SWietA Bozego narodzenia o.w. Krakus - 2017 rokowkrakus.pl/images/reklama/Swieta2017.pdf · SWietA...
Transcript of SWietA Bozego narodzenia o.w. Krakus - 2017 rokowkrakus.pl/images/reklama/Swieta2017.pdf · SWietA...
SWietA Bozego narodzenia
o.w. ”Krakus” - 2017 rok
Sobota 23.12
o d 12 .00 - Moż l i we wcześn i e j sze zakwa terowan i e
17 .00 - Obi ad (żurek i p i erś z kurczaka)
20.00 - Ogn i sko z ki ełb askami i grzań cem
Niedziela 24.12 8.30 - Śn i adan i e bufe t
1 1 .00-13 .00 – Wspó ln e ub i eran i e cho i n k i i p i eczen i e c i as t eczek d l a dzi ec i
13 .00 – Lunch - małe co n i eco przed Wig i l i ą
17 .30 - Uroczys t a Ko l ac ja Wig i l i jn a :
Zupa grzybowa z makaron em
Zupa ś l edzi owa
Karp smażony
Pstrąg p i eczony
Surówki (z kapus ty i sa ła t a z pomarań czą i gran a t em)
Ziemn i ak i
Dorsz w ga larec i e
Śledź po d p i erzynką
Łosoś po norwesku
Śledź w o l e ju
Pi erog i z kapust ą i grzybam i
Pi erog i ruski e
Ku t i a
Kompo t z suszu
Sern i k , makowi ec, c i as t eczka
19 .00 – Wizy ta Mi ko ła ja
(pro s imy o wcześn i e j sze do s t arczen i e podp i san ych p rezen t ów)
20.00 – Wspó ln e śp i ewan i e ko l ęd
Poniedziałek 25.12
9.00-10 .30 - Śn i adan i e Świ ą t eczn e - bufe t
12 .00-14 .00 - K i no fami l i jn e
14 .30 - Ob i ad Świ ąt eczny :
Przys t awka : koz i ser z grzanką n a sałac i e
Krem z b i ałych warzyw
Udko z kaczki , k l u sk i ś ląsk i e , zes t aw surówek
Kawa, c i as t o
18.30-22.00 – Ko l ac ja bufe t owa – przy świ ecach z muzyką na żywo :
Flaczk i
Gu l asz z dzi ka
Pó łmi sek mi ęs p i eczonych
Swo jsk i e wyroby
Szczup ak faszerowany
Ga l are tka w i ep rzowa
Ci as to
Kawa, h erb at a , n apo je
Wtorek 26.12
9.00-10 .30 - Śn i adan i e bufe t owe
14 .00 – Ob i ad :
Rosó ł z makaron em
Ko t l e t h e tmań ski
Ziemn i ak i , surówk i
Wymel d owan i e go śc i do go dzin y 17 .00
Przez cały okres Świ ą t eczny będzi e do s t ępny bufe t z e sło dko śc i ami
Do dyspozyc j i go śc i b ędzi e t akże min i sp a z jacuzzi i saun ą .
Zapraszamy także do skorzys t an i a z o fer ty masaży
Masaż leczniczy (mięśniowo-powięziowy)
Jest to masaż tkanek głębokich. Charakteryzuje się głębokim, powolnym, pełnym
obecności, rozluźniającym dotykiem. Jest bardzo skuteczny przy uwalnianiu napięć z
ciała oraz przy dolegliwościach bólowych. Masaż mięśniowo – powięziowy daje bardzo
dobre efekty przy dolegliwościach takich jak: bóle pleców, migreny, rwa kulszowa,
napięcia w szyki, karku, barkach ….
Cena: 1 godzina – 100 zł, 1,5 godziny 150 zł, 2 godziny - 180 zł.
Masaż leczniczo – relaksacyjny
Połączenie uwalniania napięć i pracy nad bólowymi miejscami razem z masażem
relaksacyjnym.
Cena: 1 godzina – 100 zł, 1,5 godziny 150 zł, 2 godziny - 180 zł.
Masaż relaksacyjny
Delikatny masaż z olejkiem nastawiony na wyciszenie umysłu i zrelaksowanie ciała.
Cena: 1 godzina – 100 zł, 1,5 godziny 150 zł, 2 godziny - 180 zł.
Masaż LOMI LOMI NUI
Masaż Lomi Lomi Nui wywodzi się z Hawajów. Jest to swego rodzaju rytuał w trakcie
którego osoba otulona dotykiem pełnym szacunku i uważności w atmosferze kojącej
muzyki, świec i pięknych zapachów poddaję się uzdrowieniu ciała i ducha. Jako masażystka
stwarzam odpowiednie warunki by osoba mogła odpuścić napięcia i skontaktować się
głębiej z własnym ciałem. Wówczas często odpowiedzi przychodzą same i mądrość jaką
każdy z nas w środku niesie może się ujawnić. Do masażu jak do rytuału można podejść z
intencją. Masaż Lomi Lomi Nui wykonuje się przedramionami i dłońmi przy użyciu oleju.
Charakterystyczne dla niego są długie, płynne ruchy oraz elementy rozciągające mięśnie
wokół stawów barkowych, biodrowych i szyi. Osoba masująca porusza się wokół stołu
tańcząc, co wzmacnia energetykę masażu.
Cena: 1,5 godziny 150 zł, 2 godziny - 180 zł.
Relaksacyjno uwalniający masaż twarzy
Masaż ten to połączenie uwalniania powięziowego i relaksacyjnego masażu twarzy przy
użyciu olejku. Głębokie uwolnienie napięć z twarzy, głowy, szyi i ramion powoduję bardzo
przyjemne rozluźnienie, wyciszenie umysłu, twarz staję się bardziej promienna. Napięcia w
głowie, za duża ilość myśli i ciągła kontrola powodują spięcia w całym ciele, odpuszczenie
umysłu ma bardzo istotny wpływ na całe ciało.
Cena: 1 godzina – 100 zł
Masaże wykonuje: Anna Szczepkowska. Masażystka mięśniowo -powięziowego rozluźnienia energetycznego oraz masażu lomi lomi nui. Prowadzi zajęcia powięziowej jogi jin. Więcej informacji tutaj: www.pelniazycia.eu .
Kontakt:[email protected], 535 318 279