Manual de futbol 3
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Departamento Formación para el DeporteCHILEDEPORTES
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MANUALPLAN DE CLASES III PARA EL FÚTBOL INFANTIL
(EDAD 6 - 15 AÑOS)Inscripción: N°
Queremos expresar nuestros sinceros agradecimientos a la Asociación Nacional deFútbol Amateur ANFA, Asociación Nacional de Fútbol Rural ANFUR y al Sindicato de FutbolistasProfesionales SIFUP, por la colaboración en la implementación del Plan de las Mil Escuelas de Fútbol.Además agradecemos al Sr. Luis Baquedano Q., Gerente del Fútbol Cadetes de Colo-Colo y al profesorSr. Juan Gutiérrez A., Jefe Técnico de las divisiones menores de esa institución, por su significativa ydesinteresada ayuda en las imágenes fotográficas de este manual.
AGRADECIMIENTOS
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INTRODUCCIÓNPLANIFICACIÓN DE LAS CLASESCLASE Nº 1 / OBJETIVO: Conocer de manera general los cinco aspectos del juegoCLASE Nº 2 / OBJETIVO: EvaluaciónCLASE Nº 3 / OBJETIVO: Aplicar psicomotricidad en el fútbolCLASE Nº 4 / OBJETIVO: Evidenciar la relación jugador balónCLASE Nº 5 / OBJETIVO: Fomentar la relación jugador y balónCLASE Nº 6 / OBJETIVO: Conocer el pase y transferirlo a la realidad de juegoCLASE Nº 7 / OBJETIVO: Desarrollar el paseCLASE Nº 8 / OBJETIVO: Ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juegoCLASE Nº 9 / OBJETIVO: Ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juegoCLASE Nº 10 / OBJETIVO: Desarrollar el control orientadoCLASE Nº 11 / OBJETIVO: EvaluaciónCLASE Nº 12 / OBJETIVO: Ejecutar los distintos tipos de control orientado en realidad de juegoCLASE Nº 13 / OBJETIVO: Ejecutar los distintos tipos de control orientado en realidad de juegoCLASE Nº 14 / OBJETIVO: Ejecutar los distintos tipos de control orientado en realidad de juegoCLASE Nº 15 / OBJETIVO: Conocer el dribling y transferirlo a la realidad de juegoCLASE Nº 16 / OBJETIVO: Desarrollar el dribling y transferirlo a la realidad de juegoCLASE Nº 17 / OBJETIVO: Conocer y dominar todas las variedades de tirosCLASE Nº 18 / OBJETIVO: Desarrollar el juego aéreo en realidad de juegoCLASE Nº 19 / OBJETIVO: EvaluaciónCLASE Nº 20 / OBJETIVO: EvaluaciónCLASE Nº 21 / OBJETIVO: Transferir todos los fundamentos aprendidos en el desarrollo del programa,
a través de un campeonato en realidad de juegoCLASE Nº 22 / OBJETIVO: EvaluaciónCLASE Nº 23 / OBJETIVO: Conocer y desarrollar los principios generales del juegoCLASE Nº 24 / OBJETIVO: Conocer y desarrollar los principios generales del juegoCLASE Nº 25 / OBJETIVO: Conocer y desarrollar los principios generales del juegoCLASE Nº 26 / OBJETIVO: Conocer y desarrollar los principios generales del juegoCLASE Nº 27 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juegoCLASE Nº 28 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juegoCLASE Nº 29 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juegoCLASE Nº 30 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juegoCLASE Nº 31 / OBJETIVO: EvaluaciónCLASE Nº 32 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juegoCLASE Nº 33 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juegoCLASE Nº 34 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juegoCLASE Nº 35 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juegoCLASE Nº 36 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios ofensivos de juego en realidad de juegoCLASE Nº 37 / OBJETIVO: Conocer, desarrollar y ejecutar los principios defensivos de juegoCLASE Nº 38 / OBJETIVO: EvaluaciónCLASE Nº 39 / OBJETIVO: EvaluaciónCLASE Nº 40 / OBJETIVO: Transferir todos los fundamentos aprendidos en el desarrollo del programa, a través
de un campeonato en realidad de juego
BIBLIOGRAFÍA
ÍNDICEP.5P.6P.9P.11P.14P.18P.21P.24P.26P.29P.31P.33P.36P.38P.40P.42P.44P.47P.50P.52P.54P.55P.57
P.59P.62P.64P.66P.69P.71P.73P.76P.79P.82P.85P.88P.91P.94P.97P.100P.103P.105P.108
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A lo mejor en sus comienzos se pudo pensar que era sólouna iniciativa más de las tantas que nuestro deporte ha visto surgirpara apagarse en breve lapso.
Sin embargo, sólo algo más de dos años después dellanzamiento del plan “Mil Escuelas de Fútbol” podemos exhibir nosólo el saldo positivo del cumplimiento de sus metas parciales.También, antes de su término calculado para el año 2010, dentro dealgunos meses, el millar de pequeños talleres deportivos estará en plenas funciones en las15 regiones del país, en sus 53 provincias y 346 comunas, albergando a más de 20 milniños y niñas entre 6 y 14 años, que recibirán de un técnico idóneo las nociones básicas delmás popular de los deportes.
Con esa satisfacción, saludamos la aparición de este tercer libro con orientacióntécnico-pedagógica sobre principios básicos del juego, adecuados ejercicios y didácticasilustraciones, que complementará la acción que han desarrollado y continúan desarrollandomiembros de ANFA, Asociación Nacional de Fútbol Amateur; de ANFUR, AsociaciónNacional de Fútbol Rural, y del SIFUP, Sindicato de Futbolistas Profesionales, tresentidades involucradas decisivamente en el proyecto. Su gestión permitirá aumentar la basedeportiva con la incorporación a la actividad de cientos de niños y jóvenes adecuadamenteiniciados en el fútbol y en todo lo que conlleva el quehacer deportivo como factor de laformación integral de los futuros ciudadanos.
Todo ello nos satisface en la convicción de haber cumplido con uno de los puntosesenciales del programa de Gobierno de la Presidenta Michelle Bachelet: la creación deestos centros de adiestramiento básico y el impulso a las generaciones venideras. Y queconstituye, además, un refuerzo para perseverar en un provechoso programa de tanauspiciosos comienzos.
JAIME PIZARRO HERRERASubsecretario de Deportes
Una tarea anticipada
INTRODUCCIÓN
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PLANIFICACIÓN DE CLASESPROPUESTA EN TALLERES DE FÚTBOL
UNIDAD CLASEN° OBJETIVO CONTENIDO
2 Evaluación Evaluación N°1: Evaluacióndiagnóstica
1 Conocer de manera general loscinco apectos del juego Criterios fundamentales del fútbol
3 Aplicar Psicomotricidad en elfútbol
Gesto Técnico - Superficies decontacto
4 Evidenciar la relación jugador ybalón Secuencia técnica
5 Fomentar la relación jugador ybalón Secuencia técnica
6 Conocer los distintos tipos depases
El paseCualidades - Tipos
7 Desarrollar los distintos tipos depases El pase
8 Conocer los distintos tipos decontroles Parada - Semi/parada
9Conocer las diferentes
superficies de contacto utilizadasen la amortiguación
Amortiguación
10 Desarrollar la amortiguación Amortiguación
11 Evaluación Evaluación N°2: Evaluaciónsumativa
12 Conocer el control orientado ytransferido a la realidad de juego Control orientado
13 Desarrollar el control orientado Control orientado
14 Ejecutar los distintos tipos decontrol orientado en realidad de
juegoControl orientado
15 Conocer la conducción ytransferirla a la realidad de juego La conducción
16 Desarrollar la conducción ytransferirla a la realidad de juego La conducción
17Conocer los elementos de la
conducción y transferirlos en larealidad de juego
Introducción a los elementos de laconducción
18 Desarrollar la visión periférica enla realidad de juego Visión periférica
19 Evaluación Evaluación N°3: Evaluaciónformativa - Fútbol Dirigido
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20 Evaluación Evaluación N°4: EvaluaciónSumativa
Transferir todos los fundamentosaprendidios en el desarrollo del
programa a la fecha, a través de uncampeonato en realidad de juego
Campeonato de Apertura «COPACHILEDEPORTES»
22
23 Desarrollar y ejecutar la finta enla realidad de juego Finta
24 Desarrollar y ejecutar el freno yenganche en realidad de juego Freno - Enganche
25 Desarrollar y ejecutar el amagueen la realidad de juego Amague
26 Desarrollar y ejecutar el cambio develocidad en la realidad de juego Cambio de velocidad
27Desarrollar y ejecutar el cambio
de sentido y de dirección enrealidad de juego
Cambio de sentido - Cambio dedirección
28 Desarrollar y ejecutar el esquiveen la realidad de juego Esquive
30 Desarrollar y ejecutar el driblingen la realidad de juego Dribling (Duelos)
31
32 Conocer y dominar todas lasvariedades de tiros El tiro
33 Desarrollar los diferentes tiposde tiro en realidad de juego El tiro
34Conocer y dominar el juego aéreo
ofensivo y transferirlo a la realidad dejuego Juego aéreo ofensivo
35Desarrollar el juego aéreo ofensi-vo y transferirlo a la realidad de
juegoJuego aéreo ofensivo
36Conocer y dominar el juego aéreo
defensivo y transferirlo a la realidadde juego
Juego aéreo defensivo
Evaluación Evaluación N°5: Evaluacióndiagnóstica
29 Desarrollar y ejecutar protegerel balón en la realidad de juego Proteger el balón
37Desarrollar el juego aéreodefensivo y transferirlo a la
realidad de juegoJuego aéreo defensivo
Evaluación Evaluación N°6: EvaluaciónSumativa
39 Evaluación N°8: Evaluaciónsumativa
38 EvaluaciónEvaluación N°7: Evaluaciónformativa - Fútbol dirigido
40Transferir todos los fundamentosaprendidos en el desarrollo del
programa a la fecha, a través de uncampeonato en realidad de juego
Campeonato de Clausura «COPACHILEDEPORTES»
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Objetivo técnico: Conocer los criterios fundamentales del fútbol.Tiempo: 25 minutos
Clase teórica:Se dictará una clase teórica a los alumnos para conocer de manera general los cinco aspectos deljuego (fútbol). Acá se asentarán las bases teóricas del juego.
Contenidos:Aspectos del juego (fútbol)Aspecto técnico: mayor o menor relación del jugador con el balón.Aspecto táctico: inteligencia del juego.Aspecto físico: dominio del cuerpo: todo lo referente a los aspectos motrices.Aspecto psicológico: dominio de la mente, lo relacionado al trabajo en equipo, liderazgo, etc.Aspecto del reglamento: conocer las reglas generales del juego.
Materiales: sala de clases, pizarra, material audiovisual, petos y balones.
Parte principal:Juego - Ejercicio: Una vez realizada la primera parte de la clase teórica, se formarán 4 equipos de5 jugadores que jugarán partidos de 5 minutos.Juego final:Se jugará libremente para poder efectuar un diagnóstico de los jugadores de forma individual ycolectivamente.
UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO
I 1Conocer de manerageneral los cinco aspectosdel juego
Criterios fundamentalesdel fútbol
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Parte final:
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
Observaciones:
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UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO
I 2Evaluación Evaluación N°1:
Evaluación Diagnóstica
Objetivo técnico: Evaluación diagnóstica generalEvidenciar la relación jugador y balón (Individual y colectivamente)Contenido: evaluación diagnósticaMateriales: 1 balón para cada alumno, 4 juegos de petos, 2 arcos.
Parte inicial
Juego - Ejercicio 1: (5 minutos). Calentamiento: cada jugador conduce el balón por todoel campo de juego, siguiendo las instrucciones del profesor.
Tiempo: 25 minutos.
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Juego - Ejercicio 2: (20 minutos). Los alumnos realizarán secuenciastécnicas (empeine – muslo y pecho – muslo - empeine) para poder evaluar la técnicaindividual de cada jugador.
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Parte principal
Juego - Ejercicio: Se conformarán 2 equipos de 10 jugadores cada uno, parejos en sunivel técnico, para realizar un partido de fútbol libre. La idea es efectuar un diagnósticogeneral del juego colectivo de los equipos.
Tiempo: 55 minutos.Materiales: balones, 4 juegos de petos, 2 arcos.
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Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO
I 3Aplicar psicomotricidaden el fútbol
Gesto técnico - Superficiesde contacto
Objetivo técnico: aplicar la psicomotricidad en el fútbol.Contenido: el gesto técnico y las superficies de contacto.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Parte inicial
Juego - Ejercicio 1: Cada alumno con un balón se desplazará trotando por todo el campode juego, golpeando el móvil con la superficie que desee.
Tiempo: 25 minutos.
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Juego - Ejercicio 2: Se dispondrán los alumnos en parejas dándose pases con las manosen movimiento por todo el campo de juego. Luego, en dos grupos con y sin balón seguiránlas instrucciones del profesor.Variantes:
1. El que entrega va a buscar un balón donde otro compañero.2. Se entregará de cabeza.3. Se amortiguará con el pecho y luego con el muslo.4. Se entregará de mano-borde interno y después con empeine.5. El que recibe controlará libremente.
Elongaciones e hidratación.
Parte principal
Juego - Ejercicio 3: Se dispondrán los alumnos en parejas, uno frente al otro, dominandoel balón entre sí y permitiendo un bote entre cada golpe.Variantes:
1. No se podrá repetir la superficie con la que se golpea el balón.2. Se deberán dar 2 toques por alumno antes de entregar el balón y sin repetir la
superficie.3. El alumno que entrega el balón dirá cuantos toques se pueden dar antes que el otro
reciba (viceversa).4. Dominio de balón sin bote.
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Tiempo: 55 minutos.
Juego - Ejercicio 4: Se realizará fútbol 5 con 5, en que se darán pases con la mano y elalumno no podrá avanzar con el balón más de tres pasos.Variantes:
1. Realizar un control con cualquier superficie de contacto antes de atrapar el balóncon la mano.
2. No se podrá repetir la misma superficie que ocupó el último compañero.3. Se deberá dar más de cinco pases para convertir un gol.4. La entrega será con cualquier superficie de contacto. (Eje: mano - cabeza).
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Fútbol dirigido: Se formarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos.Los goles deberán ser solamente con la superficie que designe el profesor.
Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
Observaciones:
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UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO
I 4Evidenciar la relaciónjugador balón
Secuencia técnica
Objetivo técnico: evidenciar la relación jugador y balón.Contenido: secuencia técnica.Parte inicialActividad 1: Cada alumno con un balón deberá trotar por todo el campo de juego y tendráque golpear el balón con la superficie de contacto que el profesor indique.
¨ Mano - cabeza¨ Mano - pecho¨ Mano - muslo¨ Mano - empeine¨ Etc.
Tiempo: 25 minutos.
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Parte principalActividad 2: se dispondrán los alumnos en mitad de cancha donde estarán trotando: lamitad de los alumnos con balón y la otra mitad sin él. El alumno que tenga el balón deberárealizar un pase mano – muslo - empeine y luego irá en busca de otro compañero con balón.
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Variantes:1. El jugador que recibirá el balón, deberá dar 2 aplausos (palmas) antes de tomarlo.2. Se deberá realizar un aplauso y nombrar un equipo de fútbol antes de recibir el
balón.3. Se lanzará el balón con la mano, donde el que recibe lo hará realizando una se-
cuencia técnica: muslo – empeine - mano; pecho – muslo - mano; cabeza – pecho– muslo - mano; trabajando siempre con los dos perfiles.
Hidratación y elongación.
Actividad 3: se organizarán los alumnos en parejas en mitad de cancha. Se dominará elbalón con la secuencia técnica empeine derecho - empeine izquierdo y luego de un bote, elcompañero realizará la misma acción.Variantes:
1. Se trabajará con distintas secuencias técnicas: muslo - empeine (sin bote);2. Muslo derecho - muslo izquierdo - empeine hábil (sin bote).3. Empeine – muslo - cabeza y bote.4. Los alumnos inventarán sus propias secuencias técnicas de 3 superficies de
contactos con bote, y luego sin bote.Hidratación y elongación.
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Fútbol dirigido: Se organizarán 2 equipos de 10 jugadores que realizarán fútbol libre.
Parte finalVuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO
I 5Fomentar la relación jugadory balón
Secuencia técnica
Objetivo técnico: fomentar la relación jugador y balón.Contenido: secuencia técnica.Parte inicialActividad 1: todos los alumnos estarán trotando con balón y lo golpearán haciaarriba (2 metros) con el empeine de los dos perfiles.Variante:
1. Los alumnos (parejas) se intercambiarán los balones por el aire.2. Se golpeará el balón lo más alto posible.3. Se golpeará el balón lo más alto posible, se esperará el bote y se realizará una
secuencia técnica de dos toques.
Tiempo: 25 minutos.
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Parte principalActividad 2: los alumnos estarán en parejas en mitad de cancha, dominando el balón ypermitiendo un bote entre cada pase.Variantes:
1. Los alumnos golpearán el balón hacia arriba a una altura no superior a 3 m ydeberán ir a buscar otro balón para realizar lo mismo (los balones no pueden dejarde dar botes).
2. Se golpearán los balones con las superficies de contacto empeine derecho -empeine izquierdo.
3. Se realizará la misma acción, pero con muslo - empeine (se podrá utilizar lasmanos de ayuda para elevar el balón) y muslo - cabeza, utilizando los 2 perfiles.
Nota: utilizar siempre la mano como ayuda para mantener el balón en el aire.
Actividad 3: los alumnos se dispondrán en mitad de cancha en parejas con balónrealizando secuencias técnicas. Ej.: muslo - empeine, pecho – muslo - empeine, cabeza -empeine.
Actividad 4: se conformarán 5 equipos de 4 jugadores cada uno. La idea es pasarse elbalón uno por uno, realizando la misma secuencia técnica y sin dejar que el balón caiga.(Ej.: muslo - empeine, pecho – muslo - empeine y cabeza – muslo -empeine).
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Variante:1. Se deberá realizar la tarea con la pierna menos hábil.
Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertirun gol después de haber realizado una secuencia técnica determinada por el profesor.
Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO
II 6Conocer el pase ytransferirlo a la realidadde juego
Pase
Objetivo técnico: conocer los distintos tipos de pases.Contenido: el pase (cualidades y tipos).Parte inicialActividad 1: en la mitad de cancha se trabajará en parejas, realizando pases cortos a 2toques (control y pase) y en movimiento alrededor de la cancha.Variantes:
1. Los pases se darán con el borde interno del perfil hábil y luego con el perfil menoshábil.
2. Se realizarán pases con el mismo compañero aumentando la distancia yutilizando ambos perfiles.
Tiempo: 25 minutos.
Parte principal
Actividad 2: En mitad de cancha los alumnos realizarán pases a una distancia aproximadade 6 m. con ambos perfiles.
Variantes:1. Al sonido de un silbato, el alumno que queda sin balón deberá abrir sus piernas y
quien lo posea tendrá que pasarlo por entre las piernas de su compañero. Cuandoesto ocurra, inmediatamente se seguirá con los pases (si el balón no pasa por ellugar indicado, el alumno deberá repetir la acción).
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2. Al sonido de 2 silbatos los jugadores deberán realizar un duelo (1 contra 1).Elongación e hidratación.
Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertirun gol después de haber realizado 3 pases consecutivos.
Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO
II 7Desarrollar el pase Pase
Objetivo técnico: desarrollar los distintos tipos de pases.Parte inicialActividad 1: 10 alumnos se ubicarán dentro de un cuadrado de 15 x 15 m que se marcaráen la mitad de cancha. En ese sector deberán darse pases a dos toques (control y pase) conun balón en movimiento sin que éste salga de los límites.Variante:
1. Se incorporarán balones al grupo hasta lograr tener 5 balones en movimiento.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos, elásticos, estacas y petos.
Parte principal
Actividad 2: Se marcará un cuadrado de 15 x 15 m que en dos de sus lados tendrá unazona rectangular de 2 m. de ancho, como lo muestra la imagen. Dentro del cuadrado losalumnos deberán tener 6 balones en movimiento, uno de ellos de color diferente.El profesor tocará el silbato para que el balón distinto sea enviado desde una zonarectangular a la otra por medio de un pase a media altura.Variante:
1. Cuando el profesor toque el silbato dos veces serán los 5 balones los que deberáncumplir la misión.
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Hidratación y elongación.
Actividad 3: Los alumnos estarán frente a frente a unos 15 m divididos por un elástico a 1m de altura, el cual servirá para que los alumnos practiquen pases aéreos. Se entregaránpases que al otro lado lleguen con y sin bote.Variantes:
1. Aumentarán las distancias entre los compañeros.2. El pase debe llegar al compañero.
Actividad 4: Se utilizará la misma zona delimitada anteriormente y se ubicarán dos gruposde seis alumnos a cada lado, los cuales en su área deberán darse 3 pases consecutivos deprimera y luego enviar un pase a media altura, superando el elástico que separa a los dosgrupos (así sucesivamente).
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Variantes:1. Se realizará lo mismo, pero ahora se involucra un rival en cada sector, quien
deberá ingresar al área después del control.2. Después deberán entrar dos rivales.
Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertirun gol después de haber realizado 5 pases consecutivos.
Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO
II 8Ejecutar los distintos tiposde pases en realidad dejuego
Pase
Objetivo técnico: ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juego.
Parte inicial
Actividad 1: 10 alumnos se ubicarán dentro de un cuadrado de 15 x 15 m que se marcaráen la mitad de cancha. En ese sector deberán darse distintos tipos de pases: corto, largo,rasante, media altura, etc., con un balón en movimiento sin que éste salga de los límites.Variante:
1. Se incorporarán balones al grupo hasta lograr tener 5 balones en movimiento.
Tiempo: 25 minutos.
Parte principal
Actividad 1:2 equipos juegan fútbol libre con la condición de pasar el balón por entre las marcas. Cadavez que el balón pase por las marcas se cuenta como un gol.
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Materiales: Balones, cancha con arcos, elásticos, estacas y petos.
Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertirun gol después de haber realizado 5 pases consecutivos.
Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO
II 9Ejecutar los distintos tiposde pases en realidad dejuego
Pase
Objetivo técnico: ejecutar los distintos tipos de pases en realidad de juego.
Parte inicial
Actividad 1: 10 alumnos más arqueros, se ubicarán dentro de un cuadrado de 15 x 15 m.En ese sector deberán darse distintos tipos de pases; corto, largo, rasante, media altura,etc. con un balón en movimiento sin que éste salga de los límites. Realidad de juego.Variante:
1. Se incorporarán balones al grupo, hasta lograr tener 3 balones en movimiento.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos, elásticos, estacas y petos.
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Parte principal
Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertirun gol después de haber realizado 5 pases consecutivos.
Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
Observaciones:
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III 10Desarrollar el controlorientado
Control orientado
Objetivo técnico: conocer el control orientado y transferirlo a la realidad de juego.Contenido: control orientado.
Parte inicial
Actividad 1: en una mitad de cancha se encontrarán todos los alumnos, de los cuales 10estarán con balón. Todos los jugadores comenzarán a desplazarse dentro de la zona,donde los que tengan balón lo conducirán y les darán pases a los compañeros que deseenposeerlo.Variante:
1. El jugador que tiene el balón, después de dar el pase deberá salir de la canchapara reingresar de inmediato.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos, conos y petos.
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Parte principalActividad 2: todos los jugadores con balón, en la mitad de cancha tendrán que seguir lasinstrucciones del profesor. El ejercicio consiste en lanzar el balón con la mano hacia arribapara posteriormente hacer un control orientado hacia donde el profesor indique.
Ej.: adelante, atrás, derecha e izquierda.Todos los alumnos deberán estar en constante movimiento.
Actividad 1:2 equipos juegan fútbol libre con la condición de pasar el balón por entre las marcas. Cadavez que el balón pase por las marcas y sea recibido por un compañero que, a su vez orientael balón hacia un costado, se cuenta como un gol.
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Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertirun gol después de haber realizado 2 controles orientados por diferentes jugadores.
Parte finalVuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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Objetivo técnico: evaluación secuencia técnica y pase.Nivel 1:El jugador utilizará solo tres superficies de contacto de forma repetitiva (secuencial).CABEZA – MUSLO – EMPEINE.Esta acción la realizará con su pierna hábil.
N° DE SECUENCIAS Puntuación10 y más
7-94-60-3
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UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO
III 11Evaluación Evaluación N°2: Evaluación
Sumativa
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Objetivo técnico: ejecutar los distintos tipos de pases, rasante y media altura, pasando elbalón por un pórtico de 1 m. Esta acción se realizará lanzando 10 veces con la pierna hábily 10 veces con la menos hábil.Nivel 2:
10 m
ACCIÓN DE PASES PuntuaciónEl pase llega a destinoEl pase llega a destino pero por fuera de la zona de conosEl pase no llega a la zona de conosEl pase no llega a la zona de conos ni al jugador
9 a 107 a 85 a 61 a 4
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III 12Ejecutar los distintos tiposde control orientado enrealidad de juego
Control orientado
Objetivo técnico: conocer el control orientado y transferirlo a la realidad de juego.Contenido: control orientado.Parte inicialActividad 1: en una mitad de cancha se encontrarán todos los alumnos, de los cuales 10estarán con balón. Todos los jugadores comenzarán a desplazarse dentro de la zona,donde los que tengan balón lo conducirán y le darán pases a los compañeros que deseenposeerlo.Variante:
1. El jugador que tiene el balón, después de dar el pase deberá salir de la canchapara reingresar de inmediato.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos, conos y petos.
Parte principalActividad 2: todos los jugadores con balón, en la mitad de cancha tendrán que seguir lasinstrucciones del profesor. El ejercicio consiste en lanzar el balón con la mano hacia arribapara posteriormente hacer un control orientado hacia donde el profesor indique.Ej.: Adelante, atrás, derecha e izquierda. Todos los alumnos deberán estar en constantemovimiento.
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Fútbol dirigido: Jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertirun gol después de haber realizado 3 controles orientados por diferentes jugadores.
Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
Observaciones:
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III 13Ejecutar los distintos tiposde control orientado enrealidad de juego
Control orientado
Objetivo técnico: desarrollar el control orientado y transferirlo a la realidad de juego.Contenido: control orientado.
Parte inicialActividad 1: La estrella. Control y pase para un mínimo de 6 jugadores. El ejercicioconsiste en dar un pase e ir al lugar donde se entregará. Quien recibe el balón deberácontrolar, realizar un pase e ir al lugar donde entregó, y así sucesivamente hasta completarel ejercicio.
Variantes:1. Se complicará el ejercicio realizándolo con dos balones y 11 jugadores al mismo
tiempo, ubicándose 3 donde se inicia el ejercicio y 2 alumnos por punta.Los balones saldrán desde el mismo lugar, donde el segundo balón entrará enacción cuando el primero esté en el tercer cono.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos, conos y petos.
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Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertirun gol después de haber realizado 5 controles orientados por diferentes jugadores.
Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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III 14Ejecutar los distintos tiposde control orientado enrealidad de juego
Control orientado
Objetivo técnico: ejecutar los distintos tipos de control orientado en la realidad de juego.Contenido: control orientado.
Parte inicialActividad: se dispondrán en dos filas separadas a 10 m. de distancia. Un grupo estará conbalón; el otro, sin. El ejercicio consistirá en que se den pases: el jugador que parte con elbalón dirá hacia donde debe ser el control (adelante, atrás, derecha e izquierda). La idea esque nombre la dirección cuando el balón esté en la mitad de su trayectoria. Los pasespartirán a ras de suelo, luego con la mano y después mano - empeine. Un punto muyimportante es que ocupen todas las superficies de contacto y los dos perfiles.Variante:
1. Los jugadores se pondrán a mayor distancia.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: Balones, cancha con arcos, conos y petos.
Parte principal
Actividad 3: Fútbol 5 con 5: la idea es seguir las instrucciones del profesor, quien dirá haciadónde deberá ser el control orientado (adelante, atrás, derecha e izquierda), el cual serásolo por algunos segundos.
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Variante:1. Controles sólo hacia adelante.2. Sin arcos, sólo deben completar 10 pases.
Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertirun gol después de haber realizado 5 controles orientados por diferentes jugadores
Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO
IV 15Conocer el dribbling ytransferirlo a la realidadde juego
Dribbling
Objetivo técnico: Desarrollar y ejecutar el dribbling (duelo) en realidad de juego.Contenido: Dribbling (duelo).
Parte inicialActividad 1: en la mitad de cancha se dispondrán 2 equipos de 5 jugadores los cualesdeberán realizar 10 pases con la mano sin que los intercepte el rival. No se podrán dar másde tres pasos con el balón. Esto se hace para fijar el fundamento.Variante:
1. Se realizará el mismo trabajo, pero con el pie y a ras de suelo.2. Se le dará dirección al juego con la posibilidad de tener metas, alcanzando la línea
de fondo.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos, conos, estacas y petos.
Parte principal
Actividad 2: se dividirá la cancha en varios rectángulos. En cada uno de ellos estará unapareja como se muestra en el dibujo. La idea es que se produzcan duelos de uno contrauno, cuyo fin es depositar el balón en la zona final.Se contarán los puntos de cada jugador.
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Variantes:1. Como meta final, se pondrá un cono para que lo boten.2. En la meta final existirá un aro para dejar el balón dentro de él.
Hidratación y elongación.
Actividad 4: en la mitad de la cancha estarán dos hileras rivales mirando de frente al arco.El profesor lanzará el balón y cuando toque el silbato saldrá la primera pareja que intentaráhacer el gol. Al tener el mismo objetivo será un duelo por finiquitar. La jugada terminarácuando el profesor lo disponga (20 segundos), si es gol, o la pelota sale. La vuelta serátrotando por los costados y luego se realizará un descanso activo en la pausa.Variantes:
1. Los jugadores partirán de espalda, de guata o sentados.
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Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertirun gol después de haber ganado un duelo (dribbling).
Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
Observaciones:
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IV 16Desarrollar el dribbling ytransferirlo a la realidad dejuego
Dribbling
Objetivo técnico: desarrollar el dribbling y transferirlo a la realidad de juego.Contenido: dribbling.Parte inicialActividad 1: se jugara fútbol en espacio reducido 10 x 10 m, donde cada equipo deberáantes de convertir un gol, driblear a 3 jugadores distintos.Variante:
- Se realizará el mismo trabajo, y una vez ingresado al área, el jugador debe eludir alarquero y dejar el balón en la línea de meta.- Se le dará dirección al juego con la posibilidad de tener metas, alcanzando la línea defondo.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos, conos, estacas y petos.
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Parte principalActividad 2: se dispondrán 3 jugadores por cada sector delimitado. Sólo el jugador quelleva el balón podrá avanzar una vez que haya eludido al rival.
Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y se premiará con doble anotación al que logre convertirun gol después de haber ganado 3 duelos (dribbling).
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Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
Observaciones:
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V 17Conocer y dominar todas lasvariedades de tiros
El tiro
Objetivo técnico: conocer y dominar todas las variedades de tiros.Contenido: tiro
Parte inicial
Actividad 1: se jugará fútbol en espacio reducido 10 x 10 m, donde el equipo que logre dar3 pases quedara liberado de tirar a portería con la intención de convertir un gol.
Variante: se realizará el mismo trabajo, y una vez ingresado al área, al jugador que lleva elbalón nadie podrá marcarlo. Este jugador tendrá 5 segundos desde que entra al área hastadefinir con un tiro.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos, conos, estacas y petos.
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Parte principal
Fútbol dirigido: jugarán 2 equipos y uno esperará afuera. El equipo que marque el gol semantiene jugando, a diferencia del equipo que le convierten, que automáticamente debesalir para dar paso al equipo que esperaba.
Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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VI 18Desarrollar el juego aéreo enrealidad de juego
Juego aéreo
Objetivo técnico: desarrollar el juego aéreo en realidad de juego.Contenido: juego aéreo.Parte inicialActividad 1: se dispondrán 10 jugadores en el centro de un círculo formado por10 jugadores diferentes, donde cada uno de ellos estará con un balón en las manos, el queentregará a los jugadores que se le acerquen desde el momento que el profesor indique.Esta acción la repite 3 veces cada equipo, con pausas completas.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos, conos, estacas y petos.
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Parte principalFútbol dirigido: jugarán 2 equipos, buscando marcar la mayor cantidad de goles yutilizando las bandas para convertir el gol de juego aéreo. Se desarrollarán 4 series de 5minutos con pausas completas.
Observaciones:
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UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO
VI 19Evaluación Evaluación N°3: Evaluación
Formativa - Fútbol Dirigido
Se conformarán 2 equipos de 10 jugadores cada uno, parejos en el nivel técnico, pararealizar un partido de fútbol libre. La idea es poder realizar un diagnóstico general del juegocolectivo de los equipos.El profesor evaluará el desempeño del alumno subjetivamente. Los alumnos deberándemostrar y aplicar todos los fundamentos técnicos desarrollados en las praxis delprograma.
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VI 20Evaluación Evaluación N°4: Evaluación
Sumativa: Control orientado,pase y tiro
Control orientado:
El jugador que está en el centro del cuadrado deberá realizar un control orientado en ladirección que le indique el jugador que le enviará un pase a ras de piso. El primer contactodeberá ser dentro del cuadrado y el segundo contacto (pase) fuera de él.
ACCIÓN PuntuaciónBuen control orientado y paseBuen control orientado y mal paseDeficiente control orientado y mal paseMal control orientado y pase no llega a destino
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Pase: 2 jugadores frente a frente, realizarán pase a 20 m de distancia, rasantes o media, procurandoalcanzar el objetivo la mayor cantidad de veces.
ACCIÓN PuntuaciónBuen paseBuen pase pero no llega con velocidad requeridaDeficiente pase llega pero por fuera de las marcasMal pase no llega a destino
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Tiro: 1 jugador tirará a portería 10 balones consecutivos a una distancia de 20 m,sin rivales. El objetivo será que el balón llegue y se convierta un gol .
INDICADOR PuntuaciónMuy buenoBuenoRegularInsuficiente
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VI 21Transferir todos los funda-mentos aprendidos en eldesarrollo del programa, através de un campeonato enrealidad de juego
Campeonato de Apertura«COPACHILEDEPORTES»
Objetivo: Conocer y desarrollar todos los fundamentos del programa en uncampeonato.
Contenido: Campeonato “COPA CHILEDEPORTES 2009”.
Parte inicial
Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Parte principal
Se formarán 4 equipos. Se jugará un campeonato todos contra todos y al término de laprimera fase, los dos equipos que obtengan el mayor puntaje, jugarán la final. Los otros dosequipos, el 3er y 4° lugar.Cada partido tendrá una duración de 15 minutos. El ganador recibirá un estimulo por partedel profesor.
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Parte final
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VI 22Evaluación Evaluación N°5: Evaluación
Diagnóstica
Objetivo técnico: Evaluación diagnóstica generalEvidenciar la relación jugador y balón (Individual y colectiva)Contenido: evaluación diagnósticaMateriales: 1 balón para cada alumno, 4 juegos de petos, 2 arcos.
Parte inicialJuego - Ejercicio: (5 minutos). Calentamiento, cada jugador conduce el balón por todo elcampo de juego; siguiendo las instrucciones del profesor.
Tiempo: 25 minutos.
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Parte principalEvaluación diagnóstica individualJuego - Ejercicio: (20 minutos). Los alumnos realizarán secuencias técnicas (cabeza –muslo - empeine y pecho – muslo - empeine) para poder evaluar la técnica individual decada jugador.
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Evaluación diagnóstica grupal
Realidad de juego: se conformarán 2 equipos de 11 jugadores cada uno, parejos en elnivel técnico, para realizar un partido de fútbol libre. La idea es poder efectuar undiagnóstico general del juego colectivo de los equipos.
Tiempo: 55 minutos.Materiales: balones, 4 juegos de petos, 2 arcos.
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Parte final:
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Observaciones:
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VII 23Conocer y desarrollar losprincipios generales deljuego
Noción de bloque
Objetivo: conocer y desarrollar los principios generales de juego.Contenido: noción de bloque.Jugar agrupados. Achicar el equipo, no tener jamás el equipo largo o cortado, estar juntospara defender (reduciendo espacios) como para atacar (creando espacios).Parte inicialCalentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor).
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Parte principal
Juego táctico menor:jugarán en un campo delimitado dos equipos, que tienen como misión marcar goles en susrespectivos arcos. El gol vale si el equipo que marca el tanto (ej.: azul), tiene todos susjugadores en campo rival. Si uno de sus jugadores (azul) quedó parado en su propio campoal momento de que su equipo marcó el gol, el tanto será anulado, y por el contrario si unjugador del equipo rival (ej.: rojo) quedó situado en campo contrario al momento de recibirun gol, este tanto valdrá doble. Con esto obligamos a que el equipo se mueva en bloque,tanto cuando se ataca como cuando se defiende.
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Fútbol dirigido: se formarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos.Los goles deberán ser solamente aplicando el principio de juego trabajado.
Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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VII 24Conocer y desarrollar losprincipios generales deljuego
Visión panorámica
Objetivo: conocer y desarrollar los principios generales de juego.Contenido: visión panorámica.
“No basta con mirar, es necesario ver, observar el juego, tener el panorama claro delo que ocurre en torno al balón y en el campo en general. Todo esto parte de hacer que elniño - joven conduzca el balón con la cabeza levantada, el balón se ve pero no se mira haciaabajo. Debe observarse el campo de juego, dar lectura correcta a lo que ocurre”.Parte inicialCalentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor).
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Parte principal
Juego táctico menor:jugarán en un campo delimitado dos equipos que tienen como misión marcar goles encualquiera de los arcos en donde el arquero levantará un peto de color rojo o azul que serála señal para que el equipo de ese color de peto pueda anotar los goles. El profesor tendráque ir dando las señales respectivas a los cuatro arqueros para que vayan cambiando decolor de peto cada cierto tiempo. Con esto los jugadores tendrán que estar constantementevisualizando (visión panorámica) cada uno de los arcos con el fin de marcar un tanto.
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Fútbol dirigido: se formarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos.Para que el gol sea válido, el jugador que entregue el balón tendrá que decir a quécompañero le dará el pase, para así obligarlos a que tengan un amplio dominio del campode juego (visión panorámica).
Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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VII 25Conocer y desarrollar losprincipios generales deljuego
Reconversión
Objetivo: conocer y desarrollar los principios generales de juego.
Contenido: reconversión.“Reconversión, de defender a atacar, de atacar a defender. Saber reaccionar
acertadamente cuando el balón cambia de dueño. Elegir acertada y rápidamente la acciónque corresponde en ese preciso instante en que se pierde el balón o se recupera, encualquier parte del campo”.
Parte inicial
Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Juegos de reacción para preparara los alumnos al trabajo principal.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Parte principal
Juego táctico menor:
Jugarán en un campo delimitado dos equipos que tienen como misión marcar goles en losarcos respectivos. Una vez que uno de ellos tiró a portería, rápidamente el balón es jugadohacia una de las bandas para que un jugador (apoyo) inmediatamente produzca el ataque(reconversión). El equipo que defiende, tendrá que volver prontamente a su propio campo(reconversión de ataque a defensa) para así, una vez que recupera el balón, jugarrápidamente hacia un jugador de la banda para iniciar el ataque (reconversión de defensa aataque). Los jugadores que corren por las bandas (apoyos color naranjo según la gráfica),podrán centrar o jugar hacia el interior del campo de juego.
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Lo importante es que una vez que se recupera el balón, o éste sale por la línea de fondo, enforma rápida se iniciará el juego por las bandas.
Fútbol dirigido: se formarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos.Para que el gol sea válido, el jugador que entregue el balón tendrá que decir a quécompañero le dará el pase, para así obligarlos a que tengan un amplio dominio del campode juego (visión panorámica).
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UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO
VIII 26Conocer y desarrollar losprincipios generales deljuego
Amplitud
Objetivo: conocer y desarrollar los principios ofensivos de juego.Contenido: amplitud.
“Trasladar el balón a lo ancho de la cancha, abriendo el juego mediante cambios dejuego, para poder ingresar a la defensa rival por las bandas, ocupar todo el ancho de lacancha, hacer uso de todo el frente para poder crear espacios en la línea defensiva rival yrecién ahí penetrarla”.Parte inicialCalentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Juegos de pases largos y detraslado del balón de un sector a otro, para preparar a los alumnos al trabajo principal.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Parte principal
Juego táctico menor:jugarán en un campo delimitado dos equipos que tienen como misión marcar goles en losarcos respectivos. Para que el gol sea válido, tendrán que jugar el balón hacia una bandapara que el apoyo (color naranjo según gráfica), una vez que toque el balón ingrese a jugarpara el equipo que le dio el pase. Luego, lo mismo por la otra banda. Con esto, una vezjugado en amplitud ingresando a los dos apoyos de color naranjo, recién en ese minutopodrán ir en demanda del arco rival para anotar un tanto.
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Fútbol dirigido: se organizarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos.Para que el gol sea válido, deberá venir un pase centro por una de las bandas. Con esto seobliga a que el equipo que quiera marcar un tanto tenga que jugar en amplitud.
Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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VIII 27Conocer, desarrollar yejecutar los principiosofensivos de juego enrealidad de juego
Posesión de balón
Objetivo: conocer y desarrollar los principios ofensivos de juego.Contenido: posesión del balón.
“Asegurar el balón. Saber tenerlo y saber para qué. Tener el balón para mantenerlo,para crear espacios, para atacar, para conservar un resultado, para recuperar energías,para cansar al rival, etc. Saber proteger el balón haciendo un buen uso de la técnicaindividual y colectiva.
Este principio es la base del buen juego, de las acciones colectivas, de lascombinaciones y para ello se requiere de otros principios ofensivos de juego que debenmanifestarse de manera permanente: movilidad, desmarcación, simpleza, acompañar aquien lleva el balón, cambios de juego, etc.”.
Parte inicialCalentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.Luego, juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: dos equipos tienen lamisión de darse 10 pases consecutivos con la mano (“partido peleado”).
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Parte principalJuego táctico menor:Jugarán en un campo delimitado dos equipos (azul - rojo). El equipo rojo tiene la misióndurante 3 minutos de marcar goles en cualquiera de los 4 arcos. El equipo azul evitará losgoles “manteniendo la posesión del balón”. Una vez finalizado el tiempo de juegoestablecido, se invierten los roles: el equipo azul marcará goles y equipo rojo mantendrá laposesión del balón. El equipo que marque más goles será el ganador.
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Fútbol dirigido: Se armarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos.Para que el gol sea válido, el equipo deberá darse 10 pases consecutivos para poder anotarun tanto. El profesor deberá observar y podrá disminuir el número de pases antes del gol.
Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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VIII 28Conocer, desarrollar yejecutar los principiosofensivos de juego enrealidad de juego
Movilidad
Objetivo: conocer y desarrollar los principios ofensivos de juego.
Contenido: movilidad.“Movilidad es querer el balón, es mostrarse, es brindar posibilidades de pase al
compañero que lo tiene, es crear espacios, ocuparlos y aprovecharlos mediante la dinámicay ayuda permanente al portador del balón”. Este principio de juego cobra mayor importanciabajo la siguiente premisa esencial: «El jugador que da inicio a la jugada es el que no lotiene».
Parte inicialCalentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo:
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Parte principal
Juego táctico menor:Se dispondrán dos equipos, cada uno de ellos en un cuadrado de 20x20 m (los doscuadrados uno al lado del otro). Cada equipo de 4 jugadores y 1 rival jugarán en el terrenoseñalado con la finalidad de:
Juego 1: tratar de llegar a 10 pases y en constante movimiento (juego “el tontito” o “rondo”).
Juego 2: cada vez que un jugador le da un pase a su compañero, deberá salir del cuadradoy volver a entrar a jugar (movilidad constante).
Juego 3: cada vez que un jugador le da un pase a un compañero dentro del cuadrado “A”tendrá que pasar rápidamente al cuadrado “B” a recibir el pase de un compañero. Es decirhabrá una movilidad constante de los jugadores que tendrán que pasar rápidamente de uncuadrado (A) al otro (B).
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Nota: si el balón es recuperado por el único rival que hay en cada cuadrado, todo el equipopagará una penitencia establecida por el profesor. El jugador que perdió el balón pasará arecuperarlo.
Fútbol dirigido: se organizarán 3 equipos que jugarán partidos de 5 minutos. Los golesdeberán ser solamente aplicando el principio de juego trabajado. Los jugadores estarán enmovilidad constante.
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Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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VIII 29Conocer, desarrollar yejecutar los principiosofensivos de juego enrealidad de juego
La pared / Dos-uno
Objetivo: conocer y desarrollar los principios ofensivos de juego.
Contenido: pared y dos-uno“Realizar ambas jugadas en cualquier parte del campo, pues mediante ellas
evitamos el dribbling y podemos a través de esta simple acción eliminar uno, dos o variosadversarios al mismo tiempo. Ambas jugadas tienen un efecto mortal en el área rival si sellevan a cabo en forma eficaz. Es necesario dejar en claro que la pared es una devoluciónde primera del compañero y en el dos-uno, la devolución es de dos toques (pausa)”.
Parte inicial
Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.Luego, juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: en parejas darse pasesen diferentes direcciones y cuando se acerque un jugador sin balón, realizar una pared odos-uno y seguir tocando el balón.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Parte principal
Juego táctico menor:
jugarán en un campo delimitado dos equipos (azul y rojo) y se considerará un punto cuandoun equipo sea capaz de realizar una pared con su compañero a través de un cono.
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El equipo que logre realizar 5 veces una pared, es el ganador. Variante: lo mismo pero serealiza el dos-uno.
Fútbol dirigido: se formarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos.Para que un gol sea válido, el equipo deberá realizar 2 paredes o dos-uno a un rival demanera consecutiva para poder anotar un tanto. El profesor deberá observar y seguir decerca la jugada para que se realice correctamente el fundamento a trabajar.
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Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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VIII 30Conocer, desarrollar yejecutar los principiosofensivos de juego enrealidad de juego
Saber qué hacer con elbalón antes de recibirlo
Objetivo: conocer y desarrollar los principios ofensivos de juego.
Contenido: saber qué hacer con el balón antes de recibirlo.Ésta es una de las acciones más importantes del juego en el aspecto ofensivo. Es lo quemás se debe trabajar con los niños y jóvenes futbolistas: que antes de tomar contacto con elbalón, tengan definido qué van a hacer al recibirlo. (Control orientado encadenado a otraacción, pase o tiro de primera).
Parte inicial
Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: 5 jugadores con unbalón irán dándose pases con la mano, al momento, justo antes de recibir el balón deberándecir un país sin repetirlo. En esta introducción al trabajo principal estimularemos en el niño– joven a que piense antes de recibir el balón.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Parte principal
Juego táctico menor:
En un terreno delimitado dos equipos jugarán primero dándose pases con la mano (tipopartido peleado) y antes de recibir el balón deberán decir el nombre del compañero al que ledarán el pase. El jugador, antes que reciba el balón, deberá tener un amplio dominio delcampo de juego (visión panorámica) para tener claro con qué compañero jugará el balón.
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Luego se realizará lo mismo pero con balón a ras de piso (realidad de juego).
Fútbol dirigido:se formarán 4 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. Los goles deberánser solamente aplicando el principio de juego trabajado.
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Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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VIII 31Evaluación Evaluación N°6: Evaluación
Sumativa
Objetivo técnico: Evaluación sumativaEvidenciar la relación jugador y balón (Individual y colectiva).
Tiempo: 25 minutos.Materiales: 1 balón para cada alumno, 4 juegos de petos, 2 arcos.Contenido: evaluación sumativa.
Parte inicial
Juego - Ejercicio 1: (10 minutos). Calentamiento, cada jugador conduce el balón por todoel campo de juego, siguiendo las instrucciones del profesor.
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Parte principal
Juego - Ejercicio: se conformarán 2 equipos de 11 jugadores cada uno, parejos en su niveltécnico, para realizar un partido de fútbol libre. La idea es poder realizar una evaluación deljuego individual, grupal y colectivo.
Tiempo: 55 minutos.Materiales: balones, 4 juegos de petos, 2 arcos.
Muy Bueno (MB): Ha alcanzado un alto nivel de desarrollo.Se destaca (Nivel avanzado).
Bueno (B): Nivel de desarrollo superior claramente manifestado. Susceptiblede mejorar. (Nivel superior).
Regular (R): Nivel de desarrollo aceptable de superar (Nivel regular).
Bajo (B): Nivel de desarrollo escaso. Necesita mejorar (Nivel básico).
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EVALUACIÓN TÁCTICA (POR JUGADOR)UNIDADES A EVALUAR M.Bueno Bueno Regular Bajo
DOMINIO DEL PUESTO12345678
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NOCIÓN DE BLOQUE
VISIÓN PANORÁMICA
RECONVERSIÓN
AMPLITUD
ASEGURAR EL BALÓN (POSESIÓN EL BALÓN)
MOVILIDAD
PARED / DOS-UNO
SABER QUÉ HACER CON EL BALÓNANTES DE RECIBIRLO
VALORACIÓN GENERAL(INTELIGENCIAAL JUEGO)
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Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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VIII 32Conocer, desarrollar yejecutar los principiosofensivos de juego enrealidad de juego
Desmarcación
Objetivo: conocer y desarrollar los principios ofensivos de juego.
Contenido: desmarcación
“Salir de la marca sorpresivamente o atraer marcas, crear espacios conmovimientos rápidos e inteligentes para otro compañero y tener la intención permanente deno dejarse marcar o de entregarse a la marca, facilitarle la acción que se desea realizar.Llevar la iniciativa de la jugada ante el rival que lo marca, iniciar la acción siguiente o dar laposibilidad de realizarla”.
Parte inicial
Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: se formanparejas (rivales) que intentarán recibir el balón de un comodín ofensivo (jugador neutro quejugará para el equipo que tenga el balón). Para que el jugador reciba el balón tendrá quedesmarcarse a fin de que una vez que lo reciba, se lo devuelva al comodín, quien irá enbusca de otro jugador para repetir esta acción. Cada tres veces que realice la devolución deun jugador, será un punto.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Parte principal
Juego táctico menor:
En un cuadrado de 25 x 25 m, dos equipos (4 x 4) jugarán en realidad de juego, intentandojugar con un compañero que estará por fuera del cuadrado, apoyándose, el cual serámarcado por un rival. Mediante la desmarcación recibirá el balón y lo entregará a uncompañero para seguir jugando.
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Si un equipo es capaz de jugar 4 veces con un compañero por fuera del cuadrado será elganador.
Desmarcación azul
Fútbol dirigido:Se formarán 4 equipos de 5 alumnos cada uno. Los goles serán válidos después de que eljugador se haya desmarcado. Con esto, los jugadores estarán aplicando el principio dejuego trabajado.
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Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
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VIII 33Conocer, desarrollar yejecutar los principiosofensivos de juego enrealidad de juego
Anticipación ofensiva
Objetivo: conocer y desarrollar los principios ofensivos de juego.
Contenido: anticipación ofensiva.“Ante cualquier acción ofensiva con balón en movimiento o de táctica fija, los
atacantes deben salir violenta y rápidamente de las marcas e ir al encuentro del balón.Llegar a tomar contacto con él antes que el defensor, ya sea para recibir, desviar o pasar aun compañero o para convertir”.
Parte inicial
Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: 2 jugadores con unbalón irán dándose pases con la mano, al momento justo antes de recibir el balón deberána lo menos dar 3 pasos e ir en busca del balón. En esta introducción al trabajo principal,estimularemos en el niño – joven a que salga en busca del balón.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Parte principal
Juego táctico menor:
En un terreno delimitado por tres zonas (2 zonas de finiquitación y 1 zona media), dosequipos jugarán de la siguiente manera: el jugador azul (A) le dará un pase al jugador azul(B) que estará en la zona de finiquitación del equipo azul. Al momento del pase, el jugadorazul (B) saldrá rápidamente a la zona media a controlar el balón (“anticipación ofensiva”),girar e ir en demanda del arco rival. El jugador rojo que marcaba al jugador azul (B) no podráingresar a la zona media.
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Lo mismo para el equipo rojo una vez que recupere el balón en su propia zona.
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Fútbol dirigido:Se formarán 3 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. Los goles deberánser solamente aplicando el principio de juego trabajado.
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IX 34Conocer, desarrollar yejecutar los principiosofensivos de juego enrealidad de juego
Marcación
Objetivo: conocer y desarrollar los principios ofensivos de juego.
Contenido: marcación.Ganar el duelo para despojar del balón o quedarse con él.
Es la actitud y movimiento que manifiesta el defensor frente al atacante, con el objeto dequitarle el balón, impedir que lo juegue de manera cómoda o retardar la jugada a través deuna optima posición basal impidiéndole que avance. Al tener marcado a su atacante, eldefensor tendrá varias ventajas pero la principal es que se evitará el duelo, pues es muydifícil que le jueguen el balón a su jugador si él está ahí, apegado.
Parte inicial
Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: 5 jugadores con unbalón irán dándose pases y el rival impedirá que lo reciba con comodidad (marcando).
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Parte principal
Juego táctico menor:
En un terreno delimitado, jugarán dos equipos: rojos y azules. Cada jugador de los respec-tivos equipos tendrá un número (1 azul, 2 azul, etc., y 1 rojo, 2 rojo, etc.).Se jugará fútbol normal pero cuando el 1 azul tenga el balón, el 1 rojo tendrá que estar“marcándolo” para evitar el gol. Cuando el equipo rojo tiene el balón se invertirán lospapeles (eje: rojo 2 tiene el balón y azul 2 lo marcará).
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Así se formarán parejas: por un lado un equipo en marcación y el otro equipo en posesióndel balón.
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IX 35Conocer, desarrollar yejecutar los principiosdefensivos de juego enrealidad de juego
Anticipación defensiva
Objetivo: conocer y desarrollar los principios defensivos de juego.
Contenido: anticipación defensiva.“Es intuir y salir rápida y sorpresivamente. Es llegar al balón antes que el atacante e
interceptar el balón que le había sido jugado a éste por un compañero”.
Parte inicial
Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: 3 jugadores con unbalón irán dándose pases con la mano; al momento de la señal (silbato) del profesor, de losdos jugadores que están sin balón, uno recibirá el pase de su compañero y el segundojugador, “anticipará” al que recibiría el pase. En esta introducción al trabajo principalestimularemos en el niño – joven que no tiene el balón, que no se quede parado y salga enbusca del balón que dio el rival a un compañero (“anticipación defensiva”).
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Parte principal
Juego táctico menor:
en un terreno delimitado por tres zonas (2 zonas defensiva azul y rojo, y 1 zona media endonde juegan 4 con 4), dos equipos jugarán de la siguiente manera: el jugador rojo (1) ledará un pase al jugador rojo (2) que estará en la zona defensiva del equipo azul. Al momentodel pase, el jugador azul (A) saldrá rápidamente en busca del balón (“anticipacióndefensiva” al jugador rojo 2), controlando el balón y jugándolo a un compañero azul de lazona media (una vez realizado el pase, volverá rápidamente a su zona defensiva azul).
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Lo mismo para el equipo rojo.
Fútbol dirigido:se formarán 3 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos. El gol será válidouna vez recuperado el balón a través de una anticipación defensiva.
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IX 36Conocer, desarrollar yejecutar los principiosdefensivos de juego enrealidad de juego
Coberturas
Objetivo: conocer y desarrollar los principios defensivos de juego.
Contenido: coberturas.“Cubrir al compañero que está en duelo tratando de quitar el balón. Estar siempre
ubicado para poder intervenir en dicha jugada, más aún si el compañero ha sido superado.Cubrir, además, un espacio en su zona defensiva que ha dejado un compañero,
que fue a la marcación de otro rival. Crear el hábito de que cada vez que un defensor essuperado, éste debe ir a tomar otra ubicación útil”.
Parte inicial
Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.Luego juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor). Ejemplo: 3 jugadores con unbalón, dos estarán en duelo (pasivos) y el tercer jugador estará a espaldas del jugador queintenta recuperar el balón (cobertura).
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Parte principal
Juego táctico menor:
en un terreno delimitado por tres zonas, jugarán fútbol libre. En cada una de las zonas habráun comodín defensivo (jugador color naranja) que tendrá la misión de que cada vez que elbalón entre en su zona, deberá hacer la cobertura al jugador que esté en duelo. Es decir, encada una de las zonas el jugador que intente recuperar el balón, tendrá a sus espaldas aljugador naranja que hará la cobertura. Si es sobrepasado, es el jugador naranja quienrecuperará el balón.
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El jugador que es sobrepasado cubrirá al jugador naranja.
Fútbol dirigido:se formarán 2 equipos que jugarán fútbol dirigido y el profesor hará énfasis en que cada vezque haya un duelo, se realicen las coberturas oportunamente.
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IX 37Conocer, desarrollar yejecutar los principiosdefensivos de juego
Despejar hacia las orillas
Objetivo: conocer y desarrollar los principios defensivos de juego.
Contenido: despejar hacia las orillas.“Toda acción que signifique despejar o alejar el peligro de nuestra área, deberá
realizarse con la intención clara y definida de lanzar el balón lejos y hacia los costados; ojalasiempre aéreo, pero si la situación lo permite, jugar dicho balón hacia los costados a uncompañero que esté ubicado sobre las bandas para salir jugando”.
Parte inicial
Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.Luego, juego pre-deportivo (libre creatividad del profesor orientado al fundamento atrabajar).
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Parte principal
Juego táctico menor:
dos equipos, azules y rojos, jugarán fútbol dirigido en un terreno delimitado. Se jugará condos apoyos (naranja) que tienen la misión de centrar al área rival por el sector de lasbandas.
Los defensas de ambos equipos tendrán la obligación de alejar el peligro hacia las orillas(despeje). Si el balón es despejado y entra a la zona donde transita el jugador naranja(apoyo) se producirá inmediatamente el ataque al equipo rival por las bandas.
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Es decir, se inicia el ataque después de un despeje hacia las orillas.
Despejar
Fútbol dirigido: se armarán 3 equipos de 5 alumnos que jugarán partidos de 5 minutos.Para que el gol sea válido, deberá venir un pase centro por una de las bandas. Con esto seobliga a que el equipo que defienda, el centro lo “despeje hacia las orillas”.
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UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO
IX 38Evaluación Evaluación N°7
Evaluación Formativa
Objetivo técnico: evaluación formativaEvidenciar la relación jugador y balón (individual y colectiva).
Contenido: evaluación formativa.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: 1 balón para cada alumno, 4 juegos de petos, 2 arcos.
Parte inicial
Juego - Ejercicio 1: (10 minutos). Calentamiento; movimientos libres que involucren losgrandes grupos musculares. Luego, cada jugador conduce el balón en diferentesdirecciones con instrucciones del profesor.
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Parte principal:
Juego - Ejercicio: se conformarán 2 equipos de 11 jugadores cada uno, parejos en su niveltécnico, para realizar un partido de fútbol libre. La idea es realizar una evaluación del juegoindividual, grupal y colectivo, de carácter formativo por parte del profesor. Corregiráindividualmente a los jugadores en el desarrollo del juego.
Tiempo: 55 minutos.Materiales: balones, 4 juegos de petos, 2 arcos.
Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de los distintosgrupos musculares y comentarios finales de la clase.
Observaciones:
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UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO
IX 39Evaluación Evaluación N°8
Evaluación Sumativa
Objetivo técnico: evaluación sumativaEvidenciar la relación jugador y balón (Individual y colectiva)
Contenido: evaluación sumativa.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: 1 balón para cada alumno, 4 juegos de petos, 2 arcos.
Parte inicial
Juego - Ejercicio 1: (10 minutos) Calentamiento, cada jugador conduce el balón por todoel campo de juego; siguiendo las instrucciones del profesor.
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Parte principal:
Juego - Ejercicio: Se conformarán 2 equipos de 11 jugadores cada uno, parejos en su niveltécnico, para realizar un partido de fútbol libre. La idea es realizar una evaluación del juegoindividual, grupal y colectivo.
Tiempo: 55 minutos.Materiales: balones, 4 juegos de petos, 2 arcos.
Muy Bueno (MB): Ha alcanzado un alto nivel de desarrollo.Se destaca (Nivel avanzado).
Bueno (B): Nivel de desarrollo superior claramente manifestado. Susceptiblede mejorar. (Nivel superior).
Regular (R): Nivel de desarrollo aceptable de superar (Nivel regular).
Bajo (B): Nivel de desarrollo escaso. Necesita mejorar (Nivel básico).
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EVALUACIÓN TÁCTICA (POR JUGADOR)UNIDADES A EVALUAR M.Bueno Bueno Regular Bajo
DOMINIO DEL PUESTO12345678910
JUEGO COLECTIVO
DESMARCACIÓN
ANTICIPACIÓN OFENSIVA
MARCACIÓN
ANTICIPACIÓN DEFENSIVA
COBERTURAS
DESPEJAR HACIA LAS ORILLAS
UBICACIÓN EN EL TERRENO DE JUEGO
VALORACIÓN GENERAL (INTELIGENCIAAL JUEGO)
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Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación:(10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
Observaciones:
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UNIDAD CLASE N° OBJETIVO CONTENIDO
IX 40Transferir todos losfundamentos aprendidos enel desarrollo del programa,a través de un campeonatoen realidad de juego
Campeonato de Clausura«COPACHILEDEPORTES»
Objetivo: conocer y desarrollar todos los fundamentos del programa en uncampeonato.
Contenido: campeonato “COPA CHILEDEPORTES 2009”.
Parte inicial
Calentamiento: movimientos libres que involucren los grandes grupos musculares.
Tiempo: 25 minutos.Materiales: balones, cancha con arcos y petos.
Actividad 1: cada alumno deberá conducir el balón por todo el campo de juego y tendrá quegolpearlo con la superficie de contacto que el profesor indique.
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Parte final
Vuelta a la calma, explicación y evaluación: (10 minutos). Elongaciones de losdistintos grupos musculares y comentarios finales de la clase.
Observaciones:
Parte principal
Se formarán 4 equipos. Se jugará un campeonato todos contra todos y al término de laprimera fase, los dos equipos que obtengan el mayor puntaje, jugarán la final; los otros dosequipos disputarán el 3er y 4° lugar.Cada partido tendrá una duración de 15 minutos. El ganador recibirá un estimulo de partedel profesor.
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BIBLIOGRAFÍA
El fútbol a la medida del niñoHorst Wein, Real Federación Española de Fútbol, 2004.El fútbol a la medida del adolescenteHorst Wein, Centro de estudio, desarrollo e Investigación del FútbolAndaluz (CEDIFA), 1999.Enseñanza del fútbol del niño y la actividad físicaFelipe Gayoso, Editorial Gymnos, 1991.El entrenamiento en el Fútbol baseSans, Álex y Frattarola, César, Editorial Paidotribo, 2006.
Archivos personales:Contreras F. Iván - Valdés G. Rodrigo, Apuntes Fútbol, 2008.Apuntes FútbolValdés G. Rodrigo – Contreras F. Iván , Apuntes de Fútbol INAF, 2008.
Corrector Humberto Ahumada A.
Diseño y diagramación Francisca Pozo L.Departamento de Comunicaciones
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