รายงานวิจัย เรือง - rpu.ac.th · บทคัดย่อ ประชากรทีใช้ในการวิจัยครั-งนี-คือ
แบบฝึกทักษะ - krukwan.net · 1...
Transcript of แบบฝึกทักษะ - krukwan.net · 1...
0
แบบฝกทกษะ กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา
ช�นมธยมศกษาปท� 4
ทกษะพ�นฐานกฬาวอลเลยบอล
เร�อง การสกดก�น
• นายขวญชย ราชสาร
• ครชานาญการ โรงเรยนโนนหนวทยายน
• อาเภอชมแพ จงหวดขอนแกน
• องคการบรหารสวนจงหวดขอนแกน
1
แบบฝกทกษะพ�นกฬาวอลเลยบอล
เร�อง การสกดก�น
แนวคด
การสกดกน เปนการปองกนการกระโดดตบลกของฝายตรงขาม ซ� งจะตหรอตบลกบอล
ขามตาขายมาอยางรวดเรวและรนแรง โดยผเลนตองฝกกระโดดสกดกนเพ�อปองกนการรกอยางรนแรงของฝายตรงขาม
จดประสงคการเรยนร
1. อธบายขนตอนวธการสกดกนคนเดยวได 2. ปฏบตกจกรรมการสกดกนสองคนประกบลกบอลได 3. ปฏบตกจกรรมการสกดกนโดยมฝายตรงขามตบลกบอล
2
คาช�แจง
ใหนกเรยนใชเวลา 55 นาท ในการทากจกรรมดงตอไปน�
1. ใหนกเรยนแบงออกเปน 4 กลม เลอกผนาฝกกจกรรมและอบอนรางกาย 2. นกเรยนดครสาธตขนตอนวธการฝกทกษะการสกดกน การสกดกนสองคนประกบ
ลกบอล การสกดกนโดยมฝายตรงขามตบลกบอล 3. นกเรยนฝกการสกดกนคนเดยว การสกดกนสองคนประกบลกบอล การสกดกนโดยม
ฝายตรงขามตบลกบอล 4. นกเรยนแขงขนเกมกระโดดสกดกน 5. นกเรยนและครรวมกนสรปกจกรรมการฝกทกษะการสกดกนคนเดยว การสกดกน
สองคนประกบลกบอล การสกดกนโดยมฝายตรงขามตบลกบอล 6. ศกษาเพ�มเตมจากบทเรยนอเลกทรอนกส เร�อง ทกษะพนฐานกฬาวอลเลยบอล ใน
http://www.nonhanwit.com/ โดยใชเวลานอกเวลาเรยน
3
บทนา การเลนวอลเลยบอล เปนกฬาท�ไมตองใชแรงปะทะเน�องจากผเลนอยคนละฝายโดยม ตาขายกนกลาง ดงนนการท�จะปองกนฝายตรงขามตบลกมายงฝายรบจงตองอาศยการสกดกน หรอท�เรยกวา “การบลอก” (Blocking the ball) หมายถง การกระโดดขนปองกนมใหฝายตรงขาม ตหรอเลนลกบอลมายงฝายรบไดโดยงาย และเปนวธการตงรบท�ดท�สดในกฬาวอลเลยบอล ดงนน ผท�จะทาหนาท�สกดกนไดดจะตองมความสามารถกระโดดไดสง ๆ ถามรปรางสงกไดเปรยบมาก เพราะการสกดกนสามารถเออมมอลาไปในแดนฝายตรงขามได การสกดกนสามารถกระทาไดตอเม�อ ฝายตรงขามเจตนาเลนลกบอลเพ�อใหลกบอลขาม ตาขายมายงฝายตรงขาม (ตามกตกาขอ 14 การสกดกน) การเลนลกบอลคร งท� 3 หรอจากการตบ ลกบอลของฝายรก การตงรบจากการตบลกบอลนนไมสามารถตงรบได เพราะความรนแรงใน การตบมมากจงจาเปนตองใชวธการสกดกนเขาชวย โดยพยายามกระโดดขนเหนอตาขาย และ ใชมอทงสองสกดกนดวยการนามอทงสองใหใกลลกบอลมากท�สดเทาท�จะทาได เพ�อผอนคลายความรนแรงของลกบอล และยงปองกนมใหลกบอลขามมายงฝายรบได (อภศกดV ขาสก, 2544)
4
เน�อหา
การสกดก�น การสกดกนเปนการปองกนการตบของฝายตรงขาม โดยผเลนแดนหนากระโดดพรอมกบยกมอทงสองขนเหนอตาขาย โดยพยายามปองกนลกท�ฝายตรงขามตบมาใหกระทบมอ หรอถกมอแลวตกในแดนของผตบ การสกดกนสามารถกระทาไดมากกวา 1 คน แตไมเกน 3 คน โดยกตกากาหนดไววา ใหผเลนแดนหนาเทานนท�สามารถเลนลกเหนอตาขายในแดนหนา (สมชาย ประเสรฐพนธและคณะ, 2546)
1. หลกการสกดก�น
การสกดกนขนพนฐานการเลนหรอการแขงขนผฝกหดเลนใหม ๆ จาเปนตองมความเขาใจและมความชานาญในการกระโดดขนพรอมกบยกมอท งสองข นเหนอตาขายบรเวณใกลหรอสามารถเขาไปในเขตของฝายตรงขามได โดยพยายามปองกนทศทางของลกบอลท�มาจากแดนการตบ ใหลกบอลท�ตบจากฝายตรงกนขามนนมากระทบมอผสกดกน แลวใหลกตกลงในแดนของฝาย ผตบ ทกษะตาง ๆ ในการสกดกนผฝกหดเลนวอลเลยบอลใหม ๆ จะตองทาการฝกหดอยเสมอเพ�อใหเกดทกษะการเรยนรเขาใจทศทางของลกบอลและรลกษณะของการใชมอ ในการบงคบทศทางของผตบจะไดทาการสกดกนไดอยางมประสทธภาพตอไป หลกสกดกนพนฐานท�สาคญพอสรปไดดงน (เสง�ยม พรหมบญพงษ และสชาต ทวพรปฐมกล, 2537)
1.1 ดทศทางของลกและระยะของลกบอล เชน ความสงของลกบอล ลกบอลชดหรอหางตาขาย 1.2 ตองคาดการณจงหวะการกระโดดของผตบ วาจะตบลกแบบใด เชน ตบเรว หรอตบชา
ตบลกบอลหางหรอใกลตาขาย 1.3 ควรฝกสกดกนตงแต 1, 2 และ 3 คน แตตองฝกหดเปนอยางด เพราะจะเกดการชนกนเองทาใหบาดเจบหรอฟาวลได
1.4 เคล�อนท�อยางรวดเรวไปยงตาแหนงท�คาดวาลกบอลจะตก หรอจดท�ผตบจะตบลกบอลได แลวจงกระโดดเตมท�
1.5 ตองรจกการยอตวท�ถกตอง เพ�อชวยใหการกระโดดไดสงขน ถาผสกดกนไมยอตวจะทาใหการกระโดดไมเตมท�
5
1.6 พยายามยนใกลตาขาย สปรงตวขนตรง ๆ พรอมกบชมอทงสอง กางนวทงหาออกกนลก
1.7 การสกดกนตองพยายามกระโดดใหสงในจงหวะท�ฝายตรงขามจะตบ และพยายามย�นมอ เขาไปใกลลกบอลใหมากท�สด
1.8 ในขณะท�กระโดดสกดกน อยาใหมอหางตาขายมากนก เพราะลกบอลจะไหลตามมอลงมาตกในแดนของผสกดกนเอง
1.9 ผสกดกนระวงการตาขายและการลงพนแลวลาเสนแบงแดน 1.10 เม�อลกบอลผานการสกดกนไปแลว ผเลนตองหนตามทศทางท�ลกบอลลอยไป และ
เตรยมท�จะเลนจากเกมรบเปนเกมรกตอไป 1.11 หลงจากการสกดกนแลว เม�อลงสพนจะตองอยในลกษณะท�พรอมท�จะเคล�อนไหวอยเสมอ และพรอมท�จะทาการเลนตอไปไดทนท 1.12 ขณะท�กระโดดขนสกดกนนน สายตาตองมองท�ลกบอลตลอดเวลา พรอมท�จะเลนตอไดทนท โดยเปล�ยนการเลนจากฝายตงรบมาเปนฝายรกไดอยางรวดเรว
2. ทกษะพ�นฐานของการสกดก�น กอนท�ผฝกหดเลนวอลเลยบอล จะลงไปเลนหรอเขาทาการแขงขน ผฝกตองทาการฝก
ทกษะพนฐานของการสกดกนควบคกบทกษะอ�น ๆ พรอมกนไปดวยเสมอ การฝกหดสกดกนบอยๆ นอกจากจะมทาทางท�ถกตองแลว ยงจะเกดการตดสนใจ ไหวพรบท�ด ขณะเดยวกนกจะมการคาดคะเนทศทางของการตบ และสามารถเลอกตาแหนงของการกระโดดขนสกดกนอยางมประสทธภาพ ผฝกหดตองอาศยทกษะพนฐานของการสกดกนดงตอไปน (ชชชย โกมารทต และ ประพฒน ลกษณะพสทธV , 2540)
2.1 การเตรยมสกดกน เม�อขามตาขายไปยงแดนตรงกนขาม ผเลนในแดนหนาของฝายท�ทาการสกดกนตองคาดการณ การเปดเกมรกของฝายตรงขามวาจะเปดเกมรกในทศทางใด ผสกดกนเตรยมเคล�อนท�เขาหา เพ�อยอเขาเตรยมกระโดดพรอมกบยกมอทงสองขนขาง ๆ ระดบหวไหล การเตรยมยกมอสกดกนนน ถาฝายตบ ตบลกหางตาขาย มอทงสองยกชขนเหนอศรษะปลอยมอตามสบาย เม�อลกบอลตบถกมอจงคอยเกรงนวมอและขอมอกดลง ถาลกบอลไมถกมอใหลดมอลงทาเดม ผสกดกนตองระวงอยาใหมอหรอสวนหน�งสวนใดของรางกายถกตาขายจะเกดการฟาวล
6
2.2 การเคล�อนท�และการกระโดดสกดกน หลงจากท�ลกบอลขามตาขายไปแลวฝายท�จะทา
การสกดกน เตรยมคาดการณการเปดเกมรกพรอมกนนนผสกดกนเตรยมเคล�อนท�ไปยงจดท�ผตบจะขนทาการตบ ยอเขาเตรยมยกมอทงสองขนระดบหวไหล ตามองลกบอลและผตบ ขณะท�ผตบกระโดดขนตบ ผสกดกนซ� งยอเขาเตรยมอยแลวสปรงเทากระโดดขนใหสงท�สด ยากมอทงสองขนเหนอตาขาย ทาการสกดกน ยกมอทงสองขนเหนอตาขาย ทาการสกดกน ยกมอทงสองเกอบชดใบหทงสองขางกางนวออก สวนขอมอพรอมท�จะเคล�อนเขาหาทศทางของลกตบได
2.3 การลอยตว หลงจากคาดการณเคล�อนท�เขาหาจดตบลก ยอเขากระโดดลอยตวขนแลวใหผสกดกนแยกมอจากระดบไหลขนไปเหนอศรษะใหสงท�สด แขนทงสองยกขนเหนอศรษะตอง เหยยดแขนขนานกน ชวงระหวางมอทงสองท�กางนวออกตองไมนอยกวาขนาดของลกบอล ขณะท�ลอยตวขนปลอยรางกายและแขนตามสบาย ตามองลกบอลและผตบ เม�อลกบอลใกลจะถงมอหรอ ผตบขนตบ ใหผสกดกนกางนวเกรงขอมอเลกนอย เพ�อรบแรงกระทบจากลกบอลท�อยใกลตาขาย มอทงสองควรเหยยดลาเขาไปในแดนของคตอส พอลกสมผสมอใหขอมอกดลง ลกษณะการลอยตวขนสกดกน ถาลกบอลตบลงหรอหางตาขาย ใหผสกดกนกระโดดขนหลงผตบเลกนอย ถาตบลกเรวใหกระโดดขนพรอมกบผตบลกบอล 2.4 การใชมอสกดกน ในขณะท�ลอยตวอย ลกษณะของมอยกชขนเหนอศรษะใหสงท�สดเทาท�จะทาได มอทงสองขนานกนขณะท�ทาการสกดกนกางนวมอทงหาออก ขอมอสายเคล�อนท�ซาย – ขวา – หนา – หลง ไดเพ�อดกทศทางของลกบอล ขณะท�ลกบอลเขามอเกรงนวพรอมกบกดขอมอใหลกบอลลงในแดนของผตบ 2.5 การลงสพน ภายหลงจากการสกดกนลกบอลเหนอตาขายแลว ลกษณะลาตวจะลงสพนดวยความรวดเรวพรอมกบลดมอ การลงสพนควรลงดวยปลายเทาทงคพรอม ๆ กน เพ�อผอนการรบนาหนกตวดวยเทาใดเทาหน�งเพยงเทาเดยว พรอมกบงอเขายอตวลงสปรงขอเทาชวยอกสวนหน�ง ขณะทาการสกดกนหรอลงสพน ตามองลกบอลตลอดเวลา ถาสามารถสกดกนไดผลทาใหลกตกสพนแดนผตบไดกจะทาใหเปนฝายไดเปรยบ ถาหากสกดกนแลวลกบอลอยในแดนของผสกดกน ผสกดกนตองเตรยมพรอมท�จะเปดเกมรกกลบไปทนท ขณะท�ลงสพนตองอยในลกษณะการทรงตวท�ดและพรอมท�จะเลนตอไปอยางรวดเรว
7
แบบฝกท� 1
ฝกการสกดก�นคนเดยว
วธปฏบต
1) ทาเตรยม ยนหนหนาเขาหาตาขาย แขนงอยกขนอยหนาตว ฝามอหนเขาหาตาขาย เทาแยกออกจากกนเทาชวงไหล ยอเขาเลกนอย นาหนกตวอยบนปลายเทาทงสอง
2) จงหวะท� 1 การกระโดด ตามองดลกบอลและมองด ฝายตรงขามท�เลนลกตบ งอเขากระโดดขนจากตาแหนงท�หยด เหยยดขาขนตรงพรอมกบเหยยดแขนขนบน
3) จงหวะท� 2 จงหวะสมผสลก นวมอจะตองกางออกและเหยยดเกรงไว แขนยกชขนเกอบชดกน เพ�อปองกนไมใหลกลอดผานไป มอและแขนจะดงกลบอยางรวดเรวหลงจากปะทะลกแลว
4) จงหวะท� 3 การลงสพน เม�อตวเร�มตกลงสพนหลงจากถกลกแลว ใหดงแขนลงลางอยางรวดเรว เพ�อมใหถกตาขาย เทาขณะลงสพนควรลงพรอมกนทงสองเทา เพ�อรบนาหนกตวท�ตกลงมาและชวยใหการทรงตวดขน
5) แบงนกเรยนเปน 4 กลม จดแถวหนากระดาน 4 แถวตามกลม ยนอยดานขางเสาตาขายนอกเขตสนาม หนหนาเขาหาตาขาย (กลมท� 1 และกลมท� 2 ฝกสนาม 1, กลมท� 3 และกลมท� 4 ฝกสนาม 2)
6) นกเรยนคนแรกเขาไปเขตสนาม และฝกทกษะการสกดกนคนเดยว เร�มจาก ทาเตรยมจงหวะท� 1 จงหวะท� 2 จงหวะท� 3 เคล�อนตวไปดานขาง 3 กาว ปฏบตคนละ 3 คร ง เสรจแลวออมเสาตาขายไปตอทายแถว
7) คนตอไปปฏบตขนตอนเหมอนคนแรกจนครบทกคน แลวเร�มใหม 8) ขณะท�เพ�อนฝก ใหนกเรยนสงเกตการฝกของเพ�อน คนใดปฏบตไดถกตองตามท�คร
อธบายและสาธต ใหนกเรยนเอาเปนแบบอยางและแกไขการฝกในคร งตอไป
8
แผนผงแบบฝกท� 1
การสกดก�นคนเดยว
สญลกษณในกจกรรม = คร = นกเรยน = เคล�อนตวไปดานขาง = กระโดดสกดกน = ตอทายแถว
ภาพท� 12.1 ทาเตรยม ยนหนหนาเขาหาตาขายแขนงอยกขนอยหนาตว
ภาพท� 12.2 จงหวะท� 1 การกระโดด ตามองด
ลกบอล งอเขา
ภาพท� 12.3 จงหวะท� 2 จงหวะสมผสลก นวมอกางออกเหยยดเกรงไว
ภาพท� 12.4 จงหวะท� 3 การลงสพนดวยขา
ทงสองขาง
แผนภาพท� 12.1 แสดงแผนผงการสกดกนคนเดยว
9
แบบฝกท� 2
ฝกการสกดก�นประกบลกบอล
วธปฏบต
1) ทาเตรยม ยนอยคนละดานบรเวณหนาตาขาย หางตาขายประมาณ 1-2 ฟต แตละคใหคนหน�งถอลกบอล
2) จงหวะท� 1 กระโดดขนพรอมกนชลกบอลขนดนไปขางหนา เม�อพนเหนอตาขาย คนท�ไมไดถอลกบอล เหยยดแขนกางนวมอกนลกท�คดนขามตาขายมา 3) จงหวะท� 2 ลงสพนเคล�อนตวไปดานขางพรอมกน 3 กาว แลวหยดพรอมกน ปฏบตเหมอนจงหวะท� 1 ปฏบตคนละ 3 คร ง เสรจแลวออมเสาตาขายไปตอทายแถวของอกแถวหน�ง (สลบแถว)
4) แบงนกเรยนเปน 4 กลม แตละกลมจบคกน และจดแถวหนาตอน 2 แถว ยนอยดานขางเสาตาขายนอกเขตสนาม หนหนาเขาหาตาขาย (กลมท� 1 และกลมท� 2 ฝกสนามท� 1 กลมท� 3 และกลมท� 4 ฝกสนามท� 2)
5) นกเรยนคนท� 1ขาไปยนในเขตสนาม และฝกทกษะการสกดกนประกบลกบอล เร�มจากทาเตรยม จงหวะท� 1 จงหวะท� 2 แลวเคล�อนตวไปดานขาง 3 กาว ปฏบตคนละ 3 คร ง เสรจแลวออมเสาตาขายไปตอทายแถวของอกแถวหน�ง (สลบแถว)
6) คนตอไปปฏบตขนตอนเหมอนคนแรกจนครบทกคน แลวเร�มใหม 7) ขณะท�เพ�อนฝก ใหนกเรยนสงเกตการฝกของเพ�อน คนใดปฏบตไดถกตองตามท�คร
อธบายและสาธต ใหนกเรยนเอาเปนแบบอยางและแกไขการฝกในคร งตอไป
10
ภาพท� 12.6 จงหวะท� 1 กระโดดขนพรอมกน
ชลกบอลขน
แผนผงแบบฝกท� 2
สญลกษณในกจกรรม = คร = นกเรยน = ทศทางการเคล�อนท� = กระโดดสกดกน = ตอทายแถว
ภาพท� 12.5 ทาเตรยม ยนคนละดานของตาขาย
คนหน�งถอลกบอล
ภาพท� 12.7 จงหวะท� 2 ลงสพนดวยเทาทงสอง
แผนภาพท� 12.2 แสดงแผนผงการสกดกนประกบลกบอล
11
แบบฝกท� 3
ฝกการสกดก�นโดยมฝายตรงขามตบลกบอล
วธปฏบต 1) แบงนกเรยนออกเปน 3 กลมเทาๆ กน ดงรปภาพแผนผงแบบฝกท� 3
2) ทาเตรยม ผตบยนถอลกบอลไว ผต งลกบอลคอยตงลกบอลใหผตบยนอยดานเดยวกน ผสกดกนยนอยดานตรงขาม โดยมตาขายเปนกนกลาง 3) จงหวะท� 1 ผตบโยนลกบอลใหผต ง ผต งตงลกบอลขนเหนอตาขาย ผตบว�งกระโดดตบ ลกบอล
4) จงหวะท� 2 ผสกดกนเคล�อนท�กระโดดขนสกดกนการตบลกบอล และลงสพน 5) แบงนกเรยนออกเปน 4 กลม กลมท� 1 และกลมท� 2 จดแถวตอน 3 แถว แถวท� 1 และแถว
ท� 2 อยดานเดยวกน แถวท� 3 อยดานตรงขาม โดยมตาขายกนกลาง ฝกสนามท� 1 6) กลมท� 3 และกลมท� 4 จดแถวตอน 3 แถว แถวท� 1 และแถวท� 2 อยดานเดยวกน แถวท� 3
อยดานตรงขาม โดยมตาขายกนกลาง ฝกสนามท� 2 7) นกเรยนคนท� 1 ของแตละแถว ฝกทกษะการสกดกน โดยมฝายตรงขามตบลกบอล เร�ม
จาก ทาเตรยม จงหวะท� 1 จงหวะท� 2 เสรจแลวใหเปล�ยนตาแหนงการฝกดงน - แถวท� 1 ( ผต งลกบอล) เม�อตงลกบอลเสรจแลว ใหไปตอทายแถวท� 2 - แถวท� 2 (ผตบ) เม�อตบลกบอลเสรจแลว ใหว�งออมเสาตาขายไปตอทายแถวท� 3
(หามลอดตาขายโดยเดดขาด) - แถวท� 3 (ผสกดกน) เม�อสกดกนเสรจแลว ใหเกบลกบอลว�งออมเสาตาขายไป
ตอทายแถวท� 1 (หามลอดตาขายโดยเดดขาด) 8) คนตอไปปฏบตขนตอนเหมอนคนแรกจนครบทกคน แลวเร�มใหม 9) ขณะท�เพ�อนฝก ใหนกเรยนสงเกตการฝกของเพ�อน คนใดปฏบตไดถกตองตามท�คร
อธบายและสาธต ใหนกเรยนเอาเปนแบบอยางและแกไขการฝกในคร งตอไป
12
แถวท� 1 (ผต�ง)
แผนผงแบบฝกท� 3
การสกดก�นโดยมฝายตรงขามตบลกบอล
สญลกษณในกจกรรม = คร = นกเรยน = ทศทางการเคล�อนท�
แถวท� 2 (ผตบ)
แถวท� 3
(ผสกดก�น)
ภาพท� 12.8 แถวท� 1 ผต ง
ภาพท� 12.9 แถวท� 2 ผตบ
ภาพท� 12.10 แถวท� 3 ผสกดกน
แผนภาพท� 12.3 แสดงแผนผงการสกดกนโดยมฝายตรงขามตบลกบอล
13
เกมกระโดดสกดก�น
วธปฏบต 1) นกเรยนจดแถวตอน 4 แถวตามกลม หนหนาเขาหาตาขาย หางตาขาย 3 เมตร
2) ครเปานกหวดเร�ม คนหวแถวว�งเอามอแตะตาขายแลวกระโดดขนสกดกนแลวว�งกลบมาแตะมอคนท� 2 เสรจแลวไปตอทายแถวตนเอง
3) คนท� 2 ของแตละแถว ปฏบตขนตอนเหมอนกบคนท� 1 4) ปฏบตอยางนไปเร�อยๆ จนถงคนสดทายแลวน�งลง กลมไหนทาเสรจกอนเปนผชนะ ครกลาวชมเชย
แผนผงเกม
กระโดดสกดก�น
สญลกษณในกจกรรม = คร = นกเรยน = ทศทางการเคล�อนท� = กระโดดสกดกน = ตอทายแถว
แผนภาพท� 12.4 แสดงแผนผงเกมกระโดดสกดกน
14
บทสรป
การสกดกนในการเลนกฬาวอลเลยบอล เปนการปองกนการกระโดดตบลกของฝายตรงขาม ซ� งจะตหรอตบลกบอลขามตาขายมาอยางรวดเรวและรนแรง การสกดกนท�ดการยนและการกระโดดตองกระโดดขนใกล ๆ ตาขาย แตตองไมใหสวนใดสวนหน�งของรางกายถกตาขายและตองไมเปนการลาแดนฝายตรงขาม ผเลนตองฝกหดการสกดกนตามลาดบขนตอนตามแบบฝกอยางถกตอง ผเลนจะเกดทกษะจงหวะการเคล�อนท�เพ�อกระโดดสกดกนการตบลกบอล การเหยยดแขนทงสอง ชขนเหนอศรษะคขนานกน หนฝามอเขาหาลกบอล และลงสพน เม�อผเลนฝกหดการสกดกนจนชานาญแลว ผเลนจะมคลองแคลววองไว มความออนตว ลอยตวอยในอากาศไดนานความสามารถคาดคะเนจงหวะการตบลกบอลของฝายตรงขามไดอยางแมนยา สามารถ ผอนนาหนกดวยปลายเทาใหเทากระแทกพนเบาท�สดและความปลอดภย สงผลใหผเลนนาทกษะการสกดกนไปฝกการสกดกนแบบกลมสองคนและสามคน ซ� งเปนขนท�สงขนตอไป
15
แบบสงเกตพฤตกรรมการเรยน วชา สขศกษาและพลศกษา (วอลเลยบอล)
เร�อง การสกดก�น
ช�นมธยมศกษาปท� 4 / ........ กลมท� .......
เลขท�
ช�อ – สกล
การสกดก�น สรป
สกดก
นคนเดย
ว
สกดก
นประกบ
ลกบอ
ล
สกดก
นโดย
มฝายตร
งขามตบ
ลกบอ
ล รวม
เฉล�ย
ผาน ไมผาน
4 4 4 12 4
เกณฑคณภาพ นกเรยนมคณภาพระดบดมาก ใหระดบคะแนน 4 นกเรยนมคณภาพระดบด ใหระดบคะแนน 3 นกเรยนมคณภาพระดบพอใช ใหระดบคะแนน 2 นกเรยนมคณภาพระดบปรบปรง ใหระดบคะแนน 1
เกณฑการผาน นกเรยนตองไดคะแนนเฉล#ยเทากบหรอมากกวา 2 คะแนน
16
บรรณานกรม
ฉตรชย แฝงสาเคน และคณะ. (2549). รวมชดสาระการเรยนร วอลเลยบอล. นนทบร : บรษท สานกพมพเอมพนธ จากด. ชชชย โกมารทต และประพฒน ลกษณพสทธV . (2540). วอลเลยบอล. กรงเทพมหานคร:
สานกพมพวฒนาพานช จากด. เสง�ยม พรมบญพงศ และสชาต ทวพรปฐมกล. (2537). วอลเลยบอล. กรงเทพมหานคร: สานกพมพไทยวฒนาพานช. สมชาย ประเสรฐทรพย และคณะ. (2546). วอลเลยบอล. กรงเทพมหานคร: สานกพมพไทยวฒนาพานช. อภศกดV ขาสก. (2542). แบบฝกวอลเลยบอล 2000. กรงเทพฯ : ร วเขยว.