ALPNZM

Alpinizm Alpinizim ksaca dacln en saf halidir. Dacln Alp dalarnda balamas alpinizm kelimesinin de yaylmasn salamtr. Alpinizm, daclkta kendi kendine yetebilme tarzndan bahseder. Sabit hatlar kuran, da zerinde sabit kamp noktalar kullanan ve lojistik salayan, zamana yaylp uygun koul bekleyen ekspedisyon tarznn aksine kiinin yiyeceini, barnan, malzemelerini ve dier her eyini tek bir trman gibi kendi tamasdr. Buna ek olarak alpinizim, sabit hatlar, yksek irtifa hamallarn ve oksijen desteini reddeder.

Alpinizim birok dacnn bir standarda ulatrmak iin urat, dacln en

saf hali olarak grlr. Alpinizm 1975 ylnda Peter Habeler ile birlikte Gasherbrum 1e oksijen destei olmadan trmanan Reinhold Messner ile tannmaya ve popler olmaya balamtr.

Alpin tarz trman, rota zerin- de ok daha az zaman geirdii iin , kar frtnas gibi objektif tehli- keleri minimize eder. Alpinizmin karlat en byk problemler destekten yoksun olmas ile alakaldr. Alpin tarz gvenli bir ekilde inmek iin ya da bir nceki kampa ulamak iin sabit hatlar olmadndan, trman ve ini adna sorumluluk ekspedisyon tarzna gre daha nemlidir.

Neden Alpinizim?

Neden Alpinizim? Trman dan sunduu imkanlar dahilinde yaplmaldr. rnein emniyet iin atlaklarn kullanlmas ya da yksek dalarda yapay oksijen kullanlmamas. Dalar olduu gibi brakmalyz. Yani daa sabit hatlar, bolt vb. kalc kirlilik yaratacak tarzdan kanmak gerekir. Daclk yaparken yalnzca kendimizi ve gnmz deil gelecei ve gelecek kuaklar da dnmeliyiz. Daa sayg duyulmal ve kural koyucunun da olduu unutulmamaldr. Bunlar gz nne alndnda alpinizm en uygun tarz olarak ne kmaktadr.

Giyim Alpiniznde giyim klasik daclkta olduu gibidir. Fakat alpin tarz trmanlarda hafif olmak temel ve gerekli bir kuraldr. Bu yzden giyim konusunda malzeme seerken hafif olmasna dikkat edilmelidir. Aadaki videoda giyim konusunda bilgilendirme yaplmaktadr.

Malzeme Alpin trman; kar, buz ve kaya trmanlarndan herhangilerini ya da hepsini birden ierebilir. Alpinizm dada sabit hatlar ve boltlamay(matkap kullanlarak oluturulan kalc emniyet noktalar) kabul etmez. Bu yzden dalara en az zarar veren geleneksel trman malzemelerini kullanr. Birinci videoda Steve House, Vince Anderson ile Nanga Parbat Rupal yzndeki trmanlar srasnda kullandklar malzemeleri anlatmaktadr. kinci videoda ise lider trman ve geleneksel trman malzemeleri anlatlmaktadr.

Antrenmen Alpin rotalar genelde dik devam eden, zor ve uzun rotalardr. Bu yzden alpin trmanlar hem fiziksel hem de psikolojik yeterlilik gerektirir. Fiziksel antrenman iin en iyi yntem mmkn olduunca ok dalarda bulunmak ve trmanmaktr. Fakat yalnzca fiziksel bakmdan mkemmel olmak alpin trmanlar iin yeterli deildir. Fiziksel yeterliliin yannda psikolojik yeterlilik de nemlidir. Psikolojik yeterlilik daha ok trmancnn kiiliiyle ilgilidir. Bu yzden psikolojik yeterlilii ykseltmek mmkn olmayabilir. Fakat trmanlacak rotay iyi almak ve rotaya iyi motive olmak faydal olacaktr.

Teknik Partnerlik: Alpin trmanlar tek kiilik(solo trman), iki kiilik ya da kiilik ekiplerden oluur. Trmanta ekip kiiyi gemez nk ekibin ten fazla olmas trman ok yavalatr. Trman: Alpin tarzda trman tek atmda gerekletirilir ve trmana sabahn erken saatlerinde balanr. Bu durum mevcut ve ta dme riskini en aza indirmek iin uygulanr. Sabahn erken saatlerinde trmana balama eilimi alpin start terimi olarak bilinir. Alpin start 23:00dan balayp gn masndan ncesine kadar olan sreyi kapsar. Bivak(adr dnda gecelemek): Bazen trmanlar tek gnde bitmeyebilir. Bu durumlarda trmanclar bir ya da daha fazla geceyi rota zerinde geirmek zorunda kalabilirler. Bivaklarn ou planl olmakla beraber plansz da olabilir. ni: niler genellikle dan klasik(en kolay) rotasndan yaplr. niler ip inii gerektiriyorsa geride ini malzemesi brakarak yaplabilir.

Alpin Trman Zorluk Dereceleri F Facile = KolayFacile = Kolay Dik yry rotalar, kaya geileri ve

kolay kar eimleri. Buzullarda atlaklar olabilir. ounlukla ip emniyeti kullanlmaz.

PD

Peu difficile = Orta Belli oranda teknik zorluk ieren kaya trmanlar, kar ya da buz etaplar. Zor buzul geileri ve dar srtlar.

AD

Assez difficile = Zorca Zor saylabilen ve ciddi trmanlar, dik kaya trmanlar, uzun ve 50 derece eimin st kar/buz trmanlar.

D Difficile = Zor Srekli zor kaya ve kar/buz trmanlar.

TD

Tres difficile = ok zor Her tr arazide ok zor teknik trmanlar.

ED

Extremement difficile = ok ok zor Sreklilii olan yksek dereceli teknik gle sahip uzun ciddi trmanlar.

Kaynaka http://www.youtube.com/watch?v=oIkmYiwbZWg http://www.youtube.com/watch?v=VXMrMRo42RY http://www.youtube.com/watch?v=JDk5vbBBV_E http://www.ordos.org.tr/tirmanis-zorluk-dereceleri Fotoraflar: mer en

Slide Number 1AlpinizmSlide Number 3Neden Alpinizim?GiyimMalzemeAntrenmen TeknikAlpin Trman Zorluk DereceleriKaynaka