Výkon a výkonnost
-
Upload
denise-dennis -
Category
Documents
-
view
40 -
download
1
description
Transcript of Výkon a výkonnost
Výkon a výkonnost
Tělesná cvičení jsou základním prostředkem tělesné výchovy a sportu.
Mají tři stránky :• 1.strukturální- jde o fáze
pohybu(cyklické,acyklické,kombinované) • 2.procesuální- osvojení tělesných cvičení-
senzomotorické učení • 3.finální- výkon
Vymezení pojmu výkon.Výkon =práce vykonaná za jednotku času
Motorický výkon• Čelikovský(1989) Motorický výkon =míra realizace pohybového
úkolu• Dobrý(1994) Motorický výkon je výsledek určité pohybové činnosti
dosažené v určitém čase a v daných podmínkách.• Měkota(2007) Motorický výkon je jednotou provedení a
výsledku(zadání) pohybové činnosti.
• Sportovní výkon je specifickým typem motorického výkonu(činnost brankáře)
• Gajda(2006) Sportovní výkon je projevem specializovaných schopností jedince v uvědomělé pohybové činnosti,zaměřené na řešení pohybového úkolu,vymezeného pravidly sportovní disciplíny.
Činitelé výkonu.
Výkon můžeme objasnit jako funkci(f) pohybových předpokladů(P),motivace(M) a intervenující proměnné(I).
V = f(P,M,I)
Pohybové předpoklady(P) – motorické schopnosti,dovednosti,somatické a psychické předpoklady.
Motivace(M) – soubor a integrace pohnutek k činnosti
Intervenující proměnné(I) – momentální zdravotní stav,psychická pohoda,přírodní podmínky, diváci,rozhodčí.
Klasifikace výkonu.
• 1. individuální x kolektivní
• 2. relativně maximální výkon x absolutně maximální výkon
Hodnocení pohybových výkonů
statisticky podle bodovacích tabulek
pomocí standardizovaných stupnic
• 1. měřením
• 2. testováním
• 3. posuzováním
Pohybová výkonnost
• Výkonnost je schopnost podávat opakovaně výkony v určité pohybové činnosti.V ní se integruje úroveň pohybových schopností,dovedností,návyků,úroveň zvládnutí pohybové činnosti a psychické připravenosti člověka.
• Sportovní výkonnost je výsledkem adaptace člověka na pohybovou zátěž a jeho motivaci.
• Měkota(2007) Výkonnost = způsobilost (připravenost) podávat výkony v určité konkrétní činnosti,zpravidla na poměrně stabilní úrovni.
Druhy motorické výkonnosti.
1. Základní motorická výkonnost je připravenost podávat výkony ne v jedné,ale ve všech základních pohybových činnostech.Ty bývají součástí výkonnostních testů(baterií) a zároveň slouží jako indikátory motorických schopností.
a) výkonnost jednotlivce b) výkonnost určité populace
Čtyři úrovně motorické výkonnosti Úroveň výkonnosti Charakteristika Příklad:
Počet shybů
Typ jedince
Minimální Hranice motorické nedostatečnosti
úroveň hraničí s patologií
1 Oslabený
Většinová Odpovídá centrální tendenci
modální interval v běžné populaci
6 Zdravý muž
Optimální Zpravidla nejvýhodnější úroveň
Svědčí o rezervách
10 Student TV
Speciální Podmiňuje úspěšnost v dílčí, fyzicky náročné činnosti
20 Gymnasta
Číselné údaje kvantifikují počet shybů na hrazdě mužů ve věku 20 – 30 letPramen: Unifittest (6 – 60)
2. Sportovní výkonnost
je způsobilost(schopnost,předpoklad) opakovaně podávat výkony v určité sportovní činnosti(zpravidla na poměrně stabilní úrovni).
Sportovní výkonnost můžeme také pojímat jako předpoklad pro zdolávání nároků na sportovní výkon v tréninku a v soutěži.Je to předpoklad strukturovaný a zahrnuje tyto základní komplexní činitelé:
• konstituci• kondici• koordinaci a techniku• kompetenci k jednání
(Měkota,2007)
Variabilita hledisek pohybové výkonnosti
• genetické(fylogeneze a ontogeneze)
• bisexuální(rozdíly pohlaví)
• geografické(populace,rasy,kontinenty)
• socioprofesní(rodina,zaměstnání,škola)
Výkonnostní rozdíly podle pohlaví
Obecně platí, že motorická výkonnost dospělých žen je o čtvrtinu nižší než výkonnost mužů.
Znevýhodnění žen je největší v silových disciplínách,výkonnost podmíněná koordinačně je u obou pohlaví přibližně stejná.
Výkonnostní intersexuální rozdíly ovšem souvisí s typem činnosti:
• Krátké běhy(30 – 60m) 80 – 85 % • Skoky z místa i rozeběhu 70 - 80 %• Hod obouruč 55 – 65 %• Hod jednoruč 45 – 55 %
Sekulární trend
• Termínem sekulární trend se označuje základní směr vývoje určitého jevu v populaci,pozorovaný během dlouhodobé periody(seculum=století)
• Příklady - V období 1895 – 2001 se výška postavy u nás zvýšila o 12 cm u mužů a 10 cm u žen.Současné hodnoty jsou 180,1 cm u mužů a 167,3 u žen.
• Na olympijských hrách byl medián 6 nejlepších závodníků v roce1904 11,20 sec, v roce 2004 9,88 sec.
• Sekulární trend je u obou pohlaví sportovců jednoznačně pozitivní a výrazný.
Měkota 2007