Z masažo stopal do zdravja_40-62

23
ENA MASAŽNA TOČKA DELUJE NA VEČ ORGANOV Če koga na primer boli v križu, ni dovolj, da se terapevt osredotoči samo na določeno točko tistega dela telesa, temveč je koristno, da nameni večjo pozornost tudi vratu, ramenom, kolenu in kolku. To je samo zgled, ki pa kaže tudi na druge povezave, ki jih je treba pri naši masaži upoštevati. Opisala bom nekatere bolezni, pri katerih je poleg osnovne masaže potrebna še dodatna, ki součinkuje na bolni organ. ABECEDNI PREGLED NEKATERIH POMEMBNEJŠIH BOLEZNI ALERGIJA Masiramo cone: ledvic, sečevoda, mehurja, nadlevičnih žlez, obščitnice, slepega črevesa. Alergije se pojavljajo ponavadi spomladi, zato je priporočljivo, da začnemo z redno masažo stopal en-do dvakrat na teden po 30 minut že januarja, da se telo pripravi na spremembe. Nadaljujemo pomladi, lahko vsak drugi dan, dokler bolezenska znamenja ne minejo. Nato masaže postopno zmanjšujemo in jih imamo na zadnje le enkrat na teden. Preventivno masirarno enkrat na teden, ob akutnem vnet ju en- do dvakrat na dan sedem dni zaporedoma, nato napravimo odmor. :; CD

Transcript of Z masažo stopal do zdravja_40-62

Page 1: Z masažo stopal do zdravja_40-62

ENA MASAŽNA TOČKA DELUJE NAVEČ ORGANOVČe koga na primer boli v križu, ni dovolj, da se terapevtosredotoči samo na določeno točko tistega dela telesa, temvečje koristno, da nameni večjo pozornost tudi vratu, ramenom,kolenu in kolku. To je samo zgled, ki pa kaže tudi na drugepovezave, ki jih je treba pri naši masaži upoštevati.Opisala bom nekatere bolezni, pri katerih je poleg osnovnemasaže potrebna še dodatna, ki součinkuje na bolni organ.

ABECEDNI PREGLED NEKATERIHPOMEMBNEJŠIH BOLEZNI

ALERGIJAMasiramo cone: ledvic, sečevoda, mehurja, nadlevičnih žlez,obščitnice, slepega črevesa. Alergije se pojavljajo ponavadispomladi, zato je priporočljivo, da začnemo z redno masažostopal en-do dvakrat na teden po 30 minut že januarja, da setelo pripravi na spremembe. Nadaljujemo pomladi, lahkovsak drugi dan, dokler bolezenska znamenja ne minejo. Natomasaže postopno zmanjšujemo in jih imamo na zadnje leenkrat na teden. Preventivno masirarno enkrat na teden, obakutnem vnet ju en- do dvakrat na dan sedem dni zaporedoma,nato napravimo odmor.

:;

CD

Page 2: Z masažo stopal do zdravja_40-62

AKNEMasiramo predvsem cono nadledvičnih, pa tudi drugih žlez,ker nastajajo akne po navadi zaradi honnonskih motenj.

1617

15".....(iil-l'l~26----N:::::..t~

ANEMIJAObdelamo cone vranice, dvanajstnika, žleze slinavke, jeterin žolčnika ter celoten črevesni trakt. Vsaka območjeobdelujemo 1- 3 minute. Posebno pozornost namenimoobmočju vranice in žleze slinavke.

212322

Page 3: Z masažo stopal do zdravja_40-62

ANGINAMasiramo cone: grla, rnandljev, limfnih žlez, sap nika.

10

ANGINA PECTORISMasiramo cono nadJcdvičnih žlez, ledvic, rnehurja, srca,ramen, želodca in pleksusa solarisa. Temu namenimoposebno pozornost.

~20~~/-26 ;c

212728

."" -29

CD

Page 4: Z masažo stopal do zdravja_40-62

ARTRITIS IN ARTROZAMasiramo cone nadlcdvičnih žlez, ledvic, rnehurja in limfnihžlez. V akutni fazi vnetih sklepov stopal ne masiramo.

ASTMAMasiramo cone nadledvičnih žlez, mehurja in ledvic, pljuč,bronhialnega kanala ter cono sončnega pleteža (pleksussolaris). Masiramo redno preventivno v daljšem obdobjuenkrat na teden. Tudi ob astrnatičnem napadu.

Page 5: Z masažo stopal do zdravja_40-62

BOLEČA MENSTRUACIJAMasiramo cone: velikih možgan, jajčnikov, trebuha. Primočnih krvavitvah ne masirajmo v času rnenstruacije, temvečvmes med dvema menstruaeijama.

3

BOLEČINE V HRBTENICIMasiramo cone: vratnih, prsnih, ledvenih in križnih vretenc,trtice in obščitnice. V akutni fazi masiramo vsak drugi dando izboljšanja, nato preventivno enkrat na teden.

17

6\)~62 ~--=-- 61 60

64

e

Page 6: Z masažo stopal do zdravja_40-62

BRONHITISMasiramo cone: pljuč, sapnika, požiralnika, limfnih žlez,obščitnice, nadlevičnih žlez, bronhialnega kanala, priželjca(timusa). Če je bolezen kronična, masiramo en- do dvakrattedensko po 30 minut, v akutni fazi vsak dan dvakrat po 30minut.

CELULITISMasiramo cone nadledvičnih in limfnih žlez, mehurja inledvic ter jajčnikov.

ut:=~-26 --fI=.:SW Y

JY'7'~+t--2 7 -4l-!-="r'X

2829

Page 7: Z masažo stopal do zdravja_40-62

CISTEMasiramo refleksno cono organa, na katerem so ciste, indodatno cono limfnih žlez in hipofize.

~

./

DEBELOST (ODVEČNA TEŽA)Obdelamo cono ščitnice, obščitnice, nadlcdvične žlcze,limfnih žlez in pleksusa solarisa. To delamo vsak drug dandaljše časovno obdobje .

Page 8: Z masažo stopal do zdravja_40-62

EKCEMMasiramo cone nadledvičnih žlez, ledvic, rnehurja in žlezeobščitnice.

EPILEPSIJAMasiramo cono glave, limfnih žlez, prsi in trebuha, debelegačrevesa ter pleksusa solarisa, ščitnice in obščitnice.

Page 9: Z masažo stopal do zdravja_40-62

FARINGITISMasiramo cono zgornjih in spodnjih čeljusti, žrelnice, nosu,vratu in limfnih žlez. Cone limfnih žlez masiramo pri vsehvnetnih procesih zato, da se okrepi imunski sistem.

FRIGIDNOSTMasiramo cone: velikih možgan, jajčnikov, maternice,pleksusa solarisa, (vagine-mod). Masiramo enkrat ali dvakratna teden, dokler se stanje ne izboljša

3

29 ~~L ••~~

Page 10: Z masažo stopal do zdravja_40-62

GLAVOBOLMasiramo cono senc, srednjega ušesa, obščitnice, želodca,sončnega spleta, vratnih vretenc, glave na splošno, jeter,žolčnika, zatilja. V akutni fazi masiramo do 1 ure, sicerpreventivno enkrat do dvakrat na teden.

GOLŠAVOSTMasiramo cono ščitnice in obščitnice, hipofize, pleksusasolarisa, srca in bronhialnega kanala.

Page 11: Z masažo stopal do zdravja_40-62

HEMEROIDIMasiramo cone: debelega črevesa v celoti, nadlevičnih žlez,ledvic, sečevoda, mehurja, danke. V akutni fazi masiramodvakrat ali trikrat na dan, takoj po izboljšanju naredimoodmor toliko dni, kolikor smo masirali. Nato rnasiramopreventivno enkrat ali dvakrat na teden.

HERNIA DISCI (DISCOHERNIA)Masiramo cono hrbtenice v celoti in vse notranje organe,kamor sodijo mehur, ledvice, želodec, črevesje, jetra inžolčnik, išijasni živec in cona beder.

Page 12: Z masažo stopal do zdravja_40-62

HERPES ZOSTERMed akutnim stanjem masaža ni priporočljiva, ker se lahkobolečine povečajo. Masiramo le tedaj, ko bolezen miruje, insicer tako, da krepimo organizem s splošno preventivnomasažo.

INFARKTMasiramo cono srca, pleksusa solarisa, nadledvične žleze,ledvic in mehurja, prebavnega trakta in območje glave .

Page 13: Z masažo stopal do zdravja_40-62

IŠIASMasiramo cono nadledvičnih žlez, ledvic in mehurja, kolen,hrbtenice išiasnega živca (nervus ishiadicus) in stegna.

~'.; 26jt4..-,ji .; 27 . "0.'~,,-, J

646429

IZPADANJE LASMasiramo cone: velikih možgan, jajčnikov, testisov,nadledvičnih žlez, želodca, dvanajstnika, trebušne slinavke,jeter, žolčnika.

3 3

Page 14: Z masažo stopal do zdravja_40-62

JEČMENMasiramo cono limfnih žlez, glave in oči, in to dvakrat dotrikrat na dan, takoj ko opazimo, da nastaja ječmen.Največkrat le ta kmalu izgine ali pa se hitro razvije, odpre inočisti.

KRVNI PRITISKVisok ali nizek. Masiramo cone nadledvičnih žlez, ledvic,rnehurja, malih možganov, srednjega ušesa in srca.

Page 15: Z masažo stopal do zdravja_40-62

LEVKEMIJAZa ublažitev bolezni masiramo cone limfnih žlez, vranice inmandljev daljše obdobje.

MOTNJE V MENIMasirarno cone: velikih možgan, jajčnikov, maternice,trebuha, limfnih žlez.

3 3

I~ ~.\;;N~20

••

Page 16: Z masažo stopal do zdravja_40-62

MOTNJE V KRVNEM OBTOKUMasiramo refleks ne cone srca, obščitnične žleze,nadledvičnih žlez, ledvic in mehurja,

NESPEČNOSTZvečer masirarno območje pleksusa solarisa.

Page 17: Z masažo stopal do zdravja_40-62

NEVROZAMasiramo cone: ledvic, sečevoda, mehurja, obščitnice, glavena splošno, želodca, trebušne slinavke, jeter, žolčnika.

~r;~OJ~

NOGE - OTEKLINEOtečene noge so pogosto posledica motenega delovanja srcain nadledvičnih žlez ter ledvic. Zato obdelamo cone srca,nadledvične žleze ter limfnih žlez, trebuha, prsi in glave,mehurja in ledvic. Masiramo še posebno zvečer, ko so nogenajbolj utrujene in otečene.

v~26~Mi1i::::JlL 27 ~

2829

••

Page 18: Z masažo stopal do zdravja_40-62

POMANJKANJE KALCUA V KOSTEH(OSTEOPOROZA)Masiramo cono obščitnične žleze in hrbtenice in to vsakdrug dan, daljše obdobje.

PREHLADMasiramo cone: zgornje in spodnje čeljusti, glave nasplošno, pljuč, sapnika, limfnih žlez.

3 3

Page 19: Z masažo stopal do zdravja_40-62

RANA NA DVANAJSTNIKUMasiramo cono želodca, žlcze slinavke, dvanajstnika terpleksusa solarisa. V akutni fazi masiramo te točke sedemdni, nato naredimo tri do štiri dni premor in spet rnasiramo14 dni, vsak drug dan. Znova naredimo premor sedem dniin nato masiramo enkrat na teden, vsaj še dva meseca.

REVMAMasiramo cone: nadlevičnih žlez, ledvic, sečcvoda, rnehurja,obščitnice, želodca, jeter, žolčnika, tankega in debelegačrevesa.

Page 20: Z masažo stopal do zdravja_40-62

SLADKORNA BOLEZENMasiramo cone želodca, slinavke in dvanajstnika ter conohipofize in ščitnice, nato pa še cono nadlevičnih žlez, rnehurjain ledvic.

STRESI, IZPITI, MENEDŽERSKE BOLEZNINekateri trdijo, da nastane več kot tri četrtine bolezni zaradistresov. ajpreprostejši refleksološki prijem je, da takegačloveka sprva gladimo po podplatih in nartu, potem pa mu zobema rokama rahlo zvijamo stopalne kosti.Pritiske je treba osredotočiti na točko, ki ustreza položajuprepone in sončnega spleta.Pri obeh vrstah masaž za sproščanje je priporočljivo, dapacient globoko diha.

Page 21: Z masažo stopal do zdravja_40-62

TEŽAVE Z DIHANJEMMasiramo cone: pljuč, sapnika, požiralnika, malih možgan,senc, srca, bronhialnega kanala, prepone. Pri akutnih težavahmasiramo večkrat na dan, pri kroničnih enkrat na teden.

TEŽAVE Z JETRI IN ŽOLČNIKOMMasiramo cono želodca, žleze slinavke in c1vanajstnika, jeterin žolčnika ter pleksusa sol arisa. Pri vnetju ali žolčnih kamnihpa še cone limfnih žlez .

Page 22: Z masažo stopal do zdravja_40-62

URAVNAVAl\JE DELOVANJA ŽLEZČetudi želimo uravnati delovanje ene same žleze, jepriporočljivo, da s pritiski in gladenjem zmeraj namenimopozornost tudi hipofizi, ki uravnava delovanje vseh drugihžlez. Spodbujali jo bomo z masažo sredine blazinic palcevna obeh nogah hkrati.

1

UROGENITALNI APARATČe pacienta pri masaži leve ledvice boli, lahko sklepamo,da uživa preveč kave in alkohola. Za uravnavanje delovanjaledvic masiramo cone mehurja, sečnih poti in ledvic.

nW-----""l+l--27 ---I\-F="IP

2829

Page 23: Z masažo stopal do zdravja_40-62

ZAPRTJEMasiramo cone: želodca, dvanajstnika, trebušne slinavke,jeter, žolčnika, črevesja. Ali povedano bolj preprosto: čebolnik toži, da je zaprt, ne zadošča zgolj masaža območja,ki ustreza črevesju, temveč je treba nameniti nekaj časa tudimasaži želodca, dvanajstnika, trebušne slinavke in jeter.

SPLOŠNA PREVENTIVNA MASAŽAČe smo povsem zdravi, priporočam preventivno masažo conmehurja in ledvic, glave, limfnih žlez in pleksusa solarisa .