ERGONOMA

QUE ES ERGONOMA?

EL trmino ergonoma proviene de un vocablo griego y hace referencia al estudio de los datos biolgicos y tecnolgicos que permiten la adaptacin entre el hombre y las mquinas o los objetos

Unobjeto ergonmicoes aquel que ofrece comodidad para el usuario, eficiencia y buen nivel de productividad. Por ejemplo: hay personas que pasan muchas horas diarias sentadas frente a una computadora por motivos de trabajo. La ergonoma se encarga de disear sillas especficas para esta tarea y busca adaptar ciertos elementos (como el teclado) para mayor comodidad del usuario. Sin la aplicacin de tcnicas ergonmicas en estos objetos, es posible que la persona sufra de dolores de espalda y en las articulaciones, entre otros.

En el caso de todos aquellos dispositivos que son utilizados por las personas con problemas de discapacidad fsica o movilidad, la ergonoma tiene en cuenta toda una serie de elementos para conseguir que los citados sean lo ms cmodos, eficaces y efectivos para dichos individuos. As, por ejemplo, en las sillas de ruedas se cuidan detalles tan importantes como la altura del asiento as como su inclinacin, la anchura o la distancia que existe entre el reposapis y el citado asiento.

ORIGEN DE LA ERGONOMA

1. La ergonoma se puede definir como la aplicacin de principios cientficos en la elaboracin y diseo de objetos y entornos para la actividad humana. Esto se refleja en el origen etimolgico de la palabra, "ergo" y "nomos", o "actividad" y "normas", o sea se refiere a aquellas normas o principios naturales que rigen las actividades del hombre. A la conducta y a las actividades de las personas en sus lugares de trabajo. Estos estudios se realizan en funcin de poder adaptar los productos, puestos de trabajo, Es una gama de conocimientos mquinas y sistemas a las en la que participan personas verdaderas necesidades de las de mltiples disciplinas a fin personas. De realizar estudios en torno. De este modo, es posible mejorar las condiciones y eficacia de las personas, mejorando la seguridad y salud en el ambiente laboral. La ergonoma proviene de las necesidades y dolencias que surgen a partir del aumento de la mecanizacin. En otras palabras, surge debido a que las mquinas cada da realizan ms tareas, debiendo agilizar las funciones de sus operadores, exigiendo un esfuerzo fsico muchsimo mayor, que con el paso del tiempo, produce un desgaste profesional muy perjudicial para la salud del trabajador, y tambin, para la produccin de la empresa. De esta manera, la ergonoma maquinarias, favoreciendo la aparece como el estudio del buena postura y las conductas entorno de trabajo a fin de mejorar sus condiciones, saludables y seguras. De no adaptando sus puestos y ser as, el desgaste, adems2. De provocar peligrosos fuertes dolores de espalda, accidentes laborales, produce as como tambin de cuello. Entre otras consecuencias, Adems se produce la inflamacin de muecas, piernas y brazos. La Ergonoma, como disciplina integrada, surgi hace medio siglo, aproximadamente; sin embargo, empricamente data de los tiempos de la sociedad primitiva. La necesidad de adaptar las herramientas al hombre ha existido siempre, desde el paso del homnido al humano, conforme lo han mostrado los descubrimientos, donde se han encontrado herramientas y utensilios, debidamente adecuados para su uso en funcin de sus dimensiones, necesidad e interaccin con el hombre; pero, como lo seala Pheasant, es importante considerar que la ergonoma no es la simple aplicacin de la intuicin y el sentido comn para llegar a soluciones eficaces, ya que no se puede prescindir de los estudios y los ensayos experimentales. La ergonoma comienza a configurarse como tal a partir de 1857, cuando el polaco Wojciech Jastrzebowski, en su obra: Un esbozo sobre la ergonoma o la Ciencia del Trabajo, describe por primera vez el concepto, compuesto etimolgicamente por las races griegas ergon, trabajo y nomos, principios, leyes o fundamentos, estableciendo que es el uso de las fuerzas y facultades con las cuales ha sido dotado el hombre, usadas apropiadamente, pueden proporcionar un trabajo provechoso: ciencia del trabajo til. Las guerras mundiales demostraron que la adaptacin del hombre a la mquina era contraproducente, provocando prdidas de tiempo, errores y riesgos innecesarios. Ello oblig a los ingenieros, al final de la II Guerra Mundial, a tomar en cuenta, de manera explcita y sistemtica, las leyes fisiolgicas y psicolgicas del comportamiento humano y sus limitaciones.Chapanis establece que: como consecuencia del inicio de la guerra, apareci una nueva categora de mquinas, las cuales no demandaban esfuerzos musculares de sus operadores, sino ms bien sus capacidades sensoriales, perceptivas, de juicio y criterios para tomar decisiones, lo cual se observ principalmente en el campo de la aviacin militar en donde, en un plazo de 6 aos, se pas del biplano de madera monomotor a los primeros aviones a reaccin, dotados de complejos sistemas de navegacin y armamento, cuyo control y manejo deban llevarse a cabo en especiales situaciones de altura y velocidades poco adecuados a las condiciones del ser humano. Por primera vez, equipos multidisciplinarios trabajan para las fuerzas armadas, al hacerse evidente que el potencial de los equipos militares eran autnticos sistemas operativos costos que no eran aprovechados en su totalidad por sus operadores, por lo que el estudio del rendimiento humano de las relaciones hombre, mquina adquiri un gran impulso. Sobre esta experiencia y una vez finalizada la guerra, se produjo un renovado inters por las condiciones en que el ser humano desarrolla su trabajo. Como consecuencia la ergonoma se configura como disciplina autnoma en 1949, en Inglaterra, promovida por Murrel juntocon otros ingenieros, fisilogos y socilogos, con el objeto de adaptar el trabajo a las personas, establecindose as la primera sociedad de ergonoma: Ergonomics Research Society. Las industrias pioneras en el uso de la ergonoma es la industria automotriz, siendo la Rgie Nationale des UsinesRenault la primera en desarrollar una metodologa para la identificacin de las reas de oportunidad de mejora en sus operaciones. En el ao 2000, durante el desarrollo del Congreso Mundial de Ergonoma, organizado en San Diego, California, en los Estados Unidos de Amrica, por la International Ergonomics Association (IEA), se public la definicin global de ergonoma: DISCIPLINA CIENTFICA, INTERESADA EN LA COMPRENSIN DE LA INTERACCION ENTRE LOS SERES HUMANOS Y LOS ELEMENTOS DE UN SISTEMA, as como la del Ergnomo: ES LA PROFESION QUE APLICA LA TEORIA, LOS PRINCIPIOS, DATOS Y METODOS PARA DISEAR, CON EL OBJETO DE OPTIMIZAR EL BIENESTAR DE LOS SERES HUMANOS Y EL DESEMPEO GENERAL DEL SISTEMA.

Finalmente, despus de tantos aos, la comunidad de ergnomos a nivel mundial, tena una definicin comn, tanto de la disciplina como de la profesin. Finalmente, hoy en da se reconoce que la aplicacin sistemtica de los principios y mtodos ergonmicos, a travs de un proceso bien integrado y administrado, promueve la mejora continua de los sistemas de trabajo en todas las industrias, asegurndose su permanencia competitiva en el mercado global

SILLAS ERGONOMA

La silla de oficina ergonmica debe permitir realizar las adaptaciones oportunas para alcanzar una postura ptima que evite el cansancio:1)Cabeza y cuello en posicin recta, con los hombros relajados2)Antebrazos a 90 o un poco ms abiertos3)Codos pegados el cuerpo4)Muslo y espalda formando un Angulo de 905)Pies pegados al suelo6) Holgura entre el borde del asiento y rodillas7) Piernas y muslos a 90 o un poco ms8)Ratn prximo al teclado9)Borde superior del monitor al nivel de los ojos o algo por debajo

HABITOS SALUDOS PARA SENTARSE

LA POSTURA QUE NO DEBEMOS SENTARSE (ERGONOMIA)

MAL BIEN

BIOMECNICA

ORIGEN DE LA BIOMECNICA

La Biomecnica es una disciplina cientfica cuyo origen se remonta varios siglos atrs, cuando distintos precursores utilizaron diferentes ciencias para analizar el movimiento humano y animal. El desarrollo tecnolgico ha propiciado la invencin de distintos dispositivos los cuales han sido utilizados en estudios biomecnicos. Dichos dispositivos han facilitado la toma y anlisis de datos relacionados con el movimiento y sus causas. La Oficina Espaola de Patentes y Marcas (O.E.P.M.) es el organismo encargado de registrar y patentar las invenciones en Espaa. Para ello, la patente presentada debe de cumplir con unos requisitos y superar una evaluacin tcnica. Actualmente podemos encontrar distintas patentes para realizar anlisis cinemticos y cinticos del movimiento, formadas por emisores y receptores de lser, cmaras de alta velocidad, sensores de presin, etc. Numerosas investigaciones relacionadas con la biomecnica deportiva utilizan estos dispositivos para obtener datos ms precisos, mejorando la calidad de la investigacin y, en algunos casos, posibilitando la mejora del rendimiento fsico y/o deportivo. El propsito del presente artculo, consiste en exponer la evolucin de la biomecnica en general y deportiva en particular, realizar una revisin sobre patentes relacionadas con la biomecnica del deporte, y reflejar sobre cmo y dnde registrar las invenciones. Para ello se han utilizado las plataformas digitales y bases de datos.

En esta Unidad se estudiarn los factores mecnicos que actan sobre el organismo, tanto para la ejecucin de un movimiento, como su influencia directa o indirecta sobre el cuerpo humano.Antes de adentrarnos en estos estudios, debemos definir el significado y origen de la Kinesiologa y la Kinesiterapia, trminos que utilizaremos constantemente para definir la actividad humana y el modo teraputico de correccin de las secuelas dejadas por las afecciones neurolgicas, ortopdicas, traumticas que generan la aparicin de un defecto o deficiencia funcional que limita considerablemente las capacidades fsicas, psquicas o funcionales convirtiendo a aquella persona considerada normal en una persona limitada o discapacitada.La palabra Kinesiologa proviene de dos vocablos griegos, (Kinein) significa movimiento y (logo) tratado o estudio. Por definicin, Kinesiologa es la Ciencia que estudia el movimiento y Kinesiterapia es el uso del movimiento con fines curativos y para ello, la misma se nutre de diversos mtodos, desde el ejercicio pasivo, hasta las tcnicas de aplicacin de resistencia con o sin equipos mecnicos. Incluye en su campo el uso de la gimnasia, el deporte, los ejercicios Yoga y muchas otras modalidades donde la accin individual a travs de la actividad fsica logra uno o varios objetivos preconcebidos para mejorar la salud o el estado fsico de una persona.La Kinesiologa es una Ciencia que utiliza como fuentes para su desarrollo, los conocimientos de la Anatoma, la Biomecnica, la Neurologa y la Fisiologa.