目錄

102學年度第2學期親師座談會活動流程表helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip 1

校長的話helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip 2

各處室業務報告

教務處helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip3

學務處helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip21

圖書館helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip25

輔導室helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip29

好文分享－陪孩子走過高中三年

考試焦慮的檢核與克服helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip32

玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip36

管理時間先修四學分helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip38

高中生的系組選擇與生涯輔導helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip39

附錄

102學年度第2學期行事曆helliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphelliphellip47

102 學年度第 2 學期親師座談會親職教育講座暨親子園遊會

活動流程表

時間103 年 3 月 8 日(六)

項次 時間 活動內容 主持講座 參加人員 地點 備註

一 730~810 準備工作

(各班教室布置) 輔導室

工作人員

服務學生

各班導師學生

校園

各班教室

二 810~840 教室地點引導 輔導室 服務學生 校門穿廊

各班家長報到

與資料發放 各班導師

導師

各班服務學生各班教室

三 840~940 班級親師座談 各班導師導師

家長 各班教室

校長暨會長

巡視各班

四 830~1000 園遊會準備工作 學務處 代導師

各班同學 操場(攤位)

五 1000~1200

親職講座

選組說明會 輔導室 高一家長

行政大樓 4F

國際會議廳

輔 導 室 於

940 統一廣

播邀請家長

至會場參加

校園導覽 活動組 領航員學生 全校校園

六 1000~1300 親子園遊會 學務處

各班導師

各班學生 操場

英文歌中劇展演 活動組 得獎班級 表演廣場

七 1300~1330 大掃除

(場地整理恢復)

活動組

衛生組 各班同學 全校校園

八 1330~1400 頒獎暨統一放學 學務處 家長

工作人員 操場

流 程 表

- 1 -

承先啟後創新局

時間過的真快第二屆入學的同學轉眼就要畢業了去年第一屆畢業生創造了極佳

的升學成績台清交成政各中字輩及傳統的名校均見上榜人數雖非最多但

質卻極優經過指定科目考試後成績再創高峰感謝所有任教老師的辛勞及家長的全力

支持第二屆的同學後續的申請入學及指定科目考試同學們更要上緊發條全力以赴

為大園國際高中第二屆的升學表現再創佳績重寫最佳歷史記錄

學校經過三年多的努力學校創造了第二外語全國第一的佳績學校的名聲不斷提

昇從今年試模擬分發的成績看來部分的學生以可錄取武陵及壢中的高分錄取本校且

多數同學以第一志願登記本校且同分競爭者極多在在顯示桃園縣的家長對本校的看

重3年多的努力也益見成效學校一日日的進步有目共睹全體教職員創校的辛勞令

人佩服學生的爭氣及家長的全力支持更是學校進步的最重要動力

學校正朝著正向積極多元創新的方向大幅邁進雖然已創造語言檢定全國第一的

佳績教育部「學校國際化領導學校」的殊榮及學校建築學會「學校之光」首獎但最

重要的挑戰仍然是『學生升學成績』全校師生都必須全心投入各項教學措施的精進

拔尖扶弱讓學校每年的大學入學均能有亮眼的成績接下來要面對的是高三指定科目

考試連續的模擬考試及各科複習將重新開始希望家長能繼續給予支持讓我們一起

陪伴您的孩子面對大學入學考試的試煉讓我們的孩子能通過考驗成為一個獨一無二

優秀傑出的能人

高一的同學即將面臨選組的抉擇學校的老師及輔導教師將逐一的進班宣導選組

的重要選擇類組需要注意的個人狀況與就業知能希望同學們能正視並選出適合自己

及可讓自己真正投入學習的組別也希望家長們能一同了解學生的特質鼓勵學生依照

個人意願及家長的期許陪伴同學選出合適的組別精進認真的學習

高二的同學須提早意識到大考的來臨提早準備行政單位已提早讓高二的同學接

觸全國的大型模擬測驗針對自己的弱勢科目提早因應除了學科的努力外更需積極

找出自己的興趣配合大學各種入學方式找到自己的優勢也希望家長們一同陪伴同

學培養同學積極正面的人生觀

我們的學校是一所帶著教育希望與創新發展的全新學校期待培育出進步積極且具

備『誠毅璞實』的熱情學子希望在全校師生共同努力及家長們的全力支持下

一同創造孩子們的進步及多元價值的競爭力

大園國際高中校長 鍾鼎國

20140308

校 長 的 話

- 2 -

各 處 室 報 告

教務處業務報告資料

壹教務處簡介 一組織

教務主任 王美美 主任

轄掌暨統整教務相關業務評鑑業務計畫業務

下設有五組分別為 1教學組-陳逸年老師 2註冊組-廖宏銘老師 3設備組-張智豪老師

4試務組-郭楚淋老師 5實研組-張舒雲老師 6資訊組-吳昭儀老師

三 分機號碼03-3813001 轉分機

教務主任 教學組 註冊組 設備組 試務組 實研組 幹事 幹事

210 211 212 213 216 215 219 220

電腦機房 實習教師 印刷室 教具室

223 225 221 222

貳 課程綱要與畢業條件

一 課程綱要科目及學分數

普通高級中學課程綱要科目及學分數表

類別

年級 一年級 二年級 三年級 備註

學期 第一

學期

第二

學期

第一

學期

第二

學期

第一

學期

第二

學期 學分

領域 科目

必修

綜 合 活 動 2 2 2 2 2 2

語文

領域

國 文 4 4 4 4 4 4

英 文 4 4 4 4 4 4 1數學英文基礎物理於高二開始

分為 AB兩版且 A包含於 B

2社會領域歷史地理公民與社會

等三科學校得採取每學期 4學分

的排課方式

3自然領域含括基礎物理基礎化

學基礎生物基礎地球科學等四

科每一科目至少修習 2學分

數 學 4 4 4 4

社會

領域

歷 史 2 2 2 2

地 理 2 2 2 2

公民與社會 2 2 2 2

自然

領域

基 礎 物 理

4 4 4 4 基 礎 化 學

基 礎 生 物 基礎地球科學

藝術

領域

音 樂

2 2 2 2 2 (2)

藝術領域含括音樂美術藝術

生活等三科每一科目至少修習

二學分

美 術

藝 術 生 活

生活

領域

家 政

2 2 2 2 (2) 2

家政生活科技資訊科技概論

健康與護理等四科合計 10 學

分每一科目至少修習 2 學分

各校可彈性調整授課學期

生 活 科 技

資訊科技概論

健康與

體 育

健康與護理

體 育 2 2 2 2 2 2

全民國防教育 1 1

必修學分數小計 29 29 28 28 12 12 138

150 每週節數小計 31 31 30 30 14 14

- 3 -

各 處 室 報 告

選修

語 文 類

0-2 0-2 0-3 0-3 0-19 0-19 數 學 類

社 會 學 科 類

自 然 科 學 類

第 二 外 國 語 文 類

2-4 2-4 2-5 2-5 2-21 2-21

註生涯規劃類生命教育類在

三年選修課程中至少各佔 1 學

分

藝 術 與 人 文 類

生活科技與資訊類

健 康 與 休 閒 類

全 民 國 防 教 育 類

生 命 教 育 類

生 涯 規 劃 類

其 他 類

選修學分數上限小計 4 4 5 5 21 21 60

必選修學分數上限總計 33 33 33 33 33 33 198

每週節數上限總計 35 35 35 35 35 35 210

「科目與學分數表」之說明

一本表所列數字表示每週上課之節數除「綜合活動」打「」表示必修不計學分

外該數字亦同時表示各該科目每學期之學分數

二「綜合活動」每週教學節數兩節必修不計學分各校可因應實際需求於每週

兩小時的課程中安排各項綜合活動如專題演講社團活動等社團活動以

每週一節為原則

三「語文」與「數學」應培養學生基本能力與興趣作為支持其終身學習的基礎

四為因應學生性向生涯發展取向之差異數學英文基礎物理三科教材自高

二起分為 AB兩版提供不同深度廣度與學習速度的課程且 A版教材包

含於 B版教材

五「社會」與「自然」領域之必修部分以學科基本知識技能為主注重通識及對

生命人文與自然的關懷俾有助於提昇終身學習之能力與興趣

六各科專業知識與技術應於選修課程中培養各類別開設之科目及學分數除

各科課程綱要專案小組規劃之選修課程綱要外亦可由各校成立之課程發展委員

會依各校經營理念及特色自行規劃

註此為教育部訂定之課程綱要各學年與各類組的詳細學分可在下列網址查詢

httpcourseylshilcedutwcourseinquireitem_listaspx

二 畢業條件

(高級中學學生成績考查辦法 第 19 條第一項規定如下)

符合下列情形者准予畢業並發給畢業證書

（一）依教育部所定課程規定修業期滿已修畢一百六十個畢業應修學分數每學

年學業總平均成績及格

（二）修業期間德行評量之獎懲紀錄相抵後未滿三大過者

(普通高級中學課程綱要中「科目與學分數表」之說明第九條之規定如下)

普通高級中學學生畢業之最低學分數為 160 學分包括

(一)必修學分表中所列之必修科目均須修習至少須 120 學分成績及格始得畢

業其中應包括後期中等教育共同核心課程

(二)選修學分至少須修習 40 學分其中「第二外國語文」「藝術與人文」

- 4 -

各 處 室 報 告

「生活科技與資訊」「健康與休閒」「全民國防教育」「生命教育」

「生涯規劃」「其他」等八類合計至少須修習 8學分

註上表教育部於課程綱要中所訂定之畢業條件詳細說明與注意事項如下

1 選修學分所列之八類 8學分之項目本校只有「第二外國語文」「生命教育」

及「生涯規劃」為選修學分其餘項目在本校皆為必修科目不屬此八類 8學

分之範圍

2 必修學分中所指之「後期中等教育共同核心課程」如下表所示

領域名稱 科 目 學分數 備註

語文領域 國 文 8

高一~高三 英 文 8

數學領域 數 學 6~8 高一~高二

社會領域 歷 史

6~10 高一~高二 地 理 公 民 與 社 會

自然領域 物 理

4~6 高一~高二 化 學 生 物

藝術領域 音 樂

4 任選兩科目 共 4 學分

美 術 藝 術 生 活

生活領域 生 活 科 技

4 任選兩科目 共 4 學分

家 政 資 訊 科 技 概 論

體育領域 體 育 4 必 修 學 分 數 總 計 48

參成績計算方式 學生成績考查相關規定如下（部分條文）（高級中學學生成績考查辦法第 6 條）

學業成績以一百分為滿分其及格基準規定如下

一一般學生均以六十分為及格

二依各種升學優待辦法入學之政府派赴國外工作人員子女退伍軍人僑生蒙

藏學生外國學生重大災害地區學生原住民學生及境外優秀科技人才子女

初入學第一年以四十分為及格第二年以五十分為及格第三年以後以六十分

為及格

三依中等以上學校運動成績優良升學輔導辦法規定入學之運動成績優良

學生初入學第一年第二年以四十分為及格第三年以後以五十分為及格

前項各款學生學業成績不及格之科目其成績達下列基準者應予補考

一一般學生四十分

二前項第二款第三款學生

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各 處 室 報 告

（一）及格分數為四十分者三十分

（二）及格分數為五十分或六十分者四十分

三前二款學生遭遇特殊事故者由各校定之

前項補考之成績依下列規定採計

一補考及格者授予學分並以第一項所定及格分數計

二補考不及格者不授予學分該科目成績就補考成績或原成績擇優登錄

身心障礙學生之學業成績考查由學校於依特殊教育法第二十七條所定個別化教育

計畫之評量方式定之

（高級中學學生成績考查辦法第 7 條）

各科目學年成績以該學年度該科目各學期成績平均計算學年成績及格之科目

該學年度各學期均授予學分學年成績不及格之科目得申請重修其重修得按下

列方式順序為之

一專班重修重修學生人數達十五人以上者由學校開設專門班級讓學生重新

修讀

二自學輔導重修學生未達前款所定人數者由教師指定教材供學生自行修讀

並安排面授指導每一學分不得少於三節

前項各款辦理方式由各該主管教育行政機關定之

第三項各款重修之成績其採計方式如下

一重修後成績及格之科目該學年度各學期均授予學分

二重修後成績及格之科目其成績依前條第一項各款所定及格分數登錄

三重修後成績不及格之科目僅就重修前及格之學期授予學分並以原成績登錄

重修後不及格科目之學期成績得就重修前後成績擇優登錄

（高級中學學生成績考查辦法第 10 條）

學生學年成績不及格科目學分數逾當學年學分數二分之一者應重讀其成績以

重讀之分數採計

前項學年成績不及格科目學分數之計算應包括下列學分數

一補考後不及格科目之學分數

二未達補考標準之不及格科目學分數

重讀時學生對於已修習及格之科目申請免修者學校應准予免修該科目原成績

列入重讀學期之成績一併計算

學生於重讀時對於已修習及格之科目自願申請再次選讀者該科目成績就再

次選讀之成績或原成績擇優登錄不受第一項規定之限制對於重讀之學生學校

應給予適當之輔導

肆「大學多元入學方案介紹」

一基本概念

實施考招分離後「考試」與「招生」分別由不同的單位負責統一入學考試（含學

科能力測驗指定科目考試）之命題及試題研發由大學入學考試中心負責術科考試由

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各 處 室 報 告

術科委員會負責招生則由各大學組成的各種委員會負責

「選才多元」為入學方案之精神除考試成績之外考生在高中的各種表現被納入

選才的考量此外校系也可以只採計部分考科來錄取學生

以下分別從「考試制度」及「入學管道」兩部分來介紹大學多元入學方案

二考試介紹

為了鑑別考生的學科能力推出了幾種功能不同的測驗學科能力測驗指定科目

考試術科考試等統一考試以下簡要介紹各種考試

（一）學科能力測驗

1測驗目標

學科能力測驗主要在檢測考生是否具備各考科的一般知能也就是是否具備就讀大

學所需要的基本學科能力考試的範圍較小難度較低

2測驗科目 包含國文英文數學社會自然五科考生五科都必須應考

3報名及測驗時間

報名時間為高三上學期考試時間為高三寒假期間

2 考試日程(103 年)

第一天(118) 第二天(119)

上午 920～1120 國文 920～1100 英文

下午 1300～1440 數學 1300～1440 自然

1520～1700 社會

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0分各科成績採（15）級分制

6考試題型

以電腦可讀的題型為主國文與英文兩考科有需人工閱卷的非選擇題國文為語文表

達能力測驗題型考察學生運用文字統整資料改寫文章判讀圖表訊息等表達能力

英文則包含句子合併中譯英英文寫作等

7成績檢定依各科全體到考考生成績計算學科及總級分各分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標成績位於第 88 百分位數之考生級分

前標成績位於第 75 百分位數之考生級分

均標成績位於第 50 百分位數之考生級分

後標成績位於第 25 百分位數之考生級分

底標成績位於第 12 百分位數之考生級分

8用途可供大學繁星推薦及個人申請大學考試入學離島及原住民學生保送甄試

科技校院日間部四年制申請入學中央警察大學申請入學軍校甄選入學進修學士

班部分國外大學等招生管道使用

- 7 -

各 處 室 報 告

9其餘說明

社會考科中的歷史地理公民與社會三科試題所佔比例相當自然考科的試題分為

兩個部分第一部份以高一必修課程為主要範圍考生必須全部作答第二部份以

高二課程為範圍考生只要答對一定題數這部分即為滿分

（二）指定科目考試

1測驗目標

指定科目考試主要在仔細篩選學生範圍較大難度較高

2測驗科目

包含國文英文數學甲數學乙化學物理生物歷史地理公民與社會

10 科大學校系可以依據發展特色及需要採計某些指定考科考生可以根據自己的

興趣能力以及志願校系自行選考考科

3報名及測驗時間

每年五月間報名七月一日二日三日考試

4考試日程

時 間 第一天 第二天 第三天

上午 840～1000 物理 數學乙 歷史

1050～1210 化學 國文 地理

下午 1400～1520 生物 英文 公民與社會

1610～1730 數學甲

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0 分各科分數滿分為 100 分

6考試題型

有選擇選填題與非選擇題各題型的比重依各考科需要組卷

7用途作為考試入學進修學士班分發之依據

（三）術科考試

音樂美術體育三項術科考試由「大學術科考試委員會聯合會」負責統一辦理

舞蹈戲劇國樂國劇與運動競技等術科考試由相關校系自行辦理以下簡要介紹

術科考試

1測驗目標

藉由術科考試測驗學生程度作為招生依據

2測驗科目

科 目 考 試 項 目

音樂 主修副修樂理聽寫視唱

美術 素描彩繪技法創意表現水墨書畫美術鑑賞

體育 60 公尺立姿快跑20 秒反覆側步一分鐘屈膝仰臥起坐立定連續三次

跳1600 公尺跑走

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各 處 室 報 告

說明

（1）音樂主副修可從鋼琴聲樂絃樂管樂擊樂理論與作曲傳統樂器等七

個項目中任選兩樣應考副修不能與主修相同

（2）音樂五項及美術五項考生可自由選考體育則需全部項目應考

（3）測驗目標測驗內容考試準備建議等可參閱大考中心出版之「術科考試說明」

各科考試試務規定與時程請參閱當年度術科考試簡章

3報名及測驗時間

十二月報名隔年一~二月考試

4評分方式

美術及音樂五個分項個別計分體育術科只給一個總分

5成績檢定依各科全體到考考生成績計算各科及各項目分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標該項目（考科）成績位於第 88 百分位數之考生分數

前標該項目（考科）成績位於第 75 百分位數之考生分數

均標該項目（考科）成績位於第 50 百分位數之考生分數

後標該項目（考科）成績位於第 25 百分位數之考生分數

底標該項目（考科）成績位於第 12 百分位數之考生分數

6用途術科考試一試多用可供個人申請考試入學及部分大學校系單招使用

99 課綱

大學入學考試中心學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

民國 97 年 1 月 24 日（台中（一）字第九七一一六四 B 號令修正）發布之「普通

高級中學課程綱要」原訂自 98 學年度高中一年級起逐年實施修正為自 99 學年度高中一年級

起逐年實施惟國文科及歷史科課程內容及實施日期另案發布國文歷史兩科在新修訂課程綱

要未發布之前仍依民國 94 年 1月 20 日（台中（一）字第九四六九九 B 號令修正）

發布之「普通高級中學課程暫行綱要」實施

壹99 課綱學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

學科能力測驗及指定科目考試測驗範圍以 99 課綱為依據學科能力測驗其測驗範圍包括高

一與高二必修課程惟學測自然考科測驗內容作些許更動請參見表一

表一學科能力測驗各考科的測驗範圍

考 科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文

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各 處 室 報 告

數學 高一必修科目數學高二必修科目數學 A

社會 1 高一必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

高二必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

自然 2

必修科目基礎物理一必修科目基礎化學（一）必修科目基礎生物(1)

必修科目基礎地球科學

必修科目基礎物理二 A必修科目基礎化學（二）

註1國文社會考科的歷史部分依 95 課綱的內容命題

2自然考科試題分為兩部分請參見第貳部分的說明

指定科目考試測驗範圍包括高一與高二必修課程及高三選修課程民國 102 年起指考國

文英文數學甲數學乙歷史地理公民與社會物理化學生物等 10 考科其測驗

範圍如表二

表二指定科目考試各考科的測驗範圍

考科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文高三必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文高三必修科目英文

數學甲 高一必修科目數學高二必修科目數學 B高三選修科目數學甲 I

高三選修科目數學甲 II

數學乙 高一必修科目數學高二必修科目數學 A高三選修科目數學乙 I

高三選修科目數學乙 II

歷史 1 高一必修科目歷史高二必修科目歷史高三選修科目歷史

地理 高一必修科目地理高二必修科目地理高三選修科目地理

公民與社會 高一必修科目公民與社會高二必修科目公民與社會

高三選修科目公民與社會

物理 必修科目基礎物理必修科目基礎物理二 B高三選修科目物理

化學 必修科目基礎化學（一）必修科目基礎化學（二）

必修科目基礎化學（三）高三選修科目化學

生物 必修科目基礎生物(1)必修科目基礎生物(2)（應用生物）

高三選修科目生物

註1國文歷史部分依 95 課綱的內容命題

三入學管道介紹 入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三種

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各 處 室 報 告

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各 處 室 報 告

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各 處 室 報 告

大學入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三大管道各大

學可依其特色訂定招生條件招收適才適性之學生入學

（一）繁星推薦入學

由高中向大學依學群推薦符合推薦條件且全程就讀同所高中之應屆畢業學生大學依

學系之性質分學群招生除第八類學群(醫學系)辦理第二階段面試外其餘第一類至

第七類學群不辦理第二階段面試

1高中推薦

（1）符合繁星推薦資格之高級中等學校全程就讀同一所高中修滿高一高二各學

期之應屆畢業生且高中前四個學期學業成績總平均全校排名百分比符合大學之

規定（校排百分比前 20304050）

（2）該學年度學科能力測驗術科成績通過校系之檢定標準

（3）高中對大學每個學群至多推薦 2名如高中對同一大學推薦超過 1名學生時必

須排定其學生推薦順序大學甄選入學委員會分發時即依高中排定的推薦順序分

發

（4）同時設有普通科及綜合高中學術學程課程之學校應分別按普通科修習學術學

程課程之學生計算「在校學業成績」全校排名百分比推薦時應合併計算每學

群至多可推薦人數

（5）推薦學校如於普通科設有依特殊教育法及其他相關法令設立並經各該教育主管機

關核定之音樂班美術班舞蹈班等藝術才能班（以下稱藝才班）及體育班其

計算「在校學業成績」全校排名百分比不列入普通科學生成績另分別就藝才班

及體育班計算出音樂班美術班舞蹈班體育班之「在校學業成績」全校排名

百分比

（6）藝才班及體育班之學生僅限被推薦至大學第四～第七類與學生在校所學相關之學

群

（7）每名考生僅能被推薦至 1校 1學群選填志願數依大學之規定

（8）具原住民身份之學生得以一般生或原住民生身分擇一參加本招生

2大學招生

（1）大學依學系性質分學群招生

第一類學群文法商社會科學教育管理等學系（學程）

第二類學群理工等學系（學程）

第三類學群醫藥衛生（醫學系除外）生命科學農等學系（學程）

第四類學群音樂相關學系（學程）

第五類學群美術相關學系（學程）

第六類學群舞蹈相關學系（學程）

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各 處 室 報 告

第七類學群體育相關學系（學程）

第八類學群醫學系

（2）第一類至第七類學群分發錄取

大學甄選入學委員會依各大學校系所訂之學測成績檢定標準術科考試成績檢定

標準高中推薦優先順序及分發比序項目進行第一輪分發作業各大學錄取同一

高中學生以一名為限

校系於第一輪分發後仍有缺額者大學甄選入學委員會就缺額校系依前項分發作

業原則進行第二輪分發

（3） 第八類學群作業方式

A 推薦方式

(a) 1 高中對 1大學第 8類學群醫學系至多推薦 2名同 1名學生限推薦報名 1大

學醫學系

(b)學生如獲推薦至 A校醫學系並通過第 1階段篩選不得再於個人申請報名 A

校醫學系

B 報名費用除報名費 200 元外如經篩選獲面試者需另繳交面試費用

C 第一階段篩選

(a) 面試人數由各校系自訂至多為招生名額之 3倍率或 50 人

(b) 由甄選會依大學校系所訂學測成績檢定標準高中推薦優先順序及比序項

目進行篩選(第 1輪)通過篩選學生各校至多 1名第 1輪篩選後如仍未達校

系預定面試人數甄選會再依校系所訂之學測成績檢定標準及比序項目補入(第

2輪)以達預定面試人數

D 第二階段面試面試內容由各校自訂惟不另請學生準備備審資料考量各校辦

理作業時程併同個人申請第 2階段指定項目甄試辦理

E 錄取依面試成績決定錄取結果校系不列備取學生如經錄取不得參加個人

申請統一分發登記

F 放榜

(a) 繁星推薦第 1類至第 7類學群放榜同時公告第 8類學群(醫學系)可進入

第 2階段面試名單

(b) 繁星推薦第 8學群錄取名單由各校公告

（4）錄取生限制

A 第一類至第七類學群錄取生不得報名該學年度大學個人申請入學亦不得參加

該學年度科技校院日間部四年制申請入學第一階段篩選

B 第八類學群錄取生不得參加個人申請統一分發登記

C 繁星推薦錄取生未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名該學年度大學考試

- 14 -

各 處 室 報 告

入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請每人以申請 6校系（含）為限採用兩

階段考試第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選第二階段考試的方式則較

為多元含口試筆試資料審查及實作等

1篩選由甄選入學委員會進行第一階段篩選並公告通過篩選之級分資料

2大學校系於 3～4月之週五六日擇期自辦指定項目甄試

3分發錄取各校系之正備取錄取生於規定時間內至甄選入學委員會網站登記就讀志願

序每一錄取生至多以分發 1校系為限

4放棄未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取由「大學考試入學分發委員會」

統一受理考生登記

1辦理方式大學校系可訂定至多學科能力測驗 2 科作為檢定標準並採計指定考試科

目 3～6科（含術科考試）選才並依其招生需求對採計之科目依times125times150times175

times200 之方式加重計分

2考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願每位考生選填之志願數不得超

過 100 個

3考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發

4已錄取「繁星推薦入學」「個人申請入學」未於規定期限內放棄入學資格者不得參

與考試入學

- 15 -

各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

- 16 -

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

- 17 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 18 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

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各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

- 22 -

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

- 23 -

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

- 24 -

各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

- 25 -

各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

- 26 -

各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

- 27 -

各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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好 文 分 享

台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

102 學年度第 2 學期親師座談會親職教育講座暨親子園遊會

活動流程表

時間103 年 3 月 8 日(六)

項次 時間 活動內容 主持講座 參加人員 地點 備註

一 730~810 準備工作

(各班教室布置) 輔導室

工作人員

服務學生

各班導師學生

校園

各班教室

二 810~840 教室地點引導 輔導室 服務學生 校門穿廊

各班家長報到

與資料發放 各班導師

導師

各班服務學生各班教室

三 840~940 班級親師座談 各班導師導師

家長 各班教室

校長暨會長

巡視各班

四 830~1000 園遊會準備工作 學務處 代導師

各班同學 操場(攤位)

五 1000~1200

親職講座

選組說明會 輔導室 高一家長

行政大樓 4F

國際會議廳

輔 導 室 於

940 統一廣

播邀請家長

至會場參加

校園導覽 活動組 領航員學生 全校校園

六 1000~1300 親子園遊會 學務處

各班導師

各班學生 操場

英文歌中劇展演 活動組 得獎班級 表演廣場

七 1300~1330 大掃除

(場地整理恢復)

活動組

衛生組 各班同學 全校校園

八 1330~1400 頒獎暨統一放學 學務處 家長

工作人員 操場

流 程 表

- 1 -

承先啟後創新局

時間過的真快第二屆入學的同學轉眼就要畢業了去年第一屆畢業生創造了極佳

的升學成績台清交成政各中字輩及傳統的名校均見上榜人數雖非最多但

質卻極優經過指定科目考試後成績再創高峰感謝所有任教老師的辛勞及家長的全力

支持第二屆的同學後續的申請入學及指定科目考試同學們更要上緊發條全力以赴

為大園國際高中第二屆的升學表現再創佳績重寫最佳歷史記錄

學校經過三年多的努力學校創造了第二外語全國第一的佳績學校的名聲不斷提

昇從今年試模擬分發的成績看來部分的學生以可錄取武陵及壢中的高分錄取本校且

多數同學以第一志願登記本校且同分競爭者極多在在顯示桃園縣的家長對本校的看

重3年多的努力也益見成效學校一日日的進步有目共睹全體教職員創校的辛勞令

人佩服學生的爭氣及家長的全力支持更是學校進步的最重要動力

學校正朝著正向積極多元創新的方向大幅邁進雖然已創造語言檢定全國第一的

佳績教育部「學校國際化領導學校」的殊榮及學校建築學會「學校之光」首獎但最

重要的挑戰仍然是『學生升學成績』全校師生都必須全心投入各項教學措施的精進

拔尖扶弱讓學校每年的大學入學均能有亮眼的成績接下來要面對的是高三指定科目

考試連續的模擬考試及各科複習將重新開始希望家長能繼續給予支持讓我們一起

陪伴您的孩子面對大學入學考試的試煉讓我們的孩子能通過考驗成為一個獨一無二

優秀傑出的能人

高一的同學即將面臨選組的抉擇學校的老師及輔導教師將逐一的進班宣導選組

的重要選擇類組需要注意的個人狀況與就業知能希望同學們能正視並選出適合自己

及可讓自己真正投入學習的組別也希望家長們能一同了解學生的特質鼓勵學生依照

個人意願及家長的期許陪伴同學選出合適的組別精進認真的學習

高二的同學須提早意識到大考的來臨提早準備行政單位已提早讓高二的同學接

觸全國的大型模擬測驗針對自己的弱勢科目提早因應除了學科的努力外更需積極

找出自己的興趣配合大學各種入學方式找到自己的優勢也希望家長們一同陪伴同

學培養同學積極正面的人生觀

我們的學校是一所帶著教育希望與創新發展的全新學校期待培育出進步積極且具

備『誠毅璞實』的熱情學子希望在全校師生共同努力及家長們的全力支持下

一同創造孩子們的進步及多元價值的競爭力

大園國際高中校長 鍾鼎國

20140308

校 長 的 話

- 2 -

各 處 室 報 告

教務處業務報告資料

壹教務處簡介 一組織

教務主任 王美美 主任

轄掌暨統整教務相關業務評鑑業務計畫業務

下設有五組分別為 1教學組-陳逸年老師 2註冊組-廖宏銘老師 3設備組-張智豪老師

4試務組-郭楚淋老師 5實研組-張舒雲老師 6資訊組-吳昭儀老師

三 分機號碼03-3813001 轉分機

教務主任 教學組 註冊組 設備組 試務組 實研組 幹事 幹事

210 211 212 213 216 215 219 220

電腦機房 實習教師 印刷室 教具室

223 225 221 222

貳 課程綱要與畢業條件

一 課程綱要科目及學分數

普通高級中學課程綱要科目及學分數表

類別

年級 一年級 二年級 三年級 備註

學期 第一

學期

第二

學期

第一

學期

第二

學期

第一

學期

第二

學期 學分

領域 科目

必修

綜 合 活 動 2 2 2 2 2 2

語文

領域

國 文 4 4 4 4 4 4

英 文 4 4 4 4 4 4 1數學英文基礎物理於高二開始

分為 AB兩版且 A包含於 B

2社會領域歷史地理公民與社會

等三科學校得採取每學期 4學分

的排課方式

3自然領域含括基礎物理基礎化

學基礎生物基礎地球科學等四

科每一科目至少修習 2學分

數 學 4 4 4 4

社會

領域

歷 史 2 2 2 2

地 理 2 2 2 2

公民與社會 2 2 2 2

自然

領域

基 礎 物 理

4 4 4 4 基 礎 化 學

基 礎 生 物 基礎地球科學

藝術

領域

音 樂

2 2 2 2 2 (2)

藝術領域含括音樂美術藝術

生活等三科每一科目至少修習

二學分

美 術

藝 術 生 活

生活

領域

家 政

2 2 2 2 (2) 2

家政生活科技資訊科技概論

健康與護理等四科合計 10 學

分每一科目至少修習 2 學分

各校可彈性調整授課學期

生 活 科 技

資訊科技概論

健康與

體 育

健康與護理

體 育 2 2 2 2 2 2

全民國防教育 1 1

必修學分數小計 29 29 28 28 12 12 138

150 每週節數小計 31 31 30 30 14 14

- 3 -

各 處 室 報 告

選修

語 文 類

0-2 0-2 0-3 0-3 0-19 0-19 數 學 類

社 會 學 科 類

自 然 科 學 類

第 二 外 國 語 文 類

2-4 2-4 2-5 2-5 2-21 2-21

註生涯規劃類生命教育類在

三年選修課程中至少各佔 1 學

分

藝 術 與 人 文 類

生活科技與資訊類

健 康 與 休 閒 類

全 民 國 防 教 育 類

生 命 教 育 類

生 涯 規 劃 類

其 他 類

選修學分數上限小計 4 4 5 5 21 21 60

必選修學分數上限總計 33 33 33 33 33 33 198

每週節數上限總計 35 35 35 35 35 35 210

「科目與學分數表」之說明

一本表所列數字表示每週上課之節數除「綜合活動」打「」表示必修不計學分

外該數字亦同時表示各該科目每學期之學分數

二「綜合活動」每週教學節數兩節必修不計學分各校可因應實際需求於每週

兩小時的課程中安排各項綜合活動如專題演講社團活動等社團活動以

每週一節為原則

三「語文」與「數學」應培養學生基本能力與興趣作為支持其終身學習的基礎

四為因應學生性向生涯發展取向之差異數學英文基礎物理三科教材自高

二起分為 AB兩版提供不同深度廣度與學習速度的課程且 A版教材包

含於 B版教材

五「社會」與「自然」領域之必修部分以學科基本知識技能為主注重通識及對

生命人文與自然的關懷俾有助於提昇終身學習之能力與興趣

六各科專業知識與技術應於選修課程中培養各類別開設之科目及學分數除

各科課程綱要專案小組規劃之選修課程綱要外亦可由各校成立之課程發展委員

會依各校經營理念及特色自行規劃

註此為教育部訂定之課程綱要各學年與各類組的詳細學分可在下列網址查詢

httpcourseylshilcedutwcourseinquireitem_listaspx

二 畢業條件

(高級中學學生成績考查辦法 第 19 條第一項規定如下)

符合下列情形者准予畢業並發給畢業證書

（一）依教育部所定課程規定修業期滿已修畢一百六十個畢業應修學分數每學

年學業總平均成績及格

（二）修業期間德行評量之獎懲紀錄相抵後未滿三大過者

(普通高級中學課程綱要中「科目與學分數表」之說明第九條之規定如下)

普通高級中學學生畢業之最低學分數為 160 學分包括

(一)必修學分表中所列之必修科目均須修習至少須 120 學分成績及格始得畢

業其中應包括後期中等教育共同核心課程

(二)選修學分至少須修習 40 學分其中「第二外國語文」「藝術與人文」

- 4 -

各 處 室 報 告

「生活科技與資訊」「健康與休閒」「全民國防教育」「生命教育」

「生涯規劃」「其他」等八類合計至少須修習 8學分

註上表教育部於課程綱要中所訂定之畢業條件詳細說明與注意事項如下

1 選修學分所列之八類 8學分之項目本校只有「第二外國語文」「生命教育」

及「生涯規劃」為選修學分其餘項目在本校皆為必修科目不屬此八類 8學

分之範圍

2 必修學分中所指之「後期中等教育共同核心課程」如下表所示

領域名稱 科 目 學分數 備註

語文領域 國 文 8

高一~高三 英 文 8

數學領域 數 學 6~8 高一~高二

社會領域 歷 史

6~10 高一~高二 地 理 公 民 與 社 會

自然領域 物 理

4~6 高一~高二 化 學 生 物

藝術領域 音 樂

4 任選兩科目 共 4 學分

美 術 藝 術 生 活

生活領域 生 活 科 技

4 任選兩科目 共 4 學分

家 政 資 訊 科 技 概 論

體育領域 體 育 4 必 修 學 分 數 總 計 48

參成績計算方式 學生成績考查相關規定如下（部分條文）（高級中學學生成績考查辦法第 6 條）

學業成績以一百分為滿分其及格基準規定如下

一一般學生均以六十分為及格

二依各種升學優待辦法入學之政府派赴國外工作人員子女退伍軍人僑生蒙

藏學生外國學生重大災害地區學生原住民學生及境外優秀科技人才子女

初入學第一年以四十分為及格第二年以五十分為及格第三年以後以六十分

為及格

三依中等以上學校運動成績優良升學輔導辦法規定入學之運動成績優良

學生初入學第一年第二年以四十分為及格第三年以後以五十分為及格

前項各款學生學業成績不及格之科目其成績達下列基準者應予補考

一一般學生四十分

二前項第二款第三款學生

- 5 -

各 處 室 報 告

（一）及格分數為四十分者三十分

（二）及格分數為五十分或六十分者四十分

三前二款學生遭遇特殊事故者由各校定之

前項補考之成績依下列規定採計

一補考及格者授予學分並以第一項所定及格分數計

二補考不及格者不授予學分該科目成績就補考成績或原成績擇優登錄

身心障礙學生之學業成績考查由學校於依特殊教育法第二十七條所定個別化教育

計畫之評量方式定之

（高級中學學生成績考查辦法第 7 條）

各科目學年成績以該學年度該科目各學期成績平均計算學年成績及格之科目

該學年度各學期均授予學分學年成績不及格之科目得申請重修其重修得按下

列方式順序為之

一專班重修重修學生人數達十五人以上者由學校開設專門班級讓學生重新

修讀

二自學輔導重修學生未達前款所定人數者由教師指定教材供學生自行修讀

並安排面授指導每一學分不得少於三節

前項各款辦理方式由各該主管教育行政機關定之

第三項各款重修之成績其採計方式如下

一重修後成績及格之科目該學年度各學期均授予學分

二重修後成績及格之科目其成績依前條第一項各款所定及格分數登錄

三重修後成績不及格之科目僅就重修前及格之學期授予學分並以原成績登錄

重修後不及格科目之學期成績得就重修前後成績擇優登錄

（高級中學學生成績考查辦法第 10 條）

學生學年成績不及格科目學分數逾當學年學分數二分之一者應重讀其成績以

重讀之分數採計

前項學年成績不及格科目學分數之計算應包括下列學分數

一補考後不及格科目之學分數

二未達補考標準之不及格科目學分數

重讀時學生對於已修習及格之科目申請免修者學校應准予免修該科目原成績

列入重讀學期之成績一併計算

學生於重讀時對於已修習及格之科目自願申請再次選讀者該科目成績就再

次選讀之成績或原成績擇優登錄不受第一項規定之限制對於重讀之學生學校

應給予適當之輔導

肆「大學多元入學方案介紹」

一基本概念

實施考招分離後「考試」與「招生」分別由不同的單位負責統一入學考試（含學

科能力測驗指定科目考試）之命題及試題研發由大學入學考試中心負責術科考試由

- 6 -

各 處 室 報 告

術科委員會負責招生則由各大學組成的各種委員會負責

「選才多元」為入學方案之精神除考試成績之外考生在高中的各種表現被納入

選才的考量此外校系也可以只採計部分考科來錄取學生

以下分別從「考試制度」及「入學管道」兩部分來介紹大學多元入學方案

二考試介紹

為了鑑別考生的學科能力推出了幾種功能不同的測驗學科能力測驗指定科目

考試術科考試等統一考試以下簡要介紹各種考試

（一）學科能力測驗

1測驗目標

學科能力測驗主要在檢測考生是否具備各考科的一般知能也就是是否具備就讀大

學所需要的基本學科能力考試的範圍較小難度較低

2測驗科目 包含國文英文數學社會自然五科考生五科都必須應考

3報名及測驗時間

報名時間為高三上學期考試時間為高三寒假期間

2 考試日程(103 年)

第一天(118) 第二天(119)

上午 920～1120 國文 920～1100 英文

下午 1300～1440 數學 1300～1440 自然

1520～1700 社會

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0分各科成績採（15）級分制

6考試題型

以電腦可讀的題型為主國文與英文兩考科有需人工閱卷的非選擇題國文為語文表

達能力測驗題型考察學生運用文字統整資料改寫文章判讀圖表訊息等表達能力

英文則包含句子合併中譯英英文寫作等

7成績檢定依各科全體到考考生成績計算學科及總級分各分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標成績位於第 88 百分位數之考生級分

前標成績位於第 75 百分位數之考生級分

均標成績位於第 50 百分位數之考生級分

後標成績位於第 25 百分位數之考生級分

底標成績位於第 12 百分位數之考生級分

8用途可供大學繁星推薦及個人申請大學考試入學離島及原住民學生保送甄試

科技校院日間部四年制申請入學中央警察大學申請入學軍校甄選入學進修學士

班部分國外大學等招生管道使用

- 7 -

各 處 室 報 告

9其餘說明

社會考科中的歷史地理公民與社會三科試題所佔比例相當自然考科的試題分為

兩個部分第一部份以高一必修課程為主要範圍考生必須全部作答第二部份以

高二課程為範圍考生只要答對一定題數這部分即為滿分

（二）指定科目考試

1測驗目標

指定科目考試主要在仔細篩選學生範圍較大難度較高

2測驗科目

包含國文英文數學甲數學乙化學物理生物歷史地理公民與社會

10 科大學校系可以依據發展特色及需要採計某些指定考科考生可以根據自己的

興趣能力以及志願校系自行選考考科

3報名及測驗時間

每年五月間報名七月一日二日三日考試

4考試日程

時 間 第一天 第二天 第三天

上午 840～1000 物理 數學乙 歷史

1050～1210 化學 國文 地理

下午 1400～1520 生物 英文 公民與社會

1610～1730 數學甲

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0 分各科分數滿分為 100 分

6考試題型

有選擇選填題與非選擇題各題型的比重依各考科需要組卷

7用途作為考試入學進修學士班分發之依據

（三）術科考試

音樂美術體育三項術科考試由「大學術科考試委員會聯合會」負責統一辦理

舞蹈戲劇國樂國劇與運動競技等術科考試由相關校系自行辦理以下簡要介紹

術科考試

1測驗目標

藉由術科考試測驗學生程度作為招生依據

2測驗科目

科 目 考 試 項 目

音樂 主修副修樂理聽寫視唱

美術 素描彩繪技法創意表現水墨書畫美術鑑賞

體育 60 公尺立姿快跑20 秒反覆側步一分鐘屈膝仰臥起坐立定連續三次

跳1600 公尺跑走

- 8 -

各 處 室 報 告

說明

（1）音樂主副修可從鋼琴聲樂絃樂管樂擊樂理論與作曲傳統樂器等七

個項目中任選兩樣應考副修不能與主修相同

（2）音樂五項及美術五項考生可自由選考體育則需全部項目應考

（3）測驗目標測驗內容考試準備建議等可參閱大考中心出版之「術科考試說明」

各科考試試務規定與時程請參閱當年度術科考試簡章

3報名及測驗時間

十二月報名隔年一~二月考試

4評分方式

美術及音樂五個分項個別計分體育術科只給一個總分

5成績檢定依各科全體到考考生成績計算各科及各項目分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標該項目（考科）成績位於第 88 百分位數之考生分數

前標該項目（考科）成績位於第 75 百分位數之考生分數

均標該項目（考科）成績位於第 50 百分位數之考生分數

後標該項目（考科）成績位於第 25 百分位數之考生分數

底標該項目（考科）成績位於第 12 百分位數之考生分數

6用途術科考試一試多用可供個人申請考試入學及部分大學校系單招使用

99 課綱

大學入學考試中心學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

民國 97 年 1 月 24 日（台中（一）字第九七一一六四 B 號令修正）發布之「普通

高級中學課程綱要」原訂自 98 學年度高中一年級起逐年實施修正為自 99 學年度高中一年級

起逐年實施惟國文科及歷史科課程內容及實施日期另案發布國文歷史兩科在新修訂課程綱

要未發布之前仍依民國 94 年 1月 20 日（台中（一）字第九四六九九 B 號令修正）

發布之「普通高級中學課程暫行綱要」實施

壹99 課綱學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

學科能力測驗及指定科目考試測驗範圍以 99 課綱為依據學科能力測驗其測驗範圍包括高

一與高二必修課程惟學測自然考科測驗內容作些許更動請參見表一

表一學科能力測驗各考科的測驗範圍

考 科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文

- 9 -

各 處 室 報 告

數學 高一必修科目數學高二必修科目數學 A

社會 1 高一必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

高二必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

自然 2

必修科目基礎物理一必修科目基礎化學（一）必修科目基礎生物(1)

必修科目基礎地球科學

必修科目基礎物理二 A必修科目基礎化學（二）

註1國文社會考科的歷史部分依 95 課綱的內容命題

2自然考科試題分為兩部分請參見第貳部分的說明

指定科目考試測驗範圍包括高一與高二必修課程及高三選修課程民國 102 年起指考國

文英文數學甲數學乙歷史地理公民與社會物理化學生物等 10 考科其測驗

範圍如表二

表二指定科目考試各考科的測驗範圍

考科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文高三必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文高三必修科目英文

數學甲 高一必修科目數學高二必修科目數學 B高三選修科目數學甲 I

高三選修科目數學甲 II

數學乙 高一必修科目數學高二必修科目數學 A高三選修科目數學乙 I

高三選修科目數學乙 II

歷史 1 高一必修科目歷史高二必修科目歷史高三選修科目歷史

地理 高一必修科目地理高二必修科目地理高三選修科目地理

公民與社會 高一必修科目公民與社會高二必修科目公民與社會

高三選修科目公民與社會

物理 必修科目基礎物理必修科目基礎物理二 B高三選修科目物理

化學 必修科目基礎化學（一）必修科目基礎化學（二）

必修科目基礎化學（三）高三選修科目化學

生物 必修科目基礎生物(1)必修科目基礎生物(2)（應用生物）

高三選修科目生物

註1國文歷史部分依 95 課綱的內容命題

三入學管道介紹 入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三種

- 10 -

各 處 室 報 告

- 11 -

各 處 室 報 告

- 12 -

各 處 室 報 告

大學入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三大管道各大

學可依其特色訂定招生條件招收適才適性之學生入學

（一）繁星推薦入學

由高中向大學依學群推薦符合推薦條件且全程就讀同所高中之應屆畢業學生大學依

學系之性質分學群招生除第八類學群(醫學系)辦理第二階段面試外其餘第一類至

第七類學群不辦理第二階段面試

1高中推薦

（1）符合繁星推薦資格之高級中等學校全程就讀同一所高中修滿高一高二各學

期之應屆畢業生且高中前四個學期學業成績總平均全校排名百分比符合大學之

規定（校排百分比前 20304050）

（2）該學年度學科能力測驗術科成績通過校系之檢定標準

（3）高中對大學每個學群至多推薦 2名如高中對同一大學推薦超過 1名學生時必

須排定其學生推薦順序大學甄選入學委員會分發時即依高中排定的推薦順序分

發

（4）同時設有普通科及綜合高中學術學程課程之學校應分別按普通科修習學術學

程課程之學生計算「在校學業成績」全校排名百分比推薦時應合併計算每學

群至多可推薦人數

（5）推薦學校如於普通科設有依特殊教育法及其他相關法令設立並經各該教育主管機

關核定之音樂班美術班舞蹈班等藝術才能班（以下稱藝才班）及體育班其

計算「在校學業成績」全校排名百分比不列入普通科學生成績另分別就藝才班

及體育班計算出音樂班美術班舞蹈班體育班之「在校學業成績」全校排名

百分比

（6）藝才班及體育班之學生僅限被推薦至大學第四～第七類與學生在校所學相關之學

群

（7）每名考生僅能被推薦至 1校 1學群選填志願數依大學之規定

（8）具原住民身份之學生得以一般生或原住民生身分擇一參加本招生

2大學招生

（1）大學依學系性質分學群招生

第一類學群文法商社會科學教育管理等學系（學程）

第二類學群理工等學系（學程）

第三類學群醫藥衛生（醫學系除外）生命科學農等學系（學程）

第四類學群音樂相關學系（學程）

第五類學群美術相關學系（學程）

第六類學群舞蹈相關學系（學程）

- 13 -

各 處 室 報 告

第七類學群體育相關學系（學程）

第八類學群醫學系

（2）第一類至第七類學群分發錄取

大學甄選入學委員會依各大學校系所訂之學測成績檢定標準術科考試成績檢定

標準高中推薦優先順序及分發比序項目進行第一輪分發作業各大學錄取同一

高中學生以一名為限

校系於第一輪分發後仍有缺額者大學甄選入學委員會就缺額校系依前項分發作

業原則進行第二輪分發

（3） 第八類學群作業方式

A 推薦方式

(a) 1 高中對 1大學第 8類學群醫學系至多推薦 2名同 1名學生限推薦報名 1大

學醫學系

(b)學生如獲推薦至 A校醫學系並通過第 1階段篩選不得再於個人申請報名 A

校醫學系

B 報名費用除報名費 200 元外如經篩選獲面試者需另繳交面試費用

C 第一階段篩選

(a) 面試人數由各校系自訂至多為招生名額之 3倍率或 50 人

(b) 由甄選會依大學校系所訂學測成績檢定標準高中推薦優先順序及比序項

目進行篩選(第 1輪)通過篩選學生各校至多 1名第 1輪篩選後如仍未達校

系預定面試人數甄選會再依校系所訂之學測成績檢定標準及比序項目補入(第

2輪)以達預定面試人數

D 第二階段面試面試內容由各校自訂惟不另請學生準備備審資料考量各校辦

理作業時程併同個人申請第 2階段指定項目甄試辦理

E 錄取依面試成績決定錄取結果校系不列備取學生如經錄取不得參加個人

申請統一分發登記

F 放榜

(a) 繁星推薦第 1類至第 7類學群放榜同時公告第 8類學群(醫學系)可進入

第 2階段面試名單

(b) 繁星推薦第 8學群錄取名單由各校公告

（4）錄取生限制

A 第一類至第七類學群錄取生不得報名該學年度大學個人申請入學亦不得參加

該學年度科技校院日間部四年制申請入學第一階段篩選

B 第八類學群錄取生不得參加個人申請統一分發登記

C 繁星推薦錄取生未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名該學年度大學考試

- 14 -

各 處 室 報 告

入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請每人以申請 6校系（含）為限採用兩

階段考試第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選第二階段考試的方式則較

為多元含口試筆試資料審查及實作等

1篩選由甄選入學委員會進行第一階段篩選並公告通過篩選之級分資料

2大學校系於 3～4月之週五六日擇期自辦指定項目甄試

3分發錄取各校系之正備取錄取生於規定時間內至甄選入學委員會網站登記就讀志願

序每一錄取生至多以分發 1校系為限

4放棄未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取由「大學考試入學分發委員會」

統一受理考生登記

1辦理方式大學校系可訂定至多學科能力測驗 2 科作為檢定標準並採計指定考試科

目 3～6科（含術科考試）選才並依其招生需求對採計之科目依times125times150times175

times200 之方式加重計分

2考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願每位考生選填之志願數不得超

過 100 個

3考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發

4已錄取「繁星推薦入學」「個人申請入學」未於規定期限內放棄入學資格者不得參

與考試入學

- 15 -

各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

- 16 -

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

- 17 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 18 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

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各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

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各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

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各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

- 24 -

各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

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各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

- 27 -

各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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好 文 分 享

控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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好 文 分 享

「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

承先啟後創新局

時間過的真快第二屆入學的同學轉眼就要畢業了去年第一屆畢業生創造了極佳

的升學成績台清交成政各中字輩及傳統的名校均見上榜人數雖非最多但

質卻極優經過指定科目考試後成績再創高峰感謝所有任教老師的辛勞及家長的全力

支持第二屆的同學後續的申請入學及指定科目考試同學們更要上緊發條全力以赴

為大園國際高中第二屆的升學表現再創佳績重寫最佳歷史記錄

學校經過三年多的努力學校創造了第二外語全國第一的佳績學校的名聲不斷提

昇從今年試模擬分發的成績看來部分的學生以可錄取武陵及壢中的高分錄取本校且

多數同學以第一志願登記本校且同分競爭者極多在在顯示桃園縣的家長對本校的看

重3年多的努力也益見成效學校一日日的進步有目共睹全體教職員創校的辛勞令

人佩服學生的爭氣及家長的全力支持更是學校進步的最重要動力

學校正朝著正向積極多元創新的方向大幅邁進雖然已創造語言檢定全國第一的

佳績教育部「學校國際化領導學校」的殊榮及學校建築學會「學校之光」首獎但最

重要的挑戰仍然是『學生升學成績』全校師生都必須全心投入各項教學措施的精進

拔尖扶弱讓學校每年的大學入學均能有亮眼的成績接下來要面對的是高三指定科目

考試連續的模擬考試及各科複習將重新開始希望家長能繼續給予支持讓我們一起

陪伴您的孩子面對大學入學考試的試煉讓我們的孩子能通過考驗成為一個獨一無二

優秀傑出的能人

高一的同學即將面臨選組的抉擇學校的老師及輔導教師將逐一的進班宣導選組

的重要選擇類組需要注意的個人狀況與就業知能希望同學們能正視並選出適合自己

及可讓自己真正投入學習的組別也希望家長們能一同了解學生的特質鼓勵學生依照

個人意願及家長的期許陪伴同學選出合適的組別精進認真的學習

高二的同學須提早意識到大考的來臨提早準備行政單位已提早讓高二的同學接

觸全國的大型模擬測驗針對自己的弱勢科目提早因應除了學科的努力外更需積極

找出自己的興趣配合大學各種入學方式找到自己的優勢也希望家長們一同陪伴同

學培養同學積極正面的人生觀

我們的學校是一所帶著教育希望與創新發展的全新學校期待培育出進步積極且具

備『誠毅璞實』的熱情學子希望在全校師生共同努力及家長們的全力支持下

一同創造孩子們的進步及多元價值的競爭力

大園國際高中校長 鍾鼎國

20140308

校 長 的 話

- 2 -

各 處 室 報 告

教務處業務報告資料

壹教務處簡介 一組織

教務主任 王美美 主任

轄掌暨統整教務相關業務評鑑業務計畫業務

下設有五組分別為 1教學組-陳逸年老師 2註冊組-廖宏銘老師 3設備組-張智豪老師

4試務組-郭楚淋老師 5實研組-張舒雲老師 6資訊組-吳昭儀老師

三 分機號碼03-3813001 轉分機

教務主任 教學組 註冊組 設備組 試務組 實研組 幹事 幹事

210 211 212 213 216 215 219 220

電腦機房 實習教師 印刷室 教具室

223 225 221 222

貳 課程綱要與畢業條件

一 課程綱要科目及學分數

普通高級中學課程綱要科目及學分數表

類別

年級 一年級 二年級 三年級 備註

學期 第一

學期

第二

學期

第一

學期

第二

學期

第一

學期

第二

學期 學分

領域 科目

必修

綜 合 活 動 2 2 2 2 2 2

語文

領域

國 文 4 4 4 4 4 4

英 文 4 4 4 4 4 4 1數學英文基礎物理於高二開始

分為 AB兩版且 A包含於 B

2社會領域歷史地理公民與社會

等三科學校得採取每學期 4學分

的排課方式

3自然領域含括基礎物理基礎化

學基礎生物基礎地球科學等四

科每一科目至少修習 2學分

數 學 4 4 4 4

社會

領域

歷 史 2 2 2 2

地 理 2 2 2 2

公民與社會 2 2 2 2

自然

領域

基 礎 物 理

4 4 4 4 基 礎 化 學

基 礎 生 物 基礎地球科學

藝術

領域

音 樂

2 2 2 2 2 (2)

藝術領域含括音樂美術藝術

生活等三科每一科目至少修習

二學分

美 術

藝 術 生 活

生活

領域

家 政

2 2 2 2 (2) 2

家政生活科技資訊科技概論

健康與護理等四科合計 10 學

分每一科目至少修習 2 學分

各校可彈性調整授課學期

生 活 科 技

資訊科技概論

健康與

體 育

健康與護理

體 育 2 2 2 2 2 2

全民國防教育 1 1

必修學分數小計 29 29 28 28 12 12 138

150 每週節數小計 31 31 30 30 14 14

- 3 -

各 處 室 報 告

選修

語 文 類

0-2 0-2 0-3 0-3 0-19 0-19 數 學 類

社 會 學 科 類

自 然 科 學 類

第 二 外 國 語 文 類

2-4 2-4 2-5 2-5 2-21 2-21

註生涯規劃類生命教育類在

三年選修課程中至少各佔 1 學

分

藝 術 與 人 文 類

生活科技與資訊類

健 康 與 休 閒 類

全 民 國 防 教 育 類

生 命 教 育 類

生 涯 規 劃 類

其 他 類

選修學分數上限小計 4 4 5 5 21 21 60

必選修學分數上限總計 33 33 33 33 33 33 198

每週節數上限總計 35 35 35 35 35 35 210

「科目與學分數表」之說明

一本表所列數字表示每週上課之節數除「綜合活動」打「」表示必修不計學分

外該數字亦同時表示各該科目每學期之學分數

二「綜合活動」每週教學節數兩節必修不計學分各校可因應實際需求於每週

兩小時的課程中安排各項綜合活動如專題演講社團活動等社團活動以

每週一節為原則

三「語文」與「數學」應培養學生基本能力與興趣作為支持其終身學習的基礎

四為因應學生性向生涯發展取向之差異數學英文基礎物理三科教材自高

二起分為 AB兩版提供不同深度廣度與學習速度的課程且 A版教材包

含於 B版教材

五「社會」與「自然」領域之必修部分以學科基本知識技能為主注重通識及對

生命人文與自然的關懷俾有助於提昇終身學習之能力與興趣

六各科專業知識與技術應於選修課程中培養各類別開設之科目及學分數除

各科課程綱要專案小組規劃之選修課程綱要外亦可由各校成立之課程發展委員

會依各校經營理念及特色自行規劃

註此為教育部訂定之課程綱要各學年與各類組的詳細學分可在下列網址查詢

httpcourseylshilcedutwcourseinquireitem_listaspx

二 畢業條件

(高級中學學生成績考查辦法 第 19 條第一項規定如下)

符合下列情形者准予畢業並發給畢業證書

（一）依教育部所定課程規定修業期滿已修畢一百六十個畢業應修學分數每學

年學業總平均成績及格

（二）修業期間德行評量之獎懲紀錄相抵後未滿三大過者

(普通高級中學課程綱要中「科目與學分數表」之說明第九條之規定如下)

普通高級中學學生畢業之最低學分數為 160 學分包括

(一)必修學分表中所列之必修科目均須修習至少須 120 學分成績及格始得畢

業其中應包括後期中等教育共同核心課程

(二)選修學分至少須修習 40 學分其中「第二外國語文」「藝術與人文」

- 4 -

各 處 室 報 告

「生活科技與資訊」「健康與休閒」「全民國防教育」「生命教育」

「生涯規劃」「其他」等八類合計至少須修習 8學分

註上表教育部於課程綱要中所訂定之畢業條件詳細說明與注意事項如下

1 選修學分所列之八類 8學分之項目本校只有「第二外國語文」「生命教育」

及「生涯規劃」為選修學分其餘項目在本校皆為必修科目不屬此八類 8學

分之範圍

2 必修學分中所指之「後期中等教育共同核心課程」如下表所示

領域名稱 科 目 學分數 備註

語文領域 國 文 8

高一~高三 英 文 8

數學領域 數 學 6~8 高一~高二

社會領域 歷 史

6~10 高一~高二 地 理 公 民 與 社 會

自然領域 物 理

4~6 高一~高二 化 學 生 物

藝術領域 音 樂

4 任選兩科目 共 4 學分

美 術 藝 術 生 活

生活領域 生 活 科 技

4 任選兩科目 共 4 學分

家 政 資 訊 科 技 概 論

體育領域 體 育 4 必 修 學 分 數 總 計 48

參成績計算方式 學生成績考查相關規定如下（部分條文）（高級中學學生成績考查辦法第 6 條）

學業成績以一百分為滿分其及格基準規定如下

一一般學生均以六十分為及格

二依各種升學優待辦法入學之政府派赴國外工作人員子女退伍軍人僑生蒙

藏學生外國學生重大災害地區學生原住民學生及境外優秀科技人才子女

初入學第一年以四十分為及格第二年以五十分為及格第三年以後以六十分

為及格

三依中等以上學校運動成績優良升學輔導辦法規定入學之運動成績優良

學生初入學第一年第二年以四十分為及格第三年以後以五十分為及格

前項各款學生學業成績不及格之科目其成績達下列基準者應予補考

一一般學生四十分

二前項第二款第三款學生

- 5 -

各 處 室 報 告

（一）及格分數為四十分者三十分

（二）及格分數為五十分或六十分者四十分

三前二款學生遭遇特殊事故者由各校定之

前項補考之成績依下列規定採計

一補考及格者授予學分並以第一項所定及格分數計

二補考不及格者不授予學分該科目成績就補考成績或原成績擇優登錄

身心障礙學生之學業成績考查由學校於依特殊教育法第二十七條所定個別化教育

計畫之評量方式定之

（高級中學學生成績考查辦法第 7 條）

各科目學年成績以該學年度該科目各學期成績平均計算學年成績及格之科目

該學年度各學期均授予學分學年成績不及格之科目得申請重修其重修得按下

列方式順序為之

一專班重修重修學生人數達十五人以上者由學校開設專門班級讓學生重新

修讀

二自學輔導重修學生未達前款所定人數者由教師指定教材供學生自行修讀

並安排面授指導每一學分不得少於三節

前項各款辦理方式由各該主管教育行政機關定之

第三項各款重修之成績其採計方式如下

一重修後成績及格之科目該學年度各學期均授予學分

二重修後成績及格之科目其成績依前條第一項各款所定及格分數登錄

三重修後成績不及格之科目僅就重修前及格之學期授予學分並以原成績登錄

重修後不及格科目之學期成績得就重修前後成績擇優登錄

（高級中學學生成績考查辦法第 10 條）

學生學年成績不及格科目學分數逾當學年學分數二分之一者應重讀其成績以

重讀之分數採計

前項學年成績不及格科目學分數之計算應包括下列學分數

一補考後不及格科目之學分數

二未達補考標準之不及格科目學分數

重讀時學生對於已修習及格之科目申請免修者學校應准予免修該科目原成績

列入重讀學期之成績一併計算

學生於重讀時對於已修習及格之科目自願申請再次選讀者該科目成績就再

次選讀之成績或原成績擇優登錄不受第一項規定之限制對於重讀之學生學校

應給予適當之輔導

肆「大學多元入學方案介紹」

一基本概念

實施考招分離後「考試」與「招生」分別由不同的單位負責統一入學考試（含學

科能力測驗指定科目考試）之命題及試題研發由大學入學考試中心負責術科考試由

- 6 -

各 處 室 報 告

術科委員會負責招生則由各大學組成的各種委員會負責

「選才多元」為入學方案之精神除考試成績之外考生在高中的各種表現被納入

選才的考量此外校系也可以只採計部分考科來錄取學生

以下分別從「考試制度」及「入學管道」兩部分來介紹大學多元入學方案

二考試介紹

為了鑑別考生的學科能力推出了幾種功能不同的測驗學科能力測驗指定科目

考試術科考試等統一考試以下簡要介紹各種考試

（一）學科能力測驗

1測驗目標

學科能力測驗主要在檢測考生是否具備各考科的一般知能也就是是否具備就讀大

學所需要的基本學科能力考試的範圍較小難度較低

2測驗科目 包含國文英文數學社會自然五科考生五科都必須應考

3報名及測驗時間

報名時間為高三上學期考試時間為高三寒假期間

2 考試日程(103 年)

第一天(118) 第二天(119)

上午 920～1120 國文 920～1100 英文

下午 1300～1440 數學 1300～1440 自然

1520～1700 社會

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0分各科成績採（15）級分制

6考試題型

以電腦可讀的題型為主國文與英文兩考科有需人工閱卷的非選擇題國文為語文表

達能力測驗題型考察學生運用文字統整資料改寫文章判讀圖表訊息等表達能力

英文則包含句子合併中譯英英文寫作等

7成績檢定依各科全體到考考生成績計算學科及總級分各分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標成績位於第 88 百分位數之考生級分

前標成績位於第 75 百分位數之考生級分

均標成績位於第 50 百分位數之考生級分

後標成績位於第 25 百分位數之考生級分

底標成績位於第 12 百分位數之考生級分

8用途可供大學繁星推薦及個人申請大學考試入學離島及原住民學生保送甄試

科技校院日間部四年制申請入學中央警察大學申請入學軍校甄選入學進修學士

班部分國外大學等招生管道使用

- 7 -

各 處 室 報 告

9其餘說明

社會考科中的歷史地理公民與社會三科試題所佔比例相當自然考科的試題分為

兩個部分第一部份以高一必修課程為主要範圍考生必須全部作答第二部份以

高二課程為範圍考生只要答對一定題數這部分即為滿分

（二）指定科目考試

1測驗目標

指定科目考試主要在仔細篩選學生範圍較大難度較高

2測驗科目

包含國文英文數學甲數學乙化學物理生物歷史地理公民與社會

10 科大學校系可以依據發展特色及需要採計某些指定考科考生可以根據自己的

興趣能力以及志願校系自行選考考科

3報名及測驗時間

每年五月間報名七月一日二日三日考試

4考試日程

時 間 第一天 第二天 第三天

上午 840～1000 物理 數學乙 歷史

1050～1210 化學 國文 地理

下午 1400～1520 生物 英文 公民與社會

1610～1730 數學甲

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0 分各科分數滿分為 100 分

6考試題型

有選擇選填題與非選擇題各題型的比重依各考科需要組卷

7用途作為考試入學進修學士班分發之依據

（三）術科考試

音樂美術體育三項術科考試由「大學術科考試委員會聯合會」負責統一辦理

舞蹈戲劇國樂國劇與運動競技等術科考試由相關校系自行辦理以下簡要介紹

術科考試

1測驗目標

藉由術科考試測驗學生程度作為招生依據

2測驗科目

科 目 考 試 項 目

音樂 主修副修樂理聽寫視唱

美術 素描彩繪技法創意表現水墨書畫美術鑑賞

體育 60 公尺立姿快跑20 秒反覆側步一分鐘屈膝仰臥起坐立定連續三次

跳1600 公尺跑走

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各 處 室 報 告

說明

（1）音樂主副修可從鋼琴聲樂絃樂管樂擊樂理論與作曲傳統樂器等七

個項目中任選兩樣應考副修不能與主修相同

（2）音樂五項及美術五項考生可自由選考體育則需全部項目應考

（3）測驗目標測驗內容考試準備建議等可參閱大考中心出版之「術科考試說明」

各科考試試務規定與時程請參閱當年度術科考試簡章

3報名及測驗時間

十二月報名隔年一~二月考試

4評分方式

美術及音樂五個分項個別計分體育術科只給一個總分

5成績檢定依各科全體到考考生成績計算各科及各項目分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標該項目（考科）成績位於第 88 百分位數之考生分數

前標該項目（考科）成績位於第 75 百分位數之考生分數

均標該項目（考科）成績位於第 50 百分位數之考生分數

後標該項目（考科）成績位於第 25 百分位數之考生分數

底標該項目（考科）成績位於第 12 百分位數之考生分數

6用途術科考試一試多用可供個人申請考試入學及部分大學校系單招使用

99 課綱

大學入學考試中心學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

民國 97 年 1 月 24 日（台中（一）字第九七一一六四 B 號令修正）發布之「普通

高級中學課程綱要」原訂自 98 學年度高中一年級起逐年實施修正為自 99 學年度高中一年級

起逐年實施惟國文科及歷史科課程內容及實施日期另案發布國文歷史兩科在新修訂課程綱

要未發布之前仍依民國 94 年 1月 20 日（台中（一）字第九四六九九 B 號令修正）

發布之「普通高級中學課程暫行綱要」實施

壹99 課綱學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

學科能力測驗及指定科目考試測驗範圍以 99 課綱為依據學科能力測驗其測驗範圍包括高

一與高二必修課程惟學測自然考科測驗內容作些許更動請參見表一

表一學科能力測驗各考科的測驗範圍

考 科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文

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各 處 室 報 告

數學 高一必修科目數學高二必修科目數學 A

社會 1 高一必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

高二必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

自然 2

必修科目基礎物理一必修科目基礎化學（一）必修科目基礎生物(1)

必修科目基礎地球科學

必修科目基礎物理二 A必修科目基礎化學（二）

註1國文社會考科的歷史部分依 95 課綱的內容命題

2自然考科試題分為兩部分請參見第貳部分的說明

指定科目考試測驗範圍包括高一與高二必修課程及高三選修課程民國 102 年起指考國

文英文數學甲數學乙歷史地理公民與社會物理化學生物等 10 考科其測驗

範圍如表二

表二指定科目考試各考科的測驗範圍

考科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文高三必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文高三必修科目英文

數學甲 高一必修科目數學高二必修科目數學 B高三選修科目數學甲 I

高三選修科目數學甲 II

數學乙 高一必修科目數學高二必修科目數學 A高三選修科目數學乙 I

高三選修科目數學乙 II

歷史 1 高一必修科目歷史高二必修科目歷史高三選修科目歷史

地理 高一必修科目地理高二必修科目地理高三選修科目地理

公民與社會 高一必修科目公民與社會高二必修科目公民與社會

高三選修科目公民與社會

物理 必修科目基礎物理必修科目基礎物理二 B高三選修科目物理

化學 必修科目基礎化學（一）必修科目基礎化學（二）

必修科目基礎化學（三）高三選修科目化學

生物 必修科目基礎生物(1)必修科目基礎生物(2)（應用生物）

高三選修科目生物

註1國文歷史部分依 95 課綱的內容命題

三入學管道介紹 入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三種

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各 處 室 報 告

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各 處 室 報 告

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各 處 室 報 告

大學入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三大管道各大

學可依其特色訂定招生條件招收適才適性之學生入學

（一）繁星推薦入學

由高中向大學依學群推薦符合推薦條件且全程就讀同所高中之應屆畢業學生大學依

學系之性質分學群招生除第八類學群(醫學系)辦理第二階段面試外其餘第一類至

第七類學群不辦理第二階段面試

1高中推薦

（1）符合繁星推薦資格之高級中等學校全程就讀同一所高中修滿高一高二各學

期之應屆畢業生且高中前四個學期學業成績總平均全校排名百分比符合大學之

規定（校排百分比前 20304050）

（2）該學年度學科能力測驗術科成績通過校系之檢定標準

（3）高中對大學每個學群至多推薦 2名如高中對同一大學推薦超過 1名學生時必

須排定其學生推薦順序大學甄選入學委員會分發時即依高中排定的推薦順序分

發

（4）同時設有普通科及綜合高中學術學程課程之學校應分別按普通科修習學術學

程課程之學生計算「在校學業成績」全校排名百分比推薦時應合併計算每學

群至多可推薦人數

（5）推薦學校如於普通科設有依特殊教育法及其他相關法令設立並經各該教育主管機

關核定之音樂班美術班舞蹈班等藝術才能班（以下稱藝才班）及體育班其

計算「在校學業成績」全校排名百分比不列入普通科學生成績另分別就藝才班

及體育班計算出音樂班美術班舞蹈班體育班之「在校學業成績」全校排名

百分比

（6）藝才班及體育班之學生僅限被推薦至大學第四～第七類與學生在校所學相關之學

群

（7）每名考生僅能被推薦至 1校 1學群選填志願數依大學之規定

（8）具原住民身份之學生得以一般生或原住民生身分擇一參加本招生

2大學招生

（1）大學依學系性質分學群招生

第一類學群文法商社會科學教育管理等學系（學程）

第二類學群理工等學系（學程）

第三類學群醫藥衛生（醫學系除外）生命科學農等學系（學程）

第四類學群音樂相關學系（學程）

第五類學群美術相關學系（學程）

第六類學群舞蹈相關學系（學程）

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各 處 室 報 告

第七類學群體育相關學系（學程）

第八類學群醫學系

（2）第一類至第七類學群分發錄取

大學甄選入學委員會依各大學校系所訂之學測成績檢定標準術科考試成績檢定

標準高中推薦優先順序及分發比序項目進行第一輪分發作業各大學錄取同一

高中學生以一名為限

校系於第一輪分發後仍有缺額者大學甄選入學委員會就缺額校系依前項分發作

業原則進行第二輪分發

（3） 第八類學群作業方式

A 推薦方式

(a) 1 高中對 1大學第 8類學群醫學系至多推薦 2名同 1名學生限推薦報名 1大

學醫學系

(b)學生如獲推薦至 A校醫學系並通過第 1階段篩選不得再於個人申請報名 A

校醫學系

B 報名費用除報名費 200 元外如經篩選獲面試者需另繳交面試費用

C 第一階段篩選

(a) 面試人數由各校系自訂至多為招生名額之 3倍率或 50 人

(b) 由甄選會依大學校系所訂學測成績檢定標準高中推薦優先順序及比序項

目進行篩選(第 1輪)通過篩選學生各校至多 1名第 1輪篩選後如仍未達校

系預定面試人數甄選會再依校系所訂之學測成績檢定標準及比序項目補入(第

2輪)以達預定面試人數

D 第二階段面試面試內容由各校自訂惟不另請學生準備備審資料考量各校辦

理作業時程併同個人申請第 2階段指定項目甄試辦理

E 錄取依面試成績決定錄取結果校系不列備取學生如經錄取不得參加個人

申請統一分發登記

F 放榜

(a) 繁星推薦第 1類至第 7類學群放榜同時公告第 8類學群(醫學系)可進入

第 2階段面試名單

(b) 繁星推薦第 8學群錄取名單由各校公告

（4）錄取生限制

A 第一類至第七類學群錄取生不得報名該學年度大學個人申請入學亦不得參加

該學年度科技校院日間部四年制申請入學第一階段篩選

B 第八類學群錄取生不得參加個人申請統一分發登記

C 繁星推薦錄取生未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名該學年度大學考試

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各 處 室 報 告

入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請每人以申請 6校系（含）為限採用兩

階段考試第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選第二階段考試的方式則較

為多元含口試筆試資料審查及實作等

1篩選由甄選入學委員會進行第一階段篩選並公告通過篩選之級分資料

2大學校系於 3～4月之週五六日擇期自辦指定項目甄試

3分發錄取各校系之正備取錄取生於規定時間內至甄選入學委員會網站登記就讀志願

序每一錄取生至多以分發 1校系為限

4放棄未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取由「大學考試入學分發委員會」

統一受理考生登記

1辦理方式大學校系可訂定至多學科能力測驗 2 科作為檢定標準並採計指定考試科

目 3～6科（含術科考試）選才並依其招生需求對採計之科目依times125times150times175

times200 之方式加重計分

2考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願每位考生選填之志願數不得超

過 100 個

3考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發

4已錄取「繁星推薦入學」「個人申請入學」未於規定期限內放棄入學資格者不得參

與考試入學

- 15 -

各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

- 16 -

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

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各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 18 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

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各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

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各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

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各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

- 23 -

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

- 24 -

各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

- 26 -

各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

- 27 -

各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

- 28 -

各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

- 31 -

好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

- 32 -

好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

- 33 -

好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

- 34 -

好 文 分 享

控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

教務處業務報告資料

壹教務處簡介 一組織

教務主任 王美美 主任

轄掌暨統整教務相關業務評鑑業務計畫業務

下設有五組分別為 1教學組-陳逸年老師 2註冊組-廖宏銘老師 3設備組-張智豪老師

4試務組-郭楚淋老師 5實研組-張舒雲老師 6資訊組-吳昭儀老師

三 分機號碼03-3813001 轉分機

教務主任 教學組 註冊組 設備組 試務組 實研組 幹事 幹事

210 211 212 213 216 215 219 220

電腦機房 實習教師 印刷室 教具室

223 225 221 222

貳 課程綱要與畢業條件

一 課程綱要科目及學分數

普通高級中學課程綱要科目及學分數表

類別

年級 一年級 二年級 三年級 備註

學期 第一

學期

第二

學期

第一

學期

第二

學期

第一

學期

第二

學期 學分

領域 科目

必修

綜 合 活 動 2 2 2 2 2 2

語文

領域

國 文 4 4 4 4 4 4

英 文 4 4 4 4 4 4 1數學英文基礎物理於高二開始

分為 AB兩版且 A包含於 B

2社會領域歷史地理公民與社會

等三科學校得採取每學期 4學分

的排課方式

3自然領域含括基礎物理基礎化

學基礎生物基礎地球科學等四

科每一科目至少修習 2學分

數 學 4 4 4 4

社會

領域

歷 史 2 2 2 2

地 理 2 2 2 2

公民與社會 2 2 2 2

自然

領域

基 礎 物 理

4 4 4 4 基 礎 化 學

基 礎 生 物 基礎地球科學

藝術

領域

音 樂

2 2 2 2 2 (2)

藝術領域含括音樂美術藝術

生活等三科每一科目至少修習

二學分

美 術

藝 術 生 活

生活

領域

家 政

2 2 2 2 (2) 2

家政生活科技資訊科技概論

健康與護理等四科合計 10 學

分每一科目至少修習 2 學分

各校可彈性調整授課學期

生 活 科 技

資訊科技概論

健康與

體 育

健康與護理

體 育 2 2 2 2 2 2

全民國防教育 1 1

必修學分數小計 29 29 28 28 12 12 138

150 每週節數小計 31 31 30 30 14 14

- 3 -

各 處 室 報 告

選修

語 文 類

0-2 0-2 0-3 0-3 0-19 0-19 數 學 類

社 會 學 科 類

自 然 科 學 類

第 二 外 國 語 文 類

2-4 2-4 2-5 2-5 2-21 2-21

註生涯規劃類生命教育類在

三年選修課程中至少各佔 1 學

分

藝 術 與 人 文 類

生活科技與資訊類

健 康 與 休 閒 類

全 民 國 防 教 育 類

生 命 教 育 類

生 涯 規 劃 類

其 他 類

選修學分數上限小計 4 4 5 5 21 21 60

必選修學分數上限總計 33 33 33 33 33 33 198

每週節數上限總計 35 35 35 35 35 35 210

「科目與學分數表」之說明

一本表所列數字表示每週上課之節數除「綜合活動」打「」表示必修不計學分

外該數字亦同時表示各該科目每學期之學分數

二「綜合活動」每週教學節數兩節必修不計學分各校可因應實際需求於每週

兩小時的課程中安排各項綜合活動如專題演講社團活動等社團活動以

每週一節為原則

三「語文」與「數學」應培養學生基本能力與興趣作為支持其終身學習的基礎

四為因應學生性向生涯發展取向之差異數學英文基礎物理三科教材自高

二起分為 AB兩版提供不同深度廣度與學習速度的課程且 A版教材包

含於 B版教材

五「社會」與「自然」領域之必修部分以學科基本知識技能為主注重通識及對

生命人文與自然的關懷俾有助於提昇終身學習之能力與興趣

六各科專業知識與技術應於選修課程中培養各類別開設之科目及學分數除

各科課程綱要專案小組規劃之選修課程綱要外亦可由各校成立之課程發展委員

會依各校經營理念及特色自行規劃

註此為教育部訂定之課程綱要各學年與各類組的詳細學分可在下列網址查詢

httpcourseylshilcedutwcourseinquireitem_listaspx

二 畢業條件

(高級中學學生成績考查辦法 第 19 條第一項規定如下)

符合下列情形者准予畢業並發給畢業證書

（一）依教育部所定課程規定修業期滿已修畢一百六十個畢業應修學分數每學

年學業總平均成績及格

（二）修業期間德行評量之獎懲紀錄相抵後未滿三大過者

(普通高級中學課程綱要中「科目與學分數表」之說明第九條之規定如下)

普通高級中學學生畢業之最低學分數為 160 學分包括

(一)必修學分表中所列之必修科目均須修習至少須 120 學分成績及格始得畢

業其中應包括後期中等教育共同核心課程

(二)選修學分至少須修習 40 學分其中「第二外國語文」「藝術與人文」

- 4 -

各 處 室 報 告

「生活科技與資訊」「健康與休閒」「全民國防教育」「生命教育」

「生涯規劃」「其他」等八類合計至少須修習 8學分

註上表教育部於課程綱要中所訂定之畢業條件詳細說明與注意事項如下

1 選修學分所列之八類 8學分之項目本校只有「第二外國語文」「生命教育」

及「生涯規劃」為選修學分其餘項目在本校皆為必修科目不屬此八類 8學

分之範圍

2 必修學分中所指之「後期中等教育共同核心課程」如下表所示

領域名稱 科 目 學分數 備註

語文領域 國 文 8

高一~高三 英 文 8

數學領域 數 學 6~8 高一~高二

社會領域 歷 史

6~10 高一~高二 地 理 公 民 與 社 會

自然領域 物 理

4~6 高一~高二 化 學 生 物

藝術領域 音 樂

4 任選兩科目 共 4 學分

美 術 藝 術 生 活

生活領域 生 活 科 技

4 任選兩科目 共 4 學分

家 政 資 訊 科 技 概 論

體育領域 體 育 4 必 修 學 分 數 總 計 48

參成績計算方式 學生成績考查相關規定如下（部分條文）（高級中學學生成績考查辦法第 6 條）

學業成績以一百分為滿分其及格基準規定如下

一一般學生均以六十分為及格

二依各種升學優待辦法入學之政府派赴國外工作人員子女退伍軍人僑生蒙

藏學生外國學生重大災害地區學生原住民學生及境外優秀科技人才子女

初入學第一年以四十分為及格第二年以五十分為及格第三年以後以六十分

為及格

三依中等以上學校運動成績優良升學輔導辦法規定入學之運動成績優良

學生初入學第一年第二年以四十分為及格第三年以後以五十分為及格

前項各款學生學業成績不及格之科目其成績達下列基準者應予補考

一一般學生四十分

二前項第二款第三款學生

- 5 -

各 處 室 報 告

（一）及格分數為四十分者三十分

（二）及格分數為五十分或六十分者四十分

三前二款學生遭遇特殊事故者由各校定之

前項補考之成績依下列規定採計

一補考及格者授予學分並以第一項所定及格分數計

二補考不及格者不授予學分該科目成績就補考成績或原成績擇優登錄

身心障礙學生之學業成績考查由學校於依特殊教育法第二十七條所定個別化教育

計畫之評量方式定之

（高級中學學生成績考查辦法第 7 條）

各科目學年成績以該學年度該科目各學期成績平均計算學年成績及格之科目

該學年度各學期均授予學分學年成績不及格之科目得申請重修其重修得按下

列方式順序為之

一專班重修重修學生人數達十五人以上者由學校開設專門班級讓學生重新

修讀

二自學輔導重修學生未達前款所定人數者由教師指定教材供學生自行修讀

並安排面授指導每一學分不得少於三節

前項各款辦理方式由各該主管教育行政機關定之

第三項各款重修之成績其採計方式如下

一重修後成績及格之科目該學年度各學期均授予學分

二重修後成績及格之科目其成績依前條第一項各款所定及格分數登錄

三重修後成績不及格之科目僅就重修前及格之學期授予學分並以原成績登錄

重修後不及格科目之學期成績得就重修前後成績擇優登錄

（高級中學學生成績考查辦法第 10 條）

學生學年成績不及格科目學分數逾當學年學分數二分之一者應重讀其成績以

重讀之分數採計

前項學年成績不及格科目學分數之計算應包括下列學分數

一補考後不及格科目之學分數

二未達補考標準之不及格科目學分數

重讀時學生對於已修習及格之科目申請免修者學校應准予免修該科目原成績

列入重讀學期之成績一併計算

學生於重讀時對於已修習及格之科目自願申請再次選讀者該科目成績就再

次選讀之成績或原成績擇優登錄不受第一項規定之限制對於重讀之學生學校

應給予適當之輔導

肆「大學多元入學方案介紹」

一基本概念

實施考招分離後「考試」與「招生」分別由不同的單位負責統一入學考試（含學

科能力測驗指定科目考試）之命題及試題研發由大學入學考試中心負責術科考試由

- 6 -

各 處 室 報 告

術科委員會負責招生則由各大學組成的各種委員會負責

「選才多元」為入學方案之精神除考試成績之外考生在高中的各種表現被納入

選才的考量此外校系也可以只採計部分考科來錄取學生

以下分別從「考試制度」及「入學管道」兩部分來介紹大學多元入學方案

二考試介紹

為了鑑別考生的學科能力推出了幾種功能不同的測驗學科能力測驗指定科目

考試術科考試等統一考試以下簡要介紹各種考試

（一）學科能力測驗

1測驗目標

學科能力測驗主要在檢測考生是否具備各考科的一般知能也就是是否具備就讀大

學所需要的基本學科能力考試的範圍較小難度較低

2測驗科目 包含國文英文數學社會自然五科考生五科都必須應考

3報名及測驗時間

報名時間為高三上學期考試時間為高三寒假期間

2 考試日程(103 年)

第一天(118) 第二天(119)

上午 920～1120 國文 920～1100 英文

下午 1300～1440 數學 1300～1440 自然

1520～1700 社會

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0分各科成績採（15）級分制

6考試題型

以電腦可讀的題型為主國文與英文兩考科有需人工閱卷的非選擇題國文為語文表

達能力測驗題型考察學生運用文字統整資料改寫文章判讀圖表訊息等表達能力

英文則包含句子合併中譯英英文寫作等

7成績檢定依各科全體到考考生成績計算學科及總級分各分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標成績位於第 88 百分位數之考生級分

前標成績位於第 75 百分位數之考生級分

均標成績位於第 50 百分位數之考生級分

後標成績位於第 25 百分位數之考生級分

底標成績位於第 12 百分位數之考生級分

8用途可供大學繁星推薦及個人申請大學考試入學離島及原住民學生保送甄試

科技校院日間部四年制申請入學中央警察大學申請入學軍校甄選入學進修學士

班部分國外大學等招生管道使用

- 7 -

各 處 室 報 告

9其餘說明

社會考科中的歷史地理公民與社會三科試題所佔比例相當自然考科的試題分為

兩個部分第一部份以高一必修課程為主要範圍考生必須全部作答第二部份以

高二課程為範圍考生只要答對一定題數這部分即為滿分

（二）指定科目考試

1測驗目標

指定科目考試主要在仔細篩選學生範圍較大難度較高

2測驗科目

包含國文英文數學甲數學乙化學物理生物歷史地理公民與社會

10 科大學校系可以依據發展特色及需要採計某些指定考科考生可以根據自己的

興趣能力以及志願校系自行選考考科

3報名及測驗時間

每年五月間報名七月一日二日三日考試

4考試日程

時 間 第一天 第二天 第三天

上午 840～1000 物理 數學乙 歷史

1050～1210 化學 國文 地理

下午 1400～1520 生物 英文 公民與社會

1610～1730 數學甲

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0 分各科分數滿分為 100 分

6考試題型

有選擇選填題與非選擇題各題型的比重依各考科需要組卷

7用途作為考試入學進修學士班分發之依據

（三）術科考試

音樂美術體育三項術科考試由「大學術科考試委員會聯合會」負責統一辦理

舞蹈戲劇國樂國劇與運動競技等術科考試由相關校系自行辦理以下簡要介紹

術科考試

1測驗目標

藉由術科考試測驗學生程度作為招生依據

2測驗科目

科 目 考 試 項 目

音樂 主修副修樂理聽寫視唱

美術 素描彩繪技法創意表現水墨書畫美術鑑賞

體育 60 公尺立姿快跑20 秒反覆側步一分鐘屈膝仰臥起坐立定連續三次

跳1600 公尺跑走

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各 處 室 報 告

說明

（1）音樂主副修可從鋼琴聲樂絃樂管樂擊樂理論與作曲傳統樂器等七

個項目中任選兩樣應考副修不能與主修相同

（2）音樂五項及美術五項考生可自由選考體育則需全部項目應考

（3）測驗目標測驗內容考試準備建議等可參閱大考中心出版之「術科考試說明」

各科考試試務規定與時程請參閱當年度術科考試簡章

3報名及測驗時間

十二月報名隔年一~二月考試

4評分方式

美術及音樂五個分項個別計分體育術科只給一個總分

5成績檢定依各科全體到考考生成績計算各科及各項目分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標該項目（考科）成績位於第 88 百分位數之考生分數

前標該項目（考科）成績位於第 75 百分位數之考生分數

均標該項目（考科）成績位於第 50 百分位數之考生分數

後標該項目（考科）成績位於第 25 百分位數之考生分數

底標該項目（考科）成績位於第 12 百分位數之考生分數

6用途術科考試一試多用可供個人申請考試入學及部分大學校系單招使用

99 課綱

大學入學考試中心學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

民國 97 年 1 月 24 日（台中（一）字第九七一一六四 B 號令修正）發布之「普通

高級中學課程綱要」原訂自 98 學年度高中一年級起逐年實施修正為自 99 學年度高中一年級

起逐年實施惟國文科及歷史科課程內容及實施日期另案發布國文歷史兩科在新修訂課程綱

要未發布之前仍依民國 94 年 1月 20 日（台中（一）字第九四六九九 B 號令修正）

發布之「普通高級中學課程暫行綱要」實施

壹99 課綱學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

學科能力測驗及指定科目考試測驗範圍以 99 課綱為依據學科能力測驗其測驗範圍包括高

一與高二必修課程惟學測自然考科測驗內容作些許更動請參見表一

表一學科能力測驗各考科的測驗範圍

考 科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文

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各 處 室 報 告

數學 高一必修科目數學高二必修科目數學 A

社會 1 高一必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

高二必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

自然 2

必修科目基礎物理一必修科目基礎化學（一）必修科目基礎生物(1)

必修科目基礎地球科學

必修科目基礎物理二 A必修科目基礎化學（二）

註1國文社會考科的歷史部分依 95 課綱的內容命題

2自然考科試題分為兩部分請參見第貳部分的說明

指定科目考試測驗範圍包括高一與高二必修課程及高三選修課程民國 102 年起指考國

文英文數學甲數學乙歷史地理公民與社會物理化學生物等 10 考科其測驗

範圍如表二

表二指定科目考試各考科的測驗範圍

考科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文高三必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文高三必修科目英文

數學甲 高一必修科目數學高二必修科目數學 B高三選修科目數學甲 I

高三選修科目數學甲 II

數學乙 高一必修科目數學高二必修科目數學 A高三選修科目數學乙 I

高三選修科目數學乙 II

歷史 1 高一必修科目歷史高二必修科目歷史高三選修科目歷史

地理 高一必修科目地理高二必修科目地理高三選修科目地理

公民與社會 高一必修科目公民與社會高二必修科目公民與社會

高三選修科目公民與社會

物理 必修科目基礎物理必修科目基礎物理二 B高三選修科目物理

化學 必修科目基礎化學（一）必修科目基礎化學（二）

必修科目基礎化學（三）高三選修科目化學

生物 必修科目基礎生物(1)必修科目基礎生物(2)（應用生物）

高三選修科目生物

註1國文歷史部分依 95 課綱的內容命題

三入學管道介紹 入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三種

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各 處 室 報 告

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各 處 室 報 告

- 12 -

各 處 室 報 告

大學入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三大管道各大

學可依其特色訂定招生條件招收適才適性之學生入學

（一）繁星推薦入學

由高中向大學依學群推薦符合推薦條件且全程就讀同所高中之應屆畢業學生大學依

學系之性質分學群招生除第八類學群(醫學系)辦理第二階段面試外其餘第一類至

第七類學群不辦理第二階段面試

1高中推薦

（1）符合繁星推薦資格之高級中等學校全程就讀同一所高中修滿高一高二各學

期之應屆畢業生且高中前四個學期學業成績總平均全校排名百分比符合大學之

規定（校排百分比前 20304050）

（2）該學年度學科能力測驗術科成績通過校系之檢定標準

（3）高中對大學每個學群至多推薦 2名如高中對同一大學推薦超過 1名學生時必

須排定其學生推薦順序大學甄選入學委員會分發時即依高中排定的推薦順序分

發

（4）同時設有普通科及綜合高中學術學程課程之學校應分別按普通科修習學術學

程課程之學生計算「在校學業成績」全校排名百分比推薦時應合併計算每學

群至多可推薦人數

（5）推薦學校如於普通科設有依特殊教育法及其他相關法令設立並經各該教育主管機

關核定之音樂班美術班舞蹈班等藝術才能班（以下稱藝才班）及體育班其

計算「在校學業成績」全校排名百分比不列入普通科學生成績另分別就藝才班

及體育班計算出音樂班美術班舞蹈班體育班之「在校學業成績」全校排名

百分比

（6）藝才班及體育班之學生僅限被推薦至大學第四～第七類與學生在校所學相關之學

群

（7）每名考生僅能被推薦至 1校 1學群選填志願數依大學之規定

（8）具原住民身份之學生得以一般生或原住民生身分擇一參加本招生

2大學招生

（1）大學依學系性質分學群招生

第一類學群文法商社會科學教育管理等學系（學程）

第二類學群理工等學系（學程）

第三類學群醫藥衛生（醫學系除外）生命科學農等學系（學程）

第四類學群音樂相關學系（學程）

第五類學群美術相關學系（學程）

第六類學群舞蹈相關學系（學程）

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各 處 室 報 告

第七類學群體育相關學系（學程）

第八類學群醫學系

（2）第一類至第七類學群分發錄取

大學甄選入學委員會依各大學校系所訂之學測成績檢定標準術科考試成績檢定

標準高中推薦優先順序及分發比序項目進行第一輪分發作業各大學錄取同一

高中學生以一名為限

校系於第一輪分發後仍有缺額者大學甄選入學委員會就缺額校系依前項分發作

業原則進行第二輪分發

（3） 第八類學群作業方式

A 推薦方式

(a) 1 高中對 1大學第 8類學群醫學系至多推薦 2名同 1名學生限推薦報名 1大

學醫學系

(b)學生如獲推薦至 A校醫學系並通過第 1階段篩選不得再於個人申請報名 A

校醫學系

B 報名費用除報名費 200 元外如經篩選獲面試者需另繳交面試費用

C 第一階段篩選

(a) 面試人數由各校系自訂至多為招生名額之 3倍率或 50 人

(b) 由甄選會依大學校系所訂學測成績檢定標準高中推薦優先順序及比序項

目進行篩選(第 1輪)通過篩選學生各校至多 1名第 1輪篩選後如仍未達校

系預定面試人數甄選會再依校系所訂之學測成績檢定標準及比序項目補入(第

2輪)以達預定面試人數

D 第二階段面試面試內容由各校自訂惟不另請學生準備備審資料考量各校辦

理作業時程併同個人申請第 2階段指定項目甄試辦理

E 錄取依面試成績決定錄取結果校系不列備取學生如經錄取不得參加個人

申請統一分發登記

F 放榜

(a) 繁星推薦第 1類至第 7類學群放榜同時公告第 8類學群(醫學系)可進入

第 2階段面試名單

(b) 繁星推薦第 8學群錄取名單由各校公告

（4）錄取生限制

A 第一類至第七類學群錄取生不得報名該學年度大學個人申請入學亦不得參加

該學年度科技校院日間部四年制申請入學第一階段篩選

B 第八類學群錄取生不得參加個人申請統一分發登記

C 繁星推薦錄取生未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名該學年度大學考試

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各 處 室 報 告

入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請每人以申請 6校系（含）為限採用兩

階段考試第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選第二階段考試的方式則較

為多元含口試筆試資料審查及實作等

1篩選由甄選入學委員會進行第一階段篩選並公告通過篩選之級分資料

2大學校系於 3～4月之週五六日擇期自辦指定項目甄試

3分發錄取各校系之正備取錄取生於規定時間內至甄選入學委員會網站登記就讀志願

序每一錄取生至多以分發 1校系為限

4放棄未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取由「大學考試入學分發委員會」

統一受理考生登記

1辦理方式大學校系可訂定至多學科能力測驗 2 科作為檢定標準並採計指定考試科

目 3～6科（含術科考試）選才並依其招生需求對採計之科目依times125times150times175

times200 之方式加重計分

2考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願每位考生選填之志願數不得超

過 100 個

3考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發

4已錄取「繁星推薦入學」「個人申請入學」未於規定期限內放棄入學資格者不得參

與考試入學

- 15 -

各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

- 16 -

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

- 17 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 18 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

- 19 -

各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

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各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

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各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

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各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

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各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

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各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

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各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

- 31 -

好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

- 33 -

好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

- 44 -

好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

選修

語 文 類

0-2 0-2 0-3 0-3 0-19 0-19 數 學 類

社 會 學 科 類

自 然 科 學 類

第 二 外 國 語 文 類

2-4 2-4 2-5 2-5 2-21 2-21

註生涯規劃類生命教育類在

三年選修課程中至少各佔 1 學

分

藝 術 與 人 文 類

生活科技與資訊類

健 康 與 休 閒 類

全 民 國 防 教 育 類

生 命 教 育 類

生 涯 規 劃 類

其 他 類

選修學分數上限小計 4 4 5 5 21 21 60

必選修學分數上限總計 33 33 33 33 33 33 198

每週節數上限總計 35 35 35 35 35 35 210

「科目與學分數表」之說明

一本表所列數字表示每週上課之節數除「綜合活動」打「」表示必修不計學分

外該數字亦同時表示各該科目每學期之學分數

二「綜合活動」每週教學節數兩節必修不計學分各校可因應實際需求於每週

兩小時的課程中安排各項綜合活動如專題演講社團活動等社團活動以

每週一節為原則

三「語文」與「數學」應培養學生基本能力與興趣作為支持其終身學習的基礎

四為因應學生性向生涯發展取向之差異數學英文基礎物理三科教材自高

二起分為 AB兩版提供不同深度廣度與學習速度的課程且 A版教材包

含於 B版教材

五「社會」與「自然」領域之必修部分以學科基本知識技能為主注重通識及對

生命人文與自然的關懷俾有助於提昇終身學習之能力與興趣

六各科專業知識與技術應於選修課程中培養各類別開設之科目及學分數除

各科課程綱要專案小組規劃之選修課程綱要外亦可由各校成立之課程發展委員

會依各校經營理念及特色自行規劃

註此為教育部訂定之課程綱要各學年與各類組的詳細學分可在下列網址查詢

httpcourseylshilcedutwcourseinquireitem_listaspx

二 畢業條件

(高級中學學生成績考查辦法 第 19 條第一項規定如下)

符合下列情形者准予畢業並發給畢業證書

（一）依教育部所定課程規定修業期滿已修畢一百六十個畢業應修學分數每學

年學業總平均成績及格

（二）修業期間德行評量之獎懲紀錄相抵後未滿三大過者

(普通高級中學課程綱要中「科目與學分數表」之說明第九條之規定如下)

普通高級中學學生畢業之最低學分數為 160 學分包括

(一)必修學分表中所列之必修科目均須修習至少須 120 學分成績及格始得畢

業其中應包括後期中等教育共同核心課程

(二)選修學分至少須修習 40 學分其中「第二外國語文」「藝術與人文」

- 4 -

各 處 室 報 告

「生活科技與資訊」「健康與休閒」「全民國防教育」「生命教育」

「生涯規劃」「其他」等八類合計至少須修習 8學分

註上表教育部於課程綱要中所訂定之畢業條件詳細說明與注意事項如下

1 選修學分所列之八類 8學分之項目本校只有「第二外國語文」「生命教育」

及「生涯規劃」為選修學分其餘項目在本校皆為必修科目不屬此八類 8學

分之範圍

2 必修學分中所指之「後期中等教育共同核心課程」如下表所示

領域名稱 科 目 學分數 備註

語文領域 國 文 8

高一~高三 英 文 8

數學領域 數 學 6~8 高一~高二

社會領域 歷 史

6~10 高一~高二 地 理 公 民 與 社 會

自然領域 物 理

4~6 高一~高二 化 學 生 物

藝術領域 音 樂

4 任選兩科目 共 4 學分

美 術 藝 術 生 活

生活領域 生 活 科 技

4 任選兩科目 共 4 學分

家 政 資 訊 科 技 概 論

體育領域 體 育 4 必 修 學 分 數 總 計 48

參成績計算方式 學生成績考查相關規定如下（部分條文）（高級中學學生成績考查辦法第 6 條）

學業成績以一百分為滿分其及格基準規定如下

一一般學生均以六十分為及格

二依各種升學優待辦法入學之政府派赴國外工作人員子女退伍軍人僑生蒙

藏學生外國學生重大災害地區學生原住民學生及境外優秀科技人才子女

初入學第一年以四十分為及格第二年以五十分為及格第三年以後以六十分

為及格

三依中等以上學校運動成績優良升學輔導辦法規定入學之運動成績優良

學生初入學第一年第二年以四十分為及格第三年以後以五十分為及格

前項各款學生學業成績不及格之科目其成績達下列基準者應予補考

一一般學生四十分

二前項第二款第三款學生

- 5 -

各 處 室 報 告

（一）及格分數為四十分者三十分

（二）及格分數為五十分或六十分者四十分

三前二款學生遭遇特殊事故者由各校定之

前項補考之成績依下列規定採計

一補考及格者授予學分並以第一項所定及格分數計

二補考不及格者不授予學分該科目成績就補考成績或原成績擇優登錄

身心障礙學生之學業成績考查由學校於依特殊教育法第二十七條所定個別化教育

計畫之評量方式定之

（高級中學學生成績考查辦法第 7 條）

各科目學年成績以該學年度該科目各學期成績平均計算學年成績及格之科目

該學年度各學期均授予學分學年成績不及格之科目得申請重修其重修得按下

列方式順序為之

一專班重修重修學生人數達十五人以上者由學校開設專門班級讓學生重新

修讀

二自學輔導重修學生未達前款所定人數者由教師指定教材供學生自行修讀

並安排面授指導每一學分不得少於三節

前項各款辦理方式由各該主管教育行政機關定之

第三項各款重修之成績其採計方式如下

一重修後成績及格之科目該學年度各學期均授予學分

二重修後成績及格之科目其成績依前條第一項各款所定及格分數登錄

三重修後成績不及格之科目僅就重修前及格之學期授予學分並以原成績登錄

重修後不及格科目之學期成績得就重修前後成績擇優登錄

（高級中學學生成績考查辦法第 10 條）

學生學年成績不及格科目學分數逾當學年學分數二分之一者應重讀其成績以

重讀之分數採計

前項學年成績不及格科目學分數之計算應包括下列學分數

一補考後不及格科目之學分數

二未達補考標準之不及格科目學分數

重讀時學生對於已修習及格之科目申請免修者學校應准予免修該科目原成績

列入重讀學期之成績一併計算

學生於重讀時對於已修習及格之科目自願申請再次選讀者該科目成績就再

次選讀之成績或原成績擇優登錄不受第一項規定之限制對於重讀之學生學校

應給予適當之輔導

肆「大學多元入學方案介紹」

一基本概念

實施考招分離後「考試」與「招生」分別由不同的單位負責統一入學考試（含學

科能力測驗指定科目考試）之命題及試題研發由大學入學考試中心負責術科考試由

- 6 -

各 處 室 報 告

術科委員會負責招生則由各大學組成的各種委員會負責

「選才多元」為入學方案之精神除考試成績之外考生在高中的各種表現被納入

選才的考量此外校系也可以只採計部分考科來錄取學生

以下分別從「考試制度」及「入學管道」兩部分來介紹大學多元入學方案

二考試介紹

為了鑑別考生的學科能力推出了幾種功能不同的測驗學科能力測驗指定科目

考試術科考試等統一考試以下簡要介紹各種考試

（一）學科能力測驗

1測驗目標

學科能力測驗主要在檢測考生是否具備各考科的一般知能也就是是否具備就讀大

學所需要的基本學科能力考試的範圍較小難度較低

2測驗科目 包含國文英文數學社會自然五科考生五科都必須應考

3報名及測驗時間

報名時間為高三上學期考試時間為高三寒假期間

2 考試日程(103 年)

第一天(118) 第二天(119)

上午 920～1120 國文 920～1100 英文

下午 1300～1440 數學 1300～1440 自然

1520～1700 社會

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0分各科成績採（15）級分制

6考試題型

以電腦可讀的題型為主國文與英文兩考科有需人工閱卷的非選擇題國文為語文表

達能力測驗題型考察學生運用文字統整資料改寫文章判讀圖表訊息等表達能力

英文則包含句子合併中譯英英文寫作等

7成績檢定依各科全體到考考生成績計算學科及總級分各分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標成績位於第 88 百分位數之考生級分

前標成績位於第 75 百分位數之考生級分

均標成績位於第 50 百分位數之考生級分

後標成績位於第 25 百分位數之考生級分

底標成績位於第 12 百分位數之考生級分

8用途可供大學繁星推薦及個人申請大學考試入學離島及原住民學生保送甄試

科技校院日間部四年制申請入學中央警察大學申請入學軍校甄選入學進修學士

班部分國外大學等招生管道使用

- 7 -

各 處 室 報 告

9其餘說明

社會考科中的歷史地理公民與社會三科試題所佔比例相當自然考科的試題分為

兩個部分第一部份以高一必修課程為主要範圍考生必須全部作答第二部份以

高二課程為範圍考生只要答對一定題數這部分即為滿分

（二）指定科目考試

1測驗目標

指定科目考試主要在仔細篩選學生範圍較大難度較高

2測驗科目

包含國文英文數學甲數學乙化學物理生物歷史地理公民與社會

10 科大學校系可以依據發展特色及需要採計某些指定考科考生可以根據自己的

興趣能力以及志願校系自行選考考科

3報名及測驗時間

每年五月間報名七月一日二日三日考試

4考試日程

時 間 第一天 第二天 第三天

上午 840～1000 物理 數學乙 歷史

1050～1210 化學 國文 地理

下午 1400～1520 生物 英文 公民與社會

1610～1730 數學甲

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0 分各科分數滿分為 100 分

6考試題型

有選擇選填題與非選擇題各題型的比重依各考科需要組卷

7用途作為考試入學進修學士班分發之依據

（三）術科考試

音樂美術體育三項術科考試由「大學術科考試委員會聯合會」負責統一辦理

舞蹈戲劇國樂國劇與運動競技等術科考試由相關校系自行辦理以下簡要介紹

術科考試

1測驗目標

藉由術科考試測驗學生程度作為招生依據

2測驗科目

科 目 考 試 項 目

音樂 主修副修樂理聽寫視唱

美術 素描彩繪技法創意表現水墨書畫美術鑑賞

體育 60 公尺立姿快跑20 秒反覆側步一分鐘屈膝仰臥起坐立定連續三次

跳1600 公尺跑走

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各 處 室 報 告

說明

（1）音樂主副修可從鋼琴聲樂絃樂管樂擊樂理論與作曲傳統樂器等七

個項目中任選兩樣應考副修不能與主修相同

（2）音樂五項及美術五項考生可自由選考體育則需全部項目應考

（3）測驗目標測驗內容考試準備建議等可參閱大考中心出版之「術科考試說明」

各科考試試務規定與時程請參閱當年度術科考試簡章

3報名及測驗時間

十二月報名隔年一~二月考試

4評分方式

美術及音樂五個分項個別計分體育術科只給一個總分

5成績檢定依各科全體到考考生成績計算各科及各項目分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標該項目（考科）成績位於第 88 百分位數之考生分數

前標該項目（考科）成績位於第 75 百分位數之考生分數

均標該項目（考科）成績位於第 50 百分位數之考生分數

後標該項目（考科）成績位於第 25 百分位數之考生分數

底標該項目（考科）成績位於第 12 百分位數之考生分數

6用途術科考試一試多用可供個人申請考試入學及部分大學校系單招使用

99 課綱

大學入學考試中心學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

民國 97 年 1 月 24 日（台中（一）字第九七一一六四 B 號令修正）發布之「普通

高級中學課程綱要」原訂自 98 學年度高中一年級起逐年實施修正為自 99 學年度高中一年級

起逐年實施惟國文科及歷史科課程內容及實施日期另案發布國文歷史兩科在新修訂課程綱

要未發布之前仍依民國 94 年 1月 20 日（台中（一）字第九四六九九 B 號令修正）

發布之「普通高級中學課程暫行綱要」實施

壹99 課綱學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

學科能力測驗及指定科目考試測驗範圍以 99 課綱為依據學科能力測驗其測驗範圍包括高

一與高二必修課程惟學測自然考科測驗內容作些許更動請參見表一

表一學科能力測驗各考科的測驗範圍

考 科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文

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各 處 室 報 告

數學 高一必修科目數學高二必修科目數學 A

社會 1 高一必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

高二必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

自然 2

必修科目基礎物理一必修科目基礎化學（一）必修科目基礎生物(1)

必修科目基礎地球科學

必修科目基礎物理二 A必修科目基礎化學（二）

註1國文社會考科的歷史部分依 95 課綱的內容命題

2自然考科試題分為兩部分請參見第貳部分的說明

指定科目考試測驗範圍包括高一與高二必修課程及高三選修課程民國 102 年起指考國

文英文數學甲數學乙歷史地理公民與社會物理化學生物等 10 考科其測驗

範圍如表二

表二指定科目考試各考科的測驗範圍

考科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文高三必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文高三必修科目英文

數學甲 高一必修科目數學高二必修科目數學 B高三選修科目數學甲 I

高三選修科目數學甲 II

數學乙 高一必修科目數學高二必修科目數學 A高三選修科目數學乙 I

高三選修科目數學乙 II

歷史 1 高一必修科目歷史高二必修科目歷史高三選修科目歷史

地理 高一必修科目地理高二必修科目地理高三選修科目地理

公民與社會 高一必修科目公民與社會高二必修科目公民與社會

高三選修科目公民與社會

物理 必修科目基礎物理必修科目基礎物理二 B高三選修科目物理

化學 必修科目基礎化學（一）必修科目基礎化學（二）

必修科目基礎化學（三）高三選修科目化學

生物 必修科目基礎生物(1)必修科目基礎生物(2)（應用生物）

高三選修科目生物

註1國文歷史部分依 95 課綱的內容命題

三入學管道介紹 入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三種

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各 處 室 報 告

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各 處 室 報 告

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各 處 室 報 告

大學入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三大管道各大

學可依其特色訂定招生條件招收適才適性之學生入學

（一）繁星推薦入學

由高中向大學依學群推薦符合推薦條件且全程就讀同所高中之應屆畢業學生大學依

學系之性質分學群招生除第八類學群(醫學系)辦理第二階段面試外其餘第一類至

第七類學群不辦理第二階段面試

1高中推薦

（1）符合繁星推薦資格之高級中等學校全程就讀同一所高中修滿高一高二各學

期之應屆畢業生且高中前四個學期學業成績總平均全校排名百分比符合大學之

規定（校排百分比前 20304050）

（2）該學年度學科能力測驗術科成績通過校系之檢定標準

（3）高中對大學每個學群至多推薦 2名如高中對同一大學推薦超過 1名學生時必

須排定其學生推薦順序大學甄選入學委員會分發時即依高中排定的推薦順序分

發

（4）同時設有普通科及綜合高中學術學程課程之學校應分別按普通科修習學術學

程課程之學生計算「在校學業成績」全校排名百分比推薦時應合併計算每學

群至多可推薦人數

（5）推薦學校如於普通科設有依特殊教育法及其他相關法令設立並經各該教育主管機

關核定之音樂班美術班舞蹈班等藝術才能班（以下稱藝才班）及體育班其

計算「在校學業成績」全校排名百分比不列入普通科學生成績另分別就藝才班

及體育班計算出音樂班美術班舞蹈班體育班之「在校學業成績」全校排名

百分比

（6）藝才班及體育班之學生僅限被推薦至大學第四～第七類與學生在校所學相關之學

群

（7）每名考生僅能被推薦至 1校 1學群選填志願數依大學之規定

（8）具原住民身份之學生得以一般生或原住民生身分擇一參加本招生

2大學招生

（1）大學依學系性質分學群招生

第一類學群文法商社會科學教育管理等學系（學程）

第二類學群理工等學系（學程）

第三類學群醫藥衛生（醫學系除外）生命科學農等學系（學程）

第四類學群音樂相關學系（學程）

第五類學群美術相關學系（學程）

第六類學群舞蹈相關學系（學程）

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各 處 室 報 告

第七類學群體育相關學系（學程）

第八類學群醫學系

（2）第一類至第七類學群分發錄取

大學甄選入學委員會依各大學校系所訂之學測成績檢定標準術科考試成績檢定

標準高中推薦優先順序及分發比序項目進行第一輪分發作業各大學錄取同一

高中學生以一名為限

校系於第一輪分發後仍有缺額者大學甄選入學委員會就缺額校系依前項分發作

業原則進行第二輪分發

（3） 第八類學群作業方式

A 推薦方式

(a) 1 高中對 1大學第 8類學群醫學系至多推薦 2名同 1名學生限推薦報名 1大

學醫學系

(b)學生如獲推薦至 A校醫學系並通過第 1階段篩選不得再於個人申請報名 A

校醫學系

B 報名費用除報名費 200 元外如經篩選獲面試者需另繳交面試費用

C 第一階段篩選

(a) 面試人數由各校系自訂至多為招生名額之 3倍率或 50 人

(b) 由甄選會依大學校系所訂學測成績檢定標準高中推薦優先順序及比序項

目進行篩選(第 1輪)通過篩選學生各校至多 1名第 1輪篩選後如仍未達校

系預定面試人數甄選會再依校系所訂之學測成績檢定標準及比序項目補入(第

2輪)以達預定面試人數

D 第二階段面試面試內容由各校自訂惟不另請學生準備備審資料考量各校辦

理作業時程併同個人申請第 2階段指定項目甄試辦理

E 錄取依面試成績決定錄取結果校系不列備取學生如經錄取不得參加個人

申請統一分發登記

F 放榜

(a) 繁星推薦第 1類至第 7類學群放榜同時公告第 8類學群(醫學系)可進入

第 2階段面試名單

(b) 繁星推薦第 8學群錄取名單由各校公告

（4）錄取生限制

A 第一類至第七類學群錄取生不得報名該學年度大學個人申請入學亦不得參加

該學年度科技校院日間部四年制申請入學第一階段篩選

B 第八類學群錄取生不得參加個人申請統一分發登記

C 繁星推薦錄取生未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名該學年度大學考試

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各 處 室 報 告

入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請每人以申請 6校系（含）為限採用兩

階段考試第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選第二階段考試的方式則較

為多元含口試筆試資料審查及實作等

1篩選由甄選入學委員會進行第一階段篩選並公告通過篩選之級分資料

2大學校系於 3～4月之週五六日擇期自辦指定項目甄試

3分發錄取各校系之正備取錄取生於規定時間內至甄選入學委員會網站登記就讀志願

序每一錄取生至多以分發 1校系為限

4放棄未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取由「大學考試入學分發委員會」

統一受理考生登記

1辦理方式大學校系可訂定至多學科能力測驗 2 科作為檢定標準並採計指定考試科

目 3～6科（含術科考試）選才並依其招生需求對採計之科目依times125times150times175

times200 之方式加重計分

2考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願每位考生選填之志願數不得超

過 100 個

3考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發

4已錄取「繁星推薦入學」「個人申請入學」未於規定期限內放棄入學資格者不得參

與考試入學

- 15 -

各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

- 16 -

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

- 17 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

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各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

- 19 -

各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

- 22 -

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

- 23 -

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

- 24 -

各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

- 26 -

各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

- 27 -

各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

- 31 -

好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

- 32 -

好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

- 33 -

好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

「生活科技與資訊」「健康與休閒」「全民國防教育」「生命教育」

「生涯規劃」「其他」等八類合計至少須修習 8學分

註上表教育部於課程綱要中所訂定之畢業條件詳細說明與注意事項如下

1 選修學分所列之八類 8學分之項目本校只有「第二外國語文」「生命教育」

及「生涯規劃」為選修學分其餘項目在本校皆為必修科目不屬此八類 8學

分之範圍

2 必修學分中所指之「後期中等教育共同核心課程」如下表所示

領域名稱 科 目 學分數 備註

語文領域 國 文 8

高一~高三 英 文 8

數學領域 數 學 6~8 高一~高二

社會領域 歷 史

6~10 高一~高二 地 理 公 民 與 社 會

自然領域 物 理

4~6 高一~高二 化 學 生 物

藝術領域 音 樂

4 任選兩科目 共 4 學分

美 術 藝 術 生 活

生活領域 生 活 科 技

4 任選兩科目 共 4 學分

家 政 資 訊 科 技 概 論

體育領域 體 育 4 必 修 學 分 數 總 計 48

參成績計算方式 學生成績考查相關規定如下（部分條文）（高級中學學生成績考查辦法第 6 條）

學業成績以一百分為滿分其及格基準規定如下

一一般學生均以六十分為及格

二依各種升學優待辦法入學之政府派赴國外工作人員子女退伍軍人僑生蒙

藏學生外國學生重大災害地區學生原住民學生及境外優秀科技人才子女

初入學第一年以四十分為及格第二年以五十分為及格第三年以後以六十分

為及格

三依中等以上學校運動成績優良升學輔導辦法規定入學之運動成績優良

學生初入學第一年第二年以四十分為及格第三年以後以五十分為及格

前項各款學生學業成績不及格之科目其成績達下列基準者應予補考

一一般學生四十分

二前項第二款第三款學生

- 5 -

各 處 室 報 告

（一）及格分數為四十分者三十分

（二）及格分數為五十分或六十分者四十分

三前二款學生遭遇特殊事故者由各校定之

前項補考之成績依下列規定採計

一補考及格者授予學分並以第一項所定及格分數計

二補考不及格者不授予學分該科目成績就補考成績或原成績擇優登錄

身心障礙學生之學業成績考查由學校於依特殊教育法第二十七條所定個別化教育

計畫之評量方式定之

（高級中學學生成績考查辦法第 7 條）

各科目學年成績以該學年度該科目各學期成績平均計算學年成績及格之科目

該學年度各學期均授予學分學年成績不及格之科目得申請重修其重修得按下

列方式順序為之

一專班重修重修學生人數達十五人以上者由學校開設專門班級讓學生重新

修讀

二自學輔導重修學生未達前款所定人數者由教師指定教材供學生自行修讀

並安排面授指導每一學分不得少於三節

前項各款辦理方式由各該主管教育行政機關定之

第三項各款重修之成績其採計方式如下

一重修後成績及格之科目該學年度各學期均授予學分

二重修後成績及格之科目其成績依前條第一項各款所定及格分數登錄

三重修後成績不及格之科目僅就重修前及格之學期授予學分並以原成績登錄

重修後不及格科目之學期成績得就重修前後成績擇優登錄

（高級中學學生成績考查辦法第 10 條）

學生學年成績不及格科目學分數逾當學年學分數二分之一者應重讀其成績以

重讀之分數採計

前項學年成績不及格科目學分數之計算應包括下列學分數

一補考後不及格科目之學分數

二未達補考標準之不及格科目學分數

重讀時學生對於已修習及格之科目申請免修者學校應准予免修該科目原成績

列入重讀學期之成績一併計算

學生於重讀時對於已修習及格之科目自願申請再次選讀者該科目成績就再

次選讀之成績或原成績擇優登錄不受第一項規定之限制對於重讀之學生學校

應給予適當之輔導

肆「大學多元入學方案介紹」

一基本概念

實施考招分離後「考試」與「招生」分別由不同的單位負責統一入學考試（含學

科能力測驗指定科目考試）之命題及試題研發由大學入學考試中心負責術科考試由

- 6 -

各 處 室 報 告

術科委員會負責招生則由各大學組成的各種委員會負責

「選才多元」為入學方案之精神除考試成績之外考生在高中的各種表現被納入

選才的考量此外校系也可以只採計部分考科來錄取學生

以下分別從「考試制度」及「入學管道」兩部分來介紹大學多元入學方案

二考試介紹

為了鑑別考生的學科能力推出了幾種功能不同的測驗學科能力測驗指定科目

考試術科考試等統一考試以下簡要介紹各種考試

（一）學科能力測驗

1測驗目標

學科能力測驗主要在檢測考生是否具備各考科的一般知能也就是是否具備就讀大

學所需要的基本學科能力考試的範圍較小難度較低

2測驗科目 包含國文英文數學社會自然五科考生五科都必須應考

3報名及測驗時間

報名時間為高三上學期考試時間為高三寒假期間

2 考試日程(103 年)

第一天(118) 第二天(119)

上午 920～1120 國文 920～1100 英文

下午 1300～1440 數學 1300～1440 自然

1520～1700 社會

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0分各科成績採（15）級分制

6考試題型

以電腦可讀的題型為主國文與英文兩考科有需人工閱卷的非選擇題國文為語文表

達能力測驗題型考察學生運用文字統整資料改寫文章判讀圖表訊息等表達能力

英文則包含句子合併中譯英英文寫作等

7成績檢定依各科全體到考考生成績計算學科及總級分各分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標成績位於第 88 百分位數之考生級分

前標成績位於第 75 百分位數之考生級分

均標成績位於第 50 百分位數之考生級分

後標成績位於第 25 百分位數之考生級分

底標成績位於第 12 百分位數之考生級分

8用途可供大學繁星推薦及個人申請大學考試入學離島及原住民學生保送甄試

科技校院日間部四年制申請入學中央警察大學申請入學軍校甄選入學進修學士

班部分國外大學等招生管道使用

- 7 -

各 處 室 報 告

9其餘說明

社會考科中的歷史地理公民與社會三科試題所佔比例相當自然考科的試題分為

兩個部分第一部份以高一必修課程為主要範圍考生必須全部作答第二部份以

高二課程為範圍考生只要答對一定題數這部分即為滿分

（二）指定科目考試

1測驗目標

指定科目考試主要在仔細篩選學生範圍較大難度較高

2測驗科目

包含國文英文數學甲數學乙化學物理生物歷史地理公民與社會

10 科大學校系可以依據發展特色及需要採計某些指定考科考生可以根據自己的

興趣能力以及志願校系自行選考考科

3報名及測驗時間

每年五月間報名七月一日二日三日考試

4考試日程

時 間 第一天 第二天 第三天

上午 840～1000 物理 數學乙 歷史

1050～1210 化學 國文 地理

下午 1400～1520 生物 英文 公民與社會

1610～1730 數學甲

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0 分各科分數滿分為 100 分

6考試題型

有選擇選填題與非選擇題各題型的比重依各考科需要組卷

7用途作為考試入學進修學士班分發之依據

（三）術科考試

音樂美術體育三項術科考試由「大學術科考試委員會聯合會」負責統一辦理

舞蹈戲劇國樂國劇與運動競技等術科考試由相關校系自行辦理以下簡要介紹

術科考試

1測驗目標

藉由術科考試測驗學生程度作為招生依據

2測驗科目

科 目 考 試 項 目

音樂 主修副修樂理聽寫視唱

美術 素描彩繪技法創意表現水墨書畫美術鑑賞

體育 60 公尺立姿快跑20 秒反覆側步一分鐘屈膝仰臥起坐立定連續三次

跳1600 公尺跑走

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各 處 室 報 告

說明

（1）音樂主副修可從鋼琴聲樂絃樂管樂擊樂理論與作曲傳統樂器等七

個項目中任選兩樣應考副修不能與主修相同

（2）音樂五項及美術五項考生可自由選考體育則需全部項目應考

（3）測驗目標測驗內容考試準備建議等可參閱大考中心出版之「術科考試說明」

各科考試試務規定與時程請參閱當年度術科考試簡章

3報名及測驗時間

十二月報名隔年一~二月考試

4評分方式

美術及音樂五個分項個別計分體育術科只給一個總分

5成績檢定依各科全體到考考生成績計算各科及各項目分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標該項目（考科）成績位於第 88 百分位數之考生分數

前標該項目（考科）成績位於第 75 百分位數之考生分數

均標該項目（考科）成績位於第 50 百分位數之考生分數

後標該項目（考科）成績位於第 25 百分位數之考生分數

底標該項目（考科）成績位於第 12 百分位數之考生分數

6用途術科考試一試多用可供個人申請考試入學及部分大學校系單招使用

99 課綱

大學入學考試中心學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

民國 97 年 1 月 24 日（台中（一）字第九七一一六四 B 號令修正）發布之「普通

高級中學課程綱要」原訂自 98 學年度高中一年級起逐年實施修正為自 99 學年度高中一年級

起逐年實施惟國文科及歷史科課程內容及實施日期另案發布國文歷史兩科在新修訂課程綱

要未發布之前仍依民國 94 年 1月 20 日（台中（一）字第九四六九九 B 號令修正）

發布之「普通高級中學課程暫行綱要」實施

壹99 課綱學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

學科能力測驗及指定科目考試測驗範圍以 99 課綱為依據學科能力測驗其測驗範圍包括高

一與高二必修課程惟學測自然考科測驗內容作些許更動請參見表一

表一學科能力測驗各考科的測驗範圍

考 科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文

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各 處 室 報 告

數學 高一必修科目數學高二必修科目數學 A

社會 1 高一必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

高二必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

自然 2

必修科目基礎物理一必修科目基礎化學（一）必修科目基礎生物(1)

必修科目基礎地球科學

必修科目基礎物理二 A必修科目基礎化學（二）

註1國文社會考科的歷史部分依 95 課綱的內容命題

2自然考科試題分為兩部分請參見第貳部分的說明

指定科目考試測驗範圍包括高一與高二必修課程及高三選修課程民國 102 年起指考國

文英文數學甲數學乙歷史地理公民與社會物理化學生物等 10 考科其測驗

範圍如表二

表二指定科目考試各考科的測驗範圍

考科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文高三必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文高三必修科目英文

數學甲 高一必修科目數學高二必修科目數學 B高三選修科目數學甲 I

高三選修科目數學甲 II

數學乙 高一必修科目數學高二必修科目數學 A高三選修科目數學乙 I

高三選修科目數學乙 II

歷史 1 高一必修科目歷史高二必修科目歷史高三選修科目歷史

地理 高一必修科目地理高二必修科目地理高三選修科目地理

公民與社會 高一必修科目公民與社會高二必修科目公民與社會

高三選修科目公民與社會

物理 必修科目基礎物理必修科目基礎物理二 B高三選修科目物理

化學 必修科目基礎化學（一）必修科目基礎化學（二）

必修科目基礎化學（三）高三選修科目化學

生物 必修科目基礎生物(1)必修科目基礎生物(2)（應用生物）

高三選修科目生物

註1國文歷史部分依 95 課綱的內容命題

三入學管道介紹 入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三種

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各 處 室 報 告

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各 處 室 報 告

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各 處 室 報 告

大學入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三大管道各大

學可依其特色訂定招生條件招收適才適性之學生入學

（一）繁星推薦入學

由高中向大學依學群推薦符合推薦條件且全程就讀同所高中之應屆畢業學生大學依

學系之性質分學群招生除第八類學群(醫學系)辦理第二階段面試外其餘第一類至

第七類學群不辦理第二階段面試

1高中推薦

（1）符合繁星推薦資格之高級中等學校全程就讀同一所高中修滿高一高二各學

期之應屆畢業生且高中前四個學期學業成績總平均全校排名百分比符合大學之

規定（校排百分比前 20304050）

（2）該學年度學科能力測驗術科成績通過校系之檢定標準

（3）高中對大學每個學群至多推薦 2名如高中對同一大學推薦超過 1名學生時必

須排定其學生推薦順序大學甄選入學委員會分發時即依高中排定的推薦順序分

發

（4）同時設有普通科及綜合高中學術學程課程之學校應分別按普通科修習學術學

程課程之學生計算「在校學業成績」全校排名百分比推薦時應合併計算每學

群至多可推薦人數

（5）推薦學校如於普通科設有依特殊教育法及其他相關法令設立並經各該教育主管機

關核定之音樂班美術班舞蹈班等藝術才能班（以下稱藝才班）及體育班其

計算「在校學業成績」全校排名百分比不列入普通科學生成績另分別就藝才班

及體育班計算出音樂班美術班舞蹈班體育班之「在校學業成績」全校排名

百分比

（6）藝才班及體育班之學生僅限被推薦至大學第四～第七類與學生在校所學相關之學

群

（7）每名考生僅能被推薦至 1校 1學群選填志願數依大學之規定

（8）具原住民身份之學生得以一般生或原住民生身分擇一參加本招生

2大學招生

（1）大學依學系性質分學群招生

第一類學群文法商社會科學教育管理等學系（學程）

第二類學群理工等學系（學程）

第三類學群醫藥衛生（醫學系除外）生命科學農等學系（學程）

第四類學群音樂相關學系（學程）

第五類學群美術相關學系（學程）

第六類學群舞蹈相關學系（學程）

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各 處 室 報 告

第七類學群體育相關學系（學程）

第八類學群醫學系

（2）第一類至第七類學群分發錄取

大學甄選入學委員會依各大學校系所訂之學測成績檢定標準術科考試成績檢定

標準高中推薦優先順序及分發比序項目進行第一輪分發作業各大學錄取同一

高中學生以一名為限

校系於第一輪分發後仍有缺額者大學甄選入學委員會就缺額校系依前項分發作

業原則進行第二輪分發

（3） 第八類學群作業方式

A 推薦方式

(a) 1 高中對 1大學第 8類學群醫學系至多推薦 2名同 1名學生限推薦報名 1大

學醫學系

(b)學生如獲推薦至 A校醫學系並通過第 1階段篩選不得再於個人申請報名 A

校醫學系

B 報名費用除報名費 200 元外如經篩選獲面試者需另繳交面試費用

C 第一階段篩選

(a) 面試人數由各校系自訂至多為招生名額之 3倍率或 50 人

(b) 由甄選會依大學校系所訂學測成績檢定標準高中推薦優先順序及比序項

目進行篩選(第 1輪)通過篩選學生各校至多 1名第 1輪篩選後如仍未達校

系預定面試人數甄選會再依校系所訂之學測成績檢定標準及比序項目補入(第

2輪)以達預定面試人數

D 第二階段面試面試內容由各校自訂惟不另請學生準備備審資料考量各校辦

理作業時程併同個人申請第 2階段指定項目甄試辦理

E 錄取依面試成績決定錄取結果校系不列備取學生如經錄取不得參加個人

申請統一分發登記

F 放榜

(a) 繁星推薦第 1類至第 7類學群放榜同時公告第 8類學群(醫學系)可進入

第 2階段面試名單

(b) 繁星推薦第 8學群錄取名單由各校公告

（4）錄取生限制

A 第一類至第七類學群錄取生不得報名該學年度大學個人申請入學亦不得參加

該學年度科技校院日間部四年制申請入學第一階段篩選

B 第八類學群錄取生不得參加個人申請統一分發登記

C 繁星推薦錄取生未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名該學年度大學考試

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各 處 室 報 告

入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請每人以申請 6校系（含）為限採用兩

階段考試第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選第二階段考試的方式則較

為多元含口試筆試資料審查及實作等

1篩選由甄選入學委員會進行第一階段篩選並公告通過篩選之級分資料

2大學校系於 3～4月之週五六日擇期自辦指定項目甄試

3分發錄取各校系之正備取錄取生於規定時間內至甄選入學委員會網站登記就讀志願

序每一錄取生至多以分發 1校系為限

4放棄未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取由「大學考試入學分發委員會」

統一受理考生登記

1辦理方式大學校系可訂定至多學科能力測驗 2 科作為檢定標準並採計指定考試科

目 3～6科（含術科考試）選才並依其招生需求對採計之科目依times125times150times175

times200 之方式加重計分

2考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願每位考生選填之志願數不得超

過 100 個

3考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發

4已錄取「繁星推薦入學」「個人申請入學」未於規定期限內放棄入學資格者不得參

與考試入學

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各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

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各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

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各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

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各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

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各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

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各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

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各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

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各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

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各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

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各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

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各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

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各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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好 文 分 享

控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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好 文 分 享

玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

（一）及格分數為四十分者三十分

（二）及格分數為五十分或六十分者四十分

三前二款學生遭遇特殊事故者由各校定之

前項補考之成績依下列規定採計

一補考及格者授予學分並以第一項所定及格分數計

二補考不及格者不授予學分該科目成績就補考成績或原成績擇優登錄

身心障礙學生之學業成績考查由學校於依特殊教育法第二十七條所定個別化教育

計畫之評量方式定之

（高級中學學生成績考查辦法第 7 條）

各科目學年成績以該學年度該科目各學期成績平均計算學年成績及格之科目

該學年度各學期均授予學分學年成績不及格之科目得申請重修其重修得按下

列方式順序為之

一專班重修重修學生人數達十五人以上者由學校開設專門班級讓學生重新

修讀

二自學輔導重修學生未達前款所定人數者由教師指定教材供學生自行修讀

並安排面授指導每一學分不得少於三節

前項各款辦理方式由各該主管教育行政機關定之

第三項各款重修之成績其採計方式如下

一重修後成績及格之科目該學年度各學期均授予學分

二重修後成績及格之科目其成績依前條第一項各款所定及格分數登錄

三重修後成績不及格之科目僅就重修前及格之學期授予學分並以原成績登錄

重修後不及格科目之學期成績得就重修前後成績擇優登錄

（高級中學學生成績考查辦法第 10 條）

學生學年成績不及格科目學分數逾當學年學分數二分之一者應重讀其成績以

重讀之分數採計

前項學年成績不及格科目學分數之計算應包括下列學分數

一補考後不及格科目之學分數

二未達補考標準之不及格科目學分數

重讀時學生對於已修習及格之科目申請免修者學校應准予免修該科目原成績

列入重讀學期之成績一併計算

學生於重讀時對於已修習及格之科目自願申請再次選讀者該科目成績就再

次選讀之成績或原成績擇優登錄不受第一項規定之限制對於重讀之學生學校

應給予適當之輔導

肆「大學多元入學方案介紹」

一基本概念

實施考招分離後「考試」與「招生」分別由不同的單位負責統一入學考試（含學

科能力測驗指定科目考試）之命題及試題研發由大學入學考試中心負責術科考試由

- 6 -

各 處 室 報 告

術科委員會負責招生則由各大學組成的各種委員會負責

「選才多元」為入學方案之精神除考試成績之外考生在高中的各種表現被納入

選才的考量此外校系也可以只採計部分考科來錄取學生

以下分別從「考試制度」及「入學管道」兩部分來介紹大學多元入學方案

二考試介紹

為了鑑別考生的學科能力推出了幾種功能不同的測驗學科能力測驗指定科目

考試術科考試等統一考試以下簡要介紹各種考試

（一）學科能力測驗

1測驗目標

學科能力測驗主要在檢測考生是否具備各考科的一般知能也就是是否具備就讀大

學所需要的基本學科能力考試的範圍較小難度較低

2測驗科目 包含國文英文數學社會自然五科考生五科都必須應考

3報名及測驗時間

報名時間為高三上學期考試時間為高三寒假期間

2 考試日程(103 年)

第一天(118) 第二天(119)

上午 920～1120 國文 920～1100 英文

下午 1300～1440 數學 1300～1440 自然

1520～1700 社會

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0分各科成績採（15）級分制

6考試題型

以電腦可讀的題型為主國文與英文兩考科有需人工閱卷的非選擇題國文為語文表

達能力測驗題型考察學生運用文字統整資料改寫文章判讀圖表訊息等表達能力

英文則包含句子合併中譯英英文寫作等

7成績檢定依各科全體到考考生成績計算學科及總級分各分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標成績位於第 88 百分位數之考生級分

前標成績位於第 75 百分位數之考生級分

均標成績位於第 50 百分位數之考生級分

後標成績位於第 25 百分位數之考生級分

底標成績位於第 12 百分位數之考生級分

8用途可供大學繁星推薦及個人申請大學考試入學離島及原住民學生保送甄試

科技校院日間部四年制申請入學中央警察大學申請入學軍校甄選入學進修學士

班部分國外大學等招生管道使用

- 7 -

各 處 室 報 告

9其餘說明

社會考科中的歷史地理公民與社會三科試題所佔比例相當自然考科的試題分為

兩個部分第一部份以高一必修課程為主要範圍考生必須全部作答第二部份以

高二課程為範圍考生只要答對一定題數這部分即為滿分

（二）指定科目考試

1測驗目標

指定科目考試主要在仔細篩選學生範圍較大難度較高

2測驗科目

包含國文英文數學甲數學乙化學物理生物歷史地理公民與社會

10 科大學校系可以依據發展特色及需要採計某些指定考科考生可以根據自己的

興趣能力以及志願校系自行選考考科

3報名及測驗時間

每年五月間報名七月一日二日三日考試

4考試日程

時 間 第一天 第二天 第三天

上午 840～1000 物理 數學乙 歷史

1050～1210 化學 國文 地理

下午 1400～1520 生物 英文 公民與社會

1610～1730 數學甲

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0 分各科分數滿分為 100 分

6考試題型

有選擇選填題與非選擇題各題型的比重依各考科需要組卷

7用途作為考試入學進修學士班分發之依據

（三）術科考試

音樂美術體育三項術科考試由「大學術科考試委員會聯合會」負責統一辦理

舞蹈戲劇國樂國劇與運動競技等術科考試由相關校系自行辦理以下簡要介紹

術科考試

1測驗目標

藉由術科考試測驗學生程度作為招生依據

2測驗科目

科 目 考 試 項 目

音樂 主修副修樂理聽寫視唱

美術 素描彩繪技法創意表現水墨書畫美術鑑賞

體育 60 公尺立姿快跑20 秒反覆側步一分鐘屈膝仰臥起坐立定連續三次

跳1600 公尺跑走

- 8 -

各 處 室 報 告

說明

（1）音樂主副修可從鋼琴聲樂絃樂管樂擊樂理論與作曲傳統樂器等七

個項目中任選兩樣應考副修不能與主修相同

（2）音樂五項及美術五項考生可自由選考體育則需全部項目應考

（3）測驗目標測驗內容考試準備建議等可參閱大考中心出版之「術科考試說明」

各科考試試務規定與時程請參閱當年度術科考試簡章

3報名及測驗時間

十二月報名隔年一~二月考試

4評分方式

美術及音樂五個分項個別計分體育術科只給一個總分

5成績檢定依各科全體到考考生成績計算各科及各項目分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標該項目（考科）成績位於第 88 百分位數之考生分數

前標該項目（考科）成績位於第 75 百分位數之考生分數

均標該項目（考科）成績位於第 50 百分位數之考生分數

後標該項目（考科）成績位於第 25 百分位數之考生分數

底標該項目（考科）成績位於第 12 百分位數之考生分數

6用途術科考試一試多用可供個人申請考試入學及部分大學校系單招使用

99 課綱

大學入學考試中心學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

民國 97 年 1 月 24 日（台中（一）字第九七一一六四 B 號令修正）發布之「普通

高級中學課程綱要」原訂自 98 學年度高中一年級起逐年實施修正為自 99 學年度高中一年級

起逐年實施惟國文科及歷史科課程內容及實施日期另案發布國文歷史兩科在新修訂課程綱

要未發布之前仍依民國 94 年 1月 20 日（台中（一）字第九四六九九 B 號令修正）

發布之「普通高級中學課程暫行綱要」實施

壹99 課綱學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

學科能力測驗及指定科目考試測驗範圍以 99 課綱為依據學科能力測驗其測驗範圍包括高

一與高二必修課程惟學測自然考科測驗內容作些許更動請參見表一

表一學科能力測驗各考科的測驗範圍

考 科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文

- 9 -

各 處 室 報 告

數學 高一必修科目數學高二必修科目數學 A

社會 1 高一必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

高二必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

自然 2

必修科目基礎物理一必修科目基礎化學（一）必修科目基礎生物(1)

必修科目基礎地球科學

必修科目基礎物理二 A必修科目基礎化學（二）

註1國文社會考科的歷史部分依 95 課綱的內容命題

2自然考科試題分為兩部分請參見第貳部分的說明

指定科目考試測驗範圍包括高一與高二必修課程及高三選修課程民國 102 年起指考國

文英文數學甲數學乙歷史地理公民與社會物理化學生物等 10 考科其測驗

範圍如表二

表二指定科目考試各考科的測驗範圍

考科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文高三必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文高三必修科目英文

數學甲 高一必修科目數學高二必修科目數學 B高三選修科目數學甲 I

高三選修科目數學甲 II

數學乙 高一必修科目數學高二必修科目數學 A高三選修科目數學乙 I

高三選修科目數學乙 II

歷史 1 高一必修科目歷史高二必修科目歷史高三選修科目歷史

地理 高一必修科目地理高二必修科目地理高三選修科目地理

公民與社會 高一必修科目公民與社會高二必修科目公民與社會

高三選修科目公民與社會

物理 必修科目基礎物理必修科目基礎物理二 B高三選修科目物理

化學 必修科目基礎化學（一）必修科目基礎化學（二）

必修科目基礎化學（三）高三選修科目化學

生物 必修科目基礎生物(1)必修科目基礎生物(2)（應用生物）

高三選修科目生物

註1國文歷史部分依 95 課綱的內容命題

三入學管道介紹 入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三種

- 10 -

各 處 室 報 告

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各 處 室 報 告

- 12 -

各 處 室 報 告

大學入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三大管道各大

學可依其特色訂定招生條件招收適才適性之學生入學

（一）繁星推薦入學

由高中向大學依學群推薦符合推薦條件且全程就讀同所高中之應屆畢業學生大學依

學系之性質分學群招生除第八類學群(醫學系)辦理第二階段面試外其餘第一類至

第七類學群不辦理第二階段面試

1高中推薦

（1）符合繁星推薦資格之高級中等學校全程就讀同一所高中修滿高一高二各學

期之應屆畢業生且高中前四個學期學業成績總平均全校排名百分比符合大學之

規定（校排百分比前 20304050）

（2）該學年度學科能力測驗術科成績通過校系之檢定標準

（3）高中對大學每個學群至多推薦 2名如高中對同一大學推薦超過 1名學生時必

須排定其學生推薦順序大學甄選入學委員會分發時即依高中排定的推薦順序分

發

（4）同時設有普通科及綜合高中學術學程課程之學校應分別按普通科修習學術學

程課程之學生計算「在校學業成績」全校排名百分比推薦時應合併計算每學

群至多可推薦人數

（5）推薦學校如於普通科設有依特殊教育法及其他相關法令設立並經各該教育主管機

關核定之音樂班美術班舞蹈班等藝術才能班（以下稱藝才班）及體育班其

計算「在校學業成績」全校排名百分比不列入普通科學生成績另分別就藝才班

及體育班計算出音樂班美術班舞蹈班體育班之「在校學業成績」全校排名

百分比

（6）藝才班及體育班之學生僅限被推薦至大學第四～第七類與學生在校所學相關之學

群

（7）每名考生僅能被推薦至 1校 1學群選填志願數依大學之規定

（8）具原住民身份之學生得以一般生或原住民生身分擇一參加本招生

2大學招生

（1）大學依學系性質分學群招生

第一類學群文法商社會科學教育管理等學系（學程）

第二類學群理工等學系（學程）

第三類學群醫藥衛生（醫學系除外）生命科學農等學系（學程）

第四類學群音樂相關學系（學程）

第五類學群美術相關學系（學程）

第六類學群舞蹈相關學系（學程）

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各 處 室 報 告

第七類學群體育相關學系（學程）

第八類學群醫學系

（2）第一類至第七類學群分發錄取

大學甄選入學委員會依各大學校系所訂之學測成績檢定標準術科考試成績檢定

標準高中推薦優先順序及分發比序項目進行第一輪分發作業各大學錄取同一

高中學生以一名為限

校系於第一輪分發後仍有缺額者大學甄選入學委員會就缺額校系依前項分發作

業原則進行第二輪分發

（3） 第八類學群作業方式

A 推薦方式

(a) 1 高中對 1大學第 8類學群醫學系至多推薦 2名同 1名學生限推薦報名 1大

學醫學系

(b)學生如獲推薦至 A校醫學系並通過第 1階段篩選不得再於個人申請報名 A

校醫學系

B 報名費用除報名費 200 元外如經篩選獲面試者需另繳交面試費用

C 第一階段篩選

(a) 面試人數由各校系自訂至多為招生名額之 3倍率或 50 人

(b) 由甄選會依大學校系所訂學測成績檢定標準高中推薦優先順序及比序項

目進行篩選(第 1輪)通過篩選學生各校至多 1名第 1輪篩選後如仍未達校

系預定面試人數甄選會再依校系所訂之學測成績檢定標準及比序項目補入(第

2輪)以達預定面試人數

D 第二階段面試面試內容由各校自訂惟不另請學生準備備審資料考量各校辦

理作業時程併同個人申請第 2階段指定項目甄試辦理

E 錄取依面試成績決定錄取結果校系不列備取學生如經錄取不得參加個人

申請統一分發登記

F 放榜

(a) 繁星推薦第 1類至第 7類學群放榜同時公告第 8類學群(醫學系)可進入

第 2階段面試名單

(b) 繁星推薦第 8學群錄取名單由各校公告

（4）錄取生限制

A 第一類至第七類學群錄取生不得報名該學年度大學個人申請入學亦不得參加

該學年度科技校院日間部四年制申請入學第一階段篩選

B 第八類學群錄取生不得參加個人申請統一分發登記

C 繁星推薦錄取生未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名該學年度大學考試

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各 處 室 報 告

入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請每人以申請 6校系（含）為限採用兩

階段考試第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選第二階段考試的方式則較

為多元含口試筆試資料審查及實作等

1篩選由甄選入學委員會進行第一階段篩選並公告通過篩選之級分資料

2大學校系於 3～4月之週五六日擇期自辦指定項目甄試

3分發錄取各校系之正備取錄取生於規定時間內至甄選入學委員會網站登記就讀志願

序每一錄取生至多以分發 1校系為限

4放棄未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取由「大學考試入學分發委員會」

統一受理考生登記

1辦理方式大學校系可訂定至多學科能力測驗 2 科作為檢定標準並採計指定考試科

目 3～6科（含術科考試）選才並依其招生需求對採計之科目依times125times150times175

times200 之方式加重計分

2考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願每位考生選填之志願數不得超

過 100 個

3考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發

4已錄取「繁星推薦入學」「個人申請入學」未於規定期限內放棄入學資格者不得參

與考試入學

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各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

- 16 -

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

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各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

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各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

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各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

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各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

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各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

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各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

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各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

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各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

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各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

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各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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好 文 分 享

我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

術科委員會負責招生則由各大學組成的各種委員會負責

「選才多元」為入學方案之精神除考試成績之外考生在高中的各種表現被納入

選才的考量此外校系也可以只採計部分考科來錄取學生

以下分別從「考試制度」及「入學管道」兩部分來介紹大學多元入學方案

二考試介紹

為了鑑別考生的學科能力推出了幾種功能不同的測驗學科能力測驗指定科目

考試術科考試等統一考試以下簡要介紹各種考試

（一）學科能力測驗

1測驗目標

學科能力測驗主要在檢測考生是否具備各考科的一般知能也就是是否具備就讀大

學所需要的基本學科能力考試的範圍較小難度較低

2測驗科目 包含國文英文數學社會自然五科考生五科都必須應考

3報名及測驗時間

報名時間為高三上學期考試時間為高三寒假期間

2 考試日程(103 年)

第一天(118) 第二天(119)

上午 920～1120 國文 920～1100 英文

下午 1300～1440 數學 1300～1440 自然

1520～1700 社會

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0分各科成績採（15）級分制

6考試題型

以電腦可讀的題型為主國文與英文兩考科有需人工閱卷的非選擇題國文為語文表

達能力測驗題型考察學生運用文字統整資料改寫文章判讀圖表訊息等表達能力

英文則包含句子合併中譯英英文寫作等

7成績檢定依各科全體到考考生成績計算學科及總級分各分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標成績位於第 88 百分位數之考生級分

前標成績位於第 75 百分位數之考生級分

均標成績位於第 50 百分位數之考生級分

後標成績位於第 25 百分位數之考生級分

底標成績位於第 12 百分位數之考生級分

8用途可供大學繁星推薦及個人申請大學考試入學離島及原住民學生保送甄試

科技校院日間部四年制申請入學中央警察大學申請入學軍校甄選入學進修學士

班部分國外大學等招生管道使用

- 7 -

各 處 室 報 告

9其餘說明

社會考科中的歷史地理公民與社會三科試題所佔比例相當自然考科的試題分為

兩個部分第一部份以高一必修課程為主要範圍考生必須全部作答第二部份以

高二課程為範圍考生只要答對一定題數這部分即為滿分

（二）指定科目考試

1測驗目標

指定科目考試主要在仔細篩選學生範圍較大難度較高

2測驗科目

包含國文英文數學甲數學乙化學物理生物歷史地理公民與社會

10 科大學校系可以依據發展特色及需要採計某些指定考科考生可以根據自己的

興趣能力以及志願校系自行選考考科

3報名及測驗時間

每年五月間報名七月一日二日三日考試

4考試日程

時 間 第一天 第二天 第三天

上午 840～1000 物理 數學乙 歷史

1050～1210 化學 國文 地理

下午 1400～1520 生物 英文 公民與社會

1610～1730 數學甲

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0 分各科分數滿分為 100 分

6考試題型

有選擇選填題與非選擇題各題型的比重依各考科需要組卷

7用途作為考試入學進修學士班分發之依據

（三）術科考試

音樂美術體育三項術科考試由「大學術科考試委員會聯合會」負責統一辦理

舞蹈戲劇國樂國劇與運動競技等術科考試由相關校系自行辦理以下簡要介紹

術科考試

1測驗目標

藉由術科考試測驗學生程度作為招生依據

2測驗科目

科 目 考 試 項 目

音樂 主修副修樂理聽寫視唱

美術 素描彩繪技法創意表現水墨書畫美術鑑賞

體育 60 公尺立姿快跑20 秒反覆側步一分鐘屈膝仰臥起坐立定連續三次

跳1600 公尺跑走

- 8 -

各 處 室 報 告

說明

（1）音樂主副修可從鋼琴聲樂絃樂管樂擊樂理論與作曲傳統樂器等七

個項目中任選兩樣應考副修不能與主修相同

（2）音樂五項及美術五項考生可自由選考體育則需全部項目應考

（3）測驗目標測驗內容考試準備建議等可參閱大考中心出版之「術科考試說明」

各科考試試務規定與時程請參閱當年度術科考試簡章

3報名及測驗時間

十二月報名隔年一~二月考試

4評分方式

美術及音樂五個分項個別計分體育術科只給一個總分

5成績檢定依各科全體到考考生成績計算各科及各項目分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標該項目（考科）成績位於第 88 百分位數之考生分數

前標該項目（考科）成績位於第 75 百分位數之考生分數

均標該項目（考科）成績位於第 50 百分位數之考生分數

後標該項目（考科）成績位於第 25 百分位數之考生分數

底標該項目（考科）成績位於第 12 百分位數之考生分數

6用途術科考試一試多用可供個人申請考試入學及部分大學校系單招使用

99 課綱

大學入學考試中心學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

民國 97 年 1 月 24 日（台中（一）字第九七一一六四 B 號令修正）發布之「普通

高級中學課程綱要」原訂自 98 學年度高中一年級起逐年實施修正為自 99 學年度高中一年級

起逐年實施惟國文科及歷史科課程內容及實施日期另案發布國文歷史兩科在新修訂課程綱

要未發布之前仍依民國 94 年 1月 20 日（台中（一）字第九四六九九 B 號令修正）

發布之「普通高級中學課程暫行綱要」實施

壹99 課綱學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

學科能力測驗及指定科目考試測驗範圍以 99 課綱為依據學科能力測驗其測驗範圍包括高

一與高二必修課程惟學測自然考科測驗內容作些許更動請參見表一

表一學科能力測驗各考科的測驗範圍

考 科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文

- 9 -

各 處 室 報 告

數學 高一必修科目數學高二必修科目數學 A

社會 1 高一必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

高二必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

自然 2

必修科目基礎物理一必修科目基礎化學（一）必修科目基礎生物(1)

必修科目基礎地球科學

必修科目基礎物理二 A必修科目基礎化學（二）

註1國文社會考科的歷史部分依 95 課綱的內容命題

2自然考科試題分為兩部分請參見第貳部分的說明

指定科目考試測驗範圍包括高一與高二必修課程及高三選修課程民國 102 年起指考國

文英文數學甲數學乙歷史地理公民與社會物理化學生物等 10 考科其測驗

範圍如表二

表二指定科目考試各考科的測驗範圍

考科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文高三必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文高三必修科目英文

數學甲 高一必修科目數學高二必修科目數學 B高三選修科目數學甲 I

高三選修科目數學甲 II

數學乙 高一必修科目數學高二必修科目數學 A高三選修科目數學乙 I

高三選修科目數學乙 II

歷史 1 高一必修科目歷史高二必修科目歷史高三選修科目歷史

地理 高一必修科目地理高二必修科目地理高三選修科目地理

公民與社會 高一必修科目公民與社會高二必修科目公民與社會

高三選修科目公民與社會

物理 必修科目基礎物理必修科目基礎物理二 B高三選修科目物理

化學 必修科目基礎化學（一）必修科目基礎化學（二）

必修科目基礎化學（三）高三選修科目化學

生物 必修科目基礎生物(1)必修科目基礎生物(2)（應用生物）

高三選修科目生物

註1國文歷史部分依 95 課綱的內容命題

三入學管道介紹 入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三種

- 10 -

各 處 室 報 告

- 11 -

各 處 室 報 告

- 12 -

各 處 室 報 告

大學入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三大管道各大

學可依其特色訂定招生條件招收適才適性之學生入學

（一）繁星推薦入學

由高中向大學依學群推薦符合推薦條件且全程就讀同所高中之應屆畢業學生大學依

學系之性質分學群招生除第八類學群(醫學系)辦理第二階段面試外其餘第一類至

第七類學群不辦理第二階段面試

1高中推薦

（1）符合繁星推薦資格之高級中等學校全程就讀同一所高中修滿高一高二各學

期之應屆畢業生且高中前四個學期學業成績總平均全校排名百分比符合大學之

規定（校排百分比前 20304050）

（2）該學年度學科能力測驗術科成績通過校系之檢定標準

（3）高中對大學每個學群至多推薦 2名如高中對同一大學推薦超過 1名學生時必

須排定其學生推薦順序大學甄選入學委員會分發時即依高中排定的推薦順序分

發

（4）同時設有普通科及綜合高中學術學程課程之學校應分別按普通科修習學術學

程課程之學生計算「在校學業成績」全校排名百分比推薦時應合併計算每學

群至多可推薦人數

（5）推薦學校如於普通科設有依特殊教育法及其他相關法令設立並經各該教育主管機

關核定之音樂班美術班舞蹈班等藝術才能班（以下稱藝才班）及體育班其

計算「在校學業成績」全校排名百分比不列入普通科學生成績另分別就藝才班

及體育班計算出音樂班美術班舞蹈班體育班之「在校學業成績」全校排名

百分比

（6）藝才班及體育班之學生僅限被推薦至大學第四～第七類與學生在校所學相關之學

群

（7）每名考生僅能被推薦至 1校 1學群選填志願數依大學之規定

（8）具原住民身份之學生得以一般生或原住民生身分擇一參加本招生

2大學招生

（1）大學依學系性質分學群招生

第一類學群文法商社會科學教育管理等學系（學程）

第二類學群理工等學系（學程）

第三類學群醫藥衛生（醫學系除外）生命科學農等學系（學程）

第四類學群音樂相關學系（學程）

第五類學群美術相關學系（學程）

第六類學群舞蹈相關學系（學程）

- 13 -

各 處 室 報 告

第七類學群體育相關學系（學程）

第八類學群醫學系

（2）第一類至第七類學群分發錄取

大學甄選入學委員會依各大學校系所訂之學測成績檢定標準術科考試成績檢定

標準高中推薦優先順序及分發比序項目進行第一輪分發作業各大學錄取同一

高中學生以一名為限

校系於第一輪分發後仍有缺額者大學甄選入學委員會就缺額校系依前項分發作

業原則進行第二輪分發

（3） 第八類學群作業方式

A 推薦方式

(a) 1 高中對 1大學第 8類學群醫學系至多推薦 2名同 1名學生限推薦報名 1大

學醫學系

(b)學生如獲推薦至 A校醫學系並通過第 1階段篩選不得再於個人申請報名 A

校醫學系

B 報名費用除報名費 200 元外如經篩選獲面試者需另繳交面試費用

C 第一階段篩選

(a) 面試人數由各校系自訂至多為招生名額之 3倍率或 50 人

(b) 由甄選會依大學校系所訂學測成績檢定標準高中推薦優先順序及比序項

目進行篩選(第 1輪)通過篩選學生各校至多 1名第 1輪篩選後如仍未達校

系預定面試人數甄選會再依校系所訂之學測成績檢定標準及比序項目補入(第

2輪)以達預定面試人數

D 第二階段面試面試內容由各校自訂惟不另請學生準備備審資料考量各校辦

理作業時程併同個人申請第 2階段指定項目甄試辦理

E 錄取依面試成績決定錄取結果校系不列備取學生如經錄取不得參加個人

申請統一分發登記

F 放榜

(a) 繁星推薦第 1類至第 7類學群放榜同時公告第 8類學群(醫學系)可進入

第 2階段面試名單

(b) 繁星推薦第 8學群錄取名單由各校公告

（4）錄取生限制

A 第一類至第七類學群錄取生不得報名該學年度大學個人申請入學亦不得參加

該學年度科技校院日間部四年制申請入學第一階段篩選

B 第八類學群錄取生不得參加個人申請統一分發登記

C 繁星推薦錄取生未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名該學年度大學考試

- 14 -

各 處 室 報 告

入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請每人以申請 6校系（含）為限採用兩

階段考試第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選第二階段考試的方式則較

為多元含口試筆試資料審查及實作等

1篩選由甄選入學委員會進行第一階段篩選並公告通過篩選之級分資料

2大學校系於 3～4月之週五六日擇期自辦指定項目甄試

3分發錄取各校系之正備取錄取生於規定時間內至甄選入學委員會網站登記就讀志願

序每一錄取生至多以分發 1校系為限

4放棄未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取由「大學考試入學分發委員會」

統一受理考生登記

1辦理方式大學校系可訂定至多學科能力測驗 2 科作為檢定標準並採計指定考試科

目 3～6科（含術科考試）選才並依其招生需求對採計之科目依times125times150times175

times200 之方式加重計分

2考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願每位考生選填之志願數不得超

過 100 個

3考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發

4已錄取「繁星推薦入學」「個人申請入學」未於規定期限內放棄入學資格者不得參

與考試入學

- 15 -

各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

- 16 -

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

- 17 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 18 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

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各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

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各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

- 22 -

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

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各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

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各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

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各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

- 27 -

各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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好 文 分 享

未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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好 文 分 享

這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

9其餘說明

社會考科中的歷史地理公民與社會三科試題所佔比例相當自然考科的試題分為

兩個部分第一部份以高一必修課程為主要範圍考生必須全部作答第二部份以

高二課程為範圍考生只要答對一定題數這部分即為滿分

（二）指定科目考試

1測驗目標

指定科目考試主要在仔細篩選學生範圍較大難度較高

2測驗科目

包含國文英文數學甲數學乙化學物理生物歷史地理公民與社會

10 科大學校系可以依據發展特色及需要採計某些指定考科考生可以根據自己的

興趣能力以及志願校系自行選考考科

3報名及測驗時間

每年五月間報名七月一日二日三日考試

4考試日程

時 間 第一天 第二天 第三天

上午 840～1000 物理 數學乙 歷史

1050～1210 化學 國文 地理

下午 1400～1520 生物 英文 公民與社會

1610～1730 數學甲

5成績計算

選擇題計分方式為單選題答錯不倒扣多選題答對選項數多於答錯選項數得部分分

數意即各單題最低分是 0 分各科分數滿分為 100 分

6考試題型

有選擇選填題與非選擇題各題型的比重依各考科需要組卷

7用途作為考試入學進修學士班分發之依據

（三）術科考試

音樂美術體育三項術科考試由「大學術科考試委員會聯合會」負責統一辦理

舞蹈戲劇國樂國劇與運動競技等術科考試由相關校系自行辦理以下簡要介紹

術科考試

1測驗目標

藉由術科考試測驗學生程度作為招生依據

2測驗科目

科 目 考 試 項 目

音樂 主修副修樂理聽寫視唱

美術 素描彩繪技法創意表現水墨書畫美術鑑賞

體育 60 公尺立姿快跑20 秒反覆側步一分鐘屈膝仰臥起坐立定連續三次

跳1600 公尺跑走

- 8 -

各 處 室 報 告

說明

（1）音樂主副修可從鋼琴聲樂絃樂管樂擊樂理論與作曲傳統樂器等七

個項目中任選兩樣應考副修不能與主修相同

（2）音樂五項及美術五項考生可自由選考體育則需全部項目應考

（3）測驗目標測驗內容考試準備建議等可參閱大考中心出版之「術科考試說明」

各科考試試務規定與時程請參閱當年度術科考試簡章

3報名及測驗時間

十二月報名隔年一~二月考試

4評分方式

美術及音樂五個分項個別計分體育術科只給一個總分

5成績檢定依各科全體到考考生成績計算各科及各項目分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標該項目（考科）成績位於第 88 百分位數之考生分數

前標該項目（考科）成績位於第 75 百分位數之考生分數

均標該項目（考科）成績位於第 50 百分位數之考生分數

後標該項目（考科）成績位於第 25 百分位數之考生分數

底標該項目（考科）成績位於第 12 百分位數之考生分數

6用途術科考試一試多用可供個人申請考試入學及部分大學校系單招使用

99 課綱

大學入學考試中心學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

民國 97 年 1 月 24 日（台中（一）字第九七一一六四 B 號令修正）發布之「普通

高級中學課程綱要」原訂自 98 學年度高中一年級起逐年實施修正為自 99 學年度高中一年級

起逐年實施惟國文科及歷史科課程內容及實施日期另案發布國文歷史兩科在新修訂課程綱

要未發布之前仍依民國 94 年 1月 20 日（台中（一）字第九四六九九 B 號令修正）

發布之「普通高級中學課程暫行綱要」實施

壹99 課綱學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

學科能力測驗及指定科目考試測驗範圍以 99 課綱為依據學科能力測驗其測驗範圍包括高

一與高二必修課程惟學測自然考科測驗內容作些許更動請參見表一

表一學科能力測驗各考科的測驗範圍

考 科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文

- 9 -

各 處 室 報 告

數學 高一必修科目數學高二必修科目數學 A

社會 1 高一必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

高二必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

自然 2

必修科目基礎物理一必修科目基礎化學（一）必修科目基礎生物(1)

必修科目基礎地球科學

必修科目基礎物理二 A必修科目基礎化學（二）

註1國文社會考科的歷史部分依 95 課綱的內容命題

2自然考科試題分為兩部分請參見第貳部分的說明

指定科目考試測驗範圍包括高一與高二必修課程及高三選修課程民國 102 年起指考國

文英文數學甲數學乙歷史地理公民與社會物理化學生物等 10 考科其測驗

範圍如表二

表二指定科目考試各考科的測驗範圍

考科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文高三必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文高三必修科目英文

數學甲 高一必修科目數學高二必修科目數學 B高三選修科目數學甲 I

高三選修科目數學甲 II

數學乙 高一必修科目數學高二必修科目數學 A高三選修科目數學乙 I

高三選修科目數學乙 II

歷史 1 高一必修科目歷史高二必修科目歷史高三選修科目歷史

地理 高一必修科目地理高二必修科目地理高三選修科目地理

公民與社會 高一必修科目公民與社會高二必修科目公民與社會

高三選修科目公民與社會

物理 必修科目基礎物理必修科目基礎物理二 B高三選修科目物理

化學 必修科目基礎化學（一）必修科目基礎化學（二）

必修科目基礎化學（三）高三選修科目化學

生物 必修科目基礎生物(1)必修科目基礎生物(2)（應用生物）

高三選修科目生物

註1國文歷史部分依 95 課綱的內容命題

三入學管道介紹 入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三種

- 10 -

各 處 室 報 告

- 11 -

各 處 室 報 告

- 12 -

各 處 室 報 告

大學入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三大管道各大

學可依其特色訂定招生條件招收適才適性之學生入學

（一）繁星推薦入學

由高中向大學依學群推薦符合推薦條件且全程就讀同所高中之應屆畢業學生大學依

學系之性質分學群招生除第八類學群(醫學系)辦理第二階段面試外其餘第一類至

第七類學群不辦理第二階段面試

1高中推薦

（1）符合繁星推薦資格之高級中等學校全程就讀同一所高中修滿高一高二各學

期之應屆畢業生且高中前四個學期學業成績總平均全校排名百分比符合大學之

規定（校排百分比前 20304050）

（2）該學年度學科能力測驗術科成績通過校系之檢定標準

（3）高中對大學每個學群至多推薦 2名如高中對同一大學推薦超過 1名學生時必

須排定其學生推薦順序大學甄選入學委員會分發時即依高中排定的推薦順序分

發

（4）同時設有普通科及綜合高中學術學程課程之學校應分別按普通科修習學術學

程課程之學生計算「在校學業成績」全校排名百分比推薦時應合併計算每學

群至多可推薦人數

（5）推薦學校如於普通科設有依特殊教育法及其他相關法令設立並經各該教育主管機

關核定之音樂班美術班舞蹈班等藝術才能班（以下稱藝才班）及體育班其

計算「在校學業成績」全校排名百分比不列入普通科學生成績另分別就藝才班

及體育班計算出音樂班美術班舞蹈班體育班之「在校學業成績」全校排名

百分比

（6）藝才班及體育班之學生僅限被推薦至大學第四～第七類與學生在校所學相關之學

群

（7）每名考生僅能被推薦至 1校 1學群選填志願數依大學之規定

（8）具原住民身份之學生得以一般生或原住民生身分擇一參加本招生

2大學招生

（1）大學依學系性質分學群招生

第一類學群文法商社會科學教育管理等學系（學程）

第二類學群理工等學系（學程）

第三類學群醫藥衛生（醫學系除外）生命科學農等學系（學程）

第四類學群音樂相關學系（學程）

第五類學群美術相關學系（學程）

第六類學群舞蹈相關學系（學程）

- 13 -

各 處 室 報 告

第七類學群體育相關學系（學程）

第八類學群醫學系

（2）第一類至第七類學群分發錄取

大學甄選入學委員會依各大學校系所訂之學測成績檢定標準術科考試成績檢定

標準高中推薦優先順序及分發比序項目進行第一輪分發作業各大學錄取同一

高中學生以一名為限

校系於第一輪分發後仍有缺額者大學甄選入學委員會就缺額校系依前項分發作

業原則進行第二輪分發

（3） 第八類學群作業方式

A 推薦方式

(a) 1 高中對 1大學第 8類學群醫學系至多推薦 2名同 1名學生限推薦報名 1大

學醫學系

(b)學生如獲推薦至 A校醫學系並通過第 1階段篩選不得再於個人申請報名 A

校醫學系

B 報名費用除報名費 200 元外如經篩選獲面試者需另繳交面試費用

C 第一階段篩選

(a) 面試人數由各校系自訂至多為招生名額之 3倍率或 50 人

(b) 由甄選會依大學校系所訂學測成績檢定標準高中推薦優先順序及比序項

目進行篩選(第 1輪)通過篩選學生各校至多 1名第 1輪篩選後如仍未達校

系預定面試人數甄選會再依校系所訂之學測成績檢定標準及比序項目補入(第

2輪)以達預定面試人數

D 第二階段面試面試內容由各校自訂惟不另請學生準備備審資料考量各校辦

理作業時程併同個人申請第 2階段指定項目甄試辦理

E 錄取依面試成績決定錄取結果校系不列備取學生如經錄取不得參加個人

申請統一分發登記

F 放榜

(a) 繁星推薦第 1類至第 7類學群放榜同時公告第 8類學群(醫學系)可進入

第 2階段面試名單

(b) 繁星推薦第 8學群錄取名單由各校公告

（4）錄取生限制

A 第一類至第七類學群錄取生不得報名該學年度大學個人申請入學亦不得參加

該學年度科技校院日間部四年制申請入學第一階段篩選

B 第八類學群錄取生不得參加個人申請統一分發登記

C 繁星推薦錄取生未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名該學年度大學考試

- 14 -

各 處 室 報 告

入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請每人以申請 6校系（含）為限採用兩

階段考試第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選第二階段考試的方式則較

為多元含口試筆試資料審查及實作等

1篩選由甄選入學委員會進行第一階段篩選並公告通過篩選之級分資料

2大學校系於 3～4月之週五六日擇期自辦指定項目甄試

3分發錄取各校系之正備取錄取生於規定時間內至甄選入學委員會網站登記就讀志願

序每一錄取生至多以分發 1校系為限

4放棄未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取由「大學考試入學分發委員會」

統一受理考生登記

1辦理方式大學校系可訂定至多學科能力測驗 2 科作為檢定標準並採計指定考試科

目 3～6科（含術科考試）選才並依其招生需求對採計之科目依times125times150times175

times200 之方式加重計分

2考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願每位考生選填之志願數不得超

過 100 個

3考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發

4已錄取「繁星推薦入學」「個人申請入學」未於規定期限內放棄入學資格者不得參

與考試入學

- 15 -

各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

- 16 -

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

- 17 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 18 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

- 19 -

各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

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各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

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各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

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各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

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各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

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各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

- 31 -

好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

- 32 -

好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

- 33 -

好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

- 44 -

好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

說明

（1）音樂主副修可從鋼琴聲樂絃樂管樂擊樂理論與作曲傳統樂器等七

個項目中任選兩樣應考副修不能與主修相同

（2）音樂五項及美術五項考生可自由選考體育則需全部項目應考

（3）測驗目標測驗內容考試準備建議等可參閱大考中心出版之「術科考試說明」

各科考試試務規定與時程請參閱當年度術科考試簡章

3報名及測驗時間

十二月報名隔年一~二月考試

4評分方式

美術及音樂五個分項個別計分體育術科只給一個總分

5成績檢定依各科全體到考考生成績計算各科及各項目分為五種標準由校系自

訂通過之標準

頂標該項目（考科）成績位於第 88 百分位數之考生分數

前標該項目（考科）成績位於第 75 百分位數之考生分數

均標該項目（考科）成績位於第 50 百分位數之考生分數

後標該項目（考科）成績位於第 25 百分位數之考生分數

底標該項目（考科）成績位於第 12 百分位數之考生分數

6用途術科考試一試多用可供個人申請考試入學及部分大學校系單招使用

99 課綱

大學入學考試中心學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

民國 97 年 1 月 24 日（台中（一）字第九七一一六四 B 號令修正）發布之「普通

高級中學課程綱要」原訂自 98 學年度高中一年級起逐年實施修正為自 99 學年度高中一年級

起逐年實施惟國文科及歷史科課程內容及實施日期另案發布國文歷史兩科在新修訂課程綱

要未發布之前仍依民國 94 年 1月 20 日（台中（一）字第九四六九九 B 號令修正）

發布之「普通高級中學課程暫行綱要」實施

壹99 課綱學科能力測驗及指定科目考試各考科測驗範圍

學科能力測驗及指定科目考試測驗範圍以 99 課綱為依據學科能力測驗其測驗範圍包括高

一與高二必修課程惟學測自然考科測驗內容作些許更動請參見表一

表一學科能力測驗各考科的測驗範圍

考 科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文

- 9 -

各 處 室 報 告

數學 高一必修科目數學高二必修科目數學 A

社會 1 高一必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

高二必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

自然 2

必修科目基礎物理一必修科目基礎化學（一）必修科目基礎生物(1)

必修科目基礎地球科學

必修科目基礎物理二 A必修科目基礎化學（二）

註1國文社會考科的歷史部分依 95 課綱的內容命題

2自然考科試題分為兩部分請參見第貳部分的說明

指定科目考試測驗範圍包括高一與高二必修課程及高三選修課程民國 102 年起指考國

文英文數學甲數學乙歷史地理公民與社會物理化學生物等 10 考科其測驗

範圍如表二

表二指定科目考試各考科的測驗範圍

考科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文高三必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文高三必修科目英文

數學甲 高一必修科目數學高二必修科目數學 B高三選修科目數學甲 I

高三選修科目數學甲 II

數學乙 高一必修科目數學高二必修科目數學 A高三選修科目數學乙 I

高三選修科目數學乙 II

歷史 1 高一必修科目歷史高二必修科目歷史高三選修科目歷史

地理 高一必修科目地理高二必修科目地理高三選修科目地理

公民與社會 高一必修科目公民與社會高二必修科目公民與社會

高三選修科目公民與社會

物理 必修科目基礎物理必修科目基礎物理二 B高三選修科目物理

化學 必修科目基礎化學（一）必修科目基礎化學（二）

必修科目基礎化學（三）高三選修科目化學

生物 必修科目基礎生物(1)必修科目基礎生物(2)（應用生物）

高三選修科目生物

註1國文歷史部分依 95 課綱的內容命題

三入學管道介紹 入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三種

- 10 -

各 處 室 報 告

- 11 -

各 處 室 報 告

- 12 -

各 處 室 報 告

大學入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三大管道各大

學可依其特色訂定招生條件招收適才適性之學生入學

（一）繁星推薦入學

由高中向大學依學群推薦符合推薦條件且全程就讀同所高中之應屆畢業學生大學依

學系之性質分學群招生除第八類學群(醫學系)辦理第二階段面試外其餘第一類至

第七類學群不辦理第二階段面試

1高中推薦

（1）符合繁星推薦資格之高級中等學校全程就讀同一所高中修滿高一高二各學

期之應屆畢業生且高中前四個學期學業成績總平均全校排名百分比符合大學之

規定（校排百分比前 20304050）

（2）該學年度學科能力測驗術科成績通過校系之檢定標準

（3）高中對大學每個學群至多推薦 2名如高中對同一大學推薦超過 1名學生時必

須排定其學生推薦順序大學甄選入學委員會分發時即依高中排定的推薦順序分

發

（4）同時設有普通科及綜合高中學術學程課程之學校應分別按普通科修習學術學

程課程之學生計算「在校學業成績」全校排名百分比推薦時應合併計算每學

群至多可推薦人數

（5）推薦學校如於普通科設有依特殊教育法及其他相關法令設立並經各該教育主管機

關核定之音樂班美術班舞蹈班等藝術才能班（以下稱藝才班）及體育班其

計算「在校學業成績」全校排名百分比不列入普通科學生成績另分別就藝才班

及體育班計算出音樂班美術班舞蹈班體育班之「在校學業成績」全校排名

百分比

（6）藝才班及體育班之學生僅限被推薦至大學第四～第七類與學生在校所學相關之學

群

（7）每名考生僅能被推薦至 1校 1學群選填志願數依大學之規定

（8）具原住民身份之學生得以一般生或原住民生身分擇一參加本招生

2大學招生

（1）大學依學系性質分學群招生

第一類學群文法商社會科學教育管理等學系（學程）

第二類學群理工等學系（學程）

第三類學群醫藥衛生（醫學系除外）生命科學農等學系（學程）

第四類學群音樂相關學系（學程）

第五類學群美術相關學系（學程）

第六類學群舞蹈相關學系（學程）

- 13 -

各 處 室 報 告

第七類學群體育相關學系（學程）

第八類學群醫學系

（2）第一類至第七類學群分發錄取

大學甄選入學委員會依各大學校系所訂之學測成績檢定標準術科考試成績檢定

標準高中推薦優先順序及分發比序項目進行第一輪分發作業各大學錄取同一

高中學生以一名為限

校系於第一輪分發後仍有缺額者大學甄選入學委員會就缺額校系依前項分發作

業原則進行第二輪分發

（3） 第八類學群作業方式

A 推薦方式

(a) 1 高中對 1大學第 8類學群醫學系至多推薦 2名同 1名學生限推薦報名 1大

學醫學系

(b)學生如獲推薦至 A校醫學系並通過第 1階段篩選不得再於個人申請報名 A

校醫學系

B 報名費用除報名費 200 元外如經篩選獲面試者需另繳交面試費用

C 第一階段篩選

(a) 面試人數由各校系自訂至多為招生名額之 3倍率或 50 人

(b) 由甄選會依大學校系所訂學測成績檢定標準高中推薦優先順序及比序項

目進行篩選(第 1輪)通過篩選學生各校至多 1名第 1輪篩選後如仍未達校

系預定面試人數甄選會再依校系所訂之學測成績檢定標準及比序項目補入(第

2輪)以達預定面試人數

D 第二階段面試面試內容由各校自訂惟不另請學生準備備審資料考量各校辦

理作業時程併同個人申請第 2階段指定項目甄試辦理

E 錄取依面試成績決定錄取結果校系不列備取學生如經錄取不得參加個人

申請統一分發登記

F 放榜

(a) 繁星推薦第 1類至第 7類學群放榜同時公告第 8類學群(醫學系)可進入

第 2階段面試名單

(b) 繁星推薦第 8學群錄取名單由各校公告

（4）錄取生限制

A 第一類至第七類學群錄取生不得報名該學年度大學個人申請入學亦不得參加

該學年度科技校院日間部四年制申請入學第一階段篩選

B 第八類學群錄取生不得參加個人申請統一分發登記

C 繁星推薦錄取生未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名該學年度大學考試

- 14 -

各 處 室 報 告

入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請每人以申請 6校系（含）為限採用兩

階段考試第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選第二階段考試的方式則較

為多元含口試筆試資料審查及實作等

1篩選由甄選入學委員會進行第一階段篩選並公告通過篩選之級分資料

2大學校系於 3～4月之週五六日擇期自辦指定項目甄試

3分發錄取各校系之正備取錄取生於規定時間內至甄選入學委員會網站登記就讀志願

序每一錄取生至多以分發 1校系為限

4放棄未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取由「大學考試入學分發委員會」

統一受理考生登記

1辦理方式大學校系可訂定至多學科能力測驗 2 科作為檢定標準並採計指定考試科

目 3～6科（含術科考試）選才並依其招生需求對採計之科目依times125times150times175

times200 之方式加重計分

2考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願每位考生選填之志願數不得超

過 100 個

3考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發

4已錄取「繁星推薦入學」「個人申請入學」未於規定期限內放棄入學資格者不得參

與考試入學

- 15 -

各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

- 16 -

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

- 17 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 18 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

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各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

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各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

- 23 -

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

- 24 -

各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

- 25 -

各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

- 26 -

各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

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各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

數學 高一必修科目數學高二必修科目數學 A

社會 1 高一必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

高二必修科目歷史必修科目地理必修科目公民與社會

自然 2

必修科目基礎物理一必修科目基礎化學（一）必修科目基礎生物(1)

必修科目基礎地球科學

必修科目基礎物理二 A必修科目基礎化學（二）

註1國文社會考科的歷史部分依 95 課綱的內容命題

2自然考科試題分為兩部分請參見第貳部分的說明

指定科目考試測驗範圍包括高一與高二必修課程及高三選修課程民國 102 年起指考國

文英文數學甲數學乙歷史地理公民與社會物理化學生物等 10 考科其測驗

範圍如表二

表二指定科目考試各考科的測驗範圍

考科 測 驗 範 圍

國文 1 高一必修科目國文高二必修科目國文高三必修科目國文

英文 高一必修科目英文高二必修科目英文高三必修科目英文

數學甲 高一必修科目數學高二必修科目數學 B高三選修科目數學甲 I

高三選修科目數學甲 II

數學乙 高一必修科目數學高二必修科目數學 A高三選修科目數學乙 I

高三選修科目數學乙 II

歷史 1 高一必修科目歷史高二必修科目歷史高三選修科目歷史

地理 高一必修科目地理高二必修科目地理高三選修科目地理

公民與社會 高一必修科目公民與社會高二必修科目公民與社會

高三選修科目公民與社會

物理 必修科目基礎物理必修科目基礎物理二 B高三選修科目物理

化學 必修科目基礎化學（一）必修科目基礎化學（二）

必修科目基礎化學（三）高三選修科目化學

生物 必修科目基礎生物(1)必修科目基礎生物(2)（應用生物）

高三選修科目生物

註1國文歷史部分依 95 課綱的內容命題

三入學管道介紹 入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三種

- 10 -

各 處 室 報 告

- 11 -

各 處 室 報 告

- 12 -

各 處 室 報 告

大學入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三大管道各大

學可依其特色訂定招生條件招收適才適性之學生入學

（一）繁星推薦入學

由高中向大學依學群推薦符合推薦條件且全程就讀同所高中之應屆畢業學生大學依

學系之性質分學群招生除第八類學群(醫學系)辦理第二階段面試外其餘第一類至

第七類學群不辦理第二階段面試

1高中推薦

（1）符合繁星推薦資格之高級中等學校全程就讀同一所高中修滿高一高二各學

期之應屆畢業生且高中前四個學期學業成績總平均全校排名百分比符合大學之

規定（校排百分比前 20304050）

（2）該學年度學科能力測驗術科成績通過校系之檢定標準

（3）高中對大學每個學群至多推薦 2名如高中對同一大學推薦超過 1名學生時必

須排定其學生推薦順序大學甄選入學委員會分發時即依高中排定的推薦順序分

發

（4）同時設有普通科及綜合高中學術學程課程之學校應分別按普通科修習學術學

程課程之學生計算「在校學業成績」全校排名百分比推薦時應合併計算每學

群至多可推薦人數

（5）推薦學校如於普通科設有依特殊教育法及其他相關法令設立並經各該教育主管機

關核定之音樂班美術班舞蹈班等藝術才能班（以下稱藝才班）及體育班其

計算「在校學業成績」全校排名百分比不列入普通科學生成績另分別就藝才班

及體育班計算出音樂班美術班舞蹈班體育班之「在校學業成績」全校排名

百分比

（6）藝才班及體育班之學生僅限被推薦至大學第四～第七類與學生在校所學相關之學

群

（7）每名考生僅能被推薦至 1校 1學群選填志願數依大學之規定

（8）具原住民身份之學生得以一般生或原住民生身分擇一參加本招生

2大學招生

（1）大學依學系性質分學群招生

第一類學群文法商社會科學教育管理等學系（學程）

第二類學群理工等學系（學程）

第三類學群醫藥衛生（醫學系除外）生命科學農等學系（學程）

第四類學群音樂相關學系（學程）

第五類學群美術相關學系（學程）

第六類學群舞蹈相關學系（學程）

- 13 -

各 處 室 報 告

第七類學群體育相關學系（學程）

第八類學群醫學系

（2）第一類至第七類學群分發錄取

大學甄選入學委員會依各大學校系所訂之學測成績檢定標準術科考試成績檢定

標準高中推薦優先順序及分發比序項目進行第一輪分發作業各大學錄取同一

高中學生以一名為限

校系於第一輪分發後仍有缺額者大學甄選入學委員會就缺額校系依前項分發作

業原則進行第二輪分發

（3） 第八類學群作業方式

A 推薦方式

(a) 1 高中對 1大學第 8類學群醫學系至多推薦 2名同 1名學生限推薦報名 1大

學醫學系

(b)學生如獲推薦至 A校醫學系並通過第 1階段篩選不得再於個人申請報名 A

校醫學系

B 報名費用除報名費 200 元外如經篩選獲面試者需另繳交面試費用

C 第一階段篩選

(a) 面試人數由各校系自訂至多為招生名額之 3倍率或 50 人

(b) 由甄選會依大學校系所訂學測成績檢定標準高中推薦優先順序及比序項

目進行篩選(第 1輪)通過篩選學生各校至多 1名第 1輪篩選後如仍未達校

系預定面試人數甄選會再依校系所訂之學測成績檢定標準及比序項目補入(第

2輪)以達預定面試人數

D 第二階段面試面試內容由各校自訂惟不另請學生準備備審資料考量各校辦

理作業時程併同個人申請第 2階段指定項目甄試辦理

E 錄取依面試成績決定錄取結果校系不列備取學生如經錄取不得參加個人

申請統一分發登記

F 放榜

(a) 繁星推薦第 1類至第 7類學群放榜同時公告第 8類學群(醫學系)可進入

第 2階段面試名單

(b) 繁星推薦第 8學群錄取名單由各校公告

（4）錄取生限制

A 第一類至第七類學群錄取生不得報名該學年度大學個人申請入學亦不得參加

該學年度科技校院日間部四年制申請入學第一階段篩選

B 第八類學群錄取生不得參加個人申請統一分發登記

C 繁星推薦錄取生未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名該學年度大學考試

- 14 -

各 處 室 報 告

入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請每人以申請 6校系（含）為限採用兩

階段考試第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選第二階段考試的方式則較

為多元含口試筆試資料審查及實作等

1篩選由甄選入學委員會進行第一階段篩選並公告通過篩選之級分資料

2大學校系於 3～4月之週五六日擇期自辦指定項目甄試

3分發錄取各校系之正備取錄取生於規定時間內至甄選入學委員會網站登記就讀志願

序每一錄取生至多以分發 1校系為限

4放棄未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取由「大學考試入學分發委員會」

統一受理考生登記

1辦理方式大學校系可訂定至多學科能力測驗 2 科作為檢定標準並採計指定考試科

目 3～6科（含術科考試）選才並依其招生需求對採計之科目依times125times150times175

times200 之方式加重計分

2考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願每位考生選填之志願數不得超

過 100 個

3考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發

4已錄取「繁星推薦入學」「個人申請入學」未於規定期限內放棄入學資格者不得參

與考試入學

- 15 -

各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

- 16 -

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

- 17 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 18 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

- 19 -

各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

- 22 -

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

- 23 -

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

- 24 -

各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

- 26 -

各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

- 27 -

各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

- 28 -

各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

- 30 -

各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

- 31 -

好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

- 32 -

好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

- 33 -

好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

- 44 -

好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

- 11 -

各 處 室 報 告

- 12 -

各 處 室 報 告

大學入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三大管道各大

學可依其特色訂定招生條件招收適才適性之學生入學

（一）繁星推薦入學

由高中向大學依學群推薦符合推薦條件且全程就讀同所高中之應屆畢業學生大學依

學系之性質分學群招生除第八類學群(醫學系)辦理第二階段面試外其餘第一類至

第七類學群不辦理第二階段面試

1高中推薦

（1）符合繁星推薦資格之高級中等學校全程就讀同一所高中修滿高一高二各學

期之應屆畢業生且高中前四個學期學業成績總平均全校排名百分比符合大學之

規定（校排百分比前 20304050）

（2）該學年度學科能力測驗術科成績通過校系之檢定標準

（3）高中對大學每個學群至多推薦 2名如高中對同一大學推薦超過 1名學生時必

須排定其學生推薦順序大學甄選入學委員會分發時即依高中排定的推薦順序分

發

（4）同時設有普通科及綜合高中學術學程課程之學校應分別按普通科修習學術學

程課程之學生計算「在校學業成績」全校排名百分比推薦時應合併計算每學

群至多可推薦人數

（5）推薦學校如於普通科設有依特殊教育法及其他相關法令設立並經各該教育主管機

關核定之音樂班美術班舞蹈班等藝術才能班（以下稱藝才班）及體育班其

計算「在校學業成績」全校排名百分比不列入普通科學生成績另分別就藝才班

及體育班計算出音樂班美術班舞蹈班體育班之「在校學業成績」全校排名

百分比

（6）藝才班及體育班之學生僅限被推薦至大學第四～第七類與學生在校所學相關之學

群

（7）每名考生僅能被推薦至 1校 1學群選填志願數依大學之規定

（8）具原住民身份之學生得以一般生或原住民生身分擇一參加本招生

2大學招生

（1）大學依學系性質分學群招生

第一類學群文法商社會科學教育管理等學系（學程）

第二類學群理工等學系（學程）

第三類學群醫藥衛生（醫學系除外）生命科學農等學系（學程）

第四類學群音樂相關學系（學程）

第五類學群美術相關學系（學程）

第六類學群舞蹈相關學系（學程）

- 13 -

各 處 室 報 告

第七類學群體育相關學系（學程）

第八類學群醫學系

（2）第一類至第七類學群分發錄取

大學甄選入學委員會依各大學校系所訂之學測成績檢定標準術科考試成績檢定

標準高中推薦優先順序及分發比序項目進行第一輪分發作業各大學錄取同一

高中學生以一名為限

校系於第一輪分發後仍有缺額者大學甄選入學委員會就缺額校系依前項分發作

業原則進行第二輪分發

（3） 第八類學群作業方式

A 推薦方式

(a) 1 高中對 1大學第 8類學群醫學系至多推薦 2名同 1名學生限推薦報名 1大

學醫學系

(b)學生如獲推薦至 A校醫學系並通過第 1階段篩選不得再於個人申請報名 A

校醫學系

B 報名費用除報名費 200 元外如經篩選獲面試者需另繳交面試費用

C 第一階段篩選

(a) 面試人數由各校系自訂至多為招生名額之 3倍率或 50 人

(b) 由甄選會依大學校系所訂學測成績檢定標準高中推薦優先順序及比序項

目進行篩選(第 1輪)通過篩選學生各校至多 1名第 1輪篩選後如仍未達校

系預定面試人數甄選會再依校系所訂之學測成績檢定標準及比序項目補入(第

2輪)以達預定面試人數

D 第二階段面試面試內容由各校自訂惟不另請學生準備備審資料考量各校辦

理作業時程併同個人申請第 2階段指定項目甄試辦理

E 錄取依面試成績決定錄取結果校系不列備取學生如經錄取不得參加個人

申請統一分發登記

F 放榜

(a) 繁星推薦第 1類至第 7類學群放榜同時公告第 8類學群(醫學系)可進入

第 2階段面試名單

(b) 繁星推薦第 8學群錄取名單由各校公告

（4）錄取生限制

A 第一類至第七類學群錄取生不得報名該學年度大學個人申請入學亦不得參加

該學年度科技校院日間部四年制申請入學第一階段篩選

B 第八類學群錄取生不得參加個人申請統一分發登記

C 繁星推薦錄取生未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名該學年度大學考試

- 14 -

各 處 室 報 告

入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請每人以申請 6校系（含）為限採用兩

階段考試第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選第二階段考試的方式則較

為多元含口試筆試資料審查及實作等

1篩選由甄選入學委員會進行第一階段篩選並公告通過篩選之級分資料

2大學校系於 3～4月之週五六日擇期自辦指定項目甄試

3分發錄取各校系之正備取錄取生於規定時間內至甄選入學委員會網站登記就讀志願

序每一錄取生至多以分發 1校系為限

4放棄未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取由「大學考試入學分發委員會」

統一受理考生登記

1辦理方式大學校系可訂定至多學科能力測驗 2 科作為檢定標準並採計指定考試科

目 3～6科（含術科考試）選才並依其招生需求對採計之科目依times125times150times175

times200 之方式加重計分

2考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願每位考生選填之志願數不得超

過 100 個

3考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發

4已錄取「繁星推薦入學」「個人申請入學」未於規定期限內放棄入學資格者不得參

與考試入學

- 15 -

各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

- 16 -

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

- 17 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 18 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

- 19 -

各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

- 22 -

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

- 23 -

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

- 24 -

各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

- 26 -

各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

- 27 -

各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

- 12 -

各 處 室 報 告

大學入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三大管道各大

學可依其特色訂定招生條件招收適才適性之學生入學

（一）繁星推薦入學

由高中向大學依學群推薦符合推薦條件且全程就讀同所高中之應屆畢業學生大學依

學系之性質分學群招生除第八類學群(醫學系)辦理第二階段面試外其餘第一類至

第七類學群不辦理第二階段面試

1高中推薦

（1）符合繁星推薦資格之高級中等學校全程就讀同一所高中修滿高一高二各學

期之應屆畢業生且高中前四個學期學業成績總平均全校排名百分比符合大學之

規定（校排百分比前 20304050）

（2）該學年度學科能力測驗術科成績通過校系之檢定標準

（3）高中對大學每個學群至多推薦 2名如高中對同一大學推薦超過 1名學生時必

須排定其學生推薦順序大學甄選入學委員會分發時即依高中排定的推薦順序分

發

（4）同時設有普通科及綜合高中學術學程課程之學校應分別按普通科修習學術學

程課程之學生計算「在校學業成績」全校排名百分比推薦時應合併計算每學

群至多可推薦人數

（5）推薦學校如於普通科設有依特殊教育法及其他相關法令設立並經各該教育主管機

關核定之音樂班美術班舞蹈班等藝術才能班（以下稱藝才班）及體育班其

計算「在校學業成績」全校排名百分比不列入普通科學生成績另分別就藝才班

及體育班計算出音樂班美術班舞蹈班體育班之「在校學業成績」全校排名

百分比

（6）藝才班及體育班之學生僅限被推薦至大學第四～第七類與學生在校所學相關之學

群

（7）每名考生僅能被推薦至 1校 1學群選填志願數依大學之規定

（8）具原住民身份之學生得以一般生或原住民生身分擇一參加本招生

2大學招生

（1）大學依學系性質分學群招生

第一類學群文法商社會科學教育管理等學系（學程）

第二類學群理工等學系（學程）

第三類學群醫藥衛生（醫學系除外）生命科學農等學系（學程）

第四類學群音樂相關學系（學程）

第五類學群美術相關學系（學程）

第六類學群舞蹈相關學系（學程）

- 13 -

各 處 室 報 告

第七類學群體育相關學系（學程）

第八類學群醫學系

（2）第一類至第七類學群分發錄取

大學甄選入學委員會依各大學校系所訂之學測成績檢定標準術科考試成績檢定

標準高中推薦優先順序及分發比序項目進行第一輪分發作業各大學錄取同一

高中學生以一名為限

校系於第一輪分發後仍有缺額者大學甄選入學委員會就缺額校系依前項分發作

業原則進行第二輪分發

（3） 第八類學群作業方式

A 推薦方式

(a) 1 高中對 1大學第 8類學群醫學系至多推薦 2名同 1名學生限推薦報名 1大

學醫學系

(b)學生如獲推薦至 A校醫學系並通過第 1階段篩選不得再於個人申請報名 A

校醫學系

B 報名費用除報名費 200 元外如經篩選獲面試者需另繳交面試費用

C 第一階段篩選

(a) 面試人數由各校系自訂至多為招生名額之 3倍率或 50 人

(b) 由甄選會依大學校系所訂學測成績檢定標準高中推薦優先順序及比序項

目進行篩選(第 1輪)通過篩選學生各校至多 1名第 1輪篩選後如仍未達校

系預定面試人數甄選會再依校系所訂之學測成績檢定標準及比序項目補入(第

2輪)以達預定面試人數

D 第二階段面試面試內容由各校自訂惟不另請學生準備備審資料考量各校辦

理作業時程併同個人申請第 2階段指定項目甄試辦理

E 錄取依面試成績決定錄取結果校系不列備取學生如經錄取不得參加個人

申請統一分發登記

F 放榜

(a) 繁星推薦第 1類至第 7類學群放榜同時公告第 8類學群(醫學系)可進入

第 2階段面試名單

(b) 繁星推薦第 8學群錄取名單由各校公告

（4）錄取生限制

A 第一類至第七類學群錄取生不得報名該學年度大學個人申請入學亦不得參加

該學年度科技校院日間部四年制申請入學第一階段篩選

B 第八類學群錄取生不得參加個人申請統一分發登記

C 繁星推薦錄取生未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名該學年度大學考試

- 14 -

各 處 室 報 告

入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請每人以申請 6校系（含）為限採用兩

階段考試第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選第二階段考試的方式則較

為多元含口試筆試資料審查及實作等

1篩選由甄選入學委員會進行第一階段篩選並公告通過篩選之級分資料

2大學校系於 3～4月之週五六日擇期自辦指定項目甄試

3分發錄取各校系之正備取錄取生於規定時間內至甄選入學委員會網站登記就讀志願

序每一錄取生至多以分發 1校系為限

4放棄未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取由「大學考試入學分發委員會」

統一受理考生登記

1辦理方式大學校系可訂定至多學科能力測驗 2 科作為檢定標準並採計指定考試科

目 3～6科（含術科考試）選才並依其招生需求對採計之科目依times125times150times175

times200 之方式加重計分

2考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願每位考生選填之志願數不得超

過 100 個

3考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發

4已錄取「繁星推薦入學」「個人申請入學」未於規定期限內放棄入學資格者不得參

與考試入學

- 15 -

各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

- 16 -

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

- 17 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 18 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

- 19 -

各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

- 22 -

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

- 23 -

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

- 24 -

各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

- 26 -

各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

- 27 -

各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

- 28 -

各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

- 31 -

好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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好 文 分 享

控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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好 文 分 享

玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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好 文 分 享

「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

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文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

大學入學管道分為「繁星推薦入學」「個人申請入學」及「考試入學」三大管道各大

學可依其特色訂定招生條件招收適才適性之學生入學

（一）繁星推薦入學

由高中向大學依學群推薦符合推薦條件且全程就讀同所高中之應屆畢業學生大學依

學系之性質分學群招生除第八類學群(醫學系)辦理第二階段面試外其餘第一類至

第七類學群不辦理第二階段面試

1高中推薦

（1）符合繁星推薦資格之高級中等學校全程就讀同一所高中修滿高一高二各學

期之應屆畢業生且高中前四個學期學業成績總平均全校排名百分比符合大學之

規定（校排百分比前 20304050）

（2）該學年度學科能力測驗術科成績通過校系之檢定標準

（3）高中對大學每個學群至多推薦 2名如高中對同一大學推薦超過 1名學生時必

須排定其學生推薦順序大學甄選入學委員會分發時即依高中排定的推薦順序分

發

（4）同時設有普通科及綜合高中學術學程課程之學校應分別按普通科修習學術學

程課程之學生計算「在校學業成績」全校排名百分比推薦時應合併計算每學

群至多可推薦人數

（5）推薦學校如於普通科設有依特殊教育法及其他相關法令設立並經各該教育主管機

關核定之音樂班美術班舞蹈班等藝術才能班（以下稱藝才班）及體育班其

計算「在校學業成績」全校排名百分比不列入普通科學生成績另分別就藝才班

及體育班計算出音樂班美術班舞蹈班體育班之「在校學業成績」全校排名

百分比

（6）藝才班及體育班之學生僅限被推薦至大學第四～第七類與學生在校所學相關之學

群

（7）每名考生僅能被推薦至 1校 1學群選填志願數依大學之規定

（8）具原住民身份之學生得以一般生或原住民生身分擇一參加本招生

2大學招生

（1）大學依學系性質分學群招生

第一類學群文法商社會科學教育管理等學系（學程）

第二類學群理工等學系（學程）

第三類學群醫藥衛生（醫學系除外）生命科學農等學系（學程）

第四類學群音樂相關學系（學程）

第五類學群美術相關學系（學程）

第六類學群舞蹈相關學系（學程）

- 13 -

各 處 室 報 告

第七類學群體育相關學系（學程）

第八類學群醫學系

（2）第一類至第七類學群分發錄取

大學甄選入學委員會依各大學校系所訂之學測成績檢定標準術科考試成績檢定

標準高中推薦優先順序及分發比序項目進行第一輪分發作業各大學錄取同一

高中學生以一名為限

校系於第一輪分發後仍有缺額者大學甄選入學委員會就缺額校系依前項分發作

業原則進行第二輪分發

（3） 第八類學群作業方式

A 推薦方式

(a) 1 高中對 1大學第 8類學群醫學系至多推薦 2名同 1名學生限推薦報名 1大

學醫學系

(b)學生如獲推薦至 A校醫學系並通過第 1階段篩選不得再於個人申請報名 A

校醫學系

B 報名費用除報名費 200 元外如經篩選獲面試者需另繳交面試費用

C 第一階段篩選

(a) 面試人數由各校系自訂至多為招生名額之 3倍率或 50 人

(b) 由甄選會依大學校系所訂學測成績檢定標準高中推薦優先順序及比序項

目進行篩選(第 1輪)通過篩選學生各校至多 1名第 1輪篩選後如仍未達校

系預定面試人數甄選會再依校系所訂之學測成績檢定標準及比序項目補入(第

2輪)以達預定面試人數

D 第二階段面試面試內容由各校自訂惟不另請學生準備備審資料考量各校辦

理作業時程併同個人申請第 2階段指定項目甄試辦理

E 錄取依面試成績決定錄取結果校系不列備取學生如經錄取不得參加個人

申請統一分發登記

F 放榜

(a) 繁星推薦第 1類至第 7類學群放榜同時公告第 8類學群(醫學系)可進入

第 2階段面試名單

(b) 繁星推薦第 8學群錄取名單由各校公告

（4）錄取生限制

A 第一類至第七類學群錄取生不得報名該學年度大學個人申請入學亦不得參加

該學年度科技校院日間部四年制申請入學第一階段篩選

B 第八類學群錄取生不得參加個人申請統一分發登記

C 繁星推薦錄取生未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名該學年度大學考試

- 14 -

各 處 室 報 告

入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請每人以申請 6校系（含）為限採用兩

階段考試第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選第二階段考試的方式則較

為多元含口試筆試資料審查及實作等

1篩選由甄選入學委員會進行第一階段篩選並公告通過篩選之級分資料

2大學校系於 3～4月之週五六日擇期自辦指定項目甄試

3分發錄取各校系之正備取錄取生於規定時間內至甄選入學委員會網站登記就讀志願

序每一錄取生至多以分發 1校系為限

4放棄未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取由「大學考試入學分發委員會」

統一受理考生登記

1辦理方式大學校系可訂定至多學科能力測驗 2 科作為檢定標準並採計指定考試科

目 3～6科（含術科考試）選才並依其招生需求對採計之科目依times125times150times175

times200 之方式加重計分

2考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願每位考生選填之志願數不得超

過 100 個

3考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發

4已錄取「繁星推薦入學」「個人申請入學」未於規定期限內放棄入學資格者不得參

與考試入學

- 15 -

各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

- 16 -

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

- 17 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 18 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

- 19 -

各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

- 22 -

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

- 23 -

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

- 24 -

各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

- 25 -

各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

- 26 -

各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

- 27 -

各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

- 29 -

各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

- 31 -

好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

- 43 -

好 文 分 享

台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

第七類學群體育相關學系（學程）

第八類學群醫學系

（2）第一類至第七類學群分發錄取

大學甄選入學委員會依各大學校系所訂之學測成績檢定標準術科考試成績檢定

標準高中推薦優先順序及分發比序項目進行第一輪分發作業各大學錄取同一

高中學生以一名為限

校系於第一輪分發後仍有缺額者大學甄選入學委員會就缺額校系依前項分發作

業原則進行第二輪分發

（3） 第八類學群作業方式

A 推薦方式

(a) 1 高中對 1大學第 8類學群醫學系至多推薦 2名同 1名學生限推薦報名 1大

學醫學系

(b)學生如獲推薦至 A校醫學系並通過第 1階段篩選不得再於個人申請報名 A

校醫學系

B 報名費用除報名費 200 元外如經篩選獲面試者需另繳交面試費用

C 第一階段篩選

(a) 面試人數由各校系自訂至多為招生名額之 3倍率或 50 人

(b) 由甄選會依大學校系所訂學測成績檢定標準高中推薦優先順序及比序項

目進行篩選(第 1輪)通過篩選學生各校至多 1名第 1輪篩選後如仍未達校

系預定面試人數甄選會再依校系所訂之學測成績檢定標準及比序項目補入(第

2輪)以達預定面試人數

D 第二階段面試面試內容由各校自訂惟不另請學生準備備審資料考量各校辦

理作業時程併同個人申請第 2階段指定項目甄試辦理

E 錄取依面試成績決定錄取結果校系不列備取學生如經錄取不得參加個人

申請統一分發登記

F 放榜

(a) 繁星推薦第 1類至第 7類學群放榜同時公告第 8類學群(醫學系)可進入

第 2階段面試名單

(b) 繁星推薦第 8學群錄取名單由各校公告

（4）錄取生限制

A 第一類至第七類學群錄取生不得報名該學年度大學個人申請入學亦不得參加

該學年度科技校院日間部四年制申請入學第一階段篩選

B 第八類學群錄取生不得參加個人申請統一分發登記

C 繁星推薦錄取生未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名該學年度大學考試

- 14 -

各 處 室 報 告

入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請每人以申請 6校系（含）為限採用兩

階段考試第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選第二階段考試的方式則較

為多元含口試筆試資料審查及實作等

1篩選由甄選入學委員會進行第一階段篩選並公告通過篩選之級分資料

2大學校系於 3～4月之週五六日擇期自辦指定項目甄試

3分發錄取各校系之正備取錄取生於規定時間內至甄選入學委員會網站登記就讀志願

序每一錄取生至多以分發 1校系為限

4放棄未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取由「大學考試入學分發委員會」

統一受理考生登記

1辦理方式大學校系可訂定至多學科能力測驗 2 科作為檢定標準並採計指定考試科

目 3～6科（含術科考試）選才並依其招生需求對採計之科目依times125times150times175

times200 之方式加重計分

2考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願每位考生選填之志願數不得超

過 100 個

3考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發

4已錄取「繁星推薦入學」「個人申請入學」未於規定期限內放棄入學資格者不得參

與考試入學

- 15 -

各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

- 16 -

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

- 17 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

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各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

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各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

- 22 -

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

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各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

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各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

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各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

- 27 -

各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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好 文 分 享

未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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好 文 分 享

這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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好 文 分 享

台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

入學招生及四技二專各聯合登記分發入學招生

（二）個人申請入學

由考生自行向符合志趣之大學校系提出申請每人以申請 6校系（含）為限採用兩

階段考試第一階段依學科能力測驗成績進行檢定及篩選第二階段考試的方式則較

為多元含口試筆試資料審查及實作等

1篩選由甄選入學委員會進行第一階段篩選並公告通過篩選之級分資料

2大學校系於 3～4月之週五六日擇期自辦指定項目甄試

3分發錄取各校系之正備取錄取生於規定時間內至甄選入學委員會網站登記就讀志願

序每一錄取生至多以分發 1校系為限

4放棄未於規定期限內放棄錄取資格者不得報名大學考試入學招生及四技二專聯合

登記分發入學招生

（三）考試入學

依考生志願序及校系採計之考科組合成績分發錄取由「大學考試入學分發委員會」

統一受理考生登記

1辦理方式大學校系可訂定至多學科能力測驗 2 科作為檢定標準並採計指定考試科

目 3～6科（含術科考試）選才並依其招生需求對採計之科目依times125times150times175

times200 之方式加重計分

2考生須至「大學考試入學分發委員會」網站登記志願每位考生選填之志願數不得超

過 100 個

3考生之各考科組合總分未通過最低登記標準者不得登記分發

4已錄取「繁星推薦入學」「個人申請入學」未於規定期限內放棄入學資格者不得參

與考試入學

- 15 -

各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

- 16 -

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

- 17 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 18 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

- 19 -

各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

- 22 -

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

- 23 -

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

- 24 -

各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

- 25 -

各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

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各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

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各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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好 文 分 享

我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

【附錄】103 學年度多元入學管道重要日程表（草案）

（各項考試及招生日期以 103 學年度簡章為準）

考試與

招生

日期 繁星推薦入學 個人申請入學 考試入學

10209 英聽測驗（1）報名（94～911）

10210

英聽測驗（1）（1019）

英聽測驗（1）寄發成績（1030）

學科能力測驗報名（1029～1111）

術科考試報名（1029～1111）

10211 英聽測驗（2）報名（114～1111） 發售考試入學簡章

（暫訂 11 月中旬） 發售繁星推薦入學及個人申請入學簡章（1120）

10212 英聽測驗（2） （1214）

英聽測驗（2）寄發成績（1226）

10301 學科能力測驗考試（118～119）

術科考試（美術 122～123體育 125～127）

10302

術科考試（音樂 26～210）

寄發學科能力測驗成績單及公布相關統計資料（213）

申請學測成績複查（214～218）

寄發術科成績通知單（218）

申請術科成績複查（219～222）

10303

1繁星推薦繳費（33～35）

2繁星推薦報名（33～35）

3公告錄取名單（311）

4錄取生放棄入學資格截止

（319）

1個人申請繳費（311～

314）

2個人申請報名（312～

314）

3公告第一階段（學測術

科成績）篩選結果（321）

4大學寄發指定項目甄試通

知繳交甄試費用（大學

自訂）

發售指定科目考試簡章

（暫訂 41）

- 16 -

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

- 17 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 18 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

- 19 -

各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

- 22 -

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

- 23 -

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

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各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

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各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

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各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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好 文 分 享

控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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好 文 分 享

玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

10304

1大學校系辦理指定項目甄

試（328~427 期間之週

五六日）

2寄發網路登記就讀志願序

通行碼（416）

指定科目考試報名

（暫訂 51～514）

10305

1大學公告錄取名單並寄發

甄選總成績單（52 前）

2正備取生向甄選委員會登

記就讀志願序（55～56）

3公告統一分發結果（512）

4錄取生放棄入學資格截止

（514）

1指定科目考試確認報名

資料（暫訂 521～523）

2發售 102 學年度大學考

試入學登記分發相關資

訊

（暫訂 510）

10307

指定科目考試（71~73）

1寄發指定科目考試成績

單（暫訂 718）

2公布考科組合成績人數

累計表及最低登記標準

（暫訂 718）

3繳交登記費

（暫訂 718~727）

4網路登記分發志願

（暫訂 724~728）

10308 考試入學錄取公告（暫訂

86）

- 17 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 18 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

- 19 -

各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

- 22 -

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

- 23 -

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

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各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

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各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

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各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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好 文 分 享

控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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好 文 分 享

玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生選組要點

2011 年 4 月 25 日

壹根據 依據普通高級中學課程綱要規定以選修代替分組依學生能力性向志趣專

長作為依據以便因材施教依新課程大學選考科目仍可分為第一類組（文法商）第二

類組（理工）第三類組（醫農）等主要類組故以此三類組作為分組的主要依據

貳說明 一本校高一升高二學生應分別選讀第一二三類組為輔導高一學生在高二上學期

選讀第一 二三類組時能確定其學習志向於高一下學期辦理學生選讀類組作

業 二有鑑於學生選組應同時考量學生性向興趣及學科學力基於學生未來能真正適性

適才發展之考量高一學生選組需參酌性向測驗學年學科成績必要時辦理選組

考試檢定

參選組作業 一一年級由輔導室實施各項興趣量表施測與選組輔導說明教務處負責高一升高二

選組編班之工作 二導師及輔導教師輔導學生選組應參酌下列三種情況

1學生上下學期各學科之成績表現 2性向測驗（或大考中心興趣量表） 3學生個人志向及未來可能之發展

三高一學生選組應參酌以上意見並與家長充分溝通後填寫「學科類組選組參考資

料表」交至輔導室

肆選組流程拿取輔導資料選讀志願表 填妥學期成績欄與性向測驗欄

勾選欲選組別 家長簽章及導師簽章 繳交資料表及志願卡至輔導室 註冊組公布選組結果 編班結果公布

伍本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 18 -

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

- 19 -

各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

- 22 -

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

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各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

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各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

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各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

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各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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好 文 分 享

控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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好 文 分 享

玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

桃園縣立大園國際高級中學學生轉組要點

2011 年 4 月 25 日

壹 依據本計畫要點依部頒『高級中學學校學籍管理要點』規定訂定之

貳 目的

為顧及選組後志趣不合之學生特訂定本要點

參 轉組輔導

請導師及輔導教師參酌以下四種情況輔導轉組

一學生數學與自然學科或社會學科成績之表現

二性向測驗及興趣量表

三學生個人志趣以及將來可能之發展

四家長意見

肆辦理時機及相關限制

教務處會於高二上學期高二下學期第二次期中考後公告轉組申請時程學生在規定

期限內提出申請相關作業規定及限制如下

1國際交流班數理班依該班申請簡章及成員調整方式進行留班或轉出轉出時依

轉組要點規定辦理提出轉組申請

2第一二三類組學生皆可互轉

3若因申請轉組而將使該類組每班人數超過 49 人(未達拆班標準 40 人)則須經由

公開抽籤方式決定轉組人員以符合資源分配之公平性

4轉組學生一律經由教務處視各班班級人數編入新班級

5上學期未選修之科目無法經由重修取得上學期該科之成績與學分數學生僅能

取得該科下學期之成績與學分數

6若因轉組人數過多或該班留班人數過少時造成班級異動或需拆班時以表列方

式處置

狀 況 處 置 情 形 備 註

一類二類組申請轉

組人數相抵後差異達

40 人以上造成二類

組班級數需變動時

申請轉組後留班人數

不足 35 人且有必要拆

班時

1 留班人數最少的班級優先拆班

(如有班級同意被拆班者可優先拆班)

2 拆班班級之原留班人員優先公開抽籤分至

同類組各班安置

3 轉組人員集中編班並由被拆班之導師及

任課教師續任該班教師但自然科與社會

科教師必要時另行安排

4 教務處得依類組班級數變動調整班級名

稱原授課教師及導師隨班調整之

公開抽籤

結果請

同學及教

師共同遵

守

- 19 -

各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

- 22 -

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

- 23 -

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

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各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

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各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

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各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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好 文 分 享

控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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好 文 分 享

玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

7寒暑假期間不受理轉組申請

8每位學生限轉組ㄧ次休學者不在此限

9編班時機寒暑假輔導課前一週完成編班並公告之

伍申請轉組程序

一公告日期學期結束前四週

二申請日期依公告日期辦理(未按時申請者不予受理)

三於申請期間向註冊組領取轉組申請單並依程序請相關人員核章後將完成手續之轉

組申請單送交註冊組辦理始完成申請轉組程序

四完成申請轉組程序不得再要求更改轉組學生所編入的班級由教務處註冊組統一

編排申請學生不得以任何理由提出要求

陸本要點經行政會報通過陳請 校長核可後公布實施修正時亦同

- 20 -

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

- 22 -

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

- 23 -

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

- 24 -

各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

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各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

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各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

學務處業務報告資料

一 學務處團隊

學務處幹事張婉君小姐

二本學期學務處重要活動行事

211-214友善校園週活動

21314(四五)幹部訓練

37(五)社團活動開始

38(六)親師座談會暨園遊會

311(二)班際桌球賽

411(五)全校路跑賽

413(日)-418(五)日本教育旅行

424(四)-25(五)高一公民訓練活動

430(三)高二打靶實彈射擊

53(六)班際體育活動預賽

學務主任

林文益 310

生輔組長

李建坤 352

訓育組長

鄭宜倫 312

衛生組長

賴虹汶 316

體育組長

張瓊恩 317

健康中心

劉淑瑛 318

教官

王政棋 315

教官

陳玉芳 313

午餐執秘

林慧卿 333

活動組長

蔡銘宇 319

主任教官

郭俊佑 311

教官

王建民 353

- 21 -

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

- 22 -

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

- 23 -

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

- 24 -

各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

- 25 -

各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

- 26 -

各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

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各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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好 文 分 享

台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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好 文 分 享

未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

528(三)-530(五)高二校外教學參觀(確定日期視招標而定)

613(六)社團活動成果展畢業典禮(暫定)

630(一)大掃除休業式

三桃園客運學生專車相關事項

學校沒有校車只能委請桃園客運協助以公車的方式協助載送學生上放

學經過生輔組教官規劃出 16 條路線希望桃園客運公車協助以滿足學生

上放學需求由於客運公司車輛嚴重不足桃園縣內學生上放學交通過

於擁擠甚至擠不上公車初期桃園客運也僅能提供本校 17-18 部公車經過

教官校長多次拜訪桃園客運營運部門主管總經理極力爭取後目前客運

公司提供 21 部公車並感謝部分地區家長協助自行承租遊覽車公司車輛載

送學生上下學

四社團活動

本校目前社團活動多達 36 個社團成立目前活動時間原則上為隔週週五

第三四節社團活動為學校正式課程時間安排其出缺席考核與一般課程相

同無故未出席者將以曠課論請家長協助提醒貴子弟並留意其社團活動且

注意課後社團參與及交友狀況

五教育儲蓄專戶

竭誠歡迎家長參與贊助以幫助更多需要學生教育儲蓄專戶之申請資格

對象金額等依相關實施要點由訓育組承辦

六學生助學貸款

先上台灣銀行網站填寫相關資料

（一）可貸項目為學費雜費書籍費(1000 元)實習實驗費平安保險費

（二）其餘不可貸項目之費用請至學務處訓育組確認再至出納組製作新繳費單

（三）至超商繳費

（四）訓育組確認手續完成

七志工學習服務

高中生涯中志工服務學習是重要一環學生於高中階段應積極參與志工服

務體驗服務他人無私奉獻建立正確價值觀關懷社會生活環境積極熱

心參與公共事務以服務行動回饋學校社區鄰里並從體驗社會生活中進而

啟發人文關懷的精神養成現代公民與完美人格的理想

- 22 -

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

- 23 -

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

- 24 -

各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

- 25 -

各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

- 26 -

各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

- 27 -

各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

- 28 -

各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

- 29 -

各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

- 30 -

各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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好 文 分 享

這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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好 文 分 享

台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

八敬請家長協助事項

(ㄧ)嚴禁無照騎機車違者依校規處分並通知家長到校實施輔導座談

(二)注意孩子上學不可攜帶以下違規物品到校如經查獲學務處並視其情節輕

重予以懲處或移送相關單位處理

1具殺傷力之危險物品

2猥褻或暴力之書籍刊物圖片影片情趣商品磁碟片或卡帶

3菸酒檳榔或其他有礙身心健康之物品

4其他違禁品

(三)積極和導師及輔導教官聯繫並協助配合學校各項措施及規定使學生養成

良好學習及生活習慣

(四)請多督導貴子弟生活作息正常進入校門應穿著校服與避免上學遲到

(0730)

(五) 請注意孩子行為轉變或交友狀況不能默視應積極面對適時伸出援手或

主動與學校連絡協助引導孩子正確法治觀念

九本學期新修定獎懲實施規定

大園國際高中學生獎懲實施規定修正案

原條文 修正條文

第七條第十三款

穿耳洞經勸導後不改正者

警告乙次

本條文刪除

第七條第十四款

經常於午休期間無故未到（未於班級教

室者）警告乙次

午休期間無故未到（未於班級教室者）

警告乙次

說明刪除「經常」兩字

無故走地下停車道進入校園者

警告乙次

說明新增條文

在校期間無故未進班上課或參加考試

者小過乙次

說明新增條文

寒暑輔獎懲實施規定

獎懲比照學期間規定惟學生曠課仍將

通知家長無故曠課者 2節記警告 1次

餘依此類推

說明新增條文

- 23 -

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

- 24 -

各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

- 25 -

各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

- 26 -

各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

- 27 -

各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

- 28 -

各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

- 29 -

各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

- 30 -

各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

- 31 -

好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

- 32 -

好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

- 33 -

好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

- 44 -

好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

朝會時攜帶書籍閱讀者記警告 1 次

說明新增條文

留校察看未解除期間停止改過銷過

說明新增條文

在校期間從事危險行為者小過 1次

說明新增條文

十第一學期針對學生各項生活管理修正請各位家長參考

1 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學學生工讀獎助學金實施要點(工讀金提高為

一小時 110 元整)

2 1021014 主管會報修訂桃園縣立大園國際高級中學清寒及特殊際遇學生各項費用減免實施要

點(調整申請日期)

3 本學期要求學生生活作息用餐時間要在教室用餐午休時間要留在教室午休

4 學生假日進校門或放學留校不需填寫申請單平日放學依規定不得留在班級教室內(最慢 6 點

須離開班級教室)僅能到活動區活動除非特殊情況需事先申請

5 學生早上到校統一由前門進入學生下車地點為資源回收室側門道路及後門道路以利統一

管理要求禮儀及服儀

6 學生到校遲到修正為登記五次記警告乙次

7 愛校服務夏日於放學後進行冬天調整為中午實施(基於安全考量)

8 進出校門統一為學校制服或體育服班服須到校後更換不得穿著便服(含體育課)

9 掃地時間調整為第六節下課避免輔導課時間學生晚進教室並能有充分時間給予糾察同學檢

查以利要求打掃工作

10 學期初校務會議通過手機管理要點上課期間不得使用手機發現時給予糾正並依校規給予

學生警告乙次處分

11 進校門前高鐵下方人行道不完整及高鐵領航南路路段無人行穿越道影響學生交通安全經主

任教官及生輔組長的協助已多次發文會同各單位到場會勘目前確定可改善

12 1021209 主管會報修訂桃園縣立大園國際高中表彰品德優良學生『品德之星』選拔及表揚活動

實施計畫

13 102129 主管會議通過大園國際高級中學學生駕駛機車通學管理辦法開放學生腳踏車及機車

停放

- 24 -

各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

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各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

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各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

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各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

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各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

圖書館業務報告資料

一102 學年度下學期圖書館工作夥伴及業務分工

主任

分機 910

彭德全 (1) 綜理桃園縣國際教育事務中心國際交流組相關工作

(2) 綜理校內國際教育各項業務

(3) 綜理外籍交換學生學習及生活輔導管理等工作

(4) 外國來賓接待工作

(5) 綜理圖書館(含搬遷等)各項業務

讀服組長

分機 911

彭瑞萱 (1) 所有圖書館相關業務

(2) 館際合作計畫(元智大學中原大學)

(3) 全國小論文讀書心得比賽

(4) 執行優質化計畫璞園愛閱

(5) 外籍生A青埔國小華語課安排B輔導老師及班級安排C

輔導手冊製作D新生入學說明會籌畫

(6) 國際教育新聞稿修改及刊物彙整(接待 INBOUNDOUTBOUND 團體)

(7) 每月加班時數整理

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

採編組長

分機 912

黃玲毓 (1) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣達拉斯 INBOUND(3 月)

OUTBOUND(10 月)計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫桃園縣韓國仁川團 OUTBOUND 計畫

(3) 桃園縣國際教育中程計畫親善桃園~接待家庭培訓計畫

(4) 加拿大暑期英語營(7 月)

(5) 暑期遊學團(EF)規劃及執行(78 月)

(6) 外籍生外語聊天室

(7) 外籍生A基本資料整理B與家長及機構聯繫C 新生訓練

接洽D新生入學說明會籌畫

(8) 圖書館新搬遷工作

(9) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 913

林 家 竹

老師

(1) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生華語文教學實施計畫

(2) 桃園縣國際教育中程計畫外籍交換學生文化交流活動實施計畫

(3) 外籍生A華語課安排(含輔導課)及鐘點安排B青埔國小華語

課執行C校外文化交流活動安排

(4) 執行優質化計畫二外家族

(5) 出差單彙整

(6) 圖書館新搬遷工作

(7) 其他臨時交辦工作

行政協助

分機 914

陳 秀 雲

老師

(1) 德國團 INBOUND(6 月)

(2) 外籍生A基本資料管理B 家長機構輔導老師及班級聯

- 25 -

各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

- 26 -

各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

- 27 -

各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

- 28 -

各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

- 29 -

各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

- 30 -

各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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好 文 分 享

這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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好 文 分 享

台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

繫C 新生入學說明會暨歡迎會D選課事宜E選社團事宜F

繳費事宜(含購買制服教科書事宜)G成績及相關證明管理H

學習輔導會議I輔導手冊管理J出缺勤請假管理K校外教學

相關事宜L學習心得管理學習照片影片彙整M成績確認會議

G歡送會

(3) 會議資料彙整理

(4) iEARN 相關事宜

(5) 圖書館新搬遷工作

(6) 其他臨時交辦工作

二本學期國際交流資訊快報

121(二)-22(日) 美國猶他州遊學團

38(六)-316(日) 美國達拉斯高地高中來訪

311(二)在大園國際高中

53(六) 親善桃園~寄宿家庭培訓研習

65(四)-69(一) 韓國仁川 OUTBOUND 參訪

67(六)-613(五) 德國團 INBOUND 來訪大園國際高中

72(三) 德國團 OUTBOUND 出團(暫定)

三102 學年度上學期全國讀書心得比賽全國小論文比賽成績

1021031 梯次全國讀書心得寫作比賽得獎名單

人次 年級 班級 作者 作品標題 名次

1 一年級 101 陳宇宏 深夜加油站遇見蘇格拉底 甲等

2 一年級 102 張苑芝 人生沒有彩排 特優

3 一年級 102 林玉賢 目送 優等

4 一年級 105 陳姿婷 青春不留白 甲等

5 一年級 109 沈佩萱 姊姊的守護者閱讀心得 甲等

6 一年級 109 賴香君 幸福在哪裡 甲等

7 一年級 109 王偉傑 打擊出去了台灣棒球 甲等

8 一年級 112 葉家妮 水仙花 甲等

9 二年級 201 蔡筑恩 rdquo姊姊的守護者rdquo讀後感 優等

10 二年級 201 吳懿恩 東京鐵塔老媽和我有時還有老爸 優等

11 二年級 201 王姵雯 追風箏的孩子 優等

12 二年級 202 汪凡婷 惡童讀書心得 甲等

13 二年級 203 吳翊婷 六弄咖啡館 優等

14 二年級 203 連家瑢 ＜蔡康永愛情短信未知的戀人＞ 優等

15 二年級 203 林佳儀 天關雙俠卷一至卷四 甲等

16 二年級 204 廖品涵 儒林外史 優等

17 二年級 205 周媺璇 告白 閱讀心得報告 優等

- 26 -

各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

- 27 -

各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

- 28 -

各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

- 31 -

好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

- 32 -

好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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好 文 分 享

控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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好 文 分 享

玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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好 文 分 享

「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

18 二年級 205 游沛絃 佐賀的超級阿嬤 優等

19 二年級 206 劉昱彤 人生 優等

20 二年級 207 王安瓅 用一隻老鼠扳倒一頭大象 特優

21 二年級 207 許惠琦 小屋-讀書心得 甲等

22 二年級 207 劉金和 讀書心得寫作比賽 特優

23 二年級 208 王斯潁 儒林外史新注 優等

24 二年級 208 葉秉勳 儒林外史我敬佩的王冕 特優

25 二年級 208 黃偉傑 儒林外史 優等

26 二年級 210 謝光中 僵心比馨 特優

27 二年級 211 林語婕 少女 特優

28 二年級 212 徐尉珊 追風箏的孩子 甲等

29 二年級 212 孫慧庭 巧克力戰爭 優等

30 二年級 212 何冠廷 喜歡奇幻冒險嗎快加入這個充滿中華

文化神秘的世界《筆靈》

甲等

31 二年級 212 陳玟伃 柔軟成就不凡 甲等

32 三年級 312 楊仁龍 染血的輝煌舊宮殿 甲等

第 1021115 梯次全國小論文得獎名單

班級 作者 作品名稱 類別 名次

305 張安誼 蒼生笑不再寂寥－－北宋一代名臣范仲淹 文學類 甲等

204 徐珮瑄侯自軒 公平貿易概念之研析 史地類 特優

四圖書館誠召本校學生家長或社區內熱心人士擔任圖書館之書香志工每週一到五分

上下兩班協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理有意願者請見

附件一之報名表大園國際高中圖書館因為有您而更美好

附件一

桃園縣立大園國際高中「社區書香志工」招募 招募對象本校學生家長或社區內熱心人士

服務項目協助學校圖書館借還書修補書美化圖書室圖書整理

報名方法請填妥下方報名表後繳回紙本至圖書館或 mail 至

hsuandyshtycedutw (讀者服務組 彭瑞萱組長)

服務時間週一至週五分上午和下午兩時段輪班

(上午-830~1130下午-1300~1600可視狀況彈性調整)

若有疑問可電洽(03-381-3001911)或 mail 讀者服務組 彭瑞萱組長

- 27 -

各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

- 28 -

各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

- 29 -

各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

- 30 -

各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

- 31 -

好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

- 43 -

好 文 分 享

台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

- 44 -

好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

-----------------繳交紙本可沿線撕下---------------------------------------------

桃園縣立大園國際高中書香志工報名表 填寫日期 年 月 日

姓名 性別

請貼照片

最高學歷

子女姓名

班級(若無就

讀本校之子女

可不填)

班級 姓名

通訊地址

E-MAIL

聯絡電話 手機 (H) (O)

願意而且時間可以配合的服務工作是（可複選）

編目 櫃台流通 上架整架 綠美化

請您至少勾選一項本身的專長

美工 活動 電腦 企劃 繪圖打字其他

請填寫方便幫忙的時間

週一 上午下午 週四 上午下午

週二 上午下午 週五 上午下午

週三 上午下午

其他說明

大園國際高中圖書館因為有您而更美好

- 28 -

各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

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各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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好 文 分 享

台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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好 文 分 享

未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

輔導室

一從本校輔導教師上學期個案晤談統計資料中我們發現孩子的主要晤

談議題為性別情感人際關係家庭互動與學習困擾而本學期因高

三面臨升學選校選系的抉擇及高一選組的需求預計生涯規劃將是

個案晤談的大宗期盼家長與我們一起關注孩子情緒並適時給予陪

伴與協助

二高一生涯輔導措施

(一)測驗解釋高一上學期已完成「興趣量表」施測及解說本學期則已完成

「多元性向測驗」施測

(二)選組輔導高一同學即將面臨選組問題這是生涯規劃的起點務必審慎

輔導室在高一下將配合個人興趣量表及多元性向測驗結果增進學生自我

了解並運用多元性向測驗解釋及選組輔導時間解決學生疑難問題

(三)親職講座配合親師座談會辦理「選組說明會」提供選組相關資訊協助

家長陪同孩子進行選組抉擇

三高二生涯輔導措施

(一)測驗解釋高二上學期已完成「學生學習與讀書策略量表」之施測及解說

本學期已完成「大學學系探索量表」施測將協助學生覺知自己之科系興

趣

(二)高二上學期已於 10 月下旬辦理三場學群講座分別邀請東吳商學院海洋

資訊工程學院中原心理系教授蒞校分別介紹第一第二第三學群

另於 1 月初再邀請元智工程及管理學院與銘傳語文學院教授蒞校演講協

助學生瞭解各學群相關內容

(三)鼓勵高二家長多方吸收科系選擇相關資訊瞭解與尊重孩子的喜好專長

限制及意願並重視與加強親子溝通陪同孩子進行升學與生涯抉擇

四高三生涯輔導措施

(一)課程指導利用生涯規劃(高三上)及生命教育(高三下)課程指導學生製

作備審資料辦理分組模擬面試活動

(二)蒐集與提供資訊如校系簡介校系最新動態各項入學簡章及其他相關

升學資訊

(三)編製《升學園夢輔導手冊》含大學招生日程表書審電子化流程科技大

- 29 -

各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

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各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

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好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

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好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

學申請時程備審資料範例面試考古題等並將其放置輔導室網頁上提

供參考下載

(四)專題講座

上學期已辦理講座

1021 辦理第二學群講座mdash邀請海洋大學工學院

(輪機資訊工程)教授介紹

1022 辦理第一學群講座mdash邀請東吳大學商學院(會計管理)教授介紹

1023 辦理第三學群講座mdash邀請中原大學心理系教授介紹

本學期已辦理講座

121 (寒輔)申請書審資料製作及面試技巧講座mdash邀請明道大學

中文系羅文玲教授蒞校指導

121 (寒輔)學長姐申請面試備審資料製作及指考經驗分享座談會

218(二)繁星推薦與申請入學講座(高三學生)

222(六)繁星推薦與申請入學講座(高三家長與學生)

本學期預計辦理講座

37(五)950~1140 高三學群介紹mdash設計學群

(五)國外升學說明會

上學期已辦理講座

1017 美國留學升學資訊講座暨麻州州立大學留學升學資訊說明會

1121 美加及歐洲留學升學資訊講座暨瑞士 BHMS 簡介說明會

本學期預計辦理講座

227(四)留學升學資訊講座說明會講座內容如下

aUniversity of CaliforniaIrvine 學校介紹

b出國留學不是很貴

c日本打工法國留學簡介(分組)等相關留學資訊諮詢

422(二)日本升學資訊說明會

(六)輔導活動

310-428 升學輔導個別指導

321(五)高三第一次模擬面試活動(校內教師支援)

328(五)高三第二次模擬面試活動(外聘教授暨校內教師支援)

五本學期實施「學生學習檔案製作競賽暨觀摩」(高一二自由參加)藉由

比賽的辦理督促同學開始蒐集與製作審查資料以作為未來升高三甄選

入學選校系的準備

- 30 -

各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

- 31 -

好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

- 32 -

好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

- 33 -

好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

- 34 -

好 文 分 享

控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

各 處 室 報 告

六三月中旬後高三已有部分同學錄取繁星推薦或進入申請入學第二階段指定

項目甄試但有更多同學將參加指定科目考試請家長持續給予備考孩子積

極性的關懷與支持

七上學期已辦理生命教育講座透過身障發明家生命鬥士劉大潭先生的人生

經驗分享培養學生認識生命的價值與意義引發對生命的尊重與關懷

八學校訂有校園性侵害或性騷擾防治規定並在學務處設有申訴窗口若孩子

在學校遇有此類事件除向相關處室反應外亦可循校內申訴管道尋求處理

與協助

九本學年度國中宣導活動邀請學生返回國中母校進行招生宣導藉由上台分

享介紹學校特色本校學生表現大受好評感謝家長對活動的支持

十大學營隊資訊呈現於學校網頁(學校首頁-學生園地-各類營隊資訊)家長可

鼓勵孩子利用暑假時間參與以增進人我互動擴展生活視野

102 學年度桃園縣立大園國際高中 招生宣導學生名冊

日期 宣導學校 宣導學生

1021127(三) 中興國中 10127 周雅琥10205 林玉賢10515 徐昕蘅

1021114(四) 大園國中 10341 蕭忠緯11022 郭麗蓁11226 郭啟倫

1021210(二） 大有國中 11124 彭馨緣11131 簡若芯

1021211(三) 會稽國中 10519 陳姿婷10605 江翊君

1021212(四) 同德國中 10412 林珈瑜10640 葉佩洋

103225(二) 過嶺國中 10543 簡柏羽11141 葉杭11111 林佳容

103226(三) 龍岡國中 10634 周伯倫10930 李紹安11143 劉郁傑

103226(三) 自強國中 10325 羅方妤10509 林書暄10512 邱于軒

10333(一) 楊明國中 10728 古名洋11138 葉仲寬

10335(三) 新屋國中 10316 陳羿妘10334 許弘育

10335(三) 南崁國中 10322 蔡旻樺20330 劉莒安

10337(五) 大崗國中 10821 楊靜宜10822 葉佩婷11001 何昀育

10341(二) 大崙國中 後續會再遴選培訓

10349(三) 經國國中 後續會再遴選培訓

103五月底 慈文國中 後續會再遴選培訓

- 31 -

好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

- 32 -

好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

- 44 -

好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

好 文 分 享

知己知彼－檢測自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

高三同學正如火如荼的準備多元入學的挑戰適度的壓力和緊張可使人的思維和精力充份

活動起來產生力量充分發揮潛能但過度的壓力會使人陷入焦慮的泥淖感到悲觀消沉自

我封閉而不能自拔無法發揮出你的真實的水準

「考試焦慮」是考試復習與進行中最為常見的心理現象如果考生體會到考試對自己非常

重要但又難以確定自己是否能過關此時就會產生考試焦慮適度的焦慮是促使大家認真對

待考試的寶貴動力過度的考試焦慮不僅會使學習和考試成績下滑而且對身心健康有一定不

良的影響過度考試焦慮的危害主要表現在三大方面

1對心智活動的危害容易分散和阻斷注意過程過度焦慮會干擾記憶過程讓記憶庫

中儲存的資訊呈現混亂另外過度考試焦慮對思維過程也有瓦解作用包括綜合比較抽

象等的思維活動必然會受到破壞

2對心理健康的危害最突出明顯的表現是會降低個人的自我評價與自信心使正確的

自我認識受到影響

3對身體健康的危害會導致大腦神經活動興奮與抑制功能失調如胃腸疾病 及心血管

疾病

既然知道考試焦慮的莫大影響以下透過考試焦慮程度自我檢測表（引用考試達人敎戰手

冊一書）來了解自己的考試狀態並可依據此狀態做出相應的調整下面有 33 道題目每道

題目都有四個備選答案請根據自己的實際情況在 ABCD 中選出最符合的答案其中

A很符合自己的情況 B較符合自己的情況

C較不符合自己的情況 D很不符合自己的情況

（1）在重要考試的前幾天我時常坐立難安不知道該做甚麼好

（2）想到考試即將來臨身體就會僵硬

（3）在考試前我總感到萬分苦惱愁眉不展

（4）在緊張的複習期間我常會想這次考試要是考不好該怎麼辦

（5）越臨近考試我的注意力越難集中越無法靜下心來複習功課

（6）一想到馬上就要考試了參加任何娛樂活動都感到沒勁

（7）在考試前我總會預感到這次考試將要考砸

（8）在考試前我常做關於考試的夢

（9）到了考試那天我就極端不安

（10）當聽到開始考試的鈴響時我的心馬上緊張地跳

（11）一遇到很難的考試我就擔心自己會不及格

（12）在緊張的考試中我卻會想一些與考試無關的事情注意力集中不起來

（13）在考試時會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識都想不起來

（14）在考試中我會沉浸在空想之中一時思維中斷忘了自己是在考試

（15）在考試中不停地想去洗手間

（16）在考試時我緊張得雙手僵硬寫字不流暢

- 32 -

好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

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如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

- 44 -

好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

好 文 分 享

（17）在進行重要的考試時頭就會痛

（18）發現剩下的時間來不及作完全部考題時我就急得手足無措渾身流汗

（19）如果我考了個壞分數家長老師會嚴厲地指責我

（20）在考試後發現自己懂得的題目沒有答對時會十分責怪自己

（21）有幾次重要的考試之後我腹瀉了

（22）我對考試十分厭煩

（23）如果考試不計分數我就會喜歡考試

（24）考試不應當像現在這樣在緊張狀態下進行

（25）不考試我想我能學到更多的知識

（26）臨近考試時我常會腹瀉

（27）在考試前我感到煩躁脾氣變壞

（28）遇到重要的考試我的腦子就變的比平時遲鈍

（29）看到考試題目越多越難我越感到不安

（30）在考試中我的手會變的冰涼

（31）在考試時我感到十分緊張

（32）考試時即使不熱我也會渾身冒汗

（33）考試時我會經常看錯題目

『評分與解釋』總得分＝3timesA（選 A的題數）＋2timesB（選 B的題數）＋C（選 C的題數）times1

焦慮程度評價表

總分 0－24 分 25－49 分 50－74 分 75－99 分

焦慮程度 鎮定 輕度焦慮 中度焦慮 高度焦慮

透過此測驗如果你處於「鎮定」和「輕度焦慮」程度可以放心應試一點小小焦慮會

讓你在考試中更加遊刃有餘輕度焦慮還有助於考試成績的提高只要將焦慮控制在這個程

度短時間內不會影響心理的健康

若你的焦慮程度處於中度或重度焦慮上這時你就要重視了應該設法給自己減壓可運

用一些方法來進行自我調節也可求助於家長學校輔導老師或心理諮商師採取必要的措施

- 33 -

好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

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控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

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玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

- 44 -

好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

好 文 分 享

如何克服自我的考試焦慮

資料來源引用自鄭秝淇老師

過度的考試焦慮會影響到你的成績並逐漸對你的身心造成損害所以如何將緊張的情緒

調整至適度就顯得格外重要以下提供一些自我調整術若你能充分的運用就能讓你的考

試焦慮靠邊閃

一自信心大訓練 透過改善自我認知改變自我認識自我評價等非理性觀念培養自信

心消除消極的自我意識步驟如下

1步驟一檢查自己的擔憂就自己所擔憂程度從小到大逐一寫下

2步驟二對擔憂進行合理分析重點在尋找自己對考試中的擔憂是否有錯誤的認識如

避免無事實根據的推論以偏概全（如認為某一科沒有掌握好就是所有科目都沒有準備

好）情緒推理（如我感到可能沒有甚麼希望所以一定會考不上）等等

3步驟三對擔憂質疑（又稱自我辯駁）透過理性的常識和邏輯來反駁不合理的擔憂

4步驟四得出合理的反應

＜例子＞ 父母及老師對我期望很大但我很擔心是否能發揮自己的水準會不會令師長

失望

（1）步驟三自我辯駁導師及父母對我的期望正是我以往良好的學習

成績所帶來的這一次我也一定能發揮出自己最好的水準不會令

他們失望的我平時的努力一定不會辜負他們的期望

（2）步驟四合理反應我應該相信自己的實力現在我稍微有點緊張

可以做一些放鬆練習使自己保持最佳狀態迎接考試透過精心準

備一定會發揮出自己的水準取得良好成績

二自我系統減敏法這是在心理治療中常用的一種行為治療法循序漸進地對考試的過敏反

應逐漸減弱直到消除此法可與放鬆訓練結合起來使用

1步驟一列出你考試焦慮反應的具體刺激情境並將這些情境按照弱到強的

順序排列成「焦慮等級」

2步驟二透過放鬆訓練學會與焦慮反應相對立的鬆弛反應

3步驟三運用大腦想像循序漸進地使鬆弛反應抑制焦慮反應

三自我放鬆技巧系統減敏法中必須運用放鬆練習下面就介紹簡易的放鬆技巧你可以在

想像減敏過程中使用這些技巧也可以直接採用這些技巧來使心情放鬆對於一般的精神

及情緒緊張直接用這些方法放鬆已足夠

1調息放鬆法當自己緊張焦慮時常會「過度呼吸」就是呼吸時利用的是胸呼吸而不

是「腹式呼吸」它是一種深呼吸可以舒緩人的焦慮方法如下首先保持坐姿身體向後

靠並挺直鬆開束縛的衣物與腰帶雙掌置於肚擠用鼻子輕輕慢慢的吸氣至腹部此時

用雙手感覺氣體致腹部鼓起然後再用鼻子慢慢呼氣此時腹部慢慢凹陷致腹壁並且邊

- 34 -

好 文 分 享

控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

- 35 -

好 文 分 享

玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

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「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

好 文 分 享

控制自己的呼吸速度

在呼吸時數「一二三四hellip」要求自己慢慢均勻的數用四個節拍吸氣再用四個節拍吐氣

如此循環進行中可閉上眼睛想像讓自己心情平靜的畫面

2肌肉放鬆法是最常用的放鬆方法之一主要原理是透過循序交替收縮和放鬆自己的骨骼

肌肉讓你先感受緊張再體驗鬆弛先緊張後放鬆能更使你享受到放鬆的效果最終達到

緩解身體緊張和焦慮狀態的目的放鬆前要先做好準備工作首先在安靜的環境中或無人

打擾你的時候坐在舒適的椅子上將束縛的衣物如皮帶等解開具體的步驟如下

A 頭部放鬆用力皺緊臉部肌肉保持十秒然後放鬆

B 頸部肌肉放鬆將頭用力向下彎使下巴抵達胸部保持十秒然後放鬆再輕輕轉動

C 肩部肌肉放鬆聳肩向耳朵方向上提保持十秒然後放鬆

D 臂部肌肉放鬆緊握拳頭使雙手與前臂肌肉保持緊張十秒然後放鬆

E 胸部肌肉放鬆將雙肩向前收使胸部肌肉緊張保持十秒然後放鬆

F 背部肌肉放鬆從後腦勺開始經脖子肩部背部從上至下漸次放鬆

G 腹部肌肉放鬆盡量收緊腹部保持十秒後放鬆

H腿部肌肉放鬆绷緊雙腿併膝向上伸直上提保持十秒後放鬆

3瑜珈放鬆術是一種自我暗示的方法具體做法如下

A 身體姿勢準備仰躺於床上自然放鬆雙眼垂閉手至於身體兩側兩腿微分平放於

床上

B 頭部放鬆輕聲告訴自己『我的頭髮愈來愈輕正慢慢的飄起來像氣球一樣四處

飄蕩』腦中要想像頭髮正慢慢飄起來的狀態然後再從頭髮向下移動想像自己的頭

皮也全部放鬆也輕飄飄起來非常輕鬆甚至感覺不到它的存在隨後再移到額頭

面部牙齒下顎等進行同樣的放鬆放鬆時閉上眼睛也可配合著輕柔的音樂

盡力的想像自己暗示的頭部各部位正越來越放鬆越來越輕

C 其他部位的放鬆再如下依序進行背部放鬆（由脖子肩膀背部從上至下）rarr胸

部放鬆rarr臀部放鬆rarr四肢放鬆（由上肢手臂關節手腕手掌手指到下肢大腿）

請注意在整個放鬆過程中心情要平穩節奏要舒緩也許進行某一部分放鬆時你

會自然進入睡眠狀態此時不需要有意識地強迫自己進行下去順其自然會得到較好

的效果尤其對睡眠品質會有很大的提高與改善

4想像放鬆法主要是透過一些廣闊寧靜舒緩的畫面或場景進行想像以達身心放鬆的

目的如蔚藍的大海綠草如茵的草地等等總之一切能讓心靈平靜愉悅的美好場景

你都可以在想像中加以利用

- 35 -

好 文 分 享

玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

- 36 -

好 文 分 享

「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

- 37 -

好 文 分 享

管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

- 38 -

好 文 分 享

高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

好 文 分 享

玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系

作者 張瀞文

商業周刊 2013 年 4 月 24 日

「怎麼用一分鐘的時間介紹自己」「根據《富比世》雜誌調查台灣在全球國家當中

對外商的吸引力名列第六七名為什麼會有這樣的結果」「如果你是化妝品的行銷顧問

如何透過社群網站推銷產品」

這是 17 歲的高雄女中學生李芹妙在台大工商管理系英專組口試過三關時三位教授針

對她提出的問題三分鐘內抽到中文題目要先譯成英文再用英文即席作答她得到口試教

授高度評價

四月中台灣大學甄選入學放榜今年錄取台大五個科系的同學共有五位李芹妙以 72

級分錄取會計工商管理財務金融國際企業資訊管理系是中南部唯一五冠王

談論興趣中展現能力

五冠王的背後沒有刻意栽培無止境的補習沒有琳瑯滿目的獎盃冠蓋群倫的才藝

也沒拿到全校第一名的縣長獎甚至進雄女時她也沒考上雄女在外界相當著名的第二外語語

文實驗資優班

然而她卻比才藝王考試王更獲得教授青睞勝出的關鍵是對自我的理解與規畫

以「用一分鐘介紹自己」來說她認為管理系相當注重思考組織及協調能力於是她

用「喜歡拼圖」讓教授了解自身特性

口試中她提到自己愛挑戰高難度的作品且不容許「半途而廢」在完成拼圖的過程中

須把上千片零零碎碎長相雷同的小紙片先理出「線頭」從「怎麼分配」到「怎麼組織」

「有耐心的完成」整個拼圖從拆解到完成是對於一個人耐心毅力思考力邏輯能力

組織能力最好的訓練李芹妙透過自身興趣巧妙傳達她具有上述特質讓口試教授留下深刻

印象

父母工作忙碌 學會對自己決定負責

李芹妙的爸爸從事水果批發每天清晨三點出門即便寒風刺骨的冬天也不例外媽媽

在五金行當會計哥哥是體育系大一學生父母親工作忙碌無法盯功課盯補習盯成績

只有從小要求她做好分內事情對自己的決定負責這次選系除了口試當天媽媽陪她北上

其他一切都是她自己搞定

她唯二的校外補習是每週一小時英文一小時數學沒有學才藝更不可能有家教

但她卻對時間管理與自我訓練頗有想法

數學老師林義強就說高二下的數學作業「李芹妙夾了一張小紙條給我質疑我的作業

規定並沒有帶給她多大的幫助」老師見識到這個孩子很有想法溝通後同意她可以自行

決定作業內容結果她將數學作業方向調整為「高中數學重點整理」讓她更有效率的掌握高

中數學重點精髓在學測拿高分

- 36 -

好 文 分 享

「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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好 文 分 享

這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

- 43 -

好 文 分 享

台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

- 44 -

好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

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行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

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• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

好 文 分 享

「我並不是一個一直在讀書的人我也是愛玩愛吃東西」李芹妙受訪時不斷強調「自

己很幸運一點都不特別」

為什麼沒有父母「重金打造」的獎牌卻獲得台大五系青睞台大工商管理系副教授郭

佳瑋表示與其參加一大堆活動如果沒消化在口試過程教授一問就會清楚「學生到底是

不是真心喜歡」

如今李芹妙在台大五系中決定就讀工商管理系一個掌握自己牌局的孩子正醞釀新

的希望

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管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

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• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

好 文 分 享

管理時間先修四學分

文呂宗昕

cheers 雜誌

一家公司請我為剛就職報到的新人上「時間管理」的課程他們都畢業於國內外知名大學

各具有不同的專長及能力都是公司精挑細選出來的菁英公司高層對他們有很高的期待

我問他們在學校裡是否曾經學過時間管理的課程結果沒有人舉手

續問他們是否在曾經讀過時間管理的書籍舉手的人寥寥無幾

我再問他們是否很忙結果幾乎每個人都舉手說自己很忙

「既然你們這麼忙為什麼不想想辦法管理自己的時間呢」我笑著說

我告訴這些社會新鮮人時間管理確實是讓自己變得比較不忙的捷徑

要學好時間管理除了必要的概念與實踐技巧外其實在日常生活中應自我培養四種力量

這四種力量分別為專注力積極力效率力貢獻力我將這四種力量稱為時間管理的

先修四學分簡述四種力量如下

一專注力

分心是時間的殺手唯有專注才能迅速做完手上應做的工作不論是老手或新手不能專

注工作的人只是渾渾噩噩地將自己的生命浪費於職場中

對於重要的工作應努力排除雜務避免外界的干擾讓自己可全神貫注投注個人的精力

二積極力

不夠積極的心往往是浪費時間的主因在想做與不想做之間時間就會白白流逝

尤其是新人絕對不要消極被動地等工作上門應主動積極尋找可以發揮自己實力的工作

機會

積極的工作者會與時間賽跑故自然而然會提高時間的利用狀態

三效率力

剛上班的新手有衝勁但缺乏方法故做起事來事倍功半老手有經驗又有方法故可

達事半功倍之效

事分輕重緩急事情應有不同的脈理可循思考如何排定工作優先次序如何擬定工作計

畫如何擬定標準作業流程等即是影響工作效率的主要因素

四貢獻力

上班族應隨時思量所付出的時間能帶來的貢獻為何薪資狀似依工作時間計算但事實上

薪資是以公司對你的預期貢獻所估算在一定的工作時間可增加自己的貢獻才有獲得提高

待遇的機會

新人要時常思考自己的表現是否符合目前的薪資價值與公司期待若表現較不理想時

應努力尋求方法突破

我鼓勵上課的學員強化上述四種力量同時告訴他們時間管理的秘訣在於你必須非常

非常想擁有時間才能真正地管好時間

（作者是台大化工系教授著有《時間管理黃金法則》）

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好 文 分 享

高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

- 39 -

好 文 分 享

我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

- 40 -

好 文 分 享

台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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好 文 分 享

未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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好 文 分 享

這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

好 文 分 享

高中生的系組選擇與生涯輔導 文臧聲遠

台灣兩極的 M型社會既需要高階人才對於低階工作的需求也很大中間普通的大學學

歷已經開始出現嚴重的人才過剩台灣現在高中生高職畢業之後很容易就考到四技二專但

是如果他拿高職的文憑去應徵工作可能工作非常好找甚至薪水還不低很多低專業度的工

作不等於低薪的工作因為沒有人想做這種工作高中職程度的人都跑去考四技二專了以致

這種工作反而薪水會非常高反倒是拿了四技二專的學歷之後找工作反而處處碰壁

教育投資報酬率在台灣已經變成負的100 多萬學費投入下去到最後工作更難找甚至

被迫隱藏自己的學歷不敢拿大學文憑出來應徵工作只好拿比較低的學歷『學歷歧視』

以前是歧視那些學歷很低的國中國小畢業生台灣現在反而變成是在歧視高學歷

所以真的不必建議學生一定要走升學這條路台灣現在絕對不缺大學生我們缺的是水電

工台灣有一家公司叫宅即修專門在做水電與居家修繕高中畢業就可以起薪 6萬元台幣

即使你讀到台大電機研究所碩士畢業在台積電起薪才 3萬 6千元而已

台灣未來一定是人才兩極化的時代並不是說讀書無用而是說如果你要讀書就一定要

讀到碩士以上而且要讀好的學校再不然的話就是老老實實去走技術派的路線千萬不要走

中間路線上不上下不下

就業環境的不可預測性

就業環境的變化速度實在是太快往往造成冷門科系不如想像冷熱門科系不如想像熱

以生命科學學群為例現在大部份農學院都改名字改掛生物科技生命科學招牌但未來農

學的招牌可能比生命科學更響亮

舉例來說生質能源最近大紅也就是從甘蔗玉米提煉酒精做汽車燃料所以最近德國人在

抗議在抗議什麼在抗議啤酒價格暴漲因為啤酒的原物料是大麥可是歐洲許多國家的大

麥田都改種玉米用來提煉酒精乙醇所以造成歐洲的大麥價格暴漲連帶造成啤酒漲價中

國大陸現在股價最高的股王就是做水產養殖的獐子島這家公司在東北養殖龍蝦干貝海

參所以現在你看不起眼的跟農業礦產甚至水產養殖有關的科系絕對會是後起之秀

未來有很大的翻身機會

台灣投資眼光最精準的企業家尹衍樑講過一句話他說未來 3到 5年內賣醬油的會比賣

電腦的賣晶圓的更賺錢作食品科技會比電子高科技更賺錢其實不用等 3年後現在不就

已經這樣了嗎台灣現在食品股的股價都在狂飆就業市場的變化速度有越來越快的趨勢

3 年前我在 Career 雜誌就有提到像中文系設計科系未來可能會有很大的翻轉根

據 104 人力銀行調查100 個資訊管理系的畢業生能夠找到跟資訊本行相關工作的人只有 6

個相比之下中文系的出路好找得太多了當中文補習班作文班老師撰寫華語教材都是

很不錯的出路連台灣最大的教科書出版商康軒文教也在開連鎖作文補習班招募國文系出

身的作文老師

總之高中生或高職生真正踏入就業市場是 78年以後的事情可以對就業市場有一些

關心但是不要被牽著鼻子走否則現在的熱門可能幾年之後就變成冷門

收集就業資訊的方法

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好 文 分 享

我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

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台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

好 文 分 享

我剛剛提到要對就業市場保持一定的關心那要怎麼樣收集就業市場資訊呢與日本相

比我們政府的就業統計實在是太弱了例如根據教育部調查大學畢業生真正出來找工作的

大概只有 60而已可是政府的調查發現我們青年的失業率卻連 10都不到怎麼會有這麼大

的落差呢台灣學生成績比較好的出國留學考研究所的也一大堆在家閉門考證照司法官

律師教師甄試的更是不少他們都不算失業人口可是會拚命升學考試難道不是因為工作

難找嗎所以政府統計是有問題的

要掌握就業趨勢最好的方法就是去讀人事廣告我在 6年前剛進入 CAREER 雜誌的時候

對就業市場一點概念都沒有完全不知道職業的種類也不知道它們在做什麼我整整花了 3

個月把所能找到的所有人事廣告全部都仔仔細細的讀一遍把每一個工作到底在找怎麼樣

的人需要怎樣的能力對應到什麼樣的科系需要什麼樣的專長全部研究過一遍這是一

個很基礎的功夫也是了解就業市場最好的一個方法可以從裡面挖到很多寶藏如果平常多

上人力銀行網站或者是看報紙的人事廣告將會有一些意想不到的收穫

此外股票市場就是一個產業動向的風向球要知道產業趨勢不妨去看一下投資理財類

的雜誌

談到生涯的規劃我在各種演講場合都會開宗明義提到人生的成就是跟夢想成正比的

很多有天份的高中生太早跟現實環境妥協了但是在作夢的同時人生一定要設定停損點

該壯士斷腕就要壯士斷腕例如現在很多年輕人把時間花在考司法官考律師台灣最喜歡考

試的就是法律科系畢業生因為法律科系可以考的項目太多了但是如果長期沒考上還不

懂得喊停沒有企業喜歡用到了 30 歲還有社會經驗的高齡社會新鮮人

不可忽視性格特質因素

高中生的科系選擇與生涯規畫有 4個參考指標第一個參考指標是外在的就業環境但

我覺得到了大四或研究所階段再去煩惱就業環境就可以了第二個參考指標座標是興趣但

興趣是捉摸不定的任何一個人從國小到國中高中的志願都會改變的很多人在高中階段眼

界太狹窄到了大學眼界與生活圈打開後才發現原來有這麼好玩的科系我覺得用興趣來

做參考指標是很危險的因為興趣如流水變化速度太快了

另外有兩個參考指標變化性比較小也是比較可靠的參考指標第一個是自己的能力優

勢第二個是人格特質舉個例子有個數學資優生很喜歡關起門來自己在房間算數學但

他媽媽說現在工作難找不如去唸師範院校數學系將來可以當老師他聽媽媽的話跑去念

師範院校數學系結果讀到三年級的時候他就發現讀不下去了因為當數學老師不是自己關

起門來算數學就好了你要上台去教書要跟學生做互動但他只要一站在講台上就會腦袋

一片空白講話結巴兩腿發抖他只好重頭再考這就是我說的性格特質它的影響是非常

大的

我再舉一個例子高中生如果要選擇會計系性格需要非常細心能夠忍受 routine 規律

的工作個性可能要比較刻板一點甚至有點吹毛求疵這種個性才比較適合去讀會計所以

人格特質在高中生選擇科系上相當重要

冷熱門行業變化快速

在學校或參加升學考試看的是總分但是在職場上看的不是總分例如同樣都是 300 分

與其每科都拿 60 分不如有一科達到 95 分其他科目不到 20 分也沒關係這就是能力優勢

你只要在某一個點上有非常強的專長就算讀冷門科系也不怕失業

- 40 -

好 文 分 享

台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

- 41 -

好 文 分 享

未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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好 文 分 享

這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

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好 文 分 享

台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

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好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

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好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

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行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

好 文 分 享

台灣產業的生命週期很短未來不再會有所謂鐵飯碗的行業Career 雜誌去年調查的結

果觀光休閒系還算是比較好找工作的熱門科系但是今年卻淪為工作最難找的學系為什麼

因為政府開放大陸觀光客的政策跳票南部很多觀光飯店都已經蓋好了準備要迎接大陸觀光

客但是搞到現在都還沒有開放只好縮減營業或裁員造成很多觀光休閒系同學找工作大不

易

同樣的只要金融業的景氣開始走下坡商學院畢業生找工作就會很困難台灣金融業在

兩年前達到高峰當時是台灣消費金融的黃金時代很多大型金控每年動輒招考 12萬人

所以當時商學管理系畢業生工作非常好找但是沒有想到卡債風暴來臨許多銀行到現在都

還沒有辦法走出卡債陰影嚴重影響到徵才的數量

台灣正在上演一個很重要的變化過去 10 年來台灣都是科技業一枝獨大可是這個時

代已經悄悄劃上句點了反而是很多台灣年輕人根本不屑一顧的傳統產業徵才越來越活絡

例如我早在 2年前就喊出營建業會變成台灣徵才的主流現在各種政府統計人力銀行的調

查都印證我的看法台灣正步入一個就業多元化的時代很多行業又重新恢復徵才

反觀生命科學90的本行工作都是在做臍帶血銀行傳統中藥推銷員或是做瘦身美

容產品健康食品的推銷員真正做研究工作的人非常少而且絕大部分都是在學術研究機構

中沒機會到企業任職但即使有博士學位都很難找到研究工作的機會你去看看中研院有

多少從國外拿到生命科學博士回來的人現在想做博士後研究的人大排長龍就算是博士也不

見得有機會台灣的生命科學科系這幾年被炒作得太兇了

科系選擇不再是單選題

未來很重要的一個趨勢就是從「選科系」變成規劃「學歷組合」很多高中生會問我

到底選哪一個科系好對大家來說選擇科系是個單選題但未來一定會變成「複選題」靠

單一科系的時代已經過去了

未來找工作的時候不會再說我是某某科系畢業的而是說我大學主修什麼科系輔修什

麼科系還修過哪些跨領域的學程或者我大學唸的是甲科系研究所念的是乙科系的碩士

換句話說大學和碩士唸的不是同一個領域這種比重越來越高所以以後就業的時候學

歷會像是大拼盤一樣這是未來的趨勢

為什麼會有這種現象呢第一個原因是不想把所有雞蛋放在同一個籃子裡面外在的環境

變化太快了把所有賭注都放在單一科系上面這是很危險的事情現在的學生很聰明不但

在大學的時候紛紛去修第二專長輔系學程各大學也拼命在幫學生規劃這種學程

其次對企業來說他們也喜歡跨領域人才例如在美學經濟的潮流下最不食人間煙火

的藝術科系和最市儈的商學院結合起來是現在全世界最熱門的一個趨勢一個高中生如果

興趣很多元在科系選擇上就不必當成單選題或許大學主修 A科系研究所去念另外一個

可發揮「一加一大於二」的 B科系

很多大學都在朝向不分科系的招生例如大眾傳播學院商業管理學院電機資訊學院

未來 5年可能都會走向不分科系招生到了大三的時候才開始選填志願換句話說選填志願

不是在高中升大學的時候而是到了大三才開始選填志願這是目前教育部正在大力推動的一

個方向因為高中升大學的時候志向還不定所以選錯科系的情況很普遍如果一開始不分

科系招生到了大三才選填志願就可以減少選錯科系的問題

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好 文 分 享

未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

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好 文 分 享

這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

- 43 -

好 文 分 享

台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

- 44 -

好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

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中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

好 文 分 享

未來的高中生涯輔導有兩大主題一個就是如何幫學生做「學歷組合」的規劃也就是

套餐的概念第二個主題就是怎麼樣幫學生去認識學校我認為「選校」跟「選系」同等重要

現在台灣有 170 所大學各大學的資源分配教師素質還有學生素質與求學風氣都是天差

地別一種文憑裡面有 10 種程度你很難想像差距有多麼懸殊

另外要提醒的是高中生選填科系前一定要追查其前身例如觀光休閒科系前身很可

能是農業推廣系師資都還是農學院那一套

以下跟大家報告幾個主要學群的狀況首先跟大家談法律學群法律系是第一類組最熱門

的科系但將來法律系會走上專業學院也就是說不再招收大學生可能會從研究所開始招

起在美國等很多國家的商學系與法律系基本上都是到研究所碩士階段才念的等到大學畢

業甚至進入社會有工作經驗後才到法律系攻讀碩士台灣也會走這條路

台灣法律人才供過於求的情形很嚴重現在要的已經不是一般的民法刑法律師台灣要

的是擁有特定專業的法律人才有可能大學時代是唸其他科系不管是理工商管醫學或農

學院都沒有關係等到研究所再唸法律走向「理工＋法律」「商學＋法律」「醫學＋法

律」或者是「農業＋法律」之路這是未來法律人才的趨勢

台灣的律師已經超過 7000 人了很多人考上之後根本就沒有用甚至考到之後也沒有執

業有些大學生畢業生考到律師執照後去法律事務所當實習律師月薪普遍不到 3萬元薪

水待遇非常差這是不是說讀法律沒有前途呢其實不是而是需要有特定專長的法律人才

企管系行情走下坡

商學院的部份在企業看來商管學院不同科系其實都是一樣的不論讀企管科技管理

或行銷管理在企業看來都屬於「商管科系」很少會去細分你唸商管財經學院哪一個科系

我常碰到經濟系的人問我可以從事什麼工作其實只要企管系可以做什麼工作讀經濟系的

人就可以做什麼工作因為企業界是不會去細分的

只要去看人事廣告就可以發現通常只會載明要商管科系不會很仔細的去寫說我要商學

院的某一個科系很少有這樣的情形但是工學院的差別很大企業會很明確的告訴你我要什

麼科系這是工學院和商學院很大的差別

雖然說商學院各科系出路差別不大但是所偏重的能力各有不同有些科系會特別注重數

學和統計例如財務金融財務管理還有經濟系這 3個科系特別重視數理能力如果你數學

不好千萬不要去讀有些很重視英文像國際企業管理或國際貿易有些學校上課的時候

甚至改用英文授課像元智大學商學院學校還特別請家教來教學生英文不但上課的時候都

是用英文寫報告也是交英文報告有一些科系則是很重視資訊能力例如資管系會計系

會計系以前只要會算帳就好了可是現在紛紛改名叫做會計資訊系非常重視電腦技術的應用

企管系這幾年的行情不斷走下坡但是不管怎麼樣它都還是商學院的基礎學科企管跟

經濟一樣是商學院的兩大基礎學科你只要把這兩個學科的東西學好再去念商學院其他任

何科系都很容易

企管走下坡的原因是現在滿街都是 EMBA 班碩士在職專班擁有企管碩士學位的人越

來越多已經有工作經驗的上班族又念 EMBA 的話就會懂得怎麼把實務和理論做結合投

資效益是很高的但這卻會衝擊到一些大學企管畢業生的出路

- 42 -

好 文 分 享

這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

- 43 -

好 文 分 享

台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

- 44 -

好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

好 文 分 享

這是往壞處想不過如果往好處想幾乎所有商學院科系都是以企管系作為基本學科所

以大學可以唸企管等到研究所再唸人力資源管理財務管理或行銷管理它們都是從企管系

衍生出來的

商學院非常適合跟其他學系做「學歷組合」包括電機資訊外文甚至藝術設計都是很

好的組合

資管結合統計是顯學

資管系方面現在人力過剩很嚴重原因在於各大學一窩蜂的開設資管系已經成為台灣

學生人數第一多的科系再加上很多電腦補習班開立第二專長進修班文法商學生一畢業就跑

去巨匠電腦補習第二專長半年一年結果搖身一變居然也可以變成資訊人員了也跟資

管系學生搶飯碗在這種情形之下資管系的出路就出現兩極化的現象

與資工系相比資管系最大的出路是往金融業服務業走而不是往科技業走如果擁有

資管和統計系雙背景就是最當紅的資料採礦人才例如你去辦信用卡銀行可以取得你的許

多個人資料包括收入家庭狀況等然後銀行再用這些資料做分析將來要賣保險的時候

就能針對各族群做精準的行銷這就是所謂的 data mining對於這種技術人才的需求不斷

在增加

行銷企劃的大本營

行銷是企管的五管之一單獨把行銷系獨立出來的學校並不多大多都是二三流的學校

所以想要念行銷的話不見得一定要去念行銷系念企管系就可以了 至於流通與行銷管理系主要重點不是在於行銷而是在流通物流找工作非常容易

很多學生還沒有畢業就因為建教合作的關係早就被預定一空了台灣有很多大賣場與物流

業都需要這方面人才工作很好找不過大都屬於比較低階的工作

現在台灣年輕人頭最嚮往的工作第一名就是行銷企劃如果想要從事行銷企劃要念什

麼科系呢除了企管系和行銷系之外還可以去念心理系大眾傳播系商業設計系這 3個

科系同樣也是行銷企劃人才的大本營

科技業外移衝擊工業管理系

工業管理系或科技管理系未來出路可能會出現大逆轉目前工管科管工業工程畢業

生的工作還算好找但我預期在幾年內他們的工作機會恐怕會衰退因為這些工作大部分都

依附於科技業的工廠端但是台灣的產業大量外移速度非常快例如電腦 NB 的生產線已

經全部都外移了當科技業的工廠慢慢消失了之後包括工業工程工業管理還有環境工程

等等都會受到很大的衝擊

好在他們還可以到服務業工作例如我看到有些餐飲業也在找工業管理系的學生因為你

要做一盤菜出來很多流程其實跟生產一部電腦是一樣的一樣有採購的流程有進貨的流程

有物料管理倉庫管理的流程不管是運用在科技業醫院的藥品管理或餐廳的物料管理

道理其實都是互通的

會計系與財管系的職業風險

財經學群的會計系找工作很容易每一家企業都需要會計人員但你看力霸掏空案之後

有多少力霸的會計坐牢台灣每次爆發企業掏空事件都會連累不少會計人員坐牢所以現在

有些會計系財管系的老師都會在課堂裡警告學生說這個行業是高危險性的行業會計的

工作比較辛苦常常要加班所以現在即使是四大會計師事務所徵才難度都提高

- 43 -

好 文 分 享

台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

- 44 -

好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

好 文 分 享

台灣這幾年釋出的金融業職缺大都是三教九流的工作例如信用卡的推銷房屋貸款的

推銷不見得一定要用財務金融系的學生真正需要用到他們的高度專業性工作例如風險管

理儲備幹部等工作機會又不多

很多金融業者在找新金融商品研發人員的時候由於需要比較高深的數學能力不見得一

定要找財務金融系的也可以去找土木系電機系資訊系的因為他們的數學能力很強所

以財務金融系已經不再是進金融業的一個保證了

至於國貿系的學生現在找工作的難度大幅提升很多公司的進出口報關國外採購等部

門都慢慢轉移到大陸等地區在台灣的工作機會相對減少

許多高中生對休閒管理系有一個迷思以為要從事觀光休閒產業就一定要讀這個系這

是大錯特錯的想法休閒管理系和大眾傳播系一樣徵才是沒有科系限制的例如你想要當記

者很多媒體記者都不是大傳系出身如果大學唸工業管理系或者醫療管理系他當記者的

時候去跑科技新聞醫療新聞可能比念大眾傳播系的更專業同樣的想要進入觀光休閒

產什麼科系都可以你讀本科系只有一個幫助就是在找工作的時候一開始有人引薦比較

方便有老師學長姐可以幫忙介紹工作台灣媒體也很少公開對外徵才像報社雜誌社或

電視台通常透過老師學長姐人脈關係就可以找到人不用刊登什麼廣告

高中生往往以為觀光休閒產業很好玩其實一點都不好玩不但工作辛苦起薪又很低

這個行業較大的隱憂是沒有門檻因此過去這兩年去考華語導遊領隊證照的人一口氣從3000

人暴增到將近 2萬人至於想從事餐飲管理的人其實只要高中學歷就夠了

保全業用人兩極化

運動學群方面體育系這幾年出路也在走下坡現在台灣所有內需服務業都不景氣運動

休閒業如健身中心也不例外當然影響到體育系學生的出路值得一提的是保全業也很愛找

體育系學生其實保全這個行業非常兩極化如果你是當一些名人的隨扈或特勤保鑣的話月

薪甚至可從 8萬元起跳所以同樣是保全你是當大樓管理員或是去當特勤隨扈待遇天差地

別

工業設計系掀起一窩蜂

建築與設計學群方面台灣前些年建築系學生最大的出路不是到建築工地去工作而是

到遊戲動畫產業因為他們在校要學 3D 動畫軟體這些技術也可以用在電腦動畫或者是線上

遊戲不過我剛剛有提到房地產很熱門不論土木或建築系學生本行的工作機會都大增

與前幾年大相逕庭甚至房地產周邊服務業如特力屋對於土木建築系學生也有需求

工業設計現在是當紅炸子雞但隱憂是經建會 3年前公佈工業設計人才供不應求之後各

大學就開始搶設工業設計系我可以預期這 12年之內工業設計系的學生就快要飽和了

因為各大學搶設實在太嚴重了台灣現在的問題不在於人才數量不夠而在於人才的素質差

美學質感普遍不足像義大利法國人一生下來放眼過去街頭看到的都是藝術品我們台

灣看過去大概只有違章建築吧

台灣先天不足後天失調很多工業設計系都歸類在工學院老師不是唸機械就是材料科

系出身目前比較受到大家肯定的是實踐大學和雲科大尤其實踐大學更是公認的第一把交椅

藝術學院與商學院合流

在影像多媒體設計科系方面南藝大則是最好的學校學生主要出路之一是遊戲動畫產

業其次是數位典藏台灣現在很多博物館像是故宮都在著手將收藏品數位化需要很多

- 44 -

好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

好 文 分 享

數位典藏人才去建置另外一個出路就是數位學習儘管現在流浪教師問題很嚴重但我要強

調教育不是一個夕陽產業而是一個朝陽產業包括上班族的進修以及企業員工的教育訓

練都需要數位學習人才例如一個企業要幫員工安排英文課公司本身在台灣各縣市有上百

個分號透過數位學習公司只要安排一次課程錄影下來放在網路上就可以重複播放可以

節省多少時間及金錢所以大型公司紛紛在找數位學習人才除了影像多媒體設計科系外也

需要教育科技教育資訊科系背景的人有時還沒畢業就已經被企業預訂了

藝術學院和商學院的合流已經成為一股新趨勢台灣很多外商公司找行銷企劃人員開始

嘗試用戲劇系美術系的人因為正統商學院的學生在做行銷活動時理性的成本效益分析能

力很強但創意是不夠的現在行銷講求是美學經濟和感性行銷需要很多高感性懂美學的

人所以你會發現同樣是辦一個新產品上市發表會如果是一個電影系的學生來辦他會辦得

有聲有色創意十足吸引很多媒體的目光如果是商學院的學生就是一板一眼的非常無趣

所以可以看到兩個學群有整合的趨勢

心理師待遇不盡理想

心理系方面如果考心理師證照的話目前門檻很高一定要有碩士學位但現行的健保

給付制度對醫院診所的心理師是不利的一個皮膚科醫生可以每天看 300 個病人心理師頂

多只能看 56個病人待遇當然不是很理想

但是心理系還有其他出路第一個就是學校輔導人員第二個是政府目前在就業服務上

投入非常多資源各地的就業服務中心不斷開張在找就業輔導員的時候諮商輔導或心理科

系是第一優先第三個是到企業人力資源部門台灣現在人力資源的科系非常少所以對企業

來說他們在找人力資源人員時心理系的比例特別高第四個是運用本身的統計調查專長

去做行銷企劃或市場調查

傳播科系未必在培養記者

大眾傳播科系方面光鮮亮麗的媒體業是很多年輕人所嚮往的它確實是一份可以開眼界

的工作你一個無名小卒照樣可以去訪問大企業家名人可惜台灣媒體業發展至今已經

面臨到很大的難題前不久有一項調查調查台灣各行各業從業人員想要轉行的比例結果第

一名就是媒體有超過 80的記者想要轉行代表這個行業出了很大的問題

首先是廣告量巨幅萎縮造成媒體業經營備感吃力第二是人員精簡縮編工作壓力極大

第三是八卦媒體當道職業形象一落千丈

未來將是一個「媒體匯流」的時代電視網路電信都開始整合到一家了有些學校的

傳播科技系或資訊傳播系不再只是培養記者而是培養傳播科技的應用人才和過去有很大

差別他們工作非常好找可以到電信公司網路公司手機公司任職

文學院不必杞人憂天

文學院不用太擔心出路因為如果往服務業走有 70的工作是不限科系的不論哲學系

中文歷史系都可以服務業重視的是 EQ談吐氣質你講話的溝通表達能力還有你的人

格特質什麼科系是不重要的

在外文科系當中日文系和韓文系目前出路最好特別是日文人才因為台灣很多科技業

和服務業都和日本息息相關學校方面文藻外語學院比多數國立大學都好尤其歐洲語言更

是它的強項台灣駐歐洲的外交領事與外貿人員中文藻畢業生是最多的比台大政大外交

系的都還要多

- 45 -

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

好 文 分 享

中國大陸的外語人才雖多但幾乎都集中在政府機構或者聯合國等國際組織中民間外

語人才相對較少他們曾經統計過全中國大陸民間合格的日文口譯人才還不到 200 個在台

灣口譯人員的工作很少因為台灣的國際會議與展覽越來越少了大陸今年特別開放台灣人

報考口譯證照這是台灣外語科系學生很大的機會

工學院要有讀碩士的決心

工學院方面台灣目前理工科系已經不再是就業的保證台灣科技業變化的速度非常快

每年都有不同的新產業誕生像今年最火紅的產業就輪到博奕機太陽光電LED汽車電

子安全監控設備等但是不管怎麼變電子電機資工化工物理材料這 6 個科系

始終都是科技業研發的主要核心人力未來科技業在台灣只會留下研發部門所以要讀理工學

院就得有決心起碼要讀到碩士才有機會進研發部門

醫科收入不如讀理工

醫學院方面很多人讀醫學院的目的並不是對醫學有興趣而是家長一直認定當醫生社

會地位比較高收入比較豐厚但醫生的收入現在每況愈下程度很好的學生如果是為了錢

去念醫學院的話那還不如去唸理工科系到科技公司所能拿到的員工分紅股票絕對要比當

醫生多

台灣人口結構轉變醫生選擇科別也受到很大影響像台灣這幾年的生育率降低所以婦

產科已經差不多消失了三分之一婦產科醫生都跑去做醫學美容還有做減肥的健康檢查的

大部分都是半路出家半路改行

QampA 1

這幾年台灣年輕人出國留學的比例大增但喝過洋墨水不見得對每一個科系都有用例

如你想在台灣科技業工作的話與其去國外拿學位不如在台灣念書可以培養人脈因為你的

學長姐幾乎都在科技廠任職透過人脈找工作反而比較容易台灣一些比較好的大學的工學

院不見得會比國外差

如果是金融業的話有沒有拿到國外碩士就天差地別國外三流大學的商學院碩士可能

都比台大政大的碩士還好用因為台灣的金融業很重視外語能力你有留學背景絕對比較

吃香

有很多行業拿到碩士學位不見得吃香例如從事影像多媒體設計你是不是碩士不重要

重要的是能否拿出好的作品

不過出國唸書的收穫可能不在於一時之間立刻就業的效果台灣現在處在一個鎖國的狀

態長遠來看許多年輕人的工作機會恐怕都不在台灣如果擁有海外留學經驗將可增加國

際視野對於將來到海外發展很有幫助我建議如果家裡經濟許可的話要盡量出國留學

QampA 2

這兩年學生投入軍警相當多如果是從其他管道從軍的在升遷方面一定會受到影響

因為你不是正統軍校出身的一旦升遷受阻很可能 30 多歲就要面臨提前退伍的命運很多

非常優秀的職業軍人退下來都只能從事所謂的「三保產業」也就是保險保全還有靈骨

塔

- 46 -

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

行 事 曆

桃園縣立大園國際高中102學年度第 2學期行事曆 週

別 月 日

星

期 教 務 處 學務處 總務處 輔導室 圖書館

第

一

週

2 10 一

21~331 全國小論

文比賽投稿

21~315 全國讀書

心得比賽投稿小論

文教師研習

2 11 二

開學日

補考

發放書籍

始業式

外籍生選課璞風悅

讀儲蓄簿開始認證

2 12 三 補考高一高二始業

考 製發註冊單

2 13 四

大考中心寄發成績單

補考高一高二始業

考

學測成績公佈

中午幹部訓練(一)

各科介購單發放

2 14 五

公布高三學生在校成

績百分比成績單

補考

班級活動一（與始業

式對調）

中午幹部訓練(二)

外籍生確定課表

2 15 六 補考

2 16 日

第二週

2 17 一

輔導課開始上課第

1次教學研究會

學生退書結束

飲水機保養維護

圖書館志工招募開

始外籍生華語輔導

課程開始

2 18 二 第 1 次教學研究會

辦理高三學生升學輔

導講座--繁星與申請

入學(體育館)

1240~1535

小論文講座(夜自習)

2 19 三 第 1 次教學研究會 高一高二心理測驗

施測說明

2 20 四 第 1 次教學研究會

2 21 五

高一新生多元性向測

驗(三四節)

高二大學學系探索量

表(第三節)

高二交通安全宣導

(第四節)

汙水設備處理保養維

護

高一新編多元性向測

驗(3-4)

高二大學學系探索量

表(3)

高三學群講座(3-4)

圖書館志工招募截止

2 22 六 AP 課程及越南語課

程開始

辦理家長升學輔導講

座---繁星與申請入

學(國際會議廳)

1300~1600

高中職博覽會

2 23 日 高中職博覽會

第三週

2 24 一

高三繁星推薦網路志

願分發正式選填

專班加課晚自習開

始

校內科展初賽

開放學生線上資料更

新

2 25 二

電力設備檢查

開放學生線上資料更

新

過嶺國中宣導

2 26 三

導師會報一

開放學生線上資料更

新

- 47 -

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

行 事 曆

龍岡自強國中宣導

2 27 四

電梯保養維護 開放學生線上資料更

新

2 28 五 和平紀念日放假 放假

開放學生線上資料更

新

3 1 六

3 2 日

2 月圖書借閱統計

各科介購書單彙整

德國 OUTBOUND 說明

會上網公告

第四週

3 3 一

(310~318)四技二

專申請入學報名繳費

第 1次課發會

註冊繳費截止 楊明國中宣導

3 4 二

高三指定科目第一次

模擬考

教專推動小組會議

3 5 三

高三指定科目第一次

模擬考

輔導工作委員會

期初特殊教育推行委

員會

南崁新屋國中宣導

3 6 四

作家講座 1 (自由報

名)

3 7 五

社團活動一

學習檔案競賽公告

優質化扶弱講座(自

由報名)(暫定)

大崗國中宣導

3 8 六

園遊會

親師座談會暨園遊會

(暫定) 達拉斯高地高中來訪

3 9 日 達拉斯高地高中來訪

第五週

3 10 一

高三升學輔導個別指

導開始 達拉斯高地高中來訪

3 11 二

繁星錄取公告

大學個人申請入學繳

費

班際桌球賽（放學）

達拉斯高地高中來訪

(大園國際高中)二

外家族講座(法)

3 12 三 大學個人申請入學報

名

達拉斯高地高中來訪

3 13 四

德國 OUTBOUND 報名

截止(暫定)達拉斯

高地高中來訪二外

家族講座(法)

3 14 五

社團活動二

全國讀書心得比賽上

網投稿截止(中午

1200)達拉斯高地

高中來訪

3 15 六 達拉斯高地高中來訪

3 16 日 達拉斯高地高中來訪

第六週

3 17 一

3 18 二 圖書館委員會議

3 19 三 個案研討會

3 20 四

3 21 五 班級活動二 汙水設備處理保養維

護

高三模擬面試(校內)

申請備審資料上傳開

始(各大學自訂時間

不同)

- 48 -

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

行 事 曆

3 22 六 SFLPT 考試(高二)

3 23 日

第七週

3 24 一 第一次段考(高一高

二高三)

韓國團 OUTBOUND 公

告第一次縣高徵選

說明暨工作會議外

籍生文化交流活動

3 25 二 第一次段考(高一高

二高三)

外籍生文化交流活動

3 26 三

第一次段考(高一高

二高三)

四技二專申請第一階

段結果公告

3 27 四

3 28 五 (328~427)大學個

人申請第二階段複試 社團活動三 電梯保養維護 高三模擬面試(正式)

3 29 六

3 30 日 韓國團 OUTBOUND 徵

選

第八週

3 31 一 第 2次教學研究會 電力設備檢查

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓家庭招

募中全國小論文上

網投稿截止(1200)

4 1 二

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

導師會報二 大崙國中宣導

4 2 三 第 2次教學研究會

4 3 四

(41~430)四技二專

申請第二階段複試

第 2次教學研究會

4 4 五 兒童節清明節放假 放假

4 5 六

4 6 日

第九週

4 7 一 第 2 次課發會

4 8 二

4 9 三 高三指定科目第二次

模擬考

經國國中宣導

二外家族講座(外聘)

4 10 四 高三指定科目第二次

模擬考

4 11 五 全校路跑賽

4 12 六

4 13 日 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

第十週

4 14 一 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 15 二 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 16 三 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18

4 17 四 學務處預計【日本

教育旅行】

日本教育旅行

413~18 身障生大專甄試放榜

作家講座 2(自由報

名)

4 18 五 高一高二語文競賽

班級活動三

日本教育旅行

413~18

4 19 六

4 20 日

- 49 -

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

行 事 曆

第十一週

4 21 一

4 22 二 日本升學資訊說明會

4 23 三

4 24 四 學務處預計【高一

公民訓練】 高一公民訓練

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓報名截

止

4 25 五 學務處預計【高一

公民訓練】

高一公民訓練

高二打靶說明

(1-6)第三節(7-12)

第四節

汙水設備處理保養維

護

4 26 六

4 27 日 高三升學輔導個別指

導結束

第十二週

4 28 一 作業抽查 電力設備檢查

4 29 二 作業抽查

4 30 三 作業抽查 高二打靶(1-4 節) 電梯保養維護 4 月圖書借閱統計

5 1 四 作業抽查

5 2 五 作業抽查

英語學藝競賽

社團活動四

102 下品德之星推薦

書收件截止

5 3 六 班際籃球排球賽預

賽

親善桃園~接待家庭

第二梯次培訓

5 4 日

第十三週

5 5 一 高三指定科目第三次

模擬考

5 6 二 高三指定科目第三次

模擬考

5 7 三 導師會報三

5 8 四 四技二專申請入學第

二階段錄取名單公告

5 9 五 班級活動四

5 10 六

5 11 日

第十四週

5 12 一 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 13 二 第二次段考(高一高

二)

外籍生文化交流活動

5 14 三 第二次段考(高一高

二) 學習檔案競賽評選

5 15 四 班際籃球排球賽準

決賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 16 五

輔導室性別平等講座 飲水機保養維護

性平教育講座(高一

高二)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 17 六

5 18 日

第十五週

5 19 一 第 3 次教學研究會

班際籃球賽決賽-季

殿冠亞賽(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 20 二

第二次段考成績登錄

截止日

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女季殿軍(放學) 汙水設備處理保養維

護

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

- 50 -

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

行 事 曆

5 21 三

高三畢業考

第 3次教學研究會

班際排球賽決賽-男

女冠亞軍(放學)

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 22 四

高三畢業考

高三專班加課結束

第 3次教學研究會

週記抽查

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

二外朗讀比賽

5 23 五

社團活動五

高一測驗解釋暨選組

輔導

高二測驗解釋

5 24 六

5 25 日

第十六週

5 26 一 高三期末考與平時成

績輸入截止

韓國團 OUTBOUND 參

訪家長說明會

5 27 二

5 28 三

學務處預計【高二

畢業旅行】

高三輔導課結束

高二校外教學 電力設備檢查

5 29 四 學務處預計【高二

畢業旅行】 高二校外教學

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程外籍生

聯合歡送會

5 30 五

學務處預計【高二

畢業旅行】

數理資優競賽校內初

賽

高一班級活動

高二校外教學 電梯保養維護

5 31 六 輔導義工課程(暫定)

6 1 日

第十七週

6 2 一 端午節放假

5 月圖書借閱統計

韓國團 OUTBOUND 參

訪培訓課程二外家

族講座(德)

6 3 二 高二轉組申請開始

高一選組開始 期末 IEP 開始

韓國團 OUTBOUND 參

訪出發

6 4 三 高三冷氣卡退費 二外家族講座(德)

6 5 四

韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 6 五 社團活動六 韓國團 OUTBOUND 參

訪

6 7 六

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

參訪

6 8 日

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

歡迎會進班跟課

第十八週

6 9 一

第 3次課發會

專班調整考試開始報

名

103 上清寒及特殊際

遇學生減免申請開始

高三公務檢查

高三鑰匙繳回

韓國團 OUTBOUND 參

訪德國團 INBOUND

進班跟課

6 10 二 高二轉組申請截止

高三補考 高三冷氣卡繳回

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 11 三 高三補考

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 12 四

德國團 INBOUND 進班

跟課

6 13 五 專班調整考試報名結

束

社團活動七amp社團評

鑑

畢業典禮(未定)

103 上清寒及特殊際

期末認輔會議

德國團 INBOUND 進班

跟課

- 51 -

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導

行 事 曆

遇學生減免申請截止

6 14 六 越南語課程結束 期末 IEP 結束

6 15 日

第十九週

6 16 一 教專推動小組會議

6 17 二

6 18 三

6 19 四 高一高二專班加課結

束晚自習結束

6 20 五 課輔結束

專班成員調整考試 班級活動五

汙水設備處理保養維

護

德國團 INBOUND 歡送

會

6 21 六 AP 課程結束 期末輔導義工大會

6 22 日

第二十週

6 23 一

6 24 二 電力設備檢查

6 25 三 各班冷氣卡退費 期末特殊教育推行委

員會

6 26 四 第三次段考 各班公物檢查鑰匙

繳回

6 27 五 第三次段考 段考週 電梯保養維護

6 28 六

6 29 日 學期借閱統計

暑假第一週

6 30 一 第三次段考 休業式 各班冷氣卡繳回 6 月圖書借閱統計

7 1 二 大學指定科目考試

各項資料彙整 德國 OUTBOUND 出團

(暫定)

7 2 三 大學指定科目考試 各項資料彙整

7 3 四

期末考成績登錄截止

日

大學指定科目考試

各項資料彙整

7 4 五

7 5 六

7 6 日

- 52 -

• 3流程表
• 4 10202班親會 校長的話
• 6親師座談會教務處資料
• 7班親會學務處資料
• 8圖書館工作報告new
• 9輔導室資料102-2
• 10考試焦慮的檢核與克服
• 11玩拼圖收服教授 水果商之女考上台大五系
• 12管理時間先修四學分
• 13高中生的系組選擇與生涯輔導