:إعـــــداد الشمرينهى الدوسريسارة السحيبانيُنهير

هال الشارخ صفاء الراشد

و نظافة الفم تعد من أهم الوسائل للمحافظة على الصحة.الوقاية من األمراض

خاللها حيث أن الفم هو البوابة الرئيسية التي َتعُبر منسات و مسببات األمراض المختلفة مثل البكتيريا و الفيرو

.غيرهاصحة وال شك أن إهمال نظافة األسنان يومًيا يشكل خطًرا علىببة اإلنسان فتكون األسنان لقمًة سائغة للميكروبات المس

.األسنانوللعديد من أمراض الفم

و ، ماهي األمراض الناتجة عن إهمال نظافة األسنانبرأيكموقايتها؟

87%

13%

؟من خالل معرفتك، ماهي األمراض التي تنتج من إهمال تنظيف األسنان

+ التهاب اللثه+ تسوس جير

آخرى

81%

16%

3%

:السبب الرئيسي لتسوس األسنان هو

بكتيريا

فطريات

فيروسات

22%

8%

7%

6%18%

35%

4%

من وجهة نظرك، من هم أكثر الناس عرضةً للتسوس ؟

االطفال

كبار السن

من لديه مرض صحي

المدخنين

الحلويات

اهمال تنظيف االسنان

اخرى

17%

83%

هل تعتقد بأن التسوس ينتقل من شخص آلخر ؟

نعم

ال

61%

10%

9%

8%

4%8%

برأيك، ماهي أسباب التهاب اللثة ؟

ب اهمال نظافه االسنان و زياره الطبي

البكتيريا

التسوس

الجير

التدخين

ال أعلم

74%

26%

قلب هل تعتقد بأن أمراض الفم بشكل عام لها عالقة بأمراض الو التنفس وغيرها ؟

نعم

ال

.«انتسّوس األسن»المشكلة األكثر شيوًعا في مجتمعنا •عبارة عن تعفن أجزاء من السن( تعفن السن)التسوس •

.الذي يتطور إلى ثقوب صغيرة أو كبيرة

.(ي الفمبكتيريا ف)السبب الرئيسي لتسوس األسنان •

تسوس األسنان يبدأ بانحالل المعادن •“demineralization” ثم إعادة التمعدن“remineralization” كفة انحالل المعادن مارجحتفإذا

.عندها يحدث التسوس

ايا تتغذى البكتيريا الموجودة في الفم على بق•مل الطعام المتراكمة على األسنان و تنتج أحماض تع

على تآكل السن و انحالل المعادن لخارجية يبدأ انحالل المعادن تدريجًيا بدًءا بالطبقة ا•.هثم العاج لتصل إلى عصب السن و تتلف« المينا»

اب يشترط وجود أربعة عوامل مجتمعة مًعا لتكون التسوس إن غ•:أحدها ال يمكن للتسوس أن يحدث

ياالبكتير

الوقت

الغذاء «سكريات»

سطح تسوسالسن

ن تنظيف إن ُتِركت المواد السكرية دو! الوقت، فالعملية ال تحدث فوًرا. 4لى السن و أهملت لبعض الوقت البكتيريا تحللها إلى أحماض تعمل ع

.تآكل السن

.السنسطح . 1ت فال يمكن أن يتكون التسوس إال بوجود مادة سنية وكلما كان•

تسوس المادة السنية قوية تحتوي على الكالسيوم والفلورايد كان ال.أصعب

تزاحمة باإلضافة إلى ترتيب األسنان في الفم فكلما كانت األسنان م•.وسكلما زادت نسبة تراكم بقايا الطعام بينها و بالتالي حدوث التس

.حال، و هي موجودة في الفم بطبيعة الالبكتيريا. 2ى أحماض الغذاء، فالبكتيريا تتغذى على بقايا الطعام و تحّولها إل. 3

.عضوية

التة في من الشوكو « قليلة»تبيَّن بعد عدة دراسات بأن تناول كمية •.«!ٍت واحدفي وق»أوقات مختلفة يعتبر أسوأ بكثير من تناول كمية أكبر

:اتتعدد أسباب تسوس األسنان من شخص آلخر، و لعّل أهمه•

النظام الغذائي. 1.اإلكثار من تناول السكريات يساهم في تكون السوس•

!معلومة•كما يزعم الفمتسوساتال يسبب « بال إفراط»تناول الشوكوالتة •

كيف ذلك؟. البعض

.ضعف صحة الفم. 2ان حتى و إن ك)تتراكم البكتيريا على سطح السن •

يئة ببقايا لكنها تميل إلى العيش في األماكن المل( نظيًفا.الطعام على أسطح األسنان

لوحظ بأن سرعة تكون اللويحة الجرثومية تزيد عند •ان المدخنين، و بالتالي فإن معدل اإلصابة بتسوس األسن

.يكون أكبر عند المدخنين

.التدخين. 3يع هي حجر األساس لجم« البالك»اللويحة الجرثومية •

ئية األسنان، فهي تعتبر المرحلة البداتسوساتأنواع .لتكون التسوس

نون فإن األشخاص الذين يعانون من جفاف الفم يكو لذا •.أكثر عرضًة للتسوس

.جفاف الفم. 4نتيجة يعتبر جفاف الفم من المضاعفات التي قد تأتي•

انسداد مجرى اللعاب أو نتيجة تناول أدوية معينة أو .التعرض لألشعة

؟ما هو دور اللعاب في الوقاية من التسوس•تجة اللعاب يلعب دوًرا هاًما في معادلة درجة الحموضة النا•

عن تخمر بقايا الطعام و بالتالي يعرقل عملية التسوس

التسوس الذي يحدث بين اثنين متجاورين لبعضهما البعض. 4Interproximal caries

عندما يمتد النوع الثاني و - root cariesتسوس الجذور . 5.الثالث إلى الجذر

:أنواع تسوس األسنان•:حسب إصابة األسطح المختلفة•Occlusal))التسوس في سطح السن الذي ُيمضغ عليه الطعام •

cariesي العكساإلتجاهالتسوس الذي يحدث على سطح األسنان في . 2

Facial cariesللسان التسوس الذي يحدث على سطح األسنان المواجهة للسان . 3

Lingual caries

حسب إصابة األسطح المختلفة

:أنواع التسوس•

و أي نوع من األنواع الخمسة قد ال يتمكن المريض أ•طبيب األسنان اكتشافه بالعين أثناء الفحص؟

لث في أغلب الحاالت، ال يمكن رؤية النوع الثا•ت وجود و الرابع بوضوح إال باستخدام األشعة لتثب

. التسوساتهذه

مؤلم عند تناول . )تسوس عميق في طبقة العاج•(السكريات

أللم مؤلم جًدا، يشتد ا. )العصب/تسوس عميق إلى اللب•(.أثناء األكل و الشرب و النوم

:أنواع تسوس األسنان•

:أنواع التسوس حسب امتداده•(ؤلمغير م. )تسوس بسيط في طبقة المينا•(مغير مؤل. )تسوس وصل إلى طبقة العاج•

أسبابها وطرق عالجها... مراض اللثة

ة عن تؤثّر أمراض اللثة في صحة اإلنسان وقد تكون مسؤول

ى سقوط أسنانه وإصابته بعدد من األمراض التي هو في غن

.عنها

مبكرًا المهم جدًا عدم إهمال العناية باللثة واإلسراع في الكشفمن•.عن أي التهابات تصيبها

ي وأمراض كما أكدت األبحاث العلمية الحديثة ارتباط التهابات اللثة بأمراض مزمنة، مثل السكر القلب،

نوع من الجراثيم إلى جسم اإلنسان عن طريق اللثة النازفة 700وذلك نتيجة دخول والمتورمة

اب وعلى الرغم من ذلك، نجد أن كثيرًا من األشخاص يتلكاون في الذهأو أمراض إلى طبيب األسنان، الذي يستطيع أن يكشف باكرًا أي التهابات

.في اللثة

ة فما األمراض التي تصيب اللثة وما عالجها وهل ثمة إجراءات وقائيتحول دون إصابتها باألمراض؟

نسجة عندما نذكر أمراض اللثة نعني بذلك أي التهاب أو عدوى تصيب األ .الداعمة للسن

جة فوق في اإلجمال، تحدث تلك األمراض نتيجة وجود الجراثيم التي تكّون طبقة لز .األسنان واللثة

في المراحل األولى من المرض ال يعاني الشخص أي أعراض، لكن إهمال تنظيفاألسنان والعناية بها،

البتها يؤدي مع الوقت إلى تكاثف هذه الطبقة والتصاقها أكثر باألسنان وزيادة صبترسب مواد كلسية ناتجة عن لعاب الفم لتشكل ما يعرف بالقلح

القلح يعمل على خدش اللثة مما يؤدي إلى اإلصابة بالتهاب اللثة أو مرض .األنسجة الداعمة للسن

زالة القلح يسمى عملية التقليح, العالج يكون بإزالة السبب وهو القلح وهناك ،وا :طريقتين

( كافيترون)إما يدويًا باألدوات أو يزال آليًا بجهاز التقليح باألمواج فوق الصوتية .حيث يكون العمل غير مؤلم وأسرع

:التهاب اللثة-١و لمس من أعراض هذه الحالة احمرار اللثة نزفها بسهولة لدى تفريش األسنان أ

.اللثة بخيط تنظيف األسنان

ئحة كريهة في الحاالت المتقدمة، تنزف اللثة أثناء تناول الطعام وتنبعث من الفم راويشعر المصاب بمذاق غريب وغير مستحب

شكل ما كما تنفصل اللثة عن األسنان وينخفض مستوى الدعم العظمي للسن ويت.يسمى الجيوب اللثوية المليئة بالجراثيم

:مرض األنسجة الداعمة للسن-٢إهمال عالج التهاب الثة في مراحله األولى يؤدي إلى زيادة سوء حال اللثة،

يث تظهر خراجات فتكون أكثر احمرارًا وتورمًا وانتفاخًا ونزفًا وقد تترافق بالصديد،حقيحية حول األسنان وتصبح األسنان متقلقلة وغير ثابتة في مكانها

ى تغير ويستمر تلف العظام المحيط باألسنان، وتتأذى عظام الفكين، ما يؤّدي إل.طريقة إطباق أسنان الفكين

همال العناية بصحة األسنان ي لعبان يشير بعض األطباء إلى أن العامل الوراثي وا .دورًا كبيرًا في اإلصابة بأمراض اللثة

ة، ألّنه يزيد ويعد التدخين من العوامل اإلضافية التي تسهم في ظهور التهابات اللثمن كمية الجير في الفم،

هم،ما كما أن المدخنين يعانون نقصا في كمية األوكسجين الموجود في مجرى دم.المرضيمنع عملية شفاء التهاب اللثة،بمعنى آخر،التدخين يسرع عملية تطّور

وتعتبر اإلصابة بانحسار اللثة، من المشكالت الشائعة لدى الكثيرين،-

انحسار اللثة هو انكماش اللثة وتحركها عن مكانها الطبيعى، وترك جزء أكبر من السن

مكشوفا مما يعرضه إلى الكثير من المضاعفات

سنان، ويشير إلى أن هناك العديد من األسباب التى تسبب هذه اإلصابة منها إهمال تنظيف األ

مما يجعل اللثة تنحسر عن مكانها،

افة إلى كما أن النظافة الزائدة، أو العنيفة للفم واألسنان، تؤدى إلى فقدان جزء من اللثة، إض

.أن التدخين من المشكالت التى تسبب تآكل طبقة اللثة

مث، قد ايضاً التغيرات الهرمونية وخاصة التى تطرأ على الفتيات خالل سن البلوغ، أو الط

تسبب ظهور هذه المشكلة،

ض الحلى كما أن اتباع بعض العادات الغريبة كثقب اللسان، أو الشفاة لتركيب بع

قد يؤدى إلى احتكاك بين تلك المعادن واللثة، مما يؤدى إلى انحسارها

راء عالج هذه اإلصابة يتحدد حسب شدتها، فإذا كانت اإلصابة بسيطة يمكن إج

تنظيف بسيط للثة من البكتريا والمواد التراكمية بها

نان، كما يتم استخدام بعض األدوية والتى تعمل على مقاومة بكتريا الفم واألس

.وتحتاج اللثة إلى عدة أيام لتبدأ فى العودة إلى طبيعيتها

راحة أما إذا كانت الحالة شديدة، أو حدث تدمير بعظام األسنان، فينصح بإجراء ج

لتنظيف هذه اإلصابة

ءات إن لسانك يعكس حالتك الصحية العامة فاللسان مغطى بنتو التذوق دقيقة الحجم تسمى الحلمات وهي التي تعطي بداخلها براعم

.وتعطي اللسان قوامه الخشن

رة،بالتالي ندما تعجز شعيرات اللسان عن التساقط، فإنها تنمو بكثعر القاتم أو فإنها تؤوى البكتيريا فيتحول اللسان إلى البنى أو األخض

األصفر الداكن

اية اللسان المشعر األسود يعد داللة على شراهة التدخين، وعدم العنانة رائحة إن المصابين بهذه الحالة عادة ما يصابون أيًضا بنت. بالفم النفس

وف تنظيف اللسان بفرشاة االسنان مع المضمضة بمطهر الفم س.عام يساعدك على االحتفاظ بلسانك نظيفآ وخاليآ من بقايا الط

اللثة سوء أو عدم تنظيف األسنان بصورة مستمرة أو التهابات% 90المزمنة أو الحادة هو مصدر الرائحة السيئة في أكثر من

.من الحاالت

ق هضم الكائنات الحية الدقيقة في الفم تقوم بتكوين مواد غازية عن طري.كريهةبقايا الطعام أو بمهاجمة أنسجة الفم الداخلية يسبب رائحة الفم ال

دا فتنتج معظم البكتيريا تبدأ بتكسير البروتينات بمعدل مرتفع جفي من مركبات الكبريت المتطايرة ذات الرائحة الكريهة من الجزء الخل

.اللسان والحلقطبقة بيضاء على اللسان : من أعراض رائحة الفم الكريهة

الصباح وخصوصا في الجزء الخلفي منه و رائحة الفم الكريهة في.بطعم معدني و االحساس المستمر

ام تجنب الجفاف واحرص على نظافة الفم،بما في ذلك استخدنان يمكن لبعض غسوالت الفم ومعاجين األس. الفرشاة والخيط

.تساعد في محاربة رائحة الفم الكريهة

لخلف نحو ينبغي تفريش اللسان بطريقة لطيفة ولكن وافية، من ا.الجزء األمامي من اللسان

شية اهمال نظافة الفم يزيد من نسبة االصابة بالفطريات على اغالفم مثل اللسان أو الحنك الصلب

تخصص حتى التفقد اسنانك البد من زيارة طبيب االسنان الم.كل ستة اشهر

-4-:صحة الفم وعالقتها باألمراض األخرى

( تأثير مضاعفات األمراض األخرى على صحة الفم)السكري-1أمراض القلب -2الرئوياإللتهاب-3االيدز -4

لناجم ا( الجلوكوز)في تركيز سكر الدم ارتفاع :مرض السكر-اسية في حس، أو انخفاضاالنسولينافرازعن ضعف في

. األنسجة لألنسولين، أو كال األمرين معا

لحوظ نسبة اإلصابة بالسكري في مجتمعنا بشكل متزداد -“ %.13.5يصل إلى

عدم تحّول الجلوكوز إلى طاقة يؤدي إلى وجود كميات -كبيرة منه في الدم ، فتؤدي إلى فرط سكر الدم

(hyperglycaemia )مما يسبب أضرارًا بالغة لألعصابواألوعية الدموية،

يؤدي ذلك إلى مضاعفات مثل أمراض القلب وبالتالي -دم ، والقاالعصابوأمراض الكلى والعمى واعتالل والسكتة.السكرية

في من التغيرات المصاحبة لمرض السكري التي قد تظهر:الفم

صحة أمراض اللثة واألنسجة المحيطة باألسنان ، وتعتبر-1.دمالسكر في الإنضباطاللثة هي المؤشر على مستوى

ج من خلل في الغدد اللعابية وجفاف الفم التي قد تنت-2.استخدام بعض األدوية أو التقدم في المراحل العمرية

مناعة مع فطرية غالبًا قد تكون بسبب نقص الإلتهابات-3.مرض السكري أو قلة إفراز اللعاب

.الجروحإلتئاموبطء في إلتهابات-4.ضعف حاسة التذوق-5المسطحالحزازأمراض األغشية الفموية، منها -6

Lichen planus والقرحة القالعيةAphthousulcer.

س العكو, كلما كان مظهر اللثة صحي، كانت احتمالية فقدان األسنان بسبب المرض أقل-

. صحيح

ب مما يساعد و يبرر ذلك بأنه مع ارتفاع مستوى السكر في الدم فإنه يرتفع مستواه في اللعا-

.غلى نمو البكتيريا المسببة لألمراض

:الحل

بالفرشاة يمكن التغلب على هذه المشكلة إذا قام المريض بتنظيف األسنان مرتين في اليوم-

, بالفلورايداستعمال معجون غني و

ف بين المخصصة للتنظيالفرشاةو تنظيف األسنان مرة واحدة يوميا بالخيط السني أو -

األسنان

نسجة األوالمسبب الرئيسي اللتهابات اللثة ( السنيةاللويحة)البالكو ذلك إلزالة طبقة -

.المحيطة باألسنان

ها بشكل مستمر باستعمال فرشاة األسنان والخيوط السنية فإناللويحةوإذا لم تتم إزالة هذه * -

( . القلح) جير األسنان بستترسب أكثر وتتكلس وتشكل ما يسمى

تورما ونازفا إّن خشونة سطح الجير واحتوائه على الجراثيم يسبب التهابا في اللثة مّما يعطيها شكال م

. بسهولة

. مبكرةالرابطة ولكن ال يصاحبه في العادة أي ألم في مراحله الواالنسجةفي هذه المرحلة يتأثر العظم

:بـُينصح تمرار متابعة مستويات السكر في الدم بشكل دوري وباس-1

تعديل عن طريق القياس الذاتي لسكر الدم ومتابعة الطبيب ل.الجرعات من األدوية

.إبقاء طبيب األسنان على إطالع بالحالة الصحية-2

.إطالع الطبيب على أنواع األدوية الموصوفة للمريض-3زالة وتنظيف أطقم األسنان يوم-4 ياتجنب التدخين ، وا نظيف المحافظة على الزيارات الدورية لطبيب األسنان وت-5

معدل على األقل بواالسناناألسنان مع أخصائي صحة الفم مرتين في العام

دوث يجب على مريض السكري مراجعة الطبيب فورًا عند ح:أي من األعراض التالية

نزيف في اللثة-1احمرار وانتفاخ في اللثة-2انحسار اللثة -3

رائحة فم كريهة أو طعم غريب-4حركة أو خلخلة في األسنان-5تغّير في العّضة أو في صفة األسنان-6

:أمراض القلب

نمو وخاصة المواد النشوية والسكرية مما يساعد علىالمتخمربقايا الطعام تحتوي األسنان على -.وبين األسنانالتسوسأماكن فىبعض البكتريا وتراكمها

ها إلى األوردة فإن هذه البكتريا تجد طريقاألسنان يقوم طبيب األسنان بتنظيف أو حشو أو خلع عندما -. إلى القلبلتصل ومنها إلى الدورة الدموية

خطورة على صمامات القلب أىالميكروبات ومرور هذه البكتريا اليمثلالحاالت العادية فى-

ر من الكثيمسببة ذلك يؤدي لتراكم البكتيريا وتكاثرها فإن أمراض القلب حالة وجود فىولكن -.الخطيرةالمضاعفات

ل الدم قد يؤدي إلى تكتأيضًا وجود الدهون المترسبة مسبقًا باألوعية الدموية المغذية بالقلب،-

ى عناية لذلك فإن مرضى القلب بحاجة إلأزمة قلبية أو سكتة قلبية،إألىبالتالي يتعرض المريض خاصة بأسنانهم ولثتهم،

مثل :تلف صمامات القلب

د يسبب إن دخول البكتيريا إلى الدم بسبب وجود التهابات اللثة ق.مضاعفات خطيرة للمريض كالتهاب بطانة القلب

:أمراض القلب الوعائيةنسداد تشير بعض البحوث إلى وجود عالقة بين أمراض القلب أو ا.سنالشرايين أو السكتة الدماغية واإلصابة بالتهاب ما حول ال

:ارتفاع ضغط الدم-لع قد يتعرض المريض في هذه الحالة إلى نزيف شديد بعد خ

األسنان ، .كما أن بعض أنواع البنج قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم

ات وقائية من المضادجرعة الىمشاكل القلب التي تحتاج :الحيوية قبل البدء بعالج األسنان

.صمامات القلب الصناعية. 1.الغشاء المبطن للقلبإلتهابإصابة سابقة في . 2.بعض التشوهات الخلقية في القلب. 3.وجود قلب مزروع. 4.تلف في صمامات القلب. 5.الميتراليتدلي في الصمام . 6.تضخم عضلة القلب. 7

إن بعض المصابون ببعض أمراض القلب ال يحتاجون من تلك و ،االسنانلتناول مضاد حيوي قبل وبعد زيارة طبيب

:األمراض ما يلي

.الميتراليأمراض الصمام . 1.أمراض القلب الروماتيزمي. 2

.الكلسيتضيق الشريان األورطي . 3.ثقوب جدار البطين أو األذين. 4

:بـُينصح ض إخطار الطبيب بأي مشكالت تتعلق بأمراض القلب ألن بع-

.أمراض القلب تتطلب عناية خاصة في عيادة طبيب األسنانأي األسنان عن نوعية األدوية التي يتناولها، و إخبارطبيب-

عمليات جراحية قد ُأجريت في القلبور في التي تداالسئلةعن اإلستفسارعدم تهاون المريض في -

,ذهنه سواء سؤال طبيب القلب أو طبيب األسنانأيضًا التأكد من عدم وجود حساسية من المضادات الحيوية-

.وخاصة البنسلين وتنسيق ذلك مع طبيب القلبياطات استشارة طبيب القلب المعالج والعمل بالتعليمات واالحت-

.بهاالتي يوصي وعمل العالجات السنية مع االهتمام بنظافة وصحة الفم -

.الزيارات الدورية لطبيب األسنان

يؤثر ريأوفطالتهاب بكتيري أو فيروسي :الرئوي اإللتهابما كال الرئتين ماواحدىفي الحويصالت الهوائية في بهايسبب تراكم للسوائل والصديد

مابين خطورتهاترواحقد يؤدي إلى صعوبة في التنفس، -المعتدلة والمهددة للحياة

إهمال تنظيف األسنان مع نقص المناعة قد يؤدي إلى-طريق الفيروسات في الفم ثم دخولها عن/تراكم البكتيريا

مجرى التنفس إلى الرئتين مسببة هذا المرضل التدخين والربو وأمراض القلب والسكري ، من العوام-

الرئوي باإللتهابالتي قد تزيد خطر اإلصابة سنت وقد ذكر أن كثيرًا من حاالت الربو قد شفيت أو تح-

.لشفاء بعض المشاكل السنية الفمويةوتجنب بصحة الفم ونظافتهاإلهتمامفيجب على المريض -

.التدخين

اعية واألمراض المن( اإليدز)فيروس نقص المناعة البشرية :األخرى

يظهر العديد من المشكالت في الفم كاآلفات المخاطية س المؤلمة بشكل واضح لدى األشخاص الذين لديهم فيرو

(.اإليدز)نقص المناعة البشرية

األدوية وتأثيرها على صحة األسنان( 6 B2)ئية الموسعة للقصبات الهواللمستنشقاتاالستخدام المستمر ( 1

agonist )التالي في مرضى الربو يقلل كمية إفراز اللعاب في الفم وب.تزيد نسبة التسوس

: منهاتزيد نسبة التهاب اللثة في مرضى الربو وذلك لعدة أسباب( 2ريناللويكتالمستنشقة أو األدوية الكابحة لتأثير الستيرويدات

(Leukotriene)س التنف, وهي مركبات تشترك في تكون االلتهاب.عن طريق الفم و عوامل مناعية أخرى

في لوحظ زيادة نسبة الجير في األطفال الذين يعانون من ضيق( 3ور في وذلك بسبب زيادة مستوى الكالسيوم والفسف( الربو)التنفس.اللعاب

امل و يرتبط بعدة عو ,نقص إفراز اللعاب يؤدي إلى جفاف الفم ( 4األدوية تقلل من إنتاج اللعاب بصفة مؤقتة، : منها

ومضادات االكتئاب و المهدئات الهيستامينمضادات : وتشمل. ومسكنات األلم وأدوية ضغط الدم والعقاقير المدرة للبول

, تقرحات الفم,تشقق الشفاه, تسوس األسنان:أعراض جفاف الفم.لرخوةالتهاب األنسجة ا,الشعور بحرقة في اللسان , العدوى الفطرية

اختيار غسول الفم, تناول الطعام قليل السكر :عالج جفاف الفممن شرب كميات وافرة, الخالي من الكحول الذي يزيد الجفاف بدوره

ساعد العالجات الدوائية التي ت, تناول العلكة الخالية من السكر,الماء .على زيادة تدفق اللعاب

ير تضخم اللثة مرتبط بتعاطي أحد ثالث فئات مختلفة من العقاقمانع قناة الكالسيوم، مثل , مضاد التشنجات والصرع: واألدوية

.مثبط المناعةالسيكلوسبورين, وفيراباميلنيفيديبين

باب استخدام بعض األدوية التي تسبب جفاف الفم قد تكون من أس.رائحة الفم الكريهة

لوقاية المحافظة على نظافة الفم واالسنان بشكل منتظم تساعد على ان والتهابات اللثة خصوصًا في األشخاص الذي,من تسوس االسنان

إلصابة ألنهم أكثر عرضة ل, يتناولون العقاقير الطبية بشكل مستمر.بها

هو سائل يساعد على تعزيز صحة ( Mouthwash)غسول الفم .يطالفم واألسنان وليس بدياًل عن استخدام فرشاة األسنان والخ

قضاء ال, محاربة تراكم طبقات الجير, منح الفم رائحة جميلة ومنعشةيها الوصول الى االماكن التي ال يمكن الوصول ال, على جراثيم الفم

.وسوقاية االسنان من التس, حماية اللثة من االلتهابات, بالفرشاةثانية وتجنب األكل 30ينصح باستخدام غسول الفم مرتين يوميًا لمدة

اليتهدقيقة بعد استخدامه حيث سيؤدي ذلك الى تقليل فع30لمدة

Conclusion–الخاتمة “Oral hygiene instructions”

•http://www.youtube.com/watch?v=1Owg6Ens5yc

•http://

•http://www.youtube.cowww.youtube.com/watch?v=nuThe8otWjkm/watch?v=-

8HRugb8hMc&list=PLCAF7BCD282E8BDEF&index=1

•www.youtube.com/watch?v=-8HRugb8hMc&list=PLCAF7BCD282E8BDEF&index=1

•http://www.youtube.com/watch?v=gk8eKm4ajgM

References:http://www.webteb.com/dental-health/diseases/االسنان-تسوس

http://www.smile-mohkw.com/index.php/ar/public-resources/awareness-prevention/smooking-and-teeth/

http://www.6abib.com/maha/adrmaha-7.htm

http://www.drsuhad.com/index.php/2012-07-06-14-55-20/100-2012-07-16-02-39-06

http://www.feedo.net/medicalencyclopedia/bodyhealth/mouthandteethhealth/toothdecay.htm

http://www.alriyadh.com/637305http://dentalksu.net/category/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%88%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86/

http://www.asnanaka.com/apical.htmhttp://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/Diseases/DiseasesOralanddental/Pages/OralandDentalHealth.aspxhttp://www.altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%AB%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-1004http://rs.ksu.edu.sa/89739.html

http://samehallam.blogspot.com/p/blog-page_01.htmlhttp://www.altibbi.com

References:

http://cutt.us/eVyf

http://cutt.us/21bK

Dr.maryam Alhindi lecture

http://cutt.us/DbPN9

http://cutt.us/TTw6p

http://medind.nic.in/aaf/t14/i1/aaft14i1p4.pdf

http://cutt.us/b748f

http://cutt.us/0Ggn

http://www.wikiasnan.com/2013/10/Mouthwash.html

http://cutt.us/PQhgG

References:

•http://www.alriyadh.com/147948•

•http://m.youm7.com/story/2014/7/16/وطرق-اللثة-بانحسار-اإلصابة-أسباب-على-تعرف-VJMpTEbXfCQ.#1778471/عالجها

•

•http://www.dr-ayssar.com/news.php?id=123•

•http://www.abahe.co.uk/modern-medicine-enc/85177-gum-infections-and-treatment.html•

•http://jeleeb.com/5-اللثة-لنزيف-بسيطة-عالجات

•

•http://www.webteb.com/dental-health/diseases/اللثة-التهاب

•

•http://www.contemporarysmiles1.com/category/blog/•

•

•http://www.walleyworlddental.com/things-bad-breath-telling/•

•http://www.ameryhouse.com/page19.htm•

•http://worthfun.blogspot.com/2011/09/bacterium-under-microscope.html?m=1

References:

http://www.norfolkdentalspecialists.co.uk/plaque-and-its-role-in-dental-diseases/

http://queenofdentalhygiene.blogspot.com/2014/11/its-all-about-plaque-no-tartar.html?m=1

http://www.gtaperio.com/?page_id=79

http://en.m.wikipedia.org/wiki/File:Periodontitis.jpg

http://catholiclane.com/boy-gets-kicked-out-of-school-for-his-genes/

http://www.summitdentalcenter.com/your-teeth-tobacco-and-why-the-two-dont-mix/

http://baileyimplants.com/gum-grafting/gum-recession-faq/

http://drperrone.com/blog/dangers-of-tongue-piercing/

http://www.alluringsmiles.com/services/periodontal-therapy.aspx

References: