นิตยสาร Secret ปีที่ 8 ฉบับที่ 194 July 2016 ·...

16
อ่านแล้วชอบใจ ขอให้ช่วยบอกต่อ www.secret-thai.com @secretmagazine ตามรอยครูบาศรีวิชัย “นักบุญแห่งล้านนา” แรงบันดาลใจ จากนักดนตรีพิการ ปฏิบัติธรรม แบบ “ปิดวาจา” ปิดอย่างไร พระอาจารย์มีคำตอบ วัดสังฆทาน วัดเพื ่อสังคม คิดได้เมื ่อ “สาย” เสียแล้ว ซีเคร็ต นิตยสารคุณภาพในเครืออมรินทร์ 55 นิตยสารรายปักษ์ ปีท9 ฉบับที 194 (วางตลาดทุกวันที 10 และ 26 ของเดือน) 26 กรกฎาคม 2559 รับประกัน! อ่านคลายทุกข์ สร้างสุข EXAMPLE

Transcript of นิตยสาร Secret ปีที่ 8 ฉบับที่ 194 July 2016 ·...

  • อ่านแล้วชอบใจ  ขอให้ช่วยบอกต่อwww.secret-thai.com

    @secretmagazine

    ตามรอยครูบาศรีวิชัย “นกับญุแหง่ลา้นนา”

    แรงบันดาลใจจากนักดนตรีพิการ

    ปฏิบัติธรรมแบบ“ปิดวาจา”ปิดอย่างไรพระอาจารย์มีคำตอบ

    วัดสังฆทานวัดเพ่ือสังคม

    คิดได้เม่ือ“สาย” เสียแล้ว

    ซีเคร็ต

    นิตยสารคุณภาพ

    ในเครืออมรินทร์

    55

    นิตยสารรายปักษ์ ปีที่ 9 ฉบับที ่194       (วางตลาดทุกวันที่ 10 และ 26 ของเดือน) 26 กรกฎาคม 2559

    รับประกัน!  อ่านคลายทุกข์  สร้างสุข

    EXAMPLE

  • CONTENTS 26 กรกฎาคม 2559

    4 กรกฎาคม 2559

    SECRETS OF LIFE & LIVING28 This Is Life ธรรมะจัดสรรในวันทุกข์ใจ อุ้ย – รวิวรรณ จินดา (2)

    40 VIP Talk แก้วิกฤติพิชิตภัยอินเทอร์เน็ต อรอุมา วัฒนสุข ฤกษ์พัฒนาพิพัฒน์

    8 Editor’s Talk11 Sharing43 Subscription Page

    IN EVERY ISSUE

    ON THE COVER

    20 Secret of Life ตนบุญแห่งล้านนา

    ครูบาศรีวิชัย สิริวิชโย

    44 Turning Point คิดได้เมื่อสายเสียแล้ว ใหม ่ – พิศาล ศรีมั่นคง

    46 Feature วัดสังฆทาน ต้นแบบของวัดเพื่อสังคม

    56 Inspiration แพทริก เฮนรี่ ฮิวจ์ส ชายผู้จุดประกายไฟฝัน ท่ามกลางความมืดมิด

    60 Dhamma Daily ตอบปัญหาเกี่ยวกับ การปฏิบัติธรรม

    NEWS12 Open Eyes Open Mind 15 Serve Your Soul : Read 18 Special Report วัยใส ใส่ใจธรรม

    31 Bulletin 53 News Update

    60Dhamma Daily

    EXAMPLE

  • CONTENTS 26 กรกฎาคม 2559

    6 กรกฎาคม 2559

    SECRETS OF SPIRIT & MIND16 Serve Your Senses À LA CAMPAGNE “ณ ชนบท” ในเมืองพัทยา

    32 Power of Mind รู้หรือรับรู้

    34 True Story ทางชีวิตที่เลือกเอง

    38 Key to Success ขยายเสียง ขยายทรัพย์! (จบ)

    50 Stories From Our Readers ภูฏาน วิมานแห่งความสุขใจ

    54 Joyful Life & Peaceful Death ลบดึงดูดลบ

    NEXT ISSUE10 ส.ค. 2559

    “เพราะลูกคือชีวิต”  นิยามของ  คุณแม่คนสวย  คุณลูกจอมซน -  นาตาชา  และไตต้ัน  สัจจกุล สมาธิสร้างสุข   ของ “คาเมรอน  แนนซ์”   นักแสดงจากซีร่ีส์  “ส้มตำแฮมเบอร์เกอร์” ย้อนตำนานผู้หญิงในพุทธกาล กาลามสูตรสำหรับคนหูเบา

    62 Spiritual Journey สันติมรรคา เพ่ือพัฒนาสันติภาพ (1)

    64 Stories From Abroad มิใช่เพียงสบตา แต่คือการมองไปข้างหน้า ในทิศทางเดียวกัน

    70 Dhamma on the Move การจะออกจากทุกข์

    72 Family Issue เพราะ “ลูก” ไม่ใช่ “ของโหลๆ”

    74 Travel in Peace สร้างวัคซีนให้จิตใจ ณ วัดเขาสุกิม จันทบุรี

    26You Are What You Do

    บอก ไม่ต้องแบก

    58Dhamma Is Everywhere

    สิ่งที่เลือก

    76The Last Secret

    แผ่นดินไทยแห้งแล้งจริงหรือ

    EXAMPLE

  • กรกฎาคม 25598

    เพียงเท่าน้ีก็สามารถรอรับคำคมดี ๆและเร่ืองราวธรรมะ  สาระโดนใจจาก ซีเคร็ต ได้ทันที

    เป็นเพ่ือนกับ ซีเคร็ตทาง Line ได้แล้ววันน้ี

    เพียงเข้าไปเพ่ิมเพ่ือนท่ีหน้า +Add Friendแล้วเสิร์ชคำว่า @secretmagazine

    หรือสแกน QR Code น้ี

    [email protected]/secreteditor

    จำได้ว่าขณะกำลังเรียนมหาวิทยาลัยซึ่งอยู่ไกลจากบ้านมาก กว่าจะกลับถึงบ้านฟ้าก็มืดแล้ว

    ทุกวัน เรื่องของเรื่องคือต้องเดินผ่านวัด ต้นโพธิ์ใหญ่ และป่าช้าคนเดียว สิ่งที่น่ากลัวไม่ใช่ “คน”

    เพราะเวลานั้นการฉกชิงวิ่งราวหรือก่ออาชญากรรมไม่ใช่เรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้บ่อย ๆ แถมยังเป็นย่าน

    ที่แทบไม่เคยเห็นคนแปลกหน้าเลย

    วธิทีีฉ่นัใชข้ม่ความกลวั “อะไร” คอื เมือ่กา้วเขา้วดักท็อ่งบทแผเ่มตตาซำ้ไปซำ้มาจนเลยเขตปา่ชา้

    เปน็อยา่งนีท้กุวนัจนจบมหาวทิยาลยั ไมรู่เ้พราะเหตนุีห้รอืเปลา่จงึไมเ่คยเจอ “อะไร” เลย หลงัจากนัน้

    ไม่นานก็ย้ายบ้านไปอยู่ที่อื่นซึ่งไม่ต้องเดินผ่านวัด จึงไม่ค่อยได้แผ่เมตตาเหมือนที่เคยทำมา

    หลายเดอืนกอ่นพระมหานภนัต์ สนัตภิทัโท ผูช้ว่ยเจา้อาวาสวดัสระเกศ มอบหนงัสอืพจนานกุรม

    พทุธศาสน์ ฉบบัประมวลศพัท์ ของพระพรหมคณุาภรณ ์ (ป.อ. ปยตุโฺต) ใหน้ติยสาร ซเีครต็ แตเ่พิง่มี

    โอกาสเปดิอา่นและพบเรือ่งแผเ่มตตา ซึง่ทำใหเ้ขา้ใจความหมายและอานสิงสข์องการแผเ่มตตามากขึน้ดงันี้

    แผเ่มตตา  ตัง้จติปรารถนาดขีอใหผู้อ้ืน่มคีวามสขุ;  คำแผเ่มตตาทีใ่ชเ้ปน็หลกัวา่  “สพเฺพ  สตตฺา 

    อเวรา  อพฺยาปชฺฌา  อนีฆา  สุขี  อตฺตานํ  ปริหรนฺตุ”  แปลว่า  “ขอสัตว์ทั้งหลาย, (ที่เป็นเพื่อนทุกข์ 

    เกิด  แก่  เจ็บ  ตาย  ด้วยกัน) หมดทั้งสิ้น,  (จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด),  อย่าได้มีเวรแก่กันและกันเลย, 

    (จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด),  อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย,  (จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด),  อย่าได้มี 

    ทุกข์กายทุกข์ใจเลย,  จงมีความสุขกายสุขใจ,  รักษาตน (ให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้น) เถิด.” [ข้อความ 

    ในวงเล็บเป็นส่วนที่เพิ่มเข้ามาในคำแปลเป็นไทย] 

      ผูเ้จรญิเมตตาธรรมอยูเ่สมอจนจติมัน่ในเมตตา  มเีมตตาเปน็คณุสมบตัปิระจำใจ  จะไดร้บัอานสิงส์ 

    คือ  ผลดี 11 ประการ  คือ  1. หลับก็เป็นสุข  2. ตื่นก็เป็นสุข  3. ไม่ฝันร้าย  4. เป็นที่รักของมนุษย์ 

    ทั้งหลาย  5. เป็นที่รักของอมนุษย์ทั้งหลาย  6. เทวดาย่อมรักษา  7. ไม่ต้องภัยจากไฟ  ยาพิษ  หรือ 

    ศตัราวธุ  8. จติเปน็สมาธงิา่ย  9. สหีนา้ผอ่งใส  10. เมือ่จะตาย  ใจกส็งบ  11. ถา้ยงัไมบ่รรลคุณุพเิศษ 

    ที่สูงกว่า  ย่อมเข้าถึงพรหมโลก 

      อนึ่ง  การแผ่เมตตานี้  สำหรับท่านที่ชำนาญ  เมื่อฝึกใจให้เสมอกันต่อสัตว์ทั้งหลายได้แล้ว 

    จะทำจิตให้คล่องในการแผ่ไปในแบบต่าง ๆ  แยกได้เป็น 3 อย่าง (ขุ.ปฏิ.๓๑/๕๗๕/๔๘๓)  คือ 

    1. แผ่ไปทั่วอย่างไม่มีขอบเขต  เรียกว่า  “อโนธิโสผรณา” (อย่างคำแผ่เมตตาที่ยกมาแสดงข้างต้น) 

    2. แผ่ไปโดยจำกัดขอบเขต  เรียกว่า  “โอธิโสผรณา”  เช่นว่า  ขอให้คนพวกนั้นพวกนี้  ขอให้สัตว์ 

    เหล่านั้นเหล่านี้จงเป็นสุข  3. แผ่ไปเฉพาะทิศเฉพาะแถบ  เรียกว่า  “ทิสาผรณา”  เช่นว่า  ขอให้ 

    มนษุยท์างทศินัน้ทศินี ้ ขอใหป้ระดาสตัวใ์นแถบนัน้แถบนี ้ หรอืยอ่ยลงไปอกีวา่  ขอใหค้นจนคนยากไร้ 

    ในภาคนั้นภาคนี้จงมีความสุข  ฯลฯ; 

    สาธุค่ะ

    EDITOR'S TALK

    EXAMPLE

  • บรรณาธิการผู้พิมพ์ผู้โฆษณาระริน  อุทกะพันธ์ุ  ปัญจรุ่งโรจน์บรรณาธิการท่ีปรึกษา  เมตตา  อุทกะพันธ์ุกรรมการผู้จัดการสายงานนิตยสารนวลจันทร์  ศุภนิมิตรบรรณาธิการอำนวยการ  ฉันทนา  ยุทธนาภูมิบรรณาธิการบริหาร  พัชรา  โพธ์ิกลางผู้ช่วยบรรณาธิการบริหาร  ธันยาภัทร์  รัตนกุลกองบรรณาธิการ  เชิญพร  คงมา,  อุรัชษฎา  ขุนขำ,พิชญา  สิทธิโชควงกมล,  รำไพพรรณ  บุญพงษ์,อิศรา  ราชตราชูซีเนียร์อาร์ตไดเร็คเตอร์  วรินทร  อัคราวุธอาร์ตไดเร็คเตอร์  อารยา  แคล้วภัยพาลศิลปกรรม  วิทวัส  มีเดชผู้จัดการฝ่ายภาพ  อิทธิศักด์ิ  บุญปราศภัยหัวหน้าช่างภาพ  วรวุฒิ  วิชาธรช่างภาพ  สรยุทธ  พุ่มภักดีสไตลิสต์  ณัฏฐิตา  เกษตระชนม์ประสานงานและเลขานุการกองบรรณาธิการธีรนุช    ภัทรเกียรติเจริญผู้อำนวยการฝ่ายจัดการสำนักพิมพ์ชัชฎา  พรหมเลิศซับเอดิเตอร์  เชษฐกิฎา  ชาติวิทยาผู้จัดการส่วนพิสูจน์อักษร  ปิยะฉัตร  กันสุธาแผนกพิสูจน์อักษร  พิมพิสุทธ์ิ  เอมอินทร์,ปิยพร  นาคสวาทด์ิ

    นายแพทย์ชวโรจน์เกียรติกำพลจบการศึกษาปริญญาตรีแพทยศาสตรบัณฑิตและเข้าศึกษาต่อเฉพาะทางสาขาอายุรแพทย์ท่ีมหาวิทยาลัยเชียงใหม่มีความสนใจศึกษาพระพุทธศาสนาเชิงประยุกต์และนำมาปรับใช้เพ่ือให้กำลังใจแก่ผู้ป่วยและญาติมีผลงานแปลหนังสือธรรมะและเขียนบทความในนิตยสารด้านสุขภาพคอลัมน ์ Healing  Story

    แม่ชีศันสนีย์  เสถียรสุตผู้ก่อต้ังเสถียรธรรมสถานและสาวิกาสิกขาลัยเจ้าของรางวัลระดับโลก“Sounds of  the Sacred”ผู้นำทางจิตวิญญาณท่ีทำงานเพ่ือยุติความรุนแรงในเด็กและสตรีคอลัมน์  Family  Issue

    พระไพศาล  วิสาโลเจ้าอาวาสวัดป่าสุคะโตเจ้าของผลงานหนังสือและบทความธรรมะเชิงคุณภาพมากมาย  นอกจากนี้ท่านยังเป็นวิทยากรโครงการเผชิญความตายอย่างสงบ  ซึ่งจัดโดยเครือข่ายพุทธิกาและเสมสิกขาลัยอย่างต่อเน่ืองคอลัมน์  Joyful  Life &Peaceful Death

    ครูหนุ่ย -  งามจิต  มุทะธากุลพุทธศาสนิกชนผู้สนใจธรรมะมาต้ังแต่วัยรุ่น  เร่ิมฝึกสมาธิด้วยตนเองและศึกษาการปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานอย่างจริงจังกับครูบาอาจารย์  ต่อมาได้ศึกษาศาสตร์เก่ียวกับการส่ังจิตใต้สำนึกการสะกดจิตบำบัด  และเทคนิคภาษาสมอง  (NLP)  เพราะปรารถนาจะนำความรู้และประสบการณ์ท้ังทางโลกและทางธรรมมาแบ่งปันให้แก่เพ่ือนมนุษย์คอลัมน ์ Power  of  Mind

    ชมัยภร  แสงกระจ่างเจ้าของนามปากกา“ไพลิน  รุ้งรัตน์”เคยดำรงตำแหน่งนายกสมาคมนักเขียนแห่งประเทศไทยปัจจุบันเป็นนักเขียนนักวิจารณ์อิสระ  และเป็นอาจารย์พิเศษบรรยายวิชาเก่ียวกับการเขียนการอ่าน  และวรรณกรรมวิจารณ์คอลัมน ์ DhammaIs  Everywhere

    ณัฐพบธรรมธนันท์เมธากรณ์ปริญญาตรีจากคณะวิศวกรรมศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่MBA  จากจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยปัจจุบันทำธุรกิจส่วนตัวและเป็นนักเขียน  ผลงานท่ีเป็นท่ีรู้จักอาทิ  ถ้ารู้...(กู)...ทำไปนานแล้ว,บุญใหญ่พลิกชีวิตคอลัมน ์ You  AreWhat  You  Do

    พระอาจารย์นวลจันทร์กิตติปัญโญพระวิปัสสนาจารย์ท่ีเน้นสอนด้านการปฏิบัติ    โดยสอนท่ียุวพุทธิก-สมาคมฯ    ท้ังยังเป็นเจ้าของงานเขียนรู้ด้วยจิต,  เพียงแค่รู้,จิตดวงสุดท้ายและเป็นหนึ่งในผู้เขียนนิพพาน...ท่ีน่ี...เด๋ียวน้ีคอลัมน์ Dhamma  on the Move

    ขุนเขา  สินธุเสน  เขจรบุตรจบการศึกษาสาขาจิตวิทยาจาก Australian National Universityมหาวิทยาลัยอันดับ 1  ของประเทศออสเตรเลียเจ้าของผลงานหนังสือ Best Sellerสมองเศรษฐี,  กรรมตามสมองและ  รู้มากไปทำไม  รู้ใจก่อนดีกว่าปัจจุบันเป็นวิทยากรบรรยายให้องค์กร และสถานศึกษาช้ันนำนับร้อยแห่งท่ัวประเทศคอลัมน ์ Key  to Success

    ผู้จัดการส่วนคอมพิวเตอร์  นงนุช  ศรีสุขโขแผนกคอมพิวเตอร์  ภาณุพงศ์  เล้ียงสุขสถาพรผู้จัดการฝ่ายประสานงานการผลิต  ยุทธทวี  ศิริประยงค์ผู้ช่วยผู้จัดการฝ่ายประสานงานการผลิต  มนตรี  ฉาไธสงประสานงานการผลิต  พิมาน  จุนเจือผู้อำนวยการฝ่ายโฆษณา  ชฎาพร  บุณยาภรณ์ท่ีปรึกษาโฆษณา  กนกพร  นันทผาสุขผู้จัดการฝ่ายโฆษณา  ดารินทร์  นาคงศรีผู้จัดการส่วนโฆษณา  ณัชชา  ธีรเกตุฝ่ายโฆษณา  สมศรี  ศิริสุขโภคา,  กุมุทนาถ  จิตติภิญโญย่ิง,ปางสมาธ์ิ  สุขสมัยประสานงานโฆษณา  ธวัลรัตน์  วารีย์ผู้จัดการฝ่ายศิลปกรรมโฆษณา  จิตราวินี  วิเชียรสรรค์เจ้าหน้าท่ีส่วนงานศิลปกรรมโฆษณาอาวุโสวชิระ  แสงเงิน,  วิภาวรรณ  จันทรโกศล,  อิทธิศักด์ิ  อาชาล้ำเลิศส่วนงานศิลปกรรมโฆษณา  กรชนก  ผจญกล้า,วิรัณ  ชิยารัชต์,  อชิรญาณ์  เจษฎารัตนชัยโฟโต้เอดิเตอร์และรีทัช  ถิรพันธ์ุ  บรรพพงศ์ เจ้าหน้าท่ีส่วนงานศิลปกรรมการตลาดและส่ือสารแบรนด์อาวุโสปรเมษฐ์  ชูวงศ์เติมส่วนงานศิลปกรรมการตลาดและส่ือสารแบรนด์ณัฏฐพร  ณ  นคร,  ชัยยุทธ  แสงมณีเจ้าหน้าท่ีส่วนงานศิลปกรรมสร้างสรรค์อาวุโสวิกัญดา  ธรรมโอรสส่วนงานศิลปกรรมสร้างสรรค์รภัทร  จันทร์ชุม,  ขราวุธ  กายโรจน์

    ก๊อปป้ีไรเตอร์  สุภาพร  จันทรังศรีผู้จัดการส่วนบัญชีโฆษณา  วันนา  จันทิมาหัวหน้าแผนกบัญชีโฆษณา  อัญชลี  หล่ังน้ำสังข์เจ้าหน้าท่ีบัญชีโฆษณาอาวุโส  วิยะดา  จันทรผู้อำนวยการฝ่ายการตลาดและส่ือสารแบรนด์  -  นิตยสารน้ำทิพย์  เงินแย้มผู้จัดการฝ่ายการตลาดและส่ือสารแบรนด์  -  นิตยสารศุภมิต  นำประดิษฐ์เจ้าหน้าท่ีอาวุโสฝ่ายการตลาดและส่ือสารแบรนด์  -  นิตยสารพรทิพย์  ไตรกุลนิภัทรฝ่ายกิจกรรมส่งเสริมการตลาด  เบญจรัตน์  พัฒนวิโรจน์

    เจ้าของบริษัทอมรินทร์พร้ินต้ิงแอนด์พับลิชช่ิง  จำกัด  (มหาชน)ผู้ก่อต้ัง  ชูเกียรติ  อุทกะพันธ์ุประธานกรรมการบริหารเมตตา  อุทกะพันธ์ุกรรมการผู้จัดการใหญ่ระริน  อุทกะพันธ์ุ  ปัญจรุ่งโรจน์กรรมการผู้จัดการสายธุรกิจโรงพิมพ์ชีวพัฒน์  ณ  ถลาง

    สำนักงานบริษัทอมรินทร์พร้ินต้ิงแอนด์พับลิชช่ิง  จำกัด  (มหาชน)378  ถนนชัยพฤกษ์  (บรมราชชนนี)เขตตล่ิงชัน  กรุงเทพฯ  10170โทรศัพท์  0-2422-9999  ต่อ  4847 (โฆษณาต่อ  4356)โทรสาร  0-2422-9999  ต่อ  4860E-mail:  [email protected]: www.amarin.comแยกสีและพิมพ์ท่ี สายธุรกิจโรงพิมพ์บริษัทอมรินทร์พร้ินต้ิงแอนด์พับลิชช่ิง  จำกัด  (มหาชน)376  ถนนชัยพฤกษ์  (บรมราชชนนี)เขตตล่ิงชัน  กรุงเทพฯ  10170โทรศัพท์  0-2422-9000,  0-2882-1010โทรสาร  0-2433-2742,  0-2434-1385จัดจำหน่ายโดย บริษัทอมรินทร์บุ๊คเซ็นเตอร์  จำกัด108  หมู่ท่ี  2  ถนนบางกรวย - จงถนอม ตำบลมหาสวัสด์ิ  อำเภอบางกรวย จังหวัดนนทบุรี  11130โทรศัพท์  0-2423-9999โทรสาร  0-2449-9222,  0-2449-9500 - 1Homepage: www.naiin.com

    พระมหาวุฒิชัยวชิรเมธี(ว.วชิรเมธี)พระนักคิด  นักเขียนเจ้าของผลงานท่ีขายดีตลอดกาลอาทิ  ธรรมะติดปีก,ธรรมะหลับสบาย,  ธรรมะทอรักคอลัมน์ Spiritual  Journey

    พระราชญาณกวีผู้ช่วยเจ้าอาวาสวัดพระราม ๙  กาญจนาภิเษกเจ้าของนามปากกา  “ปิยโสภณ”ผู้ก่อต้ังโครงการปลูกรากแก้วศาสนทายาทและศูนย์พุทธศาสน์ศึกษาประเทศอังกฤษคอลัมน์ The  Last Secret

    พระอาจารย์ชาญชัยอธิปญฺโญเจ้าของหนังสือธรรมะอ่านสนุกอาทิ   กรรมใดใครก่อ  :เร่ืองของกรรมและการระลึกชาติ,  บัญชีชีวิตคอลัมน์ You AreWhat You Do

    CONTRIBUTORS

    EXAMPLE

  • พบกับ ซีเคร็ต ทุกช่องทางได้แล้ว...วันน้ี!!!

    เฉพาะ : NaiinPann

    11 กรกฎาคม 2559

    ดาวน์โหลด Application NaiinPannหรือ OOKBEE อ่านได้ทั้ง

    Secret E-Magazine

    ซีเคร็ต อาสารวมคำคมข้อคิดสร้างแรงบันดาลใจและสาระทางธรรม

    แหล่งบอกบุญและให้กำลังใจออนไลน์www.secret-thai.com

    secretthaimag

    secretmagazine

    เจา้ของจดหมายในหนา้ Sharing ทกุทา่น กรณุาตดิตอ่กองบรรณาธกิาร

    เพือ่รบัหนังสอื ปาฏหิารยิพ์ระธดุงค์แทนคำขอบคณุจากซเีครต็ดว้ยคะ่

    (หากไมต่ดิตอ่ขอรบัภายใน 1 เดอืน จะถอืวา่สละสทิธิ)์

    อยากบอกว่าขอบคุณ

    คุณค่าไม่ลดลงตามกาลเวลา มโีอกาสกลบัมาอา่นหนงัสอื ซเีครต็ ฉบบัเกา่ ๆ อกีหน  สงัเกตไดว้า่หนา้ปก  ของเล่มที่ถืออยู่ค่อนข้างยับกว่าเล่มอื่น  ซึ่งหมายความว่าน่าจะเป็นเล่มที่ถูกเปิด 

    อ่านมากที่สุดฉบับหนึ่ง  ดิฉันรู้สึกดีใจแทนทมีงานจริง ๆ ค่ะ  เพราะมันหมายถึง 

    สิ่งที่ทีมงานพยายามเพียรทำนั้นได้กระทบใจหลาย ๆ คน  ดิฉันกำลังพูดถึง 

    ซเีครต็ หนา้ปกคณุบี ้ เมือ่เปดิอา่นกป็ระทบัใจเนือ้หาบทสมัภาษณข์องนกัรอ้งวยัรุน่ 

    ชื่อดังคนนี้  เพราะมันเหมือนการเรียนพุทธศาสนาแบบยกตัวอย่างให้เห็นชัด 

    จับต้องได้  สามารถนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน  คุณบี้พูดถึงเรื่องราวการ 

    เอาตัวรอดจากความหลงยึดติดในเกียรติยศ  ชื่อเสียง  ในฐานะพุทธศาสนิกชน 

    อย่างดิฉัน  คิดว่านี่คือเรื่องที่คนไทย  โดยเฉพาะคนมีชื่อเสียง  คนที่ 

    ประสบความสำเร็จควรได้เรียนรู้  นอกจากบทสัมภาษณ์แล้ว  ในเล่มดังกล่าว 

    ยังบรรจเุรือ่งราวด ีๆ อกีหลายเรือ่ง  ยิง่เปน็การยำ้เตอืนวา่หนงัสอืทีบ่รรจเุรือ่งราว 

    ดี ๆ  แม้เวลาจะผ่านไปนานเท่าใด  แต่คุณค่าของมันก็ไม่ลดลงค่ะ 

    สุดานี  เชียงราย 

      ขอบคุณค่ะที่เข้าใจความพยายามของทีมงานทุกคนที่ต้องการนำเสนอ  

    ธรรมะในรูปแบบที่ผู้อ่านทุกท่านสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำได ้

    เครียดลดลงเพราะอ่าน ซีเคร็ต   เป็นแฟน ซีเคร็ต มาตั้งแต่ฉบับแรก (พี่เบิร์ด)  ไม่ได้สมัครสมาชิก  แต่ 

    อดุหนนุคนสง่หนงัสอืขาประจำ  ชว่ยเขาใหม้รีายไดพ้เิศษเพิม่  อา่น ซเีครต็ ทำให ้ ความเครียดลดลงไปเยอะเลยค่ะ  นำแนวทางความคิดหลากหลายมาปรับใช้ให้ 

    เขา้กบัตวัเอง  รวมถงึอา่นเหตกุารณต์า่ง ๆจากบคุคลทีใ่หส้มัภาษณ ์ ชอบ ซเีครต็ ทกุอยา่งเลย  สามารถเปน็เพือ่นยามทีเ่ราเหงา  จากทีเ่คยเปน็คนทีข่ีโ้มโห  เครียด 

    ง่าย  ทำให้ใจเราสงบเย็นลงได้  ขอบคุณมากที่ทำ ซีเคร็ต จะติดตาม ซีเคร็ต ทุกฉบับเลยค่ะ 

    รักทุกคนค่ะ  จากใจจริง 

    พรรณิภา  (ตู่)  ตาก  นิตยสาร ซีเคร็ต เหมาะกับทุกสถานที ่  ถึงไม่ได้เป็นสมาชิกโดยนิตินัย  แต่ก็เป็นโดยพฤตินัย  เนื่องด้วยผมชอบ 

    ซื้อตามร้านหนังสือมากกว่า  จากภาระหน้าที่ที่ต้องเดินทางอยู่ตลอดเวลา  ไม่ได้ 

    อยูป่ระจำที ่ ผมคดิวา่ ซเีครต็ เปน็หนงัสอืทีเ่หมาะจะมปีระจำไวท้ีบ่า้น  โรงเรยีน  บริษัท  ห้างร้าน  สถานที่ราชการ  และทำเนียบรัฐบาล 

    ขอให้ ซีเคร็ต อยู่คู่เมืองไทยและคนอ่านตลอดไป ณฐกฤษ  ภูเก็ต 

      ไม่ว่าจะเป็นสมาชิกหรือไม่  ขอให้ติดตาม ซีเคร็ต ตลอดไปนะคะ 

    SHARING

    EXAMPLE

  • หมายเหต ุ 1.เรือ่งเลา่จะตอ้งเปน็เรือ่งของตนเองหรอืผูอ้ืน่ทีต่นเองรูจ้กั 2.เรือ่งดงักลา่วจะตอ้งเปน็เรือ่งจรงิ ไมใ่ชเ่รือ่งแตง่ 3.หากเรือ่งใด ไดร้บัการคดัเลอืกลงในนติยสาร Secret จะไดร้บัคา่ตอบแทนตามความเหมาะสม

    ฉลองกา้วสูป่ทีี ่9 กบันติยสาร

    เชญิชวนผูอ้า่น เลา่ประสบการณจ์รงิ อาทเิรือ่งทีท่กุขท์ีส่ดุในชวีติ ทีอ่ยากใหเ้ปน็อทุธาหรณแ์กผู่อ้ืน่ หรอื ความรูส้กึดีๆ ทีอ่ยากสง่ตอ่กำลงัใจ

    (อย่างน้อย ½ หนา้กระดาษ A4)

    เรือ่งทีโ่ดนใจกองบ.ก.นติยสารมากทีส่ดุ รบัฟร!ี ชดุเครือ่งนอน “ทวิลปิดไีลท”์ มลูคา่ 5,580 บ. + เสือ้ T-Shirt

    และอกี 19 ขอ้เขยีน รบัเสือ้ T-Shirt + หนงัสอื “ไอสไตนพ์บ พระพทุธเจา้เหน็” 1 เลม่

    สง่อเีมลมาที ่[email protected] หรอืสง่จดหมายมาที่ นติยสาร Secret (วงเลบ็มมุซองวา่ ฉลองกา้วสูป่ทีี ่9 กบันติยสาร )

    บรษิทัอมรนิทรพ์ริน้ติง้แอนดพ์บัลชิชิง่ จำกดั (มหาชน) 378 ถ.ชยัพฤกษ ์(บรมราชชนน)ี เขตตลิง่ชนั กรงุเทพฯ 10170

    หมดเขต 10 ส.ค.59 ประกาศผลผูไ้ดร้บัรางวลัในนติยสาร ฉ. 10 ก.ย.59

    โลกและธรรม “กา้ว” ไปด้วยกนั

    นติยสาร ซเีครต็

    EXAMPLE

  • หลงัคาโรงเรยีนนี้กนิได้ จะดีแค่ไหนถ้าลูกหลานของเราเติบโต

    ท่ามกลางต้นไม้และพืชผักที่พวกเขาปลูกเอง

    Vo Trong Nghia Architects  บรษิทั  รับออกแบบอาคารในประเทศเวียดนาม  ออกแบบโรงเรียนฟาร์มสุข  หรือ Farming

    Kindergarten   โรงเรียนต้นแบบซึ่งมี  แนวคิดหลักคือ  ปลูกฝังให้เด็กอนุบาลได้  ใกล้ชิดธรรมชาติและเห็นความสำคัญของการ  ปกป้องธรรมชาติ  โดยออกแบบให้หลังคา 

    www.mymodernmet.com โรงเรยีนเปน็แปลงผกัขนาดใหญ ่ เพือ่ใหเ้ดก็ ๆ  ได้เรียนรู้การดูแลพืชผักของตัวเอง  หลังคา  แปลงผกันีส้ามารถปลกูผกัไดต้ลอดทัง้ป ี และ  มีปริมาณมากพอสำหรับนำมาทำอาหารให้เด็ก  อนุบาลจำนวน 500 คน   นอกจากนี้โครงสร้างอื่น ๆ ยังผลิตจาก  วสัดรุไีซเคลิ  ใชไ้ฟฟา้จากพลงังานแสงอาทติย์  และมีระบบประหยัดพลังงานแบบครบวงจร  อีกด้วย  โรงเรียนไหนที่หลังคายังมีพื้นที่ว่าง

    ลองนำแนวคดิ “หลงัคากนิได”้ นีไ้ปลองปรบัใช้

    ได้นะคะ

    12 กรกฎาคม 2559

    OPEN EYESOPEN MIND

    เรื่อง Pitchaya

    EXAMPLE

  • กระถางตน้ไมล้อยฟา้ กระถางต้นไม้ส่วนใหญ่ตั้งอยู่บนพื้น

    หรือไม่ก็อาจใช้แขวนเพื่อประดับตกแต่งบ้าน

    แต่กระถางต้นไม้ที่กำลังจะพูดถึงนี้ลอยอยู่

    กลางอากาศ

    LYFE  กระถางต้นไม้สัญชาติสวีเดน  สุดล้ำสมัยที่ต่อต้านแรงโน้มถ่วงของโลกด้วย  การลอยอยู่กลางอากาศโดยไม่มีสิ่งใดค้ำยันไว ้ เลย  อุปกรณ์มีเพียงแผ่นไม้โอ๊กขนาด 6 Ö 6 นิว้  กระถางตน้ไมท้ำจากซลิคิอน  และทีส่ำคญั 

    สะอาดทีใ่จ ใชท่ีม่อื อาชีพตำรวจกับคนเก็บขยะเป็นอาชีพ

    ที่บางคนคิดว่าไม่น่าโคจรมาพบกันได้ แต่

    นายตำรวจคนนี้กลับไม่คิดอย่างนั้น

    Bripka Seladi  คุณพ่อลูกสามชาว  อินโดนีเซียเริ่มประกอบอาชีพตำรวจจราจร  ตั้งแต่ ค.ศ. 1977  ผ่านไป 8 ปี  เขามีอาชีพ  เสริมคือการเก็บขยะขาย  “ผมเห็นชาวบ้านหลายคนเดินมาเก็บ

    ขยะรอบ ๆ สถานีตำรวจไปขาย จึงคิดว่าขยะ

    เหล่านี้แปรเปลี่ยนเป็นเงินได้ และถ้าไม่มีใคร

    เก็บไป มันคงจะกองสูงเป็นภูเขาแน่ ๆ ผม

    จึงเริ่มเก็บขยะขายตั้งแต่วันนั้น”

    Bripka มีรายได้จากการขายขยะวันละ  1.8 - 3.67 เหรียญ  แม้จะมีคนดูถูกว่าเป็น 

    คนเก็บขยะ  แต่เขาก็ไม่สนใจ 

    “ผมไม่สนใจว่าใครจะดูถูก เพราะผม

    เชื่อว่าถึงแม้มือผมจะสกปรกจากขยะ แต่

    มันก็ไม่เคยสกปรกจากการทุจริตเลยสักครั้ง”

    Rizal Dimas  ลูกชายของเขากล่าวว่า  “พอ่เปน็ตน้แบบในการดำเนนิชวีติ ผมไมเ่คย

    อายทีพ่อ่เปน็ทัง้ตำรวจและคนเกบ็ขยะ เพราะ

    งานทั้งสองอย่างเป็นงานสุจริต พ่อสอนให้

    ลูก ๆ เป็นคนซื่อสัตย์ และผมก็ภูมิใจใน

    ตัวท่านมาก ๆ”

    ไม่ว่าจะประกอบอาชีพอะไร ขอให้ทำ

    ด้วยความซื่อสัตย์สุจริต ก็นับว่าเป็นอาชีพ

    ที่มีเกียรติทั้งนั้น

    อุปกรณ์ทั้งสองชิ้นต้องฝังแม่เหล็กเอาไว้ด้วย  LYFE ใช้คุณสมบัติการผลักกันของ  แมเ่หลก็เพือ่ชว่ยในการทรงตวัและทำใหก้ระถาง  ต้นไม้หมุนไปรอบ ๆ  กระถางต้นไม้นี้ไม่เพียง  สวยงามเท่านั้น  แต่ภายยังมีระบบระบายน้ำที่  เหมาะสม  เอือ้ตอ่การเตบิโตของตน้ไมอ้กีดว้ย ถ้าไม่รู้ว่ามีแม่เหล็กข้างใน ต้องคิดว่า

    นกัออกแบบมอีาชพีเสรมิเปน็นกัมายากลแน่ๆ

    เลยละ

    www.sunnyskyz.com

    www.sunnyskyz.com

    13 กรกฎาคม 2559

    EXAMPLE

    http://www.sunnyskyz.com/good-news/1646/Officer-Who-Saved-A-Young-Girl-From-A-Fire-20-Years-Ago-Watches-Her-Graduate-Collegehttp://www.sunnyskyz.com/good-news/1646/Officer-Who-Saved-A-Young-Girl-From-A-Fire-20-Years-Ago-Watches-Her-Graduate-College

  • วันรับปริญญานับเป็นหนึ่งในวันสำคัญ

    ทีส่ดุของชวีติ ครอบครวั ญาติ และเพือ่นๆ

    ต่างมาแสดงความยินดี แต่บัณฑิตคนนี้มี

    นายตำรวจมารว่มแสดงความยนิดดีว้ย ทัง้ ๆ

    ที่ไม่ใช่ญาติหรือเพื่อน

      เมื่ อ เดือนมิถุนายน  ปี ค.ศ. 1998 เกิดเหตุเพลิงไหม้อพาร์ตเมนต์ในเมืองฮาร์ต-  ฟอร์ด  รัฐคอนเนตทิคัต  ประเทศสหรัฐ-  อเมริกา  ไฟลุกไหม้รุนแรงจนทำให้ Josi

    Aponte  เด็กหญิงวัย 5 ขวบออกมาจาก  อาคารไม่ได้  เจ้าหน้าที่ดับเพลิงจึงรีบเข้าไป  ช่วยเหลือทันที  ไม่นานพวกเขาก็พาตัวเธอ  ออกมาไดส้ำเรจ็และสง่ให ้ Peter Getz  หนึง่  ในทีมเจ้าหน้าที่ตำรวจเป็นผู้ดูแล

    มือ้นีเ้พือ่ครขูองผม คุณคิดว่าเด็กชายวัย 11 ปีมุ่งมั่นเก็บ

    เงินจำนวนกว่า 200 เหรียญภายใน 6 เดือน

    ไปเพื่ออะไร

      เมื่ อ เดือนตุลาคมปีที่ แล้ ว   Cody

    Dortch  เด็กชายวัย 11 ปีรับจ้างทำงานพิเศษ  เช่น  เป็นพี่เลี้ยงเด็ก  หรืองานอื่น ๆ ตามแต่  เพื่อนบ้านจะให้เขาช่วย  รวมทั้งเก็บเงินค่า 

    นายตำรวจในวนัรบัปรญิญา

    Peter เลา่วา่  “ตอนทีเ่จา้หนา้ทีด่บัเพลงิ

    นำเธอออกมาจากอาคาร เธอไม่มีลมหายใจ

    แล้ว ผมจึงรีบช่วยชีวิตเธอทันทีด้วยการทำ

    CPR”   จากนั้นจึงนำเธอส่งโรงพยาบาล  ระหวา่งทางกท็ำ CPR ไปดว้ย  จนเธอกลบัมา  หายใจได้อีกครั้ง  ในขณะที่ Josi พูดถึง  เหตุการณ์ในครั้งนั้นว่า  “ฉันเกือบจะตาย

    อยู่แล้ว แต่ Peter และเจ้าหน้าที่คนอื่น ๆ

    กลับหยิบยื่นชีวิตใหม่ให้ฉันอีกครั้ง”

      แม้ว่าหลังจากนั้นเด็กน้อยจะหายเป็น  ปกติ  แต่ Peter ก็ยังติดตามพัฒนาการด้าน  การเรียนของเธอต่อไปอีก 1 ปี  “ผมอยาก

    มั่นใจว่าเธอสามารถใช้ชีวิตต่อไปได้ด้วยดี”

      กระทั่งเมื่อเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมา  Josi สำเรจ็การศกึษาจากมหาวทิยาลยั Eastern Connecticut State “งานรับปริญญาถือเป็นพิธีที่สำคัญ

    สำหรบัฉนัมาก จงึอยากแบง่ปนัความสำเรจ็นี้

    ให้คนที่สำคัญในชีวิต และ Peter ก็เป็นหนึ่ง

    ในคนกลุ่มนั้น”

    Peter ทิ้งท้ายว่า  “ผมตื้นตันมากที่เธอ

    ให้เกียรติผมขนาดนี้ อย่างไรก็ตาม ต้อง

    ขอบคุณเจ้าหน้าที่ดับเพลิง แพทย์ และ

    หน่วยช่วยเหลือคนอื่น ๆ ที่ทำหน้าที่ในวันนั้น

    อย่างเต็มที่เช่นกัน”

    การทำความดีใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที

    แต่มีคุณค่าต่อจิตใจตราบนานเท่านาน

    www.sunnyskyz.com

    ของขวัญในวันคริสต์มาสและวันเกิดเอาไว้  กระทั่งเวลาผ่านไป 6 เดือน  เมื่อเขามีเงินเก็บ  ถึงกว่า 200 เหรียญ  Cody จึงบอกแม่ว่าเขา  ต้องการเลี้ยงอาหารค่ำครูทุกคนที่เคยสอนเขา  “ผมอยากขอบคุณสำหรับทุกอย่างที่

    พวกเขาทำให้ ก่อนที่ผมจะย้ายไปเรียนที่อื่น”

      Cody ออกแบบการ์ดเชิญและส่งไปให้ 

    ครูทุกคนด้วยตัวเอง  แม้ว่าจะเป็นงานที่  ค่อนข้างยาก  เนื่องจากครูบางคนย้ายไปสอน  ที่โรงเรียนอื่นแล้ว  แต่เขาก็ทำสำเร็จ  จากนั้น  เขาจึงจองโต๊ะที่ร้านอาหาร  รวมทั้งซื้อดอกไม้  มอบให้ครูทุกคนอีกด้วย   เมื่อคืนสำคัญมาถึง  เขาอ่านเรียงความ  ที่เขียนด้วยตัวเอง  กล่าวขอบคุณครูทุกคนที่  ทำงานอย่างหนักเพื่อสอนเขา  และบอกว่าเขา  จะเป็นผู้รับผิดชอบค่าอาหารทั้งหมดนี้เอง   เด็กชายกล่าวว่าสาเหตุที่เขาทำเช่นนี้  เปน็เพราะ  “ผมรกัพอ่ของผม เขาทำงานอยา่ง

    หนักเพื่อนักเรียนทุกคน และยังสอนพิเศษ

    ให้เด็กที่ต้องการความช่วยเหลือ ซึ่งทำให้

    เขาพลาดอะไรหลายอย่างในชีวิตไป ฉะนั้น

    ผมจึงรู้ว่าครูของผมทำงานหนักมากแค่ไหน

    ผมจึงอยากแสดงให้พวกเขาเห็นว่า ผมก็

    ทำงานหนักเพื่อพวกเขาได้เช่นกัน”

    แม้จะเป็นการตอบแทนเพียงเล็กน้อย

    แตเ่ชือ่วา่คงเปน็เรือ่งทีค่ณุครทูกุคนจดจำอาหาร

    มื้อนี้ไปได้นานเท่านาน www.sunnyskyz.com

    14 กรกฎาคม 2559

    OPEN EYESOPEN MIND

    เรื่อง Pitchaya

    EXAMPLE

    http://www.sunnyskyz.com/good-news/1646/Officer-Who-Saved-A-Young-Girl-From-A-Fire-20-Years-Ago-Watches-Her-Graduate-Collegehttp://www.sunnyskyz.com/good-news/1646/Officer-Who-Saved-A-Young-Girl-From-A-Fire-20-Years-Ago-Watches-Her-Graduate-College

  • หาซื้อได้แล้ว ทุกสำนักพิมพ ์ ทุกที ่ ทุกเวลา

    ซื้อหนังสือง่าย แค่คลิก www.naiin.com naiinfanclub @naiinfanclub 0-2423-9889

    อาหารตา้นวยั ตา้นโรค (ฉบบัปรบัปรงุ) ผูเ้ขยีน ศลัยา คงสมบรูณเ์วช สำนกัพมิพ ์ อมรนิทรเ์ฮลท์ รู้หรือไม่ว่า เราสามารถชะลอความแก่

    ไดจ้รงิตามหลกัทางวทิยาศาสตร์ จะดกีวา่ไหม

    หากเราดูแลสุขภาพอย่างถูกต้อง เพื่อความ

    อ่อนวัยจากภายใน ไม่ต้องแก้ที่ปลายเหตุ

    ด้วยการศัลยกรรม หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวม

    ข้อมูลเอาไว้มากมาย ทั้งเทคนิคการกินอย่าง

    ง่าย ๆ ในชีวิตประจำวัน การออกกำลังกาย

    ที่ถูกต้อง และการปรับพฤติกรรมต่าง ๆ ที่

    เขียนโดยผู้เชี่ยวชาญ หากคุณอ่านแล้วนำไป

    ปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ รับรองว่าจะดูอ่อนกว่า

    วัยและห่างไกลโรคอย่างแน่นอน

    โรคภมูแิพ ้ (ฉบบัสมบรูณ)์ ผูเ้ขยีน พญ.สรินินัท์ บญุยะลพีรรณและ ผศ. นพ.เฉลมิชยั บญุยะลพีรรณ สำนกัพมิพ ์อมรนิทรเ์ฮลท์ หนังสือเล่มนี้เป็นกุญแจไขทุกข้อสงสัย

    เกี่ยวกับโรคภูมิแพ้ โดย คุณหมอสิรินันท์

    บุญยะลีพรรณ และ คุณหมอเฉลิมชัย บุญ-

    ยะลีพรรณ ไม่ว่าจะเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้

    เกิดโรค การรับมือ วิธีป้องกัน พร้อมทั้ง

    คำแนะนำในการปฏิบัติตนอย่างถูกต้องทุก

    ขั้นตอน ทั้งยังบอกขนาดของการใช้ยาเอาไว้

    อย่างละเอียด โดยอาศัยประสบการณ์ของ

    คุณหมอที่เชี่ยวชาญด้านนี้มากว่า 20 ปี

    พระคณุอาจารยป์ว๋ย อึง๊ภากรณ ์ตอ่หอ้งสมดุ สำนกัพมิพ ์ สำนกัหอสมดุ มหาวทิยาลยัธรรมศาสตร์ ศาสตราจารย์ ดร.ป๋วย อึ๊งภากรณ์ เป็นที่รักและเคารพของผู้คนมากมาย โดยเฉพาะ

    ในแวดวงการศกึษา ทา่นเลง็เหน็ความสำคญัของการอา่นหนงัสอืและใหก้ารสนบัสนนุแกห่อ้งสมดุ

    อย่างต่อเนื่อง ดังนั้นเนื่องในโอกาส 100 ปีชาตกาลของท่าน สำนักหอสมุด มหาวิทยาลัย

    ธรรมศาสตร์จึงรวบรวมเรื่องราวชวนติดตามเกี่ยวกับห้องสมุดของอาจารย์ป๋วยไว้ในหนังสือเล่มนี้

    พร้อมภาพประกอบที่หาดูได้ยาก เชื่อว่าผู้อ่านจะประทับใจและเข้าใจว่าเหตุใดอาจารย์ป๋วยจึงได้

    รบัการยกยอ่งอยา่งกวา้งขวาง

    จดับา้นเรยีกโชคดี แคร่เีซตฮวงจุย้ ผูเ้ขยีน มยิะซะกิ ฮโิระมิผูแ้ปล ปาวนั การสมใจสำนกัพมิพ ์สเตป็ส์ เคยไหมเวลาที่คุณอยู่ในบ้านแล้วรู้สึก

    อึดอัด หมดพลัง หรือไม่สบายใจ หากคุณ

    รู้สึกเช่นนั้นก็ได้เวลาแล้วที่ต้องรีเซตพลังงาน

    ในบ้านด้วยการจัดฮวงจุ้ย หนังสือเล่มนี้ได้

    รวบรวมเคล็ดลับเพื่อเรียกพลังบวกเข้าบ้าน

    ด้วยการจัดฮวงจุ้ยที่คุณสามารถทำเองได้

    ไม่ยากเลย

    15 กรกฎาคม 2559

    SERVE YOUR SOUL : READ เรื่อง Natnaree,  รุ่งทิพย์  เรืองเชื้อเหมือน 

    ภาพ สรยุทธ  พุ่มภักดี

    EXAMPLE

  • เมือ่เอย่ถงึพทัยา  หลายคนอาจนกึถงึหาดทรายทีเ่ตม็ไปดว้ยนกัทอ่งเทีย่วและแสงสยีามคำ่คนื แตน่อ้ยคนนกัจะรูว้า่  ยงัมทีีแ่หง่หนึง่เหมาะสำหรบัผูห้ลงรกัชนบทอยา่ง  À  LA CAMPAGNE  ¿ LA CAMPAGNE  หรืออะลา-  คอมปาณย์   ภาษาฝรั่ ง เศสแปลว่ า   “ณ  ชนบท”  สถานที่พักผ่อนร่างกายและจิตใจ  แหง่ใหมใ่นเมอืงพทัยา  คณุชมพนูทุ  อิม่อดุม  หนึ่งในผู้ก่อตั้ง  กล่าวถึงจุดเริ่มต้นว่า  เดิม  พื้นที่นี้เคยเป็นเพียงลานตากมันที่แห้งแล้ง  และห่างไกลความเจริญ  เปรียบเสมือนชนบท  ของเมืองพัทยา  ต่อมาเมืองเริ่มขยายตัว  บริเวณนี้จึงมีคนมาอยู่อาศัยมากขึ้นเรื่อย ๆ  เธอจึงคิดพัฒนาพื้นที่นี้ให้มีคุณค่ามากขึ้น  “เราชื่นชอบต้นไม้เป็นทุนเดิม  และเริ่ม  อิ่มตัวกับงานออฟฟิศในกรุงเทพฯ  จึงคิดว่า  อยากพฒันาพืน้ทีน่ีใ้หก้ลายเปน็สถานทีท่อ่งเทีย่ว  เชิงสร้างสรรค์แห่งใหม่  ให้นักท่องเที่ยว  มาพักผ่อนร่างกายและจิตใจ  รับประทาน  อาหารที่มีคุณภาพ  ปลอดสารพิษ  ได้อยู่  ท่ามกลางธรรมชาติที่ร่มรื่น  และมีกิจกรรม  เกี่ยวกับการเกษตรให้ได้ร่วมสนุก  เช่น  

    เลี้ยงสัตว์  ปลูกผัก  เป็นต้น”   ทั้งนี้แนวคิดหลักของการทำการเกษตร  ที่นี่คือ  เกษตรอินทรีย์  “ช่วงแรกเราต้องเผชิญปัญหาทาง  ธรรมชาติ  หลัก  ๆ  คือเรื่องการขาดแคลนน้ำ  แม้ว่าจะขุดบ่อบาดาล  แต่น้ำที่ได้ก็ไม่ค่อย  มีคุณภาพ  ทำให้ผลผลิตไม่ดีเท่าที่ควร  จึง  ต้องสร้างระบบกรองน้ำ  ปัญหาต่อมาคือเรื่อง  แมลง  เราปลูกผักแบบไม่ใช้สารเคมี  แมลง  จึงรบกวนมากกว่าปกติ  แต่เมื่อเวลาผ่านไปก็  สังเกตเห็นว่าเมื่อมีแมลง  ค้างคาวก็มาจัดการ  จงึเริม่รูว้า่ธรรมชาตมิรีะบบดแูลซึง่กนัและกนั”   ¿ LA CAMPAGNE ตกแต่งสไตล์  ยุ โรปผสมผสานกับกลิ่นอายของชนบท  ภายในประกอบด้วย Shop & Gallery  ร้าน  จำหน่ ายสินค้ าจากชุมชนที่มี เอกลักษณ ์ เฉพาะตัวและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม  ร้าน  ส้มตำวิลล่า  เสิร์ฟอาหารรสแซ่บสไตล์อีสาน 

    À LA CAMPAGNE “ณ ชนบท” ในเมอืงพทัยา

    และ Tea Factory & More  เสิร์ฟอาหาร  สไตล์ยุโรปและชาหลากหลายชนิด   เมนูแนะนำคือ  เบอร์เกอร์เนื้อปูซอส  วาซาบิ  เนื้อปูปรุงรสสูตรเฉพาะ  นำไปทอด  จนเหลืองกรอบ  เสิร์ฟพร้อมขนมปังชาร์โคล  ผกัปลอดสารพษิชบุแปง้ทอด  และซอสวาซาบ ิ เป็ดล่อนสไตล์ฝรั่งเศสในซอสพริกไทยดำ  และซอสสตรอว์เบอร์รี่   สะโพกเป็ดหมัก  สมุนไพรตุ๋นและทอด  เข้ากันดีกับเผือกบด  สลดัผกัผลไม ้ และซอสสตรอวเ์บอรรร์ี ่ สลัด  เนื้อปูสับปะรดย่าง  เนื้อปูรสชาติกลมกล่อม  รับประทานคู่กับสับปะรดย่างและผักสด  เพิ่มรสชาติด้วยซอสวาซาบิ  ของหวานแนะนำ  Red Velvet  เค้กเนื้อสีแดงสด  เนื้อนุ่ม  ละมุน  Blueberry Cheese Pie  ครีมชีส  เนื้ อ เนียน  หวานกำลั งดี   Red Bean Green Tea Mousse  มูสเค้กเนื้อนุ่มสไตล์  ญี่ปุ่น  สอดไส้ด้วยถั่วแดงกวน  ส่วนชา 

    16 กรกฎาคม 2559

    SERVE YOUR SENSES เร่ือง Pitchaya, Natnaree   ภาพ วรวุฒิ  วิชาธร

    EXAMPLE

  • แนะนำ La Vie En Rose  ชาดำจากอินเดีย  กลิ่นกุหลาบ  ถือเป็นเมนูแนะนำที่คนรักชา  หา้มพลาด  Matcha  ชาเขยีวทีใ่ชว้ธิกีารชงชา  แบบดั้งเดิม  จึงได้รสชาติหอมมันเข้มข้น  “เราใส่ใจการเลือกวัตถุดิบเป็นพิเศษ  ผักทุกชนิดต้องปลอดสารพิษ  แม้ตอนนี้  แปลงผักของเรายังให้ผลผลิตไม่เพียงพอ  ตอ่การนำมาประกอบอาหาร  แตใ่นอนาคตเรา  วางแผนว่าจะใช้ผักที่ปลูกเองร้อยเปอร์เซ็นต์”   นอกจากนี้วันเสาร์ - อาทิตย์  ตั้งแต่  เวลา 13.00 น. - 22.00 น.  ยังมี Weekend Farmer Market  หรือตลาดนัดจำหน่าย  ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก  งานศิลปะ  และ  เครื่องประดับทำมืออีกด้วย   กิจกรรมพิเศษที่น่าสนใจคือ  การเปิด  ให้เช่าแปลงผักสำหรับผู้ที่ต้องการทดลองเป็น  เกษตรกร  โดยผู้เช่าจะได้ลงมือปลูกผักทุก  ขั้นตอน  ตั้งแต่การหยอดเมล็ด  รดน้ำ  ย้าย  แปลง  และตอ้งมาดแูลแปลงผกัอยา่งสมำ่เสมอ  จนกวา่จะถงึวนัเกบ็เกีย่วผลผลติ  โดยสามารถ  นำผลผลิตไปขายในตลาดนัด  หรือนำมาให้  เชฟปรุงอาหารให้ก็ได้  และอีกกิจกรรมที่  เหมาะสำหรับเด็ก ๆ ที่ต้องการเลี้ยงสัตว์  แต่  ไมม่พีืน้ทีค่อื  การเปดิใหล้งทะเบยีนเปน็เจ้าของ  สัตว์  เช่น  ไก่  แพะ  เป็นต้น  โดยต้อง 

    À LA CAMPAGNE 21/2 หมู่ 1 ตำบลนาจอมเทียนอำเภอสัตหีบ จังหวัดชลบุรี 20250

    (ตั้งอยู่บนถนนสุขุมวิท ตรงข้ามอัยการพัทยาก่อนถึงสี่แยกห้วยใหญ่)เปิดให้บริการทุกวัน

    วันจันทร์ -พฤหัสบดี เวลา 10.00น. -20.00 น.วันศุกร์ -อาทิตย์ เวลา 10.00 น. -22.00 น.

    ข้อมูลเพิ่มเติม โทร.09-1783-8772

    โทรศพัทม์าแจง้วา่  สดุสปัดาหน์ีจ้ะมาดแูลสตัว ์ อยา่งไรบา้ง  เพือ่ใหเ้ดก็ไดฝ้กึความรบัผดิชอบ  และออกจากโลกคอมพวิเตอรห์รอือินเทอรเ์น็ต  มาลงมือทำงานจริง ๆ  “เราหวงัวา่ทกุคนทีม่าจะไดแ้รงบนัดาลใจ  กลับไปปลูกผักกินเองที่บ้าน  อยากให้ที่นี่  เป็นศูนย์รวมความสุข  มานั่งพักผ่อน  ลอง  ใช้ชีวิตเรียบง่ายกับครอบครัวหรือเพื่อน  ๆ  ทา่มกลางบรรยากาศด ี  ๆ ในกลุม่คนทีม่แีนวคดิ  คล้ายคลึงกัน”  ลองเปลี่ยนการท่องเที่ยวธรรมดา ๆ  ให้กลายเป็นการท่องเที่ยวตามวิถีเกษตร  อินทรีย์  แล้วจะพบว่าธรรมชาติมอบสิ่งดี ๆ  ให้เราเสมอ

    เบอรเ์กอรเ์นือ้ปูซอสวาซาบิ

    เปด็ลอ่นสไตลฝ์รัง่เศสในซอสพรกิไทยดำและซอสสตรอวเ์บอรร์ี่

    Red Velvet

    Red Bean Green Tea

    La Vie En Rose

    17

    กรกฎาคม 2559

    EXAMPLE

  • เรือ่ง พชิญา  ภาพ สรยทุธ  พุม่ภกัดี 

    จากกจิกรรมปฏบิตัธิรรมทีผ่า่นมา  ระหวา่งวนัที ่ 1 - 9  พฤษภาคม  2559 ณ  ศนูยป์ฏบิตัธิรรมเฉลมิพระเกยีรต ิ 84  พรรษา  ราชนครนิทร ์ (เขาดนิหนองแสง) 

    จงัหวดัจนัทบรุ ี โดยมพีระอาจารยม์านพ  อปุสโม  เปน็ผูถ้า่ยทอดธรรม มผีูส้มคัรเขา้มาหลากหลายชว่งวยั  แตท่ีน่า่สนใจเปน็พเิศษคอื  ผูป้ฏบิตัธิรรมวยัใส 

    อายยุงัไมข่ึน้เลข  2  กส็นใจมาปฏบิตัธิรรมดว้ยเชน่กนั 

    วัยใส  ใส่ใจธรรม

    นายภูมิรพี  ร่มรุกข์  อายุ  15  ปี “สาเหตุที่ผมตัดสินใจปฏิบัติธรรมเพราะคุณแม่ชักชวน  เพราะตัวท่านเองก็มาปฏิบัติธรรม  

    กับพระอาจารย์มานพหลายครั้ง  อีกเหตุผลหนึ่งคือผมสมาธิค่อนข้างสั้น  จึงอยากลองฝึกสมาธิ  

    ดูบ้าง  ครั้งนี้เป็นครั้งที ่ 2  แล้ว 

      “ตอนมาปฏบิตัคิรัง้แรกรูส้กึกดดนัและอดึอดั  อยากกลบับา้น  เพราะเราปฏบิตัไิมไ่ดเ้ลย  แต ่ 

    เมื่อถึง  2  วันสุดท้ายก็เริ่มปฏิบัติได้บ้าง  ส่วนครั้งนี้เมื่อไปถึงผมก็นั่งสมาธิและเดินจงกรมได้เลย 

    นายปรม  ต้ังจารุกิจอายุ  18  ปี “ผมรู้จักโครงการนี้จากคุณพ่อและ  

    คุณแม่   เพราะเคยไปรับท่ านที่ศูนย์  

    ปฏิบัติธรรมฯหลายครั้ง  แต่ไม่เคยไป  

    ปฏิบัติด้วยเลย  จนครั้งนี้คุณแม่ชวนเลย  

    ลองไปดู  เพราะเห็นว่าเป็นโครงการที่ดี 

      “ก่อนไปผมก็กังวลว่าจะลำบาก  

    หรือเปล่า  ความเป็นอยู่จะเป็นอย่างไร  

    แต่เมื่อไปแล้วจึงรู้ว่าไม่ได้เป็นอย่างที่คิด  

    และการปฏิบัติธรรมก็ทำให้ใจสงบและ  

    นิ่งขึ้นมาก  ได้ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง  คิด  

    ไตร่ตรองอะไรได้รอบคอบมากยิ่งขึ้น 

      “หลังกลับจากการปฏิบัติธรรม  

    เพื่อน  ๆ  พูดกันว่า  ผมเปลี่ยนไปมาก  

    อารมณ์เย็นขึ้นเยอะ  ถ้ามี โอกาสผม  

    ก็อยากกลับไปปฏิบัติธรรมอีกครับ” 

    นางสาวพัทธ์ธีรา  แดดภู่  อายุ  15  ปี “หนูเคยปฏิบัติธรรมที่วัดสังฆทานมาแล้ว  2  ครั้ง  แต่  

    ตอนนั้นยังเด็กมาก  จึงถือศีล  5  ครั้งนี้คุณป้าก็ชักชวนให้มา  

    ปฏิบัติแบบเต็มตัว  คือถือศีล  8  ต้องงดอาหารเย็น  ตอนแรก  

    ก็กลัวว่าจะอยู่ไม่ได้  แต่เมื่อมาปฏิบัติจริง  ๆ  จึงรู้ว่าอยู่ได้ 

      “วยัรุน่บางคนอาจมองวา่การปฏบิตัธิรรมเปน็เรือ่งเชยหรือ  

    เป็นเรื่องของผู้ใหญ่  แต่หนูไม่คิดอย่างนั้น  เพราะจริง  ๆ  แลว้  

    กลับช่วยให้เรามีสติ  มีสมาธิ  ส่งผลให้การเรียนดีขึ้น  ทั้งยัง  

    ชว่ยใหเ้ราระงบัอารมณ ์ เชน่  โมโห  หงดุหงดิไดด้ขีึน้อกีด้วย” 

      “ระหว่างอยู่ที่ศูนย์ปฏิบัติธรรมฯ  พระอาจารย์ท่านสอน  

    หลาย  ๆ  เรื่อง  จากเมื่อก่อนผมเป็นเด็กเกเร  ไม่ค่อยเข้าเรียน  

    พอมาปฏิบัติธรรม  ฟังธรรมจากพระอาจารย์  ก็เริ่มคิดได้ว่า  

    เราทำให้แม่เสียใจ  จึงปรับเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้น 

      “ผมคิดว่าการปฏิบัติธรรมส่งผลดีต่อชีวิตมาก  ๆ  ทำให้  

    การเรียนดีขึ้น  ความสัมพันธ์ในครอบครัวและเพื่อน  ๆ  ก็ดีขึ้น  

    อยากฝากถึงเพื่อน  ๆ  ที่เคยเกเร  คนที่อารมณ์ร้อน  ให้ลองมา  

    ปฏิบัติธรรม  แล้วจะรู้ว่ามันดีจริง  ๆ  ครับ” 

    ความรู้สึกของวัยรุ่นยุคใหม่หลังจากได้ปฏิบัติธรรม

    คงช่วยยืนยันได้ว่า “ธรรมะ” เข้าถึงจิตใจของคนได้ทุกช่วงวัย

    จริง ๆ

    18 กรกฎาคม 2559

    SPECIALREPORT

    EXAMPLE

    https://th-th.facebook.com/pages/%E0%B8%A8%E0%B8%B9%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B9%8C%E0%B8%9B%E0%B8%8F%E0%B8%B4%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%89%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A3%E0%B8%95%E0%B8%B4-%E0%B9%98%E0%B9%94-%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A9%E0%B8%B2-%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%A3%E0%B9%8C-%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%MACROBUTTON

  • EXAMPLE

  • THE LAST SECRET

    เรือ่ง พระราชญาณกว ี (ทา่นปยิโสภณ)

    แผน่ดนิไทย แหง้แลง้จรงิหรอื

    Thin

    ksto

    ckph

    otos

    นำ้ทกุหยดคอืชวีติของคนชนบท  ความ  

    เสี่ยงอย่างสำคัญของเกษตรกรคือความ  

    ไม่แน่นอนของฤดูกาล  ความไม่ทันสมัยเรื่อง  

    เทคโนโลยี  ความโง่เขลาด้านการตลาด  และ  

    ไม่มีความสามารถจะเข้าถึงแหล่งทุน  เงื่อนไข  

    4  ประการนี้ทำให้เกษตรกรไทยล้าหลัง  พัง  

    พินาศทกุเรือ่ง  อกีรอ้ยปกีไ็มม่ใีครปลดเปลือ้ง  

    ทุกข์นี้ได้ 

      ข้าพเจ้าขอพูดเฉพาะเรื่องน้ำ  แผ่นดิน  

    ไทยของเรามฝีนตกปลีะ  4  เดอืนเปน็อยา่งนอ้ย  

    ซ้ำยังมีน้ำท่วมอีกด้วย  แต่เหตุไฉนพอฝน  

    หยุดตก  ราชการต้องเตรียมรถขนน้ำดื่ม  

    ไปแจก  นี่ยังไม่พูดถึงน้ำเพื่อการเกษตรเลย  

    จะโทษใครดีล่ะ 

      ข้าพเจ้าขอกล่าวโทษสติปัญญาของคน  

    ไทยวันนี้ดีกว่า  เพราะเรื่องของตัวเองแท้  ๆ  

    แต่งอมืองอเท้า  รอให้คนอื่นมาจัดการให้  

    เชน่  ฝนตกหนกั  4  เดอืน  แทนทีจ่ะหาอะไรมา  

    รองน้ำฝนไว้ดื่มบ้าง  แต่กลับเพิกเฉย  ปล่อย  

    นำ้ฝนไหลทิง้  แคน่ำ้ดืม่ยงัแกป้ญัหาตวัเองไมไ่ด้  

    ก็แสดงว่าสมองคนไทยยุคนี้พิการ  ยากที่จะ  

    ไปพูดถึงการเก็บน้ำเพื่อการเกษตรในหน้าแล้ง 

      ข้าพเจ้ามีโอกาสไปดูงานเกษตรกรรม  

    ทีอ่สิราเอล  เขามี  “นิคมเกษตรกรรม”  ชัดเจน  

    เป็นจุด   ๆ  รัฐเตรียมเรื่องน้ำ  เทคโนโลย ี 

    ตลาด  และทุน  ประชาชนเป็นแรงงาน  

    ที่นั่นอย่าหวังน้ำฝนจากฟ้า  เพราะเขาอยู่ใน  

    ทะเลทราย  สติปัญญาของเขาสูงส่งถึงขนาด  

    คิดค้นกลั่นน้ำเค็มให้เป็นน้ำจืดไปเลย  จะได ้ 

    จบปัญหา  แล้วขุดดินวางท่อน้ำอย่างเป็น  

    ระบบส่งไปให้ราษฎรดื่มและทำการเกษตร 

      อะไรคอืความแตกตา่งระหวา่งเขากบัเรา  

    เขามนีำ้เคม็  เรามนีำ้จดื  เขามนีคิมเกษตรกรรม  

    เรามีนิคมอุตสาหกรรม  เขามีเทคโนโลยี  เรา  

    มีจอบเสียม  เขามีแหล่งทุน  เราต้องกู้ยืม  

    เขามกีารตลาด  แตเ่ราปลอ่ยใหพ้อ่คา้คนกลาง  

    บีบขมับเกษตรกร  สติปัญญาเรากับเขาไม่  

    ต่างกัน  แต่ความรักชาติต่างกัน  เขามีอวัยวะ  

    เทา่กนักบัเรา  เขาทำได ้ แตเ่หตใุดเราทำไมไ่ด้  

    เขากันดารกว่าเราพันเท่า  เรามีพร้อมเกือบ  

    ทกุอยา่ง  แตป่ลอ่ยใหค้นรวยยิง่รวยลน้  คนจน  

    ยิ่งจนตรอก  อะไรคือความแตกต่าง  ท่าน  

    ผู้อ่านลองคิดดูก็แล้วกัน 

      ข้าพเจ้าคิดว่าถึงเวลาที่เราคนไทยจะ  

    หยุดพูด  และหันมาลงมือทำงานหนัก  หยุด  

    ฝัน  แต่หันมาใส่ใจเรื่องใกล้ตัว  แก้ปัญหา  

    คิดค้น  ทุ่มเทวิจัยเรื่องดิน  น้ำ  ลม  ไฟ  

    กันอย่างจริงจังเสียที  นำงานวิจัยตัวอย่างที่ดี  

    มาดลบันดาลให้เป็นจริงบนผืนแผ่นดินไทย  

    บา้งเถดิ  เรือ่งเลก็นอ้ยกใ็หป้จัเจกชนแกป้ญัหา  

    ของตัวเองไป  แต่เรื่องใหญ่  ๆ  เช่น  ระบบ  

    น้ำจืดเพื่อการเกษตรทั้งประเทศเป็นหน้าที่  

    ของรัฐ  เช่น  วางระบบท่อใต้ดิน  ต่อน้ำจืด  

    จากแม่น้ำโขง  ชี  มูล  ปิง  วัง  ยม  น่าน  

    เจา้พระยาใหค้รอบคลมุเปน็เครอืขา่ยใยแมงมมุ  

    อยู่ใต้ดิน  แม้จะต้องใช้งบประมาณมหาศาล  

    เพียงใด  เราก็ต้องทำ  มิฉะนั้นน้ำจืดจะ  

    สูญหายไหลลงไปเป็นน้ำเค็มในทะเล 

    หรือจะรอกลั่นน้ำเค็มให้เป็นน้ำจืด

    อย่างอิสราเอล!

    คนชนบทสว่นใหญฝ่ากชวีติไวก้บันำ้ฝนปใีดฝนดกีท็ำการเกษตรได้ ปใีดฝนแลง้กแ็รงหมด

    76 กรกฎาคม 2559

    EXAMPLE

    นิตยสาร Secret ปีที่ 8 ฉบับที่ 194 July 2016ContentsSharingOpen Eyes Open MindServe Your Soul : ReadSpecial Report