北屯終身學習中心【04-22492118 台中市北屯區文心路四段821號3F】

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學院 類別 代號 每星期 上 課 時 間 學費 指導老師 起迄日 教材費 C1101 18:40-20:10 1600 蔡佩玲 11/7-12/26 由字母發音開始,逐步建立自然發音習慣*有系統學習聽音拼字、看字讀音,輕鬆學會發音技巧*正確 發音是學好英文的第一步,快來學好發音吧! 60 C1102 簡單開口說英文 20:10-21:40 1600 11/7-12/26 以"開口表達"為課程重點,運用常用單字練習基本句型,搭配實務演練,建立開口自信及使用技巧,快速開口說英文! 170 C1103 KK 音 標 與 自 然 發 音 10:40-12:10 1600 James 11/9-12/28 學好發音,KK 音標與自然發音的練習缺一不可。自創的發音魔術教學並搭配些許的基礎會話練習,讓 你發音迅速搞定。( 適合想從事兒美、親子教學和想從頭學好的人 ) 300 C1104 早鳥(基礎)英語對話 09:00-10:30 1600 11/9-12/28 自創 ~ 不經由文法、不受限生字的獨特方法,讓你英語說得既開心又道地。課後即可現學現賣。 ( 適合略懂基本單字,如 car, table 的人 ) 350 C1105 19:10-21:10 2000 11/7-12/26 愜意的聊遍生活周遭事物。獨特的方法,專攻口說,啟動你對英語消失已久的熱情。課程中使用 50% 英語對話。( 適合約有初級會話能力者 ) 350 C1106 19:10-21:10 2000 11/3-12/22 100% 全英語對話環境,讓你盡情分享生活中的大小事。不知不覺地,英語又精進了。( 適合約有中級會話能力者 ) 375 C1107 早午茶英語聚會 10:00-12:00 2000 11/3-12/22 帶來一杯喜愛的早午茶,帶出一天的好心情。置身於 100% 全英語會話環境,無形中,英語精進了。(適 合約有中級會話能力者 ) 375 C1108 食衣住行英語通 10:00-11:30 1600 Ellien 11/8-12/27 以課本上實用生活對話,練習準確發音,學會生活實用單字及文法,引導學生用已知單字文法做更多表 達 , 適合想重新把英文學好,說出正確 漂亮的英語者 。( 初級 ) 採用教材 :LiveABC ( 希伯倫股份有限 ) 450 C1109 生活英文輕鬆學 19:30-21:00 1600 Tristan Chen 11/7-12/26 用淺顯易懂的對話方式,讓你輕鬆的開口說英語,從對話中學習拼音,文法及單字,非常 Easy& Happy 的學習日常生活會話喔 ! 50 C1110 10:30-12:00 2000 Ellien 11/5-12/24 透過全民英檢初級試題題庫聽力 / 閱讀 / 寫作 / 口說四部份 , 由老師有系統的帶著學生答題及複習。除 了傳授答題技巧外 , 更重視幫學生累積英文單字量及教導正確文法 , 讓學生在準備考試同時 , 真正具備相 對英文能力。使用教材 : 全民英檢初級精選試題二版 < 寂天文化出版 > 400 C1111 TOEIC新多益詞彙班 09:30-11:30 2400 Derek (老師多 益成績 985 分 ) 11/6-12/25 於課堂講授如何以英文字根及字首在最短時間內背誦詞彙,以及了解每個字的用法,除了能夠幫助在英文使用上減少 發生錯誤機率之外,也能夠在考試時立刻作答,達到快狠準之目標。( 日本與韓國於 5/29 率先實施 3 代多益,台灣 預計明年也會實施,要高分考取考試只剩今年 ) ※ 有意參加多益考試,詞彙量不足;多益分數 500 分;全民英檢中級; 對英文詞彙有興趣者。教材:笛藤 - 新 TOEIC 必考單字 600 中文修訂版 附 MP3 (BARRON´S 第五版 ) 450 C1113 矯正英語發音班 10:00-12:00 2400 11/4-12/23 許多人學英文已久,但是認為一直學不好,即使學會 KK 音標,仍然無法說出流利的英文,時常無法達到良好的英語溝通效 果,且常常被台式發因困擾著。此課程以純美腔英語為標準,以及許多台灣英語發音教學死角內容,並且在課堂上以英語 音檔腳稿做為反驗證工具。讓學員在課程後,所講出來得英語更為流利及標準。※適合所有要改善英語發音之英語學習者。 50 C1114 英文自助行會話 09:00-10:00 1400 Liz 11/7-12/26 以「KK 音標」加上「自然發音法」,兩者一起相輔相成熟悉英文字母的發音,在看到英文單字時,遵 照發音方式就可以唸出它的發音,藉此方式練習自助旅行或出國時會用到的會話。會從基本招呼語開始 教學,參與學員必須回去背誦常用對話。自編講義 -150 元 150 C1201 ( ) 20:20-21:50 2000 吳聖斌 11/8-12/27 以初學者為對象,從學習韓文字母開始,介紹韓文發音與寫法,且能運用課堂所學日常用語,進行簡單 對話。( 使用教材:簡單學韓語 ) 360 C1202 級(二) 18:10-19:40 2000 權善美 11/8-12/27 使用教材 YMB SI-SA 第 9-15 課 C1203 級(三) 18:30-20:00 2000 Alice 11/11-12/30 ( 使用教材:簡單學韓語 ) 360 C1204 級(四) 20:10-21:40 2000 Alice 11/11-12/30 動詞與形容詞的現在形 ( 格式體 ) -敘述語 ( 陳述句 ) 終結詞尾,疑問句終結詞尾。與時間有關的助詞, 目的格助詞 ( 賓格助詞 ),和 ( 跟 )…一起的表達方式表示人,事物的位置之表達。表示對照,對比的助 詞。與相當於華語的 ( 也,只 ) 助詞。使用教材:Beautifuk Korean( 美麗的韓國語 1-1 冊:第 12-14 課) 550 C1301 日語五十音基礎 18:30-20:00 1600 陳惠貞 11/9-12/28 採用簡單學日語第一冊 ; 五十音 . 片假名 . 平假名 . 基本問候語 ( 適合未學過日語者 ) 265 C1302 級 I( 一 ) 18:40-20:10 1800 蔡郁偉 11/3-12/22 採用「簡單學日語」第一課至第三課;斷定助動詞肯定的過去式與非過去式用法,指示代名詞的近、中、 遠稱等用法,指示代名詞的近、中、遠稱等用法的活用。 265 C1303 級 I( 二 ) 20:10-21:40 1800 黃玲娥 11/7-12/26 採用「簡單學日語」第四課至第六課;形容詞、形容動詞定義;形容詞用法,形容詞、形容動詞用法, 電話號碼的說法及時間起迄說法。 265 C1304 日語初級I(三) A 10:00-11:30 1800 蔡郁偉 11/3-12/22 採用「簡單學日語」第七課至第九課;動詞概說;禮貌形用法,有無、存在與否的表達,時間點與去向 等用法。 265 C1305 B 20:10-21:40 1800 陳惠貞 11/8-12/27 265 C1306 級 I( 四 ) 10:00-11:30 1800 蔡郁偉 11/8-12/27 「簡單學日語」第 10-12 課;拿手與否、好惡與否等用法,購物及家族構成等用法,比較與好惡程度 等用法。 265 C1307 級 I( 五 ) 18:30-20:00 1800 劉有煉 11/3-12/22 「簡單學日語」第 13-15 課;名詞、形容詞過去式與肯定、否定等用法,慾望的肯定、否定等用法, 授受動詞用法。 265 C1308 日語初級II(一) 18:30-20:00 2000 陳惠貞 11/8-12/27 簡單學日語 II 第 16-18 課。 265 C1309 日語初級II(二) 20:10-2140 2000 劉有煉 11/3-12/22 採用「大家的日本語初級 II」第 16 課至 18 課。 270 C1310 日語初級II(四) 20:10-21:40 2000 陳惠貞 11/9-12/28 採用「大家的日本語初級 II」第 23 課至 25。 270 C1311 階 I( 三 ) 20:10-21:40 2200 陳惠貞 11/3-12/22 採用「大家的日本語初級 II」第 32 課至 34。 270 C1312 日本語初中級讀本班 A 18:30-20:00 2000 黃玲娥 11/7-12/26 教材採用初中級讀本為主軸¸並配合複習「進階 ( 一 ) 跟 ( 二 )」2 本書,歡迎正在學或已經學過「大家的日 本語 - 進階 ( 一 ) 跟 ( 二 )」的學員,一起往中級日語之路邁進,教材另購。教材採用大家的日本語 中級Ⅰ 320 C1313 B 08:45-10:15 2000 11/11-12/30 320 C1314 50 音 & 生 活 觀 光 日 語 10:30-12:00 1800 黃玲娥 11/11-12/30 羅馬字拼音對照,不懂五十音也能表達想法。觀光日本時常用必備好句型,模擬各種狀況場景,無論在什麼情況下都能派上用場, 套用句型就能暢行無阻。初學者非記不可的生活觀光基礎單字。針對即將要赴日觀光的人設計,最快速又最實用的課程。 300 C1315 Go to japan 觀光日語 18:30-20:00 1800 陳惠貞 11/3-12/22 沒有複雜的文法 , 只要將初級句型活用於日常生活中 . 這裡有跟自己及旅遊相關的內容 , 以有趣的情境和例文引 導 , 套用句型就能輕鬆自在用日語自助旅行暢遊日本 .( 羅馬字拼音對照 , 不懂 50 音也能表達想法 ) 300 C4101 A 19:00-20:00 1800 ( 恕不折扣 ) 蘇語默 音樂才 藝教室 11/7-12/26 蘇語默系統第一冊,由零開始的專業教學系統,精心培訓的師資配合雲端線上教學,讓你在不懂的地方 可以反覆觀看學習,並在實體課程中接受訓練與找出缺點,讓你在循序漸進中學好吉他。 本團隊有提供租、借用吉他,每期租金 400 元整,押金 1,000 元整。 200 C4102 B 11:00-12:00 11/12-12/31 200 C4103 階(二) 20:00-21:00 11/7-12/26 蘇語默系統進階班本班必須有基礎。 200 C4104 階(六) 10:00-11:00 11/12-12/31 200 C4106 成人爵士鋼琴 A 19:00-20:00 2800 ( 恕不折扣 ) 招敏慧 11/8-12/27 本課程專為喜愛鋼琴演奏而無基礎之成年人而設。課程內容由淺入深,一步一步教大家如何彈奏各種節 奏和各種類型的音樂,讓學生能輕鬆學會彈奏出自己喜愛的歌曲。 ( 上課免費提供電子琴使用 ) 恕不折扣。使用教材:流行鋼琴自學秘笈/招敏慧編著。 300 C4107 B 20:10-21:10 11/8-12/27 C4108 吉他工坊烏克麗麗 - 初級 20:30-22:00 1800 陳建發 11/11-12/30 來自大發老師傳業解說,讓你學會烏克麗麗所有核心概念,間會入門吉他概念,以及吉他麗麗基礎,想 玩出屬於自己的音樂嗎 ? 想做出自己喜愛的音樂嗎 ? 歡迎來大發老師的烏克麗麗教室。 100 C4108-1 吉他工坊烏克麗麗 - 進階 19:00-20:30 1800 11/11-12/30 100 C4109 四君子國畫班初階 10:10-11:50 1600 吳春惠 11/3-12/22 從基礎筆法墨色之認識教起,進而運用色彩、學習寫意蔬果造型、梅蘭竹菊四君子構圖,臨稿、背稿、 創稿個別指導,易學易成。 自備或代購 C4110 四君子山水國畫班進階 08:30-10:10 11/3-12/22 經由傳統山水技法的學習,累積水墨畫與大自然的關係之對應,實踐藝術生活化,生活藝術化的境界,美化人 生。適合曾學習四君子或有水墨畫基礎者。材料含毛筆 ( 大 . 中 . 小蘭竹 . 墊布 . 宣紙 . 筆等 ) 1650 C4111 18:20-20:00 1600 11/8-12/27 因材施教,從基礎開始,寫意花卉、蔬果、昆蟲等等,從生活中找題材,美化人生,變化氣質。用品自備或上課代購亦可。 C201 輕鬆學記帳-會計基礎 18:30-21:30 2800 林敬淵 11/9-12/28 1. 以簡單的圖例引導初學者認識記帳的規則 ( 借貸法則 )。2. 以實作學習如何編制傳票、登帳、過帳、試算至編製 財務報表。3. 配合企業實務並教授學員認識營業稅及申報注意事項。本課程適合初學者,為會計工作培訓之搖籃。 200 C202 10:30-12:00 2000 李慶平 11/3-12/22 1.股票的本質。2.股票名詞解析。3.股票生活化。4.股票理論探討。5.如何蒐集資料。6.每週題材與指標股。 7. 看盤技巧與盤後分析。8. 如何克服貪與懼。【適合初入門投資者】實際上課內容會依學友需求做調整。 C203 股市權證實戰作空贏家班 19:00-21:00 2400 江修文 11/7-12/26 股市技術分析最新理論,跟隨主力操盤的 235 法則,有效率解決技術分析無法融會貫通的困擾。為達 學習效果,8 周課程含 LINE 盤中,指數及各股教學。程式選股加 235 有紀律操作,克服人性弱點。 C204 不動產實務入門 09:30-11:30 2400 涂慕潔 11/5-12/24 本課程將由基本的概念開始,從買房的角度了解買賣流程、注意事項、責任義務及相關稅賦等等,課程 亦會介紹遺產繼承、信託、不動產投資等實務。以實務案例,帶同學認識不動產相關法令、稅務,買賣 房屋流程、注意事項、貸款申辦、權利義務等等,不動產投資規劃、不動產疑難雜症,帶同學由淺入深。 自編 講義費 100 代號 日 期 費用 C6108 幼兒肢體律動開發 15:30-16:30 999 C307-2 養生塑身瑜珈 G . 14:30-15:30 1399 C4206 18:30-20:00 1399 C4114 18:30-20:00 1299 國民經濟平價課程專區 ( 單一價恕不折扣 ) 歡迎來信索取電子簡章 [email protected] 簡章與優惠訊息將每期 寄到您的電子信箱。 EDM 索取專區 節能減碳 又快速 學院 類別 代號 每星期 上 課 時 間 學費 指導老師 起迄日 教材費 ( ) C6101 親子黏土創意樂淘淘 10:00-11:40 1800 黃美滿 11/7-12/26 訓練小朋友肌肉的發展和混色練習,搭配實用性的配件,如時鐘、音樂盒、相框、筆筒…等,此課程為增加親 子間互動的默契和共同創意的趣味為宗旨。(黏土作品共有4件大作品,2件小作品)【適合2.5~5歲之幼兒】 600 C6102 快樂塗鴉玩創意 10:00-11:40 1800 11/3-12/22 以活潑有趣引導方式和簡單好玩的素材,例如:水彩、蠟筆、彈珠滾畫等來應用,讓小朋友每堂課都 有不同的驚喜和創造力,更能在塗鴉中增加創意和自信心。(可家長陪同)(本期作品約2件黏土、4 件水彩、2件剪貼畫)。請自備粉蠟筆、圍裙。 400 C6103 幼兒美術捏塑班 19:00-20:40 1800 11/3-12/22 以活潑有趣的故事引導方式和多媒材的應用(黏土捏塑、剪貼、砂畫、版畫等),課程中採美術和輕黏 土穿插上課,訓練小朋友的小肌肉發展和立體空間概念以及色彩調配變化,更啟發小朋友豐富的創造力 和想像力。【適合滿3足歲~6歲小朋友】(可家長陪同)(本期作品約3件黏土、3件水彩、2件剪貼畫)。 500 C6104 智慧感覺統合遊戲–親子班 11:00-12:00 1600 賴惠娥 11/7-12/26 透過身體的各種感覺和大小肌肉的發展,用創意親子互動的方式來刺激觸覺、前庭平衡和本體覺,並加入用手智能的遊 戲,不僅能培養人際的互動和專注力,更能增進肢體的靈活度與自信心。【適合2~3.5歲幼兒,一名家長陪同上課】 C6105 智慧感覺統合遊戲–獨立篇 10:00-11:00 1500 11/7-12/26 透過語文、數學邏輯、空間概念、肢體動覺等多元化遊戲,去刺激觸覺、前庭平衡和本體覺;並用故事、想像去引導融入遊 戲,培養主動探索學習,不僅能增進創造力和人際互動,更能提升孩子的專注力、自信心與肢體協調。【須獨立上課3.5~5歲】 C6107 幼幼寶貝快樂律動 16:30-17:30 1400 趙芷菁 11/10-12/29 音感節奏的肢體訓練、簡單的生活律動舞步、地板分解的伸展運動、即興創作的遊戲舞蹈、專業舞蹈體態的養成。團體活動的 初步訓練,認識身體各部位,訓練平衡感,柔軟度及肢體律動,漸進方式,以即興創作啟發學童的肢體想像力。【滿3足歲ㄛ】 C6108 平價 課程 幼兒肢體律動開發 15:30-16:30 999 (恕不折扣) 婷婷老師 11/7-12/26 動動手、動動腳? 幼兒體適能課程以律動舞蹈的方式為課前做熱身,將流行的音樂、舞蹈融入教學 中。讓小朋友快樂的動起來、舞動全身、培養幼兒身體靈活度、協調性、反應能力、提升心肺適能增 加身體免疫力,讓小朋友快樂又健康喲。【適合足3~6歲幼兒,須獨立上課】 C6109 幼兒芭蕾+快樂律動 16:30-17:30 1400 11/7-12/26 以活潑輕快的歌謠帶動暖身,簡單易學的芭蕾舞蹈基本動作,優雅的姿態,有助於增加小朋友的肢體 協調,增強柔軟度,音樂節奏,讓小朋友靈活運用身體,培養良好優美姿勢,還能增加自信喔!(舞 衣自備或代購1050元)。【適合足3~6歲幼兒,須獨立上課】 C6110 幼兒芭蕾+扭扭肚皮舞 17:35-18:35 1400 11/7-12/26 芭蕾地板基本伸展動作,增加柔軟度,培養良好優美姿勢?扭扭腰擺擺臀小朋友也可以跳出可愛又俏皮 的肚皮舞風格?(舞衣自備或代購1050元,另腰巾200元)。【適合4足歲以上幼兒,須獨立上課】 C6113 A 10:00-10:50 1500 林莉蓁 11/8-12/27 孩子是在遊戲中學習的,此課程是在培養兒童具有敏銳的聽覺,提昇音樂感知的能力,及對聲音具有 分辨思維、記憶的能力,並開發其內在的音樂潛能。 【適合2.5~3.5歲幼兒,可一名家長陪同上課。】(名額有限,請儘早報名)。 350 C6114 B 11:00-11:50 1500 11/8-12/27 350 C6115 C 09:00-09:50 1500 11/4-12/23 350 C6116 D 10:00-10:50 1500 11/4-12/23 350 C6117 幼兒音樂小精靈 A 09:00-09:50 1500 11/8-12/27 透過音樂、舞蹈、戲劇、文學、圖畫等,系列藝術活動體驗,開發孩子的創造智慧,讓孩子在充滿音 樂氣氛的環境中,愉快地去接觸音樂、感受音樂、欣賞音樂,並用聽、說、唱、跳、玩等方式表達出 來。【適合3.5~5歲幼兒,須獨立上課】(名額有限,請儘早報名) 350 C6118 B 11:00-11:50 1500 11/4-12/23 350 C6119 09:50-10:50 1500 Sandy 11/9-12/28 教育學家皮亞傑曾說過「玩,就是孩子的工作。」玩可以不僅僅只是玩,有些小朋友易挫折、缺少團隊合作機 會,藉由著玩的過程,可以幫助他們學習處理情緒和表達,課程中,為你挑選玩具、安排遊戲,結合美語、音 樂、故事等,可以提升小朋友的運動協調,練習右腦的圖像思考能力,提高詞彙力以及圖形辨識力!讓小朋友 暫離電視、電玩,運用自己的想像力、創造力動手玩,讓小朋友寓教於樂。【適合3~5歲幼兒,家長可陪同】 150 C6120 美語律動與繪本 11:00-12:00 1500 11/9-12/28 學美語不怕早,怕的是方法不得當,尤其是幼兒需要有醞釀期的時間準備。課程從主題延伸認識易懂單 字,結合歌曲幫助幼兒喜歡朗朗上口和建構句型的概念,從團體遊戲互動中,進而開口說以及繪本分享 加深他們的記憶,提升小朋友的閱讀興趣,讓孩子快樂的學習。【適合3~5歲幼兒,家長可陪同】 150 C6121 幼兒英文童謠繪本 ( ) A 10:00-10:50 1400 琪琪老師 11/11-12/23 韻律優美的童謠及手指謠,搭配適合幼兒程度的圖畫書,帶領小朋友認識第2種語言,歡迎爸爸媽媽跟 著孩子一起走進繪本的奇妙世界。【適合足2~4歲】 175 C6122 B 11:00-11:50 1400 11/11-12/23 175 C6123 幼兒美語ABC唱遊 16:30-18:00 1600 蘇璇芝 11/9-12/28 讓孩子在唱歌及遊戲中慢慢喜歡美語,同時培養孩子與同儕之間的良好互動,不會害怕說外國語言。 【適合足3~7歲孩童】(每班12名,額滿不再收)。 250 C6125 A B C 10:00-11:00 1600 LIZ 11/7-12/26 讓尚未接觸正統英文教育的孩子,藉由大張閃卡的覆誦教學認識字母,再用字母塗色的練習讓孩子 加深記憶,之後用大風吹或聽到關鍵字跳一下等方式帶領孩子唸歌謠讓孩子開心學習。採用書籍: Phonics Kids 1:The Alphabet (Book+CD) <本期教授:A~M>【適合2~4歲】限12人 330 C6126 塗鴉趣-親子班 10:00-11:30 1800 唐果老師 11/4-12/23 以繪本故事為主軸,配合美術啟蒙基礎--於形/色彩/遊戲等方式,提供手到、眼到、心到機會經驗,由簡而 繁練習,藉不同媒材引發感覺功能統合作用;採開放引導式教學,別於傳統式框架學習,親子隨同輔助相互 學習、共創和諧與快樂關係。(本課程安排含繪畫/黏土/勞作/節慶等八件主題作品)【適合足3歲以上幼童】 400 C6127 幼兒積木潛能開發 A 19:00-20:00 1800 (恕不折扣) 圓意 潛能館 11/4-12/23 以故事或圖片引導→帶領孩子動手、模仿、創造、進而引發孩子的趣味、自信、成就及挑戰的潛能。培養孩子用腦思 考、動手操作的習慣。課程能提供孩子在認知、社會化、情緒管理的發展。組件設計是運用工學原理,沒有角度限制, 可做360度的組合,完全優於一般堆疊式的積木。幾種組件有大小倍率關係,組件造型隱含點、線、面、圓、矩形及無 限的角度的組合方式,完全符合手部的把、玩、拆、組,可以創造出無限想像的空間智慧,訓練孩子手眼協調及大、小 肌肉的發展。【適合滿3足歲~8歲小朋友,須獨立上課(對積木創作有興趣、喜歡聽故事的小朋友)】每班限12名。 200 C6128 B 11:00-12:00 1800 (恕不折扣) 11/3-12/22 200 C6129 幼兒小小熱力客 R A D K I D Z 11:00-12:00 1600 小菈老師 11/8-12/27 來自阿根廷的兒童體適能課程,擺脫唱跳課程型態,以流行舞蹈、遊戲互動、感統認知…等元素帶進課 堂裡,另搭配競賽遊戲讓孩子在其中培養團隊合作,從中學習榮譽心、反應力、及社會性,除此之外更 強調兒童體適能全方位發展,訓練孩子的心肺功能與大小肌肉協調性及肢體柔軟度,讓孩子們聰明運 動,動出聰明!(家長可陪同)【適合2歲10個月-5歲】 200 C6130 親子繪本烘焙班 10:00-11:30 1800 張慧玉 11/9-12/28 藉由小朋友最喜歡的繪本及節慶活動導入上課的主題。大手牽著小手 爸媽陪著孩子一起在歡樂與驚喜中完 成一道道簡單卻美味的手作甜點與烘焙點心。不僅培養親子感情增加親子互動,也從中學習製作健康又好吃 的點心。(親子課程3-5歲與一位家長一同上課)(材料費含上課材料、講義等.....請於第一堂課交齊)限10組 1800 ( ) C6201 金頭腦圍棋班-基礎 19:00-20:40 1600 葉珀廷 11/3-12/22 學圍棋的小朋友,可增進推理、組合、邏輯之觀念和增強對事物的注意力,並有助小朋友在學習的過程中 靜下心來,基本規則、圍地的方法、圍地的攻防、吃子的方法、攻防、棋子的死活、七種常見要小心的圖 形,二個真眼睛所需最少顆數、常見圖形和手筋的名稱。【請自備棋具】(老師代購13路中棋盤50元)。 C6202 金頭腦圍棋班-進階 19:00-20:40 1600 11/9-12/28 C6203 小小達人烘焙王 14:00-15:30 1600 范竣淵 11/5-12/24 1.檸檬戚風蛋糕2.黑芝麻麻糬麵包3.黑糖法國麵包4.巧克力香蕉磅蛋糕5.馬鈴薯雞蛋沙拉麵包6.英式伯 爵茶酥餅7.香蒜麵包捲8.焦糖檸檬布丁(材料費含上課材料、講義等.....請於第一堂課交齊)※老師示範 學員分組操作(請自備1個保鮮盒及餐具) 特價 1200 C6205 兒童芭蕾+扭扭肚皮舞 18:40-19:40 1400 婷婷老師 11/7-12/26 芭蕾地板基本伸展動作,增加柔軟度,培養良好優美姿勢?扭扭腰擺擺臀小朋友也可以跳出可愛又俏皮 的肚皮舞風格?(舞衣自備或代購1050元,另腰巾200元)。【適合大班至國小學童】 C6206 09:30-10:30 1400 陳品錡 11/5-12/24 兒童基礎芭蕾,開發幼兒對身體姿勢的敏感度,暖身約10分鐘→把桿基礎練習約15分鐘→流動練習約 15分鐘→芭蕾小品約15分鐘→收操緩和運動約5分鐘。教學內容難易度視學生程度做調整。( 舞衣請 自備。限中班以上~小三學童)( 須獨立上課) C6207 超夯兒童MV街舞 15:30-16:30 1400 曾順港 11/5-12/24 透過基礎的律動,從舞曲中認識自己的身體律動,並搭配時下最流行的MV舞,開始懂得表現自己並達 到運動的功效及提升自己的舞技。備註:請攜帶乾淨的運動鞋至教室更換。 C6208 兒童古典鋼琴班 A 10:00-11:00 2800 (恕不折扣) 招敏慧 11/12-12/31 本課程專為對樂器演奏有興趣而無鋼琴基礎之兒童而設。藉由簡淺易學、生動有趣之內容,培養兒童 對音樂之興趣,開發學習潛能,提升藝術素養。【上課免費提供電子琴使用】可代購電子琴約800元 (上課請洽老師)。如需要亦可輔導YAMAHA鋼琴檢定。 160 C6209 B 11:10-12:10 11/12-12/31 160 C6213 19:00-20:40 1800 黃美滿 11/11-12/30 結合多元化的媒材(彩畫、蝶古巴特之彩繪拼貼、版畫、水墨遊戲)的應用,課程中穿插黏土捏塑(二 堂課),訓練小朋友的小肌肉發展和立體空間概念,以及色彩調配變化,更啟發小朋友豐富的想像力和 創造力。【請自備圍裙】 500 C6214 兒童全能美術創意 (七堂) 14:00-16:00 1600 11/12-12/24 結合繪畫、黏土捏塑、剪貼、版畫、彩繪拼貼等多媒材運用,讓小朋友在美術課程中學習色彩調配、構 圖、平面立體及美勞自由自在的天馬行空,發揮豐富的想像力和創造力。【適合幼稚園大班至國小學童】 450 C6215 兒童素描寫真高手 10:00-12:00 1800 郭立恆 11/5-12/24 培養輕鬆速寫技巧,依視覺、造型、光影、遠近的分辨,以不同的材質,依線條與色感畫出靜物、花 卉、人物等造型,因材施教,個別指導養成繪畫基礎的能力。【適合六歲以上至國中學童】 200 C6216 兒童短文寫作-低年級 08:30-10:10 1600 林慈美 11/5-12/24 採情境式的活潑教學,生動的引導小朋友從經驗、典故、文學裡尋找多方創作思維,繼而強化語文的 架構與組織能力,以及各類修辭法的運用。 100 C6217 A 10:20-12:00 1600 11/5-12/24 採情境式的活潑教學,生動的引導小朋友從經驗、典故、文學裡尋找多方創作思維,繼而強化語文的 架構與組織能力,以及各類修辭法的運用。課程內容:讀書心得、日記、各式文體之寫作。 100 C6218 B 13:30-15:10 1600 11/5-12/24 100 C6219 兒童口才訓練班 15:30-17:10 1600 11/5-12/24 帶領小朋友進入每個不同的學習領域和角色扮演,將語言、肢體、聲音、行為模式發揮到淋漓盡致, 達到培養小朋友訓練穩健的台風、得體的應對與建立自信。 100 C6220 兒童創意短語、造句班 二四 16:50-18:20 2800 11/3-12/27 低年級寫作的前題暖身,加強寶貝們對語詞、短語和句子組織架構的概念,以及連結生活經驗,充分 發揮想像力,讓文字可以表達得更生動、通順與貼切。 100 C6221 14:00-15:40 1600 吳聰輝 11/5-12/24 基本動作、體適能、品勢、對練、功力擊破、防身術,基礎開始透過趣味教學由淺入深,達到強身、 防身目標,技術訓練與武德精神教育並重。(道服自備或代購)【適合幼稚園中班至國小學童】 C6222 兒童漂亮硬筆字 14:00-15:30 1600 巫國平 11/5-12/24 字是人的門面,寫的一手好字,給人印象加分,從坐姿握筆法,字體結構分析,書寫要領,教您寫出 漂亮硬筆字,終身受用無窮。上課請自備鉛筆或原子筆和軟墊板。【適合幼稚園大班至國小學童】 250 C6223 15:40-17:40 1800 11/5-12/24 由楷書歐陽詢九成宮醴泉銘入門,從坐姿正確握筆法,養成良好習慣,培養專注力及耐心,進而習得一手 好字,終身受用窮。材料費含100張毛邊紙、字帖、大楷毛筆及上課材料。【適合國小二年級以上學童】 400 響應政府政策,鼓勵銀髮族健康運動,報名相關運動課程, 可享有史無前例的好康折扣喔 ~ 好康優惠:65 歲以上民眾,憑證可享政府 600 元補助。 ( 報名時需繳附相關證件影本方可受理報名 )。 註 : 每人限申請一班。開課後恕不受理插班及退費。詳細辦法 請洽櫃檯 ( 本優惠辦法與其他優惠折扣僅擇一使用 ) 運動 i 臺灣「樂齡臺中 ~ 活力九九」運動推廣 教育部體育署補助 105 年運動i臺灣 「樂齡臺中 ~ 活力九九」銀髮族運動推廣 慶祝救國團成立 64 週年 終身學習中心成果展 訂於 10/23( 日 ) 下午 14:00 於一中商圈 ( 水 利大樓 ) 救國團 北屯 終身學習中心 11 ~12 月研習簡章 學習有活力 生活更亮麗 105-6 語文教育 工商管理 健康運動 文創藝能 兒童成長 研習時間: 105 11 3 日~ 12 28 日 共八週 105-6期網路報名 折扣優惠 1051025日前 報名 9 1051026日起 報名 95 ※繳費方式:請於報名 隔天23:59前至ATM轉帳 凡報名「青少年課程」二人同行 85 個人同時報名二班享 8 優惠謹限 10/26 (三)前報名 代號 星期 時間 費用 C319 活力有氧塑身燃脂 10:30-11:30 1100 C4108 吉他工坊烏克麗麗初級 20:30-22:00 1800 C6207 超夯兒童 MV 街舞 15:30-16:30 1400 『青少年課程』專區 服務時間 週一至週五 AM08:30-PM09:30 週六 AM08:30-PM06:00 洽詢服務熱線 北屯終身學習中心 ( 04 ) 2249-2116 台中市北屯區文心路四段 821 號 3 樓 ( 龍邦大樓 ) 線上報名:https://www.cyccea.org.tw 台中市團委會:http://tcctc.cyc.org.tw/ (下載專區電子簡章備索) 救國團台中市北屯終身學習中心 早鳥優惠 10/26日前報名 10/27日後報名 新學友 95 無折扣 (新生需酌收 100 元報名費) 舊學友 9 個人同時報名兩班 85 9 舊生團體續報原班級 10 人以上且同時報名,10/26 前享 85 折優惠,隔期無效。( 學友各自至櫃台報名 恕不予團報優惠,一律以一般折扣計算 ) 滿 65 歲以上學員,憑證享 8 折優惠。 憑身心障礙手冊本人享 7 折優惠。 以上優惠辦法不適用線上報名及不折扣班別 ( 各類 檢定考照班、單元班等 ),且不得合併使用。 預告 106-1 期冬令兒童課程 早鳥課程優惠 預定於 12 15 開始受理報名 歡迎來信索取電子簡章 [email protected]

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學院 類別 代號 班     別 每星期 上 課 時 間 學費 指導老師 起迄日 教     學     大     綱 教材費

美語系列

C1101 輕 鬆 學 好 發 音 一 18:40-20:10 1600蔡佩玲

11/7-12/26 由字母發音開始,逐步建立自然發音習慣*有系統學習聽音拼字、看字讀音,輕鬆學會發音技巧*正確發音是學好英文的第一步,快來學好發音吧! 60

C1102 簡 單 開 口 說 英 文 一 20:10-21:40 1600 11/7-12/26 以"開口表達"為課程重點,運用常用單字練習基本句型,搭配實務演練,建立開口自信及使用技巧,快速開口說英文! 170C1103 KK 音 標 與 自 然 發 音 三 10:40-12:10 1600

James詹

11/9-12/28 學好發音,KK 音標與自然發音的練習缺一不可。自創的發音魔術教學並搭配些許的基礎會話練習,讓你發音迅速搞定。( 適合想從事兒美、親子教學和想從頭學好的人 ) 300

C1104 早鳥(基礎)英語對話 三 09:00-10:30 1600 11/9-12/28 自創 ~ 不經由文法、不受限生字的獨特方法,讓你英語說得既開心又道地。課後即可現學現賣。( 適合略懂基本單字,如 car, table 的人 ) 350

C1105 半 英 對 話 班 一 19:10-21:10 2000 11/7-12/26 愜意的聊遍生活周遭事物。獨特的方法,專攻口說,啟動你對英語消失已久的熱情。課程中使用 50%英語對話。( 適合約有初級會話能力者 ) 350

C1106 全 英 對 話 班 四 19:10-21:10 2000 11/3-12/22 100% 全英語對話環境,讓你盡情分享生活中的大小事。不知不覺地,英語又精進了。( 適合約有中級會話能力者 ) 375C1107 早 午 茶 英 語 聚 會 四 10:00-12:00 2000 11/3-12/22 帶來一杯喜愛的早午茶,帶出一天的好心情。置身於 100% 全英語會話環境,無形中,英語精進了。( 適

合約有中級會話能力者 ) 375

C1108 食 衣 住 行 英 語 通 二 10:00-11:30 1600 Ellien 11/8-12/27 以課本上實用生活對話,練習準確發音,學會生活實用單字及文法,引導學生用已知單字文法做更多表達 , 適合想重新把英文學好,說出正確 漂亮的英語者 。( 初級 ) 採用教材 :LiveABC ( 希伯倫股份有限 ) 450

C1109 生 活 英 文 輕 鬆 學 一 19:30-21:00 1600 Tristan Chen 11/7-12/26 用淺顯易懂的對話方式,讓你輕鬆的開口說英語,從對話中學習拼音,文法及單字,非常 Easy& Happy

的學習日常生活會話喔 ! 50

C1110 全 民 英 檢 初 級 六 10:30-12:00 2000 Ellien 11/5-12/24透過全民英檢初級試題題庫聽力 / 閱讀 / 寫作 / 口說四部份 , 由老師有系統的帶著學生答題及複習。除了傳授答題技巧外 , 更重視幫學生累積英文單字量及教導正確文法 , 讓學生在準備考試同時 , 真正具備相對英文能力。使用教材 : 全民英檢初級精選試題二版 < 寂天文化出版 >

400

C1111 T O E I C新多益詞彙班 日 09:30-11:30 2400 Derek( 老 師 多益 成 績985 分 )

11/6-12/25於課堂講授如何以英文字根及字首在最短時間內背誦詞彙,以及了解每個字的用法,除了能夠幫助在英文使用上減少發生錯誤機率之外,也能夠在考試時立刻作答,達到快狠準之目標。( 日本與韓國於 5/29 率先實施 3 代多益,台灣預計明年也會實施,要高分考取考試只剩今年 ) ※ 有意參加多益考試,詞彙量不足;多益分數 500 分;全民英檢中級;對英文詞彙有興趣者。教材:笛藤 - 新 TOEIC 必考單字 600 中文修訂版 附 MP3 (BARRON´S 第五版 )

450

C1113 矯 正 英 語 發 音 班 五 10:00-12:00 2400 11/4-12/23 許多人學英文已久,但是認為一直學不好,即使學會 KK 音標,仍然無法說出流利的英文,時常無法達到良好的英語溝通效果,且常常被台式發因困擾著。此課程以純美腔英語為標準,以及許多台灣英語發音教學死角內容,並且在課堂上以英語音檔腳稿做為反驗證工具。讓學員在課程後,所講出來得英語更為流利及標準。※ 適合所有要改善英語發音之英語學習者。

50

C1114 英 文 自 助 行 會 話 一 09:00-10:00 1400 Liz 11/7-12/26以「KK 音標」加上「自然發音法」,兩者一起相輔相成熟悉英文字母的發音,在看到英文單字時,遵照發音方式就可以唸出它的發音,藉此方式練習自助旅行或出國時會用到的會話。會從基本招呼語開始教學,參與學員必須回去背誦常用對話。自編講義 -150 元

150

韓語系列

C1201 韓 語 初 級 ( 一 ) 二 20:20-21:50 2000 吳聖斌 11/8-12/27 以初學者為對象,從學習韓文字母開始,介紹韓文發音與寫法,且能運用課堂所學日常用語,進行簡單對話。( 使用教材:簡單學韓語 ) 360

C1202 韓 語 初 級 ( 二 ) 二 18:10-19:40 2000 權善美 11/8-12/27 使用教材 YMB SI-SA 第 9-15 課

C1203 韓 語 初 級 ( 三 ) 五 18:30-20:00 2000 Alice 11/11-12/30 ( 使用教材:簡單學韓語 ) 360

C1204 韓 語 初 級 ( 四 ) 五 20:10-21:40 2000 Alice 11/11-12/30動詞與形容詞的現在形 ( 格式體 ) -敘述語 ( 陳述句 ) 終結詞尾,疑問句終結詞尾。與時間有關的助詞,目的格助詞 ( 賓格助詞 ),和 ( 跟 )…一起的表達方式表示人,事物的位置之表達。表示對照,對比的助詞。與相當於華語的 ( 也,只 ) 助詞。使用教材:Beautifuk Korean( 美麗的韓國語 1-1 冊:第 12-14 課)

550

日語系列

C1301 日 語 五 十 音 基 礎 三 18:30-20:00 1600 陳惠貞 11/9-12/28 採用簡單學日語第一冊 ; 五十音 . 片假名 . 平假名 . 基本問候語 ( 適合未學過日語者 ) 265C1302 日 語 初 級 I( 一 ) 四 18:40-20:10 1800 蔡郁偉 11/3-12/22 採用「簡單學日語」第一課至第三課;斷定助動詞肯定的過去式與非過去式用法,指示代名詞的近、中、

遠稱等用法,指示代名詞的近、中、遠稱等用法的活用。 265

C1303 日 語 初 級 I( 二 ) 一 20:10-21:40 1800 黃玲娥 11/7-12/26 採用「簡單學日語」第四課至第六課;形容詞、形容動詞定義;形容詞用法,形容詞、形容動詞用法,電話號碼的說法及時間起迄說法。 265

C1304日 語 初 級 I( 三 ) A 四 10:00-11:30 1800 蔡郁偉 11/3-12/22 採用「簡單學日語」第七課至第九課;動詞概說;禮貌形用法,有無、存在與否的表達,時間點與去向

等用法。

265C1305 B 二 20:10-21:40 1800 陳惠貞 11/8-12/27 265C1306 日 語 初 級 I( 四 ) 二 10:00-11:30 1800 蔡郁偉 11/8-12/27 「簡單學日語」第 10-12 課;拿手與否、好惡與否等用法,購物及家族構成等用法,比較與好惡程度

等用法。 265

C1307 日 語 初 級 I( 五 ) 四 18:30-20:00 1800 劉有煉 11/3-12/22 「簡單學日語」第 13-15 課;名詞、形容詞過去式與肯定、否定等用法,慾望的肯定、否定等用法,授受動詞用法。 265

C1308 日 語 初 級 II( 一 ) 二 18:30-20:00 2000 陳惠貞 11/8-12/27 簡單學日語 II 第 16-18 課。 265C1309 日 語 初 級 II( 二 ) 四 20:10-2140 2000 劉有煉 11/3-12/22 採用「大家的日本語初級 II」第 16 課至 18 課。 270C1310 日 語 初 級 II( 四 ) 三 20:10-21:40 2000 陳惠貞 11/9-12/28 採用「大家的日本語初級 II」第 23 課至 25。 270C1311 日 語 進 階 I( 三 ) 四 20:10-21:40 2200 陳惠貞 11/3-12/22 採用「大家的日本語初級 II」第 32 課至 34。 270C1312

日本語初中級讀本班 A 一 18:30-20:00 2000黃玲娥

11/7-12/26 教材採用初中級讀本為主軸¸並配合複習「進階 ( 一 ) 跟 ( 二 )」2 本書,歡迎正在學或已經學過「大家的日本語 - 進階 ( 一 ) 跟 ( 二 )」的學員,一起往中級日語之路邁進,教材另購。教材採用大家的日本語 中級Ⅰ

320C1313 B 五 08:45-10:15 2000 11/11-12/30 320C1314 50 音 & 生活觀光日語 五 10:30-12:00 1800 黃玲娥 11/11-12/30 羅馬字拼音對照,不懂五十音也能表達想法。觀光日本時常用必備好句型,模擬各種狀況場景,無論在什麼情況下都能派上用場,

套用句型就能暢行無阻。初學者非記不可的生活觀光基礎單字。針對即將要赴日觀光的人設計,最快速又最實用的課程。 300

C1315 Go to japan 觀光日語 四 18:30-20:00 1800 陳惠貞 11/3-12/22 沒有複雜的文法 , 只要將初級句型活用於日常生活中 . 這裡有跟自己及旅遊相關的內容 , 以有趣的情境和例文引導 , 套用句型就能輕鬆自在用日語自助旅行暢遊日本 .( 羅馬字拼音對照 , 不懂 50 音也能表達想法 ) 300

文創藝能學院

美術音樂系列

C4101 吉 他 入 門 A 一 19:00-20:001800( 恕不折扣 )

蘇語默音樂才藝教室

11/7-12/26 蘇語默系統第一冊,由零開始的專業教學系統,精心培訓的師資配合雲端線上教學,讓你在不懂的地方可以反覆觀看學習,並在實體課程中接受訓練與找出缺點,讓你在循序漸進中學好吉他。本團隊有提供租、借用吉他,每期租金 400 元整,押金 1,000 元整。

200C4102 吉 他 入 門 B 六 11:00-12:00 11/12-12/31 200C4103 吉 他 進 階 ( 二 ) 一 20:00-21:00 11/7-12/26

蘇語默系統進階班本班必須有基礎。200

C4104 吉 他 進 階 ( 六 ) 六 10:00-11:00 11/12-12/31 200C4106

成 人 爵 士 鋼 琴A

二19:00-20:00 2800

( 恕不折扣 )招敏慧

11/8-12/27 本課程專為喜愛鋼琴演奏而無基礎之成年人而設。課程內容由淺入深,一步一步教大家如何彈奏各種節奏和各種類型的音樂,讓學生能輕鬆學會彈奏出自己喜愛的歌曲。( 上課免費提供電子琴使用 ) 恕不折扣。使用教材:流行鋼琴自學秘笈/招敏慧編著。

300C4107 B 20:10-21:10 11/8-12/27C4108 吉他工坊烏克麗麗 - 初級 五 20:30-22:00 1800

陳建發11/11-12/30 來自大發老師傳業解說,讓你學會烏克麗麗所有核心概念,間會入門吉他概念,以及吉他麗麗基礎,想

玩出屬於自己的音樂嗎 ? 想做出自己喜愛的音樂嗎 ? 歡迎來大發老師的烏克麗麗教室。

100C4108-1 吉他工坊烏克麗麗 - 進階 五 19:00-20:30 1800 11/11-12/30 100C4109 四 君 子 國 畫 班 初 階 四 10:10-11:50

1600 吳春惠11/3-12/22 從基礎筆法墨色之認識教起,進而運用色彩、學習寫意蔬果造型、梅蘭竹菊四君子構圖,臨稿、背稿、

創稿個別指導,易學易成。自備或代購

C4110 四君子山水國畫班進階 四 08:30-10:10 11/3-12/22 經由傳統山水技法的學習,累積水墨畫與大自然的關係之對應,實踐藝術生活化,生活藝術化的境界,美化人生。適合曾學習四君子或有水墨畫基礎者。材料含毛筆 ( 大 . 中 . 小蘭竹 . 墊布 . 宣紙 . 筆等 ) 1650

C4111 國 畫 花 鳥 班 二 18:20-20:00 1600 陳 怡 11/8-12/27 因材施教,從基礎開始,寫意花卉、蔬果、昆蟲等等,從生活中找題材,美化人生,變化氣質。用品自備或上課代購亦可。

工商管理學院

理系列

工商管

C201 輕鬆學記帳-會計基礎 三 18:30-21:30 2800 林敬淵 11/9-12/28 1. 以簡單的圖例引導初學者認識記帳的規則 ( 借貸法則 )。2. 以實作學習如何編制傳票、登帳、過帳、試算至編製財務報表。3. 配合企業實務並教授學員認識營業稅及申報注意事項。本課程適合初學者,為會計工作培訓之搖籃。 約 200

C202 股 票 好 好 玩 四 10:30-12:00 2000 李慶平 11/3-12/22 1.股票的本質。2.股票名詞解析。3.股票生活化。4.股票理論探討。5.如何蒐集資料。6.每週題材與指標股。7. 看盤技巧與盤後分析。8. 如何克服貪與懼。【適合初入門投資者】實際上課內容會依學友需求做調整。

C203 股市權證實戰作空贏家班 一 19:00-21:00 2400 江修文 11/7-12/26 股市技術分析最新理論,跟隨主力操盤的 235 法則,有效率解決技術分析無法融會貫通的困擾。為達學習效果,8 周課程含 LINE 盤中,指數及各股教學。程式選股加 235 有紀律操作,克服人性弱點。

C204 不 動 產 實 務 入 門 六 09:30-11:30 2400 涂慕潔 11/5-12/24本課程將由基本的概念開始,從買房的角度了解買賣流程、注意事項、責任義務及相關稅賦等等,課程亦會介紹遺產繼承、信託、不動產投資等實務。以實務案例,帶同學認識不動產相關法令、稅務,買賣房屋流程、注意事項、貸款申辦、權利義務等等,不動產投資規劃、不動產疑難雜症,帶同學由淺入深。

自編講義費

100

代號 課 程 名 稱 日 期 時 間 費用

C6108 幼兒肢體律動開發 一 15:30-16:30 999C307-2 養 生 塑 身 瑜 珈 G 一 . 三 14:30-15:30 1399C4206 時 尚 彩 妝 五 18:30-20:00 1399C4114 現 代 油 畫 一 18:30-20:00 1299

國民經濟平價課程專區

代號

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學院 類別 代號 班     別 每星期 上 課 時 間 學費 指導老師 起迄日 教     學     大     綱 教材費

幼兒才藝系列(

適合3至6歲幼兒)

C6101 親子黏土創意樂淘淘 一 10:00-11:40 1800

黃美滿

11/7-12/26 訓練小朋友肌肉的發展和混色練習,搭配實用性的配件,如時鐘、音樂盒、相框、筆筒…等,此課程為增加親子間互動的默契和共同創意的趣味為宗旨。(黏土作品共有4件大作品,2件小作品)【適合2.5~5歲之幼兒】 600

C6102 快 樂 塗 鴉 玩 創 意 四 10:00-11:40 1800 11/3-12/22 以活潑有趣引導方式和簡單好玩的素材,例如:水彩、蠟筆、彈珠滾畫等來應用,讓小朋友每堂課都有不同的驚喜和創造力,更能在塗鴉中增加創意和自信心。(可家長陪同)(本期作品約2件黏土、4件水彩、2件剪貼畫)。請自備粉蠟筆、圍裙。

400

C6103 幼 兒 美 術 捏 塑 班 四 19:00-20:40 1800 11/3-12/22 以活潑有趣的故事引導方式和多媒材的應用(黏土捏塑、剪貼、砂畫、版畫等),課程中採美術和輕黏土穿插上課,訓練小朋友的小肌肉發展和立體空間概念以及色彩調配變化,更啟發小朋友豐富的創造力和想像力。【適合滿3足歲~6歲小朋友】(可家長陪同)(本期作品約3件黏土、3件水彩、2件剪貼畫)。

500

C6104 智慧感覺統合遊戲–親子班 一 11:00-12:00 1600賴惠娥

11/7-12/26 透過身體的各種感覺和大小肌肉的發展,用創意親子互動的方式來刺激觸覺、前庭平衡和本體覺,並加入用手智能的遊戲,不僅能培養人際的互動和專注力,更能增進肢體的靈活度與自信心。【適合2~3.5歲幼兒,一名家長陪同上課】

C6105 智慧感覺統合遊戲–獨立篇 一 10:00-11:00 1500 11/7-12/26 透過語文、數學邏輯、空間概念、肢體動覺等多元化遊戲,去刺激觸覺、前庭平衡和本體覺;並用故事、想像去引導融入遊戲,培養主動探索學習,不僅能增進創造力和人際互動,更能提升孩子的專注力、自信心與肢體協調。【須獨立上課3.5~5歲】

C6107 幼 幼 寶 貝 快 樂 律 動 四 16:30-17:30 1400 趙芷菁 11/10-12/29 音感節奏的肢體訓練、簡單的生活律動舞步、地板分解的伸展運動、即興創作的遊戲舞蹈、專業舞蹈體態的養成。團體活動的初步訓練,認識身體各部位,訓練平衡感,柔軟度及肢體律動,漸進方式,以即興創作啟發學童的肢體想像力。【滿3足歲ㄛ】

C6108 平價

課程 幼兒肢體律動開發 一 15:30-16:30 999(恕不折扣)

婷婷老師

11/7-12/26動動手、動動腳? 幼兒體適能課程以律動舞蹈的方式為課前做熱身,將流行的音樂、舞蹈融入教學中。讓小朋友快樂的動起來、舞動全身、培養幼兒身體靈活度、協調性、反應能力、提升心肺適能增加身體免疫力,讓小朋友快樂又健康喲。【適合足3~6歲幼兒,須獨立上課】

C6109 幼兒芭蕾+快樂律動 一 16:30-17:30 1400 11/7-12/26以活潑輕快的歌謠帶動暖身,簡單易學的芭蕾舞蹈基本動作,優雅的姿態,有助於增加小朋友的肢體協調,增強柔軟度,音樂節奏,讓小朋友靈活運用身體,培養良好優美姿勢,還能增加自信喔!(舞衣自備或代購1050元)。【適合足3~6歲幼兒,須獨立上課】

C6110 幼兒芭蕾+扭扭肚皮舞 一 17:35-18:35 1400 11/7-12/26 芭蕾地板基本伸展動作,增加柔軟度,培養良好優美姿勢?扭扭腰擺擺臀小朋友也可以跳出可愛又俏皮的肚皮舞風格?(舞衣自備或代購1050元,另腰巾200元)。【適合4足歲以上幼兒,須獨立上課】

C6113親 子 幼 兒 音樂 遊 戲 律 動

A 二 10:00-10:50 1500

林莉蓁

11/8-12/27孩子是在遊戲中學習的,此課程是在培養兒童具有敏銳的聽覺,提昇音樂感知的能力,及對聲音具有

分辨思維、記憶的能力,並開發其內在的音樂潛能。

【適合2.5~3.5歲幼兒,可一名家長陪同上課。】(名額有限,請儘早報名)。

350C6114 B 二 11:00-11:50 1500 11/8-12/27 350C6115 C 五 09:00-09:50 1500 11/4-12/23 350C6116 D 五 10:00-10:50 1500 11/4-12/23 350C6117

幼兒音樂小精靈A 二 09:00-09:50 1500 11/8-12/27 透過音樂、舞蹈、戲劇、文學、圖畫等,系列藝術活動體驗,開發孩子的創造智慧,讓孩子在充滿音

樂氣氛的環境中,愉快地去接觸音樂、感受音樂、欣賞音樂,並用聽、說、唱、跳、玩等方式表達出來。【適合3.5~5歲幼兒,須獨立上課】(名額有限,請儘早報名)

350C6118 B 五 11:00-11:50 1500 11/4-12/23 350

C6119 玩 具 創 意 遊 戲 三 09:50-10:50 1500Sandy

11/9-12/28 教育學家皮亞傑曾說過「玩,就是孩子的工作。」玩可以不僅僅只是玩,有些小朋友易挫折、缺少團隊合作機會,藉由著玩的過程,可以幫助他們學習處理情緒和表達,課程中,為你挑選玩具、安排遊戲,結合美語、音樂、故事等,可以提升小朋友的運動協調,練習右腦的圖像思考能力,提高詞彙力以及圖形辨識力!讓小朋友暫離電視、電玩,運用自己的想像力、創造力動手玩,讓小朋友寓教於樂。【適合3~5歲幼兒,家長可陪同】

150

C6120 美 語 律 動 與 繪 本 三 11:00-12:00 1500 11/9-12/28 學美語不怕早,怕的是方法不得當,尤其是幼兒需要有醞釀期的時間準備。課程從主題延伸認識易懂單字,結合歌曲幫助幼兒喜歡朗朗上口和建構句型的概念,從團體遊戲互動中,進而開口說以及繪本分享加深他們的記憶,提升小朋友的閱讀興趣,讓孩子快樂的學習。【適合3~5歲幼兒,家長可陪同】

150

C6121 幼兒英文童謠繪本( 七 堂 )

A 五 10:00-10:50 1400琪琪老師

11/11-12/23 韻律優美的童謠及手指謠,搭配適合幼兒程度的圖畫書,帶領小朋友認識第2種語言,歡迎爸爸媽媽跟著孩子一起走進繪本的奇妙世界。【適合足2~4歲】

175C6122 B 五 11:00-11:50 1400 11/11-12/23 175

C6123 幼 兒 美 語 A B C 唱 遊 三 16:30-18:00 1600 蘇璇芝 11/9-12/28 讓孩子在唱歌及遊戲中慢慢喜歡美語,同時培養孩子與同儕之間的良好互動,不會害怕說外國語言。【適合足3~7歲孩童】(每班12名,額滿不再收)。 250

C6125 英 語 A B C唱 跳 趣 基 礎

一 10:00-11:00 1600 LIZ 11/7-12/26讓尚未接觸正統英文教育的孩子,藉由大張閃卡的覆誦教學認識字母,再用字母塗色的練習讓孩子加深記憶,之後用大風吹或聽到關鍵字跳一下等方式帶領孩子唸歌謠讓孩子開心學習。採用書籍:Phonics Kids 1:The Alphabet (Book+CD) <本期教授:A~M>【適合2~4歲】限12人

330

C6126 幼 兒 來 聽 故 事塗 鴉 趣 - 親 子 班

五 10:00-11:30 1800 唐果老師 11/4-12/23 以繪本故事為主軸,配合美術啟蒙基礎--於形/色彩/遊戲等方式,提供手到、眼到、心到機會經驗,由簡而繁練習,藉不同媒材引發感覺功能統合作用;採開放引導式教學,別於傳統式框架學習,親子隨同輔助相互學習、共創和諧與快樂關係。(本課程安排含繪畫/黏土/勞作/節慶等八件主題作品)【適合足3歲以上幼童】

400

C6127幼兒積木潛能開發

A 五 19:00-20:00 1800(恕不折扣) 圓意

潛能館

11/4-12/23 以故事或圖片引導→帶領孩子動手、模仿、創造、進而引發孩子的趣味、自信、成就及挑戰的潛能。培養孩子用腦思考、動手操作的習慣。課程能提供孩子在認知、社會化、情緒管理的發展。組件設計是運用工學原理,沒有角度限制,可做360度的組合,完全優於一般堆疊式的積木。幾種組件有大小倍率關係,組件造型隱含點、線、面、圓、矩形及無限的角度的組合方式,完全符合手部的把、玩、拆、組,可以創造出無限想像的空間智慧,訓練孩子手眼協調及大、小肌肉的發展。【適合滿3足歲~8歲小朋友,須獨立上課(對積木創作有興趣、喜歡聽故事的小朋友)】每班限12名。

200

C6128 B 四 11:00-12:00 1800(恕不折扣) 11/3-12/22 200

C6129 幼 兒 小 小 熱 力 客R A D K I D Z

二 11:00-12:00 1600 小菈老師 11/8-12/27來自阿根廷的兒童體適能課程,擺脫唱跳課程型態,以流行舞蹈、遊戲互動、感統認知…等元素帶進課堂裡,另搭配競賽遊戲讓孩子在其中培養團隊合作,從中學習榮譽心、反應力、及社會性,除此之外更強調兒童體適能全方位發展,訓練孩子的心肺功能與大小肌肉協調性及肢體柔軟度,讓孩子們聰明運動,動出聰明!(家長可陪同)【適合2歲10個月-5歲】

200

C6130 親 子 繪 本 烘 焙 班 三 10:00-11:30 1800 張慧玉 11/9-12/28藉由小朋友最喜歡的繪本及節慶活動導入上課的主題。大手牽著小手 爸媽陪著孩子一起在歡樂與驚喜中完成一道道簡單卻美味的手作甜點與烘焙點心。不僅培養親子感情增加親子互動,也從中學習製作健康又好吃的點心。(親子課程3-5歲與一位家長一同上課)(材料費含上課材料、講義等.....請於第一堂課交齊)限10組

1800

兒童才藝系列(

適合國小學童)

C6201 金頭腦圍棋班-基礎 四 19:00-20:40 1600葉珀廷

11/3-12/22 學圍棋的小朋友,可增進推理、組合、邏輯之觀念和增強對事物的注意力,並有助小朋友在學習的過程中靜下心來,基本規則、圍地的方法、圍地的攻防、吃子的方法、攻防、棋子的死活、七種常見要小心的圖形,二個真眼睛所需最少顆數、常見圖形和手筋的名稱。【請自備棋具】(老師代購13路中棋盤50元)。C6202 金頭腦圍棋班-進階 三 19:00-20:40 1600 11/9-12/28

C6203 小 小 達 人 烘 焙 王 六 14:00-15:30 1600 范竣淵 11/5-12/241.檸檬戚風蛋糕2.黑芝麻麻糬麵包3.黑糖法國麵包4.巧克力香蕉磅蛋糕5.馬鈴薯雞蛋沙拉麵包6.英式伯爵茶酥餅7.香蒜麵包捲8.焦糖檸檬布丁(材料費含上課材料、講義等.....請於第一堂課交齊)※老師示範學員分組操作(請自備1個保鮮盒及餐具)

特價

1200

C6205 兒童芭蕾+扭扭肚皮舞 一 18:40-19:40 1400 婷婷老師 11/7-12/26 芭蕾地板基本伸展動作,增加柔軟度,培養良好優美姿勢?扭扭腰擺擺臀小朋友也可以跳出可愛又俏皮的肚皮舞風格?(舞衣自備或代購1050元,另腰巾200元)。【適合大班至國小學童】

C6206 兒 童 芭 蕾 入 門 六 09:30-10:30 1400 陳品錡 11/5-12/24兒童基礎芭蕾,開發幼兒對身體姿勢的敏感度,暖身約10分鐘→把桿基礎練習約15分鐘→流動練習約15分鐘→芭蕾小品約15分鐘→收操緩和運動約5分鐘。教學內容難易度視學生程度做調整。( 舞衣請自備。限中班以上~小三學童)( 須獨立上課)

C6207 超 夯 兒 童 M V 街 舞 六 15:30-16:30 1400 曾順港 11/5-12/24 透過基礎的律動,從舞曲中認識自己的身體律動,並搭配時下最流行的MV舞,開始懂得表現自己並達到運動的功效及提升自己的舞技。備註:請攜帶乾淨的運動鞋至教室更換。

C6208兒童古典鋼琴班

A 六 10:00-11:00 2800(恕不折扣)

招敏慧11/12-12/31 本課程專為對樂器演奏有興趣而無鋼琴基礎之兒童而設。藉由簡淺易學、生動有趣之內容,培養兒童

對音樂之興趣,開發學習潛能,提升藝術素養。【上課免費提供電子琴使用】可代購電子琴約800元(上課請洽老師)。如需要亦可輔導YAMAHA鋼琴檢定。

160C6209 B 六 11:10-12:10 11/12-12/31 160

C6213 兒 童 美 術 捏 塑 五 19:00-20:40 1800黃美滿

11/11-12/30結合多元化的媒材(彩畫、蝶古巴特之彩繪拼貼、版畫、水墨遊戲)的應用,課程中穿插黏土捏塑(二堂課),訓練小朋友的小肌肉發展和立體空間概念,以及色彩調配變化,更啟發小朋友豐富的想像力和創造力。【請自備圍裙】

500

C6214 兒童全能美術創意(七堂) 六 14:00-16:00 1600 11/12-12/24 結合繪畫、黏土捏塑、剪貼、版畫、彩繪拼貼等多媒材運用,讓小朋友在美術課程中學習色彩調配、構圖、平面立體及美勞自由自在的天馬行空,發揮豐富的想像力和創造力。【適合幼稚園大班至國小學童】 450

C6215 兒 童 素 描 寫 真 高 手 六 10:00-12:00 1800 郭立恆 11/5-12/24 培養輕鬆速寫技巧,依視覺、造型、光影、遠近的分辨,以不同的材質,依線條與色感畫出靜物、花卉、人物等造型,因材施教,個別指導養成繪畫基礎的能力。【適合六歲以上至國中學童】 200

C6216 兒童短文寫作-低年級 六 08:30-10:10 1600

林慈美

11/5-12/24 採情境式的活潑教學,生動的引導小朋友從經驗、典故、文學裡尋找多方創作思維,繼而強化語文的架構與組織能力,以及各類修辭法的運用。 100

C6217 兒 童 作 文 班 A 六 10:20-12:00 1600 11/5-12/24 採情境式的活潑教學,生動的引導小朋友從經驗、典故、文學裡尋找多方創作思維,繼而強化語文的

架構與組織能力,以及各類修辭法的運用。課程內容:讀書心得、日記、各式文體之寫作。

100C6218 B 六 13:30-15:10 1600 11/5-12/24 100C6219 兒 童 口 才 訓 練 班 六 15:30-17:10 1600 11/5-12/24 帶領小朋友進入每個不同的學習領域和角色扮演,將語言、肢體、聲音、行為模式發揮到淋漓盡致,

達到培養小朋友訓練穩健的台風、得體的應對與建立自信。 100

C6220 兒童創意短語、造句班 二四 16:50-18:20 2800 11/3-12/27 低年級寫作的前題暖身,加強寶貝們對語詞、短語和句子組織架構的概念,以及連結生活經驗,充分發揮想像力,讓文字可以表達得更生動、通順與貼切。 100

C6221 兒 童 跆 拳 道 六 14:00-15:40 1600 吳聰輝 11/5-12/24 基本動作、體適能、品勢、對練、功力擊破、防身術,基礎開始透過趣味教學由淺入深,達到強身、防身目標,技術訓練與武德精神教育並重。(道服自備或代購)【適合幼稚園中班至國小學童】

C6222 兒 童 漂 亮 硬 筆 字 六 14:00-15:30 1600巫國平

11/5-12/24 字是人的門面,寫的一手好字,給人印象加分,從坐姿握筆法,字體結構分析,書寫要領,教您寫出漂亮硬筆字,終身受用無窮。上課請自備鉛筆或原子筆和軟墊板。【適合幼稚園大班至國小學童】 250

C6223 兒 童 書 法 六 15:40-17:40 1800 11/5-12/24 由楷書歐陽詢九成宮醴泉銘入門,從坐姿正確握筆法,養成良好習慣,培養專注力及耐心,進而習得一手好字,終身受用窮。材料費含100張毛邊紙、字帖、大楷毛筆及上課材料。【適合國小二年級以上學童】 400

  響應政府政策,鼓勵銀髮族健康運動,報名相關運動課程,可享有史無前例的好康折扣喔 ~ 好康優惠:65 歲以上民眾,憑證可享政府 600 元補助。 ( 報名時需繳附相關證件影本方可受理報名 )。註 : 每人限申請一班。開課後恕不受理插班及退費。詳細辦法

請洽櫃檯 ( 本優惠辦法與其他優惠折扣僅擇一使用 )運動 i臺灣「樂齡臺中 ~活力九九」運動推廣

教育部體育署補助

105 年運動 i 臺灣

「樂齡臺中 ~活力九九」銀髮族運動推廣慶祝救國團成立64 週年

終身學習中心成果展訂於 10/23( 日 ) 下午14:00於一中商圈(水利大樓 )

救國團

北屯 終身學習中心11~12月研習簡章

學習有活力  生活更亮麗  

1 0 5 - 6 期

語文教育 工商管理 健康運動 文創藝能 兒童成長

研習時間:105年11月3日~12月28日 共八週

105-6期網路報名

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代號 班 別 星期 時間 費用

C319 活力有氧塑身燃脂 六 10:30-11:30 1100

C4108 吉他工坊烏克麗麗初級 五 20:30-22:00 1800

C6207 超 夯 兒 童 MV 街 舞 六 15:30-16:30 1400

『青少年課程』專區『青少年課程』專區

服務時間 週一至週五 AM08:30-PM09:30 週六 AM08:30-PM06:00

洽詢服務熱線

北屯終身學習中心

(04)2249-2116台中市北屯區文心路四段 821 號 3 樓 ( 龍邦大樓 )

線上報名:https://www.cyccea.org.tw台中市團委會:http://tcctc.cyc.org.tw/(下載專區電子簡章備索)

救國團台中市北屯終身學習中心

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學院 類別 代號 班     別 每星期 上 課 時 間 學費 指導老師 起迄日 教     學     大     綱 教材費

文    

創    

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美術音樂系列

C4114 平價

課程 現 代 油 畫A 一 18:30-20:00 1299

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丁正達

11/7-12/26 油畫是藝術史上很重要的畫風,由興趣的畫風開始培養,讓每個人能找到自己的繪畫風格,在數年內可以獨立往個展的方向前進,畫畫是要圓個夢,老師讓油畫課是把心中想畫的表達出來,不只靠圖稿的繪畫方式。對象:青少年或上班族第二專長,退休人士等。(油畫首次可由老師代購畫箱約2000元、含工具及兩塊畫布,日後視材料消秏可再另購)

2000C4115 B 五 10:00-12:00 1600 11/11-12/30 2000C4116

色 鉛 筆 素 描A 一 20:10-21:40

160011/7-12/26 素描是畫畫中,很重要又須有不同的思維方向,而我們傳統的素描外,也需要加入一些與生活想像的方式,由

本心的創作方向,加入了素描的基本元素,讓素描友傳統,有創作的現代方向。也將素描的定義放大,不只是黑白鉛筆,而加入多元嘗試。對象:青少年或上班族第二專長、退休人士等。材料費包含素描本、紙材、複合材。

400C4117 B 四 10:00-12:00 11/3-12/22 C4118 卡 拉 OK 歌 唱 訓 練 班 二 10:00-12:00 2200 呂松霖 11/8-12/27 注重基本功的講解與訓練,包括1.呼吸換氣2.節拍的認識與打法3正確的咬字4.丹田的運作5.音準的定位法6.正確使用共鳴腔7技巧的運用。 講義 200C4119 日 語 卡 拉 OK 歡 樂 唱 四 10:00-12:00 2200 陳慧瑜 11/3-12/22 以日本昭和年代 ( 被翻唱的國台語 ) 老歌為主 , 現今平成年代的流行新曲為輔 ;1. 認識日語 50 音日語懷

念老歌 .2. 流行歌謠以徐序漸進方式進行曲譜教學 .3. 歌詞大意解說 .4. 日語歌謠獨特的演唱裝飾法教唱。講義 150

C4120 現 代 式 卡 拉 OK歌唱教學 ( 六堂 )

A 六 14:30-16:301800 徐芷頎

11/5-12/24 老師是線上歌手,希望可以讓您在歌唱學習中,找到屬於自我的詮釋方式,增進您對歌唱技巧的認識及運用,練習國台客語咬字、換氣點、轉音、尾音處理及真假音等等技巧,讓您在公司、家庭、或朋友的聚會中 , 亦可自信的展現歌喉 , 拉攏彼此的感情和距離 , 而最大的好處更是對健康有益 ! 老師榮獲 2005 年八大電視台亞洲新人歌唱大賽第二屆季冠軍。※C4120:11/19、26 停課 C4121:11/17、24 停課

講義

100C4121 B 四 18:30-20:30 11/3-12/22

C4201 歐 式 花 藝 設 計 二 19:00-21:00 1800 陳素玉 11/8-12/27 一、各種花藝設計、胸花、花束盆栽教學,可申請國際認可證書。二、將所學應用在生活及商業花禮之各式花型。三、依程度不同個別指導。請自備剪刀。

約 2000C4202

花 藝 設 計A 三 10:00-12:00

1800 黃碧嬌11/9-12/28

歐式 : 花藝設計基本花型、變化花型、花束、胸花、捧花、色彩搭配為主。送禮自用皆宜。日式 : 藉由花、木、葉、植物的線條姿態,應用植物本身的特性,創作出自然及有空間的作品。 ( 可考証照 )( 不含花器 )

2500C4203 B 四 19:00-21:00 11/3-12/22 C4204 C 六 14:00-16:00 11/5-12/24

C4205 新 娘 秘 書 入 門 班 二 18:30-20:00 1800 張曉婷Debby

(T N A 一級美甲檢定合格 .2016 國際盃 凝膠彩繪 冠 軍 .2016 TNA國際盃 沙龍手部彩繪 優勝 )

11/8-12/27當下最熱門的新娘秘書,是充滿喜悅、美麗與時尚的工作,包含基礎髮型、基礎彩妝、基礎整體造型、習俗及行銷課。彩妝工具 : 飾底乳 . 粉底膏 . 粉底液 . 蜜粉 . 彩盤 . 眉筆 . 筆刷具 . 唇彩 ( 約 2700 元 ) 髮型工具 : 假人頭、角架、黑色橡皮筋、毛夾、鴨嘴夾、玉米鬚、電棒燙、尖尾梳 ( 約 4200 元 )( 材料可自備或代購 )( 國家美容乙級檢定合格 )

講義

100

C4205-1 玩美 ‧ 藝術凝膠美甲 二 20:10-21:40 1800 11/8-12/27凝膠彩繪的作業方式與變化應用技巧,五瓣尖花.水滴花.玫瑰花.幸運草.圓點.線條.斑馬紋.豹紋.葉子...,及上色方法:單色漸層、雙色漸層、拓印法、渲染紋、法式、變形法式、格紋 , 星空及甲面裝飾鑽貼搭配,玩美延伸美麗的指尖 ,帶領您進入美甲彩繪的世界!(無基礎可)﹝材料:磨棒、銼刀、底膠、色膠、彩繪膠、甲片、甲片座、彩繪筆、洗筆液、除膠劑、封層…等﹞ ( 材料可自備或代購 , (2016 國際盃凝膠彩繪冠軍、品牌國際美甲講師、TNA 一級檢定合格 )

2200

C4206 平價

課程 時 尚 彩 妝 五 18:30-20:00 1399恕不折扣

呂桂芳

(TNA 第 六屆 國 際 盃專 業 組 真人 夢 幻 第三名、美容乙 級 檢 定合 格、102年 全 國 盃美甲評審 )

11/4-12/23

一 . 自我皮膚的檢查及認識、美麗方程式。( 保養的重要性 )。二 . 基本的粉底打法與種類。( 修飾臉型;正確的選擇保養品、彩粧品 )。三 . 唇部、眉型與修眉、腮紅等畫法。( 眉型的種類與臉型的搭配 ) 四 . 色彩學 ( 色環 ) 與色彩心理學 ( 服裝搭配 )。五 . 利用面相 ( 五行 ) 做開運的化粧方法。六 . 淡妝、外出妝的標準畫法。( 漸層式畫法 ) 七 . 濃妝 ( 日、晚宴妝 ) 的標準畫法 。( 倒勾式畫法 ) 八 . 人体彩繪 ( 裝飾 ) 與化妝之配合。講義費 20 元及彩妝用品、工具可代購或自備。 彩妝用品與工具:粉底、粉餅、蜜粉、彩盤、眉筆、眉刷、睫毛夾、眼線筆 ( 膠、液、唇筆、工具刷組等…相關用品。

1980

C4207 時尚美睫班 ( 七堂 ) 三 18:30-20:00 1600 11/16-12/28一 . 基本的學科常識 : 睫毛生理學,認識睫毛的生長、特性與功能。二 . 嫁接睫毛之特性、眼型分類與嫁接建議。三 . 紙上夾毛練習與假人頭嫁接與卸除。四 . 真人嫁接 ( 自然型、大眼娃娃型、淡妝、濃密型…等款式嫁接、下睫毛嫁接、特殊漸層款式與亮片...等款式嫁接) 。PS.上第二次另教3D以上、多層次……嫁接法材料費:蛋白質清潔棉片10片、護眼墊片30對、專用眼膜、一般膠水、卸除液、黑膠台、0.2 J 型黑色睫毛、吹乾球、卸除棉籤 30 根、假人頭等、外科專用透氣膠帶與講義。

2050( 市價約

2800 元 )

C4208 凝 膠 藝 術 指 甲 班( 七 堂 )

三 20:10-21:40 1600 11/16-12/28凝膠藝術指甲最新時尚流行代表;課程從基礎的凝膠指甲、法式半甲及琉璃半甲的變化、延長凝膠指甲、多色及璀璨漸層凝膠指甲、勾勒等構圖法、花形、豹紋、斑馬紋等構圖、雙色構圖法、法式凝膠指甲、3D 凝膠、立體凝膠、夾心凝膠等……多款設計。個人:雙效固定劑、可卸式底膠、可卸式延長凝膠 - 透明 ( 上 ) 白色 ( 下 )、可卸式上層凝膠、可卸式彩色凝膠、凝膠去漬液、甲面清潔棉 10 片、指模 20 張、凝膠筆、洗筆劑。共用:LED 燈、璀璨凝膠、琉璃甲片 ( 上 )、琉璃寶石甲油 ( 上 )、法式半甲片 ( 下 )。

團體代購個人費用為

2200含講義費用

C4209 指 甲 彩 繪 DI Y 五 20:10-21:40 1800 11/4-12/23

一、法式手 ( 足 ) 部保養及護理二、專業彩繪方法疊色法二十幾種 ( 上 : 線條變化 . 花 . 豹紋 . 蝴蝶…。下 : 玫瑰 . 太陽花 . 斑馬紋 . 海豚…。)三、專業彩繪方法暈色法二十幾種 ( 上 :8 種花及 3-5 種變化圖型 . 動物…。下 : 玫瑰 . 蓮花 . 水果及 3-5 種變化圖型…。) 四、沾色、國旗變化畫法、( 下 : 水染彩繪試範 ) 五、龜裂法與假片指甲的裝戴、( 下 : 漸層色畫法 ) 六、指甲吊飾的裝戴及甲面的裝飾、( 下 : 風景圖形 ) 七、人体彩繪示範 ( 下 : 彩繪創意與變化 ) 八、利用彩繪指甲片 DIY 耳環、項鍊及手機吊飾等物品。林料費:簡易手部保養工具 -磨板、拋光棉,去光水、卸甲棉、各式水性及油性指甲油數瓶、彩繪筆、點珠筆,彩繪貼紙等相關材料及講義資料及自備相關材料。

1500

C4210 流 行 時 尚 縫 紉 二 09:00-12:00 2700張 傑張 宸

11/8-12/27 服裝設計、製圖、打版剪裁、襯衫、男女西褲、裙、背心、修改衣服、布拉鍊、鈕扣等服裝配件。( 自備鉛筆、橡皮擦 ) 1500

C4211 潮 流 機 縫 拼 布 二 13:00-15:00 1800 11/8-12/27結合創意與時下流行元素,以快速又輕鬆的方式認識拼布、圖案布的運用、縫紉機操作技巧,做出獨一無二的實用生活小物,如零錢包、書套、化妝包筆袋兩用包、鑰匙圈及肩背包,每期約完成 4 款成品。( 材料自購,老師會先說明如何選購 )※ 請自備 2B 鉛筆、橡皮擦、紙、線、剪刀、珠針、尺 )

500

C4213 時尚皮雕皮件手創班 三 19:00-20:40 1800 鈺喜工作室徐小媚王雅玲

11/9-12/28 將皮革與傢飾及個人風格、特色、運用不同的手工方式,創造出獨一無二的作品。材料費視學員進度而定。( 工具約 1100 元請自備或代購:材料費約 780 元 )

C4214 手 縫 皮 件 實 作 五 19:00-20:40 1800 11/4-12/23 透過一針一線的方式,去完成純手縫的皮件作品,讓我做自己的時尚教主。本期成品:筆盒、手機套( 工具約 980 元請自備或代購:材料費約 700 元 ) 700

C4216 識人用人公關手面相(七堂) 五 18:20-20:00 2000

白閎材

11/4-12/16 透過面相十二宮及五官各部位之解析,並參考手相,使學員由知面、知人而知心,對交友、用人、情場、職場、六親互動、自我開運,更能得心應手。 200

C4217 易經卜卦初級班(七堂) 五 20:10-21:50 2000 11/4-12/16易經,為群經之首,占卜尤為其代表,卜卦乃利用六十四卦理配合五行生剋,上曉天命,中通人情,下之地理,應用於日常生活中,可使人知迷津、解疑惑,例如:財運、功名、失物、事業、身體、合夥、感情、求職等,凡事均可測知,並教您如何趨吉避凶,使您少走許多冤枉路。

200

C4218 開運綜合生肖姓名學(七堂) 一 18:20-20:00 2000 11/7-12/19 名字如同一個人之後天八字,本課程不只教授生肖姓名學,同時更兼顧人文以及國字形、音、義之配合,以求命名條件之完整,使學員知名字吉凶、健康、開運、六親互動、文昌、貴人、財運、姻緣、交友、合夥關係之掌握。 200

C4219 形象陽宅規劃與佈置(七堂) 一 20:10-21:50 2000 11/7-12/19傳統陽宅約略 10 派,讓人莫衷一是,所謂天不語,象示吉凶,今跳脫羅盤座向及度數之迷思,不用羅盤即能精準論斷屋宅或公司內外形局所呈現的吉凶,學員可畫居家平面圖讓老師幫您論斷約 20 點吉凶。簡單易懂,直接驗證,不含糊,並教您避形煞、規劃與居家佈置。您才會對這套絕學有信心。

200

C4220 輕 鬆 學 手 工 皂 四 13:30-15:30 1800李憫涵

11/3-12/22 以歐洲傳統方式製作手工皂,創造生活中的樂趣,採天然素材,能呵護肌膚,對過敏膚質者是很好的選擇,讓您用的安心、零負擔。成品 7 件:金盞花洗顏皂、生鮮皂、圓柱狀渲染皂、造型皂、迷迭香洗髮精、紓壓按摩油、沐浴鹽。( 用具及容器第一堂宣達 )

1500瓶罐自備

C4221 天 然 保 養 品 DIY 四 10:00-12:00 1800 11/3-12/22 採天然珍貴植物油、精油、植物萃取、並佐以熱門美容聖品調製,讓肌膚有全新的觸感。成品共15件:按摩餅、萬用膏、化妝水、卸妝油、洗顏慕絲、護髮乳、精華液、臉部抗乳液、護手霜、面霜、塑身霜、眼霜、美顏滋養按摩油、隔離乳、香水。( 用具及容器第一堂宣達 )

2000瓶罐自備

C4222 室內設計 ( 初階班 )( 四 堂 )

五 19:00-21:00 1300

段元棋

11/4-11/25室內設計 ( 初階班 )- 段設計師將傳授日常生活化的設計常識。課程裡我們會討論有關風水、人體工學、創意巧思以及各種運用在室內設計裡的材質使特性與方式。很生活化也很實用,適合從未接觸室內設計但對此領域有興趣、或是即將轉職想要多了解此行業的文化與工作內容的朋友參加,課程深入淺出,一定聽得懂。是室內設計行業很搶手的養份課程。

50

C4223 室內設計 ( 中階班 )( 四 堂 )

三 19:00-21:00 1500 11/9-11/30想體驗自我設計夢想中住家的魅力嗎 ? 本次開課針對想透過手繪練習進而規劃出自己想要的空間課程。設計師將會從簡單之平面圖開始說明空間規劃之重點,同學們在課堂中必須親自手繪練習平面圖的標準畫法與家具之表現。我們將採取漸進式練習設計,透過設計表達並檢討實際施工之可能性,讓每位學員都能在創作過程中發現自我設計之能力。( 本課程須回家畫平面圖 )。同學需自購基本之製圖用具。( 無須購買整套設備,有興趣再添購 )。

講義費

50

C4224 人 文 茶 道 二 14:00-16:00 1800 11/8-12/27 認識茶葉、茶器、學習泡一壼有人情味的好茶湯,藉茶香探尋中華文化人文,以茶修心、養性、培德。著重實務演練【自備茶器、品杯等】材料費含茶葉。 1000

C4301 虹 吸 咖 啡 茶 飲 班 一 10:00-12:00 1800 張嘉珣 11/7-12/26咖啡基礎杯測及口感訓練等器具介紹,虹吸基礎煮法至進階煮法練習並品嘗各國精選特殊豆如波本巴西、黃金曼特寧、肯亞、耶加雪菲等及調製流行花式咖啡:卡布奇諾、焦糖瑪奇朵、巧克力摩卡、焦糖可可奶茶及特調冰咖啡、咖啡凍、黃金柚香紅茶、巧克力慕斯鬆餅與手工綿密奶泡調製等。【請自備一個保溫杯及兩個小茶杯】

1200

C4303食 品 烘 焙 班

A 五 09:00-11:00 1800林 熙

11/4-12/23 豆沙菓子燒,羅米亞,杏仁方舟,歐克堅果麵包,重乳酪,海苔花生糖,玄米吐司,帕米森乳酪蛋糕,原味泡芙,蔓越莓鳳梨酥。

1500C4304 B 五 19:00-21:00 1800 11/4-12/23 1500C4305 C 三 13:30-15:30 1800 11/9-12/28 特色蛋糕麵包及精緻慕斯類、手工餅乾、茶會小點、各地名產及糕點、各種年節必備點心、團購美食、經典拌手禮。( 自備保鮮盒 ) 1500C4306

手作烘焙輕鬆學A 一 14:00-16:00 1800

范竣淵11/7-12/26 巧克力起司冰心麵包、香草焦糖蘋果塔、伯爵茶戚風蛋糕、培根法國拐杖麵包、香蕉巧克力磅蛋糕、茶

香龍眼乾麵包、意式脆餅、抹茶卡士達麵包、檸檬塔。(材料費含上課材料、講義等…請於第一堂課交齊) ※ 老師示範學員分組操作(請自備 1 個保鮮盒及餐具)

1600C4307 B 一 19:00-21:00 1800 11/7-12/26 1600

C4308 烘 焙 新 手 入 門 班 四 14:00-16:00 1800

蔡大欽

11/3-12/22 達克瓦茲蛋糕 . 聖誕薑餅 . 肉桂葡萄乾吐司 . 半月煎 . 全麥芋泥花麵包 . 普勞尼蛋糕 . 肉鬆蔥捲麵包 . 抹茶戚風蛋糕 ( 請自備 15*15 公分的保鮮盒 ) 1800

C4309 麵 包 丙 級 證 照 班 二 14:00-18:00 4200(恕不折扣) 11/8-12/27

是屬於入門烘焙之基礎學習且依照國家證照考試標準內容所要求學術科題目去教學,並讓同學分組反覆練習,讓學員能在短短八週內完全學會考試項目以達到考取證照的最高效果 ( 國家考試一年九次,是烘焙從業人員及開店必備證照,終身無須換照,亦不用衛生講習 )( 蔡老師擁有乙級證照及國際證照認證 ) 上課請攜帶 15*15 以上的保鮮盒

4500

C4310 西點蛋糕丙級證照班 二 10:00-14:00 4200(恕不折扣) 11/8-12/27

是屬於入門烘焙之基礎學習無須經驗且依照國家證照考試標準內容所要求學術科題目去教學,並讓同學分組反覆練習,讓學員能在短短八週內完全學會考試項目以達到考取證照的最高效果 ( 國家考試一年九次,是烘焙從業人員及開店必備證照,終身無須換照,亦不用衛生講習 )( 蔡老師擁有乙級證照及國際證照認證 ) 上課請攜帶 15*15 以上的保鮮盒

5000

C4311中 餐 丙 級 考 照

A 四 18:00-22:00 4200(恕不折扣)

楊琮賢 11/3-12/22 以丙級術科為教學內容,楊式自創刀工水花片指導簡單易學、火侯拿捏、快速盤飾 . 衛生需知 . 考試技巧及注意事項說明 , 上課學員每人一組三道菜 . 堅持不分組 , 每周比照實際考照操作 , 讓您輕鬆考取證照 ,當日拿證照 , 中餐乙級專業老師示範講解,簡單易學 , 考試易過。讓你拿證照無壓力。材料費含上課材料、書籍講義等…請於第一堂課交齊。

4500

C4312 B 六 11:00-15:00 4200(恕不折扣)

楊錫卿楊琮賢 11/5-12/24 4500

C4313 年 菜 料 理 無 國 界 二 19:00-21:00

1800 范竣淵

11/8-12/271. 醬烤香料半雞、花椰起士餃 2. 橙汁香烤肋排、義式燻火腿與哈密瓜沙拉 3. 海鱸魚與酥脆義大利培根、煙燻黑線鱈玉米巧達湯4.摩洛哥羊排佐什蔬脆皮餅、香料北非小米5.烤肋眼牛排、煎蘆筍與帶藤番茄6.墨西哥辣燉牛腩、帶皮馬鈴薯 7. 孜然烤羊排佐薑黃烤馬鈴薯、綠花椰菜貓耳麵 8. 烤培根雞腿捲佐洋蔥芥末籽莎莎醬、乳酪香菜馬鈴薯(材料費含上課材料、講義等 ..... 請於第一堂課交齊) ※ 老師示範學員部份操作(請自備 2~3 個保鮮盒及餐具)

2300

C4314露 營 烤 肉料 理 達 人

A 三 10:00-12:00 11/9-12/28 1. 香烤泰式雞腿排佐美式橄藍沙拉、奶香黃金芋 2. 西班牙海鮮烤飯佐甜椒沙拉、地中海式烤蔬菜 3. 美式烤肋排佐高麗菜沙拉、水牛乳酪番茄 4. 義式蒜烤豬排佐番茄乳酪沙拉、天使果香冷麵 5. 南洋咖哩烤鯖魚佐優格黃瓜沙拉、時蔬彩繪燉湯6. 炙烤松阪豬佐番茄莎莎醬、紅椒羅勒飯 7. 茄汁嫩雞燉飯、濕軟洋菇義大利燉飯 8. 味噌烤魚佐和風洋蔥沙拉、熱綠花椰菜沙拉(材料費含上課材料、講義等 ..... 請於第一堂課交齊) ※ 老師示範學員部份操作(請自備 2~3 個保鮮盒及餐具)

2300

C4315 B 五 14:00-16:00 11/4-12/23 2300

C4316 開 運 簡 易 年 菜 六 09:00-11:00 1800 楊錫卿楊琮賢 11/5-12/24

簡單易學 . 傳統新潮 . 可口美味 . 可事先製作 . 開運簡易年菜製作。一年僅開一期 . 人數有限 . 請踴躍報名 ; 開運扣肉 . 如意黃金捲.早生貴子.金獅獻瑞.八寶芋泥米糕.無錫排骨.辣炒年糕.水果蝦鬆.養生佛跳牆.螃蟹米糕.水梨百合甜湯.掛霜腰果 . 德國豬腳 . 團圓什錦羹 . 酸白菜 . 蒜蓉香香蝦 . 福氣 XO 醬麵 . 精緻 XO 醬 . 螺肉蒜 . 干貝芥菜膽 . 莧菜銀魚羹 . 滷牛腱 . 鹹湯圓 . 發財有餘 . 麻油蔘酒雞 . 炒三鮮等 30 道 , 一年僅開一次、請速報名。上課請攜帶保鮮盒 , 餐具

2000

C4317 日 本 料 理 三 17:30-19:30 1800楊琮賢

11/9-12/28 日式料理製作暨小額成本創業。茶碗蒸 . 土瓶蒸 . 日式炸蝦 . 日式炸豆腐 . 沾醬 . 壽司之製作 . 手卷 . 日式涼麵 . 生洋葱.日式豬排.壽喜燒.炒烏龍麵.沙拉製作.千島沙拉.馬鈴薯沙拉.蛋包飯.蓋飯.燒肉飯…等。上課帶保鮮盒及餐具。 2200

C4318 現 炒 料 理 一 18:00-20:00 1800 11/7-12/26 基本刀工、鹽酥蝦、家常炒飯、炒生香菇、虱目魚肚湯、可樂豬腳、九香蛤仔、空心羊肉、黑胡椒醬製作.蜜汁排骨、糖醋魚.砂鍋魚頭 . 薑絲大腸 . 蒜香雞塊 . 三杯雞 . 溪湖羊肉湯、佛跳牆、鳳梨蝦球、清蒸蝦、鹽水雞翅…等 30 道宴客必備創業基礎 : 2000

(

恕不折扣)

精緻單元

C4401 健 康 養 生 黃 金 泡 菜 六 15:00-17:00 400

劉雲珍

11/12 濃郁鮮脆爽口,吸足黃金醬汁的好味道,讓人一口接一口精心研發腐乳口味,果醋入菜非化學合成醋製作。(自備保鮮盒) 400

C4402 養 生 純 釀 石 榴 醋 六 15:00-17:00 400 11/26 榮登女性夢幻逸品的新寵兒就是石榴醋,具有豐富的鞣花酸、維生素C,消除水腫抗老化、調節荷爾蒙、減肥聖品。(可帶回二瓶共 1200ml 成品,市價 1200 元) 600

C4403 韓 式 泡 菜 製 作 六 15:00-17:00 400 12/10 嚴選山東大白菜,水果打醬、天然發酵,口感細緻是各式韓式料理的主角。(自備保鮮盒) 400C4404 手 工 酸 白 菜 製 作 六 15:00-17:00 400 12/24 遵循古法,輕鬆醃漬,自然發酵、酸香撲鼻、香脆可口。(自備裝 5 斤山東大白菜容器) 400

 

 

 

 

 

代號 班     別 每星期 上 課 時 間 學費 指導老師 起迄日

基礎打坐法、腹式呼吸法、體位法、曲線減肥操、雙人操、健身操、美容操、毛

巾操。身心靈之調和,可燃燒全身脂肪,防止五十肩毛病、消除腰痠背痛局部瘦身、

放鬆神經、除排體內毒素、強化自身免疫力,永保青春美麗、延緩老化,改善體質,

預防骨質疏鬆,雕塑窈窕曲線好身材,讓您充滿自信、亮麗與光彩。

(適合大眾運動,無基礎者均可參加)

請攜帶乾淨的運動鞋至教室更換

(

建議學員可自行攜帶瑜珈墊或帶大浴巾來墊在公用瑜珈墊上哦!

)

C301 週 末 放 鬆 伸 展 瑜 珈 六 09:30-10:50 1400凌瑩瑋

11/5-12/24C302

週 日 養 生 瑜 珈A 日 09:00-10:30 1400 11/6-12/25

C303 B 日 10:30-12:00 1400 11/6-12/25C304

養 生 塑 身 瑜 珈

A 五 19:00-20:30 1400 葉雅青 11/11-12/30C305 B 一 19:00-20:30 1400 王雅姝 11/7-12/26C306 C 一 18:00-19:20 1400 凌瑩瑋 11/7-12/26C307 E 三 19:10-20:30 1400

李玉滿

11/9-12/28 以健康的脊椎為出發,配合腹式呼吸法,融入核心肌群及柔軟度訓練,靈活各部位關節,強化身體

各器官機能運作,增強身體之抵抗力及免疫力,進而追求身心靈之平衡。C307-2 G 一.三 14:30-15:30 1399( 恕不折扣 ) 11/7-12/28

C308 纖 體 瑜 珈 一 20:40-21:40 1200 江佩蓉 11/7-12/26 瑜珈體位法加入特有呼吸方式,並針對肩頸、胸椎、腰椎的伸展,舒展筋骨脈絡、增強關節靈活度。助於身體加速循環、活絡經脈,可預防常見的脊椎病症、放鬆身心紓解壓力。且長期練習瑜珈可以塑造纖細窈窕的動人曲線!

C309 楊 家 老 架 太 極武 藝 養 生 班

三 09:00-10:30 1500 李坤田 11/9-12/28 現代練武的主要目的是養生,而楊家老架太極自然、柔和、舒展、大方、輕靈的特點,使修煉者皆能輕鬆的獲得延年益壽不老春的功德。由世界楊太極武藝總會專業教練指導,教學經驗豐富,傳授拳、刀、劍、槍、推手、內功。帶領學員深入太極的正功、正法、實拳意境,以得身、心、能、慧的全面提升,從而逍遙自在悠遊太極人生。

C309-1 養生導引術—八段錦 三 10:40-11:40 1100 李坤田 11/9-12/28 八段錦寓武藝於導引,雖不屬於武藝,卻出自導引而不離武藝,是以內功為主,內外相合的動禪功。功法簡易,不需要任何設備及場地要求。由八段招式集結而成,動作柔和優美,除了能舒展全身,更能飽滿精神,解除現代人常有的文明病煩惱。是一種相當適合忙碌的現代人的養生操。

C310 長 青 瑜 珈 ( 七 堂 ) 二 09:30-10:30 900 胡春鶯( 瑜珈教學 20 年以上優良教師 )

11/15-12/27 活到老學到老,要活就要動,為少運動初學者長青們的入門課程,引領初學者循序漸進放鬆的愉悅,舒緩身體與精神上的緊繃壓力,輕柔按摩臟器與刺激腺體,進兒促進整體健康,感受瑜伽為身心帶來的活力能量;以正確有意義的呼吸與基礎整體位法。

C311 養 生 氣 功 瑜 珈( 七 堂 )

A 二 10:30-11:50 1300 11/15-12/27 1. 身體開發:健康準則 ( 體位法 ) 矯正不良姿勢 2. 能量開發:能量準則,生命能量是利用手掌或手指對著軀體內臟、經絡穴位照射掃描加強氣血運行 3. 精神開發:集中力 4. 智慧開發:冥想 5. 感官的開發:收攝;練習氣功 - 鍛鍊強調器的質量,氣血循環順暢,即時提高免疫功能。練習瑜珈 - 掌握健康美麗、防止老化。南投縣社區大學、台中永豐棧瑜珈指導老師,中華民國瑜珈協會監事長。C312 B 四 10:30-11:50 1300 11/17-12/29

C313 彼 拉 肌 力 塑 身( P I Y O )(A、B 班 七 堂 )

A 二 19:30-20:20 1100馬克老師(美國 AFAA)國際專業教練

11/15-12/27 利用高衝擊有氧帶動整個身體燃燒脂肪,提高心肺能力,再利用基本瑜珈做肌肉伸展,防止肌肉老化,保持並雕塑身材線,永保青春美麗。燃脂指數:★★★★☆ ( 本班屬中高強度,平常無運動習慣,請勿報名 )

C314 B 二 20:30-21:20 1100 11/15-12/27 利用高衝擊有氧帶動整個身體燃燒脂肪,提高心肺能力,再利用基本瑜珈做肌肉伸展,防止

肌肉老化,保持並雕塑身材線,永保青春美麗。

燃脂指數:★★★★☆ ( 本班屬中高強度,平常無運動習慣,請勿報名 )

C315 C 三 18:30-19:20 1200 11/9-12/28C316 高衝刺有氧 ( 七堂 ) 二 18:30-19:20 1100 11/15-12/27C317 美 魔 女 曲 線 雕 塑 三 19:30-20:20 1200 11/9-12/28

C318 有 氧 曲 線 雕 塑 二 18:30-19:30 1200詹雅茗

11/8-12/27 利用輕快活潑的音樂,搭配簡單易學的基本動作連串與組合操作教學有氧動作,課程中再加入肌耐力訓練,改善身體儀態,增加心肺適能、上下肢協調能力、平衡能力且增進柔軟度及肌肉線條,幫助您燃燒熱量,適合初學者。

C319 活 力 有 氧 塑 身 燃 脂 六 10:30-11:30 1100 11/5-12/24 基礎的全方位綜合有氧課程都能夠在這堂課程中接觸到,在歡樂的運動氣氛下能夠有效提升心肺、燃燒脂肪、新陳代謝的效果,此外肌力訓練可雕塑曲線修飾身材及增加肌耐力,讓你的身體線條慢慢變得更完美喔 ~

C320 動力酷有氧 ( 七堂 ) 二 19:30-20:30 1100 方淑鈴 11/15-12/27 有氧基本步型,搭配有趣的動作,並且左右對稱平衡,訓練肌肉協調性,肌力運動塑現條,有氧運動甩肥肉,提高新陳代謝,燃燒脂肪,燃燒熱量,使身體充滿健康,活力十足。

C322 曲 線 塑 身 瑜 珈 二 20:40-21:30 1200

蔡玉捷

11/8-12/27 以動態的簡單肢體伸展達到暖身的效果,再以瑜珈的體位法強化肌耐力、雕塑線條、伸展各肌群,也融入皮拉提斯加強核心訓練,不僅能塑身、矯正體態 , 更能加強循環系統、免疫功能,由內到外真正達到健康美麗,讓你做個自信的健康美人 !【飛薩 FISAF 國際專業教練】

C323 S 曲線塑身階梯有氧 一 10:40-11:30 1100 11/7-12/26階梯有氧會讓您有自信的想穿著超短熱褲來運動,此課程可消耗大量卡路里,對心肺功能有很大的幫助,跟著輕快的節奏動起來,尤其針對下半身、大腿、臀部做有效的雕塑,讓體態更輕盈,快速塑造 S曲線,向卡路里 Say Goodbye!( 每堂可消耗 500 大卡熱量 )【飛薩 FISAF 國際專業教練】

C324 S 曲 線 雕 塑 瘦 身 班 六 09:30-10:20 1100 11/12-12/31 此課程融合了有氧舞蹈、韻律操、皮拉提斯,以達到全身燃脂雕塑的效果,以最有效率的方法瘦身,創造出完美 S 曲線,讓自己更健康 ( 男女不限 )。

C325 燃脂有氧+塑身瑜珈 五 10:10-11:00 1100 11/11-12/30 課程前半段以有氧舞蹈來燃燒脂肪,可提高新陳代謝,強化肌耐力,提升心肺功能,後半段以瑜珈提斯針對腹部,背部,臀部作局部雕塑,亦可消除下半身多餘的脂肪贅肉,一舉數得 !

C327 年輕 10 歲的美型瑜珈 四 19:00-20:20 1400

方淑鈴

11/10-12/29瑜珈是一種調節身心的練習,它已經成為現在人養身與減壓的方式,透過呼吸和伸展的方式調節情緒,解除現代人因生活節奏失調帶來的緊張和壓力。瑜珈體位法的練習,可以讓身體每一個內臟器官,皆得到鍛鍊。增加器官機能,有效排除體內毒素,矯正脊椎歪斜,調整自律神經,使你體態窈窕精神舒暢。

C328 酷 有 氧 + 美 瑜 珈 四 20:20-21:50 1400 11/10-12/29 每天運動讓自我心肺功能增加,身材苗條超迷人,強化全身肌肉群,同時也會助於壓力釋放喔!美型瑜珈的伸展,讓身型更修長、更柔軟,雙重課程物超所值!

C329 燃 脂 塑 身 拳 擊 有 氧 五 09:00-10:00 1100 11/11-12/30 兼具武術和舞蹈的精華,最 HOT 的拳擊有氧可大量燃燒脂肪 ~ 極力推薦 ! 結合時下流行動聽的舞曲,可藉機練習一些簡單的防身技巧,以及訓練手臂,大腿等部位的肌力,且有效的增進心肺功能,是兼顧身心與自身安全的課程!

C330 超激瘦燃脂曲線有氧( 十 五 堂 )

二、四 18:00-18:50 1700 11/10-12/29 舞蹈並不困難,運動並不辛苦,以簡單有趣的有氧教學,融合時下最流行的音樂,讓大家喜愛舞蹈 , 熱愛運動流汗的感覺,增加自信心、內在健康及外在體態的改善,不需舞蹈基礎一樣可以在此課程得到收穫與樂趣 ( 每堂可消耗 500 大卡熱量 )【飛薩 FISAF 國際專業教練】

C331 週日魔鬼曲線酷有氧(七堂) 日 09:30-10:30 900 11/13-12/25 本課程結合了階梯、拳擊、有氧三種運動,讓運動充滿樂趣變化,更能提高新陳代謝、燃燒體脂、強化全身肌肉群、雕塑全身,展現力與美的自信課程,同學們為了超自己一起變強吧!

C332 週日魔鬼拳擊有氧(七堂) 日 10:40-11:40 900 11/13-12/25 兼具武術和舞蹈的精華,最 HOT 的拳擊有氧可大量燃燒脂肪 ~ 極力推薦 ! 結合時下流行動聽的舞曲,可藉機練習一些簡單的防身技巧,以及訓練手臂,大腿等部位的肌力,且有效的增進心肺功能,是兼顧身心與自身安全的課程 !

C333活 力 有 氧

A 一 09:30-10:20 1100林翠玲

11/7-12/26藉由輕快活潑的韻律、隨著動感熱情的節奏、配合漸進式合併動作,達到塑身及魅力曲線。讓您越動越年輕,再現窈窕體態!

C334 B 二、四 08:10-09:00 1800 11/3-12/27C335 C 二、四 09:00-10:20 2400 11/3-12/27

C336 成 人 芭 蕾 四 20:30-21:50 1500

佳 佳

11/3-12/22 誰說學習芭蕾只屬於小朋友,對成人而言是遙不可及的,只要有興趣易可進入芭蕾舞殿堂。成人芭蕾不追求高深技巧,則以基礎舞步漸進式進入芭蕾,讓你享受學習芭蕾的樂趣,同時鍛鍊身體肌力、耐力、柔軟度,讓體態更加優美。

C337 早 安 瑜 珈 提 斯 二、四 08:30-09:20 1800 11/3-12/27 藉由瑜珈伸展與彼拉提斯核心訓練,釋放生活、工作所帶來的不適緊繃,減輕身體的負荷與壓力,同時增進身體核心穩定,加強肌力、耐力、柔軟度與有效雕塑曲線,達到身心靈平衡。

C338 舞動有氧+彼瑜體雕 五 20:40-21:30 1200 11/4-12/23 希望有令人稱羡的完美曲線嗎 ? 本課前段以輕快易學的有氧舞蹈,快速提升心肺適能,後半段課程以墊上運動,雕塑手、腰、腹、臀、腿曲線,重現窈窕新體態。

C339 PIYO 美 形 體 雕 一 19:30-20:20 1200 11/7-12/26 PIYO 藉由瑜珈、皮拉堤斯、肌力訓練、舞蹈及運動適能的動作,配合速度與爆發力。雕塑、緊實肌肉線條,讓身材更加美形。

C340 燃脂有氧+瑜珈提斯 一 20:30-21:20 1200 11/7-12/26 以輕快的有氧舞蹈揮灑汗水燃燒脂肪,增進個人心肺適能。課程融合瑜珈伸展及皮拉提斯核心訓練,調整因姿勢不良引起的不適,加強身體的肌力、肌耐力、柔軟度並雕塑身體窈窕曲線。

C341 激 瘦 燃 脂 有 氧 舞 蹈 四 19:30-20:20 1200 11/3-12/22 跟隨輕快的節奏與伙伴們踩著有氧基本舞步,一同感受揮灑汗水的快樂,同時提升心肺適能、促進新陳代謝、燃燒體脂與增進肌力、耐力、柔軟度、雕塑窈窕曲線。

C342 瑜 珈 提 斯 三 20:40-21:30 1200 11/9-12/28 提斯核心訓練,釋放生活、工作所帶來的不適緊繃,減輕身體的負荷與壓力,同時增進身體核心穩定,加強肌力、耐力、柔軟度與有效雕塑曲線,達到身心靈平衡。

C343 肚 皮 舞 入 門 技 巧 三 09:00-10:20 1600吳采姈

11/9-12/28 藉由肚皮舞融合美感,動感與文化感的肢體體驗,帶領大家一起探索中東特殊神

秘的國度,以簡單的動作帶領學員進入中東肚皮舞的世界。C344 摩 登 肚 皮 舞 A 四 20:30-21:50 1600 11/3-12/22 C345 B 三 10:30-11:50 1600 11/9-12/28

C346 埃 及 風 肚 皮 舞 二 19:40-21:00 1600 陳麗環林麗雪 11/8-12/27

針對腰、腹部份徹底運動,自然也可以雕塑自己的身材,提高新陳代謝、消除贅肉保持身材,增加自己的信心,是一種具健康與美感的舞蹈。隨著變化萬千的快速節奏擺動臀部和腹部,舞姿優美,變化多端,彰顯阿拉伯風情,以神秘著稱。近些年,肚皮舞也作為一種深受女士喜愛的減肥方式在世界各地流行。初學者也可以學喔!

C347 BLACK PINK 最 新 MV 【WHISTLE 吹 口 哨 】

五 18:20-20:00 1600薛亞玲

( 學 校 社團、社區大學 師 資 20年以上傑出教師 )

11/11-12/30韓國團體 [BLACK PINK] 最新舞步 ~ 完整【全曲教學】! 本曲影片可上網點閱「YOU TUBE」參考曲風及舞步難易度! [ 喜愛它 ] 是學習的最大動力 ! 歡迎初學者加入。< 每堂 100 分鐘 ! 注重反覆練習使身體有慣性記憶 >※課程中禁止攝影/錄影/拍照/使用手機!※教室為室內乾淨地板請另攜帶乾淨鞋底的運動鞋!作"換穿"進教室!

C348 T i f f a n y 最 新 MV 【 I Just Wanna Dance 】

五 20:00-21:40 1600 11/11-12/30韓國團體 [ 少女時代 ] 的 Tiffany 最新舞步 ~ 完整【全曲教學】! 本曲影片可上網點閱「YOU TUBE」參考曲風及舞步難易度! [ 喜愛它 ] 是學習的最大動力 ! 歡迎初學者加入。< 每堂 100 分鐘 ! 注重反覆練習使身體有慣性記憶 >※課程中禁止攝影 / 錄影 / 拍照 / 使用手機 !※ 教室為室內乾淨地板請另攜帶乾淨鞋底的運動鞋 ! 作"換穿"進教室 !

C349 魅 力 拉 丁 ~ 單 人 舞 四 09:30-10:30 1200 11/3-12/22 不需舞伴,單人就可學習國標拉丁舞!一期內完整的教授[倫巴、恰恰、捷舞、森巴、salsa莎莎舞~共5項舞目]!以單人 solo 方式編排拉丁 5 項小品,可清楚了解 5 舞目不同屬性外,絕對有成就感的跳完 5 項表演拉丁舞碼 !※ 課程中禁止攝影 / 錄影 / 拍照 /※ 教室為室內乾淨地板請另攜帶乾淨鞋底的運動鞋 ! 作"換穿"進教室 !

C350 標準社交舞【三步吉魯巴】 四 10:30-12:10 1500 11/3-12/22 從初級基本步開始到進階程度的花步組合與應用,領舞技巧完整系統 [ 漸進式教學 ]! 可實用於任何社交場合的流行舞步,成功感受舞步與音樂互動的快樂 !※ 課程中禁止攝影 / 錄影 / 拍照 /※ 教室為室內乾淨地板請另攜帶乾淨鞋底的運動鞋 ! 作"換穿"進教室 !

C351 國際標準舞【浪漫倫巴】 四 18:20-20:00 1500 宋錦隆 11/3-12/22 從基本舞步到進階舞步的花式運用與流暢性 ! 調整舞姿及身體的協調感 ~ 可實用於任何社交場合的流行舞步 !同時傳達正確的 [ 運動舞蹈 ] 的觀念 !※ 教室為室內乾淨地板請另攜帶乾淨鞋底的運動鞋 ! 作"換穿"進教室 !

C352 社交國標舞【歡樂吉魯巴】 三 18:20-20:00 1500林榮志Damon

11/9-12/28 全國冠軍職業組老師教授正統國標舞十項教學:恰恰、倫巴、捷舞、森巴舞、鬥牛舞、華爾滋、探戈、狐步、快步舞、快三步等最新國際流行社交舞步且實用淺顯易懂。每期精心設計全新不同教材,由簡易到專精內容豐富。★師資簡介:1. 中華民國體育運動舞蹈協會國家 A 級裁判。2. 北市教國登字第 75005 號合格教師證。3.93.96年度榮膺市政府頒發推行體育有功人員獎。4.連續參加國際及全國職業組公開賽屢創佳績。

C353 進 階 國 標 舞【Quick step快四步】

三 20:05-21:45 1600 11/9-12/28

養 生 塑 身 瑜 珈平價

課程

65 處終身學習中心佳節送愛心公益連線活動,

累計至 105 年 6 月有 75 位老師、850 位學友參與製作 2,615 項愛心食品

探訪安養院、育幼院、家扶中心 3,153 位需要關懷的朋友

本學習中心為關懷及鼓勵低收入戶家庭成員自立學習,提供 20 位

名額之免費課程(限已開班之課程,教材費另計),請持鄉鎮市

區公所開立之低收入戶證明於 10 月 29 日前至服務台辦理(一戶

每期提供 2 名家庭成員,免學費參加一項課程,一年不得重複報

名 2次),額滿為止。※不折扣、代辦班、證照班課程除外※

佳節送愛

低收入戶助學專案

( 請攜帶繳費證明單及身分證件辦理 )( 依臺中市政府公告之短期補習班管理規則第五章辦理 )1. 報名人數未達該班開班人數得全額退費 ( 不含報名費 ),將於開課前一天另以簡訊 ( 或電話 ) 通知,並請於一週內攜帶繳費證明單及身分證件辦理。2. 學友繳費後至開課前申請退費者,退九成。3. 學友於開課後一週內因個人因素申請退費者,退八成。4. 學友於開課後第二週上課後至第三週上課前申請退費者,退六成。5. 學友於開課後第三週上課後至第四週上課前申請退費者,退四成。6. 學友於開課後已逾總課程二分之一 ( 含 ) 第四週上課後申請退費者,不予退費。7. 學友申請退費後於課堂上所繳交之教材費 ( 材料費 ) 用,由指導老師按課程內容退還。8. 新學友報名費 100 元恕不退還,終身學習卡可永久留用。9. 課程因個人因素無法上課,不予保留及補課,並視同缺課放棄。

請於第二堂上課前持繳費證明單及身份證件辦理,費用不足應補差額 ( 多退少補 ),逾期或未攜帶繳費證明單及身份證件者,恕不受理。全期班不得轉單元班。轉班只限乙次。

1. 逢天災 ( 颱風、豪大雨、地震等 ) 是否停課,請依人事行政局或台中市政府規定,所耽誤之課程將順延一週補課,恕不另行通知。2. 除農曆春節或另有規定外,其他國定假日均照常上課 ( 依各中心公告為主 )。

1. 確定開課班別不另行通知,依簡章排定時間、地點上課,請隨堂攜帶繳費證明單以為備查。教材費 ( 材料 費 ) 請於第一堂課繳交指導教師。2. 各研習班嚴禁旁 (試 )聽、推銷及請勿攜眷參加,以免影響其他學友上課權益及秩序,本中心保有上課期 間查堂的義務,敬請協助配合。3. 本簡章所列之學費均不含材料及教材 ( 書籍 ) 費用,材料部分可自行至市面上採購,或自由決定是否委由 授課老師協助代購,教材 ( 書籍 ) 部分則請逕洽 ( 電 ) 本中心詢問;簡章上所刊之學費及材料費均為單一 期之費用。4. 為尊重智慧財產權及個人肖像權,課程中一律禁止錄音及攝影。5. 各中心教室僅於上課前十五分鐘開放,若需借用空教室請依各中心規定辦理。6. 欲開立結業證書,須酌收工本費 50 元;課程費用均不含教材費 (材料費 )。7. 各中心將依照報名人數保留教室調配、開班與否及併班的權利。

‧退費規定

‧轉  班

‧停  課

‧注意事項

◎文心路昌平路口站 --[ 步行約 1 分鐘 ]:53、68、77、85 號公車 ◎二分埔站 --[ 步行約 5 分鐘 ]:6500、6501、6529、6542 號公車◎頂二分埔站 --[ 步行約 5 分鐘 ]:14 號公車◎大坑口站 --[ 步行約 15 分鐘 ]:1、8、15、16、21、31、55、77、100、270、271、

276、277、6506、6603 號公車◎崇德文心路口站 --[ 步行約 15 分鐘 ]:58、65、71、77、82、105、131、132 號公車

西

西 屯終身習學中心

文 心 路 三 段