www.späterkommen.de

Erken Bo alma (Prematür ejakülasyon) ile ilgili Bilgilendirme Bro ürü

5. Sizce ne düzeyde eşinizin cinsel tatmininin etkilendiği veya bunu etkileyebile-cek erken boşalma sorunu yaşadığınızı düşünüyorsunuz?

Hiçbir zaman 0 Biraz/önemsiz derecede 1 Oldukça 2 Fazlasıyla 3 Aşırı derecede 4

Toplam

Değerlendirme

≤ 8 Erken boşalma sorunu yok

9–10 Erken boşalma sorunu olasılığı var

≥ 11 Erken boşalma sorunu var

Eğer erken boşalma yaşadığınızı düşünüyorsanız, doktorunuza danışmanızı öneririz. Bu konuda üroloji uzmanı (bevliyeci), seks terapisti veya aile hekiminize de başvurabilirsiniz. Doktorunuz size bu konuyla ilgili kesin tedavi seçe-neklerini sunacaktır. Bu test saye-sinde, doktorunuzla yapacağınız konuşmayı da kolaylaştırabilirsiniz.

1. Boşalma zamanını ayarlamakta zorluk çekiyor musunuz?

Hiç zorluk çekmiyorum 0 Biraz zorlanıyorum 1 Zorlanıyorum 2 Çok zorlanıyorum 3 Aşırı zorlanıyorum 4

2. Boşalmanız üzerinde denetim kuramadığınız oluyor mu?

Neredeyse hiçbir zaman 0 Yarıdan az %25 1 Yarı yarıya %50 2 Yarıdan fazla %75 3 Neredeyse her zaman %100 4

3. Sınırlı bir temasa (asgari bir cinsel uyarı) rağmen boşalma yaşadığınız oluyor mu?

Neredeyse hiçbir zaman 0 Yarıdan az %25 1 Yarı yarıya %50 2 Yarıdan fazla %75 3 Neredeyse her zaman %100 4

4. Erken boşalma sorunundan muzdarip misiniz?

Hiçbir zaman 0 Biraz/önemsiz derecede 1 Oldukça 2 Fazlasıyla 3 Aşırı derecede 4

Erken boşalma riskinizi, aşağıdaki uzman kişilerce hazırlanmış sorulara vereceğiniz yanıtlara göre öncelikle kendiniz test edip öğrenebilirsiniz.

Her soruya bir şıkkı işaretleyin. Cevapin yanınindaki kırmızı sayıları toplayın ve boş alana yazınız. Aşağıdaki değerlendirme kendinize bir ipucu olabilir.

Erken bo alma sorununuz var ml test edin

Erkeklerde cinsel sorunların başında erken boşalma gelmektedir. Bilimsel araştırmalara göre her 5 erkekten birinde görüldüğü tahmin edilmektedir. Erken boşalma/tıp dilindeki adıyla prematür ejaküla-syon, düşünüldüğünden daha sık kaygılı ve sinirli ruh haline ve ilişkide problemlere yol açmaktadır.

H e r 5 e r k e k t e n b i r i b u so r u n l a k a r i k a r ya !

Erken bo alma (Prematür e jakülasyon) hic de nadir degil

Erken boşalmanın fikir birliğine ulaşılmış bir tanımı yoktur. Doktorların tanıda göz önünde bulundurduğu noktalar ise şöyledir:

• Boşalmaya kadar geçen zamanın çok kısa olduğu duygusu

• Boşalma zamanının kişinin istemi dışında gerçekleştiği duygusu

• Erken boşalma sorunu nedeniyle ilişkide ortaya çıkan baskı

“Cok erken“ nedir?

Erken boşalmaya sebep olan durumlar çeşitlilik göstermekle birlikte hala tam olarak nedeni açıklanabilmiş değildir. Uzmanlara göre boşalma zamanı çok sayıda etken tarafından değişebilmektedir. Serotonin adı verilen kimyasal madde bunda önemli bir rol oynamaktadır. Serotoninin, ejakülasyon refleksini durdurup, boşalmaya kadarki geçen süreyi uzattığı görülmüştür. Erken boşalma sorunu yaşayan erkeklerde, serotonin miktarının değişmiş olduğu ve bu nedenden dolayı boşalmanın yeterince denetlenemediği, uzmanlarca tahmin edilmektedir.

Boşalma zamanının tatmin edici düzeyde olup olamadığı, hem duru-ma hem de kişisel algıya göre değişir. Eğer çift, penis vajinadayken boşalmaya kadarki geçen sürenin daha uzun olması gerektiği düşüncesindeyse de erken boşalma sorunundan bahsedilebi-lir. Eşlerden biri veya her ikisi de bu sorundan şikâyetçi ise erken boşalma sorunu söz konusu olabilir.

Ne kadar hlzll olmasl „fazla hlzll“ oldugu anlamlna gelir?

Erken bo almaya sebep olan durumlar nelerdir?

Belki size çok normal gelebilir ama çoğu çift birbirleriyle cinsel ilişkileri hakkında konuşmakta zorluk çekebiliyor. Hâlbuki çiftlerin kendi aralarında ilişki hakkında konuşması büyük bir önem taşır ve zaman gerektirir. Sakin ve endişeden uzak bir ortam hazırlayıp, eşinize onunla önemli bir şey konuşmak istediğinizi söyleyin. Eşinize seks hayatınız hakkında ne düşündüğünü sorun.

Duygu ve düşüncelerini anlamak için onu can kulağıyla dinleyin. Bu sayede birbirinizin düşüncelerine ne kadar önem verdiğinizi ve saygı duyduğunuzu gösterecek ve bu da problemi beraber çözmenize yardımcı olacaktır. Cinsel sorunlarınız yerine cinsel arzularınız hakkında konuşmayı deneyin. Eşinize, bir görevmiş gibi düşünmeden, nasıl bir seks arzuladığını ve aklında başka neler olduğunu sorun.

Hayatım, bu akşam seninle önemli bir şey konuşmak istiyorum.

ileti imin Önemi

İlaç tedavisinin yanında cinsel terapi veya davranış terapisi gibi yöntemler de yararlı olabilmektedir.

Şu anda sağlık bakanlığınca onaylı erken boşalmayı önleyen sadece bir adet ilaç bulunmaktadır. Bu ilaçla boşalmaya kadar olan süre uzatılabileceği gibi ilişkide cinsel tatmin de arttırılabilmektedir.

Sizin için uygun olan tedavi yöntemini, doktorunuzla yapacağınız görüşmede öğrenebilirsiniz.

Hayatım, seninle ... denemek isterim. Ne dersin?

Cinsel hayatımızdan ne kadar memnunsun? Ne gibi arzuların var?

Bir „erkek“ olarak ne yapllabilir?

Ayrıntılı bilgi için doktorunuza danışın. Erken boşalma ile ilgili kesin tedavi seçeneklerini doktorunuzdan öğrenebilirsiniz.

BERLIN-CHEMIE AG . Glienicker Weg 125-127 . 12489 Berlin

Aşağıdaki konularla ilgili kapsamlı bilgiyi

www.späterkommen.de adresinde de

bulabilirsiniz:

• Erken boşalmanın tanımı, nedenleri ve tipleri

• Uygun tedavi seçenekleri

• Erken boşalma sorunu yaşayanlara

örnek olacak başarı hikâyeleri

• Size en yakın doktorlar ve seks terapistleri

M08

4264

Tam olarak ögrenmek mi istiyorsunuz?