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治愈系 茂宜岛

在夏威夷群岛的家庭中，茂宜岛总是轻而易举就成为引人注目的那一个——滑索者掠过碧绿的树林；山地自行车在桉树与松树 林里飞奔；徒步的人们在蜿蜒的火山熔岩和竹林中探索；冲浪者游走于白色的浪尖；浮潜的人则伴随着绿海龟在海面上移动。到了冬天，划着独木舟就可以与座头鲸一起嬉戏。更别说还有哈拉阿卡拉火山上的日出、拉海纳镇上足够文艺的腔调，以及许多 人一 生一世梦想的公路之旅——哈纳之路。所有这些加上众多海滩与美食，使得茂宜岛有了一种治愈的能量，一切都刚刚好。

撰文/小荣 | 摄影/江俊民、Alex | 插画／杨敏 | 特别感谢/夏威夷航空、夏威夷州旅游观光局

在夏威夷群岛的家庭中，茂宜岛总是轻而易举就成为引人注目的那一个——滑索者掠过碧绿的树林；山地自行车在桉树与松树 林里飞奔；徒步的人们在蜿蜒的火山熔岩和竹林中探索；冲浪者游走于白色的浪尖；浮潜的人则伴随着绿海龟在海面上移动。到了冬天，划着独木舟就可以与座头鲸一起嬉戏。更别说还有哈雷阿卡拉火山上的日出、拉海纳镇上足够文艺的腔调，以及许多 人一 生一世梦想的公路之旅——哈纳之路。所有这些加上众多海滩与美食，使得茂宜岛有了一种治愈的能量，一切都刚刚好。

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1.哈纳之路沿途有许多火山熔岩形成的的黑沙滩。2.Costantino Studio艺术家工作室里的画，主人是从加州搬来茂宜岛的艺术家Stephanie。3.哈纳之路的起点Paia小镇上用冲浪板做成了篱笆。4.Mele在网上教全世界喜爱Ukulele的人学习这门乐器，她弹起Ukulele来非常迷人。5.帝王花的花朵很大，很多人用来做家居装饰。6.Spia在拉海纳小镇上做手工饰品已经20多年。7.Surfing Goat Dairy农场的细节充满乡村气息。8.Spia手工做的饰品，大部分由鲸鱼骨做成。9.哈纳之路像长蛇一般沿着茂宜东北部的海岸线蜿蜒。

如果你嫌欧胡岛太过热闹喧嚣，只要短

短四十五分钟的飞行，夏威夷航空就能将你

带到茂宜岛——夏威夷群岛的第二大岛。因

为这里遍布火山峡谷，也被当地人称为山谷

之岛（The Valley Isle）。事实上，夏威夷群岛

的8个岛屿，各自都有自己的别称。

哈纳不是终点哈纳并非我们在茂宜岛的第一站，但

却是来到茂宜岛，最不能错过的一站。重点

其实并不在哈纳镇本身，而是到达哈纳的

过程。这条长蛇般蜿蜒在茂宜岛东北海岸

的公路其实只有52英里，却拥有620个弯道

和59座单车道公路桥。公路爱好者们认为

这条路是地球上最好的驾驶体验之一。

清晨一早，Saley到酒店来接我们。他

手里拿着一张茂宜岛的地图，比划着告诉我

们今天要走的线路。接着他把地图转了90

度，“有没有觉得茂宜岛的形状，像一个大

胸的女人？”茂宜岛由两块陆地相连组成，

西边较小的部分看上去像头部，中间连接的

地方稍窄，则成为“颈部”，东边的陆地向南

突出的部分，看起来很像“胸部”。这个玩

笑为茂宜岛平添了几分浪漫色彩，瞬间变得

多情性感起来。

我们 从西北部的卡 纳帕里海滩

（Kaanapali）出发，从西北沿着海岸往东南

方向前进，一路海滩密布，尽管是清晨，岸

边已有不少早起前来冲浪的人们，还有上岸

休息的海豹。车行到西茂宜岛瓶颈位置时，

拐弯直奔东北方向而去。由于无法穿越岛上

的死火山，所有的道路都是围绕山体，或者

沿着山间的峡谷前行。我们将由西南向东

北，再往南围绕东茂宜岛走一圈。哈纳镇，

则在茂宜岛的最东边。如果你没有丰富的

山路与弯道行驶经验，更好的办法是请一

个专业的当地司机开车，这样你就可以纯粹

享受路上的风景。当然，租一辆车自驾的乐

趣会更多，自由度也更大一些，前提是一定

要注意驾驶安全。趁早出发，如果不打算过

夜，记得在天黑之前返回。

有一个不得不提醒的建议是，哈纳之

路不仅仅只是驾驶本身，沿途有许多可以停

下来享受美景的地方。但是不要企图在每

一个点都停下来，那样就会变得疲于奔命。

毕竟旅行是为了享受一路的风景，而不是一

直赶路。比较好的做法是，提前对各个点做

一些研究，根据自己的兴趣挑选几个最想停

留的点。在哈纳公路，不要想一天能把所有

东西都装进去。

通往哈纳的公路始建于1926年，那时

候只是一条单车道的碎石路。一般来说，

Paia镇会是大多数人哈纳之路的起点。早

在上个世纪70年代，这里的闲散舒适就吸

引了一大批爱冲浪的嬉皮士聚集于此，至今

还能看到一些用各种花色的冲浪板做成的

篱笆，将院子与公路隔离开来。许多人只是

在清晨急于赶往探索哈纳之路时匆匆瞥过

这个小镇一眼，但我们还是愿意多留一些时

间，来看看这个夏威夷最酷的小镇之一。曾

经的嬉皮士已经无处可寻，不过闲散度日享

受当下的传统，依然赋予小镇一种慵懒又清

新的气质，不妨在Anthony’s Coffee买杯咖

啡，和店里人聊聊哈纳，没准儿他们还能给

你一些旅行攻略书上看不到的好建议。

Ho’okipa观景台离Paia镇不远，建在一

面陡峭的悬崖绝壁之上。这里不仅是看风

景的好地方，也是茂宜岛最好的冲浪地，尤

其是在冬天，Maliko湾常常会有冲浪者喜欢

的巨浪，可以与夏威夷冲浪运动中心地：欧

胡岛的北岸相媲美。在Ho’okipa海滩看风帆

冲浪是一个赏心悦目的享受，这里是风帆

冲浪运动的“麦加圣地”，其中的秘密就是

稳定、持续的风。看着风帆冲浪好手们驾

驭风帆在海浪中翻腾翱翔，心中时不时会冒

出想要尝试一下的想法。但是，如果你不是

对冲浪这项运动经验极其丰富，还是趁早

打消想在这里尝试冲浪的念头。据说这里

的浪常常是直劈下来，这对没有经验的冲浪

者是致命的危险。即使有当地人陪伴，你也

需要对这片海域小心谨慎。不过，夏季这里

倒是风平浪静。坐在沙滩上你就能看到大

大小小的海龟悠哉游哉地从海里爬上岸，

趴在海滩上一动不动地晒太阳。

沿途有数不清的瀑布、小海湾和依着

崎岖海岸蜿蜒的公路带来的弯道。路边植

被丰富，在山的北面，由于季风的原因，年

平均降水量达到821厘米。由于火山熔岩所

含矿物质的不同，哈纳公路边的海滩常常

呈现不一样的颜色，最常见的便是黑沙滩，

还有红色的沙滩，那便是当时的火山熔岩中

含有较多的铁。不晕车的话，很幸运，你可

以看到600多个弯道后面的风景——有时

候是一座单车道的桥，架在窄窄的山谷间；

有时候是一片辽阔的海；有时候是一片茂密

的树林或者一道飞流直下的瀑布；有时候

则是连着的另一道弯。驶过这些弯道之后，

便到了茂宜岛最东边的哈纳镇。在镇上的

长谷川商店里，有一件T恤最为畅销，上面写

着：我闯过了哈纳之路（I Survivie Road to

Hana）。如果打算过夜，哈纳几乎是这条路

上唯一的选择。你有更多时间消磨在这个有

些历史，却又有些与世隔绝的小镇上。这样

的小镇任何东西可能都只有一种选择：一家

通往哈纳的公路始建于1926年，那时候只是一条单车道的碎石路。有一个不得不提醒的建议是，哈纳之路不仅仅只是驾驶本身，

沿途有许多可以停下来享受美景的地方。

但是不要企图在每一个点都停下来，那样就会变得疲于奔忙。

毕竟旅行是为了享受一路的风景，而不是一直赶路。比较好的做法是，

提前对各个点做一些研究，根据自己的兴趣挑选几个

最想停留的点。在哈纳公路，不要想一天能把

所有东西都装进去。

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拉海纳镇本身大有来头，作为曾经整个夏威夷王国的首府，现在，它一改曾经的捕鲸重镇，在海边小镇的舒适之外，还多了一些怀旧的文艺色彩。拉海纳镇本身大有来头，作为曾经整个夏威夷王国的首府，现在，它一改曾经的捕鲸重镇，在海边小镇的舒适之外，还多了一些怀旧的文艺色彩。

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1.前街（Front Street）是拉海纳镇上最主要的街道。与许多海边小镇一样，这条街的两边布满各种商店，靠着海的一边更多是餐厅和酒吧，有着更好的景观。2.Stephanie十年前从加州搬来茂宜岛，在拉海纳镇上开了一间工作室，

以画画为生。3.Stephanie的画大多以海洋的素材为主，尤其以画鱼为多。

酒店、一家餐厅、一家商店、一家酒吧……

但是却有无边的宁静和海。

如果有人问你，到了哈纳之后该不该

继续往前走，答案绝对是肯定的。过了哈纳

再往南，会感觉到路边的山势变得更为陡

峭，等到过了Pakauhuhu和Mamalu湾车子驶上

Piialani公路之后，之前茂盛的植被几乎消

失殆尽，眼前出现的是一片沙漠般的枯黄，

与之前翠绿的山谷截然相反，只是拐了几道

弯，完全变成了另一个世界。这是由于火山

挡住了北面的风雨，使得山的南面降水稀少，

变得干旱少雨。在驶入Piialani公路之前，最

好在哈纳镇上先询问一下当天公路的状况，

有一些情况下公路会封闭。但是这样的对

比，绝对是最好的公路体验之一。茂宜岛的

人常说：Maui，no ka oi！意思是茂宜是最好

的，要在夏威夷群岛中敢这样说，真是需要

一些底气才行。

文艺拉海纳与哈纳的宁静不同，位于茂宜岛西部

的拉海纳（Lahaina）镇则是一片热闹景象。

守着西海岸一连串黄金般的沙滩，拉海纳想

不吸引人都难。不过它本身也是大有来头，

至少作为曾经整个夏威夷王国的首府，就

让它足够风光。现在，它一改曾经的捕鲸重

镇，在海边小镇的舒适之外，还多了一些怀

旧的文艺色彩。

镇上的地标是一棵巨大的榕树，这棵

种于1853年的榕树从印度引进，是为了庆祝

基督教传教士在镇上工作50周年纪念。如今

它已经长成了一棵将近20米，有12个主干的

大树，洒下的荫凉有2600多平方米。

前街（Front Street）是拉海纳镇上最

主要的街道。与许多海边小镇一样，这条街

的两边布满各种商店，靠着海的一边更多是

餐厅和酒吧，有着更好的景观。在最热闹的

街头，Spia安静地坐着，前面摆着已经做好

的饰品——手里还有另一件未完成，他说

这些都是用鲸鱼的骨头做的。Spia的样子看

上去是来自波利尼亚西民族，这门手艺也是

来自南太平洋岛屿，他已经做了二十多年。

鲸鱼骨的饰品售价并不便宜，加上手工制

作，价格一般在400～700美元。也有便宜的

水牛骨饰品，大概二三十美元。

我们沿着前街一直向北，离开了最繁华

的路段之后，发现路边有一家艺术工作室，

门口还摆着一幅没有画完的画，看上去是一

条鱼的样子。主人Stephanie正在房间里忙

活，她47岁的年纪，大约10年前和丈夫以及

四个孩子从加州搬来这里。每天在家画画，

照顾孩子，丈夫则是私人冲浪教练。院子里

全是Stephtino已经画好的画，有一些已经卖

出去了。她的画大多数以鱼为素材，“茂宜岛

的海里能看到很多鱼啊，而且这些画也比其

他的更好卖。”画一幅画的时间常常因为各

种情况长短不一，灵感迸发之时一幅大的

作品可能只要一天，但有的时候一幅很小的

作品却可能要耗费几天时间。在门前的走廊

上，摆满了画画的颜料，Stephanie一边跟我

们聊着天，一边在画布上涂涂抹抹，不大会

儿工夫，就完成了一幅小尺寸的画，她把它

从画架上拿下来，放到屋里的荫凉处晾干。

在Star Noodle餐厅，我们见到了这里的

大厨Gemsley。他很年轻，只有25岁，却已经

独立掌管一间餐厅。他身上有着菲律宾和日

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1.拉海纳镇上沿海的房子作为餐厅和酒吧有很好的海景。2.“亚特兰蒂斯”潜水艇上的工作人员。3.全世界唯有在哈雷阿卡拉火山上才能看到植物：银剑，它可以生长3-90年，或者更长，但一生只开花一次。4.在茂宜岛的海滩随处可见下海冲浪的人们。5.哈雷阿卡拉火山的日出。6.拉海纳镇上的木屋。7.Ocean Vodka一眼就让人想到海洋。8.到达哈纳

镇之后再往南，就会看到山的两边风景截然不同。9.很多人周末来到Surfing Goat Dairy农场。

天色渐亮，光线变得有些粉，然后像是加入一些

蓝色变成浅紫。之后云层先是有了一圈橙红的边，随着太阳光芒变成金色。

山在这个过程中慢慢由黑色的轮廓开始展露出细节。

突然在某一刻，太阳像是跳出了地平线，整个世界一片光明。

不要在太阳升起后急着离开，多停留十到二十分钟，你就会看到，黎明如何

在哈雷阿卡拉国家公园蔓延开来， 新的一天开始了。

本人的血统，从小的家庭聚会让他产生的烹

饪的兴趣。在Star Noodle，Gemsley说90%的

材料都是有机会，以保证餐厅出品的质量。

他还会亲手做独家的鱼膏，这可是面条调料

的独门秘笈。Gemsley正在为弟弟的毕业典礼

准备500人份的大餐，这个传统的典礼必须

有的一道菜就是烤乳猪，Gemsley要准备2只

烤乳猪，每只分别要花费12个小时，需要的

柠檬草大约130磅。另外，他还会为这个毕业

典礼的宴会准备其他10个不同的菜。

白色潜水艇你想潜到水下深处看看？但是又不想

背着氧气瓶穿上又湿又厚的潜水服？亚特

兰蒂斯潜水艇（Atlantis Submarine）就可以

满足这样的需求。从拉海纳镇上的码头先

上摆渡船，开出去大约十分钟停了下来，我

们需要等待潜水艇浮出水面。亲眼看到一

个18米长、4米宽、60吨重的庞然大物从水

中缓缓露出的情形，多少还是会让人有一种

超现实之感。夏威夷群岛几乎位于北太平

洋最为中心的位置，这里洋流缓慢，造就了

生物的多样性与独一性。夏威夷雀鲷攻击

性强，非常具有领域意识，这种行为间接地

助长了这里的珊瑚礁，由此带来更为丰富的

鱼类资源。为了更丰富的水下景观，潜水艇

公司还特地买来报废的卡萨吉娜号船，将

之沉入海底，为鱼类和海洋生物提供栖息

地，现在这艘沉船已经被海草和珊瑚覆盖，

变成了一座人工珊瑚礁。不断有鱼群缓缓游

过，蓝鳍鱼是个勤奋又聪明的家伙，它能远

距离奔袭捕食，绝招就是把海鳗赶得东窜

西逃，海鳗一搅动就能将藏在礁石里的小

鱼驱赶出来。

我们的潜水艇最深可下潜46米，在下

潜过程中从圆形的窗户看出去，海水的颜色

会发生不同的变化，一开始是浅浅的黄色，

然后是有些玫红，接下来是蓝色，最后变得

有些灰色。这是因为海水对阳光的过滤，最

先消失的是暖光，而最后消失的是冷色的蓝

光，阳光射入的海水的最大距离是370米。

Ukulele Lady完全看不出Mele有60岁的年纪，她一身

蓝底白花的长裙，比惯常的夏威夷风情更多

了一份优雅。待她拿起随身带来的Ukulele

弹唱起来，你就会被带进她的世界——她

的声音和笑容有一种迷人的气息。

Mele在当地语言里的意思是“美丽的

歌”，从七八岁开始，她就对音乐产生了浓厚

的兴趣，并开始学习乐器，12岁开始在学校

的活动中表演。“音乐对于我来说是宇宙的

语言，它为我打开世界的门。所以我想将音

乐，尤其是夏威夷的音乐和文化分享给更多

的人。”这就是2009年，Mele开始尝试在线

上教人弹Ukulele的初衷。现在，她的学生遍

布全世界，他们全是被Ukulele和Mele的音乐

打动的人。如今很多人都知道Ukulele是看着

像吉它但是小很多的乐器，一般来说，根据

琴的不同，有4根、6根、8根弦的区别。挑选

琴的时候，尺寸很重要。有时候你一眼看上

的琴可能并不适合你，判断的标准之一是，

将琴放在肘弯处，前臂弯曲看看你的手指在

琴弦上是否能够到所有音阶，随意弹拨。有

一些学生通过网络购买她的教材，有书本和

DVD一起。Mele也会与他们交流学习中遇到

的问题——“只有你学过，你才知道那些难

题在哪儿。”还有一些当地的学生她会去学

生家或者合适的公共场地来教，这些学生从

9岁到70岁都有，许多退休的老人在年轻的时

候从家里得到了琴，却没有时间学习，等到

年华老去，终于可以实现这个愿望，他们说

弹Ukulele让他们放松并且觉得内心温暖。

薰衣草庄园与伏特加很遗憾，一手创办AKL薰衣草农场

（Ali’I Kula Lanvender）的Ali’I Chng去年

去世了。这座被哈雷阿卡拉火山的缓坡包围

着的农场位于Kula镇，是45种55000株不同

薰衣草的家。薰衣草并非茂宜岛本土所有，

Ali’i2001年由朋友那里得到薰衣草之后，尝

试在Kula的山坡上种植，这里类似地中海凉

爽干燥的气候，让薰衣草全年盛开。Ali’i由

此建立起一种薰衣草的生活艺术，他第一个

将薰衣草的生活方式体验带给茂宜岛。同

时，他将收割的薰衣草卖给当地的30多个手

工作坊，让他们制作出薰衣草的相关产品，

再将这些产品买回来放在农场的商店里出

售。甚至他们还会跟可爱岛、大岛上的制造

商们合作。这是一种可持续发展的模式，大

家互相帮助，让整个社区共同受益。

事实上，Ali’i带动了周边的农场旅

游经济。在离AKL薰衣草农场不远，出产

Ocean Vodka的有机农场（Hawaii Sea Spirits

Organic Farm and Craft Distillery）不仅能

看到大片的甘蔗林，还能看到茂宜岛南北岸

的全景。我从来没有同时见到30多种不同

的甘蔗，它们在这里生长成熟之后被收集

起来酿酒。甘蔗收割之后先放2-3天，先是

做成甘蔗啤酒，然后蒸馏，用S形的管道进

行过滤，这样的过滤要经过40次。之后它们

来到手工制作的巨罐，在这里与来自大岛的

水进行混合、发酵。为什么要这么远使用大

岛的水呢？是因为大岛上有活火山，来自海

底深处的矿泉水经过2000万年火山，更有一

种纯净清冽的口感。要知道这样一瓶大约

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Voyage推荐

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一升的矿泉水要卖20美元。Smith家族经过

三代，将这个有机农场发展起来，并且为他

们的伏特加设计了独特的酒瓶与包装，蓝色

的酒瓶让人看一眼就会联想到海洋。

哈雷阿卡拉火山的日出你若是为了贪图睡懒觉而不愿意在某

天凌晨起床去哈雷阿卡拉火山看一次日出，

多少会为你的茂宜之旅留下些许遗憾。作

为世界上与陆地距离最遥远的岛屿链，夏

威夷与太平洋深海海底的火山有着最原始

亲密的关系。茂宜岛上的哈雷阿卡拉火山

也是世界上最大的休眠火山，占了茂宜岛大

约75%的面积。它最早在大约一百万年前喷

发，三万年来一直活动频繁，包括500年前。

最近的一次爆发应该是在17世纪。

哈雷阿卡拉在夏威夷语里的意思是：

太阳的房子。看日出也得碰碰运气，天气预

报基本不适用于山顶变幻莫测的情况。上山

的路非常的陡，还有很多发夹弯。千万不要

天真地认为在夏天就可以穿着T恤短裤上到

山顶，3000米的海拔不可能在日出之前让你

感觉暖和，所以最好备好保暖衣裤。当地的

网站有每天的日出与日落时间可以查询，夏

天一般在五点半左右，冬天会更晚一些。日

出本身并没有特别，是哈雷阿卡拉如同外星

的火山景观让日出更为壮观。曾经的火山喷

发口最大的直径达到11.25公里，深度则将

近800米，遍布着黑色或锈红色的火山锥，寸

草不生，一片寂静。

上山路上看到的星空美得让人觉得不

真实。繁星大大小小，像放在天鹅绒上的钻

石一般挂在蓝黑的天幕上，深深浅浅，忽明

忽暗。它们将与太阳、云层和火山一起，上

演一幕充满变化的日出大戏。天色渐亮，光

线变得有些粉，然后像是加入一些蓝色变成

浅紫。之后云层先是有了一圈橙红的边，随

着太阳光芒变成金色。山在这个过程中慢

慢由黑色的轮廓开始展露出细节。突然在某

一刻，太阳像是跳出了地平线，整个世界一

片光明。不要在太阳升起后急着离开，多停

留十到二十分钟，你就会看到，黎明如何在

哈雷阿卡拉国家公园蔓延开来，新的一天

开始了。这个三万英亩的国家公园有许多徒

步线路，还有可以事先安排的骑马路线，同

时它还拥有比别的国家公园更多的濒危物

种，比如一种叫做“银箭”的植物。全世界只

有哈雷阿卡拉有这种植物，它可以生长3-90

年，或者更长，但一生只开花一次。开花时

会从低矮的蓬座中长出开满花的茎秆，开花

之后很快便会死去，将种子洒向风中。

马克吐温曾说：“我本来打算在茂宜岛

上度一个星期假，但却待了五周。我从没有

在一个地方待得如此愉悦，或是离开时如此

地依依不舍。在茂宜岛上，我从未想过生意

上的事情、感伤、人类的痛苦、烦恼、悲伤

或疲惫。这一切的回忆将会伴我一生。”

如何到达夏威夷航空有直飞航班由北京前往檀香山。HA898 北京-檀香山 01:00-16:35（-1）每周3/5/7HA897 檀香山-北京 23:55-05:50（+2）每周2/4/7

下塌Royal Lahaina卡纳帕里海滩边的度假酒店，紧邻沙滩，日落很美。酒店还会不定期地举办夏威夷传统风格的Luau宴会。www.royallahaina.com

餐厅Star Noodle地址：286 Kupuohi Street，拉海纳www.starnoodle.comCafe O’Lei Restaurants

www.cafeoleimaui.com

其他亚特兰蒂斯潜水艇www.atlantissubmarines.comAKL薰衣草农场www.aliikulalavender.com海洋伏特加oceanvodka.comCostantino Studio艺术家工作室地址：1057 Front Street，拉海纳www.costantinoart.comUkulele Mele（Ukulele网上授课）www.ukulelemeleonmaui.comAncient Hawaiian Jewelry（夏威夷手工饰品）www.myspia.com哈纳之路roadtohana.com

哈纳之路仅仅80多公里，却拥有620个弯道和59座单车道公路桥。公路爱好者们认为这条路是地球上最好的驾驶体验之一。