Algunos Licuados

7/29/2019 Algunos Licuados

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Brujera, t rabajo con p lantas y magia natura l

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contado r v i s i t asAlgunos licuados

Cmo ya os exp l iqu en la en t rada anter io r ,me ha dado por cu idarme un poco ms conzumos y l i cuados de f ru tas y verduras .l t imamente en especial l icuados, ya que encasa hemos comprado una l i cuadora para

estos menesteres. Cuando mi madre me v iointeresada por estos temas, rpidamentetambin se interes.

Los l i cuados se pueden hacer (en orden demejor a peor) con una l icuadora, una bat idorade vaso , o u na bat ido ra norm al .

As que he preparado un v ideo hac iendo unl icuado , espero que o s gust e.

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La Bruja Verde

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12/01/2013http://labrujaverde.blogspot.com.es/2012/04/algunos-licua dos.htmlCreate PDF files without this message by purchasing novaPDF printer (http://www.novapdf.com)
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Y aqu os d ejo algunas recetas de l icuados quepodis hacer. Os recuerdo que aunque en lareceta se expl ique que s i rven para unadolencia en especial, al ser de fruta, y serrecetas tan sanas , los puede tomar todo e l

mundo cuando les apetezca.

Anticolesterol

Protege las arterias, mejora la circulacin yrebaja los niveles de colesterol en la sangre.

2 roda jas de p ia de pep ino pelado1 aguacat e pelado

Para las art iculaciones

Ant i inf lamator io de las ar t iculac iones ymsculos a nivel interno, excelente para laar t ro s is , la ar t r i t is , do lores ar t iculares y reuma.

2 0 go t as de t in t u ra de ll an t n2 roda jas de p ia

Tom ar do s veces al da durante 15 das ydescansar una semana, volv iendo a empezarpos t er io rment e s i pers is ten los d o lores .

Licuado de isof lavonas

Las i so f lavonas son es t rgenos vegeta les queayudan a reduci r enfermedadescardiovasculares y reducen de maneracons iderab le los s n tomas menopus icos ,com o sequ edad vaginal, sof oc os , etc .Este l icuado tambin t iene f ibra, que actacomo laxante. V i taminas A, E y C, calc io,magnesio y potas io. Ayuda a superarconvalecencias.

taza de leche de soja taza de arndanos (o de cerezas)1 melocot n pe ladoE l zumo d e limn1 cuc haradit a de levadu ra de cerveza

Licuado multivitamnico

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Wiccana, se puedenencontrar entradaswiccanas, ya que en su da

lo fui.Las entradas nuevas

estn dedicadas a laBrujera natural, a la

Brujera Verde, a lashierbas, la medicinanatural, etc.




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Es un pro tec tor corpora l ya que cont ienemucha v i tamina C, mejora las defensas y elv igor natural de la person a.

1 manaza pelada s in co razn1 zanaho ria pelada

El zumo de 1 l im n

Reconstituyente

Reconst i tuyente, adecuado para nios enetapa de crec imiento.

Un p uado de avel lanas.1 plt ano1 yo gur nat ural

S i queda muy denso se puede aadir leche, oms avel lanas si est muy l quido. Tambin sepuede aadir cacao.

Kiwi y soja

Cont iene isof lavonas, calc io, magnesio,potas io, f ibra y v i taminas A y C. Ayuda aregular los sofocos, la ans iedad, taquicardias,prev iene el infar to y los problemascardiovasculares. Se recomienda tomar lo solouna vez al d a.

1 kiwi pelad o1 taza de leche d e soja1 ta jada de pia f resca par t ido en tacos

taza de zumo d e naranja

Para la tensin

Cont iene magnes io , po tas io que ayuda aprevenir las subidas de t ens in.

1 rod aja grande de mel n bien madu ro1 pltano maduro1 cucharadi ta d e lec it ina d e so ja taza de leche de soja

Para la fatiga crnica

Cont iene grasas insaturadas y v i tamina C, esmuy n ut r i t i vo .

1 aguacate maduro pelado1 vaso pequeo de zum o d e naranja taza de leche de soja

Fuente: estas recetas las saqu del l ibro Labot ica de la abuela, hecho en casa con tusprop ias manos .

Para la receta que l leva t intura os dejo unv ideo q ue h ice hace t iempo sobre co mo hacer

t in turas :

E s ta obra es t ba jo unal icenc ia de Creat iveC o m m o n s .

l a w s o f c o p y r i g h t

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3 comentarios:

Aeon dijo...

ami! que buena pinta esto y deseando h acermeuno y mas ahora q ue se acerca el verani to,fe l ic idades por encont rar tu camino, por la lapag ina y por l o s v deos , son muy b uenos .

Se f el iz, nos vemos!

A eon

5 d e j un i o d e 2 0 12 0 1:4 4

Nenf ar dijo...

M e han encant ado tus l icuado s, son med ic inales, yestn r iquis imos . Por c ier to me encant a tuapartado de plantas, que mani tas t ienes, de

mom ento yo so lo t engo una h ierbabuena, que lacom pr envasada en el super, y aho ra est enorme,tam bien tengo rom ero, y lavanda, pero se m e hapuest o p ocha, no s por qu. Te nimo a que hagasrecetas de co c ina, yo las hago, para segn eles tado de n imo, lo q ue pasa que no t engo b log ,pero c omo cada al imento, semi l las , p lantas p aracond imentar ...t ienen sus pod eres med ic inales, tenimo a q ue hagas tus invencc iones, que seguroque t e salen genial . bes i tos .

13 d e ju l io d e 2 0 12 12 :5 5

sofia dijo...

Hola! me encant an los bat ido s nat urales...es ta t ardeme he hecho e l "mu lt i v it amn ico" pero co mo notena manzana le he puesto d os p eras, e l zumito d e

limn y las zanahorias.. .y estaba buensimo! esperoque m e ayude a subi r las defensas je je.

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