7 8 9レッスレレッッッ ススンプログラムンプログラム ジョイ … · 7・ 月...
7 月 ・ 8 月 ・ 9 月 レッスンプログラム ジョイフィット24 新所沢 2019年 スタジオプログラムでは安全のため、 右記の事項をお守りください。 ※誠に勝手ではございますが、お客様の安全を守るためにも、レッスン開始10分以降のスタジオへの入場 を禁止させていただいております。ご希望のレッスン時刻にゆとりを持ってお越しください。（ホットスタ ジオのレッスンのみ途中入場禁止） ※レッスン開始前の整列は、開始20分前からお願いいたします。 ※レッスン終了後はスタジオから退室していただくようお願いいたします。2つのレッスンに続けてご参加 される際も一度スタジオから退室していただくようお願いいたします。 ※やむを得ずインストラクター・プログラムを変更することがございますので、予めご了承ください。 ※ホットスタジオは、レッスン３０分前から予約発券機にてご予約ください。 ※ツール（道具）を使うレッスンでは、数に限りがございます。ツールがなくなり次第定員とさせて頂きます。 初心者向けのレッスン ゆったりレッスン 8:00 30 9:00 30 10:00 30 11:00 30 12:00 30 13:00 30 14:00 30 15:00 30 16:00 30 17:00 30 18:00 30 19:00 30 20:00 30 21:00 30 22:00 30 23:00 8:00 30 9:00 30 10:00 30 11:00 30 12:00 30 13:00 30 14:00 30 15:00 30 16:00 30 17:00 30 18:00 30 19:00 30 20:00 30 21:00 30 22:00 30 23:00 9：45～10：15 やさしいエアロ 濱 中 10：25～11：25 リラックス ヨガ 香星 美奈 11：35～12：35 空 手 菅 原 11：45～12：45 ベリー エクササイズ Ranâ 9：15～10：15 楽しくバレエ SAECO 11：00～12：00 アカデミック・ コア＆ストレッチ SAECO 12：15～13：15 JAZZ＆ バレエ SAECO 20：25～21：25 ホット パワーヨガ ★★★★ TAKE 19：00 ～ 20：00 ホットヨガ ★★ TAKE 13：00～14：00 ZUMBA Ranâ 14：15～15：00 やさしいエアロ 岡 11：05～11：50 骨盤体操 サイタ 11：35 ～ 12：35 ホット骨盤 ストレッチ ★ 濱 中 12：55 ～ 13：55 ホットヨガ ★ 岡 17：00～18：00 空 手 （初級） 18：00～19：00 空 手 （中～上級） 16：30～17：30 キッズダンス 初～中級 （年中～小学生） YAKU 17：30～18：30 キッズダンス 中級 （年中～小学生） YAKU 18：00～19：00 JAZZ＆バレエ （小学3年生～中学生） SAECO 16：30～17：30 JAZZ＆バレエ 初級 （年中～小学2年生） SAECO 17：30～18：45 JAZZ＆バレエ 中級 （小学3年生～） SAECO 12：30～13：30 ヒーリング気功 平 野 13：45～14：45 ラテンダンス ＜有料教室＞ Ranâ 16：30～17：45 バレエ ＜有料教室＞ SAECO 12：30～13：30 リトモス ゆかり 19：45～20：45 ホット リラックスヨガ ★ いづみ 19：45～20：45 ホット リラックスヨガ ★ いづみ 10：00～11：00 メガダンス 可 奈 10：15～11：00 らくらくエアロ 森 田 10：00～11：00 ベリーダンス JURI 15：15～16：15 アフタヌーン ヨガ 成 松 11：15～12：15 ホットコア リラックス ★ JURI 11：15～12：15 ハワイアンフラ 小 尾 20：20～21：20 ボディバランス 永 井 20：45～21：30 ボディコンバット45 Lenn 14：00～20：00 卓 球 フリー利用 19：15～20：15 楽しい ハワイアンフラ MASAE 21：00～22：00 JAZZ ヒップホップ 河 野 14：45～15：45 アフタヌーン ヨガ 岡 13：30～14：30 KaQiLa （カキラ） 長谷川 8：50～9：50 KaQiLa （カキラ） 長谷川 8：30～9：30 KaQiLa （カキラ） 長谷川 15：00～16：00 アフタヌーン ヨガ mahiro 11：00～11：45 ホットストレッチ ★ 永 井 12：15～13：15 ホットヨガ ★★ 伊 原 16：40～17：40 ヨガ HIRO 18：00～19：15 ローラー＆ フローヨガ いづみ 定員24名 20：45～21：45 ヨガ 香星 美奈 10：00～10：45 らくらくエアロ 伊 原 8：55～9：45 ヨガ mahiro 8：45～9：45 朝ヨガ 田 口 8：45～9：40 朝ヨガ 田 口 9：45～10：45 ボディバランス 永 井 11：00～12：00 ダンベル エアロ 伊 原 12：15～13：15 スタイル JAZZ 河 野 10：15～11：00 らくらくエアロ 長谷川 11：05～12：05 ホットヨガ ★★ TAKE 10：00～10：45 ホットヨガ ★ 岡 10：00～11：00 モナリザ美腰 エクササイズ 悦 子 11：15～12：00 やさしい ピラティス 原 田 9：00～9：30 ポールストレッチ 21：30～22：30 ボディコンバット かおる 13：50～14：35 ボディパンプ45 原 田 21：45～22：30 SH’BAM45 Lenn 17：00～18：00 空手 （中～上級） 18：35～19：20 ホットヨガ ★★ TAKE 15：45～16：45 ヨガ kana 8：25～9：25 ホットヨガ ★★ サイタ 11：15～12：15 OXIGENO オキシジェノ 恭 子 9：40～10：40 ロコモ 美立体操 サイタ 12：30～13：15 骨盤 ストレッチ 恭 子 10：00～11：00 リトモス 恭 子 12：30～13：30 メガダンス 可 奈 12：30～13：15 優しい フラベーシック MASAE 16：05～17：05 ホットヨガ ★★ 美 菜 14：45～15：45 ホットヨガ ★★★ 美 菜 11：00～20：00 卓 球 フリー利用 ※研修等で、お休みさせていただく場合がございます。ご了承ください。9：45～11：00 ハタヨガ 悠 桂 8：30～9：30 ヨガ 香星 美奈 19：15～20：00 ホットヨガ ★★ TAKE 16：00 ～16：45 ホットシェイプヨガ ★★ HIRO 14：30～15：15 ホットヨガ ★★ kana 15：45～16：45 ボディコンバット かおる 13：30～14：30 リトモス ち ず 15：00～15：30 CXWORX かおる 14：45～14：55 CXWORXテック 13：50～14：20 背すじピン 14：50～15：30 ポールストレッチ40 原 田 16：00～19：00 卓 球 フリー利用 14：00～18：00 卓 球 フリー利用 21：30～22：30 ボディジャム 永 井 17：30～18：30 ホット骨盤 ★ 恭 子 新所沢 TEL(04) 2920-2615 ジ ム 行 こう □ 枠は、4～6月プログラムから開始時間・レッスン内容・スタジオの変更をいたしました。 ・ 毎月15日は一部休館日の為、終日スタジオレッスンは休講とさせて頂きます。 7月15日 月曜日／8月15日 木曜日／9月15日 日曜日 17：55 ～ 18：40 ホットヨガ ★★★ HIRO 18：15～19：15 ホット古典ヨガ ★★ ち せ 第1・3・5週 カキラ 第2・4週 カキラサーロス （ ） 18：30～19：30 HIPHOP ベーシック AKIRA 19：45～20：45 HIPHOP R&B AKIRA 21：20～22：05 ボディコンバット テック＆30 YAKU 20：20～21：05 J-mix★ Dance YAKU 19：20～20：05 SH’BAM45 永 井 10：05～10：50 やさしいエアロ サイタ 13：30～14：30 楽しい ハワイアンフラ MASAE 14：45～16：00 太極拳 ＜有料教室＞ JUNKO 20：45～21：45 HIPHOP MANABU 19：45～20：45 ボディアタック 神 田 15：00 ～15：45 ホットリラックスヨガ ★ HIRO NEW 定員20名 12：05～13：05 ホットヨガ ★★ サイタ 19：10～19：55 ホット骨盤 エクササイズ ★ YAKU 20：30～21：15 ボディアタック45 MAHO 20：20 ～ 21：20 ホットヨガ ★★ 美 菜 21：40 ～ 22：25 ホット リラックスヨガ ★ 美 菜 15：00～16：00 楽しい ハワイアンフラ katsumi 19：40～20：40 ホットヨガ ★★ TAKE 20：50～21：35 ボディパンプ45 原 田 13：45～14：30 太極拳 簡化二十四式 JUNKO 11：15～12：15 ボディパンプ TAKUYA 10：00～10：55 ホットヨガ ★★★ mahiro 9：05～9：50 ロコモ体操 （ST） サイタ 11：15～12：15 ピラティス Ranâ 11：15～12：00 ランランエアロ 森 田 12：30～13：30 ラテン （オールレベル） Ranâ 12：30～13：15 Lesmills TONE 原 田 13：45～14：45 骨盤ストレッチ 岡 18：40～19：20 CXWORX テック＆30 矢 木 19：30～20：30 リズムトレーニング ストレッチ MANABU 13：45～14：30 ZUMBA45 ゆかり 14：45～15：45 背骨 コンディショニング 田 口 20：20～21：20 ホット リラックスヨガ ★★ 香星 美奈 16：00～17：00 ホットヨガ ★ 悦 子 11：10～11：55 やさしい ホットピラティス ★★ 原 田 19：15～20：15 リトモス 恭 子 19：15～20：15 リトモス 恭 子 20：30～21：30 OXIGENO オキシジェノ 恭 子 20：30～21：30 OXIGENO オキシジェノ 恭 子 10：30～11：15 やさしいステップ 濱 中 10：30～11：15 やさしいステップ 濱 中 13：00～13：30 ポールストレッチ 13：00～13：30 ポールストレッチ 15：00 ～ 15：45 ホット骨盤ヨガ ★★ yumiko 15：00 ～ 15：45 ホット骨盤ヨガ ★★ yumiko 12：30～13：15 やさしいステップ 長谷川 12：30～13：15 やさしいステップ 長谷川 9：55～10：40 ホットパワー ビギナーヨガ ★★★ yumiko 9：55～10：40 ホットパワー ビギナーヨガ ★★★ yumiko 11：15～12：00 やさしいステップ 長谷川 11：15～12：00 やさしいステップ 長谷川 14：45～15：45 太極拳 四十八式 ＆四十二式 JUNKO 14：45～15：45 太極拳 四十八式 ＆四十二式 JUNKO 19：30～20：30 ホットヨガ ★★ 美 菜 19：30～20：30 ホットヨガ ★★ 美 菜 20：50～21：50 ホットヨガ ★★ 美 菜 21：00～22：00 ボディジャム TAKUYA 21：00～22：00 ボディジャム TAKUYA 12：10～12：55 ホットリンパヨガ ★ サイタ 12：10～12：55 ホットリンパヨガ ★ サイタ 13：10～13：55 ホットヨガ ★★ サイタ 13：10～13：55 ホットヨガ ★★ サイタ 12：45～13：15 ボディジャム MAHO 12：45～13：15 ボディジャム MAHO 11：15～11：45 ダンスエアロ MAHO 11：15～11：45 ダンスエアロ MAHO 8：45～9：45 ボディパンプ TAKUYA 18：30～19：30 ボディパンプ TAKUYA 19：35～20：30 LesmillsTONE テック＆45 原 田 NEW NEW NEW NEW NEW 12：00～12：30 JUMP ROPE MAHO （定員18名） 12：00～12：30 JUMP ROPE MAHO （定員18名） NEW NEW NEW NEW NEW NEW NEW 19：15～20：15 メガダンス ちず 19：15～20：15 メガダンス ちず NEW NEW 16：15～17：15 ホット フローヨガ ★★ mahiro 16：15～17：15 ホット フローヨガ ★★ mahiro 20：15～21：15 ボディパンプ MAHO 18：55～19：55 ボディステップ MAHO 18：55～19：55 ボディステップ MAHO 9：00～9：45 ボディコンバット テック＆30 YAKU NEW QRコードから 友だちになる ID検索から 友だちになる @joyfit_6 で検索してね お店の公式LINE＠アカウント 友だち登録でオトクな情報をゲット お店の公式LINE＠アカウント 友だち登録でオトクな情報をゲット ❶友だち→ ❷友だち追加→ ❸QRコード or ID検索！
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7月・8月・9月レッスンプログラム777・87 8888888 レレ888 99レッッッ・777 888888 レレ988 レレレレ888月7・8887 888888 レ88 レレレ8888 レレレレッッッッッレレ・・77 888888888888888 9レレレレレレ8 レッッレ888月 ッッ88 レ月 ッッッッッレレッッッッッッッッッッッッススススススススススススススッススススススススススッッ9レ ススススススッ99 ッッ99999 ッ ンプログラムスンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムンプログラムジョイフィット24 新所沢2019年
スタジオプログラムでは安全のため、右記の事項をお守りください。
※誠に勝手ではございますが、お客様の安全を守るためにも、レッスン開始10分以降のスタジオへの入場を禁止させていただいております。ご希望のレッスン時刻にゆとりを持ってお越しください。（ホットスタジオのレッスンのみ途中入場禁止）※レッスン開始前の整列は、開始20分前からお願いいたします。※レッスン終了後はスタジオから退室していただくようお願いいたします。2つのレッスンに続けてご参加される際も一度スタジオから退室していただくようお願いいたします。※やむを得ずインストラクター・プログラムを変更することがございますので、予めご了承ください。※ホットスタジオは、レッスン３０分前から予約発券機にてご予約ください。※ツール（道具）を使うレッスンでは、数に限りがございます。ツールがなくなり次第定員とさせて頂きます。
初心者向けのレッスン ゆったりレッスン
8:00
30
9:00
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10:00
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11:00
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12:00
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8:00
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19:00
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30
21:00
30
22:00
30
23:00
9：45～10：15やさしいエアロ濱 中
10：25～11：25リラックスヨガ
香星 美奈
11：35～12：35
空 手菅 原
11：45～12：45
ベリーエクササイズRanâ
9：15～10：15
楽しくバレエSAECO
11：00～12：00アカデミック・コア＆ストレッチSAECO
12：15～13：15JAZZ＆バレエSAECO
20：25～21：25ホット
パワーヨガ★★★★TAKE
19：00～20：00ホットヨガ★★TAKE
13：00～14：00
ZUMBARanâ
14：15～15：00
やさしいエアロ岡
11：05～11：50骨盤体操サイタ11：35～12：35
ホット骨盤ストレッチ★濱 中
12：55～13：55ホットヨガ★岡
17：00～18：00
空 手（初級）
18：00～19：00
空 手（中～上級）
16：30～17：30
キッズダンス初～中級
（年中～小学生）YAKU
17：30～18：30キッズダンス中級
（年中～小学生）YAKU
18：00～19：00JAZZ＆バレエ（小学3年生～中学生）SAECO
16：30～17：30JAZZ＆バレエ初級
（年中～小学2年生）SAECO
17：30～18：45JAZZ＆バレエ中級
（小学3年生～）SAECO
12：30～13：30
ヒーリング気功平 野
13：45～14：45ラテンダンス＜有料教室＞Ranâ
16：30～17：45バレエ＜有料教室＞SAECO
12：30～13：30
リトモスゆかり
19：45～20：45ホット
リラックスヨガ★いづみ
19：45～20：45ホット
リラックスヨガ★いづみ
10：00～11：00
メガダンス可 奈
10：15～11：00
らくらくエアロ森 田
10：00～11：00
ベリーダンスJURI
15：15～16：15アフタヌーンヨガ成 松
11：15～12：15ホットコアリラックス
★JURI
11：15～12：15ハワイアンフラ小 尾
20：20～21：20ボディバランス永 井
20：45～21：30ボディコンバット45Lenn
14：00～20：00
卓 球フリー利用
19：15～20：15
楽しいハワイアンフラMASAE
21：00～22：00JAZZ
ヒップホップ河 野
14：45～15：45アフタヌーンヨガ岡
13：30～14：30KaQiLa（カキラ）長谷川
8：50～9：50KaQiLa（カキラ）長谷川
8：30～9：30KaQiLa（カキラ）長谷川
15：00～16：00
アフタヌーンヨガmahiro
11：00～11：45ホットストレッチ
★永 井
12：15～13：15ホットヨガ★★伊 原
16：40～17：40ヨガ HIRO
18：00～19：15ローラー＆フローヨガいづみ定員24名
20：45～21：45ヨガ
香星 美奈
10：00～10：45
らくらくエアロ伊 原
8：55～9：45ヨガmahiro
8：45～9：45
朝ヨガ田 口
8：45～9：40
朝ヨガ田 口
9：45～10：45ボディバランス永 井
11：00～12：00ダンベルエアロ伊 原
12：15～13：15スタイルJAZZ河 野
10：15～11：00
らくらくエアロ長谷川
11：05～12：05ホットヨガ★★TAKE
10：00～10：45ホットヨガ★岡
10：00～11：00
モナリザ美腰エクササイズ悦 子
11：15～12：00やさしいピラティス原 田
9：00～9：30ポールストレッチ
21：30～22：30ボディコンバットかおる
13：50～14：35ボディパンプ45原 田
21：45～22：30SH’BAM45Lenn
17：00～18：00
空手（中～上級）
18：35～19：20ホットヨガ★★TAKE
15：45～16：45ヨガkana
8：25～9：25ホットヨガ★★サイタ
11：15～12：15
OXIGENOオキシジェノ恭 子
9：40～10：40
ロコモ美立体操サイタ
12：30～13：15骨盤
ストレッチ恭 子
10：00～11：00
リトモス恭 子
12：30～13：30
メガダンス可 奈
12：30～13：15優しい
フラベーシックMASAE
16：05～17：05
ホットヨガ★★美 菜
14：45～15：45
ホットヨガ★★★美 菜
11：00～20：00
卓 球フリー利用
※研修等で、お休みさせていただく場合がございます。
ご了承ください。
9：45～11：00
ハタヨガ悠 桂
8：30～9：30
ヨガ香星 美奈
19：15～20：00ホットヨガ★★TAKE
16：00～16：45ホットシェイプヨガ★★HIRO
14：30～15：15ホットヨガ★★kana
15：45～16：45ボディコンバットかおる
13：30～14：30リトモスち ず
15：00～15：30CXWORXかおる
14：45～14：55CXWORXテック
13：50～14：20背すじピン
14：50～15：30ポールストレッチ40原 田
16：00～19：00
卓 球フリー利用
14：00～18：00
卓 球フリー利用
21：30～22：30ボディジャム永 井
17：30～18：30ホット骨盤★恭 子
新所沢 TEL(04)2920-2615ジ ム 行 こう
□ 枠は、4～6月プログラムから開始時間・レッスン内容・スタジオの変更をいたしました。 ・ 毎月15日は一部休館日の為、終日スタジオレッスンは休講とさせて頂きます。 7月15日 月曜日／8月15日 木曜日／9月15日 日曜日
17：55～18：40ホットヨガ★★★ HIRO 18：15～19：15
ホット古典ヨガ★★ち せ
第1・3・5週 カキラ第2・4週 カキラサーロス（ ）
18：30～19：30HIPHOPベーシックAKIRA
19：45～20：45HIPHOPR&BAKIRA
21：20～22：05ボディコンバットテック＆30YAKU
20：20～21：05J-mix★ DanceYAKU
19：20～20：05SH’BAM45永 井
10：05～10：50やさしいエアロサイタ
13：30～14：30
楽しいハワイアンフラMASAE
14：45～16：00太極拳＜有料教室＞JUNKO
20：45～21：45HIPHOPMANABU
19：45～20：45ボディアタック神 田
15：00～15：45ホットリラックスヨガ
★HIRO
NEW
定員20名
12：05～13：05ホットヨガ★★サイタ
19：10～19：55ホット骨盤エクササイズ
★YAKU
20：30～21：15ボディアタック45MAHO
20：20～21：20ホットヨガ★★美 菜
21：40～22：25ホット
リラックスヨガ★美 菜
15：00～16：00
楽しいハワイアンフラkatsumi
19：40～20：40ホットヨガ★★TAKE
20：50～21：35ボディパンプ45原 田
13：45～14：30太極拳
簡化二十四式JUNKO
11：15～12：15ボディパンプTAKUYA
10：00～10：55ホットヨガ★★★mahiro
9：05～9：50ロコモ体操（ST）サイタ
11：15～12：15
ピラティスRanâ
11：15～12：00ランランエアロ森 田
12：30～13：30ラテン
（オールレベル）Ranâ
12：30～13：15LesmillsTONE原 田
13：45～14：45骨盤ストレッチ
岡
18：40～19：20CXWORXテック＆30矢 木
19：30～20：30リズムトレーニング
ストレッチMANABU
13：45～14：30ZUMBA45ゆかり
14：45～15：45背骨
コンディショニング田 口
20：20～21：20ホット
リラックスヨガ★★
香星 美奈
16：00～17：00ホットヨガ★悦 子
11：10～11：55
やさしいホットピラティス★★原 田
19：15～20：15リトモス恭 子
19：15～20：15リトモス恭 子
20：30～21：30
OXIGENOオキシジェノ恭 子
20：30～21：30
OXIGENOオキシジェノ恭 子
10：30～11：15やさしいステップ濱 中
10：30～11：15やさしいステップ濱 中
13：00～13：30ポールストレッチ13：00～13：30ポールストレッチ
15：00～15：45ホット骨盤ヨガ★★yumiko
15：00～15：45ホット骨盤ヨガ★★yumiko
12：30～13：15
やさしいステップ長谷川
12：30～13：15
やさしいステップ長谷川
9：55～10：40ホットパワービギナーヨガ★★★yumiko
9：55～10：40ホットパワービギナーヨガ★★★yumiko
11：15～12：00
やさしいステップ長谷川
11：15～12：00
やさしいステップ長谷川
14：45～15：45太極拳四十八式＆四十二式JUNKO
14：45～15：45太極拳四十八式＆四十二式JUNKO
19：30～20：30ホットヨガ★★美 菜
19：30～20：30ホットヨガ★★美 菜
20：50～21：50ホットヨガ★★美 菜
21：00～22：00ボディジャムTAKUYA
21：00～22：00ボディジャムTAKUYA
12：10～12：55ホットリンパヨガ
★サイタ
12：10～12：55ホットリンパヨガ
★サイタ
13：10～13：55
ホットヨガ★★ サイタ
13：10～13：55
ホットヨガ★★ サイタ
12：45～13：15ボディジャムMAHO
12：45～13：15ボディジャムMAHO
11：15～11：45ダンスエアロMAHO
11：15～11：45ダンスエアロMAHO
8：45～9：45ボディパンプTAKUYA
18：30～19：30ボディパンプTAKUYA
19：35～20：30LesmillsTONEテック＆45原 田
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12：00～12：30JUMP ROPEMAHO（定員18名）
12：00～12：30JUMP ROPEMAHO（定員18名）
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19：15～20：15メガダンスちず
19：15～20：15メガダンスちず
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16：15～17：15ホット
フローヨガ★★mahiro
16：15～17：15ホット
フローヨガ★★mahiro
20：15～21：15ボディパンプMAHO
18：55～19：55ボディステップMAHO
18：55～19：55ボディステップMAHO
9：00～9：45ボディコンバットテック＆30YAKU
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天
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