生命故事

2016/11/3

只有我們自己能決定自己的樣子

2016/11/3

你是甚麼樣的故事呢?

2016/11/3

1.選個舒服的坐姿，閉上眼 2.聆聽老師的指導語 3.注意出現在自己腦中的畫面

2016/11/3

我的故事書

2016/11/3

• 回顧自己的生命歷程，選出四件自己印象深刻的事件，分別記錄在P3-P6上

• 寫下該事件對自己正向以及負向的影響

• 為自己的故事書取個書名以及設計封面(P1)

• 根據自己的生命事件條列出目錄(P2)

• 最後一頁紀錄自己對高中生活的期待(P7)

2016/11/3

• 回想生命中特別的經驗 • 第一次離開家

• 第一次交到新朋友

• 第一次參加比賽

• 第一次得獎

• 第一次做出重要決定

• 與朋友一起瘋狂的舉動

• 與家人共同做了一件事

• 重要他人離開我

• 人生重重大挫折

2016/11/3

你怎麼看待自己，別人就怎麼看待你 在這世上，只有你自己，才能決定別人看你的眼光

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小提醒

準備你的抒壓妙方