ENTRENAMIENTO EN EL FÚTBOL INFANTIL

EMILIO CASTAÑEDA ESCAREÑO

ENTRENAMIENTO EN EL FÚTBOL FORMATIVO

El entrenamiento en futbol infantil es un proceso de aprendizaje y desarrollo de los fundamentos básicos, el mismo que debe estar dirigido por personas afines al deporte con la debida preparación, y sustentado con la debida infraestructura.

ESTRUCTURA DE LOS ENTRENAMIENTOS

PLANIFICACIÓN

EL CALENTAMIENTO

LA PARTE PRINCIPAL

VUELTA A LA CALMA

ACTIVIDADES

LA PLANIFICACIÓN

Planificar es prever acontecimientos que pueden suceder, es anticiparse corrigiendo aspectos del pasado y tomando en consideración aspectos del presente.

EL CALENTAMIENTO

El calentamiento predispone al organismo para realizar actividad física mas exigente, dentro del futbol formativo deberá ser dosificado de acuerdo a la edad de los niños, utilizando como medio esencial el juego, su organización y planificación debe ir en estricta relación con la parte principal.

La Parte Principal

Tiene que ver con el aspecto medular del entrenamiento, la parte principal deberá ser utilizada para aprender, practicar, potencias todos los aspectos físicos, técnicos y tácticos utilizados en el fútbol.

VUELTA A LA CALMA

La vuelta a la calma permite re-establecer al organismo luego del ejercicio físico, en ella se deben incluir actividades motivacionales para que el niño esté predispuesto a la siguiente sesión.

DESARROLLO DE ACTIVIDADES

Dentro de las actividades planificadas el aprendizaje y desarrollo de los fundamentos básicos con actividades basadas en los principios del juego serán efectivos si se aplican con la metodología acorde a la edad.