Tema: NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN
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Curso:
CIENCIA Y TECNOLOGÍA
Tema:
NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN
Grado: Mes: Semana:
2do ABRIL 1
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NUTRICIÓN Y
ALIMENTACIÓN
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ANALIZA LA INFORMACIÓN:
¿Qué observan en la imagen?
¿Qué alimentos identificas?
¿Podríamos decir que son alimentos saludables?
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NUTRICIÓNEs el conjunto de procesos que se realizan en tu
organismo para aprovechar los nutrientes que contienen los alimentos que consumes.
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ALIMENTACIÓNConsiste en introducir los alimentos en el
cuerpo. Es el resultado de acciones voluntarias y conscientes.
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El ser humano tiene mayor poder de decisión en la alimentación.
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Debemos adoptar una forma de alimentación sana y natural, para evitar
muchas enfermedades.
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Los alimentosSon sustancias que nos permiten crecer sanos
y fuertes. Nos proporcionan energías para realizar diferentes acciones, como:
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Pirámide de los alimentos
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1. Copia en tu cuaderno.
2. Resuelve la ficha de trabajo.
ACTIVIDADES
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1. Copia en tu cuaderno:Nutrición y alimentación
• Nutrición
Es el conjunto de procesos que se realizan en tu organismo para aprovechar los
nutrientes que contienen los alimentos que consumes. • Alimentación
Consiste en introducir los alimentos en el cuerpo. Es el resultado de acciones
voluntarias y conscientes.
Una buena alimentación asegura una mejor nutrición.
• Los alimentos
Son sustancias que nos permiten crecer sanos y fuertes. Nos proporcionan energías
para realizar diferentes acciones , como:
- Estudiar
- Caminar
- Jugar
- Correr
- Trabajar, etc.
Nuestra alimentación debe incluir cereales, legumbres, verduras, frutas, lácteos,
carnes, pescado y mucha agua. Es decir, debe ser balanceada.
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