ការររបរ់រងជំងឺទឹកនោមផ្ផែម

អំងសលូីនផ្ដលនេញពីលំផ្ពងនោោះខ្វោះឬនធវីការមិនរឹមររូវន ីយជាតិសករកនុងឈាម មិនររូវនរុីរូសជ់ាថាមពលរពមទំងជាតិសករផទុកកនុងឈាមនអយមានអការោះនផសងៗ

នើជំងឺទឹកនោមផ្ផែមជាអ្វ ី?

បូទឹកនរេី ន,នោមនរេីន, បូអហារនរេីន ថយទំងនេ់ោុះ,ននឿយ រ,់អរមមណឃ៏្លល នអហារ រពឹលផ្ភនក,ការផ្លល ស់ុ តរូ ពណន៌ន របនសីនផសងៗ ខាងស្រសត ី : រមាសរ់ុដាបន់ភទ សពឹកនជើង សពឹកនដ, បារញ់្ញា ណ,វិលមខុ្

អការោះ

ជាតិសករមិនទន ់បូអហារ ជាតិសករកនងុឈាម ូប បាយន ីយ២នមា៉ោ ង

( mg/dl ) (mg/dl)

ធមមតា <110 <140 មិនទនជំ់ងឹ 110 – 125 140 – 199 ជំងឹទឹកនោមផ្ផែម >126 >200

ការចារថ់ាន ក ់

រុយរ័ន បូអហារ ហាររ់ូណ ៖ ៣០ោទី/៥ដង/១សបាត ៏ កុំ បូរា បពា្ឃបជ់កប់ារី ររបរ់រងភាពតានឹង បនថយជាតិសករ និងជាតិនរុ (អំ្បិល)

ការបង្កក រ និង ររបរ់រង

ខ្េូផ្ភនក ខ្េូររមងនោម ខ្េូសនសរុាទ, សនសឈាម, ដកដនងីហមពិបាក, រុុសថយេោុះសមរថភាពផលវូនភទ

របសួមិនង្កយជា ស្រសតីមានទឹកនោមផ្ផែម នពលសំរាលកនូ កនូនើរមកនលីសទំងន ់

ផលវិបាក

ពិនិរយនមីលរបសួ នបីសិនមានររូវពាបាល លាងនជើងនអយាែ រ ន ីយកុំនអយសងរួ លាបនេ

(lotion) ពា្កន់រាមនជើងផ្ដលនធីវពីសំលី ឬកុាស,ពា្ក់ផ្សែកនជើងើឡាលែជាង

កុំការា់េរ់ិនៗ កុំនអយការរ់កេកនជើងខ្លីៗនពក

ការផ្ថរកានជើង

ជាតិសករកនងុឈាម : <50mg/dl (តិេជាង៥០) អការោះ : អរមមណឃ៏្លល នអហារ,ឈឺកាល,ផ្បកនញីសររជាក,់ញរ័នដ,ការញាក,់សនលប ់

ការបង្កក រ : នរៀបេំ យកមហបូជាបោទ ន(់សកររាប,់ទឹករកូេ)

ការពាបាល : នអយថ បូទឹកសករ,ទឹករកូេ នបីសិនសឹនលបរ់រូវជនូនៅមនទនីពទយជាបោទ ន ់

ការេោុះជាតិសករកនងុឈាម

ររូវជបួនឹងនវជជបណឌ រិនអយវិនិេឆយ័ នលបថាន ំ,ចាកថ់ាន ំ អំងសលីូន

រកាទំងនជ់ាធមមតា(កុនំអយធារ)់ {កំពស(់cm) – 100} * 0.9 = [ ]Kg ពិនិរយជាតិសកររកនងុឈាមជានទៀងទរ ់

ការពាបាលននទឹកនោមផ្ផែម