Small-Side Gameเป็นการฝึกฝนฟุตบอลเป็นทีมแบบลักษณะการเล่น เกมเล็ก โดยจะมีการแบ่งจำานวนผู้เล่นน้อยกว่าฝั่งละ 11 คนจากฟุตบอลแบบปกติ ซึ่งจะมีตั้งแต่ฝั่งละ 1 คนจนไปถึงฝั่งละ 9 คน (1v1, 2v2, ... ,8v8, 9v9) หรือบางครั้งอาจจะมีการแบ่งสองฝั่งไม่เท่ากันก็ได้ สว่นสนามที่ใชฝึ้ก Small-Side Game นัน้ กจ็ะลดขนาดลงแล้วแต่ลักษณะการฝึก

Drills by bUFC

ประโยชน์ของ SMALL-SIDE GAME

ฝึกฝนความแม่นยำาในการรับ-ส่งบอล

ฝึกฝนการเคลื่อนไหว

ฝึกฝนการครองบอล

ฝึกฝนการบีบพื้นที่คู่ต่อสู้

ฝึกฝนการตั้งโซน ขณะตั้งรับ

ฝึกฝนการเอาตัวรอดในพื้นที่แคบๆ

ฝึกฝนการเล่นเป็นกลุ่ม ทั้งแบบเกมรุก และแบบตั้งรับ

“เป็นการฝึกที่ทุกทีมทั่วโลกต้องฝึกทุกวัน เนื่องจากไม่มีทีมไหนสามารถให้นักเตะฝึกฝนแบบสนามใหญ่ 11 คน

ได้ทุกวัน เนื่องจากต้องเซฟร่างกายไม่ให้ฝึกหนักเกิน เพื่อให้ร่างกายสมบูรณ์พร้อมกับการแข่งขันจริงมากที่สุด

ฉะนั้น วิธีนี้จึงตอบโจทย์โค้ชทุกคนได้ ซึ่งข้อดีของการฝึกฝนในสนามเล็กคือ ทำาให้นักเตะเจอกับการปะทะตัว

ต่อตัวบ่อยมาก และสามารถทำาให้พวกเขาเรียนรู้ เพื่อไปเอาตัวรอดในสถานการณ์จริง นอกจากนี้ วิธีฝึกนี้ยัง

สามารถสร้างเง่ือนไขเพ่ิมดว้ยการกำาหนดตวัเลข และเวลาได ้เชน่ หากตอ้งการใหล้กูทมีออกบอลเร็ว เน่ืองจาก

จะตอ้งเจอคูต่อ่สูท้ีเ่ลน่เกมเพรสซิง่ กจ็ะสัง่ใหฝ้กึแบบ 10 นาทแีรกจบับอลไดไ้มเ่กนิ 2 จงัหวะ กอ่นทีเ่วลาทีเ่หลอื

ในการฝึกจะจับบอลกี่จังหวะก็ได้ ซึ่งหากนักฟุตบอลเรียนรู้การจับบอลน้อยจังหวะแล้วแต่แรก เขาก็จะเคยชิน

กับการจับบอลน้อยจังหวะ และการออกบอลเร็วไปเอง แม้จะหลุดออกจากเวลาเงื่อนไขที่เรากำาหนดไปแล้ว”

ลักษณะการฝึก

Small-Side Game จะสามารถฝึกฝนได้หลายแบบแล้วแต่ความเหมาะสม

ที่ต้องการ ทั้งในแบบฝั่งละเท่ากัน หรือฝั่งละไม่เท่ากัน, ในแบบฝั่งหนึ่งมีแต่

ผู้เล่นเกมรุก อีกฝั่งหนึ่งมีแต่ผู้เล่นเกมรับ หรือจะครีเอทีฟสุดๆ อย่างสโมสร

บารเ์ซโลนา่ทีห่ลายคนไดเ้หน็จากการฝกึซอ้มของพวกเขาเมือ่ตอนทีม่าแขง่ขนั

ที่เมืองไทย เมื่อปีที่แล้ว โดยมีการให้ ชาบี เอร์นานเดซ เพลย์เมกเกอร์มัน

สมอง ยนือยูบ่รเิวณกลางสนาม และเปน็ตวัฟรขีองทัง้สองฝ่ัง ซึง่หาก “ชาบ”ี

รับบอลจากฝั่งไหนก็จะทำาเกมรุกให้ฝั่งนั้นทันที ซึ่งนี่ก็คือตัวอย่างของการฝึก

Small-Side Game ที่จะมีข้อดีคือสามารถพลิกแพลงการฝึกได้หลากหลาย

เพื่อนำาไปใช้ให้เหมาะกับแท็คติกในเกมต่อไป

วิฑูรย์ กิจมงคลศักดิ์ ผู้ช่วยโค้ชสโมสรแบงค็อก ยูไนเต็ด

37For The Beauty Of The Game.36 HATTriCK FOOTbAll

Team a Team B

FRee PlaYeR