Vloga pediatra
description
Transcript of Vloga pediatra
![Page 1: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/1.jpg)
Nataša Bratina, Vedran Hadžić, Tadej Batellino
Univerza v Ljubljani, Fakultete za šport, Katedra za medicino športa; Univerza v Ljubljani, Medicinska fakulteta, Katedra za pediatrijo
![Page 2: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/2.jpg)
Rednatelesnadejavnostotrokinmladostnikovimaenakokotpriodraslihugodneučinkenanjihovozdravje
Rednavadbalahkopripomorekpreventividebelostiprimladostnikihinkasnejevodraslidobitertakozmanjšatudiobolevnostinsmrtnostvodraslidobi
Holesterol Ateroskleroza SBT2… Osteoporoza
![Page 3: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/3.jpg)
Telesna aktivnost v otroštvu pomembno vpliva na življenjski slog in zdravstveno stanje odraslih Zdravo telo in zdrav odnos do telesne aktivnosti se razvija že nekje
do 12 leta starosti
Telesno aktivni otroci so kasneje tudi telesno aktivni adolescenti in odrasli
Aaerobna vadba in vadba za mišično moč sta pomembni tudi pri kronično bolnih otrocih in mladostnikih, saj zmanjšujeta utrujenost in izboljšujeta kvaliteto življenja.
![Page 4: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/4.jpg)
Potrebapooblikovanjusmernicotelesniaktivnostimladih
Takopediatrikottudišportnipedagogiintrenerji,staršinevekakopogostoinskakšnointenzitetonajbiotrokvadil
Pripravanadokazihtemelječihizhodišč,kinajbodotemeljnovodiloprivadbiotrok• SprejetenaRSK2011
Telesnoaktivnostpriotrocihmoramozaradivelikeraznolikostivmotoričnemrazvojuposameznihotrokprilagajativsakemuposamezniku
![Page 5: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/5.jpg)
![Page 6: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/6.jpg)
Vadbeniprogramzaotrokemorabitioblikovanvskladussplošniminačelišportnegatreninga Ogrevanje Kardio-respiratornavadba(aerobnavadba,vadbazavzdržljivost)
Vadbozajakostinmoč Vajezagibljivost Vajezaohlajanjeoz.umirjanjepovadbi
MedSciSportsExerc.1998Jun;30(6):975-91
![Page 7: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/7.jpg)
Spodbujanjarednetelesnevadbevsplošnipopulacijiotrok problematikadebelosti pomanjkanjetelesnevadbevrazličnihobdobjihotroštva
Nadrugistraniimamoskupinootrokinmladostnikov,kiseusmerjajovvrhunskešportnerezultate
![Page 8: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/8.jpg)
Pričetkipogostoževpredšolskemobdobju otrociseusmerjajovrazličnešporteodgimnastikedosmučanja
zletiobremenitverastejo
treningisopogostejšiindaljši
naprogramusotekmovanja
dolgotrajnepripravedomainvtujini
večineotroknespremljadružina
TelesneinpsihičneobremenitvesezačnozgodajUSDepartmentofHealthandHumanServices.2008ActiveChildrenandAdolescents.In:PhysicalAcitvityGuidelinesforAmericans.2008;15-20
![Page 9: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/9.jpg)
Zaotroketekmovalcepogostonisistematičnoposkrbljeno
Iniciativasstranitrenerja,staršev Premalokratsistematičnoposkrbizatopanožnazveza
Družbakottaka–predlogzakona,poglobljenesmernice
Šenidovoljtesnegasodelovanjamedmedicinoinšportom
![Page 10: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/10.jpg)
Zaskrbljujočtrendtakihobremenitev Vsevečjeobremenitvetreningovsciljemdoseganjaboljšihrezultatovnatekmovalniravnivdobirastipovečujejo: verjetnostintežopoškodb zavirajolahkorast,pubertetnirazvoj nepravilenriteminsestavahrane zanemarjenapsihološkapodpora
CouncilonSportsMedicineandFitness.StrengthTrainingbyChildrenandAdolescents.Pediatrics2008;121;835-840
![Page 11: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/11.jpg)
Pediater Specialistmedicinedelainšporta Ortoped Fizoterapevt Nutricionist Psiholog Trener Starši
![Page 12: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/12.jpg)
Spremljaotrokovorastinrazvoj,Spremljaprirastekvvišino,napredovanjevteži.
Pomensistematskihpregledov,vsakidveleti Otrokšportnik-preredko,taskupinaotrokbipotrebovalavsajenpregledletno.
Pregledbimoralvključiti:• natančentelesnipregled• delovanjeposameznihorganskihsistemov,• spremljanjepubertetnegarazvoja,konastopipravabiološkastarost• osnovnibiokemičniparametri• EKG,cikloergometrija,vid,sluh–gedenašportnopanogo• Psihološkipresejalnitest
![Page 13: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/13.jpg)
ZapodročjeotrokinmladostnikovšportnikovpravegaprofilaniDeloprevzemajospecialistimedicinedelainšporta
Nimajosistematiziranihnavodilinpriporočilzadelozotroci
Dorečibotrebainposebejizpostavitišportnikevobdobjuintenzivnerastiinrazvoja
Tojepotrebnoopredelitizzakonskopodlago
![Page 14: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/14.jpg)
Pomembensvetovalec,kadarpridedopoškodb Letesolahkoneprepoznanealipasejimpripišepremajhenpomen
Zatoseotrokprekmaluvrnenatrening Poškodbevotroštvulahkopovzročajotrajnoinvalidnost• lahkovodijodorazlikevdolžiniudov• spremembamehanikesklepov• Ortopednajstrenerjeminstaršinačrtujevarnorehabilitacijoinpravičaszapovratekvtekmovalneokvire
![Page 15: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/15.jpg)
Prehranavotroškemobdobjupomagaprifiziološkemrazvoju,primernirastiMladitekmovalci-šetolikoboljpomembna
• redenritemobrokov• pravilnosestavoobrokov• staršeinotrokejepotrebnopoučevatiovlogirazličnihprehranskihdodatkov
• bojprotidopingu• mladisodovzetnizavsenasvete,nisosposobniracionalnorazmislitionasvetihnainternetu,publikacijahterodvrstnikovtekmovalcev
![Page 16: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/16.jpg)
Športnidodatki,kiseponujajootrokommedinpovadbizamočznamenomizboljšanjatelesnihzmogljivostiotroka.
AAPkottudiACSMostroobsojatauporabotehsnovipriotrocih,sajotrociobustrezniprehrani,inprimernoodmerjenitelesniaktivnostitehpripravkovzaregeneracijoinpovečanješportnihzmogljivostinepotrebujejo.
![Page 17: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/17.jpg)
Športnapotjenapornazaotroka Smučanjepogostootrokaoddaljioddružineza>100dniletno
Treningiplavanjapredinpopouku,vikendizatekmovanja,poletidolgotrajnepriprave
Poškodbe,bolečina,domotožje,strahpredneuspehom,visokopostavljenicilji
Pričakovanjastarševintrenerjevsozaotrokaalimladostnikalahkovelikobreme,kimunidorasel
Čustvenetežave,depresivnečustvenemotnje,kijihjepotrebnopravočasnoprepoznatiinreševati
Športnipsiholog,kiseukvarjazotrocipotrebujeposebnoizobrazboorazvojuinčustvovanjuotrokinmladostnikov
![Page 18: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/18.jpg)
Izjemnopomembenvšportu,apreredkoskrbitudizaotrokešportnike
Prepoznavaprveznakepoškodb,natrganihmišic,izvinovinizpahov
Ponapornihtreningihpomagaprisprostitvipreobremenjenihmišic,nudimasažo
Ocena,kdajječaszapremor,danebipovečaliobsegapoškodb
![Page 19: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/19.jpg)
Aktivnavlogavpripravitreningov,postavljanjuciljev Otrokaspremljapogostovrstolet Prepoznatimorapoškodbo,psihičnetežave Spremljaotrokovtelesnirazvoj,prehranskenavade. Jevvloginadomestnegastarša,otrokaspodbujakučenju,pripravinalog,kadarsodalečoddoma
Igravelikovečjovlogo,kotlešportnistrokovnjak,kipripravljatreningeinoblikuješportnika,kibosposobenvrhunskihrezultatov.
![Page 20: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/20.jpg)
Pogostopostavljajoprevisokeciljealiimajonerealnapričakovanja
Stemotrokalahkoizpostavljajododatnimpritiskomtakofizičnim,kotpsihičnim
Skrbnistarši,kiimajootrokatekmovalcabimoraliskrbetiinseizobraževatiopravilniprehraniotrokašportnika
Moralibibitivpovezavisšoloinspremljatiotrokovnapredekvšoliinprišportu
Zavestnobimoraliiskatipotizanatančnozdravstvenospremljanjerazvojasvojegaotroka
![Page 21: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/21.jpg)
OtrocinaseznamukategoriziranihšportnikovpriOKS Otrocivtekmovalnemšportu NapotkizatekmovalnišporttemeljijonastališčumedicinskekomisijeIOC(InternationalOlympicCommittee) Varovanjezdravjaotrokašportnika, Napotkizastaršetehotrok,njihovimtrenerjem,zdravnikom
Otrokom-športnikommorabitizagotovljenatudipomočšportnegapsihologa,kinajposkrbizaustreznomotivacijo,samozaupanje,inzlastiobvladovanječustevinrealnopostavljanjeciljev.
MountjoyM,ArmstrongN,BizziniL,ETAL.IOCConsensusStatementonTrainingtheEliteChildAthlete.ClinJSportMed2008;18:122–123)
![Page 22: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/22.jpg)
Optimalniaerobnitrening: 3-4kratnateden, 40-60minutprido85-90%maksimalnesrčnefrekvence.
Ševarnavadbazamočvključujeuravnoteženokrepitevagonistovinantagonistov:
2-3kratnateden, 3nizi8-10ponovitevzintenzitetamiod60-85%1RM.
Ustrezenanaerobnitreningvključujeintervalnitreningvisokeintenziteteinkratkegatrajanja:
Intenzitetanad90%maksimalnesrčnefrekvence, trajanje30sekund, obupoštevanjuhitrejšegaokrevanjaotrokapovadbivisokeintenzitete.
![Page 23: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/23.jpg)
Otrokovrazvojnajnanjegovišportnipotispremljajotrenerinstarši,različniprofilizdravstvenihstrok,nutricionistinpsihologPostavljenenajbodomejeobremenitev–časovne,zahtevnosttreningov,izvajanjedoločenihtreningov;različnihstarostnihobdobijZatojesmiselnapripravasmernic,kjersodelujejošportnipedagogiinzdravstvenastroka
![Page 24: Vloga pediatra](https://reader033.fdocument.pub/reader033/viewer/2022051020/568bd3431a28ab2034908248/html5/thumbnails/24.jpg)