谷桃子バレエ団附属アカデミー 第58回 生徒発表会 · 第58回 生徒発表会 一般財団法人 谷桃子バレエ団附属アカデミー Tani Momoko Ballet Academy
プログラムスケジュール 2015年10月~12月スタジオ・プール...
Transcript of プログラムスケジュール 2015年10月~12月スタジオ・プール...
21
22
19
13
14
15
16
17
18
10
11
12
20
スタジオ・プール プログラムスケジュール 2015年10月~12月
13:45-15:00
大人バレエ教室
【 有 料 】
月 曜 日 スタジオ① スタジオ② プール
14:00-15:00
フラダンス
【 有 料 】
10:00-11:00
大人スイミングスクール
【 有 料 】
火 曜 日 水 曜 日 木 曜 日
エアロ初級 冨永
14:30-16:00
卓球
スクール
【 有 料 】
アクアビクス
野口
背泳ぎ
土井
バタフライ
土井
14:00-15:00
水中いきいき健康隊
【 有 料 】
15:25-19:00
こどもスイミングスクール
【 有 料 】
15:00より準備をさせて頂きます
****************************
25mプールのご利用について
15:00-16:25
3コースと歩行用プール
ご利用頂けます
16:30-19:00
歩行用プールご利用頂けます
25mプールはお子様スイミングで
全コース使用させて頂きます
****************************
19:00-20:30
選手
コース
【 有 料 】
***********
25mプール
2コースのみ
ご利用可能
***********
ズンバ30 宮田
エアロ上級 宮田
リラクゼーション
ヨガ 宮崎
エアロ初・中級 武藤
ズンバ30
横山
ルーシー
ダットン
(タイ式ヨガ) 原田
アロマ
ボディメイク 原田
15:25-16:25
こどもバレエスクール
【 有 料 】
16:35-17:35
こどもバレエスクール
【 有 料 】
17:40-18:40
こどもバレエスクール
【 有 料 】
カラダ改善
前田
上級スイム
佐藤
ボディシェイプ
平木
Free Style CHIKARA
ヨガ 脇田
コアトレ
14:00-15:00
フラダンス
【 有 料 】
16:40-17:40
こども運動神経
向上スクール
【 有 料 】
ヴィンヤサフロー
ヨガ 宮崎
のぼっておりて
入門
冨永
11:00-11:50
ベビーコース
リトルコース
【 有 料 】
クロール
喜多
エアロ初級 前田
ファンク中級 桑野
エアロ中級 前田
ファンク初級 桑野
卓球フリー
15:25-16:25
こどもバレエスクール
【 有 料 】
16:35-17:35
こどもバレエスクール
【 有 料 】
17:40-18:40
こどもバレエスクール
【 有 料 】
ボクササイズ 麻植
ズンバ45 麻植
クロール初級
林(真)
上級スイム
土井
スタジオ① スタジオ② プール スタジオ① スタジオ② プール スタジオ① スタジオ② プール
15:25-19:00
こどもスイミングスクール
【 有 料 】
15:00より準備をさせて頂きます
****************************
25mプールのご利用について
15:00-16:25
3コースと歩行用プール
ご利用頂けます
16:30-19:00
歩行用プールご利用頂けます
25mプールはお子様スイミングで
全コース使用させて頂きます
****************************
19:00-20:30
選手
コース
【 有 料 】
***********
25mプール
2コースのみ
ご利用可能
***********
15:25-19:00
こどもスイミングスクール
【 有 料 】
15:00より準備をさせて頂きます
****************************
25mプールのご利用について
15:00-16:25
3コースと歩行用プール
ご利用頂けます
16:30-19:00
歩行用プールご利用頂けます
25mプールはお子様スイミングで
全コース使用させて頂きます
****************************
19:00-20:30
選手
コース
【 有 料 】
***********
25mプール
2コースのみ
ご利用可能
***********
15:25-19:00
こどもスイミングスクール
【 有 料 】
15:00より準備をさせて頂きます
****************************
25mプールのご利用について
15:00-16:25
3コースと歩行用プール
ご利用頂けます
16:30-19:00
歩行用プールご利用頂けます
25mプールはお子様スイミングで
全コース使用させて頂きます
****************************
19:00-20:30
選手
コース
【 有 料 】
***********
25mプール
2コースのみ
ご利用可能
***********
のぼっておりて 黒野
ウエストシェイプ
桑野
アクアビクス 冨永
のぼっておりて
横山
ズンバ30 麻植
17:50-18:50
こども運動神経
向上スクール
【 有 料 】
カラダ改善
林 ( 真 )
16:40-17:50
こどもファニット
チアダンス
スクール
【 有 料 】
17:50-19:00
こどもファニット
チアダンス
スクール
【 有 料 】
サーキット 冨永
クロール 山本
コアトレ
サーキット
オリジナル 黒野
14:00-15:00
水中いきいき健康隊
【 有 料 】
サーキット
60 五十嵐
ズンバ45 石丸
水中ストレッチ&歩行
山本
卓球フリー
背泳ぎ 山本
17:50-18:50 こどもHIPHOP
スキルアップ
クラス
【 有 料 】
19:30-20:30
大人スイミング
スクール
【 有 料 】
ストレッチ
ストレッチ
平泳ぎ
喜多
定員70名 フロントにて
整理券を配布致します。
アクアビクス
山本
10:00~10:30
10:40~11:20
11:30~12:10
12:15~12:45
11:10~11:40
11:50~12:20
12:30~13:00
19:15~19: 45
20:00~21:00
21:10~22:10
20:40~21:10
10:45~11:30 11:00~11:30
10:40~11:00
11:40~12:20
12:55~13:55
14:00~15:00
11:50~12:20
12:30~13:15
19:30~20:00
20:40~21:20
19:30~20:30
20:00~20:30
20:40~21:10
10:00~11:00
エアロ初級
五十嵐
11:15~11:55
フラエクササイズ
池
11:15~11:55
12:05~12:20 12:10~13:10
12:00~12:30
12:40~13:10
19:15~20:00
20:15~20:45
21:00~21:30
20:00~20:40
10:00~10:30
10:15~11:15
10:40~11:20
10:40~11:00
11:30~12:15 11:25~12:25
12:35~13:20
13:00~14:30
11:50~12:20
19:45~20:30 19:45~20:25
20:45~21:30
21:40~22:20
20:45~21:30 20:40~21:25
コンディショニング
19:30~20:00
15:30-16:20 こどもファニット
チアダンス
スクール
【 有 料 】
16:35-17:45 こどもファニット
チアダンス
スクール
【 有 料 】
14:00-15:00
マスターズ
【 有 料 】
ストレッチ
10:00~10:30
ストレッチポール 12:30~12:45
アクアビクス
前田
11:10~11:40
男のトレーニング
麻植
10:00~10:30
コアトレ
麻植
10:40~11:20
ボクササイズ入門
麻植
11:30~12:00
チューブdeシェイプ
20:05~20:25
10:00-11:00
大人スイミングスクール
【 有 料 】
カラダ改善
山本
11:10~11:30
14:00-15:00
大人スイミング
スクール
【 有 料 】
アクアビクス 平木
11:10~11:40
平泳ぎ
林(真)
12:30~13:00
初級スイム 林
20:00~20:30
14:00-15:00
大人スイミングスクール
【 有 料 】
水中ストレッチ&歩行
林
19:20~19:50
水中ストレッチ&歩行
喜多
13:20~13:40
骨ナビヨガ 石丸
13:30~14:15
関節を動かして、全身の
バランスを整えるヨガです。
身体が硬い、体力に自信が
ない方にもオススメです!!
前半立った状態で、後半マット
を使ってウエストを様々な角度
から絞り込んでいく40分の
クラスです。
バタフライ
喜多
13:15~13:45
チューブ(ゴムバンド)を使って
全身のトレーニングを行ないます。
自分で負荷の調節が出来るので、
どなたでもご参加頂けます!!
インナーの筋力アップに効果的♪