TERAPNN ANAHTAR KAVRAMLARIPeggy Papp

lk Grme

-BREYN NEYN DEMESN STEDN ANLAYIN

Bireyin sorunu tanmlamasn, sorunun kendi yaam ve ilikileri zerinde etkileri hakkndaki aklamasn dikkatle dinleyin. Durumun ne ekilde deimesini ister?

-BREYN ZMLER ALGILAMA BMN ANLAYINSorunun zmlenmesi iin bireye gre neler olmas gerekiyor? Bunu gerekletirmeyi denemi mi?

-ENGELLEMELER ARAYINBireyin hangi tutumu, inanc ve davran istedii zmn gereklemesine engel oluyor? Bu engellemeler nasl iliyor?

-NAN VE ENGELLEMELERN KUAKLIK VE KLTREL KAYNAKLARINI ARATIRINEngelleyici inanlar, tutumlarn kayna nedir? Kendi balamlarnda kaynak yeri olan aile birimi veya kltrne kadar inmek gerekir.

-ENGELLEMELER ZORLAYINDurumu alglamak veya ona tepki gstermek iin alternatif bir yntem sunun. nancnz deitirecek olsanz, durumla baedebilmenizde bir farkllk olur muydu? veya Deiik bir tepki grecek olsaydnz, ilikinizi nasl etkilerdi?

-GDLYEN GC SAPTAYINBireyin durumla baederken yaad tatminsizlikleri aratrn. Tutumu deiecek olsa, yaamnda veya ilikilerinde ne gibi farkllklar olur? stedii amaca ynelmesine yardmc olun.

-KURALDII DURUMLAR ARAYINBugnk duruma benzemeyen, kurald durumlar zerinde odaklann. Her ey ne zaman daha iyi idi? Deiik bir tutumda olduunuz hi oldu mu? Nasl olmutu? Byle yapabilmi olmanz neyi gsterir? Bu deneyiminizi imdiki durumunuza uygulayabilir misiniz?

-GZL KAYNAKLAR ARAYINOlumlu saylabilecek herhangi bir nitelik, deer, niyet veya davran yakalayn ve konuyu bunlar zerinde geniletin. O koullar altnda yle yapabilmi olmanz olaanst, nasl baardnz daha ayrntl olarak bana anlatabilir misiniz?

-ANA TEMA ARAYINkili ilikide srekli tekrarlanarak gndeme gelen ana tema var mdr? Bu tema daha yapc bir biime nasl dntrlebilir?

-HASTALIK ARAMAYINUygun olduu yerde, sorun yaratan davran kt bir alkanlk olarak nitelendirin ki, kii kendi yapsnda bir hastaln olduu dncesine kaplmasn. kt bir alkanlk ise, farkl bir davrann uygulamasyla krlabilir

-GELECEE DNK SORULAR SORUNlkinin gelecei olumlu karlamalarna yardmc olun. sorun zldnde yaamnzn nasl farkl olaca hakknda bir hayal kurdunuz mu? likiniz nasl etkilenecek?

-HER SEANSI ZETLEYNHer seansn sonunda iftin o ana kadarki gelimesini zetleyen bilgiler vererek belirli bir ynde ilerlemelerini zendirin. Mmkn olduunda onlarn nermi olduu bir yn seimi yapn. Durumla bu ekilde baetmeye karar vermenizi ok yerinde buluyorum. Bunu gelecek hafta denemenizi nereceim, ancak deneyimlerle mkemmele ulalr.