第二十六课：

现在继续训练的是第十一章现在继续训练的是第十一章英语英语单词记忆能力与技巧训练单词记忆能力与技巧训练

第一节英语单词字母代码第一节英语单词字母代码联想法联想法

在每次训练前，您若做好一定在每次训练前，您若做好一定要记忆住所学习的内容的心理要记忆住所学习的内容的心理准备，和不作好心理准备的情准备，和不作好心理准备的情况，两者的效果会大大的不一况，两者的效果会大大的不一

样，不信您试试。样，不信您试试。

现在作好心理准备并集中注意现在作好心理准备并集中注意力，开始：力，开始：

项目 1：丹田呼吸法：

现在开始：每次一分钟，连续作四分钟。

空气+

氧空气+二氧化碳

丹田

吸入呼出

用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法：吸 6 ，呼12 秒。腹腔法：吸 8 ，呼 8 秒。

上身挺直，坐姿端正，全身肌肉放松。若有不适可改变姿势，不要刻意做口形，脸和唇部的肌肉也要放松。

在每天开始训练时，要气沉丹田。但在做其它训练时仅要求深呼吸。

项目一：丹田呼吸法

第十一章第十一章英语单词记忆能力英语单词记忆能力与技巧训练与技巧训练

第一节英语单词字母代码联想法第一节英语单词字母代码联想法

继续用背诵法记忆。开始：

·che ·che 车车 ·mi ·mi 迷迷 ·wa ·wa 挖挖 ·chi ·chi 吃吃 ·mo ·mo 磨磨 ·wi ·wi 威威 ·chu ·chu 初初 ·mu ·mu 木木 ·wo ·wo 窝窝 ·da ·da 搭搭 ·na ·na 那那 · whi · whi 危危 ·fa ·fa 发发 ·ni ·ni 泥泥 ·xi ·xi 西西 ·fo ·fo 福福 ·po ·po 泼泼 ·ye ·ye 爷爷 ·fu ·fu 夫夫 · pu · pu 扑扑 ·yi ·yi 衣衣 ·ga ·ga 嘎嘎 ·qu ·qu 区区 ·yo ·yo 唷唷 ·ge ·ge 歌歌 ·que ·que 缺缺 ·ze ·ze 则则 ·gu ·gu 姑姑 ·ru ·ru 如如 ·zi ·zi 自自 (( 三三 )) 需要单独处理的需要单独处理的 3535 个。可用联想和拼音的方式记忆：个。可用联想和拼音的方式记忆： cho cho 龊；龊； cho cho 痴（汉的鹅）蛋（龌）龊（得很）。痴（汉的鹅）蛋（龌）龊（得很）。 dr dr 掘掘 dra dra 家；家； dra dra （开）掘一个（养）家（禽的场地）。（开）掘一个（养）家（禽的场地）。 dre dre 圈；圈； dre dre 掘（成后把白天）鹅圈（在里面）。掘（成后把白天）鹅圈（在里面）。 dri dri 俊；俊； dridri （开）掘（人是）我（那）俊（秀的妻子）。（开）掘（人是）我（那）俊（秀的妻子）。 dro dro 觉；觉； dro dro 掘（得金）蛋觉（得意外，不知所措）。掘（得金）蛋觉（得意外，不知所措）。 dru dru 猪；猪； dru dru 掘（得）乌（黑一团脏物，此乃）猪（拉的屎）。掘（得）乌（黑一团脏物，此乃）猪（拉的屎）。 fe fe 否；否； Fe Fe 佛（对白天）鹅（是）否（也能相助）。佛（对白天）鹅（是）否（也能相助）。 fi fi 飞；飞； Fi Fi 佛（使）我飞（向月球）。佛（使）我飞（向月球）。 gi gi 给；给； gi gi 哥（和）我给（乡亲们传授养鹅技术）。哥（和）我给（乡亲们传授养鹅技术）。 gh gh 蛤；蛤； gh gh 哥（爱）喝蛤（蜊蛤蟆汤）。哥（爱）喝蛤（蜊蛤蟆汤）。 ho ho 火；火； hoho （天天）喝蛋（汤）火（冒三丈）。（天天）喝蛋（汤）火（冒三丈）。

ja ja 假；假； ja ja 基（本上是）一个（卖）假（冒商品的奸商）。基（本上是）一个（卖）假（冒商品的奸商）。

现在开始背诵，请按照原样背诵记忆的文字（包括标点符号），背一遍后对照原文再两记忆。（本段（本段 44

4444 个字符）个字符）

现在开始对照：

·che ·che 车车 ·mi ·mi 迷迷 ·wa ·wa 挖挖 ·chi ·chi 吃吃 ·mo ·mo 磨磨 ·wi ·wi 威威 ·chu ·chu 初初 ·mu ·mu 木木 ·wo ·wo 窝窝 ·da ·da 搭搭 ·na ·na 那那 · whi · whi 危危 ·fa ·fa 发发 ·ni ·ni 泥泥 ·xi ·xi 西西 ·fo ·fo 福福 ·po ·po 泼泼 ·ye ·ye 爷爷 ·fu ·fu 夫夫 · pu · pu 扑扑 ·yi ·yi 衣衣 ·ga ·ga 嘎嘎 ·qu ·qu 区区 ·yo ·yo 唷唷 ·ge ·ge 歌歌 ·que ·que 缺缺 ·ze ·ze 则则 ·gu ·gu 姑姑 ·ru ·ru 如如 ·zi ·zi 自自 (( 三三 )) 需要单独处理的需要单独处理的 3535 个。可用联想和拼音的方式记忆：个。可用联想和拼音的方式记忆： cho cho 龊；龊； cho cho 痴（汉的鹅）蛋（龌）龊（得很）。痴（汉的鹅）蛋（龌）龊（得很）。 dr dr 掘掘 dra dra 家；家； dra dra （开）掘一个（养）家（禽的场地）。（开）掘一个（养）家（禽的场地）。 dre dre 圈；圈； dre dre 掘（成后把白天）鹅圈（在里面）。掘（成后把白天）鹅圈（在里面）。 dri dri 俊；俊； dridri （开）掘（人是）我（那）俊（秀的妻子）。（开）掘（人是）我（那）俊（秀的妻子）。 dro dro 觉；觉； dro dro 掘（得金）蛋觉（得意外，不知所措）。掘（得金）蛋觉（得意外，不知所措）。 dru dru 猪；猪； dru dru 掘（得）乌（黑一团脏物，此乃）猪（拉的屎）。掘（得）乌（黑一团脏物，此乃）猪（拉的屎）。 fe fe 否；否； Fe Fe 佛（对白天）鹅（是）否（也能相助）。佛（对白天）鹅（是）否（也能相助）。 fi fi 飞；飞； Fi Fi 佛（使）我飞（向月球）。佛（使）我飞（向月球）。 gi gi 给；给； gi gi 哥（和）我给（乡亲们传授养鹅技术）。哥（和）我给（乡亲们传授养鹅技术）。 gh gh 蛤；蛤； gh gh 哥（爱）喝蛤（蜊蛤蟆汤）。哥（爱）喝蛤（蜊蛤蟆汤）。 ho ho 火；火； hoho （天天）喝蛋（汤）火（冒三丈）。（天天）喝蛋（汤）火（冒三丈）。

ja ja 假；假； ja ja 基（本上是）一个（卖）假（冒商品的奸商）。基（本上是）一个（卖）假（冒商品的奸商）。

您对了多少：

又开始 2

je je 街；街； je je 基（本上白天）鹅（也天天上）街（做买卖）。基（本上白天）鹅（也天天上）街（做买卖）。 jo jo 交；交； jo jo 基（本上）蛋（都）交（给倒爷们发财去了）。基（本上）蛋（都）交（给倒爷们发财去了）。 ki ki 克；克； ki ki 科（学家把）我克（因为我偷了他的鹅）。科（学家把）我克（因为我偷了他的鹅）。 pe pe 破；破； pepe （他在）坡（上牧）鹅（跌）破（了头）。（他在）坡（上牧）鹅（跌）破（了头）。 ph ph 富富 ph ph 坡（上的人们都）喝（人参汤）富（得流油）坡（上的人们都）喝（人参汤）富（得流油） quo quo 雀；雀； quo quo 区（长家的鹅）蛋（孵出来竟全是麻）雀。区（长家的鹅）蛋（孵出来竟全是麻）雀。 ra ra 喇；喇； rara （我家每）日（都来）一个，喇（嘛作客）。（我家每）日（都来）一个，喇（嘛作客）。 ri ri 里里 ; ri; ri （每）日我（家）里（都得杀鹅宰鸭）。（每）日我（家）里（都得杀鹅宰鸭）。 ro ro 弱；弱； roro （每）日（鹅鸭下）蛋（忙得我神经衰）弱。（每）日（鹅鸭下）蛋（忙得我神经衰）弱。 sh sh 狮；狮； sha sha 狮（子独自）一个（在）沙（漠中感到寂寞）。狮（子独自）一个（在）沙（漠中感到寂寞）。 shi shi 诗；诗； shi shi 狮（子和）我（亦常在一起咏）诗（作赋）。狮（子和）我（亦常在一起咏）诗（作赋）。 sho sho 说；说； sho sho 狮（子对鹅）蛋，说（什么也不愿吞下肚）。狮（子对鹅）蛋，说（什么也不愿吞下肚）。 tre tre 确；确； tre tre （轮子）摩擦（在）鹅（身上）确（实够它受）。（轮子）摩擦（在）鹅（身上）确（实够它受）。 tro tro 巧；巧； tro tro 摩擦（到）蛋（时）巧（遇有个坑，没被压碎）摩擦（到）蛋（时）巧（遇有个坑，没被压碎） tru tru 秋；秋； tru tru 摩擦乌（发女郎，瞧她真像）秋（香）。摩擦乌（发女郎，瞧她真像）秋（香）。

您对了多少：

又开始 3

va va 瓦；瓦； va va 微（小的）一个，瓦（片，盖房子少不了它），微（小的）一个，瓦（片，盖房子少不了它）， ve ve 伟；伟； ve ve 微（小的天）鹅、伟（大的人物也都喜欢它）。微（小的天）鹅、伟（大的人物也都喜欢它）。 vo vo 房；房； vo vo 微（小的）蛋（儿）房（东大娘最珍惜它）。微（小的）蛋（儿）房（东大娘最珍惜它）。 wha wha 娃；娃； wha wha （人们）往（往都喜欢有）一个（胖娃娃）娃。（人们）往（往都喜欢有）一个（胖娃娃）娃。 whe whe 歪；歪； whe whe 往（往白天）鹅（也）歪（着脖子去瞧她）。往（往白天）鹅（也）歪（着脖子去瞧她）。 wh wh 往往 xe xe 秀；秀； xe xe 希（望白天）鹅（愈长愈俊）秀。希（望白天）鹅（愈长愈俊）秀。以上只有以上只有 dr dr 掘和掘和 wh wh 往要单独记忆。其它均可按照上往要单独记忆。其它均可按照上述联想方式记忆。述联想方式记忆。

因此不仅极易判别，而且对其拼写根本就不存在记忆困难的问题；对学习过汉语拼音的读者来说。本字母编码的汉语含义绝大部分并不难记，采用人为的近似拼音编码尚不足 40个，且还同样可以运用形象联想法来增强记忆。

即使一时还未能全部记住，读者还完全可以在学习记忆英语单词的同时，和构词成份一样边用边记逐步掌握，这样字母编码的记忆就不应当成为运用形象联想法的障碍了。

您对了多少：

按摩身体的“风池”和“天柱”穴位，提高思维能力。如

下图：

首先，从头后部发际处到脖子处有一处叫“颈窝”。两侧有两条粗筋，粗筋外侧有一穴位叫“天柱穴”。在天拴穴上面有“风池穴”。按压此二穴，能使头脑清醒，增强思维能力。而且，对医治头痛也很有效。

按压方法 (如下图所示 ) ，将双手指交叉在一起，手掌放在后脑勺部，用大拇指按压穴位，注意：不要用指尖而是用指肚柔软处用力按压穴位。同时抬起下腭，头向后仰，按压 5秒钟后，马上松劲。这样反复进行 5一 10次，头脑就会感到情醒。

风池穴在按摩时嘴里会产生唾液，那就表示按准了此穴。

现在开始，按摩风池和天柱两穴位，各半分钟。

请继续学习。

四、释例：

1 ， shoulder [”J9uld9]n．肩膀第一步将此单词字母“ 形象化” 成为字母编码： should- 应该， er-的人（词尾）；

第二步将此二个记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句 .即：肩膀 ( 上担负起建设祖国四化的重任 ) 一 should 应该 ( 是个努力工作，勤奋学习 )er 的人；

第三，亦即只需记住：肩膀一应该十的人。 2，再进一步分解： should [J ] v ． aux．应该第一步将此单词字母“ 形象化” 成为字母编码： sho- 说， u-乌， 1-勒， d-得；

第二步将此二个记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句 .即：应该 (奉公守法不作坏事 )--( 听 )sho 说 ( 歹徒们在 )u 乌 ( 黑之夜 )1 勒(索 )d 得 (到大量钱财 )

第三，亦即只需记住：应该一说十乌十勒十得 3 ， chest[ ]n．肋第一步将此单词字母“ 形象化” 成为字母编码： che-车， st-站立；第二步将此二个记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句 .即：胸 ( 前挂着大黑牌被押赴刑场 )--(囚 )che 车 (上 )st站立（着杀人犯）

第三，亦即只需记住：胸一车十站立

现在来自己练习：发挥您的想像力，进行代码代换，代换时注意要以下原则：（ 1）在字母“ 形象化” 成为字母编码时，尽力选择图像的代码：

（ 2）在记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句时，尽力作到是自己熟悉的、便于记忆的顺口溜；

（ 3）这个顺口溜越离奇、越夸张、越荒唐越好。第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码：第二步将此二个记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句；

第三，亦即只需记住字母编码；

现在开始训练：现在开始训练：

1 ， breast[brest]n．乳房第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码：

第二步将此二个记忆概念进行“ 联想”成为一个记忆语句；

第三，亦即只需记住字母编码； 2,family [fæmili] n. 家庭第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码：



3, grandfather [ grænd,fd:õ ] nӘ ． ( 外 )祖父第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码：


第三，亦即只需记住字母编码； 4,people [pi:pl ] n．人们；人民，民众第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码：



5 ， leader [li:d ] nӘ ．领袖；领导人第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码：


第三，亦即只需记住字母编码； 6,animal [`ænim l]n. Ә 动物，牲畜第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码：



7,mouse[mausI n．小耗子第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码：


第三，亦即只需记住字母编码； 8,squirrel [skwir l] nӘ ．松鼠第一步请写出此单词字母“ 形象化” 成为对应编码：



77 ，对照，对照

1 ， breast[brest]n．乳房 2,family [fæmili] n. 家庭 3, grandfather [ grænd,fα:õ ] nӘ ． ( 外 )祖父

4,people [pi:pl ] n．人们；人民，民众 5 ， leader [li:d ] nӘ ．领袖；领导人 6,animal [`ænim l]n. Ә 动物，牲畜 7,mouse[mausI n．小耗子 8,squirrel [skwir l] nӘ ．松鼠

您对了多少：

登记在训练登记表上

下课：下课：

第二十六课：

Documents

Transcript of 第二十六课：