SOM PASSER. 5. Dyrke gode relasjoner. 4. Være generøs og ......eksempler fra. Så er det...
1
GLEDE SANG-FOREDRAG OM Det er 20 års internasjonal forskning som ligger bak metodene. Det er nesten 30 års erfaring som coach Nicolay Leganger har har eksempler fra. Så er det interessen for å skrive sanger og synge som kommer frem. Med litt humor og litt alvor binder han sammen et foredrag med sanger og historier fra livet. Hver metode tar 5-10 minutter. Ta så mange du vil. Og et gratis e- kurs etterpå, om du vil gjøre aktiviteter for å bli gladere. HAN SYNGER EN SANG SOM PASSER. SÅ FORTELLER HAN OM EN AV METODENE SOM ØKER GLEDE. SLIK FORTSETTER DET. ETTERPÅ KAN PUBLIKUM TA ET GRATIS E-KURS FOR Å FÅ MER GLEDE. 12 metoder som øker glede 1. Uttrykke takknemlighet. 2. Dyrke optimisme. 3. Unngå å bekymre seg. 4. Være generøs og snill. 5. Dyrke gode relasjoner. 6. Mestre motgang og stress. 7. Tilgi og legge bak seg. 8. Øke flyt-følelsen (flow). 9. Benytte mindfullness. 10. Forplikte seg til egne mål og verdier. 11. Dyrke spiritualitet. 12. Ta vare på kropp og sinn. BOOOKING: Tlf: 9868 4114 [email protected]
Transcript of SOM PASSER. 5. Dyrke gode relasjoner. 4. Være generøs og ......eksempler fra. Så er det...
GLEDESANG-FOREDRAG OM
Det er 20 års internasjonal forskning som ligger bak metodene.
Det er nesten 30 års erfaring som coach Nicolay Leganger har har eksempler fra.
Så er det interessen for å skrive sanger og synge som kommer frem.
Med litt humor og litt alvor binder han sammen et foredrag med sanger og historier fra livet.
Hver metode tar 5-10 minutter. Ta så mange du vil. Og et gratis e- kurs etterpå, om du vil gjøre aktiviteter for å bli gladere.
HAN SYNGER EN SANG SOM PASSER.
SÅ FORTELLER HAN OM EN AV METODENE SOM ØKER GLEDE.
SLIK FORTSETTER DET.
ETTERPÅ KAN PUBLIKUM TA ET GRATIS E-KURS FOR Å FÅ MER GLEDE.
12 metoder
som øker glede
1. Uttrykke takknemlighet. 2. Dyrke optimisme. 3. Unngå å bekymre seg. 4. Være generøs og snill. 5. Dyrke gode relasjoner. 6. Mestre motgang og stress. 7. Tilgi og legge bak seg. 8. Øke flyt-følelsen (flow). 9. Benytte mindfullness. 10. Forplikte seg til egne mål og verdier. 11. Dyrke spiritualitet. 12. Ta vare på kropp og sinn.
BOOOKING: Tlf: 9868 4114 [email protected]
