KEPENTINGAN PENDIDIKAN JASMANI mental, emosi dan sosial
4
KEPENTINGAN PENDIDIKAN JASMANI DARI ASPEK MENTAL Dari aspek mental, Pedidikan Jasmani dapat membantu seseorang individu khasnya golongan murid-murid untuk mengawal perkembangan dan pertumbuhan mental yang sihat. Ini dapat lihat, Pendidikan Jasmani dapat membantu melahirkan mental yang cergas melalui aktiviti-aktiviti tunjang Pendikan Jasmani itu sendiri seperti kecerdasan, kemahiran dan kesukanan. Aktiviti dalam tunjang kecergasan seperti daya tahan kardiovaskular dengan melakukan aktiviti larian mampu meningkatkan kecekapan mental untuk melahirkan pemikiran yang sihat. Tunjang Kesukanan pula dapat membantu menjana ketahanan mental yang kuat dikalangan pelajar dalam menangani sebarang situasi yang dihadapi sama ada dari segi mental dan fizikal. Ketahanan mental yang kuat dapat melahirkan individu yang cergas dan mantap.
Transcript of KEPENTINGAN PENDIDIKAN JASMANI mental, emosi dan sosial
KEPENTINGAN PENDIDIKAN JASMANI
DARI ASPEK MENTAL
Dari aspek mental, Pedidikan Jasmani dapat membantu seseorang individu
khasnya golongan murid-murid untuk mengawal perkembangan dan pertumbuhan
mental yang sihat. Ini dapat lihat, Pendidikan Jasmani dapat membantu melahirkan
mental yang cergas melalui aktiviti-aktiviti tunjang Pendikan Jasmani itu sendiri
seperti kecerdasan, kemahiran dan kesukanan.
Aktiviti dalam tunjang kecergasan seperti daya tahan kardiovaskular dengan
melakukan aktiviti larian mampu meningkatkan kecekapan mental untuk melahirkan
pemikiran yang sihat.
Tunjang Kesukanan pula dapat membantu menjana ketahanan mental yang
kuat dikalangan pelajar dalam menangani sebarang situasi yang dihadapi sama ada
dari segi mental dan fizikal. Ketahanan mental yang kuat dapat melahirkan individu
yang cergas dan mantap.
KEPENTINGAN PENDIDIKAN JASMANI
DARI SEGI EMOSI
Kecergasan dapat membantu pelajar untuk mengawal emosi kerana tubuh
badan yang cergas berupaya membantu mengawal perasaaan dan berupaya
mengenal pasti cara mengawal atau melepaskan perasaan. Kecergasan dapat
meransag pelajar berfikiran positif dan rasional. Keaadaan ini boleh melahirkan
individu yang seimbang dan berfikiran postif dalam mengani sebarag situasi.
Kejayaan yang diperolehi dalam bentuk fizikal dapat memberi kesan yang
baik dalam diri pelajar seperti berkeyakinan dan berpuas hati dengan pencapaian
dan seterusnya mengharigai diri mereka. Pendidikan Jasmani dapat memberi
peluang kepada individu untuk terlibat dalam pebagai aktiviti dan menbangunkan
kemahiran-kemahiran asas bagi mencapai kejayaan.
KEPENTINGAN PENDIDIKAN JASMANI DARI SEGI SOSIAL.
Pendidikan Jasmani dalah satu medium yang dapat membatu para pelajar
untuk menyesuaikan diri dengan persekitarannya iaitu masyarakat. Sifat kepimpinan
yang baik merupakan satu medium dalam mencapai matlamat sosial. Penglibatan
dalam aktiviti Pendidikan Jasmani amampu menjadi tapak yang kukuh untuk
melibatkan diri dengan aktiviti kemasyarakatan seperti melakukan kerja dalam
berkumpulan, yang boleh diperolehi melalui permainan berpasukan,
Selain itu juga, melalui aktiviti Pendidkan Jamani juga dapat membentuk
hubungan yang baru dan postif dalam kalangan pelajar. Aktiviti yang melibatkan
pertandingan secara sihat dapat membentuk suatu hubungan yang baru dlam
kalangan pelajar-pelajar yang terlibat. Mereka dapat membentuk talian silaturrahim
yang baru dengan menambah kenalan ataupun kawan di antara satu sama lain.
