นิตยสาร Secret ปีที่ 8 ฉบับที่ 170 July 2015...
10
อ่านแล้วชอบใจ ขอให้ช่วยบอกต่อ www.secret-thai.com เจาะใจ ณปภา ตันตระกูล แพท แพท เรื ่องเล่าเขย่าขวัญ “เมื ่อผีตามกลับบ้าน” ธรรมะสบาย ๆ สไตล์ “หน่อง” อรุโณชา ภาณุพันธุ ์ วิธีเอาตัวรอด ของคนชอบ ฉายเดี ่ยว เส้นทางชีวิตท ี ่ไม่ได้โรย ด้วยกลีบกุหลาบ ของ วรรณษา ทองวิเศษ ซีเคร็ต นิตยสารคุณภาพในเครืออมรินทร์ 55 นิตยสารรายปักษ์ ปีที ่ 8 ฉบับที ่ 170 (วางตลาดทุกวันที ่ 10 และ 26 ของเดือน) 26 กรกฎาคม 2558 รับประกัน! อ่านคลายทุกข์ สร้างสุข ดาราสาวยอดกตัญ ญู สู้ชีวิต ตัวอย่าง
Transcript of นิตยสาร Secret ปีที่ 8 ฉบับที่ 170 July 2015...
อานแลวชอบใจ ขอใหชวยบอกตอ www.secret-thai.com
เจาะใจ ณปภา ตนตระกล แพท แพท
เรองเลาเขยาขวญ“เมอผตามกลบบาน”
ธรรมะสบาย ๆ สไตล “หนอง”อรโณชา ภาณพนธ
วธเอาตวรอดของคนชอบฉายเดยว
เสนทางชวตทไมไดโรยดวยกลบกหลาบ ของวรรณษา ทองวเศษ
ซเครต
นตยสารค
ณภาพ
ในเค
รออมรน
ทร
55
นตยสารรายปกษ ปท 8
ฉบบท 170 (วางตลาดทกวนท 10 และ 26 ของเดอน)
26 กรกฎาคม 2558
รบประกน! อานคลายทกข สรางสข
ดาราสาวยอดกตญญ สชวต
ตวอยาง
ON THE COVER
CONTENTS26 กรกฎาคม 2558
SECRETS OF LIFE SECRETS OF LIVING74 Turning Point มด - ดวงกมล ถระวฒน เมคอพเปลยนชวต
34 Mind Management มอะไรในสมองของ “เพศท 3”
50 Scoop ผหญงนอกกรอบ
24 Secret of Life แพท - ณปภา ตนตระกล ทกลมหายใจทมอบให “แม” 32 Mystery of Life เมอผตามกลบบาน
36 VIP Talk อรโณชา ภาณพนธ “รกษากาย วาจา ใจ”
44 Life Management 5 วธรอดจากภยคกคาม ทคณอาจไมเคยร
68 This Is Life เสนทางชวตทไมไดโรยดวยกลบ กหลาบ ของวรรณษา ทองวเศษ (1)
6 Editor’s Talk 10 Sharing
81 Subscription Page
IN EVERY ISSUE
62True Story
ขอบคณความโหดรายตวอยาง
CONTENTS26 กรกฎาคม 2558
NEWS12 News Update
16 Serve Your Soul : Read
18 Open Eyes Open Mind
20 Serve Your Senses
SECRETS OF SPIRIT & MIND
88The Last Secret
สข อยททนทกขได
42Family Issue
ความรก...ตองซอสตย! 76Stories From Abroadอเมรกน - ชน ตอน 3
22 Dhamma Daily
30 Power of Mind ขบเขยวเคยวธรรม
40 Small Happiness นกธรกจผคนกำไรสสงคม
46 The Miracle สายแบวแหงทองทะเล
NEXT ISSUE
10ส.ค.
2558
คยกบคณแมคนสวย - ลกชายสดหลอ “แมหม - พมพผกา” และ “นองนาย - ณภทร เสยงสมบญ” กบทกแงมมในชวต “คณแมเลยงเดยว” ยอดหญงหวใจแกรงทใคร ๆ ตองยกนวให รายงานพเศษ สามเณรธรรมาสนทอง ป 2 คนอยากรวยเรวอานไว “ไมโลภ ไมถกหลอก”
48 Inspiration ถารอยางน
58 Dhamma Is Everywhere ใจกระดาง
66 Joyful Life & Peaceful Death เมอตวกชคอ
72 You Are What You Do ทกขเพราะยด
80 Did you know? มาทำความรจก “การเทศนพระมาลย” กนเถอะ
82 Dhamma on the Move ถาเรามเวลาเปนสวนตว
84 Dhamma in Poetry อยาถามหาปาฏหารย
86 Travel in Peace พทธมณฑล ศนยกลางการปฏบตธรรม
ตวอยาง
16 กรกฎาคม 2558
SERVE YOURSOUL : READเรอง ภาวกา ขนตศรสกล ภาพ สรยทธ พมภกด
บนทกการเดนเทาสหมาลยของผหญง วย 50 + กบ 5 วนทเดนเทา 9 วนทเดนทาง ไมเกนจรงนกหากจะบอกวานคอการเดนทางท โหดทสด ลำบากลำบนทสด และเหนอยยาก ทสดในชวต แตกลบเปนการเดนทางทสนก ทสด ไดเพอนรวมทางทนารกทสด และได พบหมาลยทสวยทสด
รวบรวมชวประวต วตรปฏบต คำสอน ของ หลวงพอคณ ปรสทโธ พระอรยสงฆ ผส ร า ง คณประโยช นแ ก สงคมมากมาย นบเปนตวอยางทดแกคนรนหลงใหไดนำมา ศกษาและปรบใชในชวตประจำวน โดย นำเสนอในรปแบบการตน เหมาะกบผอาน ทกเพศทกวย
หมาลยใชใจเดนผเขยน มนทรา จฑะพทธสำนกพมพ อมรนทร Travel
มเหตผลทพระเจายงใหเราหายใจผเขยน ซซาน สเปนเซอร-เวนเดล และเบรต วตเทอรผแปล นนทกา พฤทธกานนทสำนกพมพ อมรนทร
หลวงพอคณ ปรสทโธสรางสรรคงาน โอม รชเวทยภาพ เฉลม กอนแกว,โรมรช รชเวทย และพรเทพ ชกลสำนกพมพ อมรนทรคอมมกส
หาซอไดแลวทกสำนกพมพ ทกท ทกเวลา
ซอหนงสองาย แคคลกwww.naiin.com naiinfanclub @naiinfanclub 0-2423-9889
พระพฆเนศวรเทพผประทานความสำเรจเจาแหงศลปวทยาผเขยน รองศาสตราจารยดร.ศานต ภกดคำสำนกพมพ อมรนทร
ประมวลภาพและเรองราวเกยวกบ พระพฆเนศวรในคมภรฮนด เชน คมภร ปราณะ และคมภรทางพระพทธศาสนา รวมทงหลกฐานเกยวกบการนบถอพระ- พฆเนศวรทปรากฏในประเทศไทยและเอเชย ตะวนตกเฉยงใต ชวยใหผอานเขาใจภาพ ของพระพฆเนศวรไดอยางชดเจนทกแงมม มากยงขน
เรองจรงของผปวยกลามเนอออนแรง (ALS) ทใชเวลาหนงปสดทายของชวตมอง ความตายดวยใจเปนสขและลกขนมาทำสงท ทาทายทสดในชวต นนคอการเขยนหนงสอ ดวยนวมอเพยงนวเดยวทยงใชการได หนงสอ เลมนนอกจากเตอนใจวา “ทก ๆ วนจะเปนวน ทดกวาถาเราใชชวตอยดวยความรนรมย” แลว ยงมอบรอยยมใหกบผอานอกดวย
ตวอยาง
17 กรกฎาคม 2558
แมใครจะบอกวาอาชพ “หมอ” เหนอยหนกแตเมอชอบเสยแลวเขาจงไมกลว กลบคดวาควรลองทำมนมากกวา หมอโปง - นายแพทยอกฤษฎ อเทนสต เจาของ ผลงาน โตขนอยากเปนหมอแบบไหน (วะ) เปดมมมอง เกยวกบการทำงานของแพทย เพอใหหลายคนเขาใจความ ยากงายของอาชพในฝนของใครหลาย ๆ คน “ผมอยากเปนหมอมาตงแตเดกแลว ไมรเหมอนกนวา เพราะอะไร ทง ๆ ทหลายคนบอกวาเปนหมอตองทำงานหนก มากนะ พอไดมาเปนจรง ๆ กเหนดวยวางานหนก แตเรา กทำได แลวสนกดวย” นบจากเปนนกศกษาแพทยจนจบมาเปนหมอ เขาไดพบ ประสบการณหลากหลายทงความลำบากและความสนกสนาน ระหวางเรยนหนงสอและขณะทำงาน รวมทงปญหาและอปสรรค ตาง ๆ จงอยากนำมาแบงปน “มนเรมมาจากผมโพสตในเฟซบกของตวเองเรอง ปญหาหรอสงทไดเจอมาตงแตเรยนหนงสอจนไดมาเปน แพทย พอมหลายเรองจงอยากรวบรวมออกมาเปนเลม เพอจะเปนประโยชนกบคนอานคนอนดวย” นอกจากบอกเลาประสบการณสนก ๆ แลว เขายง สอดแทรกความรแกคนอานทวไปอกดวย “ผมคดวาการรบมอกบคนไขสำคญมาก คนไขประเภท ทไมรอะไรเลยรบมองายกวาคนไขประเภททเหมอนจะร แตร ไมจรงนนแหละ คอเปนประเภททศกษามาจากอนเทอรเนต แลวเชอวาอาการแบบนตองรกษาแบบนน แตความจรงมนตอง ตรวจหรอดอาการ วเคราะห ดขอจำกดของโรคมากกวานน
เรอง ภาวกา ขนตศรสกล ภาพ วรวฒ วชาธร สไตลสต ณฏฐตา เกษตระชนม
เปนหมอ (ไม) ยากอยางทคด
อก คนไขประ เภทน ผมวานาเปนหวง ดงนน หากสามารถบอกเล า เรองราวพวกนไปดวย กนาจะเปนความรเบองตน ทดใหกบผอาน” เพราะหมอเก ง อย า ง เ ด ย วค ง ไมพอ แตคนไขตองใหความ รวมมอดวย
ตวอยาง
18 กรกฎาคม 2558
ทกครงทชาวอเมรกนเฟนหาหมาจรจด สกตวไปอปการะ เหลานองหมาสดำมกถก เมนอยางนาเศรา เพราะคนทวไปมความเชอ ผด ๆ วาหมาสดำมกดและนำโชครายมาใหชาว อเมรกน เรยกภาวะเชนนวา “หมาดำซนโดรม”
เฟรด เลว (Fred Levy) ชางภาพ ผ เช ยวชาญการถ ายภาพสตว เล ยง จ ง สรางสรรคซรสภาพถายชด “The Black Dogs” ขนมา โดยจบนองหมาสดำสายพนธ ตาง ๆ มาถายภาพขณะยนทำหนาออดออน เพอหวงจะเปลยนความเชอผด ๆ และสะทอน ใหสงคมเหนวาหมาสดำกนารกเหมอนกน “หมาไมควรถกมองขามแคเพราะสขน นนเปนแคองคประกอบรองตางหาก” ทนททเฟรดนำภาพถายชดนไปโพสตใน
โลกออนไลน ชาวอเมรกนตางสงตอภาพถาย เหลานอยางแพรหลาย หลายคนเรมมองเหน ความนารกของเจาหมา ทงแววตาขออน ขน ปกปย และหตบดนาเอนด ทง ๆ ทพวกเขา เคยมองขามรายละเอยดเหลานไป หลายคน หยาขาดจากโรคหมาดำซนโดรม และหลายคน ตดตอเฟรดเพอขอรบหมาเหลานไปอปการะ จะสอะไรกมความงามทงนน ขนอยกบ วาคณมองเหนรเปลา
OPEN EYES OPEN MIND
เรอง BoyScout ภาพ www.fredlevyart.com
หมาดำ ซนโดรม
ตวอยาง
19 กรกฎาคม 2558
แมเหนหนแลว หญงตงครรภทวไปคงเขาใจดวาความ รสกขณะอลตราซาวนดแลวเหนลกนอยดน ดกดกอยในครรภเปนอยางไร แตถาเปน หญงพการทางสายตาละ ไมนานมานผาออมเดกฮกกส (Huggies) ประเทศบราซล ผดโปรเจกต “Meeting Murio” เพอชวยให ทาเทยนา เกยรา (Tatiana Guerra) คณแมวย 30 ปทพการ ทางสายตาสามารถสมผสใบหนาของ มรโอ ลกนอยของเธอกอนออกมาลมตาดโลก โดย นำระบบอลตราซาวนดเชอมตอเขากบเทคโนโลย
การพมพ 3 มต เมอเครองอลตราซาวนด จบภาพเดกในครรภได กจะพมพใบหนา หนนอยออกมาเปนภาพ 3 มตขนาดเทาตวจรง ไมตองบรรยายกพอจะรวาทาเทยนาซาบซงใจ แคไหน และไดแตหวงวาโปรเจกตนจะพฒนา
ยารกษาอคต ถาคณเจอเลอดของผตดเชอเอชไอว หยดอยตรงหนา หลายคนคงหวาดกลว ไมกลาเขาใกล นนเปนสาเหตใหผตดเชอ มกถกเลอกปฏบตอยเสมอ
และนำไปใชกบแมลกคอนไดดวย หวใจคนเปนแม จะยากดมจน พการ หรอไม ลวนไมแตกตางกน
เพราะเหตน GIV องคกรไมแสวงหา กำไรในประเทศบราซล จงจดแคมเปญเพอ รณรงคใหสงคมมองผตดเชอใหม ดวยการ นำเลอดของผตดเชอหยดลงบนโปสเตอร กอนจะนำไปแปะไวตามทตาง ๆ ถาคณคด วาการทำอยางนเปนอนตราย ตองรบเขาใจ เสยใหม เพราะความจรงแลวเชอเอชไอวไม สามารถมชวตไดอยางยาวนานเมอออกจาก รางกาย กลมรณรงคใสความรเหลานลงไป ในโปสเตอรแผนนนดวย นาดใจแทนกลมผปวย เพราะหลงจาก ผคนในบราซลไดอานโปสเตอรน หลายคนยอม เปดใจรบผตดเชอมากขน พวกเขากลายนนว ไปสมผสกบหยดเลอดบนโปสเตอร แถมชาย คนหนงยงยนรมฝปากไปจบรอยเลอดผตดเชอ กลมรณรงคทงทายไวอยางนาสนใจวา ถาอคตคอโรคชนดหนง ยารกษาทด
ทสดกคอ “ความร
https://youtu.be/KD0AC43fc_4
www.giv.org.br/
ตวอยาง
20 กรกฎาคม 2558
จะดสกแคไหนหากมพนทชวยสรรคสรางจนตนาการ และความฝนของคณใหกลายเปนความจรงขนมา
SERVE YOUR SENSES
แฟบคาเฟ แบงคอก (FabCafe Bangkok) คอสถานทสรางสรรค
จนตนาการใหออกมาเปนรปเปนราง จบตองไดจรงแหงน
แฟบคาเฟ แบงคอก แบงพนทเปนหลายสวน ไดแก รานกาแฟ
ทตกแตงใหรสกสบายตาเมอไดแวะเขามา สวนทสองเปน พนทจดแสดงผลงาน
ซงเปดใหนกศกษารวมถงศลปนไดจดแสดงผลงานทเกยวของกบนวตกรรม
20
FabCafe Bangkok จนตนาการทกลายเปนจรง เรอง พรพรรษา วรคามน, ลนหลาม
ภาพ วรวฒ วชาธร
20 กรกฎาคม 2558
ตวอยาง
21 กรกฎาคม 2558
FabCafe Bangkokตงอยท 77/1
ซอยอารย 1 เขตพญาไท กรงเทพฯ
เปดบรการวนจนทร - ศกร เวลา 10.00 น. - 21.00 น.
และวนเสาร - อาทตย เวลา 9.00 น. - 21.00 น.
โทร. 08-3619-9983
ตาง ๆ พนทการเรยนการสอนเทคโนโลยเบองตน สำหรบ
ผสนใจเรยนรเทคโนโลยการผลต และ หองแฟบแลบ (Fab
Lab) หรอหองปฏบตการทางเทคโนโลยเครองจกรขนรปเรว
ซงเปดใหนกประดษฐ นกออกแบบรนใหม และผสนใจ
มโอกาสสรางผลงานจากจนตนาการใหเกดขนจรง
คณเจน - กลยา โกวทวสทธ อดตอาจารยคณะ
สถาปตยกรรม หนงในผกอตง เลาวา
“รานแฟบคาเฟ แบงคอก เปน 1 ใน 5 สาขาของแฟบ
คาเฟทวโลก ซงตงขนแหงแรกทประเทศญปน ชอรานมาจาก
คำวา Fab ยอมาจากคำวา Fabrication - เทคโนโลยเครองจกร
ขนรปเรว รวมกบคำวา Cafe เพราะตงใจใหเปนเทคโนโลย
ท เขาถงไดงาย ใคร ๆ กสามารถผลตผลงานตามไอเดย
สรางสรรคของตนไดไมยาก”
“เทคโนโลยนไมใชเรองใหมในประเทศไทย โรงเรยน
ชนประถมศกษาหลายแหงเรมนำเครองจกรเหลานไปใช
ประกอบการเรยนการสอนกนบางแลว ทนนอกจากกลม
นกออกแบบและดไซเนอรทสนใจมาใชบรการแลว กมเดก ๆ
วย 3 – 12 ปเขามาเรยนรเทคโนโลยเครองจกรขนรปเรวดวย”
“เครองจกรของแฟบคาเฟแบงออกเปน 3 กลม ไดแก
เครองตดสองมต เครองพมพสามมต และเครองใชงาน
เฉพาะทาง เชน เครองทอและเครองผลตอาหาร โดย
เครองจกรเหลานสามารถนำมาประยกตใชงานไดมากมาย
เชน ใชสรางสรรคผลงานศลปะ สรางโมเดลของเลนจาก
พลาสตก เชน ปนฉดนำ กลองถายรป หรอแมกระทง
เครองบนขนาดจว รวมถงสามารถนำมาประยกตใชในการ
วาดลวดลายบนขนม และอน ๆ อกมากมายตามแตไอเดย
สรางสรรคของผใชงาน”
ถาคณไมเคยเหนและไมเคยใชงานเทคโนโลยเหลาน
มากอน ไมตองกงวล เพราะผมาทนสวนใหญกเรมตนจาก
การไมรจกและไมเคยใชงานดวยกนทงนน
งานน ไมร ตองลองคะ
21 กรกฎาคม 2558
ตวอยาง
22 กรกฎาคม 2558
หากผอานมปญหาหนกใจ ตองการคำแนะนำแฝงดวยแนวคดทางธรรม สามารถสงคำถามมาไดทนตยสาร Secret คอลมน Dhamma Dailyหรอ [email protected]
DHAMMA DAILY
เรอง พระอาจารยมานพ อปสโมเรยบเรยง ภาวกา ขนตศรสกลภาพ Thinkstockphotos
Q : นอกจากการใสบาตรวนเกด เราควรทำอะไรอกบางเพอจะได กศลสงสด หากจะนำพวงมาลย ไปกราบพอแม ตองมบทสวด อะไรบาง
A : วนเกดถาอยากไดกศลสงสดควรอย กบตวเอง ใหใจอยกบตวเองทงวน วนเกด
ใหเรารทนกายทงวน วนเกดใหเรามองเหน
ความคดทงวน นคอกศลสงสด
ถาจะนำพวงมาลยไปกราบขอพรพอแม
กนำไปขอขมาทาน อกาสะ กายกรรม
วจกรรม มโนกรรม ใหทานอโหสกรรมให
ทเราเคยลวงเกนทานในยามทเรายงเลกอย
ททำใหทานเสยใจ ทำใหทานไมสบายใจ
ควรถอโอกาสวนเกดไปขอขมากรรมพอแม
ทกป จะเปนมงคลสำหรบตวเรา
A : เพยงแตนกถงหมญาตทลวงลบไปแลว
ใหมารบสวนบญสวนกศล เขากจะไดรบ
สวนบญสวนกศลทเราอทศไปให ไมจำเปน
ตองเอยชอ
Q : การกรวดนำอทศสวนกศล หากไมไดเอยชอผทลวงลบไปแลว เนองจากจำไมได แตใชสรรพนาม เชน ลง ปา หรอผมพระคณ ทานเหลานจะไดรบบญหรอไม
ตวอยาง
