7/17/2019 2

http://slidepdf.com/reader/full/2563dba03550346aa9aa1ebda 1/1

2.BIOMEKANIK

Sewaktu stretching mendadak ditengah berlari dan harus bangkit serta melompat makagerakan seperti itu sangat membuat persendian lutut mendapat stress berat. Gerakanlari cepat kemudian berhenti dengan tiba - tiba dan segera bergerak berlari untuk 

mengambil bola dari lawan sangat mempengaruhi performance lutut. Jika Ligamenlutut tidak stabil , maka saat melakukan gerakan tersebut terjadi maka tendon menjadilebih penting membantu fungsi dari ligamen sebagai stabilisasi. Tendon berusaha untuk mempertahankan fungsi lutut agar stabil. Saat gerakan menekuk lutut untuk mengambil bola didepan net, tendon sering mendapat tarikan yang berlebihan saatmenekuk lutut karena fungsi ligamen yang tidak stabil. Tarikan tersebut akan terjaditerus menerus sehingga tendon mengalami inflamasi , tepatnya dibawah patela.etika melompat , !uadriceps dan tendon patella melakukan kerja yang berlebihandimana akan mendapatkan banyak tarikan apalagi ketika mendarat setelah melompat.Strain yang berulang, degenerasi collagen dan microtear bisa terjadi. Saat melompat,lutut mempunyai fungsi yaang besar dan beban yang besar pula untuk menjagastabilitas dan mobilitas sendi itu sendiri. Saat melompat beban berat tubuh yangdimiliki atlet akan mendapatkan suatu tenaga yang besar dan dalam melakukan gerakanke bawah yaitu mendarat setelah melompat memperoleh tenaga dari gra"itasi. #engandemikian , faktor gra"itasi ini akan memberikan beban yang lebih besar. $ila beban yang diterima berat maka seluruh tubuh yang menerima aksi tersebut dapat mengalamicedera . %edera dapat terjadi pada jaringan yang ada disekitar lutut , meliputi &Ligamen , sistem saraf , bursa , fascia , otot , cartilago , tulang maupun tendon. Tendonpatella pada lutut yang mengalami cedera apabila digunakan secara berlebihan'o"eruse( dapat menyebabkan tendinitis patellaris.