封面故事 公益，让我成长 · 韩海林 Han Hailin，陈彪 Chen Biao， 徐茜茜 May...
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1 www.jingkids.com 公益，让我成长 Volunteering Helps Me Grow 封面故事 2020.3-4 国际教育 · 家庭生活 · 社区活动
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公益，让我成长Volunteering Helps Me Grow
封面故事
2020.3-4国际教育 · 家庭生活 · 社区活动
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杨晓彬 Victoria Yang，曹新星 Christina Cao， 魏翀 Kris Wei ，王玉玨 Echo Wang，韩海林 Han Hailin，陈彪 Chen Biao，徐茜茜 May Xu（上海）
福山大 Alexandre Froger，严文 Yan Wen赵蕊 Judy Zhao，崔璇 Vicky Cui，周鑫 Susan Zhou
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校园指南 / 《菁系列丛书》编委会编. -- 昆明 : 云南科技出版社, 2020.3 （菁系列丛书） ISBN 978-7-5587-2557-9
Ⅰ. ①校… Ⅱ. ①菁… Ⅲ. ①儿童教育－家庭教育Ⅳ. ①G782
中国版本图书馆CIP数据核字(2020)第036344号
菁系列丛书--校园指南《菁系列丛书》编委会 编
责任编辑：洪丽春 曾芫封面设计：Susu Luo责任校对：张舒园责任印制：蒋丽芬
书 号：ISBN 978-7-5587-2557-9印 刷：北京华联印刷有限公司印刷开 本：889mm x 1194mm 1/16 印 张：4字 数：92千字版 次：2020年3月第1版 2020年3月第1次印刷定 价：30.00元
出版发行：云南出版集团公司 云南科技出版社地 址：昆明市环城西路609号网 址：http://www.ynkjph.com/ 电 话：0871-64190889
版权所有 侵权必究
3
EDITOR'S NOTE 编者按
《菁kids》北京主编
2020年03月12日
因为一场突如其来的新冠疫情，
让我们认清作为全球化大家庭中的一
员，每个人都会共同分担利益和风
险。在此之前，相信我们中的很多人都认为志愿者活动离自己很
远，那些人们耳熟能详的公益活动，要不是有钱人的作秀，要不是
生活发生剧变的人们决心投身于此重新寻找自我价值。然而一场疫
情让我们看到了无数普通人身上传递出的温情，从给疫区捐献口罩
到帮助维持小区秩序，只要有心，每个人都总有可以帮助别人的力
量和方法。
这一期的主题是“公益，让我成长”。我们采访到了五所国际
学校的同学们来分享她们的公益故事。来自朝阳凯文的郑思屏同学
和两个志同道合的朋友发起了“Dr. Panda青少年助力非洲抗疟行动
计划”，为非洲儿童捐献蚊帐，并在联合国总部日内瓦举办的卫生
创新交流会议上介绍了自己的经验。海嘉国际双语学校的谭蔼亭同
学从小就崇拜与黑猩猩一起生活过的珍·古道尔博士，通过参加古
道尔博士发起的“根于芽”青少年志愿者组织，她决心未来致力于
环保和生物设计方面的研究。哈罗北京的Alice J.每周都会为打工子
弟小学3-6年级的小朋友们教英语，她说帮助需要帮助的人是成为
世界公民的第一步。北京世青国际学校的同学们选择参加UCCA尤
伦斯当代中心的青少年导览员活动，为更多的人开启艺术之门。
在这个特殊时期，我们还记录了一些特殊的抗疫小故事，清华
附中国际部的同学们通过网络给武汉的小朋友们补课。此外，我们
采访了北京和睦家卫星诊所，为大家解读社区医疗面临的新挑战。
这一期“中西文化对对碰”的题目是和孩子谈钱。随着财商教
育和手机支付的普及，和孩子谈钱变成了不可避免的一件事。现在
的孩子们需要从小就树立起自己的金钱观，规划自己的“资产”。
这一期的海外妈妈栏目为大家揭秘硅谷的私校都教些什么。在旅行
板块，我们会跟着旅居肯尼亚的一家人来了解这个野生动物的天
堂，希望能让因为疫情在家憋坏了的读者朋友们过过眼瘾。
在采编这期杂志的过程中，听到很多同学们说，他们体会到志
愿者工作不仅仅是为了IB课程中的那个服务时间，不仅仅是为了帮
助别人，更重要的是感受到了自己的成长。我们也希望能够通过这
期杂志，把这个想法传递给大家。
志愿者
世界公民Volunteers
Global Citizens
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宠物与我Pets and Me
封面故事
国际教育 · 家庭生活 · 社区活动
一个体验式学习项目要经历怎样的考验？Behind Experiential Learning: How Do Schools Make ELP Plans?
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宠物与我Pets and Me
封面故事
国际教育 · 家庭生活 · 社区活动
一个体验式学习项目要经历怎样的考验？Behind Experiential Learning: How Do Schools Make ELP Plans?
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国际教育 · 家庭生活 · 社区活动
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国际教育 · 家庭生活 · 社区活动
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体育精神Sporting Spirit
封面故事
国际教育 · 家庭生活 · 社区活动
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体育精神Sporting Spirit
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国际教育 · 家庭生活 · 社区活动
封面故事
毕业回眸A Glimpse of Graduation
国际教育·家庭生活·都市资讯
今天你上网课了吗？Do You Have Online Courses Today?
封面故事
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封面故事
神奇博物馆Amazing Museums
国际教育·家庭生活·都市资讯
怎样和孩子谈“钱”？How to Talk About Money with Your Child
封面故事
神奇博物馆Amazing Museums
国际教育·家庭生活·都市资讯
怎样和孩子谈“钱”？How to Talk About Money with Your Child
July - August 2019July - August 2019
September 2019
Balancing Act:
Restaurateurs on combining
their demanding
work with parenting
Family Foodies Feast your eyes on Beijing’s diverse dining scene
Plus: Food fads, mindful masticating, and the Tao of school lunches
September 2019
Balancing Act:
Restaurateurs on combining
their demanding
work with parenting
Family Foodies Feast your eyes on Beijing’s diverse dining scene
Plus: Food fads, mindful masticating, and the Tao of school lunches
封面故事
你好，高中！Hi High School!
国际教育·家庭生活·都市资讯
你想做“放养型”还是“圈养型”父母？Which Parenting Style Do You Prefer?
封面故事
你好，高中！Hi High School!
国际教育·家庭生活·都市资讯
你想做“放养型”还是“圈养型”父母？Which Parenting Style Do You Prefer?
梦想与努力并肩，学校共学子成长
朝阳凯文建校之初，就有这么一个梦想——那就是为学生提供一
个治学严谨、世界一流且为世界顶尖高等学府所高度认可的学术项
目。
为了这个梦想，三年来它不断地扩大自身实力，走在国际教育领
域的前沿，拓展自己的师资队伍……如今，这一梦想终成现实——硬
核学术连续三年获国际认可。
2018年12月，获剑桥国际考试中心全学段课程授权，成为剑桥
国际学校；
2019年7月，获英国商业与技术委员会授权的BTEC课程认证；
2020年2月，获国际文凭组织IBDP项目授权，成为一所IB世界
学校。
这意味着，朝阳凯文在建校不到三个学年的时间里，每个学年都
取得一项重要的国际授权。
前瞻布局，精准定位每一次成功的授权，背后都是长时间的规划管理和实践。
国际文凭组织官员Siva Kumari在与北京市朝阳凯文学校执行校
长徐涛女士的来信中写到：
“我很荣幸代表国际文凭组织通知您，北京朝阳凯文学校现在被
列为国际文凭组织授权的世界学校。作为一所IB世界学校，朝阳凯文
是全球学校社区的一份子，致力于培养有知识、有爱心的年轻人，让
他们为建立一个更加和谐与和平的世界做出贡献。”
在两年前，当朝阳凯文学校刚开始着手申请项目的时候，它的梦
想是为学生提供最强劲的国际教育项目，为学生的成功铺路。从按照
IBDP项目实施的标准与要求积极筹备，到制定行动计划和践行项目
理念；从师资培训、教学教研、硬件设施配置，到优化课程建设、教
师职业发展、硬件资源升级……
每一个授权是一种认可，更是一种加冕。这些成就是朝阳凯文学
校全体成员杰出努力和坚强意志的有力证明，也更坚定朝阳凯文在学
校成长与发展的过程中要脚踏实地。在伴随着孩子们成长的同时，不
断完成自身、成为更优质的国际化双语学校。
根深路远，做充满自信的国际教育孩子的未来该有更多的可能性，成功的定义也该更开放、更多
元。
基于此，朝阳凯文并没有一味打国际化的牌，反而更重视母语教
育和根文化。这体现了由徐涛校长倡导的“根深路远”的三层内涵：
传承的中国、发展的中国、未来的中国——让孩子们的根（传承的中
国）和今日中国（发展的中国）去引领孩子的未来和中国的未来。
凯文幸福课：孕育孩子的幸福力朝阳凯文与北大的心理学教授合作，基于中国的生态文化和发展
研究支持适合中国孩子全面健康成长的积极心理建设课程。此外，徐
涛校长主导并开设凯文创新德育课程——幸福课，聚焦学生和家长的
幸福及身心健康，为培养智慧型的父母提供更多支持。
艺术、科创、体育三大特色课程培养核心竞争力朝阳凯文学校致力于为中国学生提供优质的科创教育、艺术教育
和体育运动，通过和高端务实的合作伙伴，共同落实真正的全人教
育。
（1）锻造领导力的体育教育
朝阳凯文的合作伙伴包括中国网球公开赛、英国曼城足球俱乐
部、美国职业棒球大联盟等多家国内外知名体育机构，为学校精心设
计运动课程和输出专业的教练，确保高品质的运动课程在学校内开
展。朝阳凯文学校在小学段开设Sports In PE课程，将运动融入常规
课表中，使得每个学生可以体验包括游泳、滑冰、击剑等6种不同的
专业运动，让同学们沉浸在团队协作与领导力的培养氛围中。
（2）培养创新力的艺术教育
在艺术方面，朝阳凯文与莎士比亚环球剧院、瑞德大学合作，为
学生带来涵盖视觉艺术、音乐、舞蹈、戏剧和乐器学习等方面的优质
艺术课程沉浸，充分培养学生的综合表达能力与创造力。学生进入到
高中阶段，除了可以选择IGCSE和IBDP课程外，朝阳凯文高中部还
专门开设了艺术方向和音乐方向的国际课程,旨在培养艺术或音乐方
向的专业人才。截至2月18日，在2020年申请季中，凯文国际艺术班
首届14名毕业生收获的顶尖艺术院校录取达115封，刷榜2019年QS
全球排名前十艺术与设计类院校，包括全美第一的设计学院罗德岛等
知名艺术院校，累计获得80万元人民币的奖学金。
（3）激发创造力的科创教育
在朝阳凯文学校STEM课程中，学生们通过亲身参与科学研究获
得第一手经验，并通过融合应用多学科知识解决实际问题，从而培养
独立思考能力和创新精神。学校科学教师团队均为硕士以上学历，并
拥有丰富的科研和教学经验。近两年来，凯文科创课程带领学生参加
了诸如全球机器人总决赛Botball、WER亚洲赛、RoboRAVE等多
项世界级比赛，荣获多项集体及个人大奖。同时，凯文两位学子也在
老师的带领下已在世界级学术期刊上发表论文。
成长是变化，更是努力和积累。
朝阳凯文通过自己的努力和勇气，书写着学校的成长。朝阳凯文
用自身积极成长和进步的故事会激励着、鼓舞着孩子，和学校共同茁
壮成长。
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CONTENTS目录
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57 简报The Circuit
封面故事 Cover Story
22 用自己的方式守护非洲孩子Guardian of African Kids
24 世界公民教育：让学习者更好地迎接未来的挑战Global Citizenship Education: Let Learners Better Meet the Challenges of the Future
26 追循珍·古道尔的足迹Following Jane Goodall’s Steps
28 用当代艺术为孩子开启艺术之门Modern Art Opens a Door for Kids
30 这个特殊假期，我们为武汉小朋友上英语课Let Us Be Wuhan Students’ English Teachers
学无止境 Learning
54 未来艺术家：来自北京市新英才学校的学生艺术作品Blank Canvas: Student Artwork from the Beijing New Talent Academy
03 编者按Editor’s Note
菁彩推荐Essentials
14 家庭推荐 Family Favorites
15 校园之星School Stars
16 热门话题：疫情之下，社区医疗如何面对严峻考验?How Should Our Community Prepare for COVID-19
56 学校新闻School News
32 特别策划：这所幼儿园的空间设计，将美学与功能完美结合A Perfect Space Design Combines Function and Aesthetic
13
杂志免费取阅点 Distribution
63
48
5442
本期封面模特：刘芊佑 (姐姐)刘芊佟 (妹妹)(跨页内)
摄影：刘宗楷 (爸爸)
学校信息School Listings
60父母社区 Parenting
34 中西文化对对碰：开学季，和孩子主动谈钱Talk to Your Children About Money
36 拼够了乐高，这次来个大件儿的——DIY竹子公路自行车DIY Bamboo Road Bike
38 读书：家有内向的孩子，你会怎么办？There Are Introverted Children
42 海外妈妈：在硅谷上私立小学是一种什么体验？Private Elementary School in Silicon Valley
全家出动Family Travel
48 走进安博塞利国家公园——乞力马扎罗山庇佑的生灵The Creatures of Kilimanjaro
专栏 Columns
18 当冠状病毒来临时，我们向孩子传达的是我们的生活态度When the Coronavirus Comes
60 普通的付出，“无名”的温暖Volunteerism of Ordinary People
64 无心过年CNY 2020
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我的家在北京Nana’s Family Favorites in Beijing编：Daisy 图：家庭提供
妈妈Nana（张境芙）是北京人，从德国留学回国后一直在好思之家学校及幼儿园（HoK）工作，现担任HoK兴隆校区园长。爸爸Ken也是一名国际
学校的老师。姐姐云子6岁，弟弟太一2岁，都就读于HoK三语幼儿园，姐弟俩能够听、说中英德三种语言。
家庭推荐 FAMILY FAVORITES
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周末或假期你们会为孩子安排什么活动？
带着弟弟去陪姐姐打棒球，如果天气好，
之后就去公园，周末全家都会在一起。长
假期会去旅行。
最喜欢北京的哪个区域？为什么？
最喜欢顺义，我是北京人，以前觉
得顺义是郊区，什么都没有，但是
现在顺义发展的很好，配套设施特
别齐全，尤其孩子的各种资源都很
丰富。还不太堵车。
最近和孩子一起阅读的一本最喜欢的书是什么？
宫西达也的《正义之士》，还有《西游记》。姐姐最
近很喜欢侦探故事，会听凯叔的《口袋神探》故事。
学校假期时有什么安排？
暑假和复活节假期一般会
去旅行。圣诞节假期一般
会主要用来滑雪。
一般会带孩子去哪里运动？室内还是室外？
天气好一定会室外！
平时家庭中有庆祝活动
最喜欢去哪家餐厅？
新元素。因为孩子大人
都有很多选择。
最喜欢逛的网站、看的微信号是什么？
喜欢逛“淘宝”，公众号喜欢看“特特
米拉在德国”。
最喜欢的中国菜是什么？
我们全家都特别爱吃火锅。
来自北京加拿大国际学校的
校园之星School Stars from
Canadian International School of Beijing（CISB）编：Daisy 图：学校提供
SCHOOL STARS 校园之星
Siyun12年级
来自韩国釜山的Siyun在IB DP的化学和生物
考试中，分别取得了满分7分和6分的优异成
绩。在学业上，她对自己要求十分严格，尽
管取得如此好的成绩，可她认为自己还可以
做得更好。Siyun一直以来的梦想是成为一名
科学家或者是医生,去帮助社会和救助他人。
Siyun在学习的过程中很喜欢与老师和同学
们一起研究探讨问题，遇到挑战时，她说：
“有时候做实验不是一次就会成功，但我认
为这是件好事，因为可以尝试和研究不同的
方法得到更好的结果。”
Carolina11年级
作为CISB最优秀的表演团队成员之一，同
时也是CISB Dance X Change活动的创始
人， 11年级的Carolina表示，在组织舞蹈
比赛时，除了要与参赛人员、赞助商、物料
商及整个运营团队沟通，还需要将各人员的
工作职责细化，所有这些前期工作都是为了
能保证比赛日的所有活动流程都圆满顺利进
行。“当你看到参赛选手在舞台上进行彩
排，观众席来了几百名观众时，你就会感受
到我们为之付出的一切努力都是值得的。”
Carolina如是说。
Kevin11年级
当舞台上的聚光灯亮起，演员们开始演出
时，CISB的Kevin也通过他手下的88个琴键
为观众们带来了精彩的表演。在CISB最新
歌舞剧《Almost, Maine》的表演中，Kevin
的钢琴现场演奏曲目《Aplomb》, 成为整个
表演中的亮点。学校的戏剧课老师Patrick
Connolly提到，对于很少在大众面前表演
的学生来说，这样的一次表演会让他受益一
生。能将自己的才华或想法表达出来，对于
他今后的成长都会起到重要的作用。
Brian12年级
Brian同他的排球队成员在今年的排球联赛
中再次获得冠军，这是排球队第三次蝉联
冠军奖杯。Brian的出色发挥为此次夺冠起
了决定性的作用。“当我们将比分从16-21
扳回到23-23时，副攻同我就必须再次争
球。”Brian回忆，“在我意识到自己体能不
佳时，我采用了攻击对方左侧空档的战术。
当拿下那一球，比分变成24-23时，我知道
我们离冠军又近了一步。”Brian在排球比赛
中获得胜利，除了优秀的技术以外，他的坚
持不懈及与队友的默契配合都是至关重要的
因素。
Alisa5年级
五年前，Alisa全家从俄罗斯搬到北京时，对
北京知之甚少。自从Alisa参加了家附近的芭
蕾舞课程后，她的生活发生了转变，她通过
各种旋转、跳跃的舞步渐渐实现了自我的突
破和发展。Alisa妈妈表示，由于她女儿参加
的芭蕾舞团经常需要参加各种舞蹈表演及比
赛，这不仅帮助Alisa提升了她的团队意识，
同时也能让她微笑面对各种压力及挑战，这
对孩子的一生都能起到非常重要的作用。
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热门话题 FEATURE
疫情之下，社区医疗如何面对严峻考验？ How Should Our Community Prepare for COVID-19文：Ben Yue 编：Daisy Wang 图：诊所提供
管理学大师彼得·德鲁克曾在《未来的社区》一书中提到，卓越有效的社区是健康社会的一大环节。
而随着疫情防控的推进，尤其是返程复工高峰的到来，社区防控已然成为打赢疫情防控阻击战的关键
环节。作为官方指定的私立发热门诊之一，和睦家医疗年后就已经正式营业，投入到抗疫的工作中。
《菁kids北京》专访了北京和睦家卫星诊所总经理杨杰女士，谈谈社区抗疫需要着重注意哪些要点。
Q2: 诊所运营是否有受到疫情影响，目前北京可以看诊的科室
有哪些？预约和就诊流程和平时相比有变化吗？
疫情当前，所有的行业都或多或少受到影响。目前，北京
和睦家卫星诊所除部分专科外，全科、内科、儿科、免疫接种
服务均已正常接诊，部分诊所提供专科服务如：妇科、中医
科、皮科、五官科、口腔科和B超、X光、药房等服务。
因为除了疫情，很多患者还会有其他病症的就诊需求，和
睦家卫星诊所作为社区的医疗伙伴，这个时候，更应该给予他
们医疗上的帮助和支持。
北京和睦家卫星诊所根据每个诊所环境及工作特点，迅速
建立了疫情应急指挥小组，调整工作流程、设立分诊预检台，
加强消毒防范措施，并优化就诊路线，达到有效避免交叉感
染，保证患者的就诊安全。
在预约及就诊前都会严格按照相关要求进行感染性疾病、
疑似病例、流行性病史的筛查，并分流指导发热患者到就近到
指定发热门诊就诊。所有人员进入诊所前都经过三级筛查即测
体温和问卷调查、患者填写流行病调查表筛查、医生根据患者
填写的信息和状况进行再次评估，以减少或避免在就诊期间交
叉感染的可能。
同时，诊所内部环境清洁消毒程序升级，除诊室常规紫外
线消毒外，不仅增加所有物体表面及地面消毒频率，重点清洁
门把手、栏杆及电梯按钮等容易被忽略的交叉感染部位，还提
供免洗手部消毒剂，便于所有人员能够及时清洁消毒手部。
杨杰北京和睦家卫星诊所总经理
Q1: 请问和睦家诊所什么时候开始营业，目前的营业时间是？
和睦家在京共有7家诊所，顺义诊所、建国门诊所、广渠门
诊所、复兴门诊所、朝外诊所、五道口综合门诊部和亮马诊所
都已经如常开放门诊服务，目前营业时间大部分为周一至周日
9-18点。
17
Q3: 对于一些特殊群体，例如孕妇和婴幼儿等抵抗力较差的群
体，可以正常去诊所检查吗？
对于孕妈妈和婴幼儿，我们建议遵从国家建议，目前尽量
少出门，如果有一些非紧急情况，可以通过我们的微信公众号
“北京和睦家诊所”，使用在线咨询平台与多个科室的医生进
行沟通，同时，也可以通过中英文电话咨询和远程视频问诊的
形式向医生咨询。孕妈妈一定要与医生沟通，关键的孕妇产检
不能漏掉。
如果需要前来就诊，在预约和就诊时，除严格筛查外，我
们的员工都会提示患者做好相应防护，医生也会如常提供问诊
服务。
Q4: 能否分享一下和睦家医疗对湖北疫区在人力、物力方面定
点支援的举措？
从1月25日起，陆续有近百名和睦家医疗的医护人员主动
报名支援武汉，随时待命参与新冠肺炎患者救治。
与此同时，和睦家医疗协同多个战略合作伙伴，向奋战
在抗击疫情一线的雷神山医院，武汉大学附属中南医院等机
构捐赠医疗物资，运抵的两批物资包括一线急需的29台ICU
有创/无创呼吸机及配套的500个呼吸机管路和21个呼吸机面
罩，155000副医用乳胶手套，50000个N95等级的医用口罩，
3960个护目镜，以及185个可重复使用的防护面屏。这批医疗
物资由和睦家经验丰富的供应链团队通过全球渠道采购，直接
发往武汉前线医院。
FEATURE 热门话题
Q5: 和睦家医疗是这次疫情中可以提供发热门诊的私立医疗之
一，请问每个诊所/院区都要做哪些相应的准备？有哪些具体措
施保障病人和医护人员的安全？
设有发热门诊的院区，我们都按照当地卫健委的要求和指
导，发热筛查中心及发热门诊都与其他专用门诊完全分隔，严
格区分人流、气流和物流的路线流程，采取安全隔离措施，严
防院内交叉污染和感染。
Q6: 假如现在一个人感觉自己开始发烧，想来和睦家诊所看
病，具体的流程是什么样子的？他需要接受哪些诊疗？如果他
需要进一步隔离或转院的话流程是怎样的？
患者首先需要通过我们全国统一的4008电话客户服务中心
进行预约，在预约中，客服会对患者进行在线感染性疾病及疑
似病例的筛查，如果患者发热，则会建议患者前往政府指定的
发热门诊，或前往位于北京市朝阳区将台路2号的北京和睦家医
院，那里设有指定发热门诊。如未进行预约而前来在到达诊所
时，首先会进行体温测量，如果体温大于等于37.3℃会建议患
者到就近的政府指定的发热门诊或者到和睦家医院发热门诊就
诊。
Q7: 疫情可能还要持续一段时间，很多公司已经陆续复工，在
家庭防控方面，您有哪些建议？
现在科普信息很多，我就不多赘述了，但有一句是说多少
遍都值得的，那就是 “勤洗手、戴口罩”，这是最重要的防控
六字诀。洗手一定要洗对，口罩也一定要戴对。
我们通过线上课堂和“北京和睦家诊所”公众号发布了很
多这方面的科普，希望能给大家一些正确的指导。作为植根在
社区的和睦家卫星诊所，希望与我们服务的社区站在一起，共
渡这段困难时刻。
希望这场疫情早日结束，患者早日康复。
内科医生董蓓通过腾讯直播平台回答网友问题
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专栏 COLUMNS
当冠状病毒来临时，我们向孩子传达的是我们的生活态度When the Coronavirus Comes文：彩虹糖 图：freepik 编：Jolie Wu
从大年三十儿带着口罩出门和家人吃了顿年夜饭之后，窝在家里已经整整两个月了。
身在北京的我们，除了隔着屏幕关心着疫情前线的进展与变化，能做的似乎只有“无聊”地待在家里。
“无聊”一词一时间成了生活的主题词。想出门吃大餐，想逛街、看电影，想泡吧，想和朋友聚会……
想做的事太多了，反正就是想出门。
仔细想想，不出门，生活就真的变得无聊了吗？其实，这段难得的7×24与孩子们厮守在一起的时光，
给了家长们很多机会，向孩子们展示我们的生活态度与生活价值观。
很多平日里没有机会浮现出来的一些生活细节，都在有意无意地向孩子们传达着什么。
坚持还是放弃年三十的前一天，斟酌再三，我取消了给孩
子报名的春节崇礼滑雪营。对于这个活动，本来
孩子的主动意愿并不强，但当得知活动被取消，
只得一个假期都待在家时，他反倒有些失望了。
这么好的沟通机会怎能不抓紧？比如，跟他
聊聊家长的担忧，问问他的想法，就是个很好的
切入点。火车人太多，易传染，怎么办? 改坐活
动组织方安排的大巴，人少，传染几率低。到了
崇礼天天住酒店，在餐馆吃饭，人多口杂怎么
办？这个，孩子想不出解决方案。那就直接告诉
他我的担忧，让他知道健康是第一位的，在这件
事上，我们不希望有任何意外。滑雪可以明年再
去学。
当然，我也告诉他，组织方最终并没有取消
这次活动，依然有家庭坚持去参加。有的家庭就
是会秉持“排除万难，坚持最可贵”。虽然“坚
持”是每个家长都期望孩子具有的良好品质，但
是在非常时期，如何看待坚持这件事，就取决于
每个家庭的生活态度了。没有对错。
对待时事的态度没有了活动的春节假期彻底进入了趴窝模
式。关注疫情的进展一定是每个家庭都躲不开
的话题。在孩子的眼里，这个时期的家长无非两
种。一种是天天刷手机关心疫情并时时通报给家
人的，另一种是看起来不太关心疫情，专心在家
过日子的。
那些天天刷疫情、谈论疫情的家长，向孩子
展示了家长对时事、尤其是突发特殊事件的关
注，可以帮助培养孩子的责任感。家长关注的内
容与谈论的方式，也在潜移默化中影响着孩子的
价值观：
悲观地叹息着疫情什么时候结束，也许会让
孩子也变得悲观消极；
担心长久下去国家经济的下滑，可能会让孩
子明白事件与经济之间的联动关系；
关心湖北人民与医护人员的水深火热，可能
会激发出孩子的同理心；
忙着给灾区人民捐款筹集物品，可能会帮助
建立孩子的爱心。
那些不怎么谈疫情，专心宅家过日子的家
长，也向孩子展示了不同的处事原则：
保持轻松但不掉以轻心，传递的是关注当
下，不过度担忧未来。
以谨慎的方式应对危机，传递的是重视却不
焦虑的态度，照顾好家人，做好一切防护工作。
该吃吃该玩玩儿，可能会传递一种玩乐人
生、凡事与我无关的漠然态度。
家人每天谈论疫情的多少与谈论时的语调，
都在时时刻刻传达着信息。语调过于焦虑，可能
会给孩子传达紧张感；而语气过于平淡，则可能
无法引起孩子的足够重视。以后再面对类似的突
发状况，或者有压力的时候，孩子会以何种心态
去面对？现在的每一天，他们都在构建着未来应
对问题时的思维模式。
写到这里，突然想到疫情前上映的《美丽人
生》这部电影，电影里的爸爸，在那样非人的艰
难环境中，依然尽其所能，为孩子营造快乐的生
活。相比之下，我们在这场疫情中，其实也可以
多留意一下自己的言行，尽可能少地传递出无
聊、焦虑、大意、漠然等比较负面的情绪。家长
传达出来的每一点信息与态度都在影响着孩子的
成长。
18
19
COLUMNS 专栏
非常时期的包容性随着国际学校陆陆续续开始在家网络授课，
家长对这种临时授课方式的态度也是褒贬不一。
毕竟网络授课不可能媲美坐在教室里互动的效
果。
有些家长从第一天开始就在抱怨教学效果不
好，从老师教变成了老师布置任务孩子自己学，
不可以。在线上课一天都是对着电脑学，孩子眼
睛累了，不可以。
不知道有多少家长会直接和孩子正面沟通这
些想法。即使不明说，家长心里的不满也会或多
或少的流露出来。对于家长的严要求，我们在此
不做评价。
我们希望孩子在这个难得的在家上学的阶段
收获些什么呢？我想排在第一位的一定是自学的
能力吧。没有了教室里老师的监督，考察的是孩
子能否进行有效的自我管理，专心在每一个时间
段里理解老师布置的任务，并完成任务。
看似孩子没有被教授到知识，但是他们确实
学到了技能。在知识的获取量方面，短期确实有
所下降，但是这样的在线学习宝贵经历，也是收
获。
当冠状病毒来临时，我们向孩子传达的是我们的生活态度When the Coronavirus Comes文：彩虹糖 图：freepik 编：Jolie Wu
说与做宅在家里时间长了，天生好动的孩子开始无
聊。无聊了，他便会更多地去观察父母，从父母
身上“找乐子”。
父母双方对一件事的态度是否一致？他们的
说法与做法是否统一？比如，父母其中一方可能
是“唠叨型”，天天不停提醒要戴口罩、勤洗
手，自己可能却出门回来抱着没消过毒的手机
不放。另一方可能是个“行动派”或者“轻度洁
癖患者”，嘴上不念叨，却各种消毒擦拭忙个不
停。孩子们可以从中看到说与做之间的差别。
讲真的，这场疫情是个很好的教育孩子如何
保持清洁、尽可能杜绝病毒的好机会。戴口罩、
勤洗手不应该只是停留在嘴上，我们可以用行动
告诉孩子，洗手只是消毒的代名词。我们回到家
中还应该给手机等随身物品消毒，把进门的地方
喷洒一些消毒液，刚刚买回来的东西，在门口或
者阳台上放几个小时不去碰，非入口食物也可
以喷洒一些除菌液。一个消毒工作就可以引申出
很多日常生活的细节。让孩子真正学会如何做到
位，才是彻底的保护自己。让孩子懂得，说的容
易做着难。
家庭中的沟通春节期间又下雪了，孩子激动的要出门去玩
雪。有的家长可能会在孩子兴奋地叫着要出门的
时候一声吼——不许出去，让孩子像泄了气的皮
球一样，顿时没了兴致。有的家长可能会觉得，
玩雪没有什么传染的风险，想玩就玩儿吧。
双方意见不统一时怎么办？互相理论，争出
谁对谁错吗？作为家长，我们有没有想过，孩子
是我们身边的贴身观众，他随时在睁大眼睛看着
我们是如何处理分歧的。想到这一层，我们还会
据理力争，一味证明自己是对的吗？还是双方统
一一下意见，如果决定不出门玩雪，想想怎么跟
孩子沟通：“现在是非常时期，我理解你很想出
去玩，但是我们更在意你的健康，不想拿你的健
康冒风险”。如果觉得出去玩雪不是完全不可以
的，也许可以这样约定：“我们今天不堆雪人、
不打雪仗，我们戴好口罩去踩踩雪。回来以后记
得给鞋子消毒。”或者“戴上一次性手套，在长
椅上画个爱心也是可以的。”我们想教会孩子
的，是学会在困境中寻求解决方法，学会变通思
考问题的方式。
其实，父母意见不统一是非常正常的，毕竟
每个人在面临突发状况时的紧张程度是不一样
的。我们能否让孩子理解到，父母的分歧，背后
隐藏的其实是他们都在意全家人的健康，只是每
个人都有自己认为“对的”方式，因为希望对方
能够按照自己的方法去做才产生了分歧。
还能和孩子聊些什么与其纠结于事件本身，把全部关注放在防御
和紧张情绪上，何不抽出些精力，好好利用这突
然多出来的亲子时光呢？
聊聊化学方面的知识。家里消毒喷洒了酒精
以后不能点火（熏香、煮饭），会爆炸；洁厕灵
和84消毒液不能同时使用，会产生氯气让人呕
吐。这些场景可是在日常生活中前所未闻的。而
现如今，活生生的案例就发生在身边。熊孩子要
是不信，给他看视频。
看到某商场发来的商铺提供在线订购、快递
送货上门的信息后，可以和孩子聊聊商业知识。
没人逛商店了，你觉得商铺怎么存活下去？
家里的生活用品不够了，跟孩子探讨一下，
为什么大部分淘宝商家不送货了，但京东依然送
货？快递小哥是否有危险？京东这样做的好处和
坏处各是什么？
低年级的孩子，可以借机教他些中国地理知
识，至少能让孩子知道湖北省在地图的什么位
置。周边的几个省也借机熟悉一下位置吧。好
奇心重的孩子，再给他加点生物知识，病毒是如
何传播的？人体是如何抵御病毒的？如何增强免
疫力？不出门如何在家强身健体？为什么爸爸可
以坚持每天跑步，而妈妈却坚持不了? 爸爸到底
应该在家里跑步机上跑步，还是在小区里跑步？
（这天儿聊不完了！）
如果孩子的理解力足够了，还可以探讨一下
那些从武汉偷着逃出来的人的心态，他们为什么
会这么做？我们应该声讨他们，还是理解他们？
他们这样做会带来什么样的后果？
作为家长，有这么多可聊的，我们真的会觉
得这个假期无聊吗？家长这么做的目的，也是要
让孩子看到，疫情在继续，生活也在继续。关注
的事物，是可以延伸的。
记得女儿第一天在线上课前十分兴奋，因为
她从没有经历过这样的学习方式。每天她会按照
课表安排准时把自己关在书房里，煞有介事地学
习着。因为我第一天没有按照学校的午餐时间准
备好午餐，她只匆匆的吃了五分钟，就钻回书房
“上课”去了，留下吃了一半的饭碗。之后，她
特意提前通知我每天几点到几点是午餐时间。
看到这些，我觉得挺欣慰的。如果我一定死
板地要求在线上课的这段日子里，女儿必须学到
跟平时一样多的知识，当她没有达成这个目标
时，我就开始焦虑、抱怨，她还会如此享受在家
上学的这段时光吗？
家长有严要求是负责任的表现，但是在特殊
时期，家长是否也要多一点包容心呢？相信学校
和老师在面对突发状况时都在尽其所能。家长懂
得包容了，孩子才有可能学会包容。
总之，家长在做，孩子在看。我们的每一个
举动都在向孩子传达着我们的生活态度。
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公益，让我成长Volunteering Helps Me Grow
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COVER STORY 封面故事
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封面故事 COVER STORY
用自己的方式守护非洲孩子
Guardian of African Kids文：王晓希 图：受访者提供
“我可以说是一个非洲二代，也许这是为什
么皮肤比较黑的原因吧。”郑思屏在联合国总部
演讲风趣开场，简单言辞的背后饱含着她对非洲
的特殊感情。
与非洲的别样缘分2017年，正在朝阳凯文学校就读三年级的郑
思屏第一次真正踏上非洲的土地。
无论在此之前妈妈给她看过多少相关的纪录
片，讲过多少真实发生过的故事，都不及这一次
亲身经历带给她的印象直观而深刻。贫民住的简
陋帐篷、脸上没有一点笑意的愁苦妇女、一根棒
棒糖几个孩子传着吃的场景，这些都给郑思屏的
幼小心灵带来了巨大的震撼。
“当爸爸自豪地向我介绍着十年间这个都市
翻天覆地的变化时，我眼里看见的仍然是大片的
贫穷和疾病……”2019年5月，郑思屏以“Dr.
Panda 青少年助力非洲抗疟行动计划”发起人之
一的身份，跟随中非商会代表团访问联合国艾滋
病规划署（UNAIDS）日内瓦总部及联合国教科
从左到右依次为：Sandy、郑思屏、Jessica
23
COVER STORY 封面故事
文组织（UNESCO）巴黎总部，她在联合国日内
瓦总部举办的“卫生创新交流高级别会议”发表
的演讲中这样回忆。
通过爸爸和当地其他中国老员工的介绍，郑
思屏了解了更多非洲居民的真实生活境况，完全
超出了从小在中国长大的她的想象，其中就包括
听起来好像只存在于历史中的疾病——疟疾。
“有数据显示，全球每年都会有疟疾发生，
2.19亿的发病人口中有2亿发生在非洲。” 每两
分钟就有非洲孩子因疟疾死亡的残酷现实，让这
个统计数据深深地印刻在了郑思屏的脑子里， 也
在她的心里埋下了一颗小小的种子。
让梦想照进现实2018年，郑思屏结识了两位志同道合的好
友——高中生Jessica和来自非洲布隆迪的青年
Sandy。怀揣为非洲的孩子们做点儿什么的共同
梦想，三人一见如故。2019年，三人共同发起的
“Dr .Panda（熊猫博士）青少年助力非洲抗疟
行动计划”第一次登上了PBIC青少年公益创新国
际挑战赛的舞台。
“熊猫是我们中国的国宝，医生是给人治病
的，我们起这个名字的初衷就是想帮助非洲的孩
子。”郑思屏认真地介绍。
郑思屏和另外两位发起人为这项计划做了大
量的功课和准备，一项通过捐助药浸蚊帐来帮非
洲孩子防控疟疾的公益项目渐渐成型。
“我们考虑过其他的可能性，比如疫苗。但
疫苗的活性对温度有极高的要求，这一点在运输
过程中很难保证，而且疫苗的造价不便宜，在资
金有限的情况下，蚊帐还是最好的选择。”在与
另外两位发起人探讨项目落实方式的过程中，郑
思屏坚持了自己的观点，最终也获得了采纳和实
施。不要小看这小小的蚊帐，驱虫蚊帐的效果是
一般蚊帐的两倍，且比起没有挂蚊帐，可以达到
70％的保护效果。
随着后来她们在比赛中讲述想法、解读方
案、回答来自与会专家评委的提问，这一公益项
目的实施计划细节也愈发明晰起来。
2019年5月，“Dr. Panda 青少年助力非洲
抗疟行动计划”在联合国总部日内瓦正式发起，
作为发起人之一的郑思屏发表了演讲。
“当时我有点紧张，第一次在那么大的场合
演讲，我讲得特别不好，磕磕巴巴的。但是后来
他们都给我热烈的掌声，让我非常感动。我怕讲
不好，也怕他们会质疑我，但是我不在乎，因为
我觉得我们这个项目很好，我对我们的项目很有
信心。”郑思屏回忆起演讲当天的状态还有些不
好意思。
郑思屏在联合国的演讲表现虽然并不算完
美，但获得的反响却出乎意料的热烈，在场的
人们对郑思屏的演讲表现出了更大的热情。她很
好地承担起了项目传播者的角色，也向世界证明
了，这个年纪的孩子并非什么事都不能做。
尽力做我能做到的日内瓦归来，郑思屏并没有停下跟进“Dr.
Panda 青少年助力非洲抗疟行动计划”的脚步，
她看了更多的纪录片充实知识储备，经常跟爸爸
视频通话了解非洲的情况。
尽管没有真的在非洲见过得疟疾的孩子，但
郑思屏在纪录片中见过不少：“他们特别可怜，
如果我还可以多给他们寄点蚊帐就好了。”
捐 赠 蚊 帐 仅 仅 是 第 一 步 ， 郑 思 屏 还 为
Dr.Panda计划的未来设想了更多的可能性，比如
用视频直播的方式指导非洲当地人如何去净化水
源，或是不仅仅局限于生理方面的协助，而是从
教育层面入手，帮助他们学习把生活变得更好。
“我觉得鲁迅先生特别伟大，我也想做一个
这样的人。我不打算学医，就像鲁迅先生决定弃
医从文，我希望可以做一个能改变他们想法的
人，让他们能有自我意识，从而变得更好。”郑
思屏认真地说，“我之前以为公益就是要给钱，
现在我感觉公益是去帮助更多的人，让他们变得
更好。我知道自己能做的事情其实很少，但我还
是想尽力做点自己能做到的事情。”
郑思屏决定从发动身边的人做起，她在班里
放了一个小小的捐款箱，虽然只是用一个快递小
纸盒做成的，但借此机会，她跟自己的同班同学
们讲述了自己正在做的“Dr. Panda 青少年助力
非洲抗疟行动计划”，号召同学们将新年红包捐
出来一同为守护非洲的孩子们出一份力。
在做公益的过程中，郑思屏的父母给予了极
大的支持，而女儿由此取得的成长也是妈妈看在
眼里的。
“发生在她身上最大的变化应该是动手能力
的增强和考虑问题的全面性，让她知道了自己的
立场。很多人的批判性思维都是建立在书本上
的，当你面对真实世界的时候，才知道善良是
什么。她去非洲看到的东西对她触动很大，因为
她发现了另外一种生活状态，而这会让她对生命
有了重新的认识。而做公益让她成为了一个思考
者，可以时时处处在做公益，变得比以前更懂得
尊重别人。在这个过程中，我们家长所能扮演的
角色，就是帮助她的想法去落地。”郑思屏的妈
妈如是说。
作为家长，陪伴孩子从小事做起，在实践中
探索下一代多面性的全球观和人类观，有助于孩
子在现实中从容选择。心怀大义，脚踏实地。
2019年，郑思屏第二次去非洲，这一次，她
仿佛在非洲孩子的脸上，看到了更多的笑容。
也正如郑思屏在联合国的演讲中所说：“所
有的创新源于生活，所有的信仰源于热爱，我不
仅想要解决目前看见的问题，更想在当地打造我
们中国的品牌，帮助非洲小朋友从小也有好的生
长环境，共同建设非洲美好的未来！”
非洲疟疾流行现状。来源：WHO《2017年世界疟疾报告》
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封面故事 COVER STORY
世界公民教育的出发点，是承认“教育”已
经超越知识和认知能力发展（例如阅读、计算能
力等）的狭义范畴，“教育”更意味着能理解并
解决全球社会、政治、文化、经济与环境相关问
题，建立学习者的全球化价值观，以及其在推进
国际合作和社会变革中的作用。
一场培养“世界公民”的国际教育变革在国
际学校圈率先开展，接受国际化教育的一代学
子，将走上自己选择的高等教育之路，更重要的
是，他们将开始构建自己不同凡响的人生。
自440年前创校之始，哈罗便将“培养学生
的领导能力，使其最终成长为有才能和担当的世
界公民”视为其教育的核心要务。四个多世纪以
来，哈罗为世界培养出各个领域的精英领袖数不
胜数，包括英国著名首相温斯顿·丘吉尔在内的
7位英国首相、印度第一任总理贾瓦哈拉尔·尼
赫鲁，以及约旦国王侯赛因等。全世界每一所哈
罗国际学校都遵循这一教育精髓，哈罗北京作为
哈罗全球大家庭中的一员，不仅重视每一位学生
的学术成就，更鼓励学生发现自己的兴趣爱好，
勇敢追求梦想，积极参与社区活动。学校更为每
一名学生建立“领导力活动档案”，记录他们在
领导力活动中的参与度、兴趣和爱好，并鼓励每
位学生时刻关注并积极参与学校、本地区以及
全球范围内的社区活动。众所周知，社区服务
（Community Service）是大学申请时，学生履
历背景中必不可少的一部分，无论录取竞争激烈
的知名学府，还是普通大学，都非常看重学生每
年在社区服务中贡献的时间。
世界公民教育：让学习者更好地迎接未来的挑战Global Citizenship Education: Let Learners Better Meet the Challenges of the Future文：Jolie Wu 图：哈罗北京提供
什么是世界公民教育？学校教这门课吗？如果系统引入这
一教育，将对未来产生怎样的影响？这一教育如何开展和
推广？这些问题，我们都可以在联合国教科文组织2015年
发布的《仁川宣言》中找到答案。该宣言提出，世界公民
教育（GCE）对在未来创建一个更大、更具包容性的全球
公民社区，及其可持续性发展中发挥着关键作用。
Alice J.
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COVER STORY 封面故事
哈罗院舍制
我们了解到，哈罗北京的学生会通过国际青
年奖，个人、社会和健康教育项目以及院舍举办
的慈善活动等，参与全球性问题的探讨与解决。
每个院舍都有各自支持的慈善机构，支持形式主
要为筹款和义工服务。（院舍制度是哈罗成员学
校的传统，哈罗北京分有六个院舍，每个院舍都
以一位因勇气和决心而闻名的领袖命名，其分
别是Churchill、John Lyon、Ju Ching Chu、
Song Qing Ling、Kong Zi和Curie。）
Ju Ching Chu House 11年级的Alice J.告
诉我们，上个学期自己每周都会有两小时义工时
间，为一所打工子弟学校——安民学校3-6年级
的学生辅导英语。Alice说：“这所学校的英语课
本来就不是很多，再加上孩子们对英语学习普遍
没什么兴趣，我们就想通过一些轻松有趣的方式
来帮助他们提高学习英语。因为安民学校离我们
只有10分钟步行路程，一般他们会走到哈罗这边
来上课。上课的方式是，我们会安排安民的学生
分组活动，一部分学生去图书馆阅读英文书籍，
另一部分留在教室上英文课。在图书馆，我们会
帮他们推荐一些比较简单和入门级的图书，辅导
他们阅读。英文课部分，我们每次会选一个小学
生感兴趣的话题，制作主题PPT，内容分为三
个部分，第一部分是基础单词，第二部分是简单
语法，第三部分我们会准备一些小互动，这样就
不会让孩子们学习起来感到枯燥。我们还会用一
对一的方式，去帮这些同学理解和巩固课上的内
容。事实证明，他们也确实很喜欢上我们的英语
课，并渐渐热爱上学习英语这件事儿。最让我印
象深刻的是，其中有个小女孩，因为我给她做一
对一辅导的时候特别耐心，她慢慢就变得不再像
刚开始那样拘谨了，每周二见到我，都会跟我分
享这周自己生活中发生的各种事情，对我很亲近
也很信任，在学期结束的时候还送了我一条手链
作为礼物。”
当问到Alice，觉得公益或志愿者服务项目
能带给自己什么？自己是如何看待参加服务项目
哈罗学生给安民学校学生上课
和培养世界公民意识之间关系的？Alice坦言：
“我认为公益和志愿者项目，就是在不接受任
何物质报酬的情况下，帮助需要帮助的人们，
对社会做出有意义的贡献。我们学校有一句口
号‘leadership for a better world’，作为哈罗
人，我深知哈罗‘为未来世界培养具有领导力的
人才’这一历史使命，学校为我们创造了很多条
件和机会，让我们能够积极奉献于社区回馈社
会，全心全意、充满热情地帮助他人，并发展新
的技能。最重要的是，学会成为有用的人和体会
为了他人的利益而努力工作的乐趣。”
随后Alice还为我们介绍了自己了解和参与
的其他公益活动，比如一年一度的Den Day，该
活动由英国慈善机构——救助儿童会发起，旨在
通过有趣的活动关注严肃的世界性问题——儿童
权益。活动当天，哈罗北京全体小学部学生都会
从家里带来各种废旧物品——纸盒、绳子、旧床
单，以院舍为单位搭建六个临时“房屋”。对于
学生们来说，Den Day不仅是一次有趣的冒险，
活动上筹集的善款还将切实地改变世界上另一群
孩子的生活。同时，学生们从活动中学到了新技
能，并更好地认识身边的世界，加深自己对社
区、公益和责任的理解。
儿童希望之家（Alenah’s Home）是一家
服务残障孤儿的机构，哈罗北京中学部的老师和
同学们，每周都会来这里陪伴孩子们，并为他们
带来水果、食物、饮品、玩具、书籍等物资，甚
至还拉来DQ冰激凌免费赞助夏日冷饮。另外，同
学们还在哈罗校园内通过义卖甜品募集善款，在
该机构官网进行网络助捐。
Future Forest、Water Is Life、Birding
Beijing和流浪狗之家（No Dogs Left Behind）
都属于环保公益项目。Future Forest是哈罗北京
每年例行的沙漠干旱地区植树绿化项目。Water
Is Life受益人在非洲，所以救助方式主要是通过
慈善捐款的形式。Birding Beijing的参与方式是学
生们为保护雨燕制作鸟屋。流浪狗之家项目主要
是通过举办主题为“Animal Rights”的课程，让
更多的人充分了解动物权益，并组织师生定期来
到流浪狗收养基地，进行食物捐赠和帮助清扫狗
舍。
EGRC项目是有关资助边远地区女童上学读
书的公益活动。Cambodian Living Arts项目是不
发达国家文化传播公益合作项目，主要是帮助柬
埔寨当地的一个表演团体，保护和传播柬埔寨的
传统艺术表演形式。
从建校至今，哈罗北京把社区服务视为培养
学生领导力的一个重要方面。让学生走出学校，
了解周边社区，体验不同生活，用自己所学进行
社会实践，用领导力为改善社区环境做出贡献，
培养学生解决真实问题的能力和服务意识，拓展
学术之外的能力，一直都是哈罗北京努力的方
向。在哈罗北京，每一位学生都有机会通过社区
服务，陪伴关怀弱势群体，通过义卖活动筹集善
款等方式，为慈善奉献自己的一份爱心。
这些年来，哈罗北京与众多社区及国际慈善
组织合作，通过社区服务项目把学生、家长、老
师、社区及相关机构联系在一起，增进沟通和交
流。除了长期合作的儿童希望之家（Alenah’s
Home）、仁育院（Our Learning Home）、
安民学校（Anmin School）、Future Forest、
Water Is Life、Birding Beijing、流浪狗之家（No
Dogs Left Behind）、EGRC和Cambodian
Living Arts，哈罗北京还在不断开拓新的视野，
为在校学生提供更为多元化的社区服务项目，真
正培养每位学生的责任感和领导力才能，使其最
终成长为优秀的世界公民。
封面故事 COVER STORY
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追循珍·古道尔的足迹Following Jane Goodall’s Steps
文：王晓希 图：Uni You、根与芽、腾讯网
追循珍·古道尔的足迹
谭霭亭
COVER STORY 封面故事
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公益为我打开心灵之门
《珍·古道尔：我心中最伟大的“美女与野
兽”》，这是正在海嘉国际双语学校就读11年级
的谭霭亭主动投给学校微信公众号的稿件题目。
文章中字里行间无不流露出她对珍·古道尔由
衷的敬佩之情，用真诚恳切的语言将她与偶像
珍·古道尔博士的故事娓娓道来。
7年前，4年级的谭霭亭在老师布置的阅读资
料中偶然读到了一篇与珍·古道尔有关的文章，
便立刻被珍·古道尔与黑猩猩的故事所深深地迷
住了。热爱自然和小动物的她后来又通过文章资
料和书籍了解到珍·古道尔在非洲和黑猩猩朝夕
相处38年来的各种扣人心弦的历程，及她一生致
力于野生动物的研究、教育和保护，奔走于世界
各地呼吁人们保护野生动物、保护地球环境的事
迹，深深触动了谭霭亭的心灵。
“想到当时她自己一个人从英国走出来，去
跟黑猩猩打交道，跟自然相处，（过程中）肯定
受了很多苦，加上那时社会对女性的歧视、科学
家对黑猩猩的一些误解，她自己一个人能挺过这
些困难，真的很伟大。”谭霭亭6年级的时候，
就已经成为了珍·古道尔不折不扣的铁杆粉丝。
中学时期的谭霭亭是个腼腆的孩子，直到她
8年级时，参加了学校为所有8年级学生安排的一
门关于服务社会的必修课。课程内容之一是去参
加北京春苗慈善基金会Roundabout小树公益活
动，即到“小花之家”福利机构探访孤儿和残疾
儿童。
“原本我是不情愿去的，因为当时的我是个
特别内向不愿意参与活动的孩子。然而到那之
后，我的心里有点难受，因为我发现那些孩子们
表面上若无其事，但眼睛里总会不时闪过失落的
光。”每周一次的探访活动潜移默化间让谭霭亭
的心态发生了变化。
谭霭亭仍清楚地记得自己第一个主动去接触
的孩子叫小雅，而小雅与她的第一次见面就把她
关在了门外。也许是在小雅身上看到了自己的影
子，性格内向的谭霭亭很是心疼，便锲而不舍地
与小雅交流谈心。经过两三个月的努力，小雅终
于对谭霭亭敞开了心扉，两人成为无话不谈的好
友。正是这段特殊的经历，让谭霭亭的性格渐渐
变得开朗了起来，也让她感受到了公益的力量和
意义。
珍·古道尔精神在校园生根发芽
随着时间的推移，谭霭亭并未停止对珍·古
道尔的关注，当然也知晓了珍·古道尔一手创立
的世界国际学生环境和动物保护活动“根与芽”
组织。
2019年，是“根与芽”在中国成立的第25
个年头。同年10月，海嘉“根与芽”组织正式成
立，得知这一消息的谭霭亭第一时间便主动要求
加入，成为了组织的15名成员之一。
“我之前以为这个组织只是一个建立在国际
上的知识传播类机构，在我加入之后，了解了更
多有关这一组织的资料，发现它其实是一个大型
的环保类组织，正好与我想要做的事情符合。”
谭霭亭回忆。
在海嘉的“根与芽”组织中，有低年级的学
生，也有高年级的学生，还有老师，对环保都怀
有极高热情的他们每周都会开会探讨，想法也逐
渐从一开始的天马行空到越来越可行，比如把一
部分学生们剩下的食物堆肥给海嘉的花园使用或
者卖出去筹资来做环保工作，还有在学校食堂发
起的“素食周一（Meatless Monday）”活动，
谭霭亭与她的“根与芽”伙伴们用自己的实际行
动来保护动物和环境。
“很多时候人们对于环保这件事情不是很上
心，他们会觉得环保跟他们没有什么关系，这就
是一个环保意识的缺陷。我想做的就是把海嘉孩
子们心里的环保意识建立起来，把环保当作吃饭
走路一样融入生活中，这样他们就会真正去行动
起来，去做环保这件事情。”在推行环保这件事
上，谭霭亭也遇到了不少困难，“我一开始很有
热情，也很有动力，但是久而久之，我发现人们
的冷漠是我面临的最大的困难。比如我们想在学
校减少因为点外卖造成的塑料包装使用，就会有
很多同学觉得给他们带来了不方便，不明白我们
做这些有什么意义。这对我们打击很大，很多时
候也让我怀疑是否应该继续下去。但每当这种时
候，我就会想起古道尔博士，她一个人是怎么可
以做到那么多事情的。”
2019年11月，谭霭亭迎来了令她永生难忘
的一天。她作为海嘉“根与芽”组织的学生代表
之一，去参加了珍·古道尔博士的见面座谈会。
在座谈会上，她还得到了向古道尔博士介绍海嘉
“根与芽”组织所做的“初心”海报的机会。尽
管连演讲加上与古道尔博士面对面交流的时间只
有短短的5分钟，但这珍贵的5分钟已经被谭霭亭
形容为“人生无憾”。
“她（古道尔博士）跟我想象的不太一样，
我想象的她是一个很坚强的人，肯定外表很强
壮，意气风发，但实际上她是一个很弱小的女
子，想象不到她背后经历过这么多事情，就感觉
这个人好厉害。虽然我与她的谈话只有短短的几
分钟，但是见到她对于我来说是一个小女孩从小
的梦想成真。当时我心里就充满着正能量，面前
这位伟大的科学家能够克服世界给她的各种困难
并且成功地保护了许许多多被当作实验品的动物
和自然环境，那么，我也能做到。”与珍·古道
尔的这次会面，让谭霭亭久久不能平静，而她与
珍·古道尔的一张不太清晰的合影也让谭霭亭的
家人们雀跃不已，原来谭霭亭的父母甚至外祖父
都是珍·古道尔的粉丝，难怪谭家一直都有着浓
郁的环保意识和氛围，除了注意节约水电，平时
家里吃剩的饭菜也会用作花草的堆肥。
公益改变了谭霭亭的性格，她变得外向、积
极、从容、乐于分享，每周抽出3个小时去做公
益不但让她学会了时间管理，更加自律，学习生
活充实而更有效率。公益与环保甚至还影响了她
在不久的将来要面临的专业选择。
“我想申请生物设计类的专业，去研究怎样
才能使物品的使用更加环保之类的。这样就算我
在海嘉‘根与芽’的活动参与结束之后，也能将
这个理念延伸下去，我希望我自己能一辈子都做
这件事情。”谭霭亭笃定地说，“我希望成为像
珍·古道尔博士一样的人，一直都是。”
一张并不算太清晰的谭霭亭与世界著名动物
学家珍·古道尔博士的合影，让谭家的微信群瞬
间炸开了锅，一家子古道尔博士的“粉丝们”纷
纷给她发起了红包……
Every individual matters.
Every individual has a role to play.
Every individual make a difference.
—— Jane Goodall
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封面故事 COVER STORY
用现代艺术为孩子开启艺术之门Modern Art Opens a Door for Kids文：Ben Yue 编：Daisy Wang 图：Uni You、北京尤伦斯艺术基金会提供
很多人可能听说过UCCA尤伦斯当代艺术中
心（以下简称UCCA）的成年人志愿导览活动，
70岁的志愿者“陈奶奶”甚至还因此成为了“网
红”，吸引很多粉丝专程来听她解读艺术。然而
鲜少有人知道，UCCA从去年起还发起了一项青
少年导览员志愿活动。这些青少年导览员负责的
第一个项目，就是从去年9月持续到今年1月的先
锋艺术家展览——“马修·巴尼：堡垒”。
马修·巴尼，“当代最具野心且令人兴奋的
艺术家之一”。“堡垒”是他在中国的首次个
展，集合了他2016至2019年间所创作的最新系
列作品：包括一部描述美国爱达荷州锯齿山脉狩
狼的故事和与狩猎相关的神话传说的影片，5件
巨型雕塑、50余件雕版与电镀红铜版作品。展览
中的5件巨型雕塑由从锯齿山脉被烧毁森林里获
得的树木演化而来，艺术家将熔化的红铜与黄铜
浇灌于树木内，任其在树干中流淌，创造出展现
树木内部核心的独特金属铸品。
“马修·巴尼：堡垒”展厅
陈姝瑶在UCCA青少年计划结业颁奖典礼现场
从孩子的视角解读艺术就读于北京世青国际学校8年级的陈姝瑶，
是本次艺术展的青少年导览员中最年轻的一个，
同时她还在导览活动中客串摄影师和主持人。去
年夏天，她作为12岁以下的小小导览员第一次参
加导览了UCCA的毕加索大展。
“当时也是抱着试一试的想法，因为我比较
喜欢毕加索的画，就投了简历，然后通过了面
试，”陈姝瑶回忆。导览“马修·巴尼：堡垒”
则要比毕加索大展难很多，其中最大的不同之处
就在于毕加索是更广为人知的艺术家，网上几乎
可以查到所有关于他的资料。“但马修·巴尼可
能只是学艺术的人对他有些了解。我们的导览就
是想让当代艺术可以影响更多的人，不仅仅是局
限于懂艺术的人，而是让没有接受艺术教育的人
也可以了解到。”
陈姝瑶坦言，这个过程对十几岁的孩子来说
其实难度很大。以前在导览毕加索大展的时候，
有老师指导小小导览员们展厅主要分为哪几个部
分，知识点分别都是什么，在此基础上，再由孩
子们来扩充。但是这次作为青少年导览员，孩子
们被给与了充分的信任。UCCA只给了他们关于
艺术家的新闻稿和资料，让他们自己准备。
“这也是为什么我们在导览‘马修·巴尼：
29
堡垒’的时候，每个人的侧重点都不一样。有些
人可能会从电影出发，也有人从神话的方向去连
接。因为侧重点不一样，每个人的讲解风格也不
一样。”
让陈姝瑶印象格外深刻的是一个西安的画
家，他专程从西安跑到北京来看马修·巴尼的
展。“他说很多当代艺术从我们孩子眼里看到的
东西，反而是很多大人作为研究人员，或是美院
学生们看不到或忽视的点。”陈姝瑶说。
北京尤伦斯艺术基金会理事长张朝卫认为，
人们对于美育教育有很多误解，有的人觉得画画
的目的就是画得像，对孩子的思考能力是很忽视
的。“我们希望孩子具有很强的思考能力。当代
艺术其实非常适合用来做美育教育的普及，因为
它是用当下的思想反映当下的问题，让人们去思
考。”
“而且，当代艺术不需要昂贵的工具。旧报
纸、塑料，这些所有生活中的材料都可以做为创
作材料。”张朝卫指出，由于创作媒介的不受
限制，以及跟当下环境的熟悉，这样两个特性能
够让当代艺术在美育教育里面发生极为重要的作
用。
为了确保孩子们吃透导览内容，UCCA的馆
长、副馆长、研究部的同事也都一起参与进来这
项公益活动。孩子们经常会问他们问题，并得到
解答。“我们想为孩子开启艺术之门。先打开他
们的，再由他们帮助更多的人开启艺术之门。”
UCCA青少年筹备委员会成员韩纪锐（左），李败天（中），和张涬溟（右）讨论展品
做导览员，我们是认真的！据理事长介绍，除了导览，孩子们还组织了
委员会，负责整个项目的日常运营工作。“比如
开幕式、闭幕式和媒体采访，还有给一些KOL的
专场参观……所有这些活动的拍照、海报以及主
持，都是委员会的孩子们自己安排做的。”
这一批青少年导览员一共有14人，其中6人
加入了委员会。委员会的工作量非常大，包括策
划活动的具体时间、地点、流程、分工，每个人
的时间怎么分配，需要几点要到场准备。晚上活
动结束之后，同学们还会聚在一起总结哪里做得
好，哪里做得不够好，下一次如何改进。每一次
活动，委员会成员的分工都不一样。有需要大
UCCA青少年计划参与者与家人及结业式来宾合影
家合作的，也有每个人自己的任务。每次都要有
负责拍视频和照片的，此外还有采访、主持、签
到、后勤等工作。
在导览过程中，同学们用一个轮岗表来勾选
和记录每个人“上班”的时间，保证每个时间段
展厅内会有三四个青少年导览员同时在。为了更
有效率，同学们两人一组，一个人讲版画，另一
个人讲雕塑，配合完成30-40分钟的讲解任务。
委员会的成员们会在UCCA定期开会，平时
也会在微信群沟通。陈姝瑶说，这是一种“很好
玩、很温馨”的体验。
“之前做小小导览员的时候，有姐姐们带着
我们去做，也不觉得件事有多难。当自己真的去
做的时候，就发现有很多的事儿，真让人头痛！
可能就是一个点没注意到，但后来这个点确实就
造成了问题。”
可以想象，这些组织和策划工作需要花费同
学们很多时间。张涬溟和韩纪锐分别是世青学校
11年级和10年级的学生，和陈姝瑶一样，他们也
是委员会的成员。虽然课业很繁忙，他们仍然坚
持展览期间每周末都来UCCA做导览。
“我在看完展览之后看了‘马修·巴尼：堡
垒’的电影，两个小时看完之后，一下就觉得马
修·巴尼这个艺术家太厉害了，所以就想着一定
要想办法过来讲解。”张涬溟说。虽然以前也看
过很多展览，但“马修·巴尼：堡垒”让她第一
次有了自己想要参与进来的念头。
“我觉得导览最主要是自己对于资料的消
化。我之前听了马修·巴尼和瓦萨学院艺术系教
授莫莉·涅斯比特的圆桌论谈，其实马修·巴尼
对他自己的作品是有一个大概的阐述的。那之后
我也通过各种资料和对于神话学的一些了解，帮
助自己去理解这些作品。到最后全部消化这些资
料之后，就不需要稿子了，可以完全凭着记忆自
己讲出来。”
“我觉得只要愿意去听，马修·巴尼对于年
轻人来说，还是挺好理解的，因为他背后的那些
故事是很有趣的，比如在他自己的作品上面做实
验，这些年轻人会很想知道。”
据张涬溟观察，很多观众可能对马修·巴尼
这个先锋艺术家没有基本的了解，在不了解背景
的情况下很难看懂作品其中的联系，会对理解产
生影响，因此导览非常有必要。
“有一场导览人特别多，我导完的时候大概
有十几个人围着我问问题。他们的问题其实也帮
我自己梳理了一遍思路。很多我以前没太想明白
的点，跟他们交流之后，自己也想通了。”
韩纪锐说，他平时不经常接触艺术，是从当
了青少年导览员开始才对艺术特别感兴趣。他的
诀窍是平时多听其他成年导览员的解说，遇到讲
得精彩的地方就拿笔记下来，丰富自己的知识，
下次可以对观众们更好地转述。
马修·巴尼2018年用黑松、铸红铜、铸黄
铜、铸铅以及浇筑成型的聚酯创作的10米长巨型
雕塑——《麋鹿溪山火》，是韩纪锐在整个展览
中最喜欢的作品。除了做工精湛之外，韩纪锐特
别喜欢作品所展现的平衡感。
“这棵树描绘的是故事发生的地方，有山脉
和山火，而整体枪的形状是3D打印出来的材质。
上面是自然产物，下面是人类的科技，呈现出一
种平衡的状态。这幅作品有很大的张力，给我带
来一种很震撼的感觉。”
导览工作让韩纪锐发觉了自己对当代艺术的
兴趣。在加深了理解之外，感觉和艺术的距离拉
近了。“我的收获是发掘了自己在导览和讲解方
面的兴趣。这项技能我在这里学会了，今后也许
在别的地方也可以用到。”
语言表达方面的进步是孩子们最先意识到
的，陈姝瑶说：“把话说清楚这件事听起来挺简
单的，但是怎么去说才能让别人真正理解你想表
达的那个点，怎么说才能让人家听得比较舒服，
其实挺难的。”
陈姝瑶回忆起她准备毕加索导览的时候，每
天都跟妈妈和妹妹反复讲，直到她们也都会背了
的情景。“后来慢慢地就把背稿转换成了自然地
从内往外去输出，有了自己的理解。”
在青少年导览员活动的闭幕式上，陈姝瑶做
了演讲。她认为当代的青少年需要具备两点，一
个是爱心与公益，另外一个就是创造。“要逃出
你的舒适圈，要去接触不同的人。”
COVER STORY 封面故事
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封面故事 COVER STORY
“大公司在捐钱，普通人在捐物资，医生们在逆行
奔向危险的疫区……而我们作为学生，到底能做点什么
呢？”清华附中国际部学生薛天阳（Marco Xue）陷入
了思考。
作为Free English网站（www.freeenglish.net.
cn）核心团队成员之一，薛天阳与其他的成员一同进行
了讨论，决定利用他们积累了几个月的线上一对一英语
教学的经验，在这个特殊的假期，为武汉的学生们提供
帮助。
从2020年2月2日开始，Free English正式开启了
这场特殊的“驰援武汉”之旅……
国际学生“变身”线上英语老师一次偶然的机会，清华附中国际部学生隋兆天
（Zack Sui）和家人去北京的一所打工子弟学校做义
工，发现那里的小朋友学习条件艰苦，尤其是英语师资
方面十分欠缺。
他到现在还清楚地记得一位小朋友说过：“我们有
一段时间没有英语老师，是体育老师给我们上英语课。
同一个单词，他这节课这么念，下节课就变了。”
隋兆天被这句话震撼了，经过和几位同学的商量，
他们决定用自己的长处去帮助这些孩子，让他们也能感
受到来自世界的爱。
2 0 1 9 年 9 月 ， F r e e E n g l i s h 网 站 （ w w w .
freeenglish.net.cn）正式上线。自此，他们开始用网课
的形式指导一些北京周边的打工子弟学校的孩子们学习
英语。
为英语教育相对欠发达地区的学生提供英语教育的
免费资源，成为了Free English项目的宗旨。
“作为清华附中国际部的学生，我们有幸接受了清
华品质的国际教育，中文、英文都是我们的母语，让我
们在这个日趋国际化的世界拥有语言上的优势。我们希
望能够贡献自己的微薄之力，将同样的教育机会提供给
有需要的小朋友们。”Free English创始人之一隋兆天
表示。
Free English起初规模很小，发展至今，已有30多
名义工“老师”，其中绝大多数是来自清华附中国际部
的高中和初中学生，也有小部分其他国际学校的同学，
还有海外留学归国的大学生。
这个特殊假期，我们为武汉小朋友上英语课Let Us Be Wuhan Students' English Teachers文：王晓希 图：受访者提供
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COVER STORY 封面故事
停课不停学，我们异地共成长“当第一次听说疫情爆发时，我心里其实在想：除
了说‘武汉加油’，我们还能做点什么？”薛天阳跟
Free English的其他小伙伴们商量之后，一起迅速开展
了行动。
据Free English核心团队成员之一张笑菡（Susan
Zhang）透露，他们通过在微信的推广和一些武汉亲友
在朋友圈的转发，与疫区的学生们取得了联系。从开启
“驰援武汉”行动到现在，Free English已经累计帮助
了40多名武汉的学生，年龄层覆盖幼儿园到高中，以小
学生和初中生为主。
在与武汉学生的交流过程中，Free English创始人
之一赵叶城（Ava Zhao）感受到了与以往教学有所不
同的挑战：“相对于打工子弟学校的孩子们，武汉学生
的英语水平要高很多。上课的学生有些年级很高，甚至
有高三的学生。所以，我们会根据每个学生的水平和需
求来更细致地准备课程的内容。高年级的学生侧重口语
熟练度的训练，比如英语演讲。低年级的学生多进行趣
味教学，比如绘本阅读、英语小对话等等。”
为了达到更好的教学效果，Free English的成员们
为武汉的学生们采取了“一对一”线上授课的方式，按
照学生的需要和时间来制订学习计划。上课的频率一般
是1周1-2次，一节课的时长40分钟到1个小时。
“希望让所有参与我们义工项目的武汉学生逐步学
习标准的英文发音，在他们自己原来的基础上提高英文
水平。同时，也希望在课程当中，让他们感受到来自北
京的关爱与支持。”隋兆天如是说。
虽然摇身一变成了武汉学生的“小老师”，但本身
也是学生的他们没有忘记兼顾自己的学业。这个有些特
别的异地学生交流过程，反倒让他们收获了一些不同的
感悟。
Free English创始人之一李岳（Max Li）表示：
“在和武汉小朋友交流的时候，令我印象最深刻的就是
他们对学习英语的热情。恐怖的病毒没有击垮他们的意
志，无论是一年级的小朋友还是十二年级的学长们，他
们上课从不迟到，上课时一心一意地听，也总是认真复
习学到的知识点。所以，我相信用不了多久，这些武汉
的学生们英语水平一定会有明显提升的。”
赵叶城在与她的第一位武汉学生上课时，那位学生
的妈妈全程陪同帮助，学生也一直专心致志地投入学
习。下课时，这位武汉学生的爸爸走过来说了句“今天
咱们吃火锅！”，学生一下子欢呼起来。在疫情阴影笼
罩的逆境中，不变的家庭温情令赵叶城甚是感动。
“病毒虽然可怕，但爱的力量更大。众志成城，相
信我们一定可以渡过难关。期待春天到来时，看见你们
更加明媚的笑脸。”这是Free English团队所有成员的
心声，相信也是清华附中国际部所有师生的共同心愿。
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封面故事 COVER STORY特别策划 Special Planning
提到建筑的空间感，这似乎是一个专业且颇
具艺术门槛的领域，一般人很难说出其中的门
道。但即便你没有任何专业背景，当你走进一座
教堂、一间艺术馆时，不同的空间设计还是会给
你不一样的感受。这就是空间的功能。而这种功
能，近些年越来越被教育界所重视，尤其是在幼
儿启蒙阶段。
2019年5月正式投入使用的积爱国际学院
CBD校区，是为数不多的将空间与教育功能成功
结合的幼儿园。他们将创意设计与学校课程、游
乐设施巧妙融合，让整个空间变成一个寓教于乐
的场所。
积爱国际学院CBD校区由来自法国和台湾的
优秀团队设计。设计师Sen介绍说，积爱CBD校
区的整个设计核心就是让空间成为“会说话的老
师”，让孩子们在开心玩耍的过程中，激发他们
的创造力，培养他们的综合能力。
一日生活游戏化对于低龄的孩子来说，有趣的东西总能吸引
到他们，所以玩是一件很重要的事情。
为了让孩子更好地玩，积爱CBD校区在构思
时，将一万多平方米的地块规划出了70%作为了
户外场地。这对于一个位于北京核心地段的单体
幼儿园来说极为难得。
CBD校区的户外场地主要分为两个部分：
体育场和后花园。体育场位于校园中心，走进校
园，你就会看到这个被两栋教学楼包围着的宽敞
的运动场。场地有一个蜿蜒且无限循环的流线跑
道，孩子可以像绕迷宫一样在跑道上奔跑。
同时它还兼容网球场、游乐场和小剧场等功
能。积爱国际学院的执行院长贾静（Jing)介绍
说，学校开设的平衡车课、网球课还有体育课，
都是在这片场地上进行。同时场地内还有蹦床、
沙丘、滑梯等游乐设施，功能非常丰富。
此外，为了增加孩子接触大自然的机会，学
校还特别在运动场旁的一棵大树下，规划了一个
既能玩又能举办小型活动的小剧场。
这个户外剧场是参照古罗马斗兽场的样式设
计的。设计师将树下的沙丘改造成了阶梯。每到
这所幼儿园的空间设计，将美学与功能完美结合A Perfect Space Design Combines Function and Aesthetics文：Zoey Zhou 编：Ben Yue 图：学校提供
学校的亲子日活动以及节日庆典，家长和孩子都
可以走到户外，坐下来参与互动。
“现在的孩子真的很需要户外活动的机会。
像我们小时候，一出门就能在院里跑一跑，现在
的孩子没有这样的机会了。而且我们也希望在日
常生活中，创造更多家长与孩子之间的互动，比
如接送时陪孩子在操场上跑两圈，而不是把孩子
交给老师就走。”
在Jing看来，人的天性就是要动的，孩子更
是如此，因此她希望在积爱，孩子们能够活得自
由一点。
与运动场分隔在教学楼另一侧的，是学校的
后花园。这原本是给教职工准备的休息区，后来
因为孩子们很享受种植的快乐，学校就把它变成
了一个“小小植物园”。每到夏天的时候，这些
花花草草任由孩子们摆弄。
除了创造户外的乐趣，设计师Sen在设计教
学楼内部空间时，也规划了一些游乐区域。“操
场虽大，但北京总有雾霾天，所以我们要留有足
够的室内空间让孩子们玩。”
走进教学楼正门，迎面看到的是一个开放式
的图书区，右边是一个海洋球池，池子里有一个
连接一二层的大滑梯。这是整个教学楼最主要的
游乐区。在设计这片游乐区时，设计师Sen埋下
了一个“小机关”。
她把大滑梯底部返回顶部的通道，设计成了
有两个方向的隧道。一个方向通往滑梯顶部，另
一个方向通往教学楼的走廊。此外，还有另两处
主楼梯下方的空间也被设计成了小型迷宫。这样
的设计不仅节约了建筑空间，也增添了趣味性。
孩子们每次路过时，都可以钻进去玩一玩。
在积爱CBD校区里，你随处都能感受到设
计带来的新奇感和童趣。Sen回忆说，为了实现
“一日生活游戏化”，在开始设计楼体之前，她
特意到积爱阳光上东校区跟孩子们上了几个月的
课，了解孩子在校园生活中的每一个环节。
Jing特别解释了“一日生活游戏化”的精
神。她说；“积爱的一个核心教育理念，就是培
养世界公民。我们认为世界公民就是心足够大，
能够把整个世界包容起来。要做到这一点，就要
有一颗爱玩的心。”
Jing坦言，中国人的传统观念是看重实用
性。但她希望积爱的孩子将来在考虑实用的同
时，也会把有不有趣考虑在内，这就是一日生
积爱的一个核心教育理念，就是培养世界公民。我们认为世界公民就是心足够大，能够把整个世界包容起来。要做到这一点，就要有一颗爱玩的心。
Jing
积爱国际学院
执行院长
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COVER STORY 封面故事Special Planning 特别策划
活游戏化的精神。“我希望孩子一生都保有一
颗好玩的心，这会大大提升他们生活的幸福
感，”Jing说。
空间是会说话的老师积爱CBD校区不仅仅只是充满童趣，它最大
的特点是与教学功能紧密结合。积爱开设的课程
属于IB体系，课程种类繁多。为了满足不同的教
学需求，设计师Sen在设计教室时，兼顾了教室
的多功能性和独立操作性。
她在每间教室中间设计了一个白板式的活动
区隔。当白板关闭时，整个空间就是一个大型的
多功能教室。当白板打开时，它又变成了两个独
立的教室，可以配合不同课程的需求。
与此同时，教室的陈列非常简单，除了基本
的桌椅，没有多余的设计，以便最大限度地给老
师自由发挥的空间。
在色彩搭配上，积爱选用暖色调，加上大面
积的香木色地板，营造出一种温馨的氛围。同时
地板选用纯天然的亚麻油毡地板，没有任何工业
原料，真正达到食用级的环保标准。这些用心的
设计，只为了让孩子的生活空间达到最高级别的
安全性、亲密性和舒适性。
值得一提的是积爱为孩子们选择的家具，按
照不同年龄段分成了两种类型：1-3岁幼童使用
意大利原产进口GAM品牌家具，它的每一处都
是圆角设计，方凳尤其可爱，可以三面使用，每
一面都可以完美适应身高落错的宝贝们；3-6岁
儿童使用芬兰原产进口Woodi品牌家具，它比一
般幼儿园的桌椅都要高，达到了正常成人桌椅高
度。
这样的设计一方面可以锻炼孩子的攀爬能力
及肌肉运动控制能力，3-4岁孩子的椅子上加装
了扶手，待他们的运动能力得到发展后，可将扶
手拆除。另一方面，老师们可以舒适的坐在椅子
上，不需要一直弯腰适应孩子的身高，极大的提
高了老师的身心健康指数，Woodi大量使用于德
国及芬兰的学校，反映了可持续发展在教育领域
的领先需求。同时在实际使用中，孩子与老师的
目光始终可以保持在一个水平线上，对于孩子的
社会情感及心理健康发育具有极大的促进作用。
“现在的孩子被保护得太好了，所以我们希
望孩子能在学校里学习更多生活技能。”Jing介
绍说，为了实现这个效果，教学楼内“暗藏”了
多处“辅助锻炼”的设计。
比如教学区域和图书馆的地板是起伏不平
的，这是为了让孩子习惯正常的地面而不至于摔
跤；再比如低幼年龄教室里设有盥洗室，方便年
幼的孩子就近养成良好的生活习惯；而高年龄的
孩子们将要步入小学阶段，他们的盥洗室位于教
室外的走廊，引导孩子们适应独立如厕、独立生
活的能力。
“我们希望学校里的一事一物都是‘不说话
的老师’，它们能帮助孩子达到感觉和实际结合
的作用。就拿吃饭来说，积爱的孩子从两岁开始
就用白瓷碗吃饭，我们不怕摔坏，因为如果不让
他使用，孩子就没有机会学到这些，”Jing说。
除了实际生活中的锻炼，整个空间的设计在
孩子启发思维能力方面，也起着潜移默化的作
用。
在积爱CBD校区，所有的教室都不是整整
齐齐排列的，所有的门和窗也都不是方方正正，
地面起起伏伏，整个室内流线曲折蜿蜒。设计师
Sen解释说，她在设计时把整个校园想象成一个
中国园林的微缩景观，里面有房屋、有假山、有
小路、还有草木，呈现一种曲径通幽的感觉。
教室类似于叠石，错落有致地分布在空间
里。整个空间是无限循环的回流式动线，不会走
着走着突然走不下去，总能绕回来。孩子们在教
学楼里穿梭，就像游园林穿廊一样，总能发现另
一种可能。
“常规的教学楼高度集成，一条长走廊通到
底，这或许节约了空间利用率和管理成本，但
牺牲了空间的自由度和多样性，而且对于孩子
而言，也过于单调和乏味了。我希望积爱校园
里的每一个角落，孩子们都能创造出一些精彩
来，”Sen说。
有着英国谢菲尔德大学音乐教育心理学硕士
教育背景的执行院长Jing，对这个不规则的设计
有着更深层次的理解。她说，100个孩子有100种
语言，100个孩子就有100种世界的样子。积爱希
望利用空间的作用，启发孩子的独特性思维。
比如孩子从洗手间里出来之后，会犹豫往左
还是往右走。如果两个方向都走得通，他形成的
思维就是，这个世界是有无数种选择的，你往左
也行，往右也行。这些都是孩子们使用空间过程
中收获的成长。
让孩子心中有“城市人文”在着手设计这个幼儿园之前，Sen走访了解
了一些欧洲国家的教育理念。在这个过程中，她
感受最深的是欧洲人的“城市人文”观念。
在她看来，所谓的“城市人文”就是认识人
与自然界的关系。一个人即便生活在大城市的钢
筋混凝土楼房里，仍然可以懂得这个世界的根本
是人与自然之间的连接。积爱希望孩子从小就知
道这层关系。
“在欧洲，很多人出门就带个小便当，拿着
一本书和一杯咖啡，坐在公园树下晒阳光浴的
人。他们是真正用热情去爱他们所居住的环境。
但北京的孩子很少能体会这样的氛围，所以我们
希望培养能培养这份热爱。因此人一旦学会了
热爱，这股能量会跟着他一辈子，他会付出一切
努力去得到自己热爱的东西，不管这个东西是什
么，”Sen说。
这也是为什么IB体系会越来越受到家长认同
的原因，Jing指出。“热爱其实就是一种内源性
的刺激，一个人经受外源刺激可能会起一定的效
果，但只有拥有内源刺激，他才能真正把一件事
做好。”
“0-6岁是非常重要的时期，孩子的学习习
惯、思维习惯都是在这个关键阶段养成的。积爱
希望能够提供一个培养‘热爱’环境，为孩子将
来做好铺垫。”
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中西文化对对碰 WEST MEETS EAST
在生活中，有些家长是抗拒和孩子谈钱的，但“钱”无论是在社会，还是
学校、家庭，都是一个不可回避的问题。从小建立孩子的金钱观念，知道
赚钱需要付出，花钱需要规划，其实是很有必要的。如果孩子问：“我们
家有多少钱？”你会怎么回答？孩子想要的东西你都会满足他吗？孩子有
提过不合理的购买要求吗？你的孩子会有攀比心理吗？本期菁kids采访了
生活在北京的中西方家庭，看看他们是怎么应对家里的熊孩子的。
开学季，和孩子主动谈钱Talk to Your Children about Money采、文：Jolie Wu、Wendy Xu 图：Uni You、家庭提供
你认为应该从什么时候开始教孩子理财？
不论家长是否“教”孩子理财以及什么时候
开始教孩子理财，其实孩子对金钱的理解从小就
会受到父母的潜移默化，比如这个家庭的大人们
如何看待金钱，是否对于金钱有匮乏、恐惧、贪
婪、厌恶等不健康的印象，足以对孩子一生造成
影响。
如果孩子问：“我们家有多少钱？”
这种问题，你会怎么回答？
回答这样的问题要看孩子的年龄，并且从
“事实”和“情绪”两个维度来关注孩子问题背
后的需求。比如对于连一顿外卖大概一个人是要
花20还是花200都没有概念的孩子，我们具体回
答一个数字，对孩子其实没有帮助。而且有可能
会被孩子拿去跟其他孩子比较，而且我们也要避
免孩子将这种家庭隐私当成社交谈资。
所以，我们不妨先问问孩子，是什么让他们
对这个问题这么好奇。
孩子想要的东西你都会满足他吗？
孩子有提过不合理的购买要求吗？
对于小孩子而言，他们还不理解什么是“不
合理”，那我们就树立简单易执行的规则，超出
规则的就无法满足。
对于大一点的孩子，我们会逐渐的给他更多
的选择和主动权，那我们对于什么是“合理”，
什么是“不合理”就可以进行探讨。比如我们家
老大，他非常喜欢乐高玩具，小时候就会经常
“想要”，但是现在他就会说，“我们家玩具太
多了，我要等重要的日子才买”，比如一个比较
贵的乐高玩具，我们就说好了要占用掉他三个重
要日子的礼物“定额”。
你教过孩子区别“想要”和“需要”吗？
你是怎么做的？
“想要” （want）与“需要”（need）是
一种比较传统和经典的区分我们对事物的态度的
方法。不过我觉得如果理解马斯洛的需求层次的
话，我们也可以说每一个层次上都是人类的一种
正常“需要”（need），这样我们就不需要去
费劲儿界定那个特别主观的“想要”到底合不合
理，而是去关注孩子真正的“需求”（need）是
什么。
你如何避免孩子“不能合理花钱”这件事？
如果他们有“乱花钱”的情况，你会怎么做？
最有效的学习途径之一是“犯错”，所以要
让孩子学会“不乱花钱”，可以在大人可控的范
围内允许孩子犯一些小错，然后和他一起复盘
“不合理花钱”的影响，他事前和事后的感受，
以及如何调整下一次的行为。这样孩子既感受到
大人的尊重，也学会为自己的行为负责。
你教过孩子怎么花钱这件事吗？他（她）是怎么
管理自己的零用钱（和压岁钱的）？你会鼓励孩
子做兼职吗？如果是，你认为什么时候开始合适？
其实由于现在一般的家庭在孩子身上的支出
本来就不吝啬，老人给孩子的压岁钱又比较大
方，所以压岁钱的确容易变成孩子“非理性购
买”的一个资金来源，因为孩子会说，那是我的
钱，想怎么花就怎么花。所以，我们家对于压岁
钱用于小的花销上管的松，对于大额的花销就要
进行家庭讨论。
我们身边没有一个适合让小孩子“兼职”的
社会或者社区环境，但是我们会主动创造一些机
会。比如去年夏天，我们家老大去他干妈开的艺
术夏令营帮忙每天给营员拍照拍视频，并且用视
频编辑软件制作vlog发到家长群，后来干妈给他
发了工钱，他很开心。这些工钱今年春节期间他
就用来和自己的同学之间发红包，花自己挣的
钱，他也很得意。
你的孩子会有攀比心理吗？
你是怎么处理这件事的？
攀比心是人类的天性，它没有那么可怕，适
度竞争让生活有趣和有目标。我们需要避免的是
盲目虚荣和以他人的“成功”定义来框定自己。
如果平时培养孩子发自内在的自信，就可以避免
这样的心态。也就是说要帮助孩子发现自己独特
的优势。
爸爸（李源）在一家知名跨国科技企业任职，
兼任获得国际认证的个人成长与关系教练和自媒体
作者，今年刚与教练伙伴一起出版自我教练主题的
新书《自定义人生》；妈妈（阿褚）有多年文字编
辑的背景，在一家双语学校市场部工作，业余爱好
是写小说。大儿子Aaron（12岁）业余时间热衷环
保、公益、手作和定格动画制作，小儿子Zack（7
岁）擅长沟通、喜欢音乐与游戏。
35
WEST MEETS EAST 中西文化对对碰
你认为应该从什么时候开始教孩子理财？
我们从孩子4岁开始，和他们谈论有关钱的话
题，在他们5岁时开始给一点点零用钱。
如果孩子问：“我们家有多少钱？”
这种问题，你会怎么回答？
我们会告诉孩子，我们有足够的钱来支付账
单，享受美好的假期，和参与力所能及的慈善活
动。我们经常和孩子们谈论当老师的薪水和其他
职业相比较的情况。我们非常感恩可以做一份自
己喜欢的工作，并得到让自己满意的薪水。
孩子想要的东西你都会满足他吗？
孩子有提过不合理的购买要求吗？
我们不可能给孩子他们想要的一切！如果我
们这样做的话，他们就永远无法体会攒钱买东西
的乐趣。事实上，我们的孩子不怎么提购买要
求，当然他们偶尔也会要求买像电动玩具这类东
西，同时他们更知道我们的态度——“你可以自
己买，这就是为什么你会有零用钱。”
你教过孩子区别“想要”和“需要”吗？
你是怎么做的？
我们根据马斯洛需求理论，如果哪些东西可
以让你保持健康和生存，这就是“需要”，其他
的都是“想要”。我们可以公开地谈论自己的需
求，这样就不容易深陷其中。有时候，哪怕仅仅
是谈论，也能带给你一半的乐趣，帮你释放掉一
部分欲望。
孩子们现在才7岁和10岁，现在的情况肯定
比较简单。在他们小的时候，其实很难和他们解
释“想要”和“需要”之间的差别。其实最好的
策略就是，承认自己的需求，把它们写下来，然
后继续该干嘛干嘛。我相信，孩子们只是想自己
的需求被倾听，自己的愿望被认真对待。我认为
这一点适用于我们所有人，而不仅仅是孩子。
你如何避免孩子“不能合理花钱”这件事？
如果他们有“乱花钱”的情况，你会怎么做？
希望我们可以做到没有“愤怒”，但是谁知
道呢！？我们会和之前一样，继续给他们机会，
让他们在年轻时犯一些愚蠢的错误——比如去玩
具店或者超市，一次就花光了所有钱，一丁点儿
都没剩下。我们希望他们能有机会体验自己不明
智选择的后果，只要他们是安全和健康的，我们
就不会介入，和试图把他们从自己的错误决定中
拯救出来。
爸爸Doug和妈妈Bec都是
来自澳洲的小学老师，他们现
在都在北京的国际学校工作。
Doug在IT部门，Bec是学校的
图书管理员，他们有两个孩子
Will（10岁）和Charlotte（7
岁）。一家人已经在北京生活
11年了，他们喜欢一切有关高
科技、绿色生活、旅行和美食
的事情，当然还有与家人在一
起的时光。
你的孩子会有攀比心理吗？
你是怎么处理这件事的？
我们家的两个孩子都没有被这个问题困扰。
因为孩子们对我们的期望很低，只要一家人在一
起，家里有书看，冰箱里有食物，每年至少一次
回澳洲看望祖父母，他们就会很开心。
你教过孩子怎么花钱这件事吗？他（她）是怎么管理自己的零用钱（和压岁钱的）？
你会鼓励孩子做兼职吗？如果是，你认为什么时候开始合适？
我们家的许多理财理念都来自Suze Orman
和Scott Pape的思想大杂烩——基本常识、诚实
的沟通和明确的期望。孩子们还小,他们的年龄还
不能掌握很多理财知识，但这并不妨碍我们从小
就给他们灌输聪明的思想。
现在孩子们在家里的工作（清理桌子，收拾
自己的东西，周末整理自己的床……）都与“零
用钱”无关，因为他们是家里的一份子，阿姨的
存在让孩子们很难在家干更多的活儿。他们其
实可以选择做更多的工作来赚取“外快”，比如
给花园浇水，洗车。他们的零用钱是按照年龄增
长的，每年涨1美元，现在女儿的零用钱是每月
35rmb，儿子是50rmb。
孩子们有三个“存钱罐”——挥霍、微笑和
给予。“挥霍”可以是日常的随意消费，比如买
个新玩具或者吃顿大餐。“微笑”是用来购买大
件儿的，这就需要时间来攒，但是当买下它们的
时候会让你会心微笑。“给予”不言自明，钱会
被捐给他们选择的慈善机构。比如，最近孩子们
就把存钱罐清空了，将所有积蓄用于澳大利亚森
林大火的灾后捐款。
我们家每个月都有严格的预算，包括水电
费、煤气费，这些都由孩子们帮我们管理，并用
表格文件进行记录。他们会和我们一起去购物，
知道什么是“买一送一”，知道Jenny’s商店的
黄色标签的涵义（降价）。我们每周都会有“发
工资”，如果他们完成了工作。
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玩出花样 PLAYING
今年，我家哥哥Aaron在我们最爱的
“私熟”木工坊，参加了一次竹子车手作工
坊。私熟的女主人Tina自从迷上竹子自行车
之后，自己手作了好几台，已然饶有经验。
Tina的师父Mowgli——一位多年来手作了无
数台竹子自行车的骑行家，专程从上海来北
京带领这个工坊。两天半的时间，手作者们
从挑选毛竹开始到完成一辆属于自己的竹子
公路自行车，这个经历简直“帅炸”！
也许对于男生而言，从小热衷组装乐高
的兴趣必然走向组装更大只的物件，比如一
辆自行车？
拼够了乐高，这次来个大件儿的——DIY竹子公路自行车DIY Bamboo Road Bike文：阿褚 图：Tina 编：Jolie Wu
我从没想过一台手工
制作的竹子自行车能够毫
不逊色于专业公路自行
车，跑上几十上百公里。
我更没想过一个11岁的少
年，可以在老师的指导下
亲手做出这样一台竹子的
专业运动自行车。
时 隔 几 个 月 ， 我 和
Aaron聊起手作自行车的步
骤 ， 没 想 到 他 居 然 记 忆 犹
新，如数家珍，表示如果能
再 做 一 辆 ， 他 完 全 可 以 胜
任！话里话外更是涉及一系
列我听起来很“高级”的名
词，比如“AB胶”、“碳纤
维”、“轮毂”、“车条”
等等。
虽然有点懵，但这次我拒
绝被隔在男生的世界之外，好
好跟他学习了一下竹子自行车
手作过程。
37
PLAYING 玩出花样
（以下步骤为Aaron口述）：
上面是竹子车架的做法，车架是整辆车最关键的部分，必须要坚固再
坚固。
剩下的工作也不简单，比如车轮的组装要在轮轴上安装车条连接轮
毂，把内胎塞进外胎。脚蹬子要上链条，车把要连刹车线。安装车座的时
候可以选择升降款，少年给自己做的车完全是个成人尺寸，现在座椅放到
最低，等长成大小伙子的时候座椅调高，依然能骑。
问起Aaron手作自行车最“南”的部分，他说是锯竹子的时候，连续
两次都是在即将完成的时候把竹子锯裂了，那种功亏一篑的感觉太崩溃
了！不过还是收拾心情从头来过，“没办法啊，做坏了就从头来呗，手作
都是这样的。”事后谈起，小伙子嘴上说着难，实际表现得云淡风轻。
最喜欢的环节呢？
Step1：准备好自行车装配台和基本连接
部件；按身高、体重确定自己要做的自行车
尺寸，确定车架不同部分竹子的长度和连接
件。
Step2：挑选合适的竹子，车架不同部位需
要的竹子粗细不同，但是整辆车竹子的薄厚
要一致。
Step3：按Step1确定的尺寸锯竹子，这一
步特别容易把竹子锯裂（别问我是怎么知道
的），要特别小心。在锯大梁的时候一定要
记得预埋一根塑料管，这是以后连接刹车线
的地方。
Step4：把竹子用金属连接件正确连接上，
这时就看出一个车架的雏形了。然后开始加
固连接。
Step5：AB胶，将A胶与B胶按一定比例混
兑在一起，稍等一会儿会发生化学反应发热
就可以使用了。
Step6：准备好玻璃纤维布，用AB胶在纤维
上抹一层，包裹住竹子和金属件的连接处；
再将碳纤维布用同样的办法裹在接口处，要
裹很多层，确保结实，接口处不露出任何竹
子和金属。
Step7：将所有接口处包裹好，可以用电烙
铁和麻绳给车架做些个性化装饰，最后整体
刷一层透明液体来定型，放置干透后，车架
就做好了。
这大概就是我为什么那么喜欢“私熟”的原因，除了这个空间里帅酷又
温暖的腔调外，在这儿总能遇到有意思的人，安静地做着有意思的事儿。
如果追溯竹子自行车在北京的手作历史，最早在北京中轴线上的胡同
里，聚集了一群老外算是始作俑者，包括当年的Mowgli。这些年，无论从
组装工艺还是用材，手作竹子车都有了创新发展，性能越来越高。竹子的特
点一是环保、二是轻巧、三是坚固，做出车来特别适合骑行。天气好的时
候，Tina热衷于从草场地骑着她的竹子车往返北四环，倍儿飒。
记得《中国新闻周刊》还曾经采访过北京胡同里一位做竹子自行车的老
外，那位麻省理工的大学霸谈到自己为什么喜欢手作自行车时说：“现在
踏实行动的人太少了，我不满足于只是思考，做的过程会让我的思路更清
晰。”
“私熟”拥有一间既帅酷又文艺的工具间，琳琅满目的专业工具泛着金
属光泽、带着工业风酷酷的质感，宽大空间里无数木作给这处空间铺垫了温
暖的底色，阳光下绿意盎然的植物和五六只Tina收养的流浪猫狗则带给这间
木工坊最为独特的生命活力。
Alex是一个90后的英国小伙
子，开着房车跨洋的“全球
漂”，热爱骑行。Tina在私熟
收了好多专业工具，在北京玩
儿自行车的人属于小众，老外
居多，来“私熟”木工坊，基
本都能自己给自己修车。Alex
来“私熟”拾掇自己的车，碰
上了Aaron，一个大男孩和一
个小男孩就坐在地板上，一个
教一个学，专注地修了一下午
自行车。
“我最喜欢Alex教我
组装轮胎，我觉得他
会的东西太多了，特
别佩服他。”
阿褚 Mavis Chu
前500强企业的公关人，转型成为全职妈妈后又
重回了职场。家有双娃，兴趣广泛、热爱写作，
认为美好生活应该如切割细腻的钻石，愈多面愈
闪烁生辉。
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在读 READING
只喜欢宅在家里，不爱运动；
上课不爱举手，被老师批评发言不积极；
缺乏竞争意识，与人无争，甚至退缩；
不喜欢参加集体活动，
甚至在社交活动中总是显得有点不自在……
如果你的家中赶巧有一个这种类型的孩子，作为家
长，你可曾焦虑？可曾有过无力感？可曾尝试过各种
方法希望他能变得更加主动、积极、外向一些？
我不说想必你也早已意识到了，你生了一个天生内向
的孩子。面对这样的孩子，家长们到底应该做些什么
来帮助他们呢？要不要帮助他们改变性格？或者说，
他们的性格到底能不能改变？
家有内向的孩子，你会怎么办？There Are Introverted Children文：Beth 图：pixabay、unsplash 编：Jolie Wu
39
READING 在读
其实，这个世界上超过1/3的人都是内向性格者——不
论是孩子还是成人，内向者安静爱思考，外向者热情有活
力，两者共同构建了一个多彩的人际社会环境。孰优孰劣
本不该成为一个假设。但是，当教育的目标是希望能够把
每个孩子都培养成为一个积极主动、有团队合作意识、乐
于融入社交群体、有竞争向上的意识的人时，内向者突然
变成了不符合主流价值观的一群人。内向的孩子突然成了
学校里的“问题儿童”。
但事实真的如此吗？
曾经有美国教育学学者提出，很多学校都是为外向者而建的。我
们采用大型班级授课或者大型小组学习的方式来组织教学，并不是因
为这些是最佳的学习方式，而是因为它经济高效。在这样的学习环境
里的每一天，在内向的孩子眼里是什么样的呢？
早上，伴着拥挤嘈杂的人群走进学校，如果是公立学校，课上老
师会让他站起来发言，如果是小班教学的私立学校，课堂通常以小组
讨论为主。然后，要在嘈杂而喧闹的餐厅吃午饭，想要找一张有空位
的桌子也不容易。最糟糕的是，一整天都没有什么安静的时刻可以思
考或者创造。每一天都像是要耗尽他能量。
也许，你会觉得这样的描述有些极端。没关系，我们只是希望内
向孩子的家长们能够借此了解，内向与外向的孩子感受事物的不同之
处。
外向者靠人与人之间的连接互动获取能量。想想我们身边的那些
外向者，他们喜欢加入集体活动、参加各种社交派对、喜欢和朋友们
一起海阔天空的扯闲篇；他们喜欢小组讨论式，喜欢在讨论中扮演主
导者的角色、喜欢当众发言，甚至出风头，成为众人的焦点所在。所
有这些活动都像快速充电器一样，滋养着外向者，让他们拥有源源不
断的能量来源。
内向者则完全相反。他们更喜欢安静的环境，喜欢独处，思考些
他们认为感兴趣、有意思的事情（也许很多家长不这么认为）；他们
也喜欢和朋友在一起，但是人数不要太多，一两个、最多两三个足
矣；他们喜欢和朋友聊些共同感兴趣的的话题，而不是海阔天空的扯
闲篇。安静的环境能够为他们充电，而人多、嘈杂的环境则会迅速耗
光他们的能量。所以，不要看到孩子宅在家里，看似无所事事，就总
是想着把他“轰出去”或者试图填满他的时间，其实他们那是在给自
己充电、积攒能量。
了解了这些不同之处，我们就懂得了，在学校的每一天对一个内
向的孩子来说都没有那么轻松。光是一整天跟那么多同学待在同一间
教室里里，就很容易让他们就觉得疲倦了。更别提还要应付那么多集
体活动和课后补习班。
我曾经见过一个生性安静的孩子，有着一双大大的眼睛，却总是
给人一种怯生生的感觉。父母对他的要求很高，每天放学后都安排了
各种各样的课后班，总是忙忙碌碌的。在那个孩子的脸上，我始终没
有见过孩童本该有的灿烂笑容。我想原因大概就在于，他体内的能量
早已被日复一日的忙碌耗尽了，没有独处和安静思考的时间，没有给
自己积攒能量的机会。
反观那些外向的孩子，他们虽然也奔波于各种课后活动，但是那
样的环境和忙碌的节奏不会很快的消耗掉他们的能量。因此，外向的
孩子给人的感觉是更加适应复杂的学习环境。
我们应该因此就得出结论，内向的孩子都应该做出转变，都应该
变得更加外向吗？想必很多内向孩子的家长都为此付出过极大的努
力，成功的又有几个呢？
家长心里所有的疑问，在《内向性格的竞争力——发挥你的本来
优势》这本书中都能找到答案。书的封页上赫然写道“内向不是缺
陷，无需改变，同样可以创造非凡！”
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在读 READING
无需改变？有一种说法叫做顺应天性的教育。指的是根据孩子的不同性格特
征来制定不同的教养方式。大部分内向性格的孩子在社交、群体协作
性方面确实存在一定的劣势（请记住，劣势不等于有问题或无能）。
与其将其放大，与之较劲，不如多花点心思去观察这些孩子们的优
势——他们对什么感兴趣？他们在哪些方面有着独到的见解？把精力
花费在帮助内向的孩子培养并提高他们的强项，远比逼迫他们改变天
生的性格特征更能帮助增强他们的自信心。就如一个喜欢创意写作的
孩子，如果非要让他去参加需要团队合作的篮球队，结果会怎样呢？
我们都喜欢说取长补短，那么首先，我们该如何帮助内向的孩子们发
扬他的长处之所在？作为家长，我们看到了他们的优势了吗？
书中也在提醒着我们，“多留意身边那些内向的孩子，因为他们
的才能可能会被扼杀，无论是在家里，在学校里，还是在操场上“。
相比较于外向性格，内向的孩子普遍专注，爱思考，富有创造力，对
事物的感知更加敏感，善于独立完成任务。如果家中有同样内向性格
的成员，不妨问问他，是不是真的如书中多述那般，他一定欣慰的点
头称是。
当我们在不假思索的宣扬外向性格时，经常会忽略掉，很多伟大
的思想、艺术，还有发明，从进化论，到凡高的《向日葵》，肖邦的
《夜曲》，再到个人电脑，甚至《哈里波特》系列，都出自安静而理
智的内向者，他们知道如何与自己灵魂深处的思想交流，在那个安静
的世界里发现宝藏。
这样看来，我们该更加珍视身边性格内向的孩子。
当我们意识到了内向性格的这些优势，作为家长，无论本身是外
向还是内向性格，只有勇敢的抛开以外向为标准的”默认“准则偏
见，我们才能更有效的去养育一个内向的孩子，最大程度的去发挥他
本身的优势。
外向的家长可以尝试着从自己的喜好中后退一步，怀着好奇心去
理解他们沉闷的孩子眼中的世界。在书中，作者承认这并不容易，每
个家长，尤其是外向性格的家长，都希望孩子更像自己，能够在成长
过程中拥有像自己一样的性格，因为他们自己所拥有的是被公认的、
更加适应社会、适应生存的性格。
那些经历过不被认可的内向性格家长，对自己内向的孩子更应该
多些感同身受，而非把自己性格未能转变过来这个课题延续到下一代
身上。同时，内向的家长更无需把孩子性格内向这个事实怪罪在自己
的教育方法上，坦然自信的接受自己的性格特点，才是对孩子最好的
正向影响，才能让孩子懂得，性格内向并不意味着不如别人。
可以改变？当我们说不去强行改变孩子的天性时，我们不是要教导家长对内
向的孩子不喜欢社交这一事实听之任之。我们不去刻意扭转，但是毕
竟，我们还是生活在一个外向性格主导的社会里，从小帮他们培养一
些适合他们的社交技巧，告诉他们可以偶尔戴上外向的面具，对孩子
的成长及今后的生活还是有帮助的。但一定要注意方式方法。
胆小的孩子
孩子的胆小表现只是一种内心里的矛盾，告诉他，这是他的风
格，每个人都不一样。小心的保护好他的自信心比什么都重要。指责
或者逼迫只会让他们更加胆小、更加不自信。
内向的孩子不只会对陌生人有所反应，也会对新鲜的环境和事件
（进入幼儿园，转学，升学，第一次参加夏令营）有所反应。所以，
不要错把孩子对于新环境的谨慎当成与他人交往的无能。他的畏缩源
于新事物或过度刺激（对同样的事物，每个人接收到的刺激程度不同
是由大脑结构决定的），而不是惧怕同他人的接触。
如果孩子对马上进入新的学校感到紧张，那就事先安排一次校园
参观，熟悉一下环境，帮助孩子减少心中的胆怯。如果孩子害怕当众
演讲或者发言，帮助他安排一些小范围的讨论，在熟悉的朋友面前一
点一点的锻炼他的发言能力。
不愿尝试新事物的孩子
他们只是更加敏感。与其把他们推出舒适区，逼着他们尝试各种
新鲜事物，我们更应该尊重他们的感受，在确保他们不会被吓到的前
提下（尤其是年龄比较小的孩子），陪在他们身边给予指导。帮助他
们体验到快乐和成功的感觉。
家长可以带着孩子参加各种运动，尝试新的食物，参加家庭聚
会，如果孩子不喜欢这些新鲜的经历，没关系，尊重他的想法，不要
过于勉强他。和他分享你对某件事情的观点（内向的家长甚至可以跟
孩子分享自己在聚会中的不自在感受，以此来告诉孩子他的感受是正
常的），给他一点时间，直到他的眼睛里流露出一点想要参加的意
愿。
慢慢的，孩子就会发现，打破他为自己筑起的保护墙，他会在另
一端发现乐趣。
不爱社交的孩子
喜欢一个人做事情，喜欢一对一的社交，并不能说明孩子有什么
问题。他只是凑巧不适应主流的形式而已。如果一个内向的孩子真的
需要社交技巧方面的帮助，一定要在课后教她（就如同上课后班一
样），或者给他一些建议。同时，别忘了鼓励他。
家长还可以帮助他们找到兴趣所在，表扬他们，鼓励他们，并帮
助他们找到一些志趣相投的朋友（如果学校里没有，就去兴趣班里找
一找）。儿童发展专家告诉我们，孩子们有一两个亲密的好朋友，对
于他们的情绪社交发展是至关重要的，在学校受不受欢迎其实并不
重要。很多内向的孩子，长大之后都有很出色的社交技能，他们会以
自己的方式加入到各种团体之中——投入其中之前也许需要一段时间
的预热，或者只在聚会中呆很短的一段时间。这些都是完全没有问题
的。我们需要孩子获得的是社交技能，而不是变成学校里最活跃的分
子。
如果家长希望孩子能够参与到规模稍大些的社交环境中，可以邀
请些孩子熟悉的伙伴们来家里做客，并确保孩子的社交经历是愉快
的。家长还可以告诉孩子，在大规模的社交场合，他可以选择某几个
愿意交谈和玩耍的对象，而不一定要和大多数人混在一起。需要时，
也可以一个人躲出去安静一小会儿。
41
READING 在读
暂时的改变？内向性格的人有时候也可以自然的表现出外向性
我们天生的因素与文化赋予了我们某些性格特征，比如内向，但
是我们可以在某些”个人核心“项目中超越自己的性格限制。即内向
者可以为了他们认为重要的事情，而表现出外向者的一面。在一段时
间内忘了自己是谁。比如一个爱打篮球的内向的孩子，在篮球比赛中
就有可能会表现的非常积极主动，毫不怯场。一名热爱讲课的教授可
以站在讲台上风趣幽默的侃侃而谈，表现得像个彻头彻尾的外向者。
但是千万不要误以为这是性格的改变。在表现出一段外向者性格
之后，内向者依然需要一定的恢复空间，做回他们自己。这对他们十
分重要。
在适当的时候戴上外向者的面具
随着孩子渐渐长大，父母可以告诉孩子，在需要、且愿意的时候
可以适当带上外向者的面具，在不同的情境之下，尽力表现得适应环
境或者客观需要。这就像跟自己做个交易，这个时段我挑战了自我，
去做了某一件事（比如，去参加一场辩论比赛，或者为一场慈善活动
做宣传），作为交换，接下来，我就可以心安理得的做回自己，安安
静静的宅在家里了。
养育内向的孩子看似需要家长多花费一些心思。但是，我们的终
极目标是培养出自信、有特点的孩子。顺应孩子的性格特点，不强
求、不压制，提供必要的帮助，对于孩子长远的发展与成长才是有益
的，岂可图一时之易？
为了培养孩子的社交能力，逼孩子和不喜欢或不熟悉的孩子一起
玩，只因为这样看来，他是处在群体里了；为了让孩子更加外向，就
不停的指出孩子太腼腆，给他贴上腼腆的标签，以为这样就能让孩子
知耻而后勇；看见别的孩子热衷于学这学那，怕自己的孩子落后就为
他排出满满的日程安排，以为这样他就不会落后于人了，却完全不顾
孩子抵触的真实感受；因为学校鼓励积极发言、公开演讲或表演的行
为，就逼迫孩子站出来、走上舞台，岂不知他心里的恐惧越来越深。
当家长以普世的外向者眼光和标准去要求内向的孩子做一件事的
时候，先想一想，做这件事会给他带来什么样的感受？他是否能够接
受这样的挑战？这样做是会激发出更好的他，还是会导致他的退缩？
这样做是在取长还是补短？最重要的，家长一定要自问，我是在用养
育内向性格孩子的方法在养育我的孩子吗？
面对内向的孩子，多试着去了解他们的特性吧。读一读这本《内
向性格的竞争力——发挥你的本来优势》或者其他相关的书籍，帮助
他们成长为更好的自己，这不正是我们做家长的终极目标吗？
别忘了书的封页上那句话，“内向不是缺陷，无需改变，同样可
以创造非凡！”
刘莹（Beth）
皇城根下长大的北京人，在职场摸爬滚打近20年
后，回归家庭陪伴女儿共同成长。爱读书、爱学
习，更爱研究各种教育理念，崇尚自由平和的养育
方式，目前是一名美国正面管教认证家长讲师。
海外妈妈 OVERSEAS MOTHER
在硅谷上私立小学 是一种什么体验？Private Elementary School
in Silicon Valley文、图：Jamie 编：Jolie Wu
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OVERSEAS MOTHER 海外妈妈
美国是一个多族裔多文化多元思维共存、对
多样选择有一定宽容度的地方。普通大众追求生
活享乐、把握机会、活在当下的风格常会让人觉
得只要你愿意，生活就该轻松随意。女儿幼儿园
老师的孩子念个社区大学毕业典礼上一家人也笑
得花枝乱颤；隔壁大叔家的孩子重点高中不念了
就想去麦当劳打工全家也相安无事。更别提那
些哈佛的谁谁斯坦福的谁谁辍学创业几年公司就
被收购或上市。“你只能掌控自己的人生好好活
着，至于孩子就随他去吧。那是他的人生。”隔
壁大叔端着刚从酒庄淘回来的葡萄酒略含醉意地
说道。果真如此？这是否是一番醉话不必当真？
美国人所谓的快乐放松是否是一种错觉？当你看
到很多事情发生，听到各种声音围绕，它们都真
实存在，似乎都很合理，那么，秉持自己的理念
显得更加重要。
女儿play-based的幼儿园生涯每天都是清
晨漂漂亮亮出门，傍晚灰头土脸回家。“玩吧！
挺好！”老母亲一边嘻笑盈盈，一边哼哧哼哧刷
满是沙子的鞋。脏衣服裤子扒下来往洗衣机里一
扔，反正有烘干机呢，60分钟后女汉子装备又全
新就位。
“教育”这两个正儿八经的字像天边隐隐将
至的滚雷让人不安是到了女儿幼儿园毕业的前一
年。我们开始认真考虑她小学入校的问题。作为
父母，我们的想法比较中庸，既不想选择放羊型
的小学教育模式，也不想置身于一堆虎爸虎妈之
间压力山大（是的，硅谷亚裔对教育的重视和比
拼并没有因为这里是美国而有质的变化）。在
硅谷核心地带，有的私立学校几乎全是华裔和印
度裔学生，两个族裔将学校对学术的追求越推越
高，进入门槛也让人望而却步。而想要进入好学
区的好公校，一样要买价格令人乍舌的学区房。
有没有一种全天下乌鸦一般黑的即视感？！传说
很梦幻，现实很骨感。我没有勇气学那位端着葡
萄酒悠哉悠哉的大叔，也没有力量砸锅卖铁买学
区房成为虎妈中的一员。不想将就一般公校，太
推太贵的私校又申请不上。于是便权衡实力退一
步海阔天空——不买学区房，远离推海漩涡。
我们最后慎重地选择了一所私立学校，从硅
谷中心地区搬到了南边靠山的寂静山谷里。这
里，是以白人为主的社区。山谷离各大科技公司
我生活在美国加州硅谷，没来过的人心中的超酷科技圣地，来
过的人眼中的超土安逸乡村。当妈以后，我体会了很多之前从
未有过的感受。会为将来忧虑，会为过去反省，会为当下诚惶
诚恐。对于需担负起另一个人的人生略感压力。不过我也深知
“儿孙自有儿孙福”，每个人都有自己想要成为的样子，父母
更多时候只能是尽力而为，需顺其自然方能完满。谈不上佛
系，也算不得推妈更别说虎妈。感觉“老母亲”当真是天下最
难做的一个职位了。
园区很远，上下班并不方便。这所学校也因为地
理原因在硅谷推爸推妈间没有太响亮的名气。加
之它座落在还算不错的学区，周边社区有两三个
娃的白人家庭大多会选择公校就读，于是这所学
校offer的竞争也不算激烈。孩子需入班进行一上
午的随堂观察，再和老师一起进行一对一的认知
测试，最后态度和蔼、体面优雅的招生办主任和
家长进行一次面对面谈话，互相了解背景和教育
理念。两个月后，我们收到了学校的offer。
我从北京来到了硅谷，在硅谷，退到了山
谷。教育本身，于孩子是如影随形陪伴一生的大
事；于父母，何尝不是一场与己博弈、最终需认
清和接纳自身的修行。在孩子还不能独立判断和
做出选择的时候，父母的决定无疑会影响她一生
的走向。
我听过很多关于美式教育的传闻，在此并无
意要赞颂或贬低，只想站在个人立场，以个人体
验为例（K-1年级）说说我接触到的一类美式教
育。可能它并不具有代表性，也不具有普适性，
它只是一种真实存在的教育模式，也刚好契合了
我个人的教育观念。
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低压力高机会的童年远隔重洋，我也同步听说了国内小学家长陪
孩子写作业急到心梗住院做心脏支架的新闻。当
我发现女儿的家庭作业都很轻松有趣，周末和
假期则没有作业，而且不用为了应付考试挑灯
夜读，因为低年级根本没有任何考试时，我顿时
松了一口气，这条命算是保住了！K-8年级，一
个年级两个班，一个班十五六个学生，配一个
Homeroom老师（相当于班主任），主要负责
英语课（语言、阅读、写作和日常学习生活管
理）和数学。单独的科学课、外语课（法语和西
班牙语）、音乐课、体育课、戏剧课、艺术课、
图书馆阅读老师。学校对多元文化开放包容，像
我这样搞中文工作的家长也会以志愿者身份给学
校贡献一些课后中文项目。班级内部没有排名，
只有每学期老师在网络系统里对每个学生各项能
力的评估和反馈。根据学生实际情况可以选修越
级课程，不足的科目也有学习中心可以给予帮
助。”Discovering the gifts in every child.”（发
现每个孩子的天赋），老师们常把这句话挂在嘴
上。家长会是一对一谈话，全班性质的只有派
对。各类派对层出不穷，开学见面派对、老母亲/
老父亲之夜派对、餐车星期五派对、疯狂发型派
对、搞笑袜子派对、最爱的体育团体着装派对、
情人节派对、万圣节游行派对、感恩节派对、放
假之前派对……。乐队、合唱团、音乐会、演奏
会。摇滚的老师，欢腾的孩子，家长们总是带着
食物、地垫、餐椅和满满的热情欢聚一堂。
“低压力，高机会”“差异化教学”“家庭
般温暖”，这是学校的理念。与其他学校父母聊
起来时，我们能感到在我们周围，家长向孩子
施加压力，要求他们获得学术、体育、艺术等
方面的成果实在太普遍了。不仅是以重视教育闻
名的亚裔，其他族裔也大有推爸推妈前仆后继、
越推越勇。因为这里是硅谷。很多家长用繁琐的
日程安排替代游戏、社交和甜蜜的家庭时间。表
面上看，这是要确保孩子能达到重要的安放在未
来的某些人生目标，例如爬藤成功或找到理想的
职业。但在这个过程中，强烈的竞争意识和成就
渴望很快就会把孩子变成微型成年人，让他们像
成年人一样思考，过早有成年人般的行为，这些
都会毫无悬念地使童年时代变得短促。道理理解
起来很容易，然而某些时候，我们也不免会有隐
隐的担心。与大环境相比，能看出这所学校好像
硅谷压力之源中的一座孤岛，就像一个庇护所，
“过度保护着”学校的每一个孩子。然而家长又
能看到学校并不是只带着孩子们傻玩，什么都不
学的放羊型学校。事实上，这所学校的孩子是我
迄今为止见过的最健康、最自信、适应力和社会
融合度最好的孩子。老师也热情有爱，让人如沐
春风。他们做得最好的就是不知用了什么魔法让
一部分老母亲老父亲简直就把学校当成了家。志
愿者在线申请去晚一步只见满屏的“full”，当志
愿者都要拼速度才有机会。然而学校又一再强调
请大家尽力而为，包括节日感谢老师也发信提醒
不能拉帮结伙、不能攀比。看得出女儿很喜欢学
校，她脸上洋溢的光彩不会作假。性格也比之前
开朗自信、敢于表达。她不再期待周末，因为周
末便不能去学校，而她是如此想念老师和同学。
我能脑补她每天都会在学校拥有一段充满安全
感、温暖美好的时光。
当我偶尔和那些面容镇定自若、充满自信、
礼貌又快乐的高年级学生聊天时，我似乎看到了
女儿不久之后的样子，我也能看到学校希望将这
里建设成一座庇护所的良性作用是显而易见的。
那些令人愉悦的表情来自重视童年的父母和
老师所提供的安全和庇护。他们没有过早承受同
伴之间攀比和竞争的压力，没有被迫做出无奈的
选择。年幼的孩子根本还不具备做出明智决定的
判断力，也缺乏情感成熟度，在没有庇护只有重
压的情况下，只能早早结束本应流光溢彩的童年
时代。
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传说中被重视的美式读写美国基础教育重视阅读和写作，怎么个重视
法呢？老师跟我说，他们采用的是来自哥伦比
亚大学师范学院的阅读工作坊模式（Reading
workshop model）。听起来貌似很高大上，不
明就里。原来学校有一间资源丰富的图书馆，与
当地很好的一间书店合作。从Kindergarten（相
当于国内的学前班，以下称为K年级）开始每周
都安排有阅读课，图书馆老师给学生们讲故事、
推荐书目。Homeroom老师设计有语言课程，与
阅读课程同步展开。每学期图书馆还会举办为期
一周的Library Book Fair（书市），家长们做志
愿者从书店运来书籍、帮助售卖，图书馆里排起
长队，家长和受到鼓励的孩子一起购书阅读。图
书馆也常邀请深受孩子喜爱的作家、插画家来学
校和学生们交流，榜样的力量和亲临现场的接触
给予孩子们弥足珍贵的机会点燃对书籍的热爱。
K年级整整一年，学生需要每月提交一次Reading
Log（阅读记录），记下一个月来在家阅读的书
目、作者、自己的评论和感受，老师也鼓励学生
把自己阅读过程中印象最深的部分画下来。到了
一年级，学生们组成阅读伙伴分享阅读时学到的
信息。每天放学后，孩子们都会从教室的图书角
或图书馆带回自己挑选的适合自己阅读水平的
书，进行每晚15分钟的独立阅读，或者与家人一
起阅读（这算是家庭作业）。也可以登录班级阅
读App，在线完成或复习课堂上阅读过的书目。
每个月班级会发放Scholastic Books Clubs的
一年级推荐阅读书目，家长可以在线购买书籍并
为班级赢得积分获得免费图书，充实班级图书角
（好的，咱这银子必须花得开心）。时不常还有
Field Trip（实地考察社区公共图书馆），放学
或周末没事干时泡在公共图书馆更是家常便饭。
因为社区图书馆密度很大，相隔不远就能找到一
个。免费进入，免费借阅，各馆之间联网，资源
共享，非常方便。一次借阅最多可借100本书，
21天一个周期可以续借三次。一年半载以后，我
惊喜地发现女儿不仅在不知不觉间开始无障碍阅
读，而且养成了自觉阅读、常常阅读的习惯。
写作方面也很有意思。K年级时女儿回来张口
就问哈利波特是真实存在的还是瞎编的，跟我讨
论虚构作品和非虚构作品。到了一年级，他们设
计了很有趣的单元——Caldecott研究。老师带领
学生们了解这个久负盛名的写作奖牌的过往获奖
者，分析及评论2020年奖牌的潜在获奖者。学生
们发表自己的观点来进行写作研究，写出自己的
Caldecott意见书，比如讨论评委们选择《Hello
Lighthouse》作为获奖书目“是否做出了正确
的选择？为什么？”，还就哪本书将获得来年的
金牌发表自己的见解。在这个单元的最后，学生
们以“Don’t Let Pigeon”、“How-To”、
“One of My Family Traditions”为题写作自己
的书并动手设计封面，然后与自己的写作伙伴一
起审查和编辑作品。现在女儿已经自发在家设计
了原创的五六本书，万圣节、圣诞节主题，或者
自己命题写作，比如“How to be happy”，按
章节写下简单的句子，画插画，然后装订成册。
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玩和STEM不冲突科学（Science）、技术（Technology）、
工程（Engineering）和数学（Math），说到
STEM，都会令硅谷的“攻城狮”老父亲们双目
圆睁、印堂发光。可能世界上再也没有别的地方
能同时找到如此多高智商的码农了。然而如何好
玩地教给孩子们，却是个令人一头黑线的问题。
看 看 学 校 一 年 级 的 科 学 课 专 题 会 被 吓 一
跳——生命科学、地球科学、物理科学、工程和
技术、生物仿生科学。这么高深的知识如何开展
教学呢？实际上就一个字：玩。K年级时请考古
学家爷爷带来收藏的化石给孩子们讲恐龙的故
事，用安全材料做恐龙雕塑。一年级生会跟着专
业养蜂人研究蜜蜂的身体构造、行为、工作，实
地看看蜜蜂授粉对大自然的作用。邀请养蜂专家
给孩子们讲蜜蜂的故事，让学生戴上头罩和手套
体验养蜂场地。再比如对各类昆虫进行比较研
究，比较身体部位和功能、生命周期，再用可回
收材料制作自己的昆虫模型。物理科学则研究物
质的三态变化；在平衡和运动板块设计汽车滚轮
等。寒来暑往，每个季节学生都会去学校开辟的
花园锄草施肥，挑拣落叶，采摘花果，感受大自
然的节律，享受大自然的馈赠，创建自然日志。
数学课上都是以小组为单位设计项目小任务，一
起玩游戏、画画、做手工等，让学生在玩的过程
中建立数字概念和分析思路。带回家的作业也是
邀请家庭成员一起完成数字游戏，老母亲我常常
陪玩得很开心。
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OVERSEAS MOTHER 海外妈妈
社会行为培养更重要听说“每个熊孩子背后都有熊家长”。不想
成为熊家长，就不能忽略孩子从小的规则意识养
成。如何遵守社会规则、执行规则，如何与人
交往、保持个性又能融入群体。这是我认为教
育和日常生活中一个很重要的部分。女儿进入K
年级后，老师就开始帮助孩子们了解并建立规则
意识，什么能做，什么不能做，为什么不能做，
设计很多活动和环节来让孩子们学习，家长也
会配合老师一起进行。到了一年级，第一周的
任务便是全班同学和老师一起商量和讨论Class
Promise（班级承诺），然后每个学生和老师都
在上面签字，再把这张承诺书贴在教室墙上最醒
目的位置。它提醒着每一个人，这是我们共同的
承诺，我们必须遵守并认真执行。它浓缩为几句
很简单的话：”We promise to be kind, be safe,
try our best every day.” “We know everyone
makes mistakes and that’s ok.” 某一天女儿
看到爸爸不小心犯了一个小错误后，她拿来纸笔
认真地写下这样一句话：”My daddy made a
mistake but I don’t care because I love him.
Everyone makes mistake and mistake is ok
because you can fix it and learn more from it.”
看到这段话，我知道那份班级承诺不仅仅只是贴
在墙上的一张纸，它已经渗透到了孩子们的意识
深处，成为了观念的一部分。
班级承诺里也写下了尊重自己和他人。用耳
听、用眼看、尊重别人的想法，也请尊重自己。
在某天阅读完《Personal Space Camp》一书
后，孩子们到操场上躺下，互相用粉笔勾勒身
体轮廓画下属于自己的“个人空间泡泡”。孩子
们一起讨论为什么拥有个人空间会使人们感到舒
适，为什么空间被侵占会令人不悦。回家后，女
儿向我认真地介绍了个人空间的重要性，她说尊
重他人的个人空间和获得自己的个人空间都是无
比重要的。这样的界限感和空间感并没有令我不
悦，相反我为她能这么早就领悟到生而为人的独
特性和尊严而感到非常高兴。
看着女儿，我常常觉得自己似乎也正经历一
次童年的重塑和成长。也在从她身上学习面对问
题、解决冲突、调控情绪、锻炼与他人和谐相处
的能力。我们和孩子一样需要鼓励、接纳自己、
修正失误。不管是学业还是生活，容错、以宽容
之心待人待己，并悦纳这个不完美的世界。我在
这个偏安一隅的“庇护所”里充当观察者、参与
者和见证者。想象着从这里走出去的孩子长大以
后，他们会将所取得的任何方面的成功看作幼年
时在家庭和学校安全之旅的副产品，而不是他们
日以继夜奔赴的目标。这，就是我的教育期望。
Jamie
文字扫雪工，没有斜杠。中文系出身，中文系老
师，对外汉语老师，对外汉语教材和中文学习平台
建设者。人妻、娃妈，闲来码字。现定居美国。
全家出动 FAMILY TRAVEL
走进安博塞利国家公园——乞力马扎罗山庇佑的生灵The Creatures of Kilimanjaro文、图：叶果麻麻 编：Jolie Wu
在肯尼亚生活过一年半，走过N个国家公园之后，我以为，自己对看野生动物这件事儿就会变得无感。
然而这次的安博塞利之行，再一次美出了天际。
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FAMILY TRAVEL 全家出动
非洲草原的生灵们清晨，我们一家5点45分醒来，6点半出发去
Safari。幸运的是，孩子们也不困，她们懂得，
趁清凉的早晨可以看到更多的野生动物，寻找大
象、瞪羚、水牛、斑马和狒狒，幸运的话，还可
以看到狮子家族捕猎完享受美食的场景。当然她
们最喜欢看的还是小象宝宝依偎在妈妈粗壮的腿
边，小狮子们围着妈妈嬉闹，小猴子挂在妈妈肚
子上的画面。这让她们感到温暖和熟悉。
我们的向导是当地马赛部落的人，名字叫
Paina，毕竟当地人才是最好的描述野生动物的
人。Paina是典型的马赛男人，裹着被称为“束
卡”的红色披风，左右脸上各刻有圆形和方形的
印记，耳垂被割过大洞，我很好奇马赛人刻脸、
割耳的习俗，他跟我解释说，这些都是为了庇护
的意义。我的女儿们觉得有点可怕，她们惊讶于
马赛人如何忍住那些疼痛。也许，这就是旅行的
意义，看到不一样的东西，接纳世界的不同与丰
富，就会不由自主变得宽容。
刚出营地，就遇到了一对大象母子，象宝
宝还时不时停下来，去吸吮乳汁。马赛向导
Paina不断地向我解释大象的故事象妈妈需要长
达22个月的漫长孕期，成群生活的大象都非常
注意保护小象，小象们躲在父母城墙般的身子
后面。小象总是跟着妈妈，学着怎么找食儿吃
。为了保护她的孩子，母象很好斗。它们能活到
将近90岁。当一名象群成员去世时，它们会绕一
圈，用树枝把尸体埋起来。
大象从我们的车前通过。在肯尼亚任何一个
野生公园，来Safari的人们都会善意地留出让动
物通过的距离，不想打扰到动物们的生活。
车往前开，在我们前面出现了一群六头大
象。象群在酣畅地喝水。神奇的是，象宝宝跟象
妈妈喝水的动作都是同步的！
霎时，宽阔无比的晴朗蓝天，变成了白云翻
滚的澎湃景象，我们目睹了一个又一个草食动物
群。这些草食动物们。大多都是肚子滚圆滚圆
的，一看就是这里水草肥美。食草动物除了睡
觉，其他时间就是吃草，一天到晚在吃。
电影疯狂动物城中，朱迪刚刚进城的时候，
就遇到大群的角马过马路，这个场景就源自于著
名的角马大迁徙。
水牛并不是这个草原最危险草食动物，有一
种草食动物，极富有攻击性，大约每年有百余人
都死在这种草食动物的口中，那就是看起来笨重
的河马。不要以为河马总是憨憨的待在水中，露
两个小鼻孔看起来很无害，它们的移动速度很惊
人。去年因为河马致死的游客，大多都是在河边
给河马拍照，结果来不及跑掉，不幸被河马一口
咬死。但我们最终却与这些巨大的、懒惰的河马
面对面。一些白色的小鸟正仰卧在它们的背上。
在野生公园Safari，注意请一定不能从吉普车里
走出来。
突然，向导问我们，你们知道鸵鸟哪只是公
的，哪只是母的吗？我们顺着他手指的方向看
去，一对鸵鸟正在闲适地散着步。我们的车似乎
惊吓到了它们，这让我们有机会欣赏它们美丽的
奔跑。鸵鸟中，黑色是公的，灰色是母的，公的
长得比母的好看， 似乎是动物界的通理了。我在
想，动物们看我们人类，会不会也会觉得男人比
女人好看点？
相比要Safari一天去赶集似地看大迁徙的马赛
马拉，和大到压根走不完的察沃国家公园，安博
塞利胜在小而精，并且有山水呼应之美。当你对
于一望无际的荒原有点视觉疲劳时，山脚下成片
铺开的灌木丛林，还有丰美的湖草浅滩。湖水绿
草点缀在一片漫漫黄色之间，弹响的阵阵翅声与
清脆的鸟啼，会让你再次燃起观赏的兴致。
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全家出动 FAMILY TRAVEL
刚游完泳晒翅膀的秃鹰，并未对我们透出一
丝畏惧。
看到鸟类与大型草食动物的相处，会明白相
互协作的生存之道。
Safari最让人着迷的一点，就是你永远不知道
下一秒会看到什么。
当我们正在感叹今天是如何幸运，能清晰地
看到乞力马扎罗山体全貌的时候，一只长颈鹿优
雅地跑过，背后就是乞力马扎罗——非洲最高山
峰，多么惬意！乞力马扎罗在斯瓦西里语中的含
义是，灿烂发光的山。这座山发起的自然雄伟之
光庇佑着非洲草原的生灵们，让他们心安。
长颈鹿和大象有一个共同点：它们走路的方
式相同。在每一步，他们同时移动前肢和后腿。
看一群动物自由自在地生活，本身是有魔力
的。争抢打斗，弱肉强食，万里跋涉，这些绝非
常态，更不是生活的全部。这类激烈的桥段，连
动物寻常活动的百分之一都占不了。动物更多的
是悠闲常态，如眼前这般安慰惬意，不被打扰的
生活着，平静从容。
就在我们感叹草原的平静时。向导Paina说：
“快！加速，那边有一群狮子在捕猎！”发生了
什么？在我们面前，一只角马刚刚被杀死了。
母狮子们围着猎物，吃饱了在休息。外围是
几只鬣狗，也叫土狼，就是狮子王中的反派角
色，贪婪地伺机想分一杯羹，更远处应该是死去
同伴的野马，远远地看着，该是一种什么心情？
女儿们对于狮群，是母狮子来捕猎这件事儿
有点忿忿不平，为什么不是狮子爸爸捕猎呢！我
正在跟女儿们解释狮群的一些生活习惯，一只母
狮子，向我们走过来。脸上的血迹都还没擦干
净，看起来威风凛冽，藐视一切的王者气质。
Paina说狮群的家就在这附近，足够幸运的
话，我们可以看到小狮子们。果然，远远就看到
几辆吉普车停在路边，大家都拿着望远镜意犹未
尽地看着灌木丛林，我们也一同，远远观望在家
中的小狮子们。
右前方的狮子爸爸正在仰身长睡，看着滑稽
极了。小狮子们跟着妈妈玩儿了一会儿，有点腻
了，就去找狮子爸爸，爸爸一翻身把它们轰走
了，继续睡。“狮子妈妈又要捕猎，又要陪孩子
玩儿，那狮子爸爸做什么？”女儿问。“狮子爸
爸负责保护领地，跟别的狮子爸爸打架啊！”
我们在狮子的家这里逗留了很久。狮子们在
草地上发呆，我们在车里发呆，看着对岸的山峰
云朵在移动，荒原上刮起的旋风卷着沙土，此时
脑子空空的，置身在非洲原野，与野生动物为
伴，心里平平静静，是一种超脱的快乐。
离开不久，就看到辛巴的好朋友“蓬蓬”。
它吃草的姿势很搞笑，跪着前腿。
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FAMILY TRAVEL 全家出动
马赛村庄半日游在草原中游览半日，向导Paina邀请我们去他
的村庄看一看。我有点犹豫，因为作为东非现在
最活跃最著名的一个游牧民族，如今的马赛人一
方面仍然坚持着传统的生活方式，另一方面也逐
步地加入到了当地的旅游业中。我去过马赛马拉
的马赛村庄，对于这种模式化的旅游项目已经失
去了兴趣。我委婉地想要拒绝，不过Paina说，
我们村庄今天举行婚礼，会喝牛血和牛奶。我就
这样被马赛向导“忽悠”起了好奇心。
马赛人的村庄在国家公园外,但我并没有看到
什么明显的界限，不知不觉就出了国家公园。我
问向导说，“你们现在成年礼还会去独自猎杀一
头狮子，去显示自己成年的力量吗？”向导笑了
笑，摇了摇头。也是，狮子都列为国家保护动物
了，马赛传统也得服从法律嘛！我继续问道“你
有多少牛？”因为牛群，是马赛人的全部财产，
也是财富的象征，传统上拥有的牛越多，老婆也
就越多。Paina回答说：“我牛很多，不过我只
有两个老婆！”“才两个？太少了！”我故作夸
张地摇摇头。“牛如果被狮子土狼吃了，国家负
责赔偿吗？”“是的，如果被国家公园的动物咬
死了，一头牛赔偿4万左右肯先令。”我算了算大
概是三千人民币左右。
到了马赛村庄，果然是代表性的马赛部落。
整个村庄有大概足球场那么大，周围被树枝围起
来的围墙一圈，围墙是马赛男人搭的，里面十几
栋房屋是马赛女人盖的，分工明确。由树枝、牛
粪和泥巴堆起的小屋前站着十几个村民。
马赛族的欢迎礼，包含几个步骤，唱歌，直
立跳高，男人们裹着红色披风，手持一头细一头
粗、用来赶走野生动物的马赛木棍，马赛男人
的披风之所以选择红色，是为了赶走狮子等野生
动物，保护他们赖以生存的牛群。女人们则穿着
色彩绚丽的裙装，戴着精细彩珠串成的头饰和项
圈，头发都异常得短。
我 依 旧 对 马 赛 人 的 婚 姻 感 到 好 奇 ， 我 问
Paina，婚礼呢？他说，婚礼已经结束了。果
然，我再一次被套路。不过看到到处猖狂飞舞的
苍蝇，我猜婚礼上饮用的食物定是牛的血和奶，
马赛人会把这两种液体混合起来饮用。
马赛村庄另一个惯例就是钻木取火，虽然是
第二次看，但是依旧觉得很有观赏性。
Paina把我们带到了村庄旁的学校，一个老
师，负责几个年级。我一直不敢跟马赛的孩子们
对视，我不确定他们是否能看出我的局促。
目睹艰苦和贫穷，会让我感到强烈的不适。
我能做的也只不过是捐款而已。然而，仅靠慈
善，这些孩子们的教育和未来又能撑多久呢？
马赛村的首领走过来，向我们表达了能否持
续捐款的需求？他说我们村子喝水的水泵就是中
国人捐的，中国人很好！我拒绝了。在非洲被人
索要物品和钱财，会引起一些反感和不适，但也
算是一种特别的体验吧。
此时，几个马赛女孩背着柴木走过，几个女
孩中最小的只有7岁。
天色已晚，我们告别了马塞村庄，返回营
地。如今，城市人都做着有关田园生活的美梦，
闲适、恬静，脱离快节奏的生活和严重的城市污
染，甚至自己种菜养鸡，自给自足。不如，来一
趟非洲，以野生动物著称的肯尼亚，动物与人的
相处，自然和发展的冲突，原始与现代的碰撞，
也许能提供我们另一种生活的样本。
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和想象中不一样的非洲大地马赛村的游览，让我的心情有点沉重。尽管
在肯尼亚生活了一年多，我依旧没有自信去说我
了解当地的生活，恐怕体验到的东西也只是表面
粗浅的生活。比如黑人种族皮肤黑的程度也分为
几个层次，有的黑人小孩刚生出来的时候是白白
的，然后几天内慢慢变黑，有点像我们退黄疸的
过程。还有，黑人的小辫子大部分是假发。
我想对于非洲，只有生活在这一片土地更久
的人，才更加有发言权。这里，远非游记中描述
的那么安稳，更多的还是在生活中挣扎的贫苦百
姓。生活没有对错，一切都是选择。但是去到了
这里，才会明白，真正的非洲没有选择，只有挣
扎。
然而现在脚下的这片非洲大地，正是我们中
国人种的起源。肯尼亚国家博物馆里最珍贵的藏
品，就是迄今为止最古老最完整的人类化石，因
为，人类很可能从非洲起源走出来。距今500万
年前的一块人类化石，这是迄今为止世界上发现
的最早的人类祖先的化石。并且，非洲迁徙的后
裔后来到中国定居下来，繁衍生息，并取代了原
来生活在中国大陆的原始人，比如我们熟悉的老
祖宗“北京周口店猿人”，其实周口店猿人的后
代，就没有流传下来。换句话说，我们中华民族
身体里有着古老的非洲基因。
不过，我们对这个非洲远亲“妈妈”的了解
却太过浅薄。比如我们很少知道非洲大部分地形
是高原，赤道虽然从高原穿过但是这里气温并不
高，常年20度左右就像我们的春城昆明。我们也
很少知道非洲一共有54个国家，不能以“非洲”
一词一概而论。
回到营地后，看到大象一家三口也在不停脚
地赶路回家，顿时增加了我对大自然和生命的景
叶果麻麻
全职妈妈，现居非洲肯尼亚。
身上曾经的标签有：国际学校
教师、珠宝创业者、自媒体撰
稿人等。去除标签，只是一个
爱自由的人。
仰！与野生动物的每一次擦肩而过，像与遥远陌
生的朋友，分享情感与思想。想象着我们人类的
祖先，是在何等恶劣的环境下，才开始伟大的迁
徙，跋涉过山和大海，跋涉过漫天黄沙，跋涉过
一望无际的平原，走出非洲。
我停止了那些无解的思绪。一望无际的草原
尽头，是高耸入云的山峰，在非洲第一高峰乞力
马扎罗山脚下，这片草原有着独一无二仰视整座
山峰的视角。山峰上的积雪清晰可见，向世人展
现着舍我其谁的傲人高度。而正是这座高山，正
在庇佑着这些生灵。
女儿们也在它庇护的大地上，肆意地在草坪
上奔跑打闹，她们跟今天所见的小象、小狮子、
小猴子并无差别！诚然，Safari对孩子们来说，
是既不安全也不舒适的，但当她们的双眸注视过
的东西渐渐繁多，闻过的气味五花八门，就会不
由自主变得宽容起来，接纳世界的不同与丰富。
这里，就是安博塞利，这里就是野生动物的
天堂。
53
普通的付出，“无名”的温暖Volunteerism of Ordinary People文：陶太 编：Daisy
如果要总结一下，国内外的志愿者有何差
别？起码就个人体验而言，我觉得中国的志愿者
背着很重的精神包袱，有些是超高的社会期待所
带来的负担，有些则是自我压力。有太多志愿者
过着悲壮的人生，让普通人望而生畏。因为普通
人付不出那么多，做不到那么好。
因为曾经是记者的缘故，我采访过不少志愿
者及志愿组织，常常会被他们的激情所感动。志
愿者们付出了很多，有时是时间和精力，有时是
职业和前程，有时是金钱和健康，有时甚至是生
命。但当大家已经习惯并且享受志愿者的牺牲精
神时，志愿者对普通人的激励却有限。因为英雄
离普通人太远。
一个健康文明的社会，当然是需要理想主义
的标杆和旗帜，需要有人奋不顾身，为社会进步
而鞠躬尽瘁。但是普通人就是普通人，作为普通
人，付出一定是有限的，才可以持续。如果自己
有“十”，也许可以付出“一”，而不是倾家荡
产，背水一战。愿意付出多少就付出多少，能付
出多少就付出多少，不矫情，不透支，不盲从，
日积月累地付出，无名地付出，只当是生命的一
场修行。
何为普通人的志愿精神？我认为，是生而为
人，渴望做一个普通好人，渴望与社会分享一点
点善意，渴望生活在文明社会的本能反应。鲜有
人有能力去拯救地球，不过是想温暖一个人，一
个家，一片社区，一座城市。
身为普通人，与志愿者相比，我更倾向于义
工这个概念，远离聚光灯，没有那么高大上，更
个体，更人性化，更便于普通人投入。你可能做
不了无国界医生服务全世界，但是服务周边的社
区是可行的；你可能做不了天使妈妈抚养弃儿，
但是你可以尽自己的一点力，比如捐赠一些孩子
用品，比如给缺乏双亲温暖的孩子一个拥抱。我
曾经去过一个收养弃儿的民间机构，她们呼吁大
家能够拥抱孩子。我亲手抱起过一个唇腭裂的婴
儿，那是我第一次这么近距离知道唇腭裂是什
么。而我首先闻到的是婴儿特有的奶香味，她偎
依在臂弯中，那份依恋和普天下的婴儿没有区
别。那一刻给我的震动无与伦比。我也可以做到
的，哪怕只是一个妈妈式的拥抱。
在真实的生活里，我们可以付出自己的一点
点善意，哪怕微小如大海中的一滴水。很幸运，
我碰到了许多这样的“无名”义工。朋友是搞IT
研究的，常常有人向他咨询业界问题。他坚持
让对方支付咨询费，但是这个费用不是付给他自
己，而是直接捐赠给有需要的弱势群体。还有一
个朋友义务教授瑜伽，每个学员每次需要付30元
课时费。这个钱由专人保管，用来资助自闭症儿
童。真的都只是一点点，一点点金钱，一点点技
能，一点点付出，一点点不为人知的无私付出的
快乐！
就如同一个好的婚姻能够充分发扬伴侣的优
点一样，“无名”义工，激发了人性本有的善
良。世界的苦难，饥寒，那些遥远的哭声，也许
只是一条新闻，很快会被淹没，但是身边具体的
人，很难让你视而不见。有时你助人，有时人助
你。在太平时代，这是和煦阳光，在紧急时刻，
则是明灯一盏。比如在严峻疫情考验下，赶着为
医护人员烤出面包的夫妻；比如那些义务接送医
护人员的私家车司机；比如为路人分发口罩的陌
生人……
他们和你我一样是普通人，有着普通的觉
悟，有着普通的人生，有着普通的道德操守。普
通人捐钱给陌生人时会犹豫，通常捐100元，绝
不会捐出100万；普通人会帮邻居或同事开一下
电梯门，但是大部分时候都自扫门前雪；普通人
在“新冠肺炎”疫情扩散时，也会心惊胆战，会
怕死，会刷手机刷得像坐过山车，有时泪奔，有
时笑喷，有时骂娘。但是“我本善良”的普通
人，还是会默默地捐钱，捐口罩，默默地为春天
再来尽己所能。
那些够得着、摸得到、无名的温暖，永远都
让人内心柔软。
COLUMNS 专栏
陶太
自由撰稿人，两个孩子的妈妈，热衷写作的主妇，记录五味杂陈、历久弥新的生活。
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未来艺术家 BLANK CANVAS
来自北京市新英才学校的学生艺术作品Student Artwork from the Beijing New Talent Academy文、图：学校提供 编：王晓希
北京市新英才学校中小学美术教师结合国家课程标准和对“一带一路”沿线的文化与艺术的理
解与感悟，以单元模块的形式展开授课。新英才的美术课将活动与课堂相结合，给了学生们挥洒创
意的空间。在美术课上，孩子们用热忱、想象和集体智慧去创作，将艺术创新引入“一带一路”的
时代内涵中，带来全新的文化融合作品。
2019年5月，“丝路艺语”首届校园艺术展如期开展，以下是艺术展期间的部分优秀作品。
作品名称：《千丝万缕》
作者：AP国际中心初二年级
指导教师：郑文清
作品简介：丝绸之路成为古代中国与西方所有
政治经济文化往来通道的统称，丝绸则是最具
代表性的货物，作品以丝绸为主元素，千丝万
缕也体现了一带一路沿线国家交流、包容、合
作精神。
作品名称：一带一路上的窑洞建筑
作者：小学部一年级同学
指导教师：张潇
作品简介：窑洞是一年级“一带一路”旅程中
的第一站，窑洞半圆形的拱门很有童趣，而窑
洞中的灵魂——炕和灶，使生活在窑洞中的人
们在心灵上有了慰籍。在这件剪贴作品中，小
朋友们用彩纸拼贴的艺术形式表达了自己对窑
洞的感受，他们稚拙的表达风格也和窑洞的简
朴造型相映成趣。
作品名称：建筑纸模型
作者：小学部五年级任若雨、云朵朵、
褚南茜、赵铭飞、李攀高峰
指导教师：刘泽猛
作品简介：建筑，可以说是城市乃至国家的标
志与记忆，是技术性、实用性与艺术性的统
一，具有独特的文化辨识度。系列作品选取
“一带一路”沿线国家建筑风格，利用立体构
成形式、采用卡纸造型表达对建筑及国家文化
的理解。
作品名称：我眼中的世界
作者：二、三年级同学
指导教师：张智鹏
作品简介：“一带一路”项目展现的是我们中
华民族“开放、进取”的精神，孩子们在这个
主题中，不但了解了俄罗斯、印度、埃及等各
个国家的文化特点和人民生活，增长了很多见
识，还进行了《我眼中的世界》绘画创作，过
程中孩子们更懂得开放、进取、融合、互助、
和平的意义，也深深地在自己心底埋下了那颗
“迈向世界”的种子。
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BLANK CANVAS 未来艺术家
作品名称：明月 山
作者：AP国际中心初一年级
指导教师：樊焕美
作品简介：“乔戈里”，通常被认为是塔吉克
语，意思是“高大雄伟”，这座巴基斯坦最高
峰风光壮美，人们淳朴善良，有着浓郁的民族
风情，同学们以山为素材，综合材料立体制作
表现山丘的起伏之美，峻峭之美。
作品名称：纹样设计
作者：AP国际中心11年级王豪峰、
候智越等设计班同学
指导教师：郑文清
作品简介：印度纹饰是象征性的, 具有独特的
地域特征和文化含义; 学生通过学习印度纹
样，了解印度的风土人情和文化内涵，对纹样
的设计再创意有效激发了学生的审美意识和创
新性思维。
作品名称：熊生百态
作者：小学部三、四年级同学
指导教师：李雨轩
作品简介：古丝路上战火不断，新丝路成为
共赢的和平之路。熊猫历经800万年进化，从
食肉到吃素，从战兽到国宝，几十年的熊猫外
交，让它成为中国对外的和平大使，也成为世
界人民的宠儿。
作品名称：易拉罐狂想
作者：AP国际中心九、十年级同学
指导教师：郑文清、樊焕美
作品名称：曾有西风半点香
作者：AP国际中心十、
十一年级服装设计课程学生
指导教师：徐天琦
作品简介：将生活中常见的垃圾变废为宝，利用易拉罐、瓶盖、
矿泉水瓶等材料作画，设计不同国家典型人物形象，以拼贴、添
画等形式展示一带一路中不同国家的风土人情。
作品简介：漫长的丝绸之路，满载着世界上的美景，让东西文化
交融与共。传统纺织文化伴随着悠远的驼铃声穿越历史的星空走
至当下，是漫漫丝路文化互相融合与影响的历史见证者。古老的
丝绸似乎从未失去她的魅力，在当代人的生活中更加熠熠生辉。
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学校新闻 SCHOOL NEWS
房山诺德安达学校举行2020年第一场开放日北京市房山区诺德安达学校于1月11日举行2020年的第一场校园开放日。家
长及小朋友们前来体验学校的新年主题活动，例如中国国画、剪纸、趣味小
游戏等。同时还有生动有趣的模拟课堂，体验诺德安达的不同之处。家长们
有机会了解到北京诺德安达学校的教育理念、课程设置、师资力量等方面的
信息，现场参观学校先进的教学设备、温馨的宿舍和充满活力的运动场馆。
禾光幼儿园线上分享会--听MIT家长讲家庭教育的力量近日，禾光幼儿园有幸邀请到《家庭教育的力量》主编孙红丹女士为大
家在线分享世界领先的教育观念。家庭教育是永恒的话题，孩子的成长
和发展离不开社会、学校和家庭的相互影响和共同努力。孙主编以切身
经历、自身育儿经验围绕十位MIT学子的共同特点与家长们展开分享。
海淀凯文早申捷报：斩获纽约大学等名校offer2020年1月，随着早申季大学陆续放榜，北京海淀凯文学校的8名毕业生也
收获了首批心仪的offer。美国方向上，一名同学获得纽约大学offer（ED，
TOP30），一名同学获得普渡大学offer（RD，TOP50），两名同学获得伊
利诺伊大学香槟分校offer（EA，TOP50），两名同学获得福特汉姆大学offer
（EA，其中一人获得5万美金奖学金），一名同学收获伍斯特理工学院offer
（EA，同时获得6.4万美金奖学金）。另外，还有一名同学斩获澳洲新南威尔
士大学offer（TOP50）。这些offer是海淀凯文首届在校应届生交出的首批漂亮
的答卷，也是海淀凯文国际化标准课程和优质教学成果的展示。
北京市新英才学校2020届高三学生喜获两份剑桥大学预录取通知书2020年1月16日，北京市新英才学校剑桥国际中心2020届两名高三学
生喜获剑桥大学预录取，为该校不断更新中的预录成绩再添新砝码。
北京蒙台梭利国际学校开展春节活动欢迎师生返校1月6日-17日，北京蒙台梭利国际学校（MSB）开展了一系列春节活动欢迎师生返校。值此佳节之
际，同学们将在两周的时间里参加多种由中文组老师精心设计组织的庆祝活动，体验中国文化和传
统。MSB的中英双语课程开设已超过15年，一直并将继续帮助学生深入理解中国文化和语言。在中国
文化课程中，同学们能够深入探究历史上诸如汉字的起源和演变的重要节点等知识，这是培养孩子文
化情操并扩大知识面的好方式。各个年级的同学用水仙花和剪纸装扮了教室。孩子们练习用毛笔写下
“福”字，寄托对新春佳节的美好憧憬。鼠年来临之际，孩子们还了解了十二生肖。大家还特别制作
了红豆蔬菜馅春卷迎接春天的到来。第二周，各年级同学在家长和老师们的帮助下一起包饺子，做糖
葫芦，校园里年味浓浓，祝福满满。学生通过参加这些活动充实和拓展他们已经学到和即将学到的春
节相关知识。老师们欣喜地看到孩子们在活动中获得快乐的同时也在学习新知识，并且深刻领会了这
些活动的重要性。
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海淀凯文开展“大手牵小手之科学探秘”活动2019年12月，北京海淀凯文学校高中Honor生物课的学生邀请小学部分班
级，共同开展“大手牵小手，一起走进科学实验室”的活动。此次活动由
十一年级学生发起，是student-teacher program(师生项目)的一部分，他们
还曾做过校园识花活动，带领学弟学妹认识校园中的多种植物。十一年级学
生认为：“Society is a whole, to give is to receive.”(社会是一个整体，给予
也是收获)
海淀凯文学子闪耀澳大利亚数学竞赛2019年12月，北京海淀凯文学校学子参加了澳大利亚数学竞赛(Australian
Mathematics Competition)。这是一场全球数学盛宴，也是一次与全球优秀
学生同台竞技的机会。最终，共有95名海淀凯文学子获奖，其中1名学生获
得卓越奖，4名学生获得一等奖，10名学生获得二等奖，39名学生获得三等
奖，以及41名学生获得数学技能奖。
THE CIRCUIT 活动简报
简报 THE CIRCUIT“简报”栏目以图文形式直击学校和家庭活动现场，展示孩子们在活动中的精彩瞬间。想展示您的活动吗？请将活动详情（100字）及高清图片发送至[email protected]或微信号“菁彩活动”（JingkidsFun）。
亦庄耀华中文周：在书写和吟诵中，体悟中华之美2020年1月6-10日，北京耀华举办了为期一周的中文周活动，书法和绘本工
作坊在各个班级上演，为传统文化搭起立体的舞台。该校设计中文周活动的
最主要目的是希望能够传承中华经典，感受中华文化，让经典的情怀在学生
们的心中流淌。
海淀凯文举办“你好青春，让成长不烦恼”健康教育讲座2020年1月7日，北京海淀凯文学校五年级的女生和男生分别聆听由美国正面
管教协会认证的家长学校双讲师赵伊斐老师带来的“绽放的青春”和“阳光
的青春”两场健康教育讲座。通过此次讲座，五年级的女生和男生充分认识
到自己在青春期出现的生理与心理变化，正确地认识生命成长的过程，学会
保护自己，以积极健康的心态迎接青春期，让成长不烦恼。
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活动简报 THE CIRCUIT
北京耀华举办2020春节演出暨庆祝活动2020年1月17-18日，幼教部的孩子们童真可爱，如初生的花蕊；中小学的学
生们青春奔放， 如春来的燕子。学生们奏着绵长悠扬的乐曲，唱着欢快动人
的歌曲，跳着美轮美奂的舞蹈，为家长们展示了这一学期取得的成绩和进步。
北京市新英才学校举办ASDAN（美式）初中数学竞赛2020年1月5日，为期两天的ASDAN（美式）初中数学竞赛在北京市新英才
学校正式拉开帷幕，新英才学子荣获佳绩。
北京市朝阳区凯文学校喜获国际文凭组织授权，成为IB世界学校2018年，北京市朝阳区凯文学校申请成为IB候选学校。2020年2月，朝阳凯
文获得国际文凭组织授权，正式成为IB学校。朝阳凯文在不到两年时间内喜
获IBO授权，得益于其经验丰富的领导团队、先进的国际教育理念、齐全的
教育教学设施，更得益于每一位参与授权工作的教师、学生和家长的辛勤付
出和努力。
赫德双语学校开启国际周课程 上演一场学习嘉年华1月13日至1月17日举办的国际周是北京赫德双语学校的传统课程之一，这
一周的课程更像是一场学习嘉年华，孩子们各种尝试、挑战、探索……在动
手实践的过程中达成学习目标。每个年级制定了不同的主题，有海洋主题，
恐龙主题，力学研究，维京海盗研究和对未来学校的设计等等……围绕主题
设计了各种课程，将英语、科学、艺术和设计思维融入到一个个整合性项目
中，孩子们和国际课程的老师们一起享受着这不同寻常的一周。
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北京市新英才学校举办教师文化展示活动2020年1月17日，年终岁尾辞旧迎新之际，新英才人温暖相聚，以一场格
调、情调兼具的教师文化展示活动同欢同庆、喜迎新春。
哈罗北京举行新春庆祝演出2020年1月17日、21日，哈罗北京何各庄校区和安贞校区的同学们在2020年
春节前夕举行了一系列新春庆祝演出，并开展了写书法、品茶道、剪窗花、
下象棋等中国传统文化活动。浓厚的传统节日氛围和同学们精彩绝伦的舞台
演绎感染了整个校园社区。
前排球国手、奥运冠军惠若琪走进启明星双语学校2019年12月15日，启明星双语学校邀请奥运金牌得主、前中国女排国手惠若
琪走进三里屯校区，向学生和家长讲述成长经历和自己从父母那里得到的宝
贵支持。讲座之后，惠若琪还现场指导了一场亲子排球赛。
THE CIRCUIT 活动简报
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三里屯幼儿园 朝阳区朝阳门外大街吉庆里3号
朝阳威斯汀酒店 朝阳区新源南路1号
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绿叶子(三里屯店) 朝阳区三里屯北小街1号
婕妮璐(三里屯店) 朝阳区三里屯北小街1号
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哈罗北京（何各庄校区） 朝阳区崔各庄乡何各庄村287号
为人民服务-三里屯 朝阳区三里屯西五街1号
启明星双语学校（北皋校区） 朝阳区顺白路2号奶东工业区
尚水长廊铁板烧餐厅 朝阳区三里屯Village北区3层N4-30
安妮意大利餐厅（香江店） 朝阳区来广营东路5号和平大厦一层
鼎泰丰餐厅（渔阳店） 朝阳区新源西里中街24号
大渔铁板烧(工体店) 朝阳区三里屯路19号三里屯太古里南区3楼S3-30号
一坐一忘丽江主题餐厅(工体店) 朝阳区工人体育场北路21号屯三里永利国际大厦
后院咖啡 朝阳区三立屯北小街2号
蓝蛙（三里屯） 朝阳区三里屯路三里屯Village
摩卡站 朝阳区三里屯路81号那里花园1层
法派1855(幸福村店) 朝阳区幸福村中路55-1杰座大厦
Tribe有机餐厅 朝阳区工体东路中国红街大厦3号楼1层丙2-3
北京善方医院 朝阳区工体北路13号院世茂国际中心4号楼
安妮意大利餐厅（三里屯店） 朝阳区三里屯中国红街大厦3号楼一层
新元素（三里屯店） 朝阳区三里屯路19号三里屯village南区8号楼S8-31单元
蒲蒲兰绘本馆 朝阳区东三环中路39号建外SOHO13号楼一层1362
伊顿学校新城国际校园 朝阳区朝外大街6号新城国际19号楼1层
北京德福双语幼儿园 朝阳区东三环南路大路园2号
瑞尔齿科(华贸店) 朝阳区建国路华贸中心公寓16号楼101室
北京JW万豪酒店 朝阳区建国路83号华贸中心
小王府 朝阳区光华路东里2号楼
申德勒加油站西餐厅 朝阳区光华路甲15号日坛商务楼888号
赛百味国贸店 朝阳区建国门外大街1号国贸1座地下2层NB209 溜冰场旁
中国大饭店 朝阳区国贸写字楼1座B2层
蓝色牙买加咖啡馆-新城国际 朝阳区朝外大街新城国际公寓16号楼107商铺
艾毅国际幼儿园（新城国际校园） 朝阳区新城国际公寓24号楼
喜悦泰国餐厅 （远洋光华国际店） 朝阳区进桐西路10号远洋光华国际AB座一层东北侧
固瑞齿科(国贸店) 朝阳区建国门外大街1号国贸商城B2楼NB210号
漫咖啡(平安国际金融中心店) 朝阳区新源南路1号平安国际金融中心都汇天地1楼
新元素(嘉里中心店) 朝阳区光华路1号嘉里中心商场1楼
安妮意大利餐厅（阳光店） 朝阳区光华路阳光100对面首都经济贸易大学南门东侧
伊顿国际幼儿园-首府分园 朝阳区西大望路甲20号首府社区里
新元素（芳草地店） 朝阳区东大桥9号侨福芳草地LG 2层
希尔顿酒店 朝阳区东三环北路东方路1号
北京海航大厦万豪酒店 朝阳区霄云路26号A
凤凰城 朝阳区曙光西里甲5号凤凰城E座2911
绿叶子（公园大道） 朝阳公园南路6号公园大道商业中心11号楼
小马悠悠绘本馆 朝阳区三元桥凤凰汇c座底商103
德南面包房(好运街店) 朝阳区枣营路29号好运街27号
赛百味三元桥天元港店 朝阳区东三环北路丙2号天元港B1-08
顺义区婕妮王 顺义区优山美地别墅俱乐部对面
山河汇厨意餐厅 顺义天竺镇裕翔路99号欧陆广场L201
北京蒙台梭利国际学校 顺义区香江北路2号院8号楼
北京市鼎石学校 顺义区后沙峪镇安富街10号
北京市新英才学校 顺义区天竺开发区安华街9号
蓝蛙（祥云小镇店） 顺义区安泰大街9号院10号楼一层103.104号
汉堡王 顺义区天竺镇花梨坎村荣祥广场1栋1层318号
固瑞齿科(欧陆口腔诊所) 顺义区天竺镇裕祥路99号欧陆广场B1楼LB07-LB08号铺
培德书院 顺义区后沙峪罗马湖中路甲1号
法国学校 顺义区第三医院附近
新元素餐厅（顺义店） 顺义区空港街道安泰大街9号院10号楼1层106号新元素餐厅
北京顺义国际学校 顺义区安华街10号学校
海嘉双语国际学校 顺义区后沙峪峪民大街5号
北京英国学校 顺义区安华街9号学校
北京临空皇冠假日酒店 顺义区天竺地区府前1街60号
裕京花园别墅 顺义区后沙峪乡榆阳路7号裕京花园别墅
婕妮商店 顺义区裕祥路日祥广场旁边婕妮商店
法派1855 顺义区天竺镇裕翔路99号欧陆广场1层L111
克莱儿音乐中心 顺义区欧陆广场5号
北京市新府学外国语学校 顺义区京顺路99号
君诚国际双语学校 顺义区后沙峪火沙路古城段15号
丽思•嘉洛德国际双语幼儿园 顺义区水木兰亭府前一街58号
海德京华国际双语学校 顺义区后沙峪安富街9号学校
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蓝色牙买加咖啡馆-公园大道 朝阳区朝阳公园南路6号公园大道底商
悠庭保健会所 朝阳区燕莎桥东方东路19号外交会所一层
托尼英盖 朝阳区东三环北路东方路1号希尔顿酒店大堂一层
乌巢 朝阳区霄云路35号
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新元素（丽都店） 朝阳区将台路6号丽都饭店动力中心E01
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北京体育俱乐部 朝阳区将台路6号丽都乡村俱乐部2层
沐奇游泳俱乐部 朝阳区芳园西路1号和乔丽晶H101
北京和睦家康复医院 朝阳区姚家园北二路1号（东风公园南门）
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羲和雅苑烤鸭坊(颐堤港店) 朝阳区酒仙桥路18号颐堤港1楼50号
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好思之家学校和幼儿园 朝阳区马泉营路18号泉发花园北门
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竞波
北京人，留美15年之后，回国居住12年，在上海加入英文媒体《Shanghai Family》，在北京参与创办国际教育媒体《菁kids》并担任执行出版人。2016年搬回加州湾区，现自由撰稿，有两个正值青春期的女儿。自媒体公众号：硅谷近距离。
在海外 A POSTCARD FROM
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2020年伊始就遇到新冠状病毒爆发，至今都一个多月了。国内
亲友闭门禁足，严加防范。而我们在美国应对疫情，却需要里外调
整着来。
在家里，每天刷数据刷微信，读着医生病人的辛苦，心情早已
和远方的封路封城同步，不免越来越沉重。
一出门，加州阳光灿烂。美国老百姓日子照过，上学上班。大
街上没人戴口罩，碰到一两个也是华人模样。
一位研究冥想的朋友说过，只有人类才会花费大部分的生命来
担忧脑子里的世界，而对眼前的平安和美好，既忘记享受，也没有
感恩。
记着她的话，一放下手机里的微信，我就特意把心态调得乐观
些。这个乐观的度也随着美国新闻走，如果美国疫情加紧，就会调
低些；如没有继续发展，就调高些。
这样调整也是为了孩子。小女儿上学的高中里“华二代”不
少，每次问起，小女儿都说，学校里没有人戴口罩，不太提病毒，
也没有因为是华裔而受歧视。学校里日程照旧。为了女儿不用过
“学校-家里”两重世界的日子，我就在白天她上学的时间读微信。
孩子放学进家门，我就收拾心情，关注眼前。
而年初的时候，不断调整的是对国内情形发展的认知。
今年的春节，原本回北京陪老人过。飞机票去年就买好，航班
选的是1月24日除夕晚6点抵京。80多岁的爸妈听到我回家过年都很
高兴，但还是操心，除夕那么晚，打车怎么办。
微信群出现武汉的消息，我仍然忙行李，感觉离得远。直到1月
21日一次聚会，一位朋友说，还是改签或取消行程吧。我当时心里
说，哪儿有这么夸张。
第二天1月22日，数字开始爬坡，也号召大家过年不外出。回北
京而不出门，自己没有车，保不住在机场、出租车上遇到病毒，再
带回老人家里。这一想，就打电话去航空公司，想改签到3月底。
客服应对类似请求多次了。她细细分析，改签费近两百美元。
不如先保留机票，取消行程，看事态发展。有好转再确定时间。没
有好转，退改签也会出新政策，或许免收费。
估计这位朋友和这位客服都没想到，她们的话帮我家挡掉了后
面几个月两岸三代多少担惊受怕。
临飞前一天决定不走，留下来过年，既无计划，也没心情。一
家人相守着看消息，静寂而茫然。
是否严重？有多严重？当年搬回中国，总听到关于美国的负面
消息；搬回加州，又总听到关于中国的负面消息。用这个过滤一
无心过年CNY 2020文：竞波 编：Daisy
下，也还是无法判断，因为事态发展天天超出预期。
一位12月初来美国出差的朋友准备赶回北京，她急着买口罩。
我帮着跑，才想起家里老人会不会需要。跑了好几家大型连锁店，
放口罩的货架上都是空空的。客服一听到口罩，就连连摆手：“早
没啦！天天有人打电话来问，不知道什么时候上货。”
开车去医生诊所，花白头发的护士听说是给中国亲友，马上把
一整盒医用口罩递过来，“我们不卖口罩。这个多拿些，儿童款的
也拿几个，我们库存充足。”
一位闺蜜来电告知，有店里上新货了。我开车赶去，果然几排
N95 口罩，买的顾客大多是华裔。我拿了10盒堆到前台，收钱的老
先生看了看口罩，又看着我说，记着，除了口罩，还要多洗手。
1月29日初五，我正在门前看花。邻居 Michal 走过来，问我
中国新年怎么过的。我打起精神说，除了天天看消息，没做什么。
Michal 安慰了几句就道别了。
1/31日，美国宣布疫情进一步发展，准备停签证，停飞部分美中
航线。
2月2日，美国联邦政府开始实施紧急措施，在过去14天之内到
过中国湖北省的美国居民需要接受公共卫生组织监督并禁闭。曾到
过中国非湖北省的美国居民，需要自愿禁闭14天。
2月4日，收到小女儿学校的校长电邮，提醒相关学生按规定禁
闭。学校会帮助在家学习。生病的学生不要带病来校。校长还特意
写到，戴口罩不一定就是生病或者有病毒。公共卫生官员说不用戴
口罩，但为了预防，学生想戴的话是允许的。还有，禁止以族裔和
来自某个地区为由阻止学生上课或参加活动。
2月5日，我收到 Michal 的一封短短电邮：
“I’ve been thinking about you since our brief talk last
week, when you understandably said you weren't feeling like
celebrating Lunar New Year given the worrisome virus news.
And the news since then has not improved. So I just wanted to
ask you if your family or friends in China are doing ok.
上周见面，你提到担心病毒爆发，没有心情过农历新年。自那
之后，我一直挂念着你。而疫情并不见好转。所以，我想问问你在
中国的亲友们是否安好。”
Michal 空巢，孩子都已经离家工作。她平日在附近学校做学生
心理辅导，经常约我去走路锻炼。我把邮件看了几遍才回复：
“亲爱的Michal，我父母都好。希望疫情很快过去，我就有心
情和你一起去走路了。”
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