Stress em vendas
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STRESS EM VENDAS
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Todos nós enfrentamos diversos desafios e obstáculos, e, por vezes, é difícil
“controlar a pressão”
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Quando nos sentimos mais:• Sobrecarregados, • Sob pressão
Temos dúvidas sobre como: • Satisfazer as exigências colocadas pelos gestores, mercado, metas e concorrência, passamos a vivenciar o stress
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Em pequenas doses, o stress, em vendas pode ser, e é benéfico.
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Pode dar:• O impulso de que necessitamos,• Motivar a fazermos o nosso seu melhor
Em dose certa nos mantém• Focados.• Em alerta.
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O stress é o que mantém uma equipe de vendas e um vendedor:
• Durante uma apresentação
• Durante uma visita
• No local de trabalho
• Impele a estudar produtos
• E conhecer a concorrência
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Mas:Quando as circunstâncias
se complicam
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Quando as exigências excedem a sua capacidadede fazer frente às necessidades o stress surge:
• De forma exponencial e contínua,
• Torna-se uma ameaça ao seu trabalho.
• Ao seu bem-estar físico e emocional.
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O que é Stress em vendas?
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O Stress em vendas e identificado quando:
• Você passa a viver e trabalhar em situações que colocam todo o seu bem-estar em risco.
• O stress, continuado, gera o caos sobre o seu equilíbrio emocional, bem como a sua saúde física.
• Compromete seu desempenho e suas metas em vendas
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Alguns efeitos Stress:
• Restringe a sua capacidade de pensar claramente
• Restringe você de ser eficaz em seu dia a dia
• Restringe sua capacidade de desfrutar a vida.
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É necessário aplicar formas saudáveis de conjugar
Trabalho x Vida x Stress
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Gerenciar Stress e Rirqual a relação?
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• O riso é uma forma fácil de grande simplicidade e acessibilidade.
• Pode tornar-se uma ferramenta eficaz na gestão do Stress na Equipe.
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• O Riso provoca o enquadramento entre a relação corpo X mente.
• Na dimensão que o corpo pode influenciar a mente isso vai refetir num relaxamento físico e condicionamento psíquico, positivo.
• Rir é um ato de respiração profunda, e como consequencia há aumento da oxigenação do organismo, o que provoca a sensação de aumento de energia e relaxamento.
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• O ato rir solicita o enfoque na respiração diaframática/abdominal.
• tornando-o um excelente exercício para contrariar a respiração associada à resposta ao stress.
• Um recurso utilizado com frequência para discentrar os focos de tensão.
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Para isso é preciso:
• Saber organizar suas reuniões de vendas.• Saber como aplicar nosso manual de organização.• Dar espaço a assuntos que promovam o riso.• Mesmo em situações adversas saber tirar proveito.• Criar a cultura de bom humor na equipe.• Treinar o diafragma.
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Treinar o diafragma• A maioria dos exercícios utilizados nesta prática de riso
simulado/projetado, são exercícios respiratórios.
• Ao estimular a movimentação do diafragma e dos músculos abdominais
que ajudam a ativar o sistema parassimpático
• Que é o ramo, autônomo, do sistema nervoso associado ao relaxamento.
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Treinar o diafragma
• O que contraria o sistema simpático que está associado à excitação/stress.
• O controle do diafragma passa, neste sentido, a ser um recurso valioso para condicionar as reações do nosso organismo a situações de stress e tensões.
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Efeito Anti-stress
• Anula os efeitos do stress por redução dos níveis da hormonais relacionados com stress (estes efeitos são repentinos e de longa duração).
• Estudos recentes num grupo de 50 profissionais de
Vendas verificaram que os níveis de hormonais do
stress desceram significativamente após utilizar as
sessões de nosso manual e as dinamicas do Riso
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Anti-stress
• Sua proposta será a de gerenciar o stress utilizando exercícios respiratórios feitos através do riso combinados com dinâmicas de grupo e cases animados e energéticos de nosso manual ao final de sua reunião de vendas
• Isso irá estimular a relação saudável entre o Corpo e a Mente, de forma proativa de toda sua equipe.
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Pratique em sua Equipe com o propósito de:
• Animar com o riso, a sua vida!
• Animar com o riso, a sua família e os seus amigos!
• Animar com o riso, o seu trabalho!
• Animar com o riso, os seus sonhos e os seus desejos!
• Acabar com o Stress em sua equipe
• Vender mais e melhor !
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