의료전문가 조합원

건강체크의 활동에 관해 소개합니다 .

간호사

지역의 건강 체크 서로 건강체크

자신들이 반에서 당뇨체크 변체크 서포터양성강좌

건강체크는 골밀도・당・염분・혈압・체지방・ＢＭＩ등、매년、연인원３００００명을 넘는 조합원들이 반회나 각종 이벤트 등에서 실시하고 있습니다 . 정확한 조작과 바른 설명이 가능한 , 품질이 높은 미나미의료생협 공인 건강체크 서포터가 계속해서 탄생하고 있습니다 .

가볍게 할 수 있는 건강체크 메뉴

반모임등에서 , 전문 스탭이나 핼스업서포터를 강사로 、손쉽게 건강만들기가 가능하도록 , 반 모임 메뉴도 충실하게 하고 있습니다 . 시리즈로 완성할 수 있는 「 Value ー Set 」도 갖추었습니다 . 올해 3월에 개최된 「건강만들기 교류 모임」에 참가한 여러분들에게 이 책자가 보급되었습니다 .

암 예방 세트がん予防セット　스톱 폐암！당신의 금연을 지지합니다 .타카라 블록 추천

＜ 1 회차＞폐암과 금연의 관계＜２回目＞암 검진의 추진＜３回目＞금연을 향한 활동 . 금연외래

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검진으로부터 시작하는 건강만들기 세트　검진으로부터 당신의 안심을 , 보고 알고 , 접촉하고 , 마침내 이번에는 검진 Let’s go大高블록 추천

＜１회차＞암 검진이 무엇인가요 ?＜ 2 회차＞암 자기체크를 해보자＜３회차＞자아 , 검진가볼까요 ?

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고령자의 건강만들기 세트　　건강미인이 되자 ! 아름답게 나이들기　　　　　　　　　　　　매난블럭 추천

＜１회차＞고령자의 몸과 마음에 대한 이야기＜２회차＞뇌트레이닝・근육트레이닝 체험＜３회차＞건강만들기 머신트레이닝 체험

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젊어지기 세트　언제까지나 부드럽게・잠들고나서부터의 나의 근육西三河블록 추천

＜１회차＞근육을 젊게하는 법에 대한 이야기＜ ２ 회 차 ＞ 핼 스 업 서 포 터 와 함 께 스트레이칭＜３회차＞스스로 스트레칭과 근육측정・체력측정

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２００８년도판 반모임 세트 메뉴 중에서

마음건강세트　こころの薬箱星崎ブロックおすすめ

＜１회차＞남자와 여자의 몸과 마음에 대한 이야기＜ 2 회차＞평온한 날＜３회차＞핸드 아로마

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어린이 건강 만들기 세트親と子の口からはじまる健康づくり「消化戦隊タベルンジャー！」東海市・知多半島ブロックおすすめ

＜１회차＞親子でにこピカクッキング「パンＤＥプール」をつくろう＜２회차＞口からはじまる健康づくり（食のハテナ、歯のハテナ）＜３회차＞子育てなんでも座談会

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메타보 공략・식시부터세트　みんなで減らそう体・脂・肪（タイ・シ・ボウ）！桃山・天白ブロックおすすめ

＜１회차＞당신의 식생활 메타보도 체크＜２회차＞먹고나서 움직이자 메타보 안녕＜３회차＞스위치 폰！간단한 식사 조리

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메타보공략・체력측정부터 세트測って知ろうからだのバランス健康づくりの第１歩。深部の筋肉を鍛えよう緑ブロックおすすめ＜１회차＞검진에서 알수 있는 것・체조성 체크

＜２회차＞검진을 진행하자＜３회차＞결과를 가지고 생각해보는 반 모임 . 생활습관 개선 활동울 하자 .

메타보공략・체력측정부터 세트測って知ろうからだのバランス健康づくりの第１歩。深部の筋肉を鍛えよう緑ブロックおすすめ＜１회차＞검진에서 알수 있는 것・체조성 체크

＜２회차＞검진을 진행하자＜３회차＞결과를 가지고 생각해보는 반 모임 . 생활습관 개선 활동울 하자 .

２００８년도판 반모임 세트 메뉴 중에서

건강만들기는 , 미나미의료생협의 의료 전문성을 살린 것으로 대학의 연구실과 공동개발한 것으로 어느것이나 고품질입니다 .

핼스 업 서포터 양성강좌・인정시험

미나미의료생협 공인 핼스 업 서포터는 인정 시험이 있습니다 . 위는 인정 시험의 모습입니다 .

시험에 합격하고 , 인정서를 획득한「핼스 업 서포터」의 여러분은 , 자신의 지부나 블록뿐만이 아니라 , 요청받은 다른 블록에도 건강 만들기 서포터로서 가게 됩니다 . 매뉴얼에 따라 , 실기와 코멘트 , 수기의 목적 등도 말해줍니다 .

미나미의료생협은 , 「년 1 회의①건강진단」과、「검진과 검진의 사이 , 언제라도 가볍게 자신들이 할 수 있다 .②건강체크를 보건예방활동의 기본으로 하고 , 「자신의 신체의 현황을 파악해나가면서③건강만들기・건강증진」 . 이 3 가지를 기둥으로 활동하고 있습니다 .

미나미의료생협이 지향하는 건강만들기는、①의료의 전문가와 조합원이 협동해서 , 검진 , 건강체크 , 그리고 건강증진의 품질을 만드는 것입니다 . 또 ②조합원・직원의 자치・참가・협동의 힘으로 지역전체 건강만들기를 지향합니다 . 그리고③ 이 운동을 통해서 , 사업소의 경영도 지원해 갑니다 .

이 영상은 , 블록 조합원이 , 검진에 대처하는 활동을 하고 있는 모습입니다 .①은 , 검진의 계획을 세우는 , 블록의 건강만들기 위원회입니다 .②은 지역을 돌면서 , 검진을 청하는 조합원과 직원의 모습③은、검진 당일 돕기④은、자신들로서 골다공증 체크 등 기재를 사용해 건강체크 .

①

②

③

④

다음은 , 미나미의료생협의 건강만들기를 발신하는 곳으로「건강모임」에 관한 소개를 합니다 .

미나미의료생협의 건강 만들기의 3 가지 기둥을 유기적으로 연결해가는 중요한 기획으로서 위치하고 있습니다 .

２００８년３월 건강 만들기 교류 집회（전체 모임）

미나미의료생협의 건강만들기 교류 집회는 현재、①차년도 건강 만들기의 방침을 제출하고、②검진운동의 스타트 대쉬③검진으로부터 시작하는 건강 만들기 메뉴의 제안을 진행하고 있습니다 .

16.8%

25.6%

10.8%

20.0%

6.4%

14.0%

4.0%

9.8%

4.6%5.6% 6.6% 6.2%

0.0%

5.0%

10.0%

15.0%

20.0%

25.0%

30.0%

29～ 30 39～ 40 49～ 50 59～ 60 69～ 70～

総合判定が「正常」「ほぼ正常」の割合

年齢別性別（男性）年齢別性別（女性）

加齢とともに

「正常」は減少・・・

23.8%

11.3%

30.8%

18.5%

35.6%

20.8%

32.1%

21.7%

27.0%25.3%

21.9%

28.2%

0.0%

5.0%

10.0%

15.0%

20.0%

25.0%

30.0%

35.0%

40.0%

29～ 30 39～ 40 49～ 50 59～ 60 69～ 70～

血圧が１３０／８５以上の割合年齢別性別（男性）年齢別性別（女性）

女性は加齢とともに増加傾

向

男性は働き盛り

世代に多い

9.9%

6.0%

19.6%

14.2%

28.6%26.3%

30.2%

50.5%

26.2%

53.4%

14.3%

46.1%

0.0%

10.0%

20.0%

30.0%

40.0%

50.0%

60.0%

29～ 30 39～ 40 49～ 50 59～ 60 69～ 70～

220mg/ dl脂質（総ｺﾚ）が 以上の割合年齢別性別（男性）年齢別性別（女性）

女性で、急激に高値比率が増加！

5.1%2.7%

4.4%7.6%

14.9% 13.3%

30.6% 27.0%

38.3%35.8%

40.0%43.3%

0.0%

5.0%

10.0%

15.0%

20.0%

25.0%

30.0%

35.0%

40.0%

45.0%

29～ 30 39～ 40 49～ 50 59～ 60 69～ 70～

高血糖の割合年齢別性別（男性）年齢別性別（女性）さらに加速がつ

いて上昇する・・・

加齢での上昇

空腹時 110㎎以上又は任意140㎎以上、あるいは HbA1c5.5%

전체회의에서는 , 검진결과의 분석을 의사가 보고하고 , 다음년도의 검진 , 건강만들기에의 동기를 부여하고 있습니다 .

건강 만들기 교류 모임 실행위원회

（조합원・직원이 함께 내용을 만들어 진행합니다 .）

여기는 실행위원회로 , 당일 어떤 발표를 진행할까 , 조합원과 직원으로 상담하고 의논한 내용을 보고하는 곳입니다 .

건강 모임은、①조합원・직원의 건강만들기 교류를 하는 장소라는 것과、②조합원・직원이 실행위원회를 만들어 협동의 내용 만들기를 진행하는 곳으로 자리잡고 있습니다 .

접수 주위는 ( 조합원 ) 행상인으로 가득 , 어디든 「모두 천」

마츠켄삼바로 , 회장은 뜨거운 열기

사회 3 인 딸의 목소리가 , 회장에 아름답게 울려퍼집니다 .

신 검진제도의 이야기 등 , 실행위원회 모두의 전체회의를 진행합니다 .

메타보 공략 분과회의 어필을 조합원 자신이 진행합니다 .

여기에서의 건강 만들기 분과회의 어필

분과회「검진으로부터 시작하는 건강만들기」（大高）

직원의 어드바이스로 페트 병에 위카메라를 넣어 위카메라를 체험합니다 .

분과회「메타보 공략・식사부터 」（모모야마・텐바쿠）

핼스 업 서포터의 식사 서포터가 식사의 균형에 대해 설명합니다 .

직원과 조합원이 하나가 되어 분과 모임일 진행합니다 .