZMEN

KAYIP GÜL SERDAR ÖZKAN

BOZKIRIN SIRRI TÜRK PEYGAMBER AHMET TURGUT

Müzik YerliCANDAN ERÇETİN/KIRIK KALPLER DURAĞINDAFERİDUN DÜZAĞAÇ/FD7YAVUZ BİNGÖL/KÜLGRİPİN/MS 05.03.2010YILDIZ USMONOVA/DÜNYA

Müzik YabancıVARIOUS ARTISTS/BLACK by Suat AteşdağlıHARIS ALEXIOU/BEST OF HARIS ALEXIOU - LIVE RECORDVARIOUS ARTISTS/NUMBER ONE HITS 2010SADE/SOLDIER OF LOVEVARIOUS ARTISTS/FG CLUBBING 2010

Film 2012BAŞKA DİLDE AŞK JULIE&JULIA1 KADIN 1 ERKEK DVD 4NEŞELİ HAYAT 2 DISCALL ABOUT STEVE/ONUN HAKKINDA HERŞEY NORTH FACE/KUZEY YAMACI

Göktürk Şubesi Mağaza Md. Sinan Civelek

İstanbul Cad. No:12 G-2 Sinesos AVM. Göktürk-Eyüp-İstanbul

Tel: 0212 322 32 77

69co

untry

LIFE

ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI UZMANIUzm. Dr. MÜRSEL İNANÇ1974 yılında İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun oldu. 1981 yılında Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalında ihti-sasını tamamladı. Bu tarihten itibaren muayenehane hekimi olarak çalışmaktadır. Halen Göktürk Kemer Corner Sitesi’nde oturmaktadır.

Muayene saatleri 10:00-20:00

Acil durumlarda mesai saatleri dışında da hastaya evinde ya da muayenehanede bakılmaktadır.

Muayenehanemiz Güneş Sigorta, Ergo İsviçre, Groupama sigortayla anlaşmalı olup diğer özel sağlık sigortalarına fatura edilerek geri ödeme alınabilir.

Muayenehane: İstanbul Cad. Tan Sok. Kemer Corner Sitesi İnci Blok Kat: 3 Daire: 28 Göktürk (HSBC bankası üstü) Tel: (0212) 322 79 83-84 - Gsm: (0532) 542 75 71

Ev: Kemer Corner Sitesi Mercan Blok Daire: 2 Göktürk Tel: (0212) 322 03 73

GÖKTÜRK’TE İlk ÖzelÇocuk Hastalıkları Muayenehanesi

Mercedes Benz F800

Otomotiv

Hazırlayan : Engin BATUR

70co

untry

LIFE

Değişim ve fonksiyonun kesişim noktası olarak tanımlanan F800 lüks imajı ve spor tasarımıyla çok ilgi çekecek. İç kısımda, magnezyum ve karbon kullanılarak hafif-letilmiş koltuklar, lüks ahşap kaplamalar ve akıcı bir konsol tasarımı var. Mercedes’in arka kapılarda kullandığı sürgülü tasarımın CLS’de kullanılması ise pek muhtemel gö-rünmüyor. Yakıt pilli ve hybrid olmak üzere iki seçeneği olan F800 konsepti, ekonomik

ve çevreci olacak.

300hp’lik V6 benzinli motor ve 109hp’lik elektrik motoruyla hareket eden hybrid versiyon 0-100 km/s hızlanmasını 4,7 sa-niyede tamamlıyor. Maksimum hızı 249 km/s, sadece elektrik motorunu kullanarak 121km/s hıza ulaşabiliyor. En önemli özelli-ği ise sadece elektrik motorunu kullanarak

29 km yol kat edebiliyor olması. Ortalama yakıt tüketimi 2.9lt/100 km olan aracın lityum iyon pilleri şehir elektriğinden şarj

edilebiliyor.

136hp güç ve 240 Nm tork üretebilen tamamen elektrikli versiyon ise yakıt hüc-releri kullanıyor. F800 farklı sürüş modları sunan ve aracın en verimli şekilde kullanıl-masını sağlayan e-drive programı ile dona-

tılmış.

Orta konsola konumlandırılmış ve Comand adı verilen dokunmatik sistem sayesinde aracın bütün ayarları rahatlıkla yapılabi-liyor. Yeni Distronic Plus sistemi aracı 40 km hıza kadar öndeki aracı siz direksiyona dokunmadan, frene ya da gaza basmadan

takip edebiliyor.

Yeni Pre-Safe, 360 derece tarama yaparak çarpışma-dan 600 milisaniye önce sizi kazaya en uygun pozisyona ge-tiriyor. Kızıl ötesi kameralar sayesinde, gece belli olmayan insan veya taşıt sapta-nabiliyor. Pre_Safe çarpışma sırasında sü-rücü hiçbir şey yapmasa bile F800, yüzde 70 oranında frenleme yapıyor. Kazadan önce koltuk boyunlukları uygun pozisyo-na getiriliyor ve emniyet kemerinin basıncı artırılıyor. Yapısında kullanılan ultra çelik, darbenin büyük kısmını emerken, sınıfın-daki rakiplerine hafiflik avantajı sağlıyor.

Prototip bir tasarım olduğundan aracın fiyatı henüz belli değil , ama seri üretime geçtiğinde dahi cep yakacak olduğu tartı-

şılmaz bir gerçek.

Yarının Arabaları

Göktürk’te hizmetinizdeyiz.

Tellioğlu

Harita - Kadastro Müh. İnş. Taahhüt Kırtasiye Baskı Kopyalama Hiz. San. ve Tic. Ltd. Şti

• S/B Ozalit • Renkli plotter çıktı • S/B Fotokopi • Renkli Fotokopi

• Dijital Print baskı •Tarama • Renk değiştiren sihirli kupa

• Kupa ve porselen baskı • T – Shirt ,yastık

• PVC kaplama • Spiral ciltleme

Telefon : 0 212 322 37 02 Adres : Belediye caddesi no: 4/ b Göktürk Eyüp İstanbul [email protected]

Copy [email protected]

copy center

yeni R 1200 RT

Hazırlayan : Engin BATUR

Arttırılmış torku ile daha dinamik ve rahat uzun

yol performansı sunan yeni boksör motor.

Bir önceki versiyonda kullanılan 1,170 cc boksör za-

ten tüm koşullarda üstün bir çekiş sunuyordu. Yeni R

1200 RT bundan çok fazlasını sunuyor. Daha fazla çe-

kiş gücü sağlayan yeni motorda maksimum tork değeri

115 Nm’den 120 Nm’ye yükseldi. Kullanılabilir devir hızı

aralığı da 500 dev/dakika daha genişletilerek 8.500 dev/dak’ya

yükseltildi. Ayrıca düşük ve orta hızlarda torku arttıran tork eğrisinin

homojenleştirilmesi de sürüş kalitesini önemli ölçüde etkileyen değişiklik-

lerden bir tanesi. Daha önce 7,500 dev/dak motor hızında yakalanabilen

110 Nm’lik maksimum güç şimdi 7,750 dev/dak’da sağlanıyor.

Yeni çift eksantirikli motor çok daha verimli.

Daha yüksek motor devirleri için tasarlanmış R 1200 RT’nin yeni boksör

motoru BMW HP2 Sport modelindeki gibi silindir başına çift eksantrik

özelliği taşıyor. 4 adet supabın radyal konumlanması sayesinde son derece

kompakt bir yanma odası elde edilmiştir. Daha önceki versiyonlarında ol-

duğu gibi yakıt hava karışımı iki adet buji ile ateşlenmektedir (HP2 Sport :

1 buji). Bir önceki versiyondaki 12.0:1 olan sıkıştırma oranı değiştirilmemiş.

Önceki modele göre emme supapları çapı 36’dan 39 mm.ye, egzoz su-

papları çapı da 31’den 33 mm.ye çıkarılmıştır.

Güçlü bir motor sesi için elektronik kontrollü egzoz kelebeği

Her iki egzoz manifoldu tasarım, çap ve uzunluk olarak önceki modelden

alınmakla birlikte, birleştirici boru motorun değişen titreşim karakterine

göre yeniden tasarlanmıştır.

Bir elektrik motor ve açma-kapama telleri ile kontrol edilen egzoz kelebeği

sayesinde yeni R 1200 RT, yasal zorunlulukları karşılayan ancak daha güçlü

ve karakterli bir boxer motor sesi üretmektedir.

72co

untry

LIFE

ESA II, Elektronik Süspansiyon Ayarı

Yeni R 1200 RT’de, K serisinden tanınan ESA II op-

siyonel donanım olarak sunulmaktadır. Motosiklet

dünyasında benzersiz olan bu sistem sayesinde

sürücü, sadece gidondaki bir düğme yardımıyla

sönümleme ve yük ayarlarını değiştirebilir.Sürüş

tarzına göre ise Comfort, Normal veya Sport

konumlarından birisi seçilerek, sürüş sıra-

sında sönümleme sertlik ayarı yapılabilir.

Yani sürücüye toplamda 9 adet süs-

pansiyon ayar seçeneği sunulur.

Yeni R 1200 RT temel özelliklere genel bakış:

• Silindir başına çift eksantrik mili ile daha da dinamik bir motor.

• 7,750 dev/dak’da 110 bg olarak korunmuş güç, 6,000 dev/dak’da 120 Nm’ye yükseltilmiş tork.

• 8,000 dev/dak’dan 8,500 dev/dak’ya yükseltilmiş maksimum motor devir hızı.

• Önemli derecede arttırılmış tork, çekiş gücü ve ivmelenme.

• Tepkiselliği arttırılmış ve ideal dozda ayarlanmış güç ve yük değişimleri için geliştirilmiş motor karakteri.

• Daha homojen tork eğrisi.

• Silindir kapaklarında 4 yerine 2 saplama bağlantısı ile daha da dinamik bir tasarım.

• Elektronik olarak kontrol edilen egzoz kelebeği ile güçlü bir ses.

• Sönümleme ve yay oranı ayarları ile geliştirilmiş ESA II – Elektronik süspansiyon sistemi.

• Hava koşulları ve özellikle rüzgar için daha da geliştirilmiş karenaj tasarımı.

• Tamamen yeniden tasarlanmış kokpit ve ön cam.

• Yeni kontrol üniteleri ve hidrolik reservuarı.

• Elektronik olarak kontrol edilebilen, akustik ve şeffaflığı geliştirilmiş ön cam.

• USB/MP3 ve iPod bağlantılı yeni ses sistemi.

• Ayarlanabilir vites pedalı.

• Her biri 32 lt kapasiteye ve dört noktalı kilit sistemine sahip gövde renginde boyanmış yan çantalar.

• Aksesuar montajı için uygun depo üstü rayları

• Yeni ve cazip renk alternatifleri : Metalik Açık Gri, Ostra Grisi, Gök Gürültüsü Grisi ve Gök Gürültüsü Grisi bazlı çok renkli seçenek.

• Zenginleştirilmiş donanım ve aksesuar seçenekleri.

73co

untry

LIFE

Manikür: 15

Pedikür: 25

Manikür + el bakımı: 25

Pedikür + ayak bakımı: 35

Komple ağda (paket fiyat): 60

Parafin el: 20

Parafin ayak: 30

Profesyonel makyaj: 75

Günlük makyaj : 35

Kaş + bıyık: 15

Kendinizi Bianca’da Yenileyin

Cumhuriyet cad. Merttürk İş MerkeziKat: 1 Daire: 3 Göktürk-İstanbul

Tel. (0212) 322 54 55www.biancaguzellikmerkezi.com

74co

untry

LIFE

1 Berber322 50 48

Arda Anaokulu322 72 32

Burgundy322 58 20

City Side322 49 52

Darphin 322 77 71

Doğa Koleji322 15 00

Fig Leaf322 29 66

Fiona Kuaför322 53 40

Flavius322 61 80

Foot Medical322 12 45

Hafele233 86 50

Kaizen Hairdressing322 62 00

Mevhibe Demir 322 72 01

Nana322 37 70

Nu Medical & Spa322 23 71

Naturel Danışmanlık322 47 83

Özbal Perde322 79 11

Pretty Woman 322 36 65

Rafinera323 30 10

Şenol Karaca 322 49 25

Tellioğlu Copy Center322 37 02

Turan Kaya322 66 50

Uçan Balon360 28 93

Yaprak Psikiyatri219 04 89

World Havuz322 70 72

World of Kemer322 68 78

Lezzet Durakları

Karafırın322 43 34

Kurt Kemeri360 36 09

Abant Çiftliği322 48 48

Etiler Marmaris Büfe322 17 98

Kilim Pastanesi322 78 98

Waffle&Juice 322 03 08

Dürüm Acuka 322 53 34

Domino’s Pizza322 25 35

Koefteque322 45 02

Cafe’m Kemer 360 01 23

Kargolar

MNG Kargo322 66 75

Aras Kargo 322 33 49

Yurtiçi Kargo322 47 19Sağlık Kurumları

Göktürk Polikliniği322 04 39

Sağlık Ocağı 322 00 16

Acıbadem Göktürk322 56 60Florence Nightingale322 63 22

Medline Ambulance282 00 00

Pakize İ. Tarzi322 41 50

Önemli Telefonlar / Important Telephones

Polis / Police 155

Emniyet Müdürlüğü / Police Hq0212 635 00 00

Jandarma / Gendarme 156

Ambulans / Ambulance 112

İtfaiye / Fire 110

Rehber

Marmara Üniversitesi Fransızca Siyasal Bilgiler mezunundan ilköğretim öğrencilerine “Fransızca” ve “Türkçe “özel ders verilir.

Tel: 0532 670 06 39 322 34 49

Araçlarınız ev ya da iş yerinizden alınıp istediğiniz saatte teslim edilir. Oto Yıkama - Köpüklü Yıkama ve Kurutma - Detaylı İç Temizlik

Boya temizleme ve koruma sistemleri - Pasta Cila

Burada yer almak için322 70 22’denbize ulaşabilirsiniz

countryLIFE

Tel:0212 322 23 41 0533 923 71 88

İstanbul Caddesi No:2 (BP İstasyonu) Göktürk/Eyüp/İSTANBUL

Eyüp BelediyesiKurt Kemeri Sosyal Tesisi

Çiftalan Yolu Davutpaşa Kurt Kemeri Kemerburgaz

0212 360 36 09

country life nisan 2010 sayi 19

Documents

Transcript of country life nisan 2010 sayi 19