Ofis ergonomisi Haz›rlayanismailsen.com/pdf/05.25.2012.pdf · 2013-03-01 · }25 MAYIS 2012}...

Post on 29-May-2020

1 views 0 download

Transcript of Ofis ergonomisi Haz›rlayanismailsen.com/pdf/05.25.2012.pdf · 2013-03-01 · }25 MAYIS 2012}...

} }2 5 M A Y I S 2 0 1 2

SAYFA 11

EKO-MAGAZİN

HAFTALIK İsmailŞen

ismail.sen@ito.org.tr

KARİKATÜRLERDEKİ TARİH

25 Mayıs1944 yılındabugün,demiryolumüteahhidive girişimciNuriDemirağ’ınuçak fabrikasında üretilen ilkTürk yolcu uçağı İstanbul’danAnkara’ya gitti.1954 yılında bugün, DuyunuUmumiye olarak daadlandırılan Osmanlıİmparatorluğu dönemindenkalan borçların son taksitiödendi.

26 Mayıs1926 yılında bugün, MilliMücadele’ye katılmayanmemurların görevlerine sonverilmesine ilişkin kanun kabul

edildi.

27 Mayıs1935yılındabugün,hafta tatili

Cuma’dan Pazar’a alındı. 1960 yılında bugün Cumhuriyetdöneminin ilk darbesigerçekleşti. Bir grup subayınoluşturduğu Milli Birlik Komitesi

yönetime el koydu,parlamentoyu kapattı veAnayasa’yı yürürlüktenkaldırarak tüm siyasi faaliyetleriyasakladı. 1986 yılında bugün, tütüntekelini kaldıran yasaonaylandı.

28 Mayıs1930 yılında bugün, inşası 2 yılsüren, New York City’ninönemli sembollerindenChrysler Binasıresmen açıldı.Birkaç yılsonra inşaedilecekEmpire Statebinasınınaçılışına kadarülkenin enyüksek binasıünvanını koruyacaktı.

29 Mayıs1453 yılındabugün, İstanbulfethedildi. GençOsmanlıPadişahı FatihSultan Mehmet,Bizans

İmparatorluğu’nun ve birçoktarihçiye göre Orta Çağ’ın

sonunu getirmişti. 1985 yılında bugün, adı FatihSultan Mehmet Köprüsü olacakikinci boğaz köprüsünün temeliatıldı. Köprü üç yıl sonra aynıgün resmen açılacaktı.

30 Mayıs1974 yılında bugün, Cumartesigünlerinin de tam gün tatilolması kararı alındı. Böyleceresmi daire ve okulların yarımgünlük Cumartesi mesailerisona erdi.

31 Mayıs1927 yılında bugün, başarılı birbiçimde seri olarak üretilen ilkürün olan Ford Model Totomobillerin sonuncusuüretim bandından çıktı. Seriüretimi sayesinde otomobilfiyatının düşmesini ve genişkitleler tarafından kullanılmasınısağlayan Model T, 1908 ile1927 yılları arasında tam 15milyon 7 bin 3 adet üretilmişti.

İş hayatındaki can alıcınokta hizmet etmek için

beslenen dürüstduygudur. Ticaret

bilindiği gibi hizmetbilimidir. En iyi hizmet

veren en çok kâr edendir.

1865 – 1936 yılları arasındayaşamış, İsviçreli saat

üreticisi ve Eberhard & Cokurucusu.

The Economist’in her yıl yayınladığı güzel birkitap vardır: The Economist’s Pocket World inFigures… Rakamlarla dünyayı anlatan bir cepkitabı… Her yıl yenisi hazırlanıyor. 2012 içinyayınlanan kitap dünyanın bir özeti gibi. Herrakam bir makale gücünde gerçeğin özeti…Özellikle giderek küreselleşen dünyada, ülkeler vebölgeler arası farkın hâlâ ne kadar büyükolduğunu görmek oldukça şaşırtıcı.

★★★

ABD’nin yüzde 13.6’sı göçmenlerden oluşuyor.Bu anlaşılabilir; ABD yüzyıllardır göçmenler içinbir cazibe merkezi. Peki, Katar’daki göçmenoranına ne diyeceksiniz; tam yüzde 86…

Son yıllarda emtia fiyatlarındaki artışlarmalum. Kauçuk, pamuk, kalay, şeker, altın,palmiye yağı ve mısırın değeri 2005 ile 2010 yıllarıarasında en az ikiye katlandı.

Dünyanın en rekabetçi ekonomisi ABDekonomisi… Ardından Hong Kong geliyor.Dünyanın en rekabetçi 20. ekonomisi iseİngiltere… Aynı İngiltere’de West End’dekiofislerin kirası ise dünya lideri…

1970’li yıllarda dünyadaki her 4 otomobilin3’ünün üretildiği ABD, bu konudaki liderliğini

çoktan kaybetti: Dünyadaen çok otomobil Japonyave Çin’de üretiliyor. Ençok otomobilin satıldığıülke ise Çin…

100 yaşını geçeninsanların sayısının 20bini aştığı Japonya’daortalama yaş 84’e ulaştı.Afganistan’ın ortalamayaşam beklentisi ise 46’yadüştü…

Obezite zenginülkelerin sorunu. Fakirülkelerde sadecezenginler obez olabilirken,zengin ülkelerde herkes

obez olabiliyor. İşte rakamlar: Her 3 Amerikalı’danbiri ve Katar’daki kadınların yüzde 45’i obez…

Türkiye’de son dönemde inşa edilen konutprojelerinde artan 1+1 dairelerin hikmeti anlaşıldı.Dünyada yalnız yaşayanların oranı artıyor. Bukonuda rekor İsveçliler’in; yüzde 47’si evlerindeyalnız yaşıyor. Evlenmemişler veya beraberyaşadıkları biri yok. Rekortmenin ardından

gelenlerde de rakam pek düşmüyor. Dünya 11.’siİngiltere’de oran yüzde 34… Yani İngiltere’dekiher 3 kişiden biri yalnızlığı tercih etmiş ve bukonuda dünyanın 11.’si durumundalar.

Son günlerde borsaya açılıp çakılma deneyimiyaşayan Facebook’un 150 milyon kullanıcısıABD’de yaşıyor.

Gelelim cep telefonu kullanımına. Birleşik ArapEmirlikleri’nde her 100 kişiye 232.1 cep telefonuaboneliği düşüyor. Dünya 30.’su İngiltere’de ise burakam her 100 kişi için 130.6…

Ülkemizde her yıl 40 milyon civarında sinemabileti satılıyor. Nüfusu bizden yaklaşık 16 kat fazlaolan Hindistan’daki sinema bileti satışı bizim 100katımız. Yani 4 milyardan fazla…

Dünyanın en büyük tüketicilerininAmerikalılar olduğunu sanıyorsanızyanılıyorsunuz. Katarlılar, Amerikalılar’a göre 2.5kata kadar daha fazla enerji tüketiyorlar.

★★★

Evet, garip dünyanın garip rakamlarındanbirkaçı… Dünya küçülüyor, ekonomi başta olmaküzere birçok unsur küreselleşiyor ama bazıkonulardaki farklar korunuyor. En azındanşimdilik…

GeorgeEberhard

28 Şubat 1340 – 28 Şubat 1924 Akbaba Dergisi

BULMACAHaz›rlayan

Nalan M. ALAKENTile ti sim@so rus hop.com

SOLDAN SAğA: 1- SporToto Süper Lig’de 2011-2012 sezonununşampiyonu olanGalatasaray’ın teknikdirektörü… 2- İsviçremerkezli bir saatfirması… Güzel kokulubir tür küçük kavun… 3-(Tersi) İridyumelementinin simgesi…Plastik, tahta, mika gibimaddelerden yapılmıştaşlarla oynanan vekonkene benzeyen biroyun türü… Herhangi birişi yapmak için ortayakonan güç, zorlu, sürekliçalışma… 4- Brezilya’nıninternet kodu…Gayrimenkul yatırımdanışmanlığı hizmetiveren bir firma… 5-Samara, Vega ve Kalinamodellerini üreten Rusotomotiv şirketi… Konut…6- “Serbest TicaretAnlaşması” anlamına gelenkısaltma… Müzikeserlerinde “giriş” anlamınagelen İngilizce kökenlisözcük… 7- Baskıdakullanılmak amacıyla,üzerine kabartma resim,şekil, yazı çıkarılmış metallevha… Resmî kuruluşlarda,iş yerlerinde temizlik ve getirgötür işlerine bakan görevli,hizmetli… 8- İlaç,merhem… Asıl ismi XavierHernandez Creus olanİspanyol futbolcu… 9- Birkuruluşun belirli bir dönemsonundaki taşınır vetaşınmaz varlıkları ile bunlarısağlamak için kullanılan özve yabancı kaynaklarıdengeli olarak gösterençizelge… Eski bir tarihianlatmakta kullanılan deyimsözü… 10- Bir işte yetkiliolan, bir işi yapan, erbap…Helva, tahin-pekmez vereçel yapımında öndegelen, üretimi bir yüzyılıaşan kuruluş… 11-

Bağışlama… Bir draje şekermarkası… 12- Doğadakibaşka enerji türlerini elektrikenerjisine çeviren fabrika…Repo’daki sesli harfler.

YUKARIDAN AşAğIYA: 1-İki haftada bir çıkan vedünyanın en zengin insanlarılistesini düzenli olarakyayınlamasıyla ünlü, ABDmerkezli iş dergisi… Doğumişini yaptıran kadın… 2- Birişte emir verme yetkisibulunan kimse… “Takım”anlamındaki kısaltma… Çokiyi duruma getirme,geliştirme… 3- Bir cetveltürü… Adını bir çiçektenalan İstanbul semti… 4-Ülkemizde Eczacıbaşı-Schwarzkopf ortaklığındaüretilen saç boyasımarkası… İşlenerek yapılanüretim… 5- Bir üretim veyayapım sırasında hak edilmişdurum, para, istihkak…Fransa’nın internet kodu…6- Ücret karşılığı eşyayıkoruyan kimse… 7- Türlüamaçlarla kullanılan, insanyapısı, taşınabilir cansız

nesneler… Mililitre içinkullanılan kısaltma… 8-Arjantin’in plaka işareti…Yarım yüzyılı aşkın süredir,doküman teknolojisinde vehizmetlerinde faaliyetgösteren ABD kökenliuluslararası bir teknolojişirketi… (Tersi) İlave… 9-İstanbul ManifaturacılarÇarşısı’nın kısa adı…Amblemi “konuşma açmak”anlamındaki (’) sembolündenesinlenen uluslararası İngilizcep telefonu şirketi… 10-Birine, görevi karşılığı olarakveya geçimi için her ayödenen para… Ödenmesigereken poliçelere yazılan ve“görüldüğünde” anlamınagelen bir terim… 11- (Tersi)Birleşmiş Milletleranlamındaki kısaltma… Bazıyörelerde mevsimlik tarımişçisi toplayıp işçi ile işverenarasında aracılık yapankimse… (Tersi) İlkel birsilah… 12- Çalışır durumdaolan, etkin… Doğal AfetSigortaları Kurumu’nusimgeleyen harfler…

BULMACANIN ÇÖZÜMÜ 9. SAYFADA

O BİR İşADAMI

Elektrik konusunda 129 patentin sahibi

William Stanley

1858 yılında New York Brooklyn’dedoğdu. Üniversite öncesi eğitiminitamamladıktan sonra 17 yaşında YaleÜniversitesi’ne kaydoldu. Ancaküniversite hayatının kendine göreolmadığını üç ayda anlayıp okulubıraktı.

New York’ta çalışma hayatına atıldı.Kısa süre sonra United States ElectricLighting Company’de Hiram S.Maxim’in asistanı oldu. Bu şirketEdward Weston tarafından satınalındığında yeni patronun dayardımcılığına başladı. Birkaç ay sonrabu işten de ayrıldı ve American ElectricLight Company ile Swan Electric LightCompany’de çalıştı.

İlk patentini 1882 yılında bir elektriklambası geliştirerek aldı. Boston’da kısaömürlü Swan Electric şirketindeçalışırken aldığı ilk patent ile büyük birsanayicinin dikkatini çekti. GeorgeWestinghouse, Stanley’i işe aldı vePittsburg’ta Union Switch & SignalCompany’de istihdam etti. Bu şirketinana konusu lambalardı. Bu fabrikada şefmühendis olarak çalıştı.

Stanley, dahi bir teknik adamdı.Hayatı boyunca elektrikle ilgili 129patent aldı. Telgraf tuşları, yangınalarmları, elektrik izolatörleri, alternatifakımı pratikleştirme, indüksiyon bobinikonularında ilk çalışmaları yaptı.

1890’da Pittsfield’da StanleyLaboratory Company ve Stanley ElectricManufacturing Company’yi kurdu.Şirketleri zaman içinde geliştirerekbaşarılı bir işadamı olduğunu dakanıtladı. Şirketi 1903 yılında GeneralElectric tarafından satın alındı.

1916 yılında ölen William Stanley’inadı, bugün William Stanley BusinessPark’ta yaşıyor…

Küresel dünyan›n yerel rakamlar›…

TARİHTE BU HAFTA

Korkuluğun ceketi…

– Şu korkulukbenden dahatalihli… Hiçolmazsaarkasındaceketi var!...

SAğLIKLI YAşAMKULÜBÜ

Ergonomi; yapılan iş ile kişininçalışma gücünün dengedeolması, sağlığı korurken biryandan da iş verimliliğininartması amaçlıdüzenlemelerdir. Vücudu,omurgayı doğru kullanmametotlarıdır.

Zamanımızın büyük birbölümü ofiste, ofistekizamanda bilgisayarbaşında, masa başındageçiyor. Bu durum çeşitlisağlık sorunlarına yol açıyor.Ergonomik olmayan yerleşimler,yanlış ya da hatalı materyalkullanımı, yanlış oturuş ve hareketleryeni bir tıbbi kavram yaratmıştır.

OFİS HASTALIKLARI

Küçük değişiklerle çalışma ortamımızı daha sağlıklıhale getirebiliriz; sağlık huzur getirir.

Mutlu bir ofis için; öncelikle doğal gün ışığı! Güneşgirmeyen yere doktor girer sözü hâlâ geçerli.

Ofis ortamının çok sıcak ya da çok soğukolmaması da önemlidir. Çok sıcak ortamda, terleyenvücutta, daha soğuk bir ortama çıktığında bel, sırtağrıları meydana gelir. Soğuk bir ortamda isevücudun kan dolaşım hızı düşer, kas ve eklemlersertleşir. Bu nedenle ani hareketler kalıcırahatsızlıklara yol açabilir.

■ Masa ile dizlerin arası 5cm’den az olmamalıdır.

■ Masanın alanı dar, ayaklarıkısa olmamalıdır. Bu şekildeçalışma esnasında bacaklarrahat hareket edebilir,bacakların hareket alanıkısıtlanmamış olur.

■ Ayaklar yere değebilmelidir.Yere sarkan ayaklar kandolaşımını engellediği gibidizleri de yorar.

■ Baş hiçbir zaman geriyedoğru tutulmamalıdır. Buboyun kaslarını yorabileceğigibi kireçlenme gibi sorunlarada yol açabilir.

■ Oturuş pozisyonunuzu sıksık değiştirmelisiniz. Uzunsüreler aynı pozisyondaoturmak anatomiksorunlara, şekilbozukluklarına veortopedik hastalıklara yolaçabilir.

Masa başındadoğru bir

oturuş içinöneriler

■Monitöre uzaklık, görüntüye, ekrançözünürlüğüne, yazıların okunabilirliğine ve

monitörün büyüklüğüne bağlıdır. Ortalama olarak göz-ekran uzaklığının 50 cm olması yeterlidir.

■ Sürekli monitöre bakıyorsanız, sık sık gözlerinizi dinlendirmelive görüş açısını gözlerinizi yormayacak şekildeayarlamalısınız. Uzun süre ekrana bakıldığında göz kaslarıkasılır, göz kırpma azalır. Bunun sonucunda göz nemliliğinikaybeder. Bu nedenle sık sık göz kırpma işlemini yapmalısınız.Sizi ruhsal olarak dinlendirecek görselleri masanızdan eksiketmeyin.

■ Ekran üzerinde düşen yansımaları önlemek için monitörüneğim açısını değiştirmelisiniz. Bu şekilde sağlanan eğimle,ışık yansımalarının rahatsız etmesi engellenecektir.

■ Doğru bir el mouse yerleşimi için klavye ve mouse aynı yükseklikte olmalıdır. Eğer aynı yükseklik

sağlanamıyorsa avuç içi ya da ön kol bölümünden klavyeye destek veren yükseklikler kullanılabilir. ■ Çok sık klavye kullanan profesyonel klavyekullanıcıları ergonomik klavye kullanmalıdır.

■ Sadece ergonomik kullanım ve kemik-kas sağlığıaçılarından değil, temizlik açısından da dikkat edilmelidir. El ve parmakların devamlı temas

halinde olduğu mouse’lar belli aralıklarla temizlenmelidir..

Mouse veklavye

kullanımında bunlara dikkat!

Google, Philips gibişirketlerde öğle arasımeditasyon seansları ileçalışma ortamının

bedensel ve ruhsalstresine çözümbulunmuş. Ruh-bedenuyumluluğunun yanı sıra

bel, sırt ağrıları azalıyor, başağrısı veuykusuzluk ortadankalkıyor.

Sadece çalışanlar için değil, patronlar için de trend!

Göz sağlığınadikkat!

Ofis ergonomisiDr. Meral Seyman meral.seyman@ito.org.tr

30 kişiye ücretsiz sertifikalı turizm eğitimi verilecekİSTANBUL Ticaret Odası (İTO), Turizm

Geliştirme ve Eğitim Vakfı (TUGEV) ve İstanbulTicaret Üniversitesi (İTİCÜ), turizm hizmetlerindekalitenin artırılması için ücretsiz sertifikalı meslekedindirme kurs programı başlatıyor. Toplam 210 saatolması planlanan program, ‘Turizm ve OtelcilikteMeslek Edindirme Sertifika Programı’ adı altındaverilecek. Üniversitenin Sürekli Eğitim Merkezi’ninorganize edeceği programda, sektörde çalışacakların

niteliklerinin gelişen ve değişen taleplere uygunolarak artırılması hedefleniyor. Kursun başlamatarihi 4 Haziran 2012 olarak belirlendi. Pratik veuygulamalı eğitimler, 20 Temmuz’a kadar sürecek.Teorik eğitimler İTİCÜ’nün Eminönü Kampüsü’ndeverilecek. Hafta içinde 09.00-17.00 saatleri arasındaplanlanan sertifikalı eğitim programında, katılımcılar5 yıldızlı otellerde uygulamalı eğitimler alacak.Eğitimin bedeli İTO tarafından karşılanacak. Kursa

katılabilmek için 30 yaşını geçmemiş, en az lisemezunu olma ve bilgisayar kullanma şartı aranıyor.Eğitimleri başarıyla bitirenlere İTO-İTİCÜ veTUGEV’in ortak sertifikası verilecek. Sınavlardabaşarısız olanlarsa sadece katılım sertifikasına hakkazanacak. 30 kişiyle sınırlı tutulacak program içinbaşvurular, 31 Mayıs’a kadar İstanbul TicaretÜniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi’ne yapılabilecek.

Bilgi: 0212 511 41 92

Sayfa11_Sayfa 10.qxd 24.05.2012 23:01 Page 1