Música Durante

El Embarazo

• DGA

• Sergio P. G

La música sirve como herramienta para mejorar la

salud emocional del bebé y el desarrollo de su

percepción auditiva.

Estudios han confirmado que escuchar música o tocar un instrumento puede realmente

hacer que aprendas mejor. La música de Mozart y la barroca, activan el cerebro

izquierdo y derecho. La acción simultánea cerebro izquierdo y derecho maximiza el

aprendizaje y la retención de información.

La información que se está estudiando activa el hemisferio izquierdo, mientras que la

música activa el hemisferio derecho del cerebro. Además, las actividades que se

acoplan a ambos lados del cerebro, al mismo tiempo, tales como tocar un instrumento y

cantar, hacen que el cerebro sea más capaz de procesar información.

Que es La estimulación Musical Durante el embarazo?

Desde que en los años 60 se comenzó a estudiar con animales de laboratorio, se han realizado considerables progresos y en la actualidad se conocen mejor los mecanismos que intervienen. Los conocimientos sobre este tipo de estimulación ya se aplican a bebés desde hace más de una década.

La estimulación prenatal tiene su base en el desarrollo y maduración del sistema nervioso y en particular del cerebro, el cual está constituido por millones de células llamadas neuronas, las cuales se interrelacionan o se comunican entre sí formando lo que llamamos sinapsis (unión de una neurona con otra). La función de las sinapsis es importante ya que al recibir información del medio permitirá integrar las neuronas a un sistema nervioso complejo que definirá el futuro del niño.

Las investigaciones señalan que el 75% de la maduración del sistema nervioso está

programado genéticamente y que el 25% restante depende de las experiencias que el

ambiente le proporciona desde su nacimiento.

La estimulación prenatal se puede definir como el conjunto de acciones que

proporcionarán al niño las experiencias que éste necesita para potenciar las

capacidades y habilidades infantiles, desde la fecundación, para desarrollar al máximo

su potencial bio-psico-social.

Se ha podido detectar las sinapsis a partir del décimo séptimo día de la fecundación.

Porque Hacerlo

La estimulación del bebé durante su crecimiento está encargada de la

madre más que del padre, debido a que ella lo lleva en el vientre y está

conectada con él, los Sentimientos, emociones, reacciones y otras

percepciones del mundo las siente tanto el hijo como la madre pero no lo

perciben ni asimilan de la misma manera. Un estímulo que puede afectar

a los 2 y beneficiarlos en la salud, mental y emocional es el musical, el cual

dependiendo la ambientación, el momento, lugar y calidad sonora influye

en la percepción del bebé y las emociones de la madre.

El momento en la vida de una persona en que su cerebro está en pleno desarrollo ocurre

en la mitad de su gestación, estimularlo servirá de beneficio a futuro.

Se ha comprobado que tras los primeros diecisiete días de concepción, el feto desarrolla

las primeras conexiones sinápticas (conexiones entre las neuronas), que determinarán la

estructura de su cerebro. Asimismo, se ha comprobado que la estimulación prenatal

favorece el incremento de estas conexiones sinápticas.

El oído es el único sentido sobre el que se puede llevar a cabo la estimulación Musical

prenatal, y en él se basa precisamente este tipo de estimulación.

Por eso es importante que la mamá pueda vivir su embarazo, conectarse con él y

disfrutar, de esta manera en plena armonía con su bebé.

Desarrollo de la Percepción Auditiva

El cerebro de un bebé se desarrolla plenamente durante la segunda mitad del

embarazo, una estimulación adecuada supone darle al bebé una ventaja con

la que enfrentarse al mundo, ya que se actúa sobre su estructura neuronal en el

momento idóneo, justo cuando es más moldeable, Se realiza durante la

segunda mitad del embarazo porque durante la primera mitad, sus sentidos aún

no están desarrollados y es necesario que lo estén, pues esta estimulación sólo

funciona a través de los sentidos.

El aparato auditivo se termina de desarrollar aproximadamente al tercer mes y medio, a partir de ese momento comienza a captar los sonidos intrauterinos y

entre el cuarto y quinto mes se encontrará apto para captar sonidos del

exterior, a partir de esta etapa ya puede ser estimulado por los diferentes

sonidos. Hay que resaltar que los sonidos dentro del útero son diferentes a como

los podemos oír nosotros, ya que los atenúa el líquido amniótico y antes de

llegar al feto deben atravesar la pared abdominal de la madre.

Es importante hablarle al bebé durante la etapa de embarazo, por

naturaleza el niño reconocerá la voz de la madre luego de nacer y se

sentirá más tranquilo y seguro, ya que la habrá sentido durante todo el

periodo prenatal y por eso es también importante que el padre lo

haga.

Las voces de ambos y la música que escogemos para estimular

quedarán en la memoria del bebé como aquellas experiencias placenteras, llenas de cariño y afecto o lo contrario, si es que han sido

asociadas a momentos de tristeza o displacer.

Así la madre escuche música que estimula al bebé, son las reacciones

o sentimientos que experimente, los que serán comunicados a su hijo.

De qué manera lo percibe el bebé

Se ha podido observar que ante la música los bebés responden, a

través del cambio en el ritmo cardiaco, cambios en los patrones de

respiración, movimientos de cabeza, brazos y piernas, gestos en sus

expresiones faciales. Todas estas reacciones, aún antes de nacer y

durante la primera infancia, llevan a concluir que el bebé desde el vientre materno empieza a aprender, puesto que el aprendizaje

empieza cuando se distingue alguna actividad física, emocional o

intelectual. Estas reacciones también dependerán del tipo de

sonido y su intensidad, si hay un ruido violento, se sobresaltan al

igual que un adulto lo haría, experimentando diferentes sensaciones.

Estimulación musical

La música está compuesta de dos elementos fundamentales: El ritmo y la melodía que pueden integrarse gracias al funcionamiento del oído interno y que a su vez está compuesto por dos sistemas: el sistema vestibular y el sistema coclear.

El sistema vestibular controla el equilibrio y los movimientos corporales y se evidencian en el niño cuando es capaz luego de escuchar la música, expresar su ritmo musical, es decir bailarla o marchar al compás de la misma. Gracias al sistema vestibular la música tiene tanto impacto sobre nuestro cuerpo.

El sistema coclear es el que permite la transformación de vibraciones acústicas en influjos nerviosos que permiten la percepción de la melodía de la música o el sonido.

Escuchar es vital para garantizar el proceso de los aprendizajes tempranos. El desarrollo del proceso del lenguaje depende de cómo se ha estimulado auditivamente a los niños y niñas de edad temprana. Antes que el niño comience a expresar sus primeros sonidos, el niño ya habrá entrenado su oído para enfocar los sonidos del idioma de sus padres, ya habrá aprendido a escuchar las estructuras del lenguaje que les permiten asimilarlas y memorizarlas.

Tipos de sonidos

La Academia Americana de Pediatría informó a finales de 1990 que varios estudios demostraron que los bebés no nacidos expuestos a ruidos fuertes durante un largo período de tiempo son más propensos a nacer prematuramente, tienen menor peso al nacer, y sufrir alguna pérdida auditiva mayor frecuencia en el nacimiento. Los estudios en su mayoría madres involucradas que trabajaban en zonas de alto ruido, lo cual es por supuesto muy diferente de ir a un concierto de rock ocasional.

Aun así, no es una buena idea para subir el volumen del equipo estéreo superior a 65 decibelios (dB), ya que puede lastimar o asustar al bebé. Y si se está escuchando música por períodos prolongados, lo mejor es mantener el volumen por debajo de 50 dB (el nivel de sonido en la mayoría de las unidades de cuidados intensivos neonatales).

Los niveles de decibeles de sonidos comunes del hogar son:

50 - 75 dB lavadora

55 - 70 dB lavavajillas

60 - 85 dB aspiradora

60 - 95 dB secador de pelo

65 - 80 dB reloj despertador

75 - 85 dB inodoro

80 dB el timbre del teléfono

Que Música escuchar

Antes de nacer, los bebes parecen preferir la música suave, melódica y a la vez compleja como la de Mozart y Vivaldi, rechazando la música estridente como el rock pesado.

Gordon Shaw, neurobiólogo de la Universidad Irvine en California, dijo: "Al escuchar música clásica, los niños se estimulan, ejercitan neuronas corticales y fortalecen los circuitos usados para las matemáticas. La música estimula los patrones cerebrales inherentes y refuerza las tareas de razonamiento complejo".

El sonido de los instrumentos que están en frecuencias más agudas provoca una vibración en la cadena de huesecillos del aparato auditivo del bebé que le permite oír ese sonido. Y los de frecuencias muy baja y grave son los que más se perciben, pero no los que más se oyen, ya que los atenúa la pared abdominal que sí deja pasar su vibración, permitiendo que se sientan. Los sonidos de los instrumentos de cuerda son los que más se oyen. El violín se oye, pero no provoca vibración en el embrión o feto; en cambio el violonchelo se oye y además provoca vibración.

El sonido del arpa no provoca vibración a través del líquido; sin embargo, el bebé en el útero puede oír su sonido y la mamá puede relajarse, ya que tiene la virtud de armonizar, tranquilizarla. Podríamos decir que el bebé por nacer, le causa tanto placer como a un adulto oír las gotas de lluvia sobre un techo.

Con la música fortalecemos el vínculo de la madre con él bebe, promovemos

su bienestar, concentración, memoria, lenguaje gusto por la música,

estimulamos su cerebro en el momento más importante de su vida. Disponga de

un momento para usted y su bebé, un ambiente de relajación especialmente

para el contacto entre ambos y tome conciencia de las sensaciones físicas y

placenteras que la música provee.

Reproducir música clásica puede aumentar la probabilidad de que el recién

nacido podrá apreciar, e incluso ser aliviado por, estos sonidos, aunque se ha demostrado que la exposición a la música y la literatura tiene un efecto mucho

más significativo una vez que su bebé es en realidad nacido. Y no hay que

subestimar el poder del tacto. Desde este sentido también comienza a

desarrollarse en el útero, acariciando su abdomen también puede ayudar a

fortalecer el vínculo entre la madre y su bebé.

Cuales son los Beneficios

Se han hecho diferentes estudios científicos sobre este sistema de estimulación y los resultados han sido sorprendentes y satisfactorios. Por ejemplo, si en media un bebé es capaz de señalar cinco partes de su cuerpo al mencionarlas hacia los 16 meses de edad, un bebé estimulado es capaz de hacerlo a los 7 meses.

Otro de los beneficios de escuchar música es que esta puede ayudar a aquellos que padecen de migraña, Además también ayuda a combatir la cefalea crónica y reducir la intensidad, frecuencia y duración de los dolores de cabeza.

Los bebés naces más relajados, con los ojos y manos abiertas, y lloran menos

Duermen y se alimentan mejor

Son capaces de concentrar su atención durante más tiempo y aprender más rápidamente

Sus habilidades para el lenguaje, la música y la creatividad son superiores

Son más curiosos y captan y procesan la información más rápidamente

Demuestran una mayor inteligencia en su edad escolar

Por otra parte, no se ha mostrado ningún caso efectos secundarios por este tipo de estimulación, ni a nivel físico, psíquico o social. Las primeras experiencias datan de hace casi veinte años y los bebés pioneros, hoy ya mujeres y hombres, fueron evaluados durante su infancia y juventud sin observar más que las ventajas derivadas de la estimulación prenatal.

Como influye en la madre

Los primeros sonidos que escuchará el bebé son los intrauterinos, los que por naturaleza provee la madre: Los latidos de su corazón, sus ruidos respiratorios e intestinales, su voz; es de allí donde proviene esa tranquilidad que nos induce los sonidos rítmicos del oleaje marino o el tambor grave y lento que mimetizan los sonidos respiratorios y cardiacos escuchados en el útero.

Al margen del tipo de música que se elija, lo más importante son las emociones que despiertan en la madre. Si la música le causa placer o la tranquiliza, le permite expresar su amor, deseos y anhelos, esas emociones y sensaciones son las que serán transmitidas al bebé. No hay contraindicaciones si es que se toman las precauciones necesarias sobre el volumen y el cuidado del bebé.

El estado emocional de la madre se refleja en sus latidos del corazón y la tensión en el cuerpo que se transmiten al bebé, es por eso que se recomienda que la madre evite situaciones de susto, temor, enojo, y otros que afecten la salud emocional del bebé.

Mejoramiento de la Salud Emocional

Los científicos explican que la música puede crear una experiencia

emocional positiva y profunda, que conduce a la secreción de las

hormonas de estimulación inmunológica. Esto contribuye a una reducción

de los factores responsables de la enfermedad. Escuchar música o canto

también puede disminuir los niveles de cortisol, la hormona relacionada

con el estrés. Los niveles más altos de cortisol pueden conducir a una

disminución de la respuesta inmune.

La terapia musical se utiliza cada vez más en los hospitales para reducir la

necesidad de medicación durante el parto, disminuir el dolor post

operatorio y complementar el uso de la anestesia durante la cirugía. Todo

esto ocurre ya que la música sirve como un distractor, da sensación de

control y hace que el cuerpo libere endorfinas para contrarrestar el dolor.

Además, La música lenta ayuda a disminuir la respiración y el ritmo

cardíaco, evitando la sensación de angustia

Como realizarlo

La estimulación se basa en repetir sonidos que el bebé puede

percibir fácilmente. El sonido más habitual para un bebé durante el

embarazo es el latido del corazón de su madre. Se trata por tanto

de reproducir un sonido similar, pero no idéntico, que el bebé pueda captar y comparar con el latido de su madre. Este ejercicio

de comparación de patrones auditivos y memoria ha demostrado

favorecer el desarrollo de conexiones sinápticas, reduciendo en

consecuencia la tasa de mortalidad neuronal.

La mejor opción es tocar música en el estéreo. No es una buena

idea utilizar auriculares en el vientre ya que la música es de cerca y

puede sobre estimular al bebé. La gente tiende a subir el volumen

porque piensan que tiene que ser fuerte para penetrar en el abdomen, pero el líquido amniótico es en realidad un buen conductor del sonido.

Conclusión

Esta información nos proporciona los datos suficientes para concluir en afirmar la efectividad de la músico terapia, proporcionando resultados beneficiosos en la salud emocional del bebé y la madre.

Durante el embarazo la madre está expuesta a situaciones emocionales que deben controlarse, para evitar que afecte al bebé, Para controlar el estado de ánimo de una madre, se recomienda la relajación y estimulación musical.

Mejorar el desarrollo y conexiones de neuronas en el cerebro.

Estas afirmaciones están demostradas por investigaciones de científicos, médicos y músicos expertos en este ámbito.

Música lenta, instrumenta, y clásica sinfónica son recomendadas para realizar estas actividades.

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