MSA Prsentation HilfsmittelMaria Tran, 10 c

Vitamine:organische Verbindungen

steuern lebenswichtige Reaktionen und Stoffwechselprozesse

Krper kann sie nicht selbst bilden

fettlsliche Vitamine: A,D,E und K wirken in fettriger Umgebungen

wasserlsliche Vitamine: Vitamin C & alle B Vitamine wirken in wasserhaltigen Bereichen permanenter Nachschub bentigt

erfllen lebenswichtige Funktionen im Stoffwechsel, Bestandteile des antioxidativen Zellschutzsystems, regulieren An/Abschalten bestimmter Gene sorgen fr einwandfreien, funktionerenden Ablauf in Krperzellen

Hindern freie Radikale Zellwnde zerstren entarten zu lassen

strken Immunsystem

Nahrungsergnzungsmittel:Lebensmittel keine Arzneimittel, drfen nicht pharmakologisch wirken

keine Nebenwirkungen

berall erhltlich

angeboten als Flssigkeit,Tabletten, Pillen oder Pulver

Hchstmengen existieren nicht

meisten bestehen aus synthetisch hergestellten Vitaminen, isolierten Mineralstoffen & Spurenelementen

sonstige Stoffe wie: Vitamine,Provitamine, Fettsuren, Eiweibestandteile,Kohlenhydrate knnen enthalten sein

nicht gleiche chemische Struktur => natrliche Begleitstoffe fehlen dem Krper zur Verwertung kontrollierter Aufnahme werden nicht vom krper richtig aufgenommen

Immunsystem durch berversorgung gestrt

Vitaminprparate teurer

schdliche zusatzstoffe und Chemikalien

wirken gut wie natrliche

ntzlich fr Schwangerer

Vegetarier einseitige Ernhrung, verzichten auf Fleisch,Fisch etc. die wichtige Nhrstoffe enthaltenEntwicklung beeintrchtigtVorbeugung: tgliche Zufuhr von Vitamin B12, Vitamin- oder Nhrstofftabletten und weiteres

Fazit