23 Junie / June 2016 Jr/Yr 13 No.24

12
DIE span van Sun Security het Maandagoggend na ’n wenk met behulp van perde, veldfietse en ’n span manne op die grond twee vermeende kabeldiewe op heterdaad vasgetrek. Dit volg nadat die TCM en die SAPS al vir maande op verskeie kere ingelig is dat kabels op groot skaal uitgegrawe word in uitbreiding 6 tussen Laske Nakke en uitbreiding 2 (Indier woongebied), sonder suksesvolle optrede. Dit is die area oorkant die rivier waar teerstrate en infrastruktuur jare gelede gevestig is. Met ons ondersoek was dit duidelik dat kilometers se kabels oor ’n baie lang tyd uitgegrawe is. Transformators is kaal gestroop en verwoes. Skade beloop duidelik miljoene Rande. Sun Security se span het twee verdagtes vasgekeer. Hulle beweer dat hulle deel van ’n groep van 13 is. Dit is besonder moeilik om verdagtes hier te vang, aangesien die hele wêreld vol slote gegrawe is en mens dus nie met ’n bakkie agter hulle kan aanjaag as hulle spaander nie. Die gras maak sig moeilik en slegs die groot span van Sun Security kon met behulp van verskeie hulpmiddels soos die perde en ’n omsingel strategie sukses behaal. Daar word gehoop dat die SAPS en die regstelsel hulle werk korrek sal doen en die belhamels vir lank sal laat sit. Kabeldiefstal gaan nie net oor die miljoene se infrastruktuur wat geroof word nie, maar oor veel meer se skade wat die sakesektor en die plaaslike munisipaliteit ly as gevolg van krag wat af is, verlore besigheid en produktiwiteit wat verlore gaan. Andre Coetzee LYDENBURG Opposite Taxi Rank 013 235 4406/1558 The Heads Centre 013 235 1636 Burgersfort Tubatse Mall 013 231 7979 Steelpoort Retail Centre 013 230 3801 Accredited Installers STEELPOORT JORGE STEELPOORT EXCAVATIONS

description

23 Junie / June 2016 Jr/Yr 13 No.24

Transcript of 23 Junie / June 2016 Jr/Yr 13 No.24

Page 1: 23 Junie / June 2016 Jr/Yr 13 No.24

DIE span van Sun Security het Maandagoggend na ’n wenk met behulp van perde, veldfietse en ’n span manne op die grond twee vermeende kabeldiewe op heterdaad vasgetrek.Dit volg nadat die TCM en die SAPS al vir maande op verskeie kere ingelig is dat kabels op groot skaal uitgegrawe word in uitbreiding 6 tussen Laske Nakke en uitbreiding 2 (Indier woongebied), sonder suksesvolle optrede. Dit is die area oorkant die rivier waar teerstrate en infrastruktuur jare gelede gevestig is. Met ons ondersoek was dit duidelik dat kilometers se kabels oor ’n baie lang tyd uitgegrawe is. Transformators is kaal gestroop en verwoes. Skade beloop duidelik miljoene Rande.Sun Security se span het twee verdagtes vasgekeer. Hulle beweer dat hulle deel van ’n groep van 13 is.

Dit is besonder moeilik om verdagtes hier te vang, aangesien die hele wêreld vol slote gegrawe is en mens dus nie met ’n bakkie agter hulle kan aanjaag as hulle spaander nie. Die gras maak sig moeilik en slegs die groot span van Sun Security kon met behulp van verskeie hulpmiddels soos die perde en ’n omsingel strategie sukses behaal.Daar word gehoop dat die SAPS en die regstelsel hulle werk korrek sal doen en die belhamels vir lank sal laat sit. Kabeldiefstal gaan nie net oor die miljoene se infrastruktuur wat geroof word nie, maar oor veel meer se skade wat die sakesektor en die plaaslike munisipaliteit ly as gevolg van krag wat af is, verlore besigheid en produktiwiteit wat verlore gaan.Andre Coetzee

LYDENBURGOpposite Taxi Rank013 235 4406/1558The Heads Centre013 235 1636BurgersfortTubatse Mall013 231 7979SteelpoortRetail Centre013 230 3801

Accredited Installers

STEELPOORT

JORGE

STEELPOORT EXCAVATIONS

Page 2: 23 Junie / June 2016 Jr/Yr 13 No.24

Tel: 013 235 3855 Cell: 071 316 [email protected]

lydenburg-audiologist.co.zaOpposite Medical Centre - Lydenburg

Spraakprobleme • Gehoortoetse • GehoorapparateSpeech Problems • Hearing Tests • Hearing Aids

Dr. Karen Kromhout Dr. Auke van der Meulen BChD (Pret)

Dr. Leanda Meyer BChD (Pret)Bronwen Rall - Oral Hygienist

BChD (Pret)

www.mysmile.co.zaCnr Church & Viljoen Street(Opposite Medical Centre) Tel : 013 235 1983 / 013 235 4563

Our songbirds at Estralita on their way to nationals

HE MEC for Education, Mrs Reginah Mhaule congratulates and extends her best wishes to the choirs that will represent T

Mpumalanga Province in the South African S c h o o l s C h o r a l E i s t e d d f o d , N a t i o n a l Championships scheduled to take place from 29 June to 2 July at the Rhema Bible Church in Randburg, Johannesburg. Estralita School from Lydenburg is one of these choirs. These choirs displayed the highest standards in the three day spectacle by obtaining positions 01 in

different categories of choral music at the Provincial Championships held from 27 to 29 May 2016 at Graceland Hotel, Secunda, Govan Mbeki Local Municipality.It is with full confidence that the Mpumalanga Department of Education puts its trust and hopes in the performances of these schools and surely victory is certain after what was displayed at Provincial level. The Principal of Estralita School, Mrs Hanlie Swanepoel, said that the choir members work very hard to achieve their goals and that the whole school stands behind them for the national championships.

DIE spoedhobbels in die Steelpoort/ Burgersfort area is ’n groot gevaar. Dit is nou basies net ’n groot hoop grond. Dit is baie gevaarlik, veral in die nag. Indien ’n voertuig vinnig hieroor ry kan die wiele maklik gly.Daar is al in die media berig dat die Limpopo-paaie van die gevaarlikste in die land is. Mense van Gauteng (en elders) vra ook gereeld vir inwoners watter paaie rybaar is voor hulle hierheen vertrek. Die Nasionale Begroting het miljarde rande toegeken vir die herstel van paaie in Limpopo vroeër die jaar. Diegene wat dit gereeld gebruik hoop dat die geld wel aangewend sal word om die probleme dringend aan te spreek.

“Altesaam R1,9 miljard van die

provinsiale begroting van 2016-’17 is aan

die departement van vervoer toegeken.

R527,33 miljoen van die begroting is aan

administrasie toegeken, R850,75

miljoen sal deur verskeie

vervoeroperasies gebruik word en

R501,07 miljoen is vir vervoerregulasies

toegeken.”

Miljarde

Page 3: 23 Junie / June 2016 Jr/Yr 13 No.24

Neem ’n Ingeligte BesluitBesluit self vir watter party u wil stem!

Erken die Almagtige God in hul Grondwet Ondersteun Regstellende Aksie Ondersteun Swart Bemagtiging Ondersteun GrondhervormingOndersteun RassekwotasKritiseer AfrikanerheldeMaak Rassistiese Uitsprake oor Wit MenseVeg teen die EFFOndersteun Aborsie

Nee Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja

Nee Ja Ja Ja Ja Ja JaNee Ja

Ja Nee Nee Nee Nee Nee Nee Ja Nee

•Address: Bergsering Str. - Unit 3 - Steelpoort•Tel: 013 230 9738

DM020140099839GA

STEELPOORT

‘Blou Maandag’ na diewe kabels steelBooswigte het net-net gedink hulle gaan wegkom met gesteelde kabel wat Lydenburg se hele kragtoevoer lam gelê het Maandag. Hulle is toe aangekeer deur Sun Sekuriteit. Sien berig op bl. 1

DIE baie duur maar nodige DUMA Substasie sal teen ’n begrote koste van ongeveer R300 miljoen gebou word. Daar is ’n kontrak deur ’n Chinese maatskappy, Thaba Chweu Munisipaliteit en die Nasionale Tessourie aangegaan. Sowat R100 miljoen sal nog in die projek gestort word voor dit voltooi is, insluitend die ongeveer 40 megavolt transformer. Die

substasie sal langs die Roossenekalpad aangebring word. Daar is gerugte dat vyf groot dorpsbeplanningsprojekte tans in die pyplyn is... sodra meer elektrisiteit beskikbaar sal die projekte voortgaan. Vir die publiek en inwoners kan ’n nuwe substasie nie gou genoeg in werking tree nie.

Nuwe substasie van R300 miljoen een van vele projekte wat vir dorp voorlê

MAUBRAUtility Products

Authorised dealers of:

Sarel-Email: [email protected] • 079 0907848David- Email: [email protected] • 072 438 1793

Breytenbach str 3, Lydenburg

Tractors TLB & RTV’s

Services and repairs to all products, Spares and Fields service available

Quad Bikes & RTV’s

Quad Bikes & RTV’s

Service- Email: [email protected] • 072 637 1971

South Africa

Specials on GeneratorsAvailable

Page 4: 23 Junie / June 2016 Jr/Yr 13 No.24

vir Gemeenskapsjoernalisteof Community Journalists

ASSOCIATION OF

INDEPENDENT PUBLISHERS

Highlands Panorama

News holds

accredited membership

of the following bodies /

Highlands Panorama Nuus is ’n geakkredi-teerde lid van die

volgende organisa-

sies:

Copyright exists on all materialpublished in the

Highlands Panorama. Written permissionmust be obtained touse it in any form.Kopiereg bestaan

op alle materiaal in die Highlands Panorama.Skriftelike toestemmingmoet vir enige gebruikdaarvan bekom word.

Owners/Eienaars: Highlands

Panorama cc/bk. (CK 2006 / 199045/23)

Office/Kantoor:65 Viljoen-Str/str 65

(C/o - h/v Viljoen- & Jansen-Str’s/str’e);

PO Box/Posbus 4418,

LYDENBURG, 1120

MONITORING SA

Member of

Director / Direkteur: Andre Coetzee -

083 626 6305Editor / Redakteur:Michelle Boshoff -

Nuus: 082 450 4876Advertensies / Advertising:

Reinet Bell082 450 4875

Rekeninge / Accounts:Jill Du Preez - 013 235 2287

Grafies / Graphics:Francesca Ward -

013 235 2287Website / Webtuiste:

Tienie SteynEmail: info@

highlandspanorama.co.za

MEDIA REPRESENTATIVES

Printed by Lowveld Media,

12 StinkhoutCrescent,Nelspruit

DAAR is sekere goed waaroor mens nie mag praat nie. Dit het te doen met dinge soos opvoeding, agtergrond, lewensbeskouing, ouderdom en politieke korrektheid. In die ou dae het mens nie oor slaapkamerstories gepraat nie en ’n ongehude swanger dogter is weggesteek.Deesdae praat die jong geslag oor elke ding en die sielkundiges reken dit is goed vir ’n oop en gesonde samelewing. Ek dink hulle sit die pot mis (mag mens so sê?). As dit waar was sou die samelewing sekerlik

gesond wees. Maar dit is nie. Dit is tot in sy kern in siek.As jy konserwatief is of “ou skool” en hulle praat oor “gays” mag jy nie jou mening daaroor uitspreek nie, want dit is haatspraak. Of as ’n lid van enige ander bevolkingsgroep iets doen en jy mompel “tipies” is jy ’n rassis. Terwyl jy daagliks met hulle ryk kultuur te make kry en ook daar pelle het. Vra die vraag vir wie moet jy jou tiendes gee en jy ontketen ’n lekker warm debat. Praat oor ’n oorbevolkte wêreld en mense dink jy praat van katte wat kleintjies kry. Die konsep van sterlisasie en kastrasie by mense is heeltemaal taboe. Oorweeg die uitdunning van oorbevolkte olifante in die

willetuin en jy is van die bose. Jag, is jy mal? Jy is ’n wrede moordenaar! Die volgende taboe is visvang!Jy moet baie versigtig wees met wat jy sê. Jy moet “street savvy” hê. Jy moet jou geselskap meet en ken, of jy moet jou bek hou. Dronkpraatjies is uit. En dit is hoekom jong en ou mense so verbokkereerd is. Hulle is bang hulle word deur die sameling ge-ettiketeer of deur iemand verkla.Die Polisie mag nie meer hardhandig met kriminele werk nie, want hulle het regte. As jy ’n ou ’n entjie agter ’n bakkie sleep vir inligting, is jy op die voorblaaie. Stout kinders voeter is uit soos koekies in die weeshuis (oeps). Nee kriminele moet sielkundig evalueer word. Nou verstaan hulle nie tug nie en as jy weer sien haak die bedorwe brokkie uit en word hy ’n bylmoordenaar of hy skiet sy meisie! Ek stem, ons moet praat oor dinge, maar ons moet dit vreesloos kan doen!

PSALMS 49:8: Een mens kan tog nie 'n ander loskoop van die dood en aan God 'n losprys vir hom betaal nie?Vader bring vertroosting aan dié wat ’n geliefde aan die dood moes afstaan - Amen.

“As 'n besigheid in hierdie dae beskerming nodig het, verdien hy nie om te bestaan nie.” Met hierdie, en ander direkte waarskuwings, het mynghoeroe Bernard Swanepoel lede en gaste van d ie Lydenburg /Mash i sh ing Sakekamer oorlewingsraad gegee by 'n onlangse gala-dinee.Die toekoms van mynbou in Suid-Afrika en die rol van dié industrie in die plaaslike ekonomie, was die tema van Swanepoel se uiters aktuele gesprek by die dinee wat by De Ark Gastehuis aangebied is. Om in die huidige ekonomiese klimaat totaal afhanklik te wees van mynbou, is selfmoord, het hy gemaan. Myne gaan deur siklusse van dertig tot vyftig jaar, en die aard van die industrie is dat mense minder belangrik is as winsbejag. Beleggers verwag groei en sodra dit nie na wense is nie, word daar op mannekrag besnoei.“Groot maatskappye is dinosourusse, wat met rompslomp opgeskeep sit. Op papier maak dit sin om plaaslik aan te koop – maar wie kan tot nege maande wag vir betaling?” het hy uit eie ondervinding gepraat.Swanepoel glo dat kleinsake die oplossing is vir ekonomiese groei in die land. 'n Klein besigheid, en veral familie-besighede, kan relatief maklik met 5% groei – en so kan ons die land se ekonomie stimuleer.Maar besighede moet saam staan en organisasies soos plaaslike sakekamers benut om deure oop te maak. Dit is een van die redes waarom hy deel is van die AHi, wat tans 108 sakekamers landwyd aktief

ondersteun.Mynbou is pas deur sewe van die rofste jare in sy bestaan. Maar as 'n mens die groter prentjie in gedagte hou, is ons nader aan die onderste

Vanesca Joubert, Cerita Nagy en JJ Joubert by die onlangse Sakekamer gala-dinee met

Bernard Swanepoel as spreker.

Bernard Swanepoel, Wessel Venter, Francis le Roux

Die vyfde uitgawe van die Sakekamer se Sakegids - dié

vir 2016/17 - is by die onlangse Gala-dinee bekendgestel. Gerda Whitehorn, Charlene

Coetzee en Elizma Booysen van die Sakekamer hou hier

kopieë vas. Marietjie Bezuidenhout wat vir die

produksie verantwoordelik was, is afwesig. Om van die

gratis gidse te bekom, skakel met Gerda by 079 515 7799 of Charlene by

078 384 0330.

Mynbou op agenda by Sakekamer dinee

Koue tone, koue vingers, koue hande en koue neuse. Dit is ’n gegewe in die winter. Mens kom nie daar verby nie. En dis die maklikste aanknooppunt vir ’n gesprek. Maar niks bring soveel warmte as om tussen familie tyd te spandeer nie. Deel herinneringe aan kleintyd,

In die winter word mens maar geforseer om saam te kuier om ‘n verwarmer of kaggel.Tussen die familie kan die koue vergete raak met al die warm harte wat geklop het. Om herinneringe te deel is kosbaar. En partykeer is jy skoon verras waaraan jy herinner word. Eugene Marias was nog altyd my gunsteling digter. As julle ooit ’n digbundel raakloop van hom lees ‘Boek’... dit som jou lewe op in ’n filosofiese wyse ‘soos die ou vergeelde bladsye van ’n boek.’ Deur Michelle Boshoff

Die winter het sy eie Winternag~ Eugene Marais

O koud is die windjieen skraal

En blink in die dof-ligen kaal,

so wyd as die Heer se genade,

lê die velde in sterlig en skade.

En hoog in die rande,versprei in die brande,

is die grassaad aan roeresoos winkende hande.

O treurig die wysieop die ooswind se maat,

soos die lied van 'n meisiein haar liefde verlaat.

In elk' grashalm se voublink 'n druppel van dou,

en vinnig verbleek dittot ryp in die kou

draaipunt as aan die boonste een. Die swaarkry het die bedryf in 'n beter toestand gelaat wat veiligheid en struktuur betref, glo hy. “Oor dertig jaar gaan ons nog steeds myn, al is dit met aansienlik minder mense. “En in dié tyd wil ek beslis eerder in Lydenburg en omgewing wees – en nie elders nie,” het Swanepoel gesê. Deur Gerda Whitehorn

Darius de Beer Jeanette Kruger-Hibbens Kleinjan du Toit

Page 5: 23 Junie / June 2016 Jr/Yr 13 No.24

Dankie aan flinke diens met dekodeerderMe. Elize Boshoff skryf:Dankie dat julle altyd bereid is om ons te help met ons dekodeerder. Julle diens is altyd flink en baie vriendelik. Ons het ons dekodeerder twee uur ingevat en hulle het dit vyf uur sommer teruggebring huis toe. Toe ons ons TV moes regmaak was die diens net so puik.

Innibos 2016 is in sy tienerskoeneDie Innibos Laeveldse Nasionale Kunstefees het sy kinderskoene ontgroei en vier vanjaar sy 13de bestaansjaar met die gepaste tema #Droom Groot.Dertien jaar gelede het dié fees juistement ontstaan uit 'n hoopvolle droom van 'n handvol mense tot die gewildste kunstefees in die land (kykNet Fiësta-toekenning).Innibos is vanjaar van Woensdag, 29 Junie, tot Saterdag, 2 Julie. Daar is 'n stewigeaanbod van 27 produksies, insluitend die kykNet Kos-crawl, die Sappi Boeke-crawlen Woorde Innituin wat eie aan die fees is. Oudergewoonte beloof die musiekkonserte op die hooffeesterrein vermaak deur topkunstenaars.Op die plankeVyf toneelproduksies debuteer by Innibos. Die vrou uit die see is 'n Henrik Ibsendramavertaal deur Hugo Taljaard met Henry Mylne as regisseur. Die groot rolverdeling sluit in gerekende akteurs Jana Strydom, Neels van Jaarsveld, Eric Holm, Kaz McFadden, Amalia Uys, Theodore Jantjies, Natasha Dryden en Gavin van den Berg en die produksie is moontlik gemaak deur die ondersteuning van die Dagbreek Trust.Die ander debuuttoneelproduksies is Pa maak vir my 'n vlieër Pa deur Chris Barnard, Ooms deur Chris Vorster, Die ontelbare 48 deur Wessel Pretorius en Hond deur Dana Snyman spesiaal geskryf vir Frank Opperman.Komedies voer die bo-toon met Die wagkamer (Elize Cawood en Wilson Dunster), Groet die Grotheld (Cobus Venter), Twee susters (Chris Vorster en Hennie Jacobs) en My briljante egskeiding (Anthea Thompson onder regie van Hennie van Greunen). aide Standard Bank-hoofverhoogDie musiekkonserte op die feesterrein is reeds tradisie tydens Innibos: Pak die kampstoele en 'n kombers of twee of kom dans jouself sommer warm op Woensdagaand, 29 Junie, by die Huisgenoot Afskopkonsert met Elvis Blue, Dewald Wasserfall, Kurt Darren, Nicholis Louw, ADAM, Joseph Clark, BlackByrd, Arno Jordaan, MoniQue en Ampie.Vanjaar val die kollig Donderdagaand, 30 Junie, op die jonges van gees met die kykNet Rockkonsert. Dit is die hoogtepunt van die Innibos RockRumoer-kompetisie waar die twee wen-bands dit gaan uitkap met gesoute rockers Karen Zoid, Kahn Morbee, Die Heuwels Fantasties, Francois van Coke, Black Cat Bones, Dan Patlansky en Albert Frost (Collaboration) en

Prime Circle.Op Vrydagaand, 1 Julie, is die kykNET Konsert met Riana Nel, Adam Tas, Emo Adams, Gerhard Steyn, Jak de Priester, Juanita du Plessis, Dr. Victor & the RastaRebels, Willem Botha en Eden. Saterdagaand, 2 Julie, is die JacarandaFM Konsert met Bobby van Jaarsveld, Bok van Blerk, Karlien van Jaarsveld, Corlea Botha, Dozi, Jay, Lianie May, Joshua na die Reën, Snotkop, Sibongile Mngoma, Joe Foster, Ghapi, Jannie Moolman, Leah, Brendan Peyper en Charlize Berg.Sondagaand is die ATKV-Loof Hom Innibos 'n gepaste afsluiting vir die feesweek met Juanita du Plessis, Lindi Strydom (seremoniemeester), Onbeskaamd, Anders, Rouchelle Liedemann, Adam Barnard, Renee Kruger, Ruan en Franja du Plessis, Steyn Fourie en Elvira Kohn.BoekevatDana Snyman (In die blou kamp) en Keina Swart (Die koms van die biblioteekbus).Dié gesprekke is gratis by Stoep-restaurant in Sonpark.Tydens Woorde InniTuin kuier Marita van der Vyver, al die pad uit Frankryk, saam met digter, kunstenaar en sanger Andries Bezuidenhout. Kabaret-diva AmandaStrydom tree ook op.'n Fees vir gesinneOm asem te skep tussen dié talle aanbiedings kan feesgangers gerus 'n draai maak in die Boma Kuierteater waar gratis en kort toneelstukke opgevoer en kort onderhoude gehou word. Vir fliekvlooie is daar die gratis Bosbioskoop waar die Silwerskerm-wenners se flieks gewys word, en vir die kleinspan is daar deurentyd vermaak by die oppasdiens Apies-in-die-Bos. Die Bosmôl is weer die koopmekka met talle stalletjies en daar is ses kuierverhoë, elk met 'n lang rits kunstenaars wat elke dag daar optree.Toegang tot die feesterrein per persoon is R100 vir Woensdag en Donderdag (seniorbugers slegs R50, slegs Woensdag), R150 vir Vrydag en R172 vir Saterdag. 'n Weekkaartjie kos R450. Toegang is gratis vir voorskoolse en laerskoolkinders.Sitplekke in die goue sirkel kos ekstra, en is R75 (Woensdag), R100 (Vrydag) en R225 (Saterdag). Donderdagaand is daar geen goue sirkel nie.Met dié propvol program is een ding seker: Innibos #Droom Groot!Vir die volledige program of vir meer inligting, gaan na www.innibos.co.za of skakel

013 741 5294 of 083 289 3823.

DIE NG Kerk Gemeente hou op 24 en 25 Junie basaar. Dit vind plaas op die terrein langs die Oaseskompleks in Ohrigstad.Die basaar begin op Vrydagmiddag 12:00 met 'n padverkope, pannekoek en wors- broodjies en Saterdag om 09:00. Daar sal 'n interessante veiling gehou word van

verskeie items. Kom koop - Vleis, Pannekoeke, Sosaties, Boerwors- rolle, koeke, terte, groente, plante, handwerk en nog vele meer. Mense kan rustig in die teetuin kom sit. Kom neem deel aan die speletjies, gesigverf, skyfskiet, kettieskiet en vele meer. Kom geniet 'n jolige dag saam met die gemeente!

Page 6: 23 Junie / June 2016 Jr/Yr 13 No.24

OBARU Lydenburg het Saterdag hulle Vadersdag promosiedag aangebied.Al die plaaslike bakkiehandelaars het hulle bakkies ten toon gestel en voornemende kopers kon ’n draai met hulle gaan ry. Daar was trekkers en kragopwekkers, gelukkige trekkings en baie ander dinge te sien, tesame met vleis wat gebraai is en heerlike potjiekos.

Obaru het ook hulle skoonmaakprojek geloods en oral in die gebied kon mense gesien word wat rommel optel en die omliggende gebied skoonmaak. Ander besighede word uitgenooi om by die projek aan te sluit.Andre Coetzee

Escarpment Birders in action at Mount Sheba

GOING into nature is one of the biggest priviledges bird watchers enjoy. A big group of locals are part of the affiliation of BirdLife South Africa.They recently enjoyed the nature at Mount Sheba (see photo) and have a lot of upcoming events tailor made for birding enthusiasts. The members are like-minded birders and conservationists serving the Mpumalanga Escarpment from Blyde River Canyon in the North to the Mpumalanga Lake District and Grasslands in the south.The club intends to cooperate with the owners of these properties: Ohrigstad Dam NR; Mt Sheba; Mt Anderson (north and south of the Klein Spekboom River inclusive of Mt Anderson Reserve, Finsbury, Highland Run, Natalshoop and Rivendell Lodge, Nooitgedacht Trout Potato Production Farm, Trout Kloof, Whisky Creek; Gustav Klingbiel NR; Paardeplaats Private Nature Retreat; Sterkspruit NR and Misty Mountain Lodge, to survey and thoroughly research our suggested Montane Highlands IBA area to confirm the presence of what preliminary investigations have revealed to be the presence of 8 Globally threatened; 8 Regionally threatened, and 14 Restricted Range bird species. That will enable them to motivate to BirdLife South Africa the recognition as this very special part of the escarpment as a new IBA.What are Important Bird and Biodiversity Areas (IBAs)?“The Important Bird and Biodiversity Areas (IBA) Programme is one of BirdLife International's most important conservation initiatives. The IBA Programme identifies and works to conserve a network of sites critical for the long-term survival of bird species that are globally threatened, have a restricted range, are restricted to specific areas/ vegetation typesA fourth category is sites that have significant populations for example, 20 000 waterbirds or 10 000 pairs of a species of seabird.South Africa has 101 Global IBAs and an additional 21 Regional IBAs. South Africa is a large country, supporting eight biomes and c. 841 bird species, of which more than 700 are resident or annual visitors, 74 of which are endemic or near-endemic and 125 of which are listed in The Eskom Red Data Book of Birds of South Africa, Lesotho and Swaziland.South Africa's 122 IBAs span over 14 million hectares, of which 60% is unprotected mostly spanning privately owned land. Conservation and birding basic training courses: The Club is also working on a training programme for high school children, farmers and community youth (suitable for training as local bird guides) and more details will be made available.

Escarpment Bird Club (ECB), an Conservation of birds and their habitats are a priority

EBC events:•Hannah Lodge, Ohrigstad weekend, 26-28 August 2016: Over 80 species were found in a short time revealing what an exciting Bushveld birding destination this lodge and its 5000ha game reserve represents. The Club will visit Hanna Lodge over this weekend. Birding will be on a covered game viewing vehicle at rates still to be finalised for two maybe three drives.•Hoedspruit 9-10 September 2016: Swadini Dam – Mariepskop Weekend outing with local support from Bushveld Bird Club , George Skinner, Escarpment Bird Club Cell: 082-6005962

Page 7: 23 Junie / June 2016 Jr/Yr 13 No.24

NEW DEALER NOW OPEN

082 970 [email protected]

On Saturday 12 June Dwarsrivier Mine's Proto and Fire teams joined together to surprise and spoil the residents of Rusoord Lydenburg. In conjunction with Jeanetta Kruger of Rusoord, they decided to braai

boerewors and so treat the elderly with a fresh, hot boerewors roll, potato salad and refreshments (this after Jeanetta told them all that soup was on the menu). You can imagine the residents’ surprise and delight when

presented with this meal. The ladies were busy watching rugby and the men kept the two teams company around the fire. Thank you for the wonderful gesture from the friendly Proto and Fire teams of

Dwarsrivier Mine, your effort was much appreciated.

A braai is perfect for a Saturday afternoon

Page 8: 23 Junie / June 2016 Jr/Yr 13 No.24

WIELEWHEELS

(Motoring)[email protected]

083 626 6305

This prime advertisingspace is available.

Contact Reinet Bell on082 450 4875 for a

special deal that willhelp you grow your

business.

Tel: 013 235 0144Eddie: 072 868 8314

Next to PG Glass, Lydenburg

24-HOUR CALL-OUT SERVICE

GREAT PRICESVisit us today for :

GREAT PRICES

We deliver in townVisit us today for low prices!

TRUCK TYRES

OTR TYRES

TRUCK RETREAD

FLEET MANAGEMENT

TYRE SUPPORT

SITE SURVEY

TRUCK TYRE BALANCING

FITMENT, BALANCING & VAT included

• 610 Battery • 619 Battery • 628 Battery • 652 Battery

R760.00R690.00R745.00R975.00

R760.00R690.00R745.00R975.00

HOLDEN, General Motors’ Australian division, released the Efijy concept at the Sydney Motor Show in 2005 as a modern take on the hot rods of yore. As far as concept cars go, many expected the Efijy to hit the Holden tomb, but not this interesting coupe.GM saw it fit to take the Efijy to the US, where it caused quite a stir at the

recent Detroi t Motor Show and went on to win the title of this year’s North American Concept Car of the Year. It also m a d e a n appearance in the Woodward Dream Cruise in Michigan, where it starred along side 40 000 other hot rods.M a n y o f t h e Ef i jy ’s s ty l ing f e a t u r e s a r e similar to those of the legendary 1953 Holden FJ, the second ever model built by the Australian firm, and is based on the platform of a Corvette C5. The 5,2-meter long Efijy is finished in “Soprano purple” a n d i n c l u d e s concept must-haves such as a i r -ad jus tab le

shock absorbers, fan-cooled LED headlamps and touch control LCD screen for many of the cabin functions.According to Richard Ferlazzo, the designer behind the Efijy project, this car is a tribute to the talented car designers who “cut loose” in the post-war 1940s and 1950s with “fantastically flamboyant” styling.Due to increased interest from a number of enthusiasts with deep pockets, Holden is now giving serious considering to releasing the Efijy in limited numbers or on a build-to-order basis. According to a leading publication, the production version could cost in the region of R8 million, which is roughly what it cost to hand-build the original concept. The Tom Walkinshaw organisation, which assists the running of Holden’s racing division, is rumoured to be a possible partner in the project.The Efijy sports a supercharged Chevrolet 6,0-litre V8 engine, tuned by Ron Harrop, an ex FJ racer and well known in Australian automotive circles. The V8 unit develops 480 kW and 775 N.m of torque through the rear wheels.Kyle Kock - carmag.co.za

ED: Meanwhile Holden is in trouble, as the world economy is having an impact. As iconic as “Braaivleis, Rugby, Sonskyn en Chevrolet” is to South African petrolheads, so is Holden to Aussies.GM wants to close it down in 2017 and will either re-brand Holden as Chevrolet or simply start selling Chevrolet out there. This will be a sad day as some of GM’s most bullitproof cars were Holdens. South Africans got to know these cars as the late 60’s Holden Special, and 70’s Holden Premier and Monaro. Holdens were later re-branded Chevrolet SS in SA (picture at the top of this page) or later as the V8 Chevrolet Lumina SS sold until recently and still one of the best drift cars around.Andre Coetzee.

Phone:Sales:

Parts:Services:

Nadia:Thabang:Anthony:Sonja:

013 235 2141063 313 3595078 429 5085076 642 6702072 644 4708

125 POINT VEHICLE CHECK:NOW ONLY:

R99 / HOURALL PRICES IS EXCLUDING VAT

FULL DIAGNOSTICS:NOW ONLY

R150 / HOUR

We can fix it!

013 235 2381 Cnr. Voortrekker & Viljoen Str, Lydenburg 1120

www.longtomnissan.co.za

Page 9: 23 Junie / June 2016 Jr/Yr 13 No.24

MCGEE FORD is 90 jaar oud. Hierdie merkwaardige prestasie is soveel groter omdat dit dieselfde besigheid in een familie met dieselfde produkreeks op dieselfde perseel is.Slegs drie jaar nadat Henry Ford sy eerste voertuie in Suid Afrika in 1923 begin verkoop het, is McGee en Kie in Lydenburg aangestel as Ford handelaar.In 1950, na 24 jaar is die ou geboue van die algemene handelaar op die perseel gesloop en nuwe geboue spesifiek vir Ford opgerig. Dié geboue is

weer in 1965 moderniseer. Op 1 Januarie 1976 het McGee & Kie 50 jaar as Ford handelaar gevier en is ’n gedenkplaat deur Henry Ford II van Ford in die VSA aan Cliff McGee (Garth se pa) oorhandig.Met sanksies teen apartheid het Ford onttrek en sy aandeel aan Samcor wat ook Mazdas gebou het, verkoop. Die Ford handelsmerk het voortgeleef en in 1984 het hulle weer terug gekeer en hulle aandeel by Samcor teruggekoop. Ford Motormaatskappy SA was weer ’n volfiliaal van die Amerikaanse maatskappy.Op 1 Junie 1993 het Mnr. Garth McGee, ’n derde geslag McGee, die besigheid by sy pa oorgeneem. Die geboue is verder herbou en opgeknap. Benewens die Ford produkreeks is Marlynhengel Garth se groot passie. Hy is getroud met Debbie en het vyf kinders. Hy is betrokke by die gemeenskap en die sakekamer en dit is alom bekend dat hy baie doen vir die gemeenskap.McGee en Kie verskaf werk aan 92 mense en het ’n reuse impak op die plaaslike ekonomie. Hulle het ook onlangs ’n tak in Groblersdal oopgemaak. Hy bedryf ook die plaaslike Yamaha agentskap vir m o t o r f i e t s e , p o m p e e n kragopwekkers.Met die huidige sukses van die Ford Ranger, Ecosport en vele ander produkte, is McGee en Kie gereed vir nog 90 jaar!Veels geluk van die Panorama span!Andre Coetzee en fotos Reinet Bell.

An Authorised FinancialServices Provider

Cnr. Voortrekker & Viljoen [email protected] 10677

RANGER 3.2 TDCi 4X2 XLT Single Cab

E R AF N ER AD G A U D -C R8 Breytenbach Street, Lydenburg013 235 [email protected]

Page 10: 23 Junie / June 2016 Jr/Yr 13 No.24

Kerkstr. 41Tel: 013 235 1986

Huise of

TE KOOPTE HUUR

Besoek ons webwerf:

“Linked to www.lydenburgprop.co.za

property24 ”

Lydenburg 013 235 1233Burgersfort 013 231 7329

• Blinds • Vinyl • Laminate • Carpets

2 S L A A P K A M E R WOONSTEL t e huu r Lydenburg, Viljoenst. Huur: R4200p/m water ingesluit, Koopkrag Kontak 082 468 3574

KERKE/ CHURCHES

• A n g l i c a n C h u r c h Lydenburg. Sun. 08:30. Tel. 0 1 3 2 3 5 1 9 1 9 . • G e r e f o r m e e r d e - k e r k Lydenburg. Sondae 09:30. Te l . 0 1 3 2 3 5 4 3 9 1 . • H e r v o r m d e - k e r k Lydenburg. Son. 09:30 en 18:00. Tel. 013 235 3554 • M e t h o d i s t C h u r c h Lydenburg:Sunday service 08:30, Sunday School 08:30 Tel. 013 235 2936 • NG Moeder-gemeente Lydenburg. Sondae 09:30. Tel. 013 235 3101.• NG-kerk Lydenburg Suid. Sondag 09:00. Tel. 013 235 3329. • Volle Evangelie-k e r k . S o n d a e : Oggenddiens met kinders 10:00, Aanddiens 18:00. W o e n s d a e 1 9 : 0 0 midweekdiens, Jeugdiens Saterdae 18:00. Tel. 013 235 2711/ 084 688 5007. Past. Andre Hanekom. • EL-ROHI - Die Gemeentes van

Instandhouding & Verbetering

Fanus Potgieter 083 454 1167

[email protected]

Plaagbeheer / Pest ControlTermiete - Kokkerotte - Vliee - Miere

Verf - Teël - Dakke Seel - Bou

BEN 082 408 2798SOPHIA 076 677 7362

SEMENT BOUSTENEMAXI STENEPLAVEISEL

VLOERTE LSMUURTE LS

STEPPING STONESVERTOONLOKAAL BY

BLOU MUUR 4KM UIT LYDENBURG

OP DIE DULLSTROOMPAD

Ë Ë

Lydenburg 087 802 7054

(Reg No: NCRDC 487)

Registered DebtCounsellor

Burgersfort 087 151 1034

082 924 9292

ONS KOOP, VERKOOP & LAY-BUY MEUBELS,

ELEKTRIESE TOERUSTING

& ENIGE HUISHOUDELIKE

ITEMS!

Dr. Wilmar Trümpelmann B.Sc (Agric) B.VScDr. Jannie Steyn B.VSc

Dr. Gustav Trümpelmann B.VSc

Spreekure/ Consulting Hours:Ma-Vry / Mon - Fri: 08:00 - 13:00 / 14:00 - 17:00Sat: 09:00 - 12:00 Kantoorure: 08:00 - 17:00

De Beerstr 38, Tel: 013 235 3039 / 082 897 4966

Skakel vir afspraak/ Phone for appointment

Tel : 013 235 3976 Fax : 086 511 0521

29 Lange Street, Lydenburg

For all your washing &

dry cleaning needs

Pallet Wendy’s3m x 3m=50003m x 4m=5500

For more info contact: Joe: 072 155 3949

We deliver [email protected]

DIENSTE/ SERVICES

A1 LOCK & KEY. Centurion gate motors & remotes & security - 013 235 3976.

POCKET PASSPORT APP (Lydenburg) Download: Play Store or App Store & type: Lydenburg.Call Devin 072 422 3496

KWAGGA VERVOER. Vir enige vervoerwerk, 4 ton trok. Kontak Nico: 082 563 4592, Charlotte: 072 865 6424.

AK JEWELS 013 235 1075

R O X I N T E R I O R S - U p h o l s t e r y, c a r p e t s , curtaining, Blinds & Gifts. 072 222 5566

4 U T R A I L E R H I R E Lydenburg. Call 076 448 9814/ 060 482 9002.

B O U P L A N N E J C POTGIETER SACAP Reg: D0011. 082 769 3615

SKOONHEID/BEAUTY

HIGH PROTEIN diet & blood group. Lydenburg, Burgersfort, Steelpoort. 082 833 0323

GESONDHEID/ HEALTH

D I E E T K U N D I G E , Lydenburg. 084 708 4263

SKOONMAAK/CLEANING

S K O O N M A A K V A N MATTE, meubels, motors e n d r o o g s u i g v a n oorstroomde matte. Martie 082 951 7494

N O 1 C L E A N I N G SERVICES 072 610 5105

REKENAARS/COMPUTERS

I.T.@Large - for all pc repairs & maintenance, updating hardware and software, virus removals, networks, call outs etc. Jacques 071 268 9211 / Pierre 079 881 1932

MOTOR DIENSTE/AUTO SERVICES

A T L A S P A N E E L - K L O P P E R S - Geakkrediteer. Kontak: 013 235 3423/ 082 454 8382

AUTOHAUSEN SMART 013 235 2721/ 082 554 8293

GS AUTO Electrical & Mechan ica l repa i rs . Repairs of diffs. 013 235 3086/ 082 457 5727

MOTORS TE KOOP/ CARS FOR SALE

I BUY VEHICLES for cash. 082 646 6735

EK KOOP BYNA ALLE MOTORS, bakkies, kombi’s & dubbelcabs vir kontant. Ek is bereid om op te tel. Skakel Unis 082 959 9120/ Aflam 072 203 1614

MOTORHUUR/ CAR HIRE

LYDENBURG VEHICLE HIRE- car & van rentals. 013 235 1780

KOOP EN TE KOOP / BUY AND SELL

ENIGE KONTANT NODIG?

Kontak LDR Pawn SHOP 074 897 9768 / 078 467 0954 / 076 483 1234 / 013 235 4843

TROETELDIERE/PETS

L Y D E N B U R G HONDESALON 072 320 9203

PETS CORNER - 013 235 2658

DOGGY IN THE WINDOW Parlour - Rowena 083 326 0941

EIENDOM TE KOOP/ PROPERTY FOR SALE

3 SLK huis. 079 624 9486

EIENDOM TE HUUR/ PROPERTY TO RENT

BACHELOR WOONSTEL R2600 p/m. 079 624 9486

FLATS TO RENT 2 & 3 bedroom, Lydenburg . Contact 082 460 3000

3 BEDROOM HOUSE with double carport and yard. Contact 082 460 3000

3 BEDROOM house to let, Lydenburg. Contact 082 563 1176

ROOMS TO LET: R1500 p/m, 2 bedroom apartment R3000 p/m, 3 bedroom house R6250 p/m 082 786 3319

C h r i s t u s R e n s b u r g -s t r . 4 1 , L y d e n b u r g . Sondagoggende 10:00 & S o n d a g s k o o l 1 0 : 0 0 , S o n d a g a a n d : 1 8 : 0 , Woensdagoggend 10:00 S u s t e r s b i d u u r , Woensdagaand 19:00 G e m e e n t e b i d u u r , Vrydagaand: 19:00 Jeug. Pastoor Thys & Tryna Taljaard 082 905 9070/ 083 641 2088 • New Apostolic Church. Sun. 09:00 Wed. 19:30. Grant Roode 082 886 2934 • Rehobot Gemeente (AGS van SA). Sondae 09:30 (kinder-kerk),18:00 (Engelse diens) Di. eugsel 19:00 Woens. sel 19:00, jeug by kerk 18:30. V r y . J e u g 1 8 : 3 0 . Kerkkantoor: 013 235 4905. • L e w e n d e W o o r d Lydenburg. Sondae 09:00. Nuwekerkgebou langs Laske Nakke 013 235 2463. • M o o i H a w e n s Evangelisasie Sentrum ( P P K ) . W o . 1 0 : 0 0 vrouediens, biduur 19:00. Sondagskool 08:45, diens So. 10:00 en 18:00. Past. Wouter Deysel: 072 183 0004 en past. Jaco Deysel: 082 338 1570. • Lydenburg Baptist Church / Baptiste

Early Childhood Development Coordinator

Cotlands is looking for a qualifiedand experienced Early Childhood

Development Coordinator to manage day-to-day operations in the Kiwi and Mashishing areas.

The operations include non-centrebased early learning playgroups

and toy libraries.

Applicants must be able to:• Compile, type and analyse reports• Competently work on the full MS Word package,• Daily driving to sites • Driving to Joburg & other centres periodically• Adhere to deadlines,• Effective facilitation, coaching and correcting,• Organise and plan• Work harmoniously with most people• Attend to detail,• Keep up with the physical demands of the role.

Essential requirements:• ECD Level 5 qualification• Reside in the Lydenburg area• Leadership/management experience• Valid EB driver's license• Own reliable transport• Ability to communicate in the local vernacular• Minimum 3 years relevant experience

Closing date: 30 June 2016Short listed candidates will becontacted by 8 July.

Email CV to: [email protected]

We require the services of a well-groomed Assistant Manager to manage the day-to-day running of a Service Station in Lydenburg. The successful applicant needs to have a valid code 08 driver's license and contactable references. The company offers a market related salary with Provident fund benefits etc.

Job description:• Driving turnover to ensure achievement of targets• Controlling expenses• Managing stock losses to ensure shrinkage is in line with the company standard• People management, including recruitment, development and training of staff, employee relations and performance management• Executing in-store merchandise strategy and standards• Ensure customer satisfaction by executing our customer service strategy and fulfilling the demands of our customersAttributes• Good standard of IT and numeracy and Pastel would be beneficial• 3-5 years retail experience in mid- senior management.• Effective influencing and negotiation skills• Excellent communication and interpersonal skills• Strong customer focus• Ability to work under pressure and to tight deadlines• Analyzing and problem-solving skills• Flexibility• Strong time-management skills• Attention to detail• Demonstrable leadership and management qualities

Please forward a detailed CV to [email protected] take note: if we have not contacted you within 14 days, please consider your application unsuccessful.

VACANCY

Page 11: 23 Junie / June 2016 Jr/Yr 13 No.24

DEO VOLENTE hThe Property S op

VERHURINGS - SONE: 082 898 5272

www.deovolenteproperties.co.zaFacebook page : Deo Volente Properties

Tel: (013) 235-1102, [email protected]

Erich Venter : 082 904 8587 Bcom Regte(UP) NQF 5

*2 Slk woonstel met 2 badkamers, oop plan kombuis, eetkamer en tv kamer, tuin en erfie en enkel toesluit m/huis in veilige kompleks naby CBD - R5600 water ingesluit.

*Ruim 3 slk meenthuis met 2 badkamers, oop plan tv en eetkamer, kombuis, toesluit m/huis en skadunet afdak, stoep met ingeboude braai, tuin en erf - R7000 water ingesluit

*Groot 3 Slk huis met studeer kamer, 2 bdks, tv kamer, eetk en kombuis met spens en aparte opwas, groot batchelor woonstel met aparte kombuis en badkamer, groot erf, dubbel m/huis en dubbel afdak. - R10 000 eiendom het besigheidsregte op

*4 Slk huis met 2 bdk, kombuis met opwas, tvkamer en eetkamer met ingeboude braai, dubbel elektriese m/huis en agter erf. loop afstand vanaf Laerskool - R9500

VERKOPE : HENRY 074 589 0204

Old lady getting a facelift! Beautiful house with high decorative ceilings and wooden floors. Lounge, dining room, family room with amazing fireplace. Three bedrooms and two

bathrooms. Kitchen with pantry. Garage and carport and two outbuildings. All this on a very large stand.

Price: R1 265 000 Contact Henry at Deo Volente - 074 589 0204 or 013 235 1102

• Te Huur • To Rent • Buy • Koop • Ontwikkelings • Development

Tel/ Faks: 013 235 2622 / Eleen Nel: 082 896 3908 Dries: 082 462 7723 / Buhrmanstr 32, Lydenburg

TE HUUR:•2 Slk w/stel 1 x ,1 x met erf en ( met erf en water ing) •3 Slk w/stel in kompleks @ •3 Slk woning @

TE KOOP:•5 Slk woning met 3 badkamers, groot erf Plus 2 slk w/stel - Winskopie

R4 000 p.m R4 500 p.m. 1 x R5 000 p.m.R5 400 p.m.

R8 500 p.m.

LYDENBURG PORLYDENBURG R1 200 000

Contact: Office 013 235 2653

RE/MAX - 013 235 2653LORRAINE: 083 525 0788

RE/MAX - 013 235 2653YVONNE: 079 290 4090

Well appointed home with tasteful finishes and attention to detail. Home offers you 3 bedrooms, 2 bathrooms, double automated garage and a lovely

garden.

The ultimate in style home situated in a secure estate bordering the game reserve. This beautiful

home offers you 3 bedrooms, 2 bathrooms, double garage and a patio with built-in braai area.

Page 12: 23 Junie / June 2016 Jr/Yr 13 No.24

THIS year's SAHGCA (SA Hunting Game Conservation Association) th thcamp will take place from 8 of July to the 10 of October 2016. Promising

a fun filled weekend with loads of adventures on a Bush Camp near Burgersfort.Die kamp is gerig op jong mense tussen die ouderdomme van 10-17 jaar (Skoolgaande kinders). Die naweek sal gerig wees op die Juniors se skietvernuf en oorlewingstegnieke. The camp concentrates on all the facets of ethical hunting. This includes practical shooting, identification and survival techniques. New shooting exercises have been included to make it more fun and competitive for the Junior Hunters.The fee per child is R300 for the weekend. For more details please contact Ramon at 083 600 6114 after 18h00 in Lydenburg Area and Hannes at 082 601 4170 after 18h00 in the Burgersfort Area.

MOTIVATION is defined by the Merriam-Webster dictionary as “the act or process of giving someone a reason for doing something”. So do we really need motivation in order to work out? The answer is yes, unless one makes decisions and actions without a reason. Then why is it so easy to make excuses to avoid a workout?Most people find any excuse to avoid a workout. Either they're too tired from work, don't have time or have other things to do - such as buying groceries or spending time with family. However, there really shouldn't be any excuse when it comes to such a vital part of health. Exercise shouldn't be an option, it should be a priority for all of us, as it's essential to our wellbeing. As Dr. Gaby points out, exercise helps relieve the symptoms of “depression or anxiety issues as well as heart issues, diabetes” and more. While some people suffering from these issues raise the argument that they can simply take medication to better them, only taking medication doesn't get you to your prime health - yet combined with exercise, your health will improve exponentially. It's important not only to improve these health issues through exercise but to prevent them as well. If you find it easy to just make excuses whenever

it's gym time, consider altering your mindset. As opposed to looking at exercise as something you could do that day, make it something you have to do. Once it becomes part of your routine, it's a lot easier to follow through with. Brushing your teeth is something you do as part of your morning routine to get ready, it's not always an option in your mind - that's the way you should engrain exercise. This doesn't have to mean having a hectic workout at the gym every day, but rather incorporating it into your life where it suits you. This can be walking home from work (or part of the way), taking the stairs as opposed to the elevator, dancing around when you're cleaning the house or doing yoga in the morning before work to help prepare you for the day both emotionally and physically. If you find the gym is more of a commitment and better suited to you, find exercises and classes that you really enjoy doing. It's a lot easier to motivate yourself if it's for something you enjoy! Hop on a treadmill and incorporate the weights in your routine if you're comfortable with it. If you feel like you've hit a fitness plateau and aren't sure where to go from there, you can always ask a personal trainer to help you out! They'll be able to assess your body type, lifestyle and fitness level to see how you can change up your routine for maximum benefits! Motivation is key when it comes to working out; however, the key is getting your mindset right. Make your workout part of your daily routine as opposed to an optional extra and find a way you'll enjoy it most. Be it running outdoors or indoors, lifting weights or training at the gym with a partner to make it more fun. Exercise is vital to health and proves beneficial for both the body and mind! With this in mind call our local gym JJs 013 235 1539 to work a schedule to get yourself moving through the cold months.

Finding motivation to exercise when the cold weather hits

Junior Jagtersnaweek: