Funktionel træning - test din egen styrke

3
Funktionel træning - test din egen styrke NYT i Danmark! Holdtræning – max. 8 personer pr. hold DGI – slyngetræning, der giver dig udfordringer, styrke og smidighed for hele kroppen. En super effektiv træningsform, der passer til alle og enhver.” nsdag kl. 10-12 redag kl. 20-22 GRATIS prøvetime ampsportens Hus, Vestergade, Nyborg Træner Lotte Kalser, 28488532 ww.nyborgbokseklub.dk

description

Funktionel træning - test din egen styrke NYT i Danmark! Holdtræning – max. 8 personer pr. hold. DGI – ” slyngetræning, der giver dig udfordringer, styrke og smidighed for hele kroppen. - PowerPoint PPT Presentation

Transcript of Funktionel træning - test din egen styrke

Page 1: Funktionel træning  -  test din egen styrke

Funktionel træning - test din egen styrkeNYT i Danmark! Holdtræning – max. 8 personer pr. hold

DGI – ”slyngetræning, der giver dig udfordringer, styrke og smidighed for hele kroppen.

En super effektiv træningsform, der passer til alle og enhver.” Onsdag kl. 10-12 Fredag kl. 20-22GRATIS prøvetimeKampsportens Hus, Vestergade, NyborgTræner Lotte Kalser, 28488532www.nyborgbokseklub.dk

Page 2: Funktionel træning  -  test din egen styrke

Boksning og boks-aerobic - funktionel træningHoldtræning - godt sammenhold, fedtforbrænding, styrketræning

Forøg din fedtforbrænding og få bedre kondition lynhurtigt

Under ledelse af veluddannede bokseinstruktører får du en alsidig og individuel

tilpasset træning af din krop, der giver klart synlige resultater. Træning; Mandag, onsdag og fredag

GRATIS prøvetime

Kampsportens Hus, Vestergade, Nyborgwww.nyborgbokseklub.dk

Page 3: Funktionel træning  -  test din egen styrke

Bokseleg for 8 – 12 årige Holdtræning - få sjov og sund træning

Laura og Julie instruerer jer i forskellige former for sjov og nyttig træning i sammenhæng med boksning . Vi har selvfølgelig sandsække og mange andre redskaber

til træningen.

Træning: Torsdag kl. 16.30 til 17.30

GRATIS prøvetime

Kampsportens Hus, Vestergade, Nyborgwww.nyborgbokseklub.dk