Prevenzione delle-condropatie-femoro-tibiali-negli-atleti-del6
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UNIVERSITà CATTOLICA DEL SACRO CUORE DI MILANO
FACOLTà DI SCIENZE DELLA FORMAZIONECORSO DI LAUREA IN SCIENZE MOTORIE E DELLO
SPORT
PREVENZIONE DELLE CONDROPATIE FEMORO TIBIALI NEGLI ATLETI DEL
SALTO IN LUNGO
RELATORE: CLAUDIO TRACHELIO
TESI DI: AVALLONE FABIANA
MATR: N.3205383
ANNO ACCADEMICO 2005/2006
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ANATOMIA FUNZIONALE
Il ginocchio è un’articolazione a cerniera molto complessa, si divide:
1. Articolazione femoro-rotulea
2. Articolazione femoro-tibiale
3. Articolazione tibio-peroneale
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La meccanica del movimento umano.
Il movimento umano ubbidisce alle leggi della meccanica, può essere:
1. Rettilineo o lineare
2. Angolare
3. Uniforme e non
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L’atletica leggera e il salto in lungo
Il salto in lungo è il più naturale dei 4 salti
I risultati di un buon salto sono da ricercarsi nella velocità della rincorsa:
Rincorsa Stacco Volo Atterraggio
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Il ginocchio nell’attività sportiva
Il ginocchio rappresenta la cerniera tra tibia e femore.
Nel movimento è indispensabile la cooperazione del piede(dà stabilità) e del ginocchio( fase propulsiva).
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Jumper’s knee
Lo jumper’s knee è una tipica tendinopatia data da sovraccarico funzionale.
Definizione Cause e fattori Prevenzione e limiti
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Sindrome femoro-tibiale
È un meccanismo di lesione cartilaginea tra condili femorali e piatto tibiale:
Cause ed effetti Prevenzione e limiti Rieducazione
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CONCLUSIONI:
“ “ Una torre di cento piani Una torre di cento piani
inizia con una sola zolla di terra,inizia con una sola zolla di terra,
un’albero enorme ha come radiceun’albero enorme ha come radice un capello, un capello,
un viaggio di mille miglia …un viaggio di mille miglia …
inizia con un solo passo!!!”inizia con un solo passo!!!”